Сосновая кора польза и вред
Сосна — уникальное дерево, о пользе которого знают многие. Но когда говорят о его благоприятных качествах, то чаще имеют в виду применение иголок, шишек и почек указанного растения. Сосновая же кора характеризуется не менее уникальными целебными и полезными для человека свойствами.
Химический состав
По своему биохимическому составу кора сосны характеризуется сочетанием множества элементов с высоким уровнем биологической активности. Это белки, витамины, микроэлементы, ферменты, жиры, эфирные и другие компоненты. Отличительной особенностью сосновой коры является наличие в ней большого количества дубильных веществ.
Также в состав этого древесного элемента входят фенолы, легкорастворимые сахара, а кроме:
- зола — 0,7%;
- экстрактивные вещества — 19,9%;
- лигнин — 46%;
- холоцеллюлоза — 41,7%.
Среди минеральных компонентов выделяются:
- калий — 2%;
- сера — 2%;
- фосфор — 2%;
- кальций — 13%;
- магний — 3%;
- цинк — 5%.
Важно! Количество всех минеральных элементов в коре сосны увеличивается приблизительно в 2 раза с каждыми 1,5 метрами высоты ствола дерева.
Также в состав сосновой коры входят и другие вещества:
- танины;
- витамины К, B1, B2, P;
- D-гиалуроновая кислота;
- аскорбиновая кислота;
- пикногенол;
- каротин;
- ресвератрол.
Применение сосновой коры
Именно необычный состав коры сосны делает её уникальным средством, которое с успехом применяют в традиционной и народной медицине, косметологии, садоводстве, в ландшафтном дизайне.
Сосновая кора имеет ряд целительных свойств. Она устойчива к гнилостным процессам, присутствующие в её составе фитонциды способствуют устранению опасных микроорганизмов, где бы ни использовалось это средство.
В народной медицине
Комплекс полезных веществ, наполняющих сосновую кору, значительно расширяет спектр возможностей для употребления её в народной медицине в лечебных целях. Это касается как проблем со здоровьем, при которых это сырьё полезно, так и других разнообразных форм его применения.
От чего помогает
В народной медицине использование этого элемента хвойного дерева как лекарственного средства возможно для лечения и профилактики многих недугов, а именно:
- сахарного диабета;
- артериальной гипертензии;
- нарушений в работе нервной и сердечно-сосудистой систем;
- мочекаменной болезни;
- ревматизма;
- остеопороза;
- артрита, артроза и других заболеваний суставов;
- кровоточивости дёсен;
- аденомы, простатита, проблем с эрекцией.
Важно! Средства на основе коры сосны становятся необходимыми при устранении последствий такого серьёзного заболевания, как инсульт.
- Кора сосны может использоваться для:
- устранения симптомов хронической усталости;
- улучшения состояния памяти, особенно после травм головы;
- укрепления сосудов;
- нормализации работы сердца;
- укрепления эмали зубов;
- снижения уровня холестерина.
Как можно приготовить
Кору сосны можно приготовить в виде настоя, отвара, настойки, порошка, экстракта, мази, крема. Всё зависит от конкретной проблемы со здоровьем, с которой средство должно справиться.
Знаете ли вы? Из древесины сосны люди научились производить искусственные шёлк и кожу.
Если необходимо снизить показатели холестерина в крови, то лучше всего сухую галтованную кору преобразовать до состояния порошка. После чего полученное вещество принимают по ½ чайной ложки до еды один раз в сутки, запивая водой. Длительность приёма — до 1 месяца.
Чтобы улучшить сосуды, укрепить их, порошок следует употреблять также по ½ чайной ложки 1 раз в сутки, предварительно перемешав с 1 чайной ложкой сока лимона и 1 чайной ложкой мёда.
При заболеваниях суставов для противовоспалительного и обезболивающего действия полученное порошкообразное вещество смешивают с порошком коры ивы в одинаковых пропорциях и употребляют по ½ чайной ложки за 1 час до еды.
