Тыквенные семечки польза для мужчин от простатита

Семена тыквы часто фигурируют в рецептах народных средств для лечения воспаления простаты. Такое внимание обосновано особенностями химического состава продукта. Следует учесть, что тыквенные семечки при простатите являются вспомогательным компонентом терапии, но не заменяют прием медикаментов.

Состав и полезные свойства

Главная ценность тыквенных семечек – содержащееся в них масло, поэтому употреблять их нужно сырыми. Основные компоненты состава:

• Гамма-, дельта- и альфа-токоферолы (соединения-изомеры, составляющие витамин Е) – мощные антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений внешними факторами. Прием изомеров по отдельности (альфа-токоферола ацетат, который продают в аптеках) приводит к разрушению остальных его составляющих и не приносит пользы организму. В семенах тыквы витамин Е содержится в полном составе в хорошо усваиваемой форме. Регулярный прием продукта эффективно восстанавливает и защищает клетки простаты.
• Фитостеролы (растительные гормоны), среди которых особо важен бета-ситостерол. Это вещество препятствует неконтролируемому разрастанию (пролиферации) клеток предстательной железы за счет подавления активности дигидротестостерона.
• Минералы: железо (в 100г почти 100% от суточной нормы), медь, селен, калий, кобальт, цинк.

Врач, фитотерапевт и диетолог Скачко Борис расскажет о пользе продукта при лечении простатита и других заболеваний

• Комплекс витаминов группы В.
• Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты (омега-6, линолевая, олеиновая).
• Хлорофилл – вещество с выраженными антибактериальными, противовоспалительными и регенеративными (восстанавливающими) свойствами. При бактериальном простатите его принимают в виде таблеток.

Цинк особенно важен для здоровья предстательной железы, поскольку регулирует активность дигидротестостерона – гормона, под воздействием которого клетки простаты начинают разрастаться (развивается гиперплазия). В простате содержится больше цинка, чем в любом другом органе. При его дефиците мембраны клеток железы становятся уязвимы, снижается местный иммунитет.

Регулярный прием семян тыквы помогает предотвратить обострение хронического простатита. Иммунная защита усиливается на клеточном уровне, ткани простаты снова приобретают способность противостоять провоцирующим воспаление факторам. Семечки полезны и при атрофии предстательной железы.

Вред

Злоупотреблять семечками тыквы не следует. У этого продукта есть ряд противопоказаний:

1. Сахарный диабет.
2. Камни в желчном пузыре.
3. Диарея различного происхождения. Тыквенные семечки оказывают легкий послабляющий эффект.
4. Обострение язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность.
5. Панкреатит.
6. Индивидуальная непереносимость.

Не следует отказываться от тыквенных семян при небольшом послаблении стула в первые дни. Пищеварение вскоре нормализуется.

Рецепты

Тыквенные семечки при простатите можно употреблять в различных видах. Самый простой рецепт – по 50 штук сырыми ежедневно. Полезно также выжатое из них масло (в домашних условиях давить его не стоит − трудозатратно и экономически нецелесообразно). Главное – не подвергать семечки термической обработке. Нагрев лишит продукт большинства полезных свойств и трансформирует некоторые из них в токсины (как и в случае с медом) – большая часть витаминов пропадет, масла окислятся.

Тыквенные шарики

Тыквенные шарики – полезный и легкий в приготовлении десерт. Рецепт:

• Измельчить 500 г семян;
• Смешать с 300 г меда (средней густоты);
• Поставить в холодильник до застывания;
• Скатать шарики размером с вишню.

Медовые шарики из тыквенных семечек

Получившиеся конфеты хранят в холодильнике. Для профилактики простатита и во время его лечения нужно рассасывать по одному шарику по утрам натощак. Курс длится до последней конфеты.

Тыквенно-медовая паста

Тыквенно-медовая паста – «ленивый» вариант медовых шариков. Для приготовления нужно также измельчить 500 г семян, смешать их с 300 г меда и убрать в холодильник. Можно дополнить рецепт орехами.

Принимают пасту по чайной ложке перед завтраком и ужином. Курс составляет 3-4 недели.

Тыквенная мука

Тыквенная мука получается путем перемалывания семечек в блендере. В таком виде продукт быстрее переваривается и легче усваивается. Принимать по чайной ложке перед завтраком и ужином. Курс составляет полтора месяца.

