Ультразвук для зубов вред или польза

Ультразвук для зубов вред или польза thumbnail

Подавляющее число людей не владеет правильной техникой очищения зубной эмали от налета. А кроме того, большая часть предлагаемых к продаже паст не позволяет устранить из ротовой полости все загрязнения. Из-за чего на зубах формируется камень, который способствует воспалению десен, деминерализации эмали и возникновению кариеса. В настоящее время только чистка зубов ультразвуком способна убрать зубной камень.

процедура очищения зубной эмали ультразвуком

Содержание статьи:
В каких случаях показана данная процедура?
Как делают профессиональную чистку зубов?
Плюсы ультразвуковой чистки
Минусы применения ультразвука для снятия зубных отложений
Противопоказания
Видео, показывающие, как осуществляется чистка камней на зубах ультразвуком
Как часто следует проходить процедуру?
Что нельзя есть после чистки зубов ультразвуком?
Как ухаживать за зубами после очищения ультразвуком?
Отзывы людей, прошедших гигиеническую чистку зубной эмали
Как выбрать стоматологическую клинику?
Ответы на частые вопросы

В каких случаях показана данная процедура?

Стоматологи утверждают, что даже при тщательной чистке и регулярном полоскании рта нельзя предотвратить возникновение зубного камня. Так как он является, по сути, затвердевшим налетом, то содержит анаэробные бактерии. По своей структуре он похож на патологические образования в почках.

Показания к проведению ультразвуковой чистки:

1. Наличие темного налета и зубного камня на зубной эмали.

2. Необходимость установить пломбу, поставить коронку или внедрить имплантат.

3. Кровоточивость и воспаление десен, как при развитии пародонтита либо гингивита.

4. Возникновение кариеса.

5. Появление неприятного запаха изо рта.

6. Ношение брекетов.

Как делают профессиональную чистку зубов?

Аппарат, при помощи которого осуществляется очищение зубной эмали от камня, называется ультразвуковым скайлером. Он создает ультразвуковые волны разной амплитуды и частоты, способствующие удалению отложений с поверхности каждого зуба.

Процедура ультразвуковой чистки состоит из следующих этапов:

1. На зубной камень направляется насадка ультразвукового скайлера, производящая колебательные движения с частотой примерно 100 млн. в минуту. В то же время подается струя смеси из воды и антисептического раствора, вымывающая отколовшиеся частички зубного камня. Данная процедура абсолютно безболезненная. Только при сильно чувствительных зубах может возникать боль. В этом случае нужно попросить доктора поставить обезболивающее.

Во время проведения процедуры врач или гигиенистка направляет насадку ультразвукового скайлера только на зубной камень. Поэтому никаких болевых ощущений не возникает. Но при продолжительном влиянии ультразвука на поверхность зуба или на десну может ощущаться слабая боль. Если она интенсивная и не проходящая во время всей процедуры, значит, частота колебаний была выставлена неверно. Это указывает на непрофессионализм того, кто проводит чистку.

2. Чтобы снять мягкий налет с зубов и удалить темные пятна используется система Air flow. При этом на поверхность зуба подается струя воздуха, соли и воды. Она позволяет обработать даже труднодоступные места.

Следует заметить, что людям, страдающим от флюороза, а также обладателям тонкой и слабой эмалью не рекомендуется проводить очистку зубов при помощи Air flow. Ведь после проведения данной процедуры качество эмали может значительно ухудшиться. До проведение ультразвуковой чистки следует договориться с гигиенисткой или врачом о том, чтобы Air flow не использовалось.

3. Профессиональная чистка зубов завершается полировкой. На щеточку или резинку наносится полирующая паста, которая обычно содержит абразив. Затем быстро вращающейся щеткой обрабатываются все зубы.

Если гигиенистка продолжительное время полирует каждый зуб, велика вероятность того, что с него будет счищена эмаль. Об этом пишут многие интернет-пользователи, ставшие жертвами непрофессиональной ультразвуковой чистки. Полировка должна осуществляться очень быстро — в течение 2-3 минут обрабатываются все зубы.

4. В конце процедуры наносится фторсодержащая паста, которая должна снизить чувствительность зубов к холодному и горячему. Она полезна всем, кто не страдает от флюороза. В ином случае следует отказаться от использования пасты с фтором.

