Статья о пользе спорта школьникам
Польза занятий спортом для детей
В эпоху высоких технологий, современных гаджетов и компьютерных игр физическая активность ребенка уменьшается с каждым днем. Все больше времени дети проводят свой досуг не во дворе или на спортивной площадке, а в виртуальном мире. Отсутствие физических нагрузок и сидячий образ жизни негативно влияют на растущий организм, приводят к нарушению сна, внешнего вида и здоровья в целом. Восполнить ежедневную потребность в движениях и поддержать детский организм в порядке помогут спортивные занятия.
Влияние спорта на организм ребенка
Чтобы ребенок вырос здоровым и жизнерадостным, организованным и дисциплинированным, ему просто необходим спорт. Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь.
Пользу спортивных занятий для детского организма сложно переоценить. Согласно статистике 80% детей школьного возраста, которые часто болеют, не занимаются спортом самостоятельно и пропускают уроки физкультуры. Да и хронические заболевания у таких детей встречаются намного чаще, чем у тех малышей, которые с раннего возраста приучены к физической активности и умеют получать от неё удовольствие.
Врачами-педиатрами доказано, что систематические занятия спортом способствуют:
- укреплению мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата;
- ускорению процессов метаболизма;
- развитию внимания, ловкости, выносливости и быстроты реакций;
- укреплению иммунной системы;
- выработке навыка правильной осанки.
Регулярные тренировки дисциплинируют ребенка и воспитывают его характер. Но главное – спорт приучает к здоровому образу жизни, в котором нет места наркотикам, табачным изделиям и алкоголю.
Какой вид спорта выбрать?
Существует немало видов спорта. Гимнастика, футбол, бальные танцы, фигурное катание, волейбол, теннис – не растеряться в современных видах спорта очень сложно. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо учитывать различные аспекты (интересы ребенка, его темперамент, индивидуальные особенности, удаленность спортивной школы от дома). Однако большинство специалистов едины во мнении, что огромную роль в физическом и умственном развитии детей играют командные виды спорта. Например, волейбол, футбол и баскетбол.
Спортивные игры с мячом – это не просто развлечение, а целый комплекс упражнений (растяжка, прыжки, бег), которые:
- стимулируют рост ребенка;
- развивают мышечный каркас и зрительный аппарат;
- улучшают координацию движений и моторные реакции;
- способствуют формированию командного духа.
Во время таких игр у ребенка развивается логическое и стратегическое мышление, он учится работать в команде, самостоятельно принимать решения и разрешать конфликты в коллективе мирным способом. Футбол, баскетбол и другие игровые виды спорта развивают жизненно важные качества, учат бороться и не отступать, даже в случае неудачи.
К сожалению, современная школьная программа не предусматривает достаточного количества часов для полноценного физического развития ребенка. Восполнить дефицит физических нагрузок и потребность в подвижных играх в каникулярный период поможет отдых в детском лагере.
Расположенный на берегу озера Петровское детский лагерь «Связист» приглашает всех детей провести свои каникулы весело, интересно и с пользой. В лагере работают творческие педагоги и опытные спортивные тренеры, а на его территории есть все, что нужно для интересного и комфортного спортивного отдыха детей, – бассейн, спортивный зал, футбольное поле, игровые площадки, теннисные и бильярдные столы.
С малых лет родители прививают нам любовь к спорту. Выполняй физические упражнения, чтобы быть здоровым, говорят они. А если разобраться, почему так важен спорт для детей? Разложим все по полочкам от А до Я.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Восполнение недостатка двигательной активности
Компьютеры, смартфоны, телевизоры – все это окружает наших детей и заставляет их “променять” активную деятельность на домашние посиделки с гаджетами. Проводя целый день за монитором, ребенок не получает достаточное количество физической активности, необходимой для нормального функционирования организма. Педиатры рекомендуют ежедневные зарядки и комплексы упражнений, чтобы поддерживать свое общее состояние в тонусе. А что уж говорить о полноценных тренировках, которые дают удивительный результат
Укрепление иммунитета
Благодаря занятиям спортом или просто физической активности укрепляется детский иммунитет. Ребенок становится менее восприимчивым к различным вирусам и бактериям. Организм постоянно находится в тонусе, что препятствует возникновению различных болезней.