Тыквенная мука прилипает к слизистым ротовой полости, поэтому употреблять ее в чистом виде неудобно. Можно смешать с медом, молоком, водой в пропорции 1:1.

Есть специальная методика очищения организма: на протяжении трех недель по утрам натощак принимать по две столовые ложки муки из тыквенных семечек и столько же кефира.

С чесноком

Прием тыквенных семечек с чесноком (подробнее о применении чеснока при простатите) решает сразу несколько задач:

1. Улучшение функционирования простаты.
2. Очищение сосудов.
3. Избавление от гельминтов.

Рецепт приготовления: перемолоть в блендере 200 г семечек, 6 зубков чеснока, добавить две столовые ложки меда. Настоять 12 часов. Принимать по одной столовой ложке раз в день натощак. Курс лечения – 5 дней.

С растительным маслом

Тыквенные семечки с маслом не только полезны при простатите, но и эффективны для очистки печени.

Как приготовить: измельчить 200 г тыквенных семян, добавить 200 г оливкового, льняного или кунжутного масла, слегка нагреть на водяной бане, затем настоять два часа. Принимать по чайной ложке трижды в день на протяжении трех недель.

Лепешки

Лепешки из семян тыквы подходят для курсового лечебного голодания, которое очень полезно для снятия симптомов при хроническом простатите. Рецепт:

• Смолоть в блендере 100 г семечек, добавить 50 г какао-порошка, чайную ложку сахара;
• Вымешать до однородной консистенции;
• Разделить полученное тесто на 12 частей;
• Сформировать лепешки, убрать в холодильник.

Во время курса лечения (12 дней) нужно съедать по одной лепешке утром натощак, затем придерживаться вегетарианского питания.

Смесь для нормализации мочеиспускания

Смесь, приготовленная по приведенному ниже рецепту, оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное и болеутоляющее действие. Подойдет при остром простатите.

Потребуется по 100 г следующих компонентов:

1. Тыквенные семечки.
2. Семена льна и конопли.
3. Листья ежевики.
4. Цветки бузины, зверобоя, липы.

В смесь всыпать 50 г ромашки. Четыре столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять два часа. Разделить весь получившийся объем на четыре приема и выпить в течение дня.

Рецепт № 2: взять по столовой ложке тыквенных семян, почек черного тополя, ягод шиповника, корня женьшеня и травы золотарника, залить 250 мл кипятка, подержать на водяной бане 15 минут (без кипячения). Пить остуженный и процеженный напиток по 100 мл два раза в день. Курс лечения составляет три недели.

Салаты

На основе тыквенных семечек можно готовить не только сладкие десерты, но и полезные закуски. Салаты с добавлением семян включают в меню при различных формах простатита.

Салат «Осень»

Ингредиенты:

• 50 г сырой моркови;
• 50 г сырой мякоти тыквы;
• Столовая ложка тыквенных семечек;
• Столовая ложка сметаны.

Натереть овощи на крупной терке, смешать с семечками, заправить сметаной.

Со шпинатом

Салат со шпинатом не рекомендуется мужчинам с калькулезным простатитом. Ингредиенты:

1. По 50 г тыквенных семечек, шпината, зелени петрушки.
2. Одна морковь.
3. Один зубчик чеснока.
4. 20 г сока лимона.
5. По вкусу: розмарин, тимьян.

Морковь натереть на крупной терке, зелень пошинковать, добавить семечки. Лимонный сок смешать с розмарином, тимьяном и маслом, настоять 10 минут, заправить салат.

Свекольный

Компоненты:

1. 600 г отваренной свеклы.
2. 50 г тыквенных семечек.
3. 150 г сметаны.
4. Две столовые ложки тертого свежего корня хрена.
5. Чайная ложка корицы.
6. Соль по вкусу.

Свеклу нарезать произвольными ломтиками, добавить семечки. Заправка: смешать сметану, хрен, соль и корицу.

Как выбрать семечки

Характеристики качественных тыквенных семечек, пригодных для лечения простатита:

• Сырые (не жареные);
• Без сколов, пятен, следов плесени;
• Не влажные, качественно высушенные;
• Без соли и других добавок;
• Без посторонних запахов.

