В чем польза полоскания горла соленой водой

Автор Предложить Статью На чтение 3 мин. Опубликовано 04.06.2019 18:40 Обновлено 04.06.2019 16:29

Боль в горле и полости рта являются общими признаками, которые встречаются при различных заболеваниях. Полоскание морской водой может быть дешевым, безопасным и эффективным способом облегчения боли и симптомов заболеваний, поражающих полость рта и глотки. В то время как аптеки продают лекарственные средства для полоскания рта, некоторые люди предпочитают полоскания морской водой и другие домашние средства.

Раствор соленой воды представляет собой простую смесь воды и поваренной соли и является безопасной и эффективной альтернативой лекарственным средствам для полоскания рта.

Полоскание соленой водой с научной точки зрения

Польза соленой воды мало изучена. В небольшом исследовании, проведенном в 2010 году, изучалась эффективность полоскания соленой водой. Исследователи сообщили, что у детей, которые использовали морскую воду в течение 21 дня, значительно уменьшился уровень бактерий во рту по сравнению с детьми, которые использовали плацебо. Тем не менее, полоскание морской водой не так эффективно уменьшало количество бактерий, как квасцы. Квасцы представляют собой сульфат калия-алюминия, которые являются активным ингредиентом некоторых лекарственных средств для полоскания рта.

Польза полоскания соленой водой

Полоскания морской водой могут быть эффективными при лечении некоторых заболеваний.

Ангина

Полоскание морской водой является эффективным способом снять дискомфорт при ангине. Врачи рекомендуют полоскать горло соленой водой, чтобы облегчить боль в горле. Регулярное полоскание морской водой может предотвратить инфекции, особенно у людей, проходящих химиотерапию или лучевую терапию.

Стоматит

При стоматите могут появиться болезненные язвы во рту. Полоскание рта соленой водой может облегчить боль и способствовать заживлению язв.

Аллергия

Некоторые аллергические реакции, такие как сенная лихорадка, могут вызывать отек носа и горла. Хотя полоскание соленой водой не предотвратит аллергию, оно может облегчить некоторые неприятные ощущения в горле.

Респираторные инфекции

Инфекции верхних дыхательных путей включают ОРВИ, грипп, мононуклеоз и синуситы. Полоскание горла соленой водой может облегчить симптомы и даже предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Исследование, в котором приняли участие 338 человек, показало, что у тех, кто полощет горло соленой водой, реже встречаются инфекции верхних дыхательных путей.

Здоровье зубов

Регулярное полоскание соленой водой поможет удалить бактерии с десен и предотвращает накопление зубного налета и зубного камня. Бактерии во рту могут привести к заболеваниям десен и разрушению зубов.

Как приготовить раствор соленой воды

Необходимо добавить половину чайной ложки соли в 250 мл теплой воды, затем все это перемешать. Альтернативный рецепт включает добавление пищевой соды в раствор соленой воды. Рецепт морского раствора для полоскания горла:

• 1 литр воды;

• 1 чайная ложка соли;

• 1 чайная ложка пищевой соды.

Как правильно полоскать горло

• Возьмите столько раствора в рот, сколько вам удобно.

• Прополоскайте соленой водой горло.

• Затем прополоскайте рот, зубы и десны.

• Выплюньте раствор.

Человек должен стараться полоскать горло соленым раствором как можно дольше. Хотя раствор с соленой водой в целом безопасен, лучше его не глотать, а выплевывать. Для максимальной эффективности человеку следует полоскать горло соленой водой один – два раза в день.

Люди, восстанавливающиеся после стоматологических процедур, могут использовать раствор соленой водой для полоскания рта. Тем не менее, в течение первых нескольких дней они должны очень осторожно полоскать рот, чтобы предотвратить появление струпьев.

Выводы

Полоскание горла соленой водой считается безопасным как для детей, так и для взрослых. Но люди с высоким кровяным давлением должны поговорить с доктором или дантистом перед тем как полоскать горло соленой водой. Люди, которым не нравится вкус соленой воды, могут добавить мед или чеснок, чтобы улучшить вкус.

Статья по теме: Какие заболевания вызывают боль в горле и сыпь.

Источник

19.04.2021 г.

4 951

12 минут

Содержание:

• Можно ли полоскать горло солью?
• Как часто полоскать горло солью?
• Раствор соли для полоскания горла – пропорции
• Как правильно полоскать горло солью?
• Полоскание при беременности
• Полоскание горла солью детям
• Полоскание горла солью при ангине
• Раствор ГЕКСОРАЛ ® для полоскания горла

В период сезонных эпидемии наш организм подвержен атаке многих болезнетворных микроорганизмов. Такие заболевания могут сопровождаться болью в горле. Частая ее причина это тонзиллит – острое, преимущественно бактериальное воспаление небных миндалин или обострение уже имеющегося инфекционного процесса. В подавляющем большинстве случаев острый тонзиллит имеет вирусную этиологию. На втором месте по количеству вызванных болезней горла находятся стрептококки различных видов. Вирусы ослабляют защиту организма путем подавления способности иммунных клеток человека обезвреживать и поглощать возбудителей инфекции. Поврежденные ворсинки эпителия не справляются со своей функцией, создаются условия для застоя слизи. Стенки глотки становятся отечны, гиперемированы, на их поверхности могут образовываться гнойные пленки. Больной испытывает болевые ощущения при глотании, кашель, общее недомогание.

Важным компонентом комплексного лечения является полоскание горла. Этот способ позволяет механически очистить слизистую оболочку от микробных тел, вирусов, продуктов их жизнедеятельности, гноя, увлажнить эпителий глотки.

В зависимости от состава раствора для полоскания, реализуется противовоспалительный или антисептический эффект, снижается интенсивность боли. Важно помнить, что одного полоскания может быть недостаточно, более эффективное лечение включает в себя комплекс мероприятий.

В этой статье мы рассмотрим принципы местной терапии.

Наверх к содержанию

Можно ли полоскать горло солью?

Полоскание применяется при боли в горле, насморке, отите, различных патологиях лор-органов: остром и хроническом тонзиллите, при гнойных процессах в области миндалин, фарингите.

В определенных концентрациях, раствор соли оказывает разные терапевтические эффекты.

Гипертоническое разведение натрия хлорида (осмотическое давление больше, чем таковое в тканях) снимает отек, уменьшая боли в горле, обладает противомикробной активностью, разжижает густую слизь, гной, способствует восстановлению дренирующей функции миндалин.

Физраствор с концентрацией соли 0,9%, механически очищает стенки глотки от бактерий, вирусов, погибших клеток, увлажняет слизистую оболочку ротоглотки1.

Для снижения риска инфицирования, желательно орошать полость носа и ротоглотку после посещения людных мест или общения с заболевшим человеком.

Наверх к содержанию

Как часто полоскать горло солью?

Прежде чем принимать самостоятельные меры борьбы с инфекцией, обратитесь к специалисту. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить нужные лекарства. Выздоровление зависит от соблюдения режима, правильности подбора препаратов и средств терапии.

Полоскать горло раствором соли следует 3-4 раза в день, до 5 дней подряд (сроки лечения в каждом случае устанавливаются индивидуально). Но так как поваренная соль не является лекарственным средством, необходимо лечение проверенными антисептиками (например, Гексорал ® раствор для полоскания или Гексорал ® спрей, хлоргексидин, и другие).

Многие пациенты задаются вопросом: «Какая соль подойдет лучше»?

Мы не рекомендуем для лечения ненаучные методы, так как нет доказательства их эффективности. Для полоскания и орошения горла существуют специализированные спреи с морской водой, которые продаются в аптеках.

Наверх к содержанию

Раствор соли для полоскания горла – пропорции

Как правило, взрослым рекомендуют использовать 1 чайную ложку соли на 200 мл кипяченой воды. При отсутствии противопоказаний брать йодированную соль.

Чтобы не нанести вред своему здоровью, лучше использовать лекарственные средства с доказанным эффектом. Концентрация соли более 10% может повредить слизистую оболочку горла, а нерастворенные кристаллы могут спровоцировать першение, саднение в горле, царапая эпителий и затягивая выздоровление.

Мы рекомендуем для лечения аптечные сертифицированные средства, так как они прошли клинические испытания и являются безопасными и действенными лекарствами.

Наверх к содержанию

Как правильно полоскать горло солью?

Мы рекомендуем использовать только сертифицированные растворы, которые являются лекарственными средствами, такие как Гексорал ®, хлоргексидин, и другие антисептики.

Чтобы лечение боли в горле было безопасным и действенным, нужно следовать некоторым правилам полоскания:

• Процедура проводится после еды.
• Любой раствор для полоскания должен быть свежим каждую процедуру.
• Больной набирает в рот глоток и полощет миндалины в течение 10 секунд. Длительность процедуры составляет 3-5 минут. Таких подходов требуется 4-5 ежедневно.
• Следует запрокинуть голову назад, для более эффективной обработки миндалин.
• Пытайтесь избегать проглатывания средства.
• Полоскание как метод лечения противопоказан малышам до 3 – х лет, так как в силу возраста, они не выполнят требуемые действия, могут поперхнуться или выпить раствор.
• Не следует пить и принимать пищу в течение часа после завершения процедуры.

Многие источники рекомендуют полоскания с солью и содой, йодом и т.п. Не стоит делать этого из соображений безопасности, так как можно получить ожог мягких тканей горла.

В настоящее время доступны более действенные препараты для лечения тонзиллитов, одним из таких является Гексорал ® раствор для полоскания, а так же другие средства для местной терапии. При использовании лекарственных средств вероятность выздоровления увеличивается.

Наверх к содержанию

Полоскание при беременности

Организм будущей мамы достаточно уязвим перед инфекциями различного рода. Некоторая иммуносупрессия происходит для того, чтобы у плода была возможность нормально развиваться в организме матери. Однако в последнее время появляются данные о том, что в гравидарный период некоторые звенья иммунитета, наоборот, усиливаются. Имеет место «Иммунологического парадокса» беременности. В ответ на действие эндотоксинов различных бактерий, в организме женщины выделяется большое количество провоспалительных цитокинов (класс веществ, участвующих в реализации важнейших физиологических реакций организма).

Основываясь на этом, можно сделать вывод, что специфический иммунный ответ подавляется, а неспецифический, наоборот, усиливается.

Если Вы почувствовали боли в горле, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Врач сможет подобрать эффективное, а главное безопасное лечение.

Полоскание горла при беременности не навредит2. Жидкость способствует механическому очищению миндалин от отмерших клеток, бактерий, гноя. Но помните, что полоскание – только часть терапии. Комплексное и полноценное лечение должно быть назначено врачом, ведь будущая мама должна заботиться не только о своем здоровье, но и о состоянии своего ребенка.

Обратите внимание!

Если в течение суток состояние остается без динамики или боль в горле усиливается, следует обратиться к специалисту.

Наверх к содержанию

Полоскание горла солью детям

Мы рекомендуем для использования детям только специальные аптечные растворы для полоскания и спреи с морской водой, так как их эффективность и безопасность подтверждена клиническими испытаниями.

Для начала следует убедиться, что у ребенка имеется необходимый навык. Разрешена процедура для детей от 4-5 лет. Для самых маленьких этот метод не подходит, так как у них нельзя исключить риск проглатывания раствора для полоскания, ребенок может подавиться или попытки окажутся неэффективными.

Важно соблюдать правила полоскания, чтобы не навредить ребенку.

• Полоскание следует проводить после приема пищи.
• Орошение глотки должно быть системным, в течение нескольких дней (доза препарата, длительность лечения должны устанавливаться врачом)
• Нужно избегать, по возможности, проглатывания лекарства.
• Важно соблюдать правильную технику (с запрокидыванием головы назад для более тщательного очищения горла)
• После завершения процедуры не есть и не пить один час.

Растворы, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, могут оказаться неэффективны или навредить. Кристаллы соли, не растворившиеся в воде, могут повредить эпителий и усилить болевые ощущения.

Это полезно знать: Нередко у детей клиническая картина заболевания отличается от таковой у взрослого. В силу особенностей анатомического строения глотки, тонзиллит, ларингит у детей раннего возраста может осложниться острым стенозом гортани. И в этом случае медлить нельзя. Голосовая щель сужается, и дыхание резко ограничивается, иногда это развивается молниеносно и требует неотложной медицинской помощи4.

Наверх к содержанию

Полоскание горла солью при ангине

Целью его является механическая очистка глотки и миндалин от патогенных микроорганизмов, гноя, отмерших клеток эпителия и слизи. Полоскание солью наиболее эффективно при бактериальных формах ангины. Нужно помнить, что одного лечения «домашними» средствами может быть недостаточно. Не стоит откладывать посещение врача, так как важно правильно определить диагноз и начать комплексную терапию.

Даже при регулярном полоскании горла солью не удается устранить все патогенные микроорганизмы. Для эрадикации (полного уничтожения) болезнетворных микробов следует прибегнуть к препаратам, которые воздействуют на причину заболевания и обрывают цепь развития болезни, т.е. лекарства, способные уничтожать возбудителей инфекции – антисептические, антибактериальные, противогрибковые, и другие5.

Наверх к содержанию

Раствор ГЕКСОРАЛ® для полоскания горла

Лекарство Гексорал ® является современным антисептическим средством. Его действующее вещество гексэтидин блокирует окислительные процессы метаболизма бактерий. Препарат высоко активен в отношении множества грамположительных и грамотрицательных микробов, а также патогенных грибов рода Candida, обладает легким обезболивающим действием на слизистую оболочку глотки. Гексорал ® имеет освежающий мятный вкус, что делает лечение приятнее.

Препарат разрешен беременным и кормящим женщинам и детям старше 3-х лет, способным правильно промывать ротоглотку. Малышам, не владеющим данной техникой, во избежание проглатывания препарата, можно смазать слизистую глотки ватным тампоном, смоченным в растворе Гексорал ®. Данная форма удобна в использовании, ничего не требуется разводить. После применения длительно задерживается на слизистой оболочке (до 12 часов). Не оказывает системного действия. Согласно инструкции по применению, рекомендуется полоскание утром и вечером, используя по 15 мл неразведенного раствора, если врачом не предписано иное3.

Для быстрого лечения используйте проверенные лекарства и не пропускайте визиты к доктору. Берегите свое здоровье!

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Источники:

1. Регистр лекарственных средств. Натрия хлорид. Инструкция по применению.
2. Журнал «Вестник Чувашского университета» Т.Л. Смирнова, Е.В. Портнова, В.Е. Сергеева «Иммунитет и беременность» 2009г.
3. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Гексорал® Раствор.
4. М.Р. Богомильский, В.Р. Чистякова «Детская оториноларингология» Учебник для вузов. Изд. ГЭОТАР-МВД 2002г, с. 331.
5. В.Т. Пальчун, А.И. Крюков, М.М. Магомедов «Оториноларингология» учебник для вузов «ГЭОТАР-Медиа» 2019г, с. 243-245.
6. Овчинников Ю.М. «РМЖ» №13 от 04.05.2000г, с. 538.

Источник