Варикоз кофе чай цикорий и др польза вред
Приятный аромат щекочет ноздри.
С каждым вдохом свежего кофе организм постепенно просыпается. Готовый к новому дню.
К сожалению, не для всех этот напиток однозначно полезен.
Речь не о злоупотреблении кофеином, от чего у некоторых людей возникают проблемы с желудком, нервозность и бессонница.
Мы поговорим о влиянии кофе на сосуды при варикозе.
Сначала оценим саму болезнь.
Варикозное расширение вен развивается из-за проблем с клапанной системой. Так называются прочные мембраны внутри отдельных сосудов.
От сердца кровь течёт по артериям. Она движется быстро благодаря высокому давлению и силе тяжести. От тканей к сердцу кровь возвращается по венам. Этот путь гораздо сложнее.
Кровоток должен преодолеть силу притяжения, отчего часть крови нередко стекает вниз и скапливается в сосудах. Клапаны задерживают эту кровь.
В варикозных венах клапанная система ослаблена или повреждена. Поэтому часть кровотока не доходит до сердца и задерживается в сосудах, которые переполняются и становятся тугими и скрученными – похожими на верёвку под кожей.
Врачи пока не выяснили точную причину проблем с клапанами.
Известны лишь факторы риска варикоза:
- Пожилой возраст
Все органы постепенно слабеют. Одни клетки отмирают, а новые формируются медленно и часто не успевают заменять потери. Это справедливо и для клапанной системы.
У людей старше 60 лет мембраны в сосудах становятся менее прочными. Они хуже задерживают стекающую кровь и часть её просачивается вниз, отчего вены расширяются.
- Наследственность
Если близкие родственники болеют варикозом, то с большой вероятностью у вас тоже появятся проблемы с сосудами. Этот фактор не гарантирует патологию. Однако людям в группе риска рекомендуется заняться профилактикой заболевания.
- Беременность
При вынашивании малыша количество крови в теле увеличивается. Она создаёт сильную нагрузку на венозные стенки и клапаны, что выражается в узорах из расширенных вен на коже будущих мам.
Другая проблема – гормональный дисбаланс. Во время беременности уровень гормонов меняется, отчего ухудшается эластичность стенок сосудов. Они хуже выдерживают нагрузки.
Также на вены влияет и плод. Растущий малыш давит на крупные сосуды и ухудшает кровообращение в них.
- Ожирение и лишний вес
Большой вес тела опасен для вен по нескольким причинам. В первую очередь, из-за количества крови. Чем крупнее человек, тем больше крови циркулирует по его сосудам. Соответственно, нагрузка на вены у людей с ожирением очень большая.
Ещё пациенты с лишним весом мало двигаются, отчего кровообращение во всех сосудах ухудшается. Это увеличивает риск застоя крови.
- Долгая неподвижность в сидячем или стоячем положении
Как вы знаете, кровь течёт по венам не очень быстро, поскольку ей постоянно мешает гравитация. Сосудам помогают мышцы ног, которые сокращаются и проталкивают кровь вверх. Неподвижные мышцы – плохие помощники. Так что люди с сидячей работой часто страдают от ухудшения кровообращения и от вздутых вен.
Чем больше факторов риска влияет на человека, тем выше вероятность варикоза.
Зачастую болезнь незаметна.
Поначалу.
Во время заболевания пациентов беспокоят симптомы:
- Усталость и тяжесть в ногах
- Судороги
- Отёки
- Изменение цвета кожи
- Зуд и жжение
- Узоры из сосудов на коже
- Боль после долгой неподвижности
Первое время признаки варикоза непостоянны. Появляются вечером, исчезают поутру.
Но постепенно заболевание прогрессирует, и иногда симптомы терзают пациентов даже круглосуточно.
Впрочем, это – не главная проблема.
В первую очередь для пациентов с варикозом опасны осложнения:
- Кровотечение
Некоторые вздутые поверхностные вены порой прорываются, отчего возникает кровоточащая рана. Для её лечения нужно обратиться к врачу.
- Тромбы и эмболия
Из-за плохого кровообращения в расширенных сосудах часто формируются сгустки крови, которые сужают просвет вен.
Иногда эти тромбы отрываются от стенок сосудов. Такие плавучие осколки очень опасны, поскольку они могут застрять в лёгких, что в редких случаях вызывает остановку дыхания.
- Трофические язвы
Ослабление клапанов влияет не только на вены. Под удар попадают и соседние ткани. В них не поступает достаточное количество питательных веществ, отчего они медленно отмирают. При разрушении тканей появляются незаживающие раны.
Это осложнение встречается чаще всего – как минимум у 3% пациентов.
Таковы возможные последствия варикоза.
Да, вероятность осложнений мала, но каждый человек со вздутыми венами рискует столкнуться с этой проблемой.
Поэтому важно следить за состоянием больных сосудов. В том числе это касается того, можно ли пить кофе при варикозе.