Хранить семечки нужно в закрытой стеклянной банке, помещенной в холодильник (окислившиеся при комнатной температуре жиры испортят продукт). Максимальное время хранения – 2 месяца.

Отзывы врачей

Врачи считают тыквенные семена полезным продуктом, причем его лечебные свойства применимы не только для терапии простатита. Содержащиеся в семечках вещества поддерживают тонус сосудов и кожи, повышают иммунную защиту организма, предупреждают гипертонию.

Специалисты особенно выделяют аминокислоту L-аргинин, которая необходима для производства оксида азота. Это вещество расслабляет сосудистые стенки и расширяет просвет русла. Для мужчины это означает хорошее кровообращение и уверенную эрекцию. В тыквенных семечках L-аргинина больше, чем в телятине или молоке (признанных лидерах по содержанию этой аминокислоты).

При простатите врачи часто назначают препараты на основе тыквенного масла: свечи и капсулы «Тыквеол». Такие средства оказывают выраженный противовоспалительный и регенерирующий эффект.

Ректальные суппозитории «Тыквеол»

Отзывы мужчин

Денис, 41 год: «Периодически ем тыквенные семечки для общего укрепления организма, а также для профилактики простатита. Люблю их с детства, поэтому, видимо, и не страдаю воспалением простаты, как большинство моих коллег».

Олег, 39 лет: «Тыквенные семечки, смешанные с медом, мне порекомендовал врач, который лечил меня от обострения хронического простатита. Дополнительные витаминные комплексы сразу отменил. Сказал, что одновременный прием с семечками грозит гипервитаминозом. Ел смесь на протяжении месяца, вот уже спустя полгода симптомов простатита не замечаю. Сейчас начинаю новый профилактический курс».

Заключение

Тыквенные семечки – ценный продукт, но употреблять его нужно дозировано. Если возникает индивидуальная непереносимость в виде сильной продолжительной диареи, высыпаний, то прием следует прекратить. При отсутствии негативных реакций со стороны организма семечки можно заменить тыквенным маслом, в котором концентрация полезных веществ намного выше.

Дата обновления статьи: 27.01.2020

В статье расскажем о пользе и вреде тыквенных семечек при лечении простатита у мужчин. Действительно ли семена помогут избавиться от воспаления простаты или только навредят?

Полезные свойства тыквенных семечек

Тыквенные семечки при лечении простатита используются в составе комплексной терапии. Кроме этого, они могут применяться и в целях профилактики болезней мочеполовой системы. Основные свойства семян тыкв:

1. Содержат большое количество цинка, который принимает участие в сперматогенезе и способствует выработке мужских половых гормонов. Кроме того, этот элемент предотвращает патологическое разрастание тканей простаты.
2. Имеют в составе жирные и эфирные масла, витамины В1 и С, фосфор, магний и белки, которые также положительно влияют на функционирование половых органов мужчины.
3. Мягко устраняют воспалительный процесс, распространяющийся на предстательную железу.
4. Устраняют застойные явления в органах малого таза.

5. Улучшают процесс мочевыделения.
6. Способствуют очищению крови.
7. Укрепляют иммунитет.
8. Повышают стрессоустойчивость.

Польза включения семечек тыквы в состав методов лечения простатита:

• Высокая эффективность. Если употреблять семена тыквы, параллельно принимая рекомендованные врачом препараты и проходя необходимые физиотерапевтические процедуры, то первые результаты можно заметить уже через 1-1,5 недели;
• Доступность. Этот продукт недорогой и всегда имеется в продаже;
• Хорошая переносимость. Тыквенные семечки практически не имеют противопоказаний и не вызывают выраженных побочных действий;
• Возможность применять средство на протяжении длительного времени.

Врач, фитотерапевт и диетолог Скачко Борис расскажет о пользе тыквенных семян при лечении простатита и других заболеваний

Семечки будут особенно полезны мужчинам пожилого возраста: включая их в рацион, можно скорректировать уменьшение уровня тестостерона. Кроме того, после 50 лет существенно повышается риск развития аденомы простаты, поэтому продукт рекомендуют употреблять в качестве профилактического средства.

Противопоказания к включению в рацион тыквенных семечек:

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит с повышенной кислотностью;
2. Непроходимость кишечника;
3. Индивидуальная непереносимость.

Не стоит злоупотреблять семечками и кушать их в больших количествах. Продукт высококалорийный и может привести к повышению веса: в 100 г очищенных семечек содержится около 550 калорий.

Необходимо принимать во внимание, что при лечении простатита не стоит полагаться исключительно на тыквенные семечки: они окажут благотворное действие только в качестве компонента системной терапии. Перед их употреблением следует проконсультироваться с урологом или андрологом.

Как принимать тыквенные семечки от простатита — рецепты

Тыквенные семечки можно использовать в качестве самостоятельного средства либо комбинировать с другими полезными продуктами, например, орехами, фруктами, ягодами, медом.

Сырые семена

Наиболее простой способ лечения – это употребление в пищу семян в чистом виде. Ежедневная их норма составляет около 30-50 штук.

Чтобы подготовить семечки тыквы, рекомендуется сделать следующее:

• Сырье в неочищенном виде залить водой. Если семена были приобретены на рынке, можно их «обеззаразить», добавив в воду кристаллик марганца;
• Накрыть емкость крышкой, слегка взболтать содержимое;
• Оставить замоченные семечки на 30 минут, чтобы кожура размякла;
• Высыпать их на полотенце и тщательно просушить;
• Очистить семена. Для большего удобства можно воспользоваться ножницами.

Советы по выбору сырых и свежих тыквенных семян

Употреблять тыквенные семечки необходимо только в сыром виде. Обжаренный продукт теряет свои полезные свойства.

Прием семян должен осуществляться натощак, перед едой. Можно разделить суточный объем на несколько частей и кушать их в течение дня.

Длительность лечения составляет 2 недели. Проводят один курс в год. С разрешения врача возможно повторное проведение лечебного курса после недельного перерыва.

Тыквенные семечки с медом

Чтобы приготовить лечебное средство, нужно взять 500 г семян, очистить, оставив зеленую пленку, и измельчить с помощью мясорубки. К полученной массе добавить 200 г натурального меда, тщательно вымешать. Из состава сделать небольшие шарики и поставить в холодильник. Кушать их нужно утром и вечером, за полчаса до приема пищи, тщательно рассасывая каждый шарик.

При простатите можно использовать тыквенное масло. Его можно пить, а также делать на его основе лечебные клизмы. Масло можно приготовить в домашних условиях:

1. Высушить и очистить 1 кг семечек.
2. Залить водой, чтобы она покрывала семена, довести до кипения и варить в течение 5 минут.
3. Огонь выключить, оставить емкость на плите до полного остывания.
4. Процедить семена, а оставшуюся массу измельчить с помощью блендера.
5. Отжать ее через несколько слоев марли.

На выходе из указанного количества ингредиентов получается неполный стакан масла.

Масло прекратит воспалительный процесс и восстановит поврежденные ткани предстательной железы. Рекомендуется употреблять по две чайные ложки масла тыквенных семян дважды в день, перед приемами пищи. Длительность лечения таким образом – две недели. При необходимости курс можно повторять каждый месяц.

Подробнее о свойствах тыквенного масла для здоровья мужчин

Микроклизмы с применением масла семян тыквы позволяют снизить выраженность воспалительного процесса. Перед процедурой рекомендуется очистить кишечник с помощью обычной клизмы, а затем ввести состав из смеси, включающей 60 мл воды и столовую ложку масла.

Тыквенные семечки с облепиховым маслом

Нужно взять 500 г свежих семечек, очищенных от кожуры и пропустить через мясорубку. Массу выложить в стеклянную емкость, оставить на 2 часа, после чего добавить 2-4 столовые ложки облепихового масла, все перемешать. Принимать такую смесь нужно в течение недели, по чайной ложке натощак.

Смесь из семечек тыквы и грецких орехов

Необходимо взять очищенные ядра орехов и семена тыквы в равных частях, измельчить в блендере, добавить мед. Его должно быть столько же, сколько готовой орехово-тыквенной смеси. Принимать по столовой ложке продукта три раза в день.

Заключение

Прежде, чем воспользоваться каким-либо рецептом, в состав которого входят тыквенные семена, необходимо проконсультироваться с врачом. При наличии определенных патологий они могут спровоцировать осложнения.