Для улучшения состояния при гипертонии поможет спиртовая настойка из 2 стаканов порошкообразного сырья, залитых 1 литром водки. Смесь следует поставить в тёмное место на 20 дней, изредка встряхивая содержимое. Процеженное средство принимается дважды в день по чайной ложке на протяжении 1–2 месяцев.
С целью укрепления работы сердца готовится настой из 1 стакана измельчённой сосновой коры, залитого двумя литрами кипящей воды. Смесь настаивается до полного остывания, процеживается и выливается в ванную. Курс состоит из 12–14 ванн, продолжительность принятия которых должна длиться не больше четверти часа.
При мочекаменной болезни и ревматизме пользу может принести отвар из 20 г порошкообразного сырья, залитого половиной литра воды. После этого смесь варится на небольшом огне полчаса. Отвар остывает, процеживается и принимается по 50 г 3-4 раза в день.
Важно! Сосновая кора для употребления в виде порошка должна иметь однородный окрас. Наличие на ней потемневших участков свидетельствует о тревожном признаке — грибковом поражении.
Смесь измельчённой в результате галтовки коры сосновой, липовой, осиновой, можжевеловой, ивовой, ольховой, пихтовой, берёзовой, тополевой, дубовой, лиственничной, яблоневой, елевой (в равных частях, а тополевую и осиновую — по половине доли) способна помочь при многих мужских проблемах со здоровьем (аденома, простатит, импотенция).
Все компоненты смеси следует успеть собрать до 15 марта, когда начинает происходить интенсивное движение соков по деревьям.
Для получения настойки нужно:
- Стакан хорошо перемешанного сырья поместить в ёмкость с тремя литрами воды и прокипятить на небольшом огне полчаса.
- Огонь нужно выключить, а средство настоять в течение половины суток. При этом ёмкость должна быть тепло укутана.
- По окончании 12 часов смесь процеживают, добавляют ½ литра водки и помещают в холодильник, где она и должна храниться.
Также на основе гексанового экстракта из коры сосны, полученного в промышленных масштабах, производят БАДы для повышения иммунитета, устранения признаков хронической усталости. Полученное средство активно используется в фармакологии.
Итальянские же учёные заставили весь мир по-новому взглянуть на сосновую кору, ведь их исследования показали, что экстракт, изготовленный на основе этого сырья, способен укрепить, улучшить и вернуть память человеку даже после серьёзных травм головы, помочь при сердечной недостаточности.
Важно! Для эффективного облегчения симптомов ангины можно рассасывать высушенную сосновую смолу, а также разжёвывать кору этого дерева.
Возможный вред и противопоказания
Как перед приёмом любого другого лекарственного препарата, так и перед началом употребления средств на основе сосновой коры следует получить предварительную консультацию врача.
После такого согласования нужно соблюдать рекомендации по дозировкам и длительности применения. Значительная концентрация активно действующих компонентов способна иногда стать причиной возникновения побочных эффектов, что может нанести вред здоровью и спровоцировать появление противопоказаний.
- К основным противопоказаниям относятся:
- аллергические реакции на хвойные;
- индивидуальная непереносимость;
- проблемы с почками;
- вирусный гепатит;
- беременность и кормление ребёнка грудью;
- наличие доброкачественных или злокачественных опухолей.
Однако нужно отметить, что препараты на основе сосновой коры в большинстве случаев переносятся благоприятно и не приносят вред человеческому организму.
В косметологии
Учёными из Италии было доказано, что крем на основе экстракта сосновой коры способен омолодить кожу человека, привести к замедлению процесса старения и образования возрастных морщин. Регулярное применение такого крема способствует улучшению эластичности кожи на 10–30%, упругости кожи даже после 50 лет — на 20–25%, увлажнению — до 10%, сокращению морщин — на 3%, гладкости — на 6%.
Всё дело в пикногеноле, который входит в состав коры и является очень сильным антиоксидантом. Именно этот компонент помогает вырабатывать гиалуроновую кислоту, что и является причиной всех чудодейственных результатов, делающих возможным раскрытие секрета вечной молодости.
Пудру, самостоятельно приготовленную из сосновой коры, можно добавлять в маску, скраб, крем. В готовом виде такую пудру можно приобрести в местах реализации БАДов. Она представляет собой мелкий порошок, образующийся при горячем измельчении кусочков сосновой коры. Имеет запах хвои и вкус с вяжущей горчинкой. Такая пудра рекомендуется для ухода за любой кожей.
Знаете ли вы? Древнейшему дереву на земном шаре, известному учёным, немногим меньше 5 тысяч лет, и это сосна.
- Она способствует:
- омоложению, уменьшению морщин;
- тонизированию;
- выравниванию цвета лица;
- защите от ультрафиолетовых лучей;
- очищению и стягиванию пор;
- снижению кожных сальных выделений;
- активизации кровоснабжения кожи;
- гладкости и бархатистости кожного покрова;
- устранению акне и проявлений дерматита.
Пудру также можно использовать для ухода за волосами, после чего они приобретают красоту, здоровый блеск, мягкость, послушность, силу. Волосы становятся менее ломкими, легче расчёсываются, исчезают секущиеся кончики. После регулярного использования средств для ухода за волосами с добавлением пудры происходит очищение кожи головы от высыпаний разной этиологии, исчезают перхоть, псориаз, жирная себорея.
В мульчировании сада
Уникальные свойства сосновой коры стали основной причиной, по которой садоводы обратили внимание на неё как отличного помощника при мульчировании:
- отличается экологической чистотой и абсолютной натуральностью;
- при разложении не становится очагом выделения веществ, способных нанести вред растениям и человеку;
- характеризуется долговечностью;
- не требует полной замены, а лишь незначительного обновления верхнего слоя;
- её структура не позволяет разлетаться при порывах ветра;
- является препятствием на пути испарения влаги из почвы, что экономит труд садовода и не требует лишний раз производить полив;
- не задерживает поступление воды к корневой системе растений при поливе;
- является отличным защитником корневой системы растений от низких и очень высоких температурных режимов;
- становится помехой для произрастания сорных растений;
- при разложении является отличным удобрением и окислителем грунта;
- является гармоничным элементом ландшафтного дизайна.
Как приготовить мульчу
Кору для мульчирования можно приобрести в специализированном магазине.
Однако тем, кто хотел бы приготовить мульчу самостоятельно, нужно соблюдать некоторые правила:
- сырьё для мульчирования рекомендуется заготавливать в весеннюю или осеннюю пору;
- обдирать стволы живых деревьев категорически нельзя, поскольку это может стать причиной гибели растения;
- также нельзя заготавливать сырьё с молодых экземпляров;
- для мульчирования оптимальным вариантом является кора деревьев, срубленных не больше полугода назад;
- перед использованием для мульчирования сырьё нужно посушить;
- сырьё для мульчи не должно было подвергаться нападению вредителей, грибковым инфекциям;
- лучше не собирать кору, лежащую непосредственно на земле;
- перед высушиванием собранное сырьё следует обработать инсектицидами и антибактериальными препаратами, возможно прогревание в духовом шкафу на протяжении четверти часа;
- при отсутствии садового шредера кору можно поместить в мешок из полотна и раздробить молотком.
Сосна с незапамятных времён представляет собой источник долголетия и силы. Кора этого дерева способна укрепить здоровье, бороться с возрастными проблемами, сделать жизнь человека более комфортной в некоторых её аспектах.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
12
раз уже помогла
Применение и польза экстракта сосновой коры для здоровья человека.
Сосновая кора – мощный антиоксидант, который использовался коренным населением Северной Америки и Азии в качестве лечебного растения. В Европе ее полезные свойства были открыты известным мореплавателем Жаком Картье, родом из Франции. Он использовал экстракт сосновой коры для лечения цинги, причиной которой является дефицит витамина С в организме.
После многочисленных исследований это растение начали применять в Америке в качестве диетической добавки.
Сегодня экстракт принимают в разных формах выпуска и в составе различных препаратов. На рынке смесь из коры дерева продается в запатентованных составах под названиями «Пикногенол» и «Экстракт французской приморской сосновой коры».
Состав и полезные свойства экстракта
Кора обладает множеством полезных свойств:
- восстановление природного баланса витамина С;
- снижение вероятности появления катаракты;
- нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы;
- препятствие образованию тромбов;
- профилактика заболеваний дыхательной системы;
- нормализация менструального цикла;
- развитие краткосрочной и долгосрочной памяти;
- снятие симптомов и воспалительного процесса в суставах из-за артрита;
- улучшение качества спермы и общей репродуктивной функции у мужчин;
- заживление ран и кровоподтеков;
- укрепление иммунитета;
- терапия синдрома дефицита внимания;
- уменьшение варикозного расширения вен;
- регенерация кожи и восстановление защитных функций от свободных радикалов.
Антиоксидантные свойства коры сосны обусловлены высоким содержанием фенольных и альфа-липоевой кислот, витаминов С и Е, биофлаваноидов, проциадинов, катехинов и эпикатехинов.
Внимание! Некоторые из полезных веществ содержатся исключительно в экстракте сосновой коры, а другие могут быть найдены в составе разнообразных фруктов и овощей, например, в авокадо или винограде.
При каких заболеваниях эффективен?
Острый недостаток витамина С в организме приводит к серьезным заболеваниям и проблемам со здоровьем. Они проявляются в виде общего плохого самочувствия человека:
- слабости;
- тошноты и головокружений;
- кровоточивости десен;
- образования мелких кровоподтеков по всему телу;
- долгого заживления ран и прочих эффектов со стороны кровеносной системы.
Такое состояние чаще всего наблюдается у опытных курильщиков, людей пенсионного возраста, а также тех, кто употребляет мало овощей и фруктов. Вопреки расхожему мнению, цинга встречается гораздо чаще, чем предполагают врачи, так как большинство случаев заболевания не диагностируется.
При помощи «Пикногенола» организовывается комплексная терапия и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Продукт снижает общее количество «плохого» холестерина, предотвращает образование тромбов и снимает легкие хронические воспаления. Из-за того, что вещество улучшает кровообращение и эффективно устраняет отечность, его также применяют при варикозном расширении вен.
Внимание! Регулярное употребление экстракта сосновой коры в составе некоторых биологических добавок снижает уровень сахара в крови. Как следствие, он предупреждает развитие опасных последствий сахарного диабета: повреждение разных тканей мозга, костей сердца, почек, а также артериальных стенок.
В сочетании с витамином С «Пикногенол» значительно улучшает память и оптимизирует работу мозга. Он помогает контролировать признаки и симптомы астмы, а также аллергий, связанных с дыхательной системой. Экстракт сосновой коры укрепляет иммунитет, омолаживает кожу и благотворно влияет на репродуктивные системы мужчин и женщин.
По мнению ученых и врачей, здоровый рацион из фруктов и овощей, содержащих антиоксиданты, – залог крепкого здоровья и защиты от болезней. «Пикногенол» – это безопасная и эффективная добавка, которую следует рассматривать в качестве помощи организму, а не как основной метод терапии популярных заболеваний.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Автор: Эрик Мадрид (Eric Madrid), врач
В этой статье:
Антиоксидантная сила
Преимущества экстракта сосновой коры
Регенерация витамина С
Защита от катаракты
Улучшение здоровья сердца
Улучшение при варикозном расширении вен
Улучшение артериального давления
Диабет
Улучшение памяти
Аллергия и астма
ХОБЛ
Артрит
Репродуктивная функция
Защита кожи
Заживление ран
Гиперпигментация
Псориаз
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
Иммунная система
Мощный антиоксидант, экстракт сосновой коры первоначально использовался коренными народами Северной Америки и Азии в качестве лекарственной травы. Французский мореплаватель Жак Картье (Jacques Cartier), положивший начало французской колонизации Канады, использовал экстракт сосновой коры во время экспедиции 1535 года в качестве лекарства от цинги, вызванной недостаточным уровнем витамина C в организме.