Примерно у 10 % пациентов болят зубы после чистки ультразвуком. Отлично снижают чувствительность после ультразвуковой очистки эмали зубов полоскания водой с растворенным в ней цинком, чистка пастой Splat «Биокальций» и использование реминерализирующего геля Tooth Mousse.

Стоит отметить, что очищение зубов от зубного камня ультразвуком может проводиться без наркоза, ведь это не больно. Хотя в некоторых клиниках данная процедура предлагается с полным наркозом. Можно воспользоваться таким предложением, если возникает страх испытать болевые ощущения.

Профессиональная чистка может проводиться и без ультразвука. При этом используются специальные инструменты, которыми механически избавляют эмаль от зубного камня. Но такая процедура длится продолжительное время и вызывает стресс, ведь при счищении затвердевшего налета создается ощущение, будто врач выдергивает зубы.

Время, выделяемое на процедуру ультразвуковой чистки, не превышает одного часа. Длительность зависит от профессионализма гигиенистки либо стоматолога. Специалист, обладающий опытом, удаляет налет с зубов очень быстро, разъясняя все свои действия. Поэтому кажется, будто прошло всего 15 минут.

Фото до и после ультразвуковой чистки зубов

Ультразвук для зубов вред или польза

Ультразвук для зубов вред или польза

Плюсы ультразвуковой чистки

Очищение зубов с использованием ультразвукового скайлера имеет ряд преимуществ перед механической чисткой. А потому оно стало популярным во всем мире. К плюсам относятся:
— безопасность, ведь не повреждаются эмаль и мягкие ткани;
— безболезненность; обезболивание может потребоваться только в случае гиперчувствительности зубов;
— эффективность; твердые отложения удаляются за секунды и долгое время не возникают вновь;
— в некоторых случаях после такой чистки осветляются зубы на 1-2 тона;
— относительно невысокая цена; стоимость процедуры колеблется в пределах 1 500 — 3 000 рублей;
— регулярные ультразвуковые чистки зубов, проводимые в целях профилактики, сводят к минимуму количество визитов к стоматологу.

Минусы применения ультразвука для снятия зубных отложений

1. После прохождения процедуры очищения твердого налета с зубной эмали при помощи ультразвука, может возникнуть сильная чувствительность зубов. Но как правило, такое происходит при неправильном проведении чистки.

Читайте также:  Solgar омега 3 в чем польза

2. Если пломба была сделана плохо или она давнишняя и уже частично отошла от зубной поверхности, она выпадет после профессиональной чистки ультразвуком.

3. Если врачом или гигиенисткой была неправильно выбрана частота колебаний ультразвукового скайлера, могут возникнуть трещины в эмали зубов и воспаление десен. Во избежание подобного, следует выбрать клинику, основываясь на отзывах людей о том, как там проводится данная процедура.

Противопоказания

Несмотря на все преимущества ультразвука, все же есть абсолютные и относительные противопоказания к его применению. Не применяется ультразвуковой скайлер при профессиональной чистке зубов:
— во время ОРВИ или ОРЗ;
— если воспалена слизистая полости рта;
— при обострении сахарного диабета;
— в период иммунодепрессивной или кортикостероидной терапии;
— при наличии новообразований во рту;
— при беременности (в первом триместре);
— если установлен водитель сердечного ритма или кардиостимулятор;
— при стоматите;
— если поставлен диагноз — СПИД или ВИЧ;
— при сложных венерических заболеваниях;
— если возникло нарушение носового дыхания;
— при хронических формах туберкулеза и гепатита;
— если возникло онкологическое заболевание;
— при бронхиальной астме;
— при эпилепсии;
— при кардиологическом заболевании и сердечной аритмии.

Не рекомендуется проводить чистку ультразвуком детям и подросткам. Пока полностью не сформирован зубной ряд, ультразвук способен нарушить процесс роста кости, а также может оказать негативное воздействие на метаболизм. Ультразвук не должен влиять на сменные и молочные зубы.

Видео, показывающие, как осуществляется чистка камней на зубах ультразвуком

Чтобы представлять, как проводится ультразвуковое очищение зубной эмали, следует просмотреть видеоролики, размещенные ниже. Это поможет избавиться от страха перед данной процедурой.

Как часто следует проходить процедуру?

Стоматологи рекомендуют чистить зубы ультразвуком 1-2 раза в год. Если на зубах слабо формируется зубной камень, то одной чистки в год будет достаточно. Многие люди стараются избегать данной процедуры, а потому отваживаются на нее только по настоянию врача, если предстоит установка коронки. В принципе, чистка зубов ультразвуком является необязательной процедурой, а потому пациент имеет право выбирать, как часто он будет ее проходить.

Что нельзя есть после чистки зубов ультразвуком?

Не существует особых запретов на прием пищи после профессионального очищения эмали от налета. Но некоторые врачи рекомендуют воздержаться от употребления пищи в течение 1 часа. А если проводилось фторирование зубной поверхности, то — 2 часа. Стоматологи советуют первое время не употреблять в пищу продукты с пищевыми и природными красителями:
— кофе, чай, Coca-Cola, Pepsi-Cola, какао, шоколад, соевый соус, бальзамический уксус, ежевику, чернику, голубику, черный виноград и черную смородину;
— горчицу и карри;
— кетчуп, красное вино, помидоры, свеклу, краснокочанную капусту, тыкву, красные ягоды;
— мороженое, газированные напитки и конфеты с красителями.

Не стоит употреблять кислое. Особенно яблоки и апельсины. После них наверняка усилится чувствительность зубов. Следует принимать кальций в таблетках и употреблять в пищу бобовые, кунжут и кокос.

В течение 3-4 дней после ультразвуковой чистки зубов не стоит курить. В результате проведения данной процедуры исчезает защитная пленка эмали. Из-за чего смолы из табачного дыма проникают еще сильнее в верхний слой зуба. Если нет возможности вытерпеть несколько дней без курения, следует чистить зубы после каждой выкуренной сигареты.

Как ухаживать за зубами после очищения ультразвуком?

Если процедура была проведена правильно, то не нужно изменять своих привычек в ежедневной гигиене. Но в некоторых случаях может оказаться вредной чистка щеткой с жесткой щетиной, а потому в первые две недели лучше использовать с мягкой. Нельзя сильно давить зубной нитью на десна, чтобы не порезать их. Ведь они могут оказаться воспаленными из-за обилия бактерий во рту или после неправильного использования врачом ультразвукового скайлера.

Если возникли проблемы с зубами или деснами после профессиональной чистки, необходимо обратиться за консультацией к стоматологу, который ее проводил. Нельзя оставлять этот случай на самотек. Уже доказана польза ультразвука, когда необходимо снять зубной камень. Но в каждом отдельном случае могут возникать сложности. При возникновении побочных эффектов, важно найти причину, переговорив с доктором.

Отзывы людей, прошедших гигиеническую чистку зубной эмали

1. Многие пациенты стоматологов пишут, что ощущают сильную вибрацию в зубах во время и после чистки. Но если она проводится профессионалом, то никакой вибрации и других неприятных ощущений, вообще, не возникает. Поэтому следует тщательно выбирать специалиста.

2. В интернете можно найти отзывы, сообщающие о том, что после такой чистки люди остались без зубной эмали. Часть таких сообщений является вымыслом, но другая сообщает о том, что некоторые врачи и гигиенистки проводят процедуру неправильно. Сколько людей осталось из-за этого без зубов, пока еще не известно.

3. Нередко люди, прошедшие эту стоматологическую процедуру пишут о том, что после нее возникает пришеечный кариес. Но на самом деле проблема на эмали возникает из-за влияния бактерий, которые обитают в зубном камне. После его удаления эмаль обнажается, и взору предстают пораженные кариесом участки. Если же пришеечный кариес возник спустя время, то скорее всего, процедура была проведена неправильно, из-за чего была повреждена эмаль.

4. Часто в своих отзывах пациенты ругают стоматологию, утверждая, что любое действие врача является неверным. При этом они пишут, что после профессиональной чистки у них повыпадали пломбы. Такое может произойти, если пломба ужа старая или установлена неверно. Ультразвук способен оказывать влияние на клей, который сцепляет пломбу либо коронку с зубом. А потому иногда становится причиной их выпадения.

Как выбрать стоматологическую клинику?

Принцип выбора врача основывается на прочтении множество отзывов о его работе, которые можно найти на просторах интернета. Следует помнить, что снятие твердого налета ультразвуком у профессионала не осуществляется бесплатно или по низким ценам. Поэтому не стоит участвовать в акциях и использовать купоны, желая сэкономить на чистке. Зубы не восстанавливаются, а потому не стоит экспериментировать, доверяя их плохому врачу.

