Трава чабрец польза для мужчин

Издавна в лечебных целях использовалась трава чабрец. Еще данный вид растения называют тимьяном. Это название более распространено в кулинарии. Также, есть несколько разновидностей (ползучий, сибирский, уральский, блошиный). Эти виды немного разнятся по своему составу. Но, любой чабрец одинаково полезен для человеческого здоровья. Активно используется трава как в народной, так и в традиционной медицине. Многие слышали о пользе травы для мужского организма. Чем же так ценен чабрец для молодых людей?

Чем полезен чабрец для мужчин?

Вся польза данного растения обуславливается его богатым химическим наполнением. Экстракт тимьяна входит в состав многих лекарств, биологически активных добавок. Трава обладает широким спектром действия. Многие андрологи, урологи применяют данное растения для лечения болезней, осложнений мочеполовой системы у мужчин. Особенно активен чабрец при простатите, аденоме простаты.

Что же входит в состав чудо-травы? На 20% растение состоит из полезных эфирных масел. Лидирующие позиции в этом списке занимает тимол. Очень много флавоноидов содержится в тимьяне. Данные вещества оказывают противовоспалительный, противораковый эффект. Также, прослеживается высокий уровень растительных кислот, дубильных веществ, органических смол.

Витаминный состав продукта представлен витаминами A, C, B, E. Впечатляет и минеральный состав травы. Так, в наибольшей концентрации в тимьяне содержатся такие полезные минералы и микроэлементы:

Фосфор;
Медь;
Марганец;
Железо;
Селен;
Фтор;
Калий;
Цинк;
Кальций.

Особо ценными и полезными для мужчин являются цинк, калий и железо. Но, чабрец приносит пользу и женщинам. Установлено, что при регулярном потреблении тимьяна в качестве простой приправы люди гораздо реже болеют простудными, вирусными, инфекционными заболеваниями, авитаминозом. Так, чабрец оказывает общеукрепляющее, иммуномодулирующее действие.

Общая польза чабреца

Чабрец является настоящей чудо-травой. Растение обладает разнообразными полезными свойствами. На основе тимьяна готовят медикаментозные препараты, отвары, различные эфирные масла, даже полезный мед. Сегодня сушеную траву применяют в качестве специи при приготовлении различных блюд. Даже такого минимального количества чабреца достаточно для того, чтобы укрепить иммунитет. Давно доказано, что те, кто регулярно употребляет траву в любом виде (чай, мед, специя) гораздо реже болеют гриппом, другими вирусными и простудными заболеваниями.

Повышение защитных функций достигается за счет высокого уровня содержания тимола и аскорбиновой кислоты. Благодаря большому количеству флавоноидов в организме человека нормализуются обменные процессы. Очень важно, что данные вещества восстанавливаются функции эндокринной системы. Этим объясняется польза чабреца для мужчин.

Дубильные вещества обеспечивают бактерицидный эффект. Так, нередко чабрец применяют для борьбы с такими стафилококковыми палочками, как дизентерия, тифоз. Регулярное употребление чая на основе тимьяна возобновит нормальное функционирование всех органов системы пищеварения. А эфирное масло и отвары травы применяют для борьбы с заболеваниями кожных покровов. С этой целью нужно готовить полезные ванны с травой. Тимьян применяют для лечения ревматизма, ушибов, растяжений, коклюша, невралгии, бессонницы, бронхита, пневмонии.

В целом, чабрец обладает такими полезными свойствами:

Бронхорасширяющим;
Отхаркивающим;
Противовоспалительным;
Обезболивающим;
Спазмолитическим;
Противогистным;
Антибактериальным;
Мочегонным;
Потогонным.

Польза тимьяна для мужского здоровья

Крайне полезен чабрец для мужского здоровья. Траву рекомендуют употреблять при наличии острого, хронического воспаления в мочеполовой системе. Высокой эффективностью трава отличается при терапии простатита, аденомы железы. Благодаря противовоспалительной способности, воспаление предстательной железы пройдет, нормализуется микроциркуляция крови в органах малого таза.

Очень полезен чабрец для улучшения потенции у мужчин. Траву можно использовать как для лечения эректильной дисфункции, так и для профилактики сексуальных расстройств. В первую очередь, чабрец славится высоким уровнем цинка в своих стеблях. Именно данный микроэлемент принимает активное участие в синтезе такого полового гормона у мужчин, как тестостерон. Количество тестостерона и определяет сексуальную активность мужчины. Следовательно, насытив организм цинком, мужская потенция возобновится, усилится.

Трава чабреца очень полезна для мужского сперматогенеза. Врачи советуют употреблять травяной чай в период планирования беременности, зачатия. Дело в том, что полезный состав растения повышает количество фертильных, живых спермиев. Так, отвары можно применять для профилактики мужского бесплодия. Нередко проблемы с потенцией у мужчин возникают на фоне психоэмоциональный расстройств. Чай из чабреца поможет справиться с такими патологиями:

Высокая восприимчивость к стрессам;
Бессонница;
Хроническая усталость;
Депрессия;
Головные боли;
Апатия.

Благодаря антибактериальному эффекту тимьян будет защищать мочеполовую систему у мужчин от инфекционных, бактериальных заболеваний. В случае развития инфекции чабрец предотвратит такое осложнение, как тяжелый воспалительный процесс.

Как принимать траву?

Средства на основе данного растения могут быть совершенно разнообразными — ванночки, масла, эфиры, отвары, чаи, настои. Выбирать тип приготовления чабреца нужно в зависимости преследуемой мужчиной цели. Так, для терапии воспаления предстательной железы советуют следующие варианты чабреца:

Рецепт 1

1 столовая ложка высушенного растения заливается стаканом кипятка. Препарат нужно перелить в термос, и настаивать в течение одного часа. Принимать настой нужно трижды в сутки по 3 большие ложки. Курс лечения простатита длится месяц. Очень важно не хранить настой, а готовить новый ежедневно.

Рецепт 2

Для 1 литра кипятка необходимо 4 ложки тимьяна, 1 ложка душицы. Средство тоже настаивается в термосе. Такой напиток нужно выпивать в течение всего дня. Длительность лечения составляет месяц. Такой курс стоит проводить раз в полгода.

Рецепт 3

Высоким быстродействием обладает масло из чабреца для мужчин. Для производства данного средства нужно 3 столовые ложки травы залить 250-300 граммами любого растительного масла. Настаивается средство 21 день, после чего готово к применению. При простатите масло втирается в область промежности. Также, с использованием данного масла полезно проводить массаж предстательной железы. Если у мужчины возникли проблемы с потенцией, препарат втирается в область яичек, мошонки. Делать данные манипуляции стоит перед сном, до улучшения состояния.

Чабрец против преждевременной эякуляции, миозита

Чтобы избавиться от преждевременного семяизвержения мужчинам советуют принимать специальный отвар чабреца. На 2 столовые ложки травы требуется 0,5 литра горячей кипяченой воды. Напиток должен настояться 2-3 часа. После этого, настой процеживают, выпивают по 2 стакана за день. Курс терапии длится 14 дней.

Против воспаления мышечных волокон, что называется миозитом советуют использовать компрессы на основе тимьяна. Требуется залить растение кипятком, настоять 30 минут, отжать. В получившейся жидкости смачивается марля (бинт), и прикладывается к воспаленному участку. Чтобы сохранить тепло, сверху на компресс крепится полиэтилен.

Ванночки из чабреца

Такие травяные ванночки используют для устранения боли, воспаления в области органов малого таза у мужчин. Также, ванна будет полезной для нормализации функционирования центральной нервной системы. Для достижения максимального целебного эффекта нужно смешать такие растения:

Череда;
Чистотел;
Листья лопуха;
Чабрец.

Все компоненты берутся в равном количестве. Смесь заливается кипятком, и кипятиться на медленном огне в течение 5-7 минут. После этого, отвар процеживается, жидкость вливается в общую ванну. Отвар можно использовать и для сидячих ванночек. Важно, чтобы область мужской промежности была полностью погружена в воду.

Чабрец для профилактики эректильной дисфункции у мужчин

Чай с добавлением тимьяна можно пить ежедневно для профилактики различных половых расстройств. Для придания более приятного вкуса в напиток можно добавить листья и ягоды смородины, малины, земляники. Успокоить нервы поможет смесь чабреца с ромашкой. Чай должен настояться минут 20-30. Более того, такой отвар отлично справляется с простудными заболеваниями, кашлем, депрессией. Семь целебных трав полезно пить в период реабилитации после тяжелых травм (в том числе и головы), операций.

Тимьян в борьбе с мужским облысением

Большое количество органических кислот, которые насыщают траву, ускоряют рост волос, препятствуют выпадению волосяных луковиц. Для этого пользуются маслом чабреца. Рецепт приготовления препарата очень прост: смешать 1 столовую ложку масла репейника с 3 каплями масла тимьяна. Смесь должна прогреться на водяной бане. Полученный препарат втирается в кожу головы, выдерживается 1 час. По истечению времени такая маслянистая маска смывается с использованием шампуня.

Может ли чабрец навредить?

Несмотря на большое количество целебных, полезных свойств, трава имеет некоторые предосторожности при ее использовании. Так, в первую очередь, нужно отметить возможные аллергические проявления. Любое растение обладает аллергическими свойствами. Если мужчина страдает от поллиноза, то использовать тимьян ему запрещено.

Врачи не советую увлекаться данной травой тем мужчинам, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. В частности, противопоказаниями являются перенесенный инсульт или инфаркт, атеросклероз. Если у мужчины есть проблемы с почками и щитовидкой, употребление травы внутрь может спровоцировать обострение данных патологий. Настои травы категорически запрещены при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и кишечника. Во всех остальных случаях, при правильном применении чабрец принесет мужчине только пользу.

Источник

Эректильная дисфункция – недуг, с которым мужчина зачастую остается один на один, т.к. стесняется обращаться к специалисту. Около 90% мирятся с таким состоянием и ставят крест на личной жизни, либо начинают принимать препараты для восстановления потенции. А некоторые из них наносят немалый вред другим системам и органам.

Те, кто не решаются пойти к врачу, но хотят вернуть потенцию, ищут методы лечения в нетрадиционной медицине, изучают влияние разных средств. Одно из них – чабрец. Для потенции использование тимьяна принесет только пользу. Благодаря антибактериальному и противовоспалительному влиянию он способен предупреждать и ликвидировать патологические изменения в мочеполовой системе мужчины.

Состав

Растение обладает исключительным составом. Сюда входят:

эфирное масло;
растительные жиры;
растительные полифенолы;
тимол;
дубильные вещества;
провитамин A;
витамин C;
витамины группы В;
микроэлементы: калий, селен, молибден, магний и другие.

Тимьян лекарственный

Влияние чабреца на потенцию объясняется содержанием селена и молибдена. Селен повышает качество спермы, влияя на выработку тестостерона. Мужчина, ведущий полноценную сексуальную жизнь, должен стараться поддерживать необходимый уровень селена в организме, т.к. часть его теряется при эякуляции. Молибден влияет на функционирование мужской половой системы, путем улучшения клеточного дыхания и кровотока, а также в силу мощных антиоксидантными свойств.

Чабрец для мужчин: лечебные свойства и противопоказания

Разберем лечебные свойства и противопоказания чабреца для мужчин. Польза растения давно установлена неофициальной и официальной медициной. Благодаря большому диапазону полезных свойств, чабрец влияет на потенцию, излечивая состояния, которые приводят к ухудшению потенции у мужчин:

болезни кровеносной системы, за счет микроэлементов калия, железа и магния;
раны и нагноения, благодаря антисептическим свойствам;
грибковые заболевания кожных покровов;
предупреждение образования онкологических новообразований, благодаря высокому содержанию антиоксидантов;
снотворное и успокоительное средство, применяется при расстройствах психики, бессоннице, депрессии. Согласно статистике, в 50 % случаев на снижение потенции влияют длительные стрессы.

Более того, он оказывает общеукрепляющие и обезболивающее действия, а также предупреждает онкологические заболевания и борется с нервными потрясениями (а ведь по статистике в половине случаев именно хронический стресс является причиной импотенции).

Польза чабреца для мужчин очевидна. К его полезным свойствам прибегают для поддерживания и возобновления мужской силы. Тимьян применяется для лечения и профилактики следующих мужских болезней:

простатит в обеих формах;
аденома простаты;
воспаление мочевого пузыря, уретры;
болезни верхних дыхательных путей;
заболевания мышц и суставов;
защемление седалищного нерва.

Каким бы ни был полезным чабрец для мужчин, для него характерен перечень ограничений. Если ими пренебрегать, можно причинить вред организму. Растение запрещено для применения людям с индивидуальной непереносимостью и с наличием следующих патологий:

Атеросклеротические и кардиосклеротические поражения.
Болезни печени и почек.
Повышенная кислотность желудка, язвы пищеварительных органов.
Болезни щитовидной железы.
Сахарный диабет.
Пониженное артериальное давление.
Хронические запоры.

Когда вреден?

Помимо пользы существует и вред чабреца для мужчин. При его чрезмерном употреблении в виде отваров, настоев и других видов средств может развиться бессонница, будут сниться кошмары, да и скачки давления не исключены. Чабрец не совместим с рядом медицинских препаратов из-за своего биологического влияния, консультация врача обязательна, чтобы не причинить себе вред. Запрещено употреблять тимьян мужчинам, страдающим от пиелонефрита. Кроме того, известна его склонность к накоплению токсических веществ из окружающей среды.

Приобретайте средство только в аптеках и специальных магазинах, чтобы оно принесло пользу, а не привело к обратному результату.

Чабрец от импотенции: как заваривать и пить?

Благодаря лечебным свойствам растения народная медицина советует заваривать чабрец для потенции. При наличии слабости мужской функции советуют употреблять отвар, приготовленный особым способом.

Заваренный для повышения потенции чабрец

4 ст. ложки травы залить 1 л кипятка;
оставить настаиваться не менее чем на 3 часа;
профильтровать и пить по 0,5 стакана дважды в день. Курс лечения рассчитан на 2 недели. После чего важно сделать перерыв на 2,5 месяца, чтобы избежать вероятности причинить вред организму. Повторение курса – по необходимости.

Другие рецепты

Рассмотрим доступные каждому рецепты от импотенции, в состав которых входит чабрец.

Чай

Рецепт тимьянового чая:

возьмите 5 г черного чая и 3 сухих соцветия чабреца;
при желании добавьте мед;
ставьте для заваривания на 5-7 минут;
профильтруйте;
напиток готов к употреблению. Одной чашки чая в сутки для достижения необходимого эффекта достаточно. Превышая норму, вы рискуете нанести вред организму. Обязательно соблюдайте пропорции, чтобы избежать передозировки.

Ванна

При дополнительных трудностях с мочеиспусканием пользу принесет чабрецовая ванна. Для этого смешайте в одинаковых количествах сушеный чабрец, ромашку, череду и прокипятите в течение 10 минут, профильтруйте, вылейте в ванну, заполненную водой. Количество травы можно брать любое, вреда при наружном применении это не принесет. Таз должен полностью располагаться под водой. Длительность сеанса – 30 минут.

Масло

Для повышения мужской силы можно не только заваривать чабрец. Для потенции нередко используется масло растения. Продается в аптеке, однако не составит труда сделать его и самостоятельно (в домашних условиях). Залейте 30 г сухой травы 200 мл растительного масла. Выдержите в течение 30 дней. Используйте для втирания в область паха. Курс лечения по срокам не ограничен.

Отзывы

Олег, Винница, 33 года:

«Отвар чабреца мне прописал мой врач, были проблемы с потенцией, как говорится в одном известном фильме – «сапог перестал выворачиваться». Нашел рецепт, заварил. Пил согласно дозировкам. С каждым утром стал замечать улучшение состояния. Прошел месяц, просыпаюсь как в былые времена! Волшебное средство! Польза очевидна. Я доволен, что уж про жену говорить».

Виталий, Москва, 47 лет:

«Попробовала в гостях чай с тимьяном, очень понравился вкус и аромат. Решила приобрести себе. Не люблю пакетированный, купила траву в аптеке и добавляю при заваривании. Муж спросил, что за необычный вкус у чая. Через несколько недель примерно заметил улучшение эрекции, хотя особых проблем и так не было. Трава не только вкусная, но и полезная оказалась».

Георгий, СПб, 54 года:

«Я поражен! Как можно полагаться на траву для лечения потенции? Я считаю, это глупо! Довериться не понятно чему вместо того, чтобы обратиться к врачу. Я мужчина. Это женщины любят отварами да настоями баловаться. Наивность их погубит. Я не уверен на 100% процентов в том, что народная медицина настолько сильна. У каждого свое мнение, без обид. У меня были проблемы по этой части, в итоге спас препарат Рексатал, спасибо Алексею Федоровичу за то, что назначил».

Источник

Здравствуйте, читатели. Наступила весна, а за ней наступит теплое лето, такое яркое и прекрасное. Лето — это время собирать и заготавливать травы, ягоды, фрукты, зелень. Мы все понимаем, что природа заботится о нашем здоровье. Земля дает нам все блага, чтобы в любви и радости пребывать здесь. Лекарственные травы неотъемлемая часть «природной аптеки» для поддержания, укрепления и сохранения нашего драгоценного здоровья. И так как мое детство прошло в деревне, мы часто с мамой собирали травы, в том числе и чабрец, поэтому мне есть что о нем рассказать.

Сегодня хочу поговорить о таком лекарственном растении как чабрец. Чабрец добавляют в некоторые блюда, для придания им пикантности, изысканного вкуса и аромата. Я очень люблю чай с чабрецом. Вкусный, полезный и ароматный. Лечебные свойства данного растения впечатляют, не забуду упомянуть и противопоказаниях. Благодаря большому количеству полезных веществ данное растение хорошо зарекомендовало себя при простудных заболеваниях, а также заболеваниях верхних дыхательных путей.

Когда заготавливают чабрец? Фото

Чабрец — растение многолетнее. Имеет очень красивые и ароматные фиолетовые цветки. Цветочки чабреца прекрасный медонос, вокруг них всегда кружится множество насекомых. Цветы чабреца мелкие и собраны в соцветия. Листья тоже мелкие и продолговатые. А вот цветет растение с мая по август.

Растет чабрец на лесных полянках, на холмах, по узким песчаным склонам. Чабрец можно встретить в степной, лесной и лесостепной зоне Белоруссии, Украине, в Забайкалье, в европейской части России, на Кавказе. Сейчас, в связи с большой популярностью и полезным свойствам растения, его культивируют.

В народной медицине с лечебной целью применяют цветки, листья, веточки растения. Веточки срезать лучше вместе с листьями и цветами. Время заготовки растения с июня по июль. Чабрец лучше срезать или аккуратно срывать, но не с корнем. Прекрасное время сбора — утро. Сушить можно в сушилке, а можно раскладывать тонким слоем под навесом. Когда сырье высохло его перекладывают в хлопчатобумажные мешочки и хранят в сухом месте. Можно хранить также в картонных коробках.

Чабрец. Полезные. Лечебные свойства

Чабрец содержит: эфирные масла, витамин С, витамины группы В, флавоноиды, каротин, дубильные вещества, смолы, горечь, камедь, органические кислоты.

Очень хорошо зарекомендовал себя чабрец, как лекарственное растение, в лечении кашля, верхних дыхательных путей и простудных заболеваний. Так как эта трава оказывает отхаркивающее и бронхорасширяющее действие.
Кроме этого, присущи чабрецу противовоспалительные, антисептические, спазмолитические свойства.
Отвары, чай и настой из чабреца повышает жизненный тонус, прекрасно справляется с усталостью, повышает работоспособность.
Применяют растение для лечения желудочно-кишечных заболеваний.
Чабрец применяют при ушибах, мышечной боли, ревматизме и разного рода кожных высыпаниях.
Чай из чабреца прекрасно тонизирует, укрепляет организм. Применять его можно для профилактики в сезон гриппа и простудных заболеваний.
Кроме этого, препараты из чабреца укрепляют иммунитет, помогают в борьбе с бессонницей. Применяют для лечения мигрени, головных болей, как успокаивающее средство.
Чай из чабреца положительно влияет на работу ЖКТ улучшая пищеварение. Регулярное употребление отвара чабреца устраняет «брожение» в кишечнике.
Чабрец тормозит развитие патогенной микрофлоры в кишечнике, поэтому его полезно принимать в виде отвара, чая, настоя, женщинам, мужчинам и детям.
Чабрец обладает ранозаживляющим и дезинфицирующим свойствами.
Чабрец применяют при неприятном запахе изо рта. Заваривают траву и полощут ротовую полость и употребляют внутрь.

Чабрец применяют внутрь и наружно, в качестве примочек, отваров, настоек, настоя, чая, также применяют для ингаляции и пьют как обычный чай.

Экстракт чабреца входит в состав детских сиропов от кашля.

А ванны с чабрецом применяют при болях в суставах, при ушибах и ревматизме. Ванны с чабрецом прекрасно расслабляют после физической нагрузки.

При бессоннице, нервном перенапряжении, при стрессе, применяют чабрец. Моя бабушка, например, «набивает» полотняный мешочек сухой травой. Кладет такой мешочек рядом с подушкой. Это ей помогает справиться с бессонницей и способствует хорошему сну.

Чабрец можно заготовить самим, а можно купить его у травников или в аптеке. Сейчас продают в магазине обычный черный чай с чабрецом.

Лечебные свойства чабреца для женщин

Сразу хочется отметить, что во время беременности препараты из чабреца лучше не употреблять, так как это вызывает тонус гладкой мускулатуры матки.