В наши дни специалисты в области интегративной медицины также осознали множество преимуществ, связанных со оздоравливающим и омолаживающим эффектом экстракта сосновой коры, впервые появившегося в Соединенных Штатах в качестве диетической добавки в 1987 году. На рынке существует несколько препаратов, содержащих экстракт сосновой коры; его можно принимать в капсулах, использовать в качестве эфирного масла или в составе лосьона для местного применения.
Экстракт сосновой коры (Pinus massoniana из Азии) является одним из наиболее распространенных препаратов, тогда как экстракт Pycnogenol® (пикногенол) (Pinus pinaster ssp. Atlantica из Европы) представляет собой запатентованную смесь этого мощного питательного вещества.
Антиоксидантная сила
Антиоксиданты — это вещества, которые защищают ткани и органы от повреждения свободными радикалами. Исследование, проведенное изданием Ophthalmic Research, показало, что антиоксидантная активность французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол) была более сильной, чем у витамина C, витамина E, альфа-липоевой кислоты и коэнзима Q10. Антиоксиданты в экстракте сосновой коры содержат биофлавоноиды, катехины, эпикатехины, процианидины и фенольные кислоты. Некоторые из этих антиоксидантов уникальны для экстракта сосновой коры, тогда как другие могут также быть найдены в самых разнообразных фруктах, таких как авокадо, клубника, бананы и виноград.
Преимущества экстракта сосновой коры
- Помогает организму восстанавливать витамин C
- Снижает риск возникновения катаракты
- Улучшает здоровье сердца и нормализует артериальное давление
- Помогает уменьшить варикозное расширение вен
- Его антитромбоцитарные свойства препятствуют склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов (подобно аспирину, рыбьему жиру и маслу морского криля)
- Защищает от сенной лихорадки, аллергии и болезни легких
- Уменьшает воспаление суставов, вызванное артритом
- Уменьшает нарушения менструального цикла
- Улучшает функцию памяти
- Способствует улучшению репродуктивной функции, повышая качество спермы
- Полезен при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
- Улучшает функцию иммунной системы
- Способствует заживлению ран и уменьшает кровоподтеки
- Обладает антивозрастными свойствами, защищая кожу от свободных радикалов и способствуя выработке коллагена и эластина
Регенерация витамина С
Витамин C (аскорбиновая кислота) является ключевым антиоксидантом. Суровый дефицит этого витамина приводит к цинге и, как ее следствие, к кровоточивости десен, легким кровоподтекам, плохому заживлению ран, усталости и общей слабости. Подобное чаще встречается у курильщиков, пожилых людей, а также у лиц, потребляющих недостаточное количество фруктов и овощей. За годы практики я диагностировал двух пациентов с цингой, однако она встречается чаще, чем полагают многие медицинские работники. Экстракт сосновой коры помогает организму регенерировать витамин С обратно в активную форму, тем самым предотвращая его дефицит.
Снижение риска возникновения катаракты
Катаракта возникает, когда линза глаза становится мутной. Ученые считают, что основной причиной этого помутнения является окисление. Фактором риска развития катаракты является чрезмерное воздействие солнца. Исследование на животных, проведенное доктором Дж. Кимом (J. Kim) в 2017 году, показало, что экстракт сосновой коры способен предотвратить образование катаракты. Полезен также рацион с высоким содержанием фруктов и овощей, в состав которых входят антиоксиданты.
Улучшение здоровья сердца
Сердечно-сосудистая болезнь является ведущим убийцей во всем мире. Экстракт сосновой коры помогает снизить «плохой» холестерин, который, как считается, забивает и блокирует артерии, одновременно повышая уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП). Он также способствует уменьшению хронического воспаления и предотвращает склеивание тромбоцитов.
Согласно исследованию 2015 года, результаты которого были опубликованы в журнале Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, экстракт сосновой коры помогает предотвратить развитие атеросклероза сосудов, предвестника закупорки артерий. Исследование 2012 года, о котором сообщалось в журнале European Heart Journal, показало, что экстракт сосновой коры улучшает общее состояние и функцию артерий.
французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол) также помогает организму вырабатывать важное химическое вещество, известное как оксид азота, которое способствует циркуляции крови. Оксид азота также помогает кровеносным сосудам расслабиться, снижая при этом артериальное давление.
Улучшение состояния при варикозном расширении вен
Варикозное расширение вен — распространенная проблема, вызывающая отечность ног. Исследование, проведенное журналом International Journal of Angiology в 2015 году, показало, что экстракт сосновой коры в дозе 100 мг в день, принимаемый в течение восьми недель, может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отечность. Исследование, проведенное этим же журналом в 2017 году, показало сходные результаты.
Улучшение артериального давления
Гипертония, или высокое артериальное давление возникает как результат повышенной жесткости артерий. Заболевание диагностируется, когда систолическое давление (верхнее число) превышает 140, а диастолическое давление (нижнее число) превышает 90. Согласно исследованию 2016 года, результаты которого опубликованы в журнале Phytomedicine, экстракт сосновой коры помогает контролировать артериальное давление.
Диабет
Во всем мире более 422 миллионов человек страдают диабетом. Диабет диагностируется, когда уровень сахара в крови натощак составляет 126 мг/дл (6,99 ммоль/л) или выше. Кроме того, диагноз «диабет» ставится, когда показатель гемоглобина A1C (гликированного гемоглобина) составляет 6,5% или случайный уровень глюкозы в крови превышает 200 мг/дл (11,1 ммоль/л). Диабет вызывает повреждения мозга, нервов, тканей, глаз, сердца и почек. Когда уровень сахара в крови повышается, происходит повреждение стенок артерий (эндотелиальная дисфункция), что приводит к блокированию артерий, инсульту или сердечному приступу. Диабет также увеличивает риск развития рака и болезни Альцгеймера.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что у субъектов, которые принимали 150 мг запатентованной французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол) в день, средний уровень сахара в крови снижался с 123 мг/дл до 106 мг/дл после трех месяцев приема, а затем до 105 мг/дл после шести месяцев приема. Существует необходимость в дополнительных исследованиях.
Улучшение памяти
С возрастом обычным явлением является ухудшение памяти. Предотвращение потери памяти имеет решающее значение для оптимизации здоровья. Исследование, проведенное в 2012 году, продемонстрировало улучшение памяти у испытуемых при приеме определенного типа экстракта сосновой коры в сочетании с витамином C. Узнайте больше о естественных подходах к болезни Альцгеймера.
Аллергия и астма
Аллергия и астма вызывают серьезные проблемы, включая пропуски школы и работы. Уменьшение симптомов аллергии может улучшить качество жизни. Проведенное в 2013 году исследование, результаты которого были опубликованы в альманахе Food and Chemical Toxicology, продемонстрировало потенциальную роль экстракта сосновой коры в лечении этой проблемы. В исследовании, проведенном д-ром Г. Белкаро (G. Belcaro) в 2011 году, был сделан следующий вывод: «Применение препарата Pycnogenol® продемонстрировало его эффективность для улучшения контроля над признаками и симптомами аллергической астмы и снижения потребности в лекарствах».
ХОБЛ
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это хроническое заболевание легких, в первую очередь вызванное употреблением табака. Каждый год с осложнениями этого заболевания госпитализируются миллионы людей. По результатам исследования, проведенного доктором Шином (Shin) в 2016 году, был сделан вывод, что экстракт сосновой коры обладает высоким потенциалом при лечении ХОБЛ, в то время как исследование 2017 года показало, что развитие заболевания у пациентов с ХОБЛ при приеме экстракта сосновой коры может замедляться.
Артриты
Остеоартрит (OA) является результатом разрушения хряща в суставах. По оценкам, во всем мире это заболевание затронуло более 250 миллионов человек. С возрастом защитный хрящ, покрывающий суставы, изнашивается, что приводит к боли и отекам при движении. В попытке избежать приема рецептурных препаратов, которые имеют потенциальные побочные эффекты, многие пациенты выбирают натуральные добавки для артрита, которые уменьшают боль, связанную с артритом. Одной из альтернатив является экстракт сосновой коры.
Исследование 2017 года, результаты которого были опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine, подтвердило эффективность экстракта сосновой коры в качестве средства для уменьшения болей, вызываемых артритом. Еще одно исследование 2017 года, о котором писалось в журнале Journal of Medicinal Food, позволило сделать вывод, что «благоприятный профиль безопасности и устойчивое противовоспалительное действие делают французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол)эффективным дополнением при лечении пациентов с остеоартритом».
Репродуктивная функция
Проблемы репродуктивной функции вызывают озабоченность у многих пар. Наиболее частыми причинами, по которым пара не может зачать ребенка, являются низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы. Лечение проблем, связанных с бесплодием, с помощью специалистов может стоить десятки тысяч долларов. Исследование, проведенное в Италии в 2015 году, показало, что французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол) и L-аргинин могут улучшить качество спермы.
Защита кожи
Экстракт сосновой коры способствует защите кожи, помогая организму восстанавливать ткани. При местном нанесении на лицо его сильные антиоксидантные свойства позволяют защитить кожу лица от ультрафиолетового солнечного света. Антиоксидантные свойства помогают защитить коллаген и эластичную ткань от окислительного повреждения, являющегося основной причиной старения кожи.
Заживление ран
Раны часто возникают у пациентов с плохой циркуляцией и у пациентов с диабетом. Исследования показали, что пикногенол при местном применении способствует заживлению ран. Он также помогает свести к минимуму рубцевание. Исследование, проведенное в 2017 году и посвященное лечению остимических ран у диабетических крыс, показало, что раны заживают быстрее при местном нанесении пикногенола на пораженные участки.
Гиперпигментация
Темные пятна на коже, связанные с воздействием солнца и беременностью, достаточно распространены. Исследование, проведенное в Китае, показало, что при местном применении экстракта сосновой коры снижение аномальной окраски кожи было отмечено у 80% пациентов, а исследование 2016 года показало, что экстракт сосновой коры также способствует уменьшению нежелательных пигментных пятен на коже.
Псориаз
Сообщалось, что при местном и оральном применении экстракт сосновой коры помогает уменьшить кожные поражения, вызванные псориазом. Результаты исследования, проведенного в 2014 году журналом Panminerva medica, подтвердили этот вывод. Кроме того, для лиц, страдающих псориазом, также важно устранить проблему повышенной кишечной проницаемости.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
У лиц, страдающих этим синдромом, существуют проблемы с концентрацией и сосредоточением внимания. Исследование, проведенное в 2017 году изданием Complementary Therapies in Medicine, продемонстрировало некоторые ограниченные данные о пользе от использования экстракта сосновой коры детьми с СДВГ, тогда как другое исследование, проведенное в том же году журналом Trials, в котором приняли участие 144 пациента педиатрического профиля, показало, что экстракт сосновой коры может быть полезен для детей с СДВГ, помогая им сосредоточиться.
Иммунная система
Укрепление иммунной системы не только имеет большое значение, когда речь идет о профилактике инфекции, но также помогает предотвратить развитие аутоиммунных заболеваний. Как отмечалось в статье, опубликованной в журнале Nutrition Research and Practice, экстракт сосновой коры помогает оптимизировать иммунную систему.
Рекомендуемая доза
Наряду с запатентованной формулой французской морской сосновой коры или Pycnogenol® (пикногенол) на рынке существуют различные добавки и косметические средства, позволяющие использовать преимущества экстракта сосновой коры. Ниже приведены три способа его приема.
- Экстракт сосновой коры в капсулах 50 – 250 мг один-два раза в день
- Крем «Пикногенол» для местного применения и сыворотка для лица — применять ежедневно в соответствии с инструкцией
- Сосновое эфирное масло — применять в соответствии с указаниями на этикетке
Безопасность
Медицине неизвестно ни о каких проблемах с безопасностью, связанных с экстрактом сосновой коры. Тем не ме