Читайте также:  Петрушка листовая польза и вред для здоровья

Сейчас во всем мире стоматология оставляет желать лучшего. Большинство врачей не разъясняет своим пациентам, как проводится чистка, а потому люди вынуждены искать эту информацию в интернете, пугаясь множеству негативных отзывов. Если так произошло, следует запросить консультацию у стоматолога, попросив его рассказать обо всех тонкостях, достоинствах и недостатках данной методики очищения поверхности зубов.

Если доктор не упоминает, что ультразвук может быть вреден беременным и детям, стоит отказаться от его услуг. Специалист наверняка знает, вредна ли такого типа чистка зубов людям с кардиостимуляторами, а потому не станет ее назначать. Он также сможет ответить на вопросы о том, больно ли делать ультразвуковое очищение зубной поверхности и как часто следует прибегать к такому способу чистки зубов. Врач, заботящийся о своей репутации и здоровье клиентов, не будет назначать процедуру чаще, чем 1 раз в полгода. Исключение составляют случаи, когда возникают сильные проблемы с деснами.

Доктором может быть назначена чистка каналов зуба ультразвуком. Это делается для того, чтобы избежать в будущем воспалений и других сложностей с зубом, у которого удален нерв. Перед чисткой также следует поинтересоваться у врача, вредно ли чистить канал ультразвуком и можно ли провести данную процедуру как-то иначе.

Хорошую стоматологическую клинику следует искать в большом городе, например, в Москве. Без последствий почистить зубы ультразвуком можно в клиниках Германии и других европейских стран. Следует отметить, что стоматологи-частники вне зависимости от страны оказывают не столь качественные услуги, как это делается в крупных клиниках. Поэтому к частникам обращаться за помощью нецелесообразно.

Следует избегать клиник, где используются ультразвуковые аппараты китайского производства. Они не позволяют регулировать мощность. Именно по этой причине возникают неприятные ощущения и последствия, о которых пишут многие пользователи интернета.

Ответы на частые вопросы

1. Оголяются ли десна при ультразвуковой чистке?

Если процедура проводится правильно, то десна, вообще, не страдают, даже не воспаляются и не кровоточат. Ведь чистка ультразвуком — бесконтактный метод.

2. Ощущается ли боль?

При чистке здоровых зубов профессионалом, боли не возникает. Она ощущается только в случае повышенной чувствительности и при неверных настройках скайлера.

3. Болит ли челюсть?

После правильно проведенной процедуры ничего не болит.

4. Повреждает ли ультразвук эмаль?

Если сила ультразвуковых колебаний выбрана доктором правильно, то никакого вреда эмали не будет причинено. В ином случае появятся трещины.

5. Остаются ли десневые карманы расширенными?

Нет, они, вообще, не расширяются во время ультразвуковой чистки.

6. Аппарат издает сильный звук?

Если он не китайского производства, то никаких звуков ультразвуковой скайлер не издает.

7. Вибрируют ли зубы во время профессиональной чистки ультразвуком?

Зубы не вибрируют и не гудят, если процедуру проводит специалист, использующий дорогое оборудование.

8. Повышается ли чувствительность после ультразвукового очищения зубной эмали?

В первую неделю может возникать реакция на кислое, холодное и горячее. Однако только на тех зубах, которые подверглись сильному влиянию ультразвука.

Copyright © posowetuite.ru

Источник

ультразвуковая чистка зубов противопоказания и недостатки процедуры

Основным методом профилактики заболеваний стоматологического характера является профессиональная чистка зубов. Она заключается в удалении бактериального налета и твердых зубных отложений.

В большинстве стоматологий для этого применяют ультразвуковое оборудование, которое позволят очистить коронки за минимальный период времени, не повреждая эмаль.

Определение

Чистка зубов с помощью ультразвука проводится с помощью специального аппарата, генерирующего ультразвуковые волны высокой частотой колебания. Данное оборудование не травмирует эмаль за счет возможности регулирования частоты от 20 до 50 кГц.

Колебательные движения волны способствуют разрыхлению налета мягкого и твердого типа, который затем легко смывается водой.