Дальше мы объясним, как этот напиток влияет на расширенные вены и на скорость развития болезни.
Почему вредно пить кофе при варикозе?
Кофеин усиливает сердцебиение и повышает давление крови. Для здоровых сосудов это не опасно. А вот хрупкие вздутые вены гораздо чувствительнее к любым воздействиям, даже к незначительным.
Кофе влияет на сосуды:
- Повышает артериальное давление
- Вызывает кратковременное расширение вен
- Увеличивает нагрузку на венозные стенки
Кофе при варикозе нижних конечностей нельзя пить?
К счастью, всё не так серьёзно.
Да, кофеин отрицательно влияет на состояние сосудов, но ущерб от него невелик. За исключением тех случаев, когда пациент регулярно пьёт кофе сверх дневной нормы. То есть больше четырёх чашек.
Полностью отказываться от кофе не нужно.
Даже если вы заставите себя не употреблять любимый напиток, вены от этого не восстановятся. Их всё ещё необходимо лечить.
Поэтому просто пейте в день не большой одной или двух чашек кофе. И лучше всего разбавьте его наполовину молоком. В таком виде напиток не вреден.
Есть более эффективные способы борьбы с варикозным расширением вен – устранение факторов риска.
Да, вы не сможете победить возраст. Или исправить генетическую предрасположенность.
Но вот борьба с лишним весом облегчит жизнь вашим сосудам и замедлит развитие варикоза. Полностью устранить больные сосуды поможет только операция.
Так что нормируйте употребление кофе. А также побыстрее сходите к флебологу и выберите подходящий метод для устранения вздутых вен.
Хотите безвредный заменитель кофе?
Тогда послушайте о напитках, которые можно использовать вместо него.
Можно ли заменить кофе цикорием?
Кофеин вреден для организма не только из-за влияния на сосуды. Ещё он мешает усваивать минералы:
- Калий
- Кальций
- Магний
- Натрий
Эти микроэлементы необходимы для поддержания баланса жидкости в теле. Они влияют на густоту крови. Из-за густой крови в венах чаще образуются тромбы, а кровообращение замедляется.
Поэтому такие минералы нужно употреблять в необходимых количествах. Но чем заменить кофе?
Некоторые люди предлагают использовать цикорий.
Он оказывает противовоспалительное воздействие и усиливает регенерацию тканей. С одной стороны. Но в то же время цикорий содержит вещества, которые увеличивают риск осложнений.
Так что его нельзя считать однозначно полезным.
Если выбирать лучший заменить кофе, то им станет обычная вода – дневная норма жидкости не позволит крови стать слишком густой.
Можно ли пить цикорий при варикозе?
Можно, но не обязательно. У него есть свои вредные качества, как и у кофеина.
Поэтому повторимся – не ищите чудесное средство против вздутых вен среди продуктов и напитков. К сожалению, они не вернут сосудам здоровье. Пока врачи не выяснили причину ослабления клапанов, лучшим средством против болезни остаётся операция.
Впрочем, информации о влиянии разных жидкостей на вены также полезна.
Какие напитки можно пить при варикозе?
Есть ещё одна категория напитков, о которых нужно упомянуть, когда речь идёт о больных скрученных венах.
Алкоголь
Злоупотребление спиртными напитками вредит почти всем органам, в том числе и сосудам. Алкоголизм не вызывает варикоз. Однако он ускоряет развитие болезни и усиливает её симптомы.
Спиртное влияет на кровеносную систему. От него сердце бьётся быстрее, что увеличивает нагрузку на больные вены. Ещё алкоголь нагружает печень. Она хуже фильтрует кровь, которая становится более густой, а потому более опасной для вздутых сосудов.
Людям с расширенными венами мы не рекомендуем употреблять спиртные напитки. Лучше всего, совсем. Если это невозможно, то не больше 50 мл в сутки.
Также обязательно сходите к флебологу и проконсультируйтесь с ним относительно допустимых для вас доз алкоголя.
А заодно спросите о вариантах терапии.
Сейчас от варикоза можно избавиться с помощью малотравматичных методов, которые не оставляют на коже шрамы и другие заметные следы.
Такие процедуры проводятся в нашем медицинском центре.
Мы поможем вам избавиться от варикоза
В первую очередь мы проверяем сосуды пациентов с помощью ультразвука – он показывает повреждённые клапаны, нарушение кровообращения и скопления крови. Человек получает диагноз всего за 30 минут.
Дальше мы выбираем метод терапии.
Обычно сначала используется консервативное комплексное лечение, которое состоит из нескольких элементов:
- Компрессионный трикотаж
Так называется эластичное бельё, обтягивающее ноги с определённой силой. Оно не позволяет венам расширяться слишком сильно. Поэтому симптомы болезни уменьшаются.
- Специальные упражнения
Некоторые упражнения в положении лёