В чем польза игры на музыкальных инструментах
Полезные советы
Музыка полезна для здоровья. Это утверждение не раз подтверждалось на практике многочисленными исследованиями. Однако и музицирование может принести не меньше пользы. И пусть ваш ребенок не станет великим музыкантом (или музыкантом вообще), но посещения музыкальной школы принесут ему известную пользу.
Это не общие слова. На самом деле, существует огромное количество исследований, которые однозначно доказывают тот факт, что любая музыкальная активность способна приносить пользу не только человеческому мозгу и духу, но и телу.
Причем, совершенно не важно, сколько вам лет, насколько вы хорошо играете на том или ином инструменте, как давно вы начали практиковаться в музыке. Факт заключается в том, что музицирование улучшает когнитивные функции мозга.
Имеется и другая польза, связанная, в честности, с уменьшением уровня стресса, а также с нормализацией кровяного давления, что в итоге способно предупреждать развитие депрессии и слабоумия.
И если вы находитесь в поиске полезного хобби, которое способно положительно повлиять на ваше самочувствие в общем, а также улучшить моральное самочувствие, вам имеет смысл начать ходить, к примеру, на уроки фортепиано. Итак, предлагаем вашему вниманию 10 причин, по которым стоит заняться музыкой.
Занятия музыкой приносят пользу
Занятие музыкой помогает сохранить ясность ума
В результате одного из исследований, осуществленных при Медицинском центре Канзасского университета, США, ученые пришли к выводу, что музыканты лучше справляются с тестами на когнитивные способности, чем это делают не музыканты.
Регулярная игра на любом музыкальном инструменте – это отличный способ тренировки головного мозга. И совершенно неважно – играете ли вы что есть мочи на барабанах, или лениво “дуете” в саксофон. Определенные участки мозга при этом увеличивают свою активность.
Музицирование улучшает координацию
Это абсолютный факт – музыканты обычно демонстрируют отличную координацию движений. Все потому, что игра на музыкальных инструментах требует очень высокой зрительно-моторной координации. Из этого могут извлечь полульзу даже спортсмены, для которых зрительная координация движений рук имеет первостепенное значение.
Извлечение музыкальных звуков улучшает ваше настроение
Музыка влияет на настроение – это общеизвестный факт, который и упоминать не стоило бы, если бы не необходимость объяснения механизма действия. Как показывают результаты исследований, не только сама музыка, но и процесс музицирования влияет на уровень кортизола.
И если вы музицируете с разной скоростью, вы можете регулировать данный процесс. Играя на музыкальных инструментах, вы создаете эмоциональный выход. Создавая свою собственную музыку, вы регулируете, если хотите, уровень своей грусти, радости или напряженности с помощью искусства.
Музыка улучшает навыки чтения, как учебного умения
Один из важных аспектов музицирования, который отличает музыканта от не музыканта, это, если можно так выразиться, умение читать и осмысливать музыку. Постоянное чтение и распознавание различных нот способствует также совершенствованию навыков чтения и осмысливания обычных текстов.
Занятие музыкой улучшает дыхательную систему
Играете ли вы на трубе, кларнете, флейте или на любом другом духовом инструменте, один из основных навыков, которые вы должны обязательно освоить, заключается в умении правильно дышать.
Условно говоря, все эти инструменты превращают в музыку вибрации воздуха, которые должен создавать музыкант. Это означает, что грамотно поставленное дыхание должно стать, если хотите, второй натурой любого музыканта.
Музыка улучшает умение слушать
Для того чтобы научиться талантливо извлекать из любого инструмента музыкальные звуки, вам необходимо уметь слушать буквально на уровне интуиции. Это умение, если оно развито на должном уровне, позволяет не только попадать в ноты.
Кто-то может сказать, что для этого необходим музыкальный слух, который дается от природы. На самом деле, это не так. Музыкальный слух можно развить. Это, в свою очередь, научит вас слушать окружающие звуки в буквальном смысле слова. Подобное умение крайне важно с точки зрения выстраивания социальных взаимоотношений.
Польза музыки
Музицирование позволяет ставить цели, достигать их и развиваться
Сам процесс обучения игре на каком-либо музыкальном инструменте может быть достаточно утомительным и даже скучным. Однако стоит вам преодолеть эти необходимые преграды, как вы моментально почувствуете в себе не только известную гордость, но и силы двигаться дальше.
В этой ситуации работает простой принцип – вы получаете ровно столько, сколько вкладываете. Этот факт должен подстегивать вас, невзирая на усталость. Чем больше времени и усилий вы вкладываете в совершенствование своего мастерства, тем очевиднее будет результат, который оказывает вдохновляющее воздействие.
Занятие музыкой улучшает концентрацию
Существует очень много аспектов в музыке, которые не следует недооценивать, коль скоро вы играете на каком-нибудь музыкальном инструменте. Будучи музыкантом (даже любителем или начинающим), вы должны улавливать ритм, тембр, легкие оттенки, фактуру музыкального произведения.
Единственная вещь, которая может быть более полезной для музыканта, чем умение концентрироваться на звуках своей музыки, это умение концентрироваться на всех звуках, скажем, целого оркестра или группы.
Читайте также: 10 удивительных свойств музыки
Иными словами, польза от того, что вы музицируете самостоятельно, очевидна. Однако она еще более ярко выражена в том случае, если вы являетесь составной частью ансамбля или группы. Необходимость концентрироваться на всех звуках одновременно, чтобы достичь общей гармонии звучания, еще лучше улучшает концентрацию.
Музыка развивает умение оптимального использования своего времени
Длительный процесс обучения игре на музыкальном инструменте потребует от вас совершенного другого, более адекватного и вдумчивого отношения к своему времени. Это в целом приведет к развитию способности оптимального использования времени, которое вы уделяете своим ежедневным обязанностям.
Музицирование способно справиться с болезнью Альцгеймера
Стимуляция работы головного мозга, происходящая в параллель с музицированием и прослушиванием музыки, способствует улучшению памяти у пациентов, страдающих от болезни Альцгеймера.
В результате одного из исследований с участием группы людей с болезнью Альцгеймера было выявлено, что их память способна гораздо лучше удерживать музыку, чем, к примеру, слова. Происходит это благодаря так называемому активизирующему эффекту музыки, что приводит к улучшению внимания и самой памяти.
Егор Теняев
2 мая 2018 · 2,4 K
Для одних игра на музыкальных инструментах – это работа, для других – своеобразная отдушина, в которой они могут выговорится без слов. Польза для первого – деньги, для второго – занятие на ряду с игрой в доту, самовыражение и, конечно же, получение удовольствия.
У меня есть два знакомых музыканта, которые зарабатывают себе на жизнь, дуэтом играя в переходах. Отсюда вытикает первый плюс – вы никогда не останетесь голодным, владея хотя бы гитарой. И не обязательно задрачивать невероятно сложные произведения, достаточно выучить базовые аккорды.
Второй плюс. Игра на новых музыкальных инструментах заставляет работать те отделы мозга, которые отвечают за креативность. Соответственно, развиваясь в музыке вы развиваете общую креативность.
Инструмент как элемент образа. Если вы вдруг вымышленный персонаж книги Конан Дойля и прямо сейчас читаете ответ на зеквешане, знайте, вы крут не только из-за невероятно развитой дедукции и харизмы, но и из-за виртуозного владения скрипкой. Для Шерлока это несомненно плюс как для персонажа – ещё больше распологает читателей к себе и вызывает интерес у музыкантов. Но давайте я напомню, что Шерлок – плод чъей-то фантазии, а вы, читатель этого ответа, самый что ни на есть настоящий. Подумайте, если выдуманный персонаж вызывает интерес невымышленных людей, чем вы хуже?
Женщины любят музыкантов. Да и не только женщины. Хорошие музыканты котируются в любом обществе, поэтому как вариант добиться расположения в новом окружении можно демонстрацией своих музыкальных навыков. Именно поэтому в любой компании парней найдется хоть один человек, который из ниоткуда достанет гитару и начнет орать Цоя по среди застолья. Обычно такое поведение обусловлено целью добиться расположения у людей.
Вышеперечисленное – только верхушка айсберга, поэтому если ещё не, возьмите хотя бы гитару в руки и попробуйте выучить базовые аккорды – это не сложно, зато перед вами раскроется огромный пласт музыки, которую вы сможете воспроизвести своими руками, а спустя время научитесь аккомпанировать собственный вокал. Вдруг у вас талант и вы максимально предрасположены к музыке, но просто не подозреваете об этом?
Отбросьте сомнения, попробуйте, вы ничего не потеряете, а только приобретете. Как раз и убедитесь в тех плюсах, что перечислены выше, а также найдете свои.
Польза – в формировании новых нейронных связей у человека, что, в свою очередь, очень благотворно для личности в целом
Основная польза состоит в том, что у человека формируются новые нейронные связи и мало этого – формируются они, связывая различные поля головного мозга. Здесь имеет место быть большая связка – “слух, моторика рук и пальцев, если петь – то ещё рече-голосовой аппарат”, заодно часто ритмичные движения тела или его частей. Эмоции! – Главный двигатель комп… Читать далее
Из практических соображений :
1) Выебоны перед друзьями
2) Гипотетически можно попасть в какую-то группу
Из психологических :
1) Говорят, что что-то там развивает в мозге
2) Сидеть дома одному и представлять себя играющим на концерте музыкантом бесценно 😀 Читать далее
Надеюсь, что Вы не учитесь на психолога, как указываете под именем)
Эколог по образованию, музыкант и музыкальный критик по призванию, автор канала…
Я так понимаю, в реальном случае, это струнно-щипковые и/или клавишные? Так вот, буду говорить по своему опыту. Во-первых, развивается восприятие в общем. То есть, человек учится, грубо говоря, видеть больше тонкостей.
Во-вторых… Угадаете? Верно, слух. Он не падает с неба, а развивается в процессе обучения, а потом может много где пригодится.
В-тр… Читать далее
Работаю человеком. Люблю музыку. Зарабатываю деньги стратегиями.
Игра на музыкальном инструменте, любое музицирование – это уникальная возможность человека прикоснуться к тому, что происходит во вселенной прямо сейчас. Музыка звучит ровно тогда, когда вы её исполняете – это настоящая игра, такая, в какую играет весь окружающий мир и вселенная: не для чего-то и не потому-то, а просто так. Музыка не имеет ярко… Читать далее
Чтобы стать музыкантом и хорошо овладеть искусством музыки нужно потратить достаточно много времени и сил. Более того, стать очень хорошим музыкантом невозможно без особенной природной способности и хорошо развитого чувства ритма. Музыкант как никто другой увлечён тем, что он делает и делает это как говориться – от души.
Ответить на вопрос музыкант ты или нет, может только время, как только вы первый раз берёте в руки, то у вас нет ничего, кроме желания познать и открыть для себя что-то новое. Однако спустя время вы поймете и решите, сами того не замечая, музыкант вы или нет.
Но сегодня мы не об этом, дело в том, что у музыкантов во время игры на музыкальных инструментах работают совершенно другие части головного мозга. Детям в школе не зря преподают уроки музыки, а родители отправляют своих детей в музыкальные школы. Это делается потому, что игра на музыкальных инструментах действительно улучшается развитие мозга, а также эмоциональное и когнитивное развитие.
Исследования, проведённые в этой области показывают, что музыка улучшает слуховую восприимчивость человека. У музыкантов обработка мозгов звуковых колебаний работает намного быстрее. Это даёт этим людям больше возможностей в областях, где требуется быстрая реакция.
Во время игры на музыкальных инструментах мозг человека должен всегда опережать действия. К примеру когда гитарист играет на гитаре ему нужно знать наперёд какие ставить аккорды и какой аккомпанемент будет в музыкальной композиции на секунды вперёд.
В итоге получается ситуация, когда человеку нужно иметь хорошую синхронизацию с остальными музыкальными инструментами. Когда человек играет соло, это не очень нужно, однако при игре в группе или оркестре нужно держать в голове не только свои партии, но и партии других участников.
Для новичков это задача не выполнимая, даже многих уже опытных музыкантов сложно синхронизировать между собой. Именно этим объясняется особое развитие ума у музыкантов, совершенно непохожее на мозг других людей.
Если взять в рассмотрение другое исследование, то оно показало, что во время игры музыкантами различных импровизации, у них кратковременно отключались части мозга, отвечающие за сознательное мышление. Другими словами, чтобы сыграть какую-либо импровизацию нужно полностью отключить все мысли и поддаться творчеству.
Согласитесь это не под силу каждому человеку. Если взглянуть не на гитаристов, а к примеру на пианистов, то у них тоже, особое развитие ума. В пианино клавиши расположены практически симметрично, и играть надо на нём двумя руками, при этом сознательно деля рабочую часть пианино на 2 части – для правой и для левой руки. Именно поэтому большинство пианистов не имеют доминирующей руки, они владеют в полной мере ими двумя, это опять же дают некую симметрию этим людям.
Симметрия – это прежде всего красиво, поэтому пианисты по-настоящему умеют ценить истинную красоту, они как никто другой знают, что такое эстетика.
Обучение игре на музыкальных инструментах – это однозначно ваш большой жизненный проект, который точно принесёт вам пользу. Однако эта польза будет для каждого отдельного человека различной. Поэтому учитесь слушать музыку правильно, учиться самому играть на каком-нибудь музыкальном инструменте и писать свои музыкальные произведения на тему…
О целебных свойствах музыки было известно с давних пор. Древнее предание о царе Сауле повествует, что от меланхолии его спасали лишь волшебные звуки арфы, на которой играл пастух Давид. Музыкальным инструментам издавна приписывали магические свойства. Вспомните легенду, как дудочка помогла избавить город от крыс. А ведь в каждом мифе есть доля правды.
Какие преимущества дает игра на музыкальных инструментах?
Современные исследования подтвердили, что человек, умеющий музицировать, находится в более выигрышном положении. Игра на любом инструменте активирует мозг, укрепляет физическое и психическое здоровье исполнителя. Процесс музицирования нормализует артериальное давление, снижает стресс, успокаивает нервную систему.
Родители, записывающие ребенка в музыкальную школу, поступают разумно. Швейцарские ученые выяснили, что у детей улучшается мелкая моторика, концентрация внимания, быстрее усваиваются новые знания. Эксперименты доказали, что обучение музыке помогает повысить успеваемость по литературе, русскому языку и математике. Через полгода занятий отстающие ученики догоняют сверстников.
Это касается не только детей. Взрослые люди, начав заниматься музыкой, отмечают рост умственных способностей и укрепление памяти. Такое хобби приносит двойную пользу – улучшает качество жизни и служит профилактикой возрастной деменции. Остановимся на этом подробнее.
10 аргументов в пользу освоения музыкального инструмента
Результаты научных исследований подтвердили гипотезу о пользе музыкальных занятий в любом возрасте. Спустя несколько месяцев игры на инструменте отмечаются положительные сдвиги.
Улучшение координации
Для любого музыканта – профессионала или любителя важна правильная техника игры. Она зависит от точности движений рук и ног. Необходимость постоянно совершенствовать технические навыки развивает не только зрительно-моторную, но также общую координацию. Неудивительно, что спортсмены с музыкальной подготовкой чувствуют себя более уверенно.
Совершенствование навыков чтения
Необходимость распознавать нотные знаки развивает читательские навыки. Привычка к расшифровке музыкальных знаков помогает в изучении иностранных языков. Осмысление информации, записанной в нотной тетради, способствует лучшему восприятию художественной и специальной литературы.
Развитие когнитивной функции
Специалисты медицинского центра в Канзасе провели исследование когнитивных (познавательных) способностей у большой группы испытуемых. Диагностика показала, что результаты тестов, выполненных музыкантами, лучше, чем у остальных. Ученые пришли к заключению, что это следствие высокой активности мозга.
Регулярное музицирование оказалось отличным способом стимулирования серого вещества: увеличивается его объем. Вид инструмента не имеет принципиального значения. Игра на барабане, саксофоне или флейте одинаково полезна для тренировки мозга.
Управление настроением
Музыка способна воздействовать на эмоциональное состояние. Исполнение любимого произведения отвлекает от грустных мыслей. Задорные ритмы бодрят, поднимают настроение и тонус. Человек, умеющий играть на музыкальном инструменте, направляет свои эмоции в конструктивное русло и сохраняет здоровье.
Укрепление органов дыхания
Игра на духовых инструментах способствует увеличению объема легких, улучшению обменных процессов. Врачи рекомендуют такой вид музицирования людям, страдающим хроническим бронхитом, астмой, аллергическими заболеваниями дыхательной системы.
Любой из инструментов этой группы – кларнет, труба и другие – может укрепить органы дыхания. Во время исполнения музыкального произведения глубокий вдох чередуется с медленным выдохом. Это приводит к интенсивной аэрации легких и постепенному выздоровлению.
Снятие нервного напряжения, избавление от бессонницы
Для того, чтобы расслабиться и перестать нервничать необязательно пить таблетки. Лучше научиться играть на духовых инструментах. Это абсолютно безопасное и эффективное средство.
Многолетние наблюдения показали, что детям особенно полезна флейта. Ее мелодичное звучание способствует релаксации. Бонусом станет крепкий сон и здоровая нервная система.
Интересный факт
Игра на саксофоне заставляет работать мышцы живота и развивает абдоминальное дыхание. Это полезно для пения и фигуры.
Развитие концентрации внимания
Музыкант должен концентрироваться на том, что он делает. Отвлекаясь на посторонние раздражители, легко сбиться с ритма, сыграть не ту ноту, перепутать струну, клапан или клавишу. Если приходится играть в ансамбле, джаз-банде или оркестре, то умение сосредоточиться на своей партии становится абсолютно необходимым. Развитая концентрация внимания дает музыканту большое преимущество в других видах деятельности и повседневной жизни: управлении автомобилем, работе с аппаратурой и так далее.
Выработка самодисциплины и целеустремленности
Не секрет, что процесс обучения, постижение азов и отработка техники довольно скучное занятие. Должен быть вдохновляющий пример. Просмотр роликов с игрой любимых исполнителей способен поддержать угасающую мотивацию.
Нужно выработать четкую установку на регулярность занятий и достижение результата. Преодоление трудностей развивает целеустремленность и самодисциплину, что пригодится не только для овладения инструментом. Затраченные усилия станут основой будущих достижений.
Профилактика возрастной деменции
Польза от музыкальных занятий проявляется даже через десятки лет. Доказано, что люди, играющие на разных инструментах, меньше подвержены возрастным нарушениям. Полезное хобби позитивно влияет на мозговую деятельность и сохранение умственных функций.
Музыка служит когнитивным стимулятором для пожилых людей с диагнозом «болезнь Альцгеймера». Она помогает реабилитировать больных после инсульта и других поражений мозга. Воспроизведение знакомых мелодий улучшает состояние кратковременной памяти и речи, восстанавливает координацию движений.
Сохранение остроты слуха
Ученые, изучающие снижение слуха у пожилых пациентов, установили удивительную закономерность. Оказывается, обучение игре на музыкальном инструменте в детские годы служит профилактикой возрастной тугоухости. Эффективен даже короткий курс занятий. В результате у пожилых людей зона мозга, отвечающая за слух, реагирует на звуки речи с прежней скоростью.
Многократные исследования подтвердили тот факт, что играть на музыкальных инструментах полезно для развития речевых навыков и общей грамотности. Улучшается восприятие информации и запоминание, развиваются скрытые способности.
Вывод напрашивается сам собой: пора выбирать подходящий инструмент!