фото до и после чистки

Фото результатов процедуры

Цель

Большинство методов кабинетного очищения коронок направлено лишь на удаление мягких отложений. Лишь некоторые из них способны справиться с зубным камнем, но при этом сохраняется большая вероятность повреждения эмали.

Ультразвуковая чистка не повреждает поверхность коронок и при этом направлена решать сразу несколько задач:

  • удаление твердых отложений, как на видимой части коронки, так и в области пародонтальных карманов под линией десны;
  • снятие мягкого налета;
  • устранение пигментированного слоя, что приводит к осветлению коронок.

Благодаря качественному удалению отложений риск развития заболеваний пародонта и поражения зубов кариесом сводится к минимуму.

Преимущества и недостатки

В сравнении с другими методами очищения зубного ряда, чистка с помощью ультразвука имеет свои определенные преимущества, а также недостатки.

К основным преимуществам можно отнести следующее:

  1. Безопасность для эмали. Ультразвуковая система очищения устроена таким образом, что не воздействует напрямую на поверхность зубов. Это значительно снижает вероятность ее повреждения.
  2. Качество очищения. Ультразвук способен расщеплять твердые отложения даже под десной, что непосильно для большинства других методов.
  3. Одновременно с очищением от налета, происходит мягкое отбеливание зубов, до своего натурального тона.
  4. Данная процедура позволяет сразу оценить состояние тканей, которые были покрыты твердыми отложениями, и заметить их патологическое изменение.
  5. Данная процедура занимает небольшой период времени и не требует специальной подготовки.
  6. Очищение проводится безболезненно. В случае большого количества отложений в области линии десен, может быть использована аппликационная или местная анестезия, с минимальной дозировкой анестетиков.
  7. Данную методику можно сочетать с другими способами профессионального очищения коронок.
  8. Процедура имеет приемлемую стоимость.

необходимость сочетать методики

К недостаткам данной системы относятся:

  • зачастую при очищении необходимо прибегать к кюретажу пародонтальных карманов, который проводится с помощью специальной насадки. В некоторых случаях это приводит к небольшой кровоточивости десен, их отеку и покраснению;
  • качество работы и целостность эмали будет напрямую зависеть от профессионализма стоматолога, так как процедура очищения предусматривает прямое воздействие кончика насадки ультразвукового устройства на отложения;
  • точечность воздействия будет зависеть от типа аппарата. Если используются устаревшие модели, где ультразвук подается эллиптически, то вероятность травмирования тканей пародонта и коронок возрастает.
Читайте также:  Польза яблок на организм человека

Условия назначения

Показаниями к проведению профессионального очищения зубов с применением ультразвукового оборудования служат:

  • частые рецидивы воспаления пародонтальной ткани;
  • большое количество зубных отложений, как мягкого, так и твердого типа;
  • плохое качество гигиены ротовой полости;
  • профилактика стоматологических заболеваний.

Когда проводить процедуру запрещено

Данный метод может быть использован только в случае, если у пациента отсутствуют следующие противопоказания:

  1. Наличие аппарата для искусственного поддержания ритма сердца или других вживленных стимулирующих устройств. К сожалению, воздействие волн ультразвука не ограничивается лишь ротовой полостью.

    Вибрация может передаваться по всему телу и привести к выходу нарушению работы стимулирующего устройства или его поломке.

  2. Патологически высокая чувствительность эмали. Воздействие волн направлено не только на поверхностное очищение, но и на удаление пигментов и бактерий из микропор эмали, что может спровоцировать ухудшение ситуации.
  3. Беременность. Проведенные исследования показали, что ультразвуковая волна даже небольшой частоты и мощности, может вызвать изменения в работе обменных процессов организма женщины, что напрямую влияет на развитие плода.

    Особенно остро такое воздействие воспринимает организм в первый триместр беременности. В остальные месяцы проводить данную процедуру допускается, если отсутствуют патологии общего характера.

  4. Период сменного прикуса. В это время проводить такое очищение не рекомендуется потому, что у детей слишком тонкая эмаль зубов.

    Услугой можно будет воспользоваться только по происшествии 2 лет после прорезывания последнего зуба. Именно за это время, эмаль достигнет необходимой плотности и толщины.