Но вот во время кормления грудью чай из чабреца даже рекомендуется, так как теплый чай усиливает выработку молока и улучшает лактацию.

Чай из чабреца полезно пить при болезненных месячных, при воспалении придатков. При воспалении придатков чай или отвар применяют в комплексном лечении.

Применяют чабрец в виде отваров, настоя, для сохранения и поддержания женской красоты. Применяют для ополаскивания волос, при перхоти, раздражении и зуде кожи головы.

При высыпаниях, угрях, ранках на лице применяют отвар чабреца. При прыщах протирают лицо отваром чабреца с добавлением сока лимона. На стакан отвара сок половинки лимона.

Применяют чабрец простудных заболеваниях , при ларингитах, при вирусных заболеваниях. Что в свою очередь оказывает противовоспалительное действие и отхаркивающее.

Лечебные свойства чабреца для мужчин

Чабрец прекрасно уменьшает мышечные спазмы, нормализует кровяное давление. Помогает в борьбе с усталостью и нервным стрессом.

Данная трава оказывает положительное действие на мужской организм, для поддержания мужского здоровья в целом.

Мощное противовоспалительное свойство чабреца помогает справиться с простатитом и нормализовать работу мочеполовой системы при воспалительных заболеваниях.

Чабрец оказывает потогонное действие на организм, поэтому его применяють при высокой температуре, при кашле, при гриппе, простуде. Пить можно с медом, что вдвойне полезнее.

Препараты из чабреца улучшают процессы пищеварения. В свою очередь это положительно сказывается на работе внутренних органов. Настой из чабреца устраняет газы и вздутие в кишечнике, а также способствует лучшему усваиванию жирной пищи.

Оказывается, что чабрец вызывает отвращение к алкоголю. Но в моем окружении я не слышала, о применении чабреца для лечения алкоголизма.

Чабрец. Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства, у чабреца имеются противопоказания, с которыми тоже следует ознакомиться.

Чабрец противопоказан беременным женщинам.
Противопоказана трава при заболеваниях почек и печени.
При аллергии и индивидуальной непереносимости данного лекарственного растения.
В очень редких случаях может быть аллергия на траву, высыпания на коже и покраснения. В таком случае лечение чабрецом следует прекратить.
Не рекомендуется применение чабреца при заболеваниях щитовидной железы.

Перед лечением чабрецом, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, особенно, если это касается лечения детей.

Чай из чабреца.

Очень вкусный и полезный напиток — чай из чабреца. Тем более что при добавлении в него меда, польза от напитка в разы увеличивается. Только не добавляйте мед в горячий чай, лучше кушать его вприкуску.

Удивительно, но летом чай с чабрецом прекрасно помогает справиться с жаждой, а в холодную зиму — согревает. Ведь травы напитаны солнцем, теплом, светом, неповторимым ароматом. Тем более что чай очень приятный, вкусный и ароматный.

Пару веточек чабреца заливают стаканом кипятка, накрывают и спустя минут 20 — готов ароматный и вкусный чай. Можно приготовить напиток из смеси трав. Чабрец, мята, ромашка, листья смородины, малины. Чайную ложку смеси трав заливаю стаканом кипятка, оставляют на 20 минут, процеживают и пьют как чай.

Настой и отвар из чабреца

Отвар и настой. Отличаются они тем, что отвар кипятят на медленном огне или на водяной бане, а вот настой — настаивают. Считается, что отвары более эффективны, но настой готовится проще.

Столовую ложку травы нужно залить пол литром кипятка, настоять, процедить. Получается настой. А отвар нужно прокипятить на медленном огне около 5 минут. Также берем ложку травы и заливаем, только не кипятком, а обычной водой. Пол литра воды достаточно. После того, как отвар прокипел, его нужно отставить и дать настояться минут 20-25. Процедить и принимать при необходимости.

Применяют отвары и настои для полоскания горла и ротовой полости, при ушибах, припухлости кожи, в качестве компрессов и примочек. Применяют внутрь при температуре, при кашле, при простуде. Обычно при простуде применяют чай с чабрецом. По вкусу можно добавить мед и лимон. Принимать можно по стакану три раза в день.

При простуде можно делать ингаляции с отваром чабреца, укутавшись полотенцем дышать над паром. На литр воды обычно добавляют горсть травы, кипятят и делают ингаляции.

Вот такая яркая, красивая, ароматная трава чабрец. Растет у нас под ногами природное лекарство, которое прекрасно справляется со многими недугами.

Источник