Укрепление мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата
Физическая нагрузка под присмотром тренера очень полезная для организма ребенка в целом. Различные комплексы тренировок развивают мускулатуру, увеличивают объем легких, положительно влияют на сердце и двигательный аппарат. Правильное функционирование органов является залогом здоровой жизни ребенка.
Развитие ловкости, скорости и выносливости
Каждый вид спорта предусматривает тренировки, которые рассчитаны на развитие и поддержание таких характеристик человеческого тела, как скорость, ловкость, выносливость, сила. Хорошие спортивные качества могут пригодиться не только на спортивной площадке, но и в обычной жизни.
Ускорение метаболических процессов
Во время физических нагрузок происходят различные метаболические процессы, которые влияют на поступление питательных веществ в органы. Быстрый метаболизм залог красивого тела и хорошего иммунитета – все питательные вещества быстро поступают в места назначения, сложные элементы успешно распадаются на простые, которые как раз и составляют основу питания органов. При этом организм формирует “запасы” исходя из потребностей организма, при этом намного снижается риск их избытка. Если вашему ребенку необходимо похудеть, то пересмотрите не только рацион питания, но и введите активные тренировки, которые будут способствовать сжиганию жира.
Развитие силы воли и дисциплины
Спорт – для сильных людей. И это чистая правда. Если вы хотите воспитать в своем ребенке силу воли, приучить его к дисциплине, то отдавайте в спортивную секцию. Но нужно заметить, что этот выбор направления должен оставаться за ребенком,потому что если не будет интереса, то скоро он забросит занятия спортом. В каждой секции имеются не только спортивные правила, но и внутренние, которые влияют на формирование характера ребенка. Они закаляют его, приучают к здоровому образу жизни.
Хорошее настроение и новые друзья
В спорте можно найти не только плюсы для физической стороны организма, но и психологической. Занятия спортом поднимают настроение: каждый будет гордиться новым километром в беговой дистанции, еще одним голом в воротах противника или красивым шпагатом. Это еще и повод для гордости своим ребенком, поэтому не забывайте хвалить его за достижения! А еще в спортивной секции можно найти новых друзей, с которыми не будет скучно, ведь у них с вашим ребенком будут общие интересы.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Каждому ребенку необходим хотя бы минимум физической активности. Если определенные факторы не позволяют ему полноценно заниматься спортом, то всегда присутствует вариант облегченных физических упражнений, который согласуется с лечащим врачом. “Лежание на диване” не принесет никакой пользы, а 15-минутная зарядка позволит держать организм в бодрости.
Базовые знания о спорте должны даваться в школе, но мы с вами знаем, что это происходит не во всех учебных заведениях. Да и не всегда на уроках физкультуры должным образом проводятся тренировки. Многие родители отдают своих детей в спортивные школы, где каждому ребенку уделяется особое внимание, подбираются тренировки и комплексы упражнений в зависимости от его индивидуальных характеристик. Но а что же делать в каникулы? Ведь в это время детям как раз хочется отдохнуть, сидя за игровой приставкой. Решение есть! И это путевка в Международный Детский Компьютерный Центр.
В МДКЦ есть широкий выбор кафедр для вашего ребенка, среди которых есть и Спорт. Ее руководителями являются выпускники педагогических вузов, спортсмены и детские тренеры. Каждое утро в лагере проводится зарядка, которую могут посетить все желающие. Педагог дает индивидуальные указания каждому ребенку, опираясь на его физическое состояние. В течение дня на кафедре проходят тренировки по различным видам спорта: футбол, баскетбол, пионербол, волейбол, настольный теннис и альтернативные виды спорта. Перед началом занятия преподаватель объясняет правила игр и правила техники безопасности, чтобы избежать травмирующих ситуаций. В течение смены проводятся общелагерные чемпионаты по разным видам спорта, на которых ребята могут показать свои навыки.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
На территории лагеря расположены спортивные площадки для футбола, баскетбола, волейбола, беговая дорожка и тренажерный зал. Особо любимым видом спорта в МДКЦ является настольный теннис – в каждом корпусе есть стол и необходимый инвентарь для игры. Каждый турнир становится настоящим зрелищем, весь лагерь собирается на финальных играх, чтобы узнать нового победителя.
Ваш МДКЦ – больше, чем детский лагерь.
О пользе физкультуры и спорта.
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется работа внутренних органов, что обеспечивает человеку высокую работоспособность и дает ему ощутимый прилив бодрости.
Многие упражнения способствуют профилактике и лечению хронических расстройств внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.
Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Совершенствование каждого из этих качеств способствует укреплению здоровья, но далеко
не в одинаковой мере. Тяжелоатлетические упражнения делают сильным, тренировки в беге на короткие дистанции помогают стать быстрым, применение гимнастических и акробатических упражнений влияют на развитие ловкости и гибкости.
Ученые пришли к выводу, что для эффективного оздоровления, профилактики респираторных болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное в оздоровительном плане физическое качество — выносливость, которая в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни обеспечит надежный щит против многих болезней.
Достигнуть высокого уровня выносливости можно, используя упражнения циклического характера, т.е. достаточно длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки. К циклическим упражнениям относятся бег, скандинавская ходьба, плавание, бег на лыжах, езда на велосипеде, а также, с определенными оговорками, такие виды спорта, как баскетбол, теннис, ручной мяч, футбол и др.
Научные исследования и практика во многих странах мира убедительно доказали первенствующее оздоровительное влияние скандинавской ходьбы на здоровье людей всех возрастов. Доказано, что движение улучшает кровоток во всех внутренних органах, включая мозг, что особенно ценно, так как обеспечивает энергетическую базу для совершенствования мозговой регуляции и психической деятельности.
После систематических занятий в состоянии нервной системы наблюдаются заметные положительные изменения. Улучшаются зрение и слух, преобладает положительное эмоциональное состояние, возрастает объем легких, значительно повышаются мыслительные возможности и лучше запоминается полученная информация. Практически исчезают головные боли, улучшается сон, увеличивается умственная и физическая работоспособность. Все это обусловлено возрастанием в тканях мозга особых веществ — нейропептидов, составляющих биохимическую основу психической деятельности.
Ответ организма на повышенную потребность в кислороде называется тренировочным эффектом или позитивными физическими сдвигами. Вот некоторые такие сдвиги:
• общий объем крови возрастает настолько, что улучшается возможность транспорта кислорода, и поэтому человек проявляет большую выносливость при напряженной физической нагрузке;
• объем легких увеличивается;
• сердечная мышца укрепляется, лучше обеспечивается кровью;
• повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего количества холестерина снижается, что уменьшает риск развития атеросклероза;
• укрепляется костная система;
• аэробика помогает справиться с физическими и эмоциональными стрессами;
• повышается работоспособность;
• аэробика – реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме.
• Выбор индивидуальной программы физической нагрузки необходим для того, чтобы упражнения доставляли удовольствие, чтобы сердце стало здоровым, а тело сильным. Физические упражнения улучшают настроение, повышают мышечный тонус, поддерживают гибкость позвоночника и помогают предотвратить болезни.
Почему занятие спортом так важно для подростка
Привет, дорогие друзья! Сегодня хочу затронуть тему спорта. И рассказать вам, почему каждый ребёнок, школьник, подросток не просто должен, а обязан заниматься каким-либо спортом с малых лет.
Сам лично с детства крутился в мире спорта. Мама у меня мастер спорта по плаванию. Выигрывала многие соревнования, в том числе и Москву. Бабушка с дедушкой мастера спорта по академической гребле. Дедушка до сих пор занимается спортом и преподает физкультуру в одном из московских ВУЗов. Прадед тоже занимался греблей и тренировал олимпийских чемпионов и чемпионок. К примеру, Александра Беркутова, однократного олимпийского чемпиона и пятикратного чемпиона Европы. В общем, я был рожден, чтобы быть в воде…
В целом из меня не получилось вырастить пловца на профессиональном уровне… В возрасте 6 лет меня отдали на плавание. И в возрасте 12 лет я бросил это дело. Не нравилось, хотя возможно у меня хорошо получалось и я смог бы достичь каких-то вершин в этом деле. Затем я пробовался в футбольные команды, но было уже поздно, чтобы заниматься этим профессионально. Поэтому я решил заниматься спортом для себя, а не для того, чтобы построить в этом карьеру.
Сейчас я хожу в спортзал, плаваю и иногда выхожу поиграть в футбол с друзьями.
А теперь давайте перейдём уже к сути моей статьи…Почему так важно отдать ребёнка в спортшколу с малых лет?
Меньше времени на хулиганство
Когда я в детстве ходил на плавание, мои сверстники ничем не занимались и тратили кучу времени впустую. Иногда попадали в передряги, бегая по каким-нибудь заброшенным стройкам от охранников.
Да, тогда мне было завидно, что они развлекаются, а я после школы сразу убегал на автобус, который ехал до бассейна. Но сейчас я бесконечно благодарен родителям, что они не дали мне такой возможности — заниматься скитанием по улицам. Конечно я не говорю о том, что нужно запретить своему ребёнку гулять — конечно нет. Какие могут быть дети без прогулок со своими друзьями. Просто не стоит этого делать 24/7.
Поэтому, отдав ребёнка в спортивную школу, вы обеспечиваете некую безопасность того, что ребёнок не попадёт в плохую компанию или не будет заниматься чем попало во внеурочное время на постоянной основе.
Дисциплина и спортивный дух
Спорт развил во мне желание всегда работать до конца и не сдаваться. Причём не только в спорте, но и в учёбе, жизни в целом. Я начал по другому ощущать поражения и перестал из-за них переживать. Я начал делать выводы из своих ошибок и проигрышей для того, чтобы выигрывать в будущем. Я перестал допускать ошибки дважды. Я стал более продуктивен и дисциплинирован в учёбе. И всё-всё это только благодаря спорту!
Здоровье
Ну конечно же, как обойти здоровье стороной. Всем понятно, что спорт — это, в первую очередь, здоровье. Но тут не всё так просто…
Нужно понимать, что если метишь в профессиональный спорт, то ни о каком здоровье речи идти не может, за исключением некоторых видов спорта по типу того же плавания и тд. Посмотрите на профессиональных спортсменов. Да, у них красивое тело, скорее всего не слабое сердце, но обратите внимание на их скелет. Мышцы нередко рвут из-за интенсивных тренировок, ломают ноги-руки. И суставы к 40 годам будут в плачевном состоянии.
Я не говорю, что это плохо, просто нужно расставлять приоритеты, ради чего ребёнок идет в спорт — ради карьеры или ради здоровья.
Разгрузка или разминка головы
И напоследок выделю пару параграфов статьи на «разгрузку» и на «разминку головы» — именно так я это назову.
Что я этим хочу сказать? — Да всё просто! Когда я сильно устаю от умственной работы и когда уже ну-у-у совсем ничего не хочется делать — я заставляю себя заняться спортом. После занятий очень хорошо разгружается голова и ты приходишь в порядок, с новыми силами готов садиться за учёбу.
Или же в другом случае — «разминка головы». Занятие спортом перед учебным днём рано утром. Пробуждает и готовит голову для сложного рабочего дня.
Автор: Иван, 19 лет, студент 2-го курса технического ВУЗа, Москва
• Предыдущая статья • — Что дал мне первый курс университета?
Почему занятие спортом так важно для подростка
Внимание! Если у вас есть чем поделиться по тематике канала и вы хотите это сделать, просим направлять свои статьи на почту канала с подписью “Хакнем Школа” — questions@haknem.com
Спорт в жизни школьника
Введение
В современном мире спорт является неотъемлемой частью жизни многих людей. Физическая культура и спорт в России – одно из важнейших средств воспитания человека, сочетающего в себе гармонические физическое совершенство, моральную чистоту и духовное богатство.
Известные педагоги и психологи в области спорта (Ф. П. Нечаев, А. Ц. Пуни, З. И. Чучмарев, П. А. Рудник, О. А. Черников, В. Г. Норакидзе, С. Ч. Геллерштейн, Н. А. Хухадов и др.), подчеркивают, что спорт выступает одним из главных средств воспитания движений, совершенствует их тонкую и точную координацию, развивает необходимые человеку двигательные физические качества. В процессе занятий спортом совершенствуется умение владеть собой, управлять своими эмоциями, ориентировки в различных сложных ситуациях, своевременного принятия решения, разумного риска, закаляет характер и волю. Спортсмен, тренируясь рядом с товарищами, соревнуясь с соперниками, обогащается опытом общения, учится понимать людей. ЛИТЕРАТУРАА
Спорт очень сложен и порой противоречив, поэтому его влияние на становление личности неоднозначно. Большие физические и волевые напряжения, борьба за лучший результат, за победу в соревновании воспринимаются и осмысливаются занимающимися различными видами спорта по-разному (О. П. Андронов, В. В. Белорусова, П. Ф. Лесгафт, Г. И. Скворцов, В. И. Столяров и др.).
Особенно важно развивать личностные качества в период подросткового возраста. В возрасте 13-14 лет у человека происходят значительные физиологические изменения, меняются представления о своем теле. Именно в этом возрасте интенсивно формируется и изменяется взгляд подростка на самого себя, на других людей, переосмысливаются старые и обнаруживаются новые варианты решений жизненных проблем и конфликтов.
Цель работы: исследование влияния занятий физической культуры и спорта на формирование личности школьников.
Задачи исследования: – изучить роль спорта в жизни школьников и педагогов; – изучить особенности личности школьников занимающихся и не занимающихся спортом.
Таким образом, гипотезой исследования является предположение о том, что занятия физической культурой и спортом имеет важное значение в жизни школьников; а также существуют различия в степени выраженности личностных качеств обучающихся занимающихся и не занимающихся спортом.
Методы исследования: анализ литературы, анкетирование, тестирование, обработка и анализ полученных данных.
Влияние физической культуры и спорта на формирование личности школьников
В настоящее время образовательные учреждения ставят перед собой цель содействия повышению роли физической культуры и спорта в гармоничном и всестороннем развитии личности, путем привлечения детей и подростков к систематичным занятиям спортом. И это происходит неслучайно.
Подростковый возраст – важнейший период в жизни человека. Это период, когда в человеке закладываются уважение к себе, самооценка, способы взаимоотношений с окружающими людьми, манера взаимодействия с людьми того же и противоположного пола. От того, к чему будет подготовлен человек в подростковом возрасте, зависят его самореализация, его карьера, то, кем он станет в жизни, чего добьется и будет ли он в конечном итоге счастлив.
В современном мире гораздо проще самореализоваться человеку, обладающему такими качествами как, коммуникативные навыки, умение гармонично вливаться в коллектив и взаимодействовать в среде сверстников, способности быстро адаптироваться к сложным жизненным ситуациям.
Физическая культура и спорт выступают как мощное средство социального становления личности подростков, активного совершенствования индивидуальных, личностных качеств, а также двигательной сферы. Таким образом, физическая культура и спорт выступают важнейшим условием, а физическое воспитание – важнейшим средством разностороннего развития личности. Установка на разностороннее развитие личности предполагает овладение подростками, с одной стороны, основами физической культуры, слагаемыми, которой являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, знания и навыки в области физической культуры, а с другой – формирование интеллектуальной, волевой и эмоциональной сфер подростка, его эстетических представлений и потребностей.
Занятия спортом существенно влияют на интеллект, это влияние состоит в том, что умственная и физическая деятельность выступают в единстве и во взаимосвязи.
Занятия спортом оказывают влияние на развитие следующих сторон интеллекта подростков: внимания (овладение сложно координированными физическими упражнениями требует его концентрации на выполняемых движениях), наблюдательности (вследствие развития анализаторов), находчивости и быстроты соображения (предъявляются высокие требования к способности быстро и адекватно ориентироваться в изменяющейся ситуации) и мышления (необходимость вести поиски причин удачных и неудачных движений, осмысливать их цель, структуру, результат и т.д.).
Так же положительное влияние занятий спортом на развитие личности проявляется в приобретении волевых черт характера, и состоит в том, что эти занятия связаны с необходимостью проявления волевых усилий. В процессе учебно-тренировочных занятий наиболее радикальное средство формирования волевых черт характера подростков – нагрузка. Упражнение следует рассматривать не только как метод, направленный на совершенствование в технике и тактике, обеспечение физической подготовленности, но и как средство развития воли. В ходе учебно-тренировочного процесса у подростков возникают определенные трудности, способствующие развитию волевых черт характера. Это необходимость овладевать сложной техникой спортивных упражнений, проявлять волевые усилия, преодолевать усталость, сохранять самообладание и работоспособность в неблагоприятных условиях внешней среды, регулировать эмоциональное состояние, сохранять и соблюдать установленный режим дня. Все эти трудности в наибольшей мере проявляются во время спортивных соревнований, которые и служат одним из основных средств формирования волевых качеств спортсмена.
В силу самой сущности физической культуры и спорта проявление в них негативных черт характера (трусости, безволия, грубости и т.д.) воспринимается как некрасивое, отрицательное в поведении и, наоборот, смелость, решительность, мужество – как пример для подражания. Тем самым учебно-тренировочные занятия способствуют формированию у подростков этически оправданных представлений о правильном поведении человека.
Также важное место в формировании личности подростка в процессе учебно-тренировочных занятий занимает и эстетическое воспитание
В формировании личности подростков, занимающихся спортом, следует указать на решающее значение личности преподавателя, направленности его действий. Морально-этические положения, которыми руководствуются подростки, имеют прямую взаимосвязь с общественной сферой, в которой юный спортсмен живет, трудится, учится, и интеллектуальной атмосферой в ней. Также глубокое влияние на процесс формирования личности подростков оказывает коллектив, в котором подросток тренируется. Содружественная деятельность, деловые межличностные отношения, взаимная помощь и ответственность – все это способствует воспитанию членов коллектива.
Таким образом, важнейшая задача занятий физической культурой и спортом – формирование личности. Это достигается путем проникновения воспитательных мер во все сферы деятельности преподавателя и путем самовоспитания занимающегося.
Исследование влияния физической культуры и спорта на формирование личности школьников
Исследование по изучению влияния занятий физической культурой и спорта на формирование личности школьников проведено на базе МБОУ «СОШ № 1 р. п. Самойловка» в январе-феврале 2018 года.
Работа состояла из двух этапов. Первый этап – проведение анкетирования среди обучающихся 5-11 классов и педагогов школы. Второй этап – диагностика личностных особенностей школьников занимающихся и не занимающихся спортом.
Результаты исследовательской работы:
Первый этап исследования – анкетирование среди обучающихся 5-11 классов и педагогов школы с целью изучения роли спорта в жизни человека. В анкетировании приняли участие 217 обучающихся и 24 педагога. Среди обучающихся 45,0 % мальчиков и 55,0 % девочек, среди педагогов 8,0 % мужчин и 92,0 % женщин. На вопрос «Соблюдаете ли Вы ЗОЖ?», ответили «да» – 89,0 % школьников и 92,0 % педагогов. 36,0 % школьников делают зарядку. Распространенным видом спорта среди мальчиков является футбол, среди девочек – гимнастика. 40,0 % школьников посещают спортивную секцию. На вопрос «Какое значение, по Вашему мнению, имеет физическая культура и спорт в жизни школьника?», ответ «важное» дали 79,0 % обучающихся и 100,0 % педагогов. 56,0 % обучающихся и 63,0 % педагогов считают, что спорт является альтернативой пагубной привычки.
Второй этап исследования – выделены две группы обучающихся 6-11 кл. (по 20 человек) занимающихся и не занимающихся спортом с целью диагностики личностных качеств и особенностей характера. Всего 40 обучающихся, в возрасте от 12 до 17 лет. Для изучения особенностей личности использовался опросник Лири. Результаты второго этапа исследования показали, что имеется разница между группами обучающихся занимающихся спортом и не занимающихся спортом в степени выраженности личностных качеств. Проанализировав показатели двух групп обучающихся, можно с уверенностью констатировать, что занятия физической культурой и спортом оказывают положительное влияние на формирование личности школьников по сравнению с обучающимися, не занимающимися спортом. Обучающиеся, которые занимаются различными видами спорта более уверенны в себе, упорны, настойчивы, энергичны, успешны в делах, реалистичны в суждениях и поступках, ответственны, коммуникабельны.
Заключение
В результате проделанной работы мы получили возможность изучить взаимосвязь занятий спортом и выраженности лидерских способностей в личности подростков. По итогам данного исследования можно сделать следующие выводы:
Гипотеза, сформулированная в начале работы, о значимых различиях в уровне развития лидерских способностей у подростков, которые занимались спортом и у подростков, которые не занимались спортом, была полностью подтверждена.
С помощью средств математической статистики было выявлено, что уровень выраженности лидерских способностей значительно выше у подростков, которые занимались спортом, чем у подростков, которые не занимались спортом.
По итогам исследования можно сделать вывод о том, что занятия спортом действительно могут выступать важным условием формирования лидерских способностей у подростков.
На наш взгляд, одним из возможных путей усовершенствования данного исследования могло бы стать его проведение с привлечением большего количества испытуемых, что позволило бы дать более значимые и надежные результаты.
Проведенное нами исследование может стать достойной основой для дальнейшего, более глубокого изучения данной проблемы. Мы будем трудиться над нашей работой и в дальнейшем, потому что, на наш взгляд, существует реальная потребность в изучении факторов и способов формирования и развития лидерских качеств личности.