  5. Заболевания сердца. Воздействие ультразвуковых волн может привести к кратковременному нарушению ритма.
  6. Бронхит в хронической форме или бронхиальная астма. Аппарат способен воздействовать на работу сосудов, приводя к их сужению и возникновению спазма. При наличии данных заболеваний это может привести к возникновению приступа удушья.
  7. Респираторные инфекции. Так как чистка вызывает травмирование дентальных и пародонтальных тканей, то инфекция может осесть в ранах и спровоцировать воспаление.

Принцип действия

инструмент которым проводится процедура

Для удаления используют специальный аппарат эргономичного дизайна. В его корпусе встроен ультразвуковой генератор, подающий на наконечник волны регулируемой частоты. Для удобства работы и качества очищения, насадки очищающей ручки аппарата, могут меняться.

Для процедуры предусмотрен классический набор наконечников, предназначенных для:

  • очищения видимой части коронки от мягких отложений;
  • обработки зубов перед протезированием;
  • удаления отложений в области пародонтальных карманов;
  • полировки поверхности;
  • удаления зубного камня.

Кроме широкого выбора насадок, для работы используются и разные режимы. Очищение может проводиться как сухим методом, так и с применением жидкостей. Это дает возможность использовать не только обычную воду, но и различные асептические и противовоспалительные средства.

Эффективное удаление отложений происходит за счет двойного действия:

  1. Волна подается с импульсной частотой, за счет которой наконечник оказывает колебательное воздействие на отложение и разрушает их механическим путем.

    Для того чтобы при этом избежать повреждения дентальной ткани, необходимо чтобы движения скалера носили линейный характер, вдоль всей поверхности зуба.

  2. Одновременная подача ультразвука и воды приводит к эффекту кавитации – образованию множества микропузырьков, которые разрыхляют налет и способствуют его отделению от эмали.

Все скалеры, оснащены специальной подсветкой, которая повышает качество очистки.

Методика

Процедура ультразвукового очищения начинается с осмотра, на котором стоматолог определяет объемы отложений и качество гигиены полости рта. При необходимости, пациенту производят обезболивание местного характера.

ультразвуковой сканер

Далее, очищение проходит в несколько этапов:

  1. Очищение видимой части коронок от мягких отложений.
  2. Удаление зубного камня вдоль линии десны.
  3. Кюретаж пародонтальных карманов.
  4. Для того чтобы удалить отложения, расположенные глубоко в порах эмали, ультразвуковое очищение дополняют использованием системы для чистки зубов Air-Flow.
  5. Затем приступают к выравниванию дентальной поверхности с помощью специальной микроабразивной пасты и шлифовальной насадки.
  6. В заключение, коронки покрывают фторсодержащим средством, для укрепления эмали.

В этом видео специалист рассказывает о проведении процедуры:

Уход

Для того, чтобы эффект белизны и чистоты зубов сохранился как можно дольше, необходимо придерживаться стандартных правили гигиены полости рта:

  1. Не стоит злоупотреблять красящими и углеводными продуктами, которые приводят к появлению бактериальных отложений и пигментации эмали.
  2. Основным правилом является качественное очищение коронок. Для этого необходимо использовать не только обычную щетку. Нужно дополнительно использовать флосс, ершики и ополаскиватели. Также, рекомендуется регулярно использовать ирригатор.
  3. Не стоит избегать регулярного посещения дантиста, который может своевременно заметить стоматологические заболевания на начальном этапе их развития.

Цена

Стоимость данной процедуры вполне приемлема и находится в диапазоне 1000–3000 рублей. В среднем обработка одного зуба обходится в 50 или 70 рублей.

Но все чаще, в стоматологиях предлагают процедуру профессиональной чистки, где ультразвуковая обработка является лишь ее частью. Как правило, она дополняется обработкой системы Аir Flow и фторированием коронок. Такой комплекс может обойтись в 4500 рублей и выше, в зависимости от статуса клиники.

средняя цена на услугу

Отзывы

Сейчас большое количество пациентов клиник прибегают к ультразвуковому очищению. Их отзывы свидетельствуют об эффективности и безопасности данной процедуры. Лишь некоторые отмечают небольшие дискомфортные ощущения, которые самостоятельно проходят в течение нескольких дней.

Предлагаем и вам поделиться своим мнением об этой услуге, в комментариях к данной статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Все права защищены, © 2015-2020 zubovv.ru Sitemap XML
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет
квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник