Ванна с содой польза и вред при варикозе

Ванна с содой польза и вред при варикозе thumbnail

Варикоз – крайне распространённое заболевание, которому подвержены люди любого пола и возраста. Медицинской статистикой ежегодно отмечается тенденция к увеличению числа пациентов с диагнозом варикозное расширение вен нижних конечностей. В связи с глобальным масштабом, который уже принимает данное заболевание, существует не один метод его профилактики и лечения.

сода от варикозаСода при варикозе

Терапия варикоза направлена на улучшение качества жизни пациента, посредством предотвращения развития венозной патологии. Какой метод лечения самый популярный и эффективный? Этим вопросом задаётся большинство людей, которых беспокоит варикоз. Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Лечение патологии в первую очередь будет зависеть от стадии, на которой она будет выявлена. Затем лечащий врач соберёт анамнез заболевания, назначит обследование, оценит состояние здоровья и выяснит наличие сопутствующих заболеваний. И только на основании всего вышеперечисленного будет назначен максимально адекватный состоянию конкретного пациента терапевтический метод.

Существуют нетрадиционные методы лечения, относящиеся к народной медицине. Насколько они оправданы и безопасны в том или ином случае, может ответить только лечащий врач. И, если специалист одобрит намерения пациента прибегнуть к рецептам народной медицины, то тогда ими можно будет дополнить основную схему лечения варикоза вен. Если ознакомиться со сборниками рецептов, то одними из широко применяемых методов нетрадиционной медицины при данном заболевании, будут являться ванны и компрессы с пищевой (питьевой) содой. Это средство есть практически в каждом доме и у каждой уважающей себя хозяйки. Поэтому рецепты с ним могут заинтересовать многих. Но правда ли это? О том, лечит ли пищевая сода варикоз вы узнаете из нашей статьи.

Мнение эксперта

Как и любое другое народное средство, пищевая сода может применяться исключительно в качестве вспомогательного средства при борьбе с варикозом. Если же болезнь перешла в позднюю стадию, она должна лечиться медикаментозно и при необходимости – хирургически.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

лечение варикоза содойКак применять соду при лечении варикоза?

Сода и её применение. Использование при варикозе нижних конечностей

Прежде, чем начать разбираться в данном вопросе хотим напомнить, что самолечение при любом заболевании, в частности при варикозе, исключено. Оно может навредить и усугубить состояние. Поэтому к информации, изложенной в данной статье, следует относиться исключительно как к ознакомительной.

Сода – это кислая соль угольной кислоты и натрия (NaHCO). Представляет собой мелкие белые кристаллы, формирующие порошкообразную массу.

Двууглекислый натрий используется во многих отраслях промышленности, например, в лёгкой, металлургической, химической, торговой и это далеко не всё.  Бикарбонат натрия широко используется в ориентированных на потребителя отраслях пищевой промышленности – молочной, хлебопекарной и пр.

!

Особое значение имеет гидрокарбонат натрия (Natrii hydrocarbonas) в медицинской промышленности. Он применяется для изготовления лекарственных средств.

Но используется в этих целях не пищевая, а аптечная сода. Отличие заключается в степени очистки бикарбоната натрия от примесей. Но только ли аптечная форма вещества имеет значение для человеческого здоровья? Ведь практически каждый из нас может сказать, что в детстве для дезинфекции полости рта и горла, а также при кашле, ангине и зубных болях, использовали раствор обычного питьевого гидрокарбоната натрия. Действительно, в народной медицине пищевая сода имеет достаточно широкое применение и используется почти повсеместно, за счёт своего целебного действия на организм. Это средство применяется для очищения организма, вспомогательной терапии при ожогах, для устранения изжоги, при мозолях и натоптышах, кожном зуде, для здоровья волос и пр. А какое действие оказывает гидрокарбонат натрия на варикозное расширены вены?

Питьевая сода благодаря своему щелочному составу оказывает противовоспалительное, тонизирующее, противоотёчное, антимикробное свойства. Эти полезные свойства применяются для облегчения состояния пациента, получающего основное лечение  варикозного расширения вен. С помощью питьевой соды можно привести в норму лимфатическую систему, улучшить трофику кожи на ногах и улучшить реологические свойства крови. Как лечить варикоз содой? Существует какой-то универсальный рецепт? Способов применения данного вещества несколько, но стоит понимать, что ни одним из них полностью вылечить варикоз не удастся. Пищевая сода для лечения варикоза может применяться только как дополнительное лечение и только после консультации с врачом. О том, какие существуют рецепты с содой для уменьшения проявлений симптоматики варикозного расширения вен, далее в нашей статье.

Ванна с содой польза и вред при варикозе

Лечение варикоза содовыми ваннами

Наиболее популярным вариантом лечения является ванна с содой. Для лечения варикоза могут применяться как общие ванны для всего тела, так и исключительно для одних нижних конечностей. Лечить варикоз, используя содовые ванны, можно только при отсутствии противопоказаний, о которых пациента проинформирует врач.

Для приготовления ванночки для ног необходимо 200 грамм гидрокарбоната натрия на 5-7 литров воды, температура которой не превышает 40°С. При варикозном расширении ванночки для ног с содой следует применять не менее, чем 2 дня подряд с обязательным 24-часовым перерывом.

Мнение эксперта

Так как варикозное расширение вен подразумевает снижение тонуса венозной стенки, для дополнительной стимуляции сосудов после выполнения ванночек с содой для ног можно ополоснуть ноги прохладной (не холодной!) водой.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Общая ванна с содой для лечения варикоза готовится по такому же принципу. Предварительно в литре тёплой воды разводится 200 грамм соды. После наполнения ванны водой, в неё вливается раствор. Вытирать кожу после процедуры не нужно, следует только обернуться в махровое полотенце. Курс применения обеих ванн составляет минимум 10 процедур, каждая длительностью по 10-15 минут.

Читайте также:  Конспект урока по искусству в 8 классе как соотносится красота и польза

Если у пациента имеются тромбы или есть предрасположенность к их образованию, а так же при наличии трофических изменений кожи и язв на ногах, от ванн с пищевой содой лучше воздержаться. Это обусловлено негативным воздействием высоких температур на сосуды, подверженные тромбообразованию.

Ванна с содой польза и вред при варикозе

В заключение хочется отметить, что лучшее лечение – это профилактика. Своевременно уделяйте внимание своему здоровью. 

!

Ведите здоровый образ жизни и проводите активно свободное время. 

Если у вас есть предрасположенность к сосудистой патологии, то дополнительно сконцентрируйтесь на здоровье ног. Делайте контрастный душ для ног. Выполняйте самомассаж желательно с венотонизирующим кремом для того, чтобы добиться большего эффекта. Идеально для этих целей подходит «НОРМАВЕН®» крем для ног. Созданный специалистами фармацевтического предприятия ВЕРТЕКС и прошедший клинические испытания, этот крем зарекомендовал себя как эффективное венотонизирующее средство и стал популярен среди флебологов и их пациентов. Средство поможет снизить риск возникновения сосудистой патологии и устранит первые её проявления, такие как сосудистые звёздочки, отёчность, судороги, чувство тяжести и усталости. Крем имеет необходимые документы и сертификаты.

Реагируйте на тревожные сигналы, которые подаёт организм, заботьтесь о себе, и не придётся искать рецепты для выздоровления.

Видео: содовые ванны ‒ польза для ваших ног

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник –

Info Life

Источники:

  1. Константинова Г. Д. Практикум по лечению варикозной болезни.— М.: Профиль, 2006.— 191 с.
  2. Тальман И. М. Варикозное расширение вен нижних конечностей. – Ленинград: Медгиз, 1961.
  3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321703.php
  4. https://stylenrich.com/diet-for-varicose-veins/
  5. https://earthclinic.com/ailments/varicose-vein-natural-remedies/
  6. https://www.healwithfood.org/varicoseveins/foods.php
  7. https://doctorvarikoz.ru/sodovye-vanny-ot-varikoza/
  8. https://flebdoc.ru/varikoz/narodnyie-sredstva/sodovaya-vanna.html

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

17.08.2018 / Обновлено: 07.03.2019 / Автор: Валентина Калютина (Редактор: Елена Краева)

Большинство внутренних заболеваний человеческого организма — результат нарушения метаболизма, одним из следствий которого является сдвиг кислотно-щелочного баланса в сторону повышенного содержания отрицательных ионов (ОН). Поэтому пищевая сода и, в частности, содовые ванны, при варикозе имеют особенное значение — ведь использование этого привычного всем продукта позволяет минимизировать патологические изменения и приостановить развитие варикозной болезни.

Конечно, вылечить прогрессирующую болезнь при помощи одной лишь соды невозможно. Однако при необходимости длительной терапии (а при варикозной болезни это случается часто) именно пищевая сода может стать тем доступным и недорогим средством, которое способно усилить лечебный эффект основных медикаментозных препаратов.

Лечебные ванны с содой при варикозе

Сода при варикозном расширении вен в большинстве случаев используется наружно. Самый распространенный вид терапии — лечебные ванны, как общие, так и проводимые только для нижних конечностей.

Общая содовая ванна

Общая содовая ванна

Общая ванна оказывает воздействие на весь организм, ее делают с целью не только получить лечебный эффект, но и для профилактики нежелательных изменений в венах. При этом придерживаются следующих рекомендаций:

  1. В 1-1,5 л умеренно горячей воды разводят 7 ст. л. пищевой соды, стараясь растворить их как можно лучше;
  2. Полученный раствор выливают в ванну, наполненную водой комфортной температуры (на 1-2 градуса выше t тела);
  3. Длительность процедуры — 10 минут, частота проведения — 1 р. в 2 дня, курс лечения — 10 процедур;
  4. После принятия ванны тело промокают полотенцем, а ноги на 15-20 минут кладут на возвышенную поверхность.

Лечение варикоза содовыми ваннами может проходить по индивидуальной программе — в случае быстро прогрессирующих изменений, поэтому консультация врача обязательна.

Ванночки для ног

Средством, которое обладает большей эффективностью при лечении патологически измененных вен, являются ножные содовые ванночки с добавлением квасцов (алюмокалиевой соли), которые продаются в аптеке:

  1. Для проведения процедуры берут такую емкость, чтобы раствор (7-10 л) покрывал проблемные зоны;
  2. Растворяют в половине теплой воды (+38°С) 200 г соды и 70 г квасцов, хорошо размешивают;
  3. Доливают остальную воду и погружают ноги на 15-20 минут;
  4. Периодичность проведения процедур — не чаще 1 р. в 2 дня, курс лечения — 10 процедур.

Ванны с содой при варикозе (общие и местные) можно усилить добавлением в растворы настоев лечебных трав: шалфей, липа, ромашка, крапива, конский каштан.

Настои трав-добавок

Другие методы

Ванны являются самым популярным способом применения пищевой соды, поскольку их делать легче всего, а при правильном применении нежелательных побочных явлений не бывает — воздействие на вены максимально бережное. Тем не менее, народная медицина предлагает и другие методы использования гидрокарбоната натрия, которые не менее эффективны.

Компрессы

Лечить варикоз содой можно посредством компрессов, которые делают по следующей рецептуре:

  1. Свежий капустный лист отбивают до мягкости;
  2. Пораженные участки ног смазывают хозяйственным мылом и посыпают содой (некоторые рекомендуют слегка смоченную содовую кашицу разложить на лист и обернуть им ногу);
  3. Сверху компресс фиксируют бинтом и мягкой теплой тканью;
  4. Оставляют повязку на ночь, а утром снимают, ногу моют и смазывают мазью от варикоза;
  5. Курс лечения — 7-10 дней подряд.

Другой рецепт содового компресса — раскатанный мякиш белого хлеба слегка смачивают уксусом и присыпают содой. Получившуюся массу прикладывают к больной вене, утепляют пергаментной бумагой и ватой, фиксируют повязкой. Периодичность лечения — как в предыдущем рецепте.

Растворы

Сода от варикоза может быть использована и в других лечебных растворах:

  • Примочки с черным чаем. В 200 мл крепко заваренного чая добавляют 1 ч. л. соды, смачивают раствором мягкую ткань и делают 15-минутные примочки на проблемные зоны по несколько раз в день. Такие процедуры эффективны при отечности;
  • Сода с растительным маслом. Дважды в день втирают в больные вены смесь растительного масла и пищевой соды (1:1), оставляют на 30 минут и смывают теплой водой.

Содовые ванны от варикоза, как и другие способы наружного применения, не являются единственно возможным методом использования гидрокарбоната натрия — утверждал профессор Неумывакин, дипломированный ученый и заслуженный народный целитель. По его методике гораздо большей эффективностью обладает прием раствора соды внутрь — но только со строгим соблюдением всех рекомендаций, дозировок и учетом противопоказаний.

Помогает ли сода при варикозном расширении вен на ногах

Эффективность применения соды

Пищевая сода — доступное и недорогое средство, которое при правильном применении абсолютно безвредно, зато способно на начальной стадии варикоза:

  • устранить небольшую отечность;
  • снять тяжесть в ногах;
  • сделать менее заметной проступившую капиллярную сеточку;
  • смягчить кожу и ускорить отток лимфы.

Помимо этого, сода благодаря своему щелочному составу способна быстро снять воспаление, устранить покраснение и боль.

Мнение врачей

Специалисты ко всем народным методам относятся по меньшей мере нейтрально, предпочитая со 2 стадии рекомендовать пациентам радикальные способы лечения. Однако ванна с содой от варикоза, по мнению даже флебологов, не может принести никакого вреда организму, поэтому такие процедуры, как правило, никто не запрещает. Главное, чтобы они не шли вразрез с рекомендованной врачом терапией.

Отзывы

Елена, 36 лет, г. Белгород

Содовым ванночкам для ног меня научила мама, она сама всю жизнь с варикозом. После трудного дня ноги сильно отекают, тут-то и приходит на помощь сода. Я уже привыкла к этому способу, стараюсь держаться подальше от лекарств, а сода не лекарство, от нее ногам хуже никак не станет. Делаю ванночку с температурой тела и сижу, пока ножкам не полегчает. Думаю, всем стоит попробовать этот рецепт, сода есть в каждом доме.

Елизавета, 47 лет, г. Курск

Обычная пищевая сода прекрасно помогает мне уже два года. Когда узнала о своем варикозе, решила, что надо постараться обойтись без лекарств, своими силами. Ванночки с содой делаю регулярно, они снимают напряжение и отеки ног, помогают вернуть тонус. Сейчас делаю их реже, раньше делала почти каждый день, никаких побочных эффектов не заметила, да и как может навредить сода?

Марина, 52 года, г. Брянск

Сейчас, спустя 10 лет борьбы с варикозом, я пришла к выводу, что надо стараться не нагружать ноги и проводить немедикаментозное лечение. Несколько лет лечилась из аптеки по совету врача, а варикоз все еще со мной. Такие средства, как ванночка с содой, всегда придут на помощь, когда в аптеку идти уже поздно, а ноги гудят. Делаю ванночку комнатной температуры, а после нее сплю спокойно — ноги не беспокоят.

Противопоказания и осложнения

Пищевая сода от варикоза вен, несмотря на максимальную безопасность продукта и даже применение его в пищевых целях, при неправильном использовании все-таки может нанести и вред. При наружном лечении не рекомендуется проведение процедур с применением гидрокарбоната натрия при следующих патологических состояниях:

  • аллергическая реакция;
  • любые формы повреждения кожи;
  • тяжелая форма сахарного диабета;
  • онкологические заболевания;
  • тромбозы и трофические язвы.

Если вы решили использовать методику профессора Неумывакина и употреблять содовый раствор внутрь, то в этом случае в список противопоказаний входят:

  • Период беременности;
  • Заболевания органов пищеварения;
  • Почечная или печеночная недостаточность;
  • Мочекаменная болезнь.

Негативные побочные явления при употреблении внутрь чаще всего возникают при передозировке или длительном применении. Это могут быть отрыжка, усиление выработки желудочного сока и его отрицательное влияние на слизистую желудка.

Избыточное содержание натрия в крови может вызвать гипернатриемию — состояние, когда клеткам недостает воды, что может нарушить функционирование внутренних органов. Следствием такого явления могут быть:

  • аритмия;
  • головокружение;
  • судороги;
  • нарушения памяти или внимания.

Лечение варикоза пищевой содой, в частности, применение общих ванн и местных ванночек, способно снизить патологические симптомы при начинающемся заболевании и облегчить состояние на поздних стадиях болезни. Главное, чтобы было получено одобрение врача на проведение процедур в каждом конкретном случае — ведь здоровье у всех разное, и факторы, влияющие на конечный результат терапии, у каждого пациента будут свои.

Источник

Все большей популярностью среди народных средств для борьбы с разными недугами пользуется ванна с содой. Польза и вред этой процедуры вызывают много споров. Рассмотрим основные области, в которых ванна с содой может оказаться действительно эффективным средством.

Ванны с содой - польза или вред?

Польза или вред?

Польза процедуры объясняется тем, что сода обладает целым рядом полезных свойств. К ним относятся:

  1. Смягчение кожи и приведение ее в тонус. Гладкость и невероятное чувство комфорта можно наблюдать уже после первой процедуры.
  2. Заживляющие свойства. Сода способна устранить любые раздражения кожи, например, остатки аллергических реакций. При этом укрепляется нервная система, что способствует расслаблению.
  3. Похудение. Как только было доказано, что ванны с содой способствуют похудению, популярность этой процедуры возросла в несколько раз.
  4. Антицеллюлитный эффект. Он достигается благодаря тому, что сода способна очищать самые глубокие слои кожи.

Причинить вред ванны с содой могут лишь в случае нарушения правил противопоказаний. Полный их список приведен ниже. Если же делать процедуру, не имея противопоказаний, то эффект будет лишь положительный.

Мнение врачей

Ванны с содой - польза или вред?

Мнения врачей по поводу применения содовых ванн в корне различаются. Однако, сравнивая эту процедуру с приемом соды внутрь, она встречает больше положительных отзывов. Если обобщить высказывания медиков, то они объясняют, что содовые ванны не являются серьезной медицинской процедурой, а, значит, и запретов к ее использованию не так много.

Тем не менее, содовые ванны имеют противопоказания. Например, такая процедура при сахарном диабете может лишь усугубить общее состояние человека и повлечь за собой осложнения. Поэтому, прежде чем, начинать принимать содовые ванны, необходимо посоветоваться с врачами. Скорее всего, они назначат пройти ряд диагностических анализов, которые помогут выявить возможные противопоказания. После этого, с разрешения врачей, можно будет выполнять процедуру регулярно, не испытывая опасений за здоровье.

Пропорции

Приготовить содовую ванну очень просто. Для этого не требуется специальное оборудование и дорогостоящие компоненты. Все, что необходимо, это пищевая сода, соль и вода. Наполняем ванну на половину, высыпаем в нее 0,5 кг соли, желательно морской, но можно и обычной, и 300 г пищевой соды.

Конечно, использование соли необязательно. Если не использовать этот компонент, то одной соды рекомендуется брать не более 0,5 кг на половину ванну воды. Вода должна быть теплой, но не горячей. Можно использовать эфирные масла в качестве дополнительных ингредиентов. Например, если принимать содовые ванны с целью получения антицеллюлитного эффекта, то можно добавлять по несколько капель грейпфрутового масла, которое также обладает антицеллюлитным свойством.

Как принимать

Ванны с содой - польза или вред?

При принятии содовой ванны важно соблюдать такие правила:

  1. Воду необходимо постоянно разбавлять горячей, чтобы температура не опускалась ниже 38 градусов.
  2. Длительность процедуры должна составлять 20-30 минут. Однако если появляются любые ощущения дискомфорта, прекратить процедуру нужно немедленно.
  3. После принятия ванны не рекомендуется ополаскиваться просто водой, так как тонизирующее воздействие на кожу продолжается и после завершения процедуры.
  4. Основной принцип принятия ванны – расслабление. Можно включить релаксирующую музыку или зажечь свечи. После окончания процедуры также необходимо полежать, а желательно сразу заснуть.
  5. Средняя длительность процедуры – 10 повторений, выполненных через день.

При псориазе

Псориаз – хроническое заболевание, но, несмотря на то, что побороть его невозможно, снять воспаление и облегчить болевые ощущения вполне реально. Содовые ванны могут стать для этого хорошим помощником. Саам по себе псориаз – это заболевание изнутри организма, поэтому содовые ванны позволят устранить лишь внешние дефекты.

Готовится ванна при псориазе обычным способом: 300 г соды растворяется в наполовину наполненной ванне. Важно постоянно поддерживать воду теплой. Также нежелательно вытираться полотенцем после процедуры. Рекомендуемая длительность процедуры при псориазе – не более 20 минут.

При варикозе

Ванны с содой - польза или вред?

Варикоз также является хроническим заболеванием. Справиться с варикозным расширением вен не под силу даже современным методикам. Тем не менее, поддерживать в хорошем состоянии общее самочувствие и не давать болезни прогрессировать, возможно, используя народные методы, одним из которых являются содовые ванны.

Пищевая сода способна оказывать сильное влияние на кровоток, вызывая нормализацию кислотно-щелочной среды в организме. Также содовые ванны могут стать хорошим профилактическим средством, позволяющим предотвратить образование тромбофлебита. Рецепт приготовления содовых ванн стандартный: разводим порошок в теплой воде, температуру которой поддерживаем на протяжении всего приема. Некоторые, не имея возможности принимать полноценные ванны, делают ванночки для ног, так как варикозное расширение вен поражает чаще всего именно нижние конечности.

Противопоказания

Как и любая процедура, направленная на улучшение здоровья, ванны с содой имеют ряд противопоказаний:

  1. Сахарный диабет (категорически запрещается, может принести непоправимый вред здоровью).
  2. Простудные заболевания, особенно те, которые сопровождаются воспалительными процессами.
  3. Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе врожденные патологии внутренних органов этой системы.
  4. Повышенное давление.
  5. Бронхиальная астма и аналогичные заболевания, сопровождающиеся затруднением в дыхании.
  6. Период вынашивания ребенка у женщин.
  7. Гинекологические заболевания, в том числе хронические. При их наличии необходимо получить разрешение на проведение процедуры от лечащего врача.
  8. Хронические кожные заболевания, такие как дерматит. В таких случаях содовые ванны способны вызвать лишь дополнительное раздражение.

Отзывы

отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о применении ванн с содой, они будут полезны другим пользователям сайта!

Анна

Страдаю псориазом уже ни один десяток лет. Заимела заболевание за одну ночь – пережила сильный стресс, а избавиться от него никак не могу. Стараюсь всякими способами облегчить себе жизнь, чтобы бляшки были не так заметны. Наилучшим средством для меня оказались содовые ванны. Провожу курс из 10 приемов на протяжении месяца (1 день принимаю, 2 отдыхаю), затем делаю перерыв в 3 месяца и снова повторяю процедуру. Бляшки становятся менее заметными уже с первого приема ванны. Контуры становятся не такими четкими и шелушения постепенно исчезают. Заметила, что лучше себя чувствую, стала более уравновешенной и не так зацикливаюсь на своем заболевании. Все, кто столкнулся с такой проблемой, как и у меня, советую попробовать содовые ванны, тем более что делать их просто. Что самое главное, большинство процедур от псориаза болезненные настолько, что иногда нет сил терпеть, а теплые ванночки с содой не только безболезненны, но еще и приятные.

Игорь

Когда узнал, что обычная пищевая сода помогает от псориаза, с которым я борюсь уже много лет, очень обрадовался. Тут же начитался в Интернете о правилах приема соды внутрь, однако, жена настояла на предварительной консультации врача. Обратившись к специалисту, сначала испытал разочарование, оказывается, моя повышенная кислотность категорически запрещает принимать соду внутрь. Но доктор подсказал мне о методе лечения содовыми ваннами и отправил к дерматологу. Дерматолог сказал, что противопоказаний для ванн нет, и даже подобрал схему – принимал ванны с содой через день на протяжении 20 дней, затем было 20 дней перерыва и снова повторил процедуру. Радости не было предела – ранки стали практически не заметны. Стараюсь поддерживать психологическое состояние в норме и раз в 3 месяца повторяю курс содовых ванн, это позволяет избежать прогрессивности болезни и улучшает внешний вид пораженных участков.

Юлия

Борюсь с варикозным расширением вен на ногах с помощью содовых ванн уже не первый раз, и каждый курс проходит успешно. Раньше ноги часто болели, быстро уставали, так что к вечеру вены вздувались, и не было сил просто ходить. Сейчас же раз в 3 месяца прохожу простой курс приема ванн с содой. Они помогают снимать опухлость, болезненные ощущения при ходьбе и улучшает самочувствие. Даже настроение после курса такой приятной процедуры улучшается, и появляются силы дальше бороться с заболеванием.

Источник