Увлечения есть ли польза от них

Источник – Яндекс картинки

У каждого человека есть какое-либо увлечение, которое является одновременно делом для души и развлечением, которым можно заполнить свой досуг, которое делает жизнь яркой и насыщенной. Такое увлечение называется хобби. Оно зачастую занимает значительную часть жизни человека и имеет для него большое значение. Хобби выполняет в жизни человека множество функций:

снятие стресса;
отдых;
расширение кругозора;
самореализация;
появление новых друзей;
получение удовольствия.

Хобби, в первую очередь, это увлечение и любимое занятие, которое благотворно влияет на психологическое и физическое состояние человека, помогает отвлечься от проблем и максимально отдохнуть. Это занятие может быть сложным, кропотливым требующим внимательности, но в любом случае оно настраивает человека на позитив, потому что это его любимое дело.
Хобби – это всегда «душевное» занятие, которое приятно человеку. За этим занятием человек приятно и с пользой проводит время. Например, если вашим хобби является рукоделие, то оно может быть полезно не только вам, но и вашим близким, ведь они могут быть одарены эксклюзивными вещами, которые вы сделали своими руками.
При желании можно хобби сделать источником заработка. Или работу можно превратить в хобби. Конечно, это будет великим везением, если работа может быть совмещена с хобби, но так случается, к сожалению, не часто. Но это не беда. Если хобби станет источником дополнительного заработка это будет только плюс. С помощью хобби можно неплохо зарабатывать, реализуя изделия, сделанные собственными руками или выполняя какое-либо дело на заказ. Так, если в вашей квартире уже не хватает места, чтобы расставлять расписанные вами вазочки или развешивать написанные вами картины, то можно продавать их, чтобы они украсили интерьер людей, которые смогут по достоинству оценить ваше творчество и хобби. Или же, если вашим хобби является вэб-дизайн, вы можете делать на заказ сайты и получать за это честно заработанные деньги.

Самореализация

Немаловажно, что хобби – это выражение желаний человека и реализация его талантов и умений. Благодаря хобби человек получает моральное удовлетворение, видя результаты своей деятельности, которая приносит его удовольствие. Хобби – это занятие, с помощью которого человек постоянно совершенствует свои знания и навыки, что, безусловно, важно для психологического комфорта человека.

Многообразие хобби поражает

Кажется, что разновидностей хобби ровно столько, сколько личностей, желающих созидать и получать при этом удовольствие. Выбор хобби зависит от умений и желаний человека, а также от его психологических особенностей и потребностей. Хобби полностью соответствует личности человека, ведь выбор этого занятия осуществляется лишь на основе желаний человека. Хобби может рассказать и о темпераменте человека и о его жизненном кредо. Очевидно, что навряд-ли у меланхолика будет хобби, связанное с активной и экстремальной деятельностью. Современный человек находит новые и новые варианты хобби и их бесчисленное количество, но есть те, которые всегда будут увлекать человека и не устареют.

Коллекционирование

Вероятно, самое популярное хобби. Оно захватывает даже детей. Тяга к коллекционированию появляется у человека с детства. Наверняка каждый сталкивался с любовью детей к коллекционированию оберток от конфет, игрушек из Kinder Surprise и много другого. Это занятие дисциплинирует и приучает к аккуратности. Коллекционирование – хобби, подходящее и доступное абсолютно всем. Люди, всерьез увлеченные коллекционированием, зачастую делают его смыслом всей своей жизни. Коллекционера больше всего завораживает процесс поиска уников, их приобретение и обмен своих уников на новые. Также коллекционеры имеют очень тесное сообщество, им доставляет невероятное удовольствие обсуждение своей коллекции со сведущими людьми. А коллекционировать можно всё что угодно, начиная от самых простых недорогих предметов до дорогих элитных экспонатов. Так, в частных коллекциях любителей живописи можно иногда встретить экспонаты, о которых могут мечтать музеи.

Домой Стиль жизни Хобби Зачем нужно хобби или увлечение

Зачем нужно хобби или увлечение

По Эгоист -06.08.201602 699 просмотров ПоделитьсяЯндекс.ДиректИгра для холостяков!18+Возрастной вес ушел за неделю!

снятие стресса;
отдых;
расширение кругозора;
самореализация;
появление новых друзей;
получение удовольствия.

Содержание

Увлечение

Приятное и полезное времяпрепровождение

Хобби – это всегда «душевное» занятие, которое приятно человеку. За этим занятием человек приятно и с пользой проводит время. Например, если вашим хобби является рукоделие, то оно может быть полезно не только вам, но и вашим близким, ведь они могут быть одарены эксклюзивными вещами, которые вы сделали своими руками.

Способ заработка

При желании можно хобби сделать источником заработка. Или работу можно превратить в хобби. Конечно, это будет великим везением, если работа может быть совмещена с хобби, но так случается, к сожалению, не часто. Но это не беда. Если хобби станет источником дополнительного заработка это будет только плюс. С помощью хобби можно неплохо зарабатывать, реализуя изделия, сделанные собственными руками или выполняя какое-либо дело на заказ. Так, если в вашей квартире уже не хватает места, чтобы расставлять расписанные вами вазочки или развешивать написанные вами картины, то можно продавать их, чтобы они украсили интерьер людей, которые смогут по достоинству оценить ваше творчество и хобби. Или же, если вашим хобби является вэб-дизайн, вы можете делать на заказ сайты и получать за это честно заработанные деньги.

Самореализация

Многообразие хобби поражает

Кажется, что разновидностей хобби ровно столько, сколько личностей, желающих созидать и получать при этом удовольствие. Выбор хобби зависит от умений и желаний человека, а также от его психологических особенностей и потребностей. Хобби полностью соответствует личности человека, ведь выбор этого занятия осуществляетсялишь на основе желаний человека. Хобби может рассказать и о темпераменте человека и о его жизненном кредо. Очевидно, что навряд-ли у меланхолика будет хобби, связанное с активной и экстремальной деятельностью. Современный человек находит новые и новые варианты хобби и их бесчисленное количество, но есть те, которые всегда будут увлекать человека и не устареют.

Коллекционирование

Вероятно, самое популярное хобби. Оно захватывает даже детей. Тяга к коллекционированию появляется у человека с детства. Наверняка каждый сталкивался с любовью детей к коллекционированию оберток от конфет, игрушек из Kinder Surpriseи много другого. Это занятие дисциплинирует и приучает к аккуратности. Коллекционирование – хобби, подходящее и доступное абсолютно всем. Люди, всерьез увлеченные коллекционированием, зачастую делают его смыслом всей своей жизни. Коллекционера больше всего завораживает процесс поиска уников, их приобретение и обмен своих уников на новые. Также коллекционеры имеют очень тесное сообщество, им доставляет невероятное удовольствие обсуждение своей коллекции со сведущими людьми. А коллекционировать можно всё что угодно, начиная от самых простых недорогих предметов до дорогих элитных экспонатов. Так, в частных коллекциях любителей живописи можно иногда встретить экспонаты, о которых могут мечтать музеи.

Спорт

Это вид активного хобби, который чрезвычайно полезно для организма и дарит человеку не только моральную удовлетворенность, но и тренирует человеческое тело, постоянно поддерживая его в тонусе. Такое хобби актуально для людей, у которых скучная малоподвижная работа и они полдня проводят за компьютером. Всё чаще современный человек стремится разнообразить свою жизнь, занимаясь экстремальными видами спорта. Однако это хобби имеет подводные камни. Ведь в процессе занятий подобными видами спорта нередко увлеченный спортсмен получает травмы. Но чтобы реализовать себя в активном хобби не обязательно подвергать себя опасности. Лучше доставлять удовольствие себе и окружающим, например, занимаясь фигурным катанием или латиноамериканскими танцами.

Рукоделие

Это хобби для творческих, терпеливых и аккуратных личностей. Чаще всего рукоделие увлекает прекрасную половину человечества. Рукоделие предполагает широкий круг деятельности – создание кукол, вышивание, вязание, всевозможный handmade и многое другое, что можно сделать собственными руками. Это хобби требует творческого подхода, что необходимо, например, при дизайне одежды, а также кропотливости, например, при вышивании крестиком или при вязании крючком.

Мастерство

Хобби для любителей обустраивать свой дом собственными руками, наполнять интерьер своего дома вещами, сделанными собственноручно. Это увлечение скорее для мужчин, так как предполагает строгание, выпиливание лобзиком и вырезание по дереву, чеканка или лепка из глины. Это хобби подходит уравновешенным личностям, которые предпочитают неспешную деятельность.

Компьютерные технологии

Компьютер и Интернет так тесно внедрились в жизнь человека, что стали неотъемлемой частью его жизни. Компьютер связан с работой человека, обеспечивает его досуг, способствует развитию и зачастую становится его хобби. К таким увлечениям относятся компьютерные игры, изучение информационных технологий, программирование, вэб-дизайн и многое другое. Это хобби требует специальных знаний и умений, что достигается не только знанием теории, но и накоплением практического опыта, а это предполагает постоянную работу за компьютером.

Творчество

Это хобби основано на реализации интеллектуального и творческого потенциала личности, что проявляется в сочинениях, драматургии, фотографировании, создании инсталляций, художественных произведений. Подобные хобби свойственны утонченным и творческим натурам.
Спасибо что дочитали до конца всего доброго .

Источник

источник фото: pixabay

Хобби в переводе с английского обозначает «увлечение, любимое дело». Если у вас его еще нет, то вот причины, по которым его нужно срочно завести.

1. Хобби приносит радость и хорошее настроение, оно излечивает от депрессии и дарит оптимизм.

2. Хобби развивает творческий потенциал, а он есть у каждого. Наши таланты – это как маленькие зернышки, которые ждут, пока мы польем их, удобрим и они взрастут.

3. Хобби сближает. Оно сближает вас с теми, кто увлечен тем же, что увлекло вас. Это могут быть родные или новые друзья. Человек – существо социальное и общение нам необходимо.

источник фото: pixabay

4. Хобби полезно для здоровья. Очевидная польза будет от танцев, плаванья, езды на велосипеде и прочих видов физической активности. Но даже такие хобби, как оригами и разгадывание кроссвордов полезны для нашего разума и являются профилактикой болезни Альцгеймера. Они поддерживают мозг на высоком уровне, улучшают концентрацию внимания и память.

источник фото: pixabay

5. Хобби развивает наши способности. В начале пути наши способности невелики, мы – ученики неопытные, совершающие множество ошибок. Но со временем, проявив настойчивость, мы можем освоить ремесло гончара или краснодеревщика, выучить танец или научиться играть в шахматы. Вместе с ростом способностей растет уверенность в себе.

6. Хобби развивает усидчивость у любого человека. Это полезно как детям, так и взрослым, тем более людям, находящимся в стрессе. И неважно, чем вы будете заниматься – рисованием, вышивкой, пчеловодством или выжигание по дереву – суета здесь ни к чему, и чтобы достичь успеха, вам придется внутренне успокоиться. Постепенно придет и душевный покой и терпение.

источник фото: pixabay

7. Хобби делает человека более организованным. Многие живут в режиме «дом-работа». Чтобы выкроить время на хобби, нужно научиться делать свою работу быстро – профессиональные и бытовые обязанности. Нужно рационально спланировать свой день, продумать наиболее удобный маршрут перемещения, например, узнать график работы общественного транспорта, чтобы на стоять лишние 20 минут на остановке. Многие даже отказываются от вредных привычек, ведь тот же час, который тратится в день на курение, можно потратить на что-то более радостное и интересное. Укрепляется ваш внутренний стержень, который является вашей опорой. И да, появляется время на хобби.

8. Хобби наполняет жизнь особым смыслом. Конечно, можно растить детей, строить дом и карьеру, и многим есть для чего и кого жить. Но иногда жизнь становится серой, превращается в какой-то беспробудный День сурка. Когда же есть любимое дело – пусть даже играть в бильярд по субботам, определенно внутри загорается какая-то искра. Особенно важно это для одиноких, пожилых людей, людей в состоянии депрессии. Некоторым помогают наладить душевный комфорт занятия, где они могут чувствовать свою пользу для окружающих, их хобби становится волонтерство, кормление бездомных котов, организация придомовой территории и прочее.

9. Хобби делает вас интересным и притягательным для окружающих. Может быть, вы занимаетесь дайвингом, и у вас в запасе множество увлекательных историй, может быть, вы увлекаетесь фотографией и умеете поймать кадр, или у вас дома есть коллекция старинных кукол, но вы определенно будете для окружающих более интересным, чем человек, просиживающий все свободное время перед телевизором. С вами захотят общаться, с вами будут искать встреч.

10. Хобби подчеркивает ваш авторитет и значимость. Вы можете заняться танцами или бисероплетением, рисованием или изучением языков, но чем больше вы будете погружаться в эту деятельность, тем больше будете выделяться от среднестатистического человека, автоматически будет расти ваш авторитет. К вам будут относиться с уважением, о вас будут говорить, к вам будут обращаться за советом и помощью. Родителям очень полезно иметь хобби – это повышает их авторитет в глазах детей, дети гордятся родителями, которые умеют и могут больше, чем другие взрослые. Как результат – меньше проблем в воспитании и больше послушания.

источник фото: pixabay

11. Хобби может приносить доход. Выше мы описали 10 причин иметь хобби, 11-я причина – это бонус, который может быть, но может и не быть. Вы можете заняться выращиванием комнатных растений на продажу, разведением аквариумных рыб, вести в интернете свой блог, раскрашивать пряники, делать свечи или заниматься ремонтом чего-либо. Если это приносит радость – отлично, продолжайте и не бросайте. Но не всегда и не у всех хобби приносит доход, и не отчаивайтесь, если, например, ваш hand-made никто не покупает. Может быть, вы делаете изделия еще недостаточно качественные, может быть, вы выбрали не то направление, которое востребована в вашем населенном пункте, может быть, еще не нашли рынки сбыта, надо пробовать и быть готовым расти и в других направлениях. С другой стороны, вы не должны забывать, что хобби для удовольствия и отдыха. Когда вы начали заниматься этим, ЭТО было главной целью, вы же не искали себе третью работу:) В конце концов, никто же не ожидает, что чтение книг будет приносить деньги, но это не повод бросать читать.

Напоследок пару слов. Не всегда хобби требует большого количества времени или финансовых вложений. Не всегда нужны и единомышленники. Если вы хотите рисовать – рисуйте, если вы хотите сделать ажурные блины – сделайте. И не думайте о том «А кому это надо?», «А зачем?». Это надо вам, чтобы быть счастливым.

Если вам понравилась статья, поставьте “палец вверх” – это поможет развитию канала. Спасибо!

Читайте также:

Источник

Вспомните беззаботное время детства, вы рисовали, лепили, погружались в воображаемый мир со своими игрушками или лежали на полу, собирая пазлы или мозаику, совершенно не подозревая о внешних заботах.

Теперь вспомните, как мало стресса вы ощущали.

Может ли это утверждение иметь какое-то отношение к детским увлечениям?

Многие эксперты считают, что это именно так. Исследования показывают, что хобби имеет решающее значение для нашего благополучия во многих отношениях. Помочь нам преодолеть горы стресса, с которыми мы боремся ежедневно. Увлечения также могут помочь людям формировать новые отношения, преодолевать зависимость и помогать лечить депрессию.

Итак, как вам может помочь хобби?

1. Думать необязательно.

Когда мы полностью вовлечены в задачу, которая нам нравится, мы склонны отвлекаться. Это, в свою очередь, может раскрыть множество положительных физических и психических изменений. В некоторых случаях, когда человек чрезвычайно сосредоточен на приятной активности, которая требует высокой концентрации, дыхание и сердечный ритм могут замедляться, а мышцы становятся более расслабленными.

Если вы хотите расслабиться и в прямом смысле разгрузить голову, попробуйте вязание. Повторяющиеся движения спиц идеально подходят для достижения дзен-фокуса, а кроме того у вас будут прекрасные, созданные вашими руками изделия.

2. Станьте более социальными.

Отсутствие адекватных социальных контактов может привести некоторых людей в уныние. Это приводит к усилению стресса и утрате чувства благополучия. Люди без социального контакта иногда сталкиваются с депрессивными и тревожными чувствами, обращаясь к злоупотреблению алкоголем или перееданию, чтобы заполнить пустоту.

Хобби, которое привлекает других единомышленников, может стать идеальным способом не только научиться новому навыку, но и наслаждаться компанией и общаться с другими людьми. Другие члены класса или вязальной группы могут дать вам необходимую поддержку, которая может помочь вам восстановить связь с самим собой и с новым сообществом. Вступая в позитивную деятельность и строя отношения в то же время, вы можете преодолеть множество вредных привычек.

Лучшее хобби для улучшения вашей жизни и вашей социальной сети может состоять в том, чтобы попасть на класс по интересующей вас теме. Зарегистрируйтесь, чтобы узнать больше о фотографии, обучении собак или о любой другой теме, которая вас интересует.

3. Улучшите свой фокус и концентрацию.

Многие люди жалуются, что не могут сосредоточиться на работе, и они чувствуют, что их производительность ухудшается. Стресс и другие факторы могут способствовать этому, но если мы посмотрим на мозг как на мышцу, которая нуждается в упражнениях, мы понимаем, что можем тренироваться, чтобы быть более сосредоточенными.

Идеальное хобби для улучшения фокусировки и концентрации сборка модели корабля или самолета. Внимание к деталям, которое требуется для завершения этих проектов, будет быстро развивать вашу концентрацию.

4. Увеличьте функцию мозга.

Существует много вещей, которые мы можем сделать, чтобы улучшить нашу концентрацию, есть несколько целенаправленных действий и упражнений, которые могут фактически улучшить работу нашего мозга. Некоторые ученые полагают, что это может помочь предотвратить или замедлить слабоумие и другие когнитивные проблемы.

Одним из лучших увлечений, которые могут помочь в увеличении функции мозга, является изучение иностранного языка. Воспользуйтесь бесплатными онлайн-учебниками по языку или запишитесь на курсы.

5. Понизьте свой уровень напряжения.

Если вы ищете увлечение, надеясь снизить уровень хронического стресса, то вы на правильном пути. Почти любое из вышеупомянутых хобби может помочь вам достичь своей цели.

Чтение – один из лучших стрессовых барьеров. Просто выберите книгу по интересующей вас теме или понравившемуся вам автору. Выберите тихое место и просто читайте. Через несколько минут вы будете вовлечены в историю, и вы почувствуете, что стресс исчез.

Поскольку все больше и больше людей стремятся найти способы улучшить свою жизнь за счет снижения стресса, увлечения становятся все более популярными. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была более спокойной и простой в управлении, попробуйте один из этих советов и посмотрите, насколько лучше вы себя почувствуете за короткий промежуток времени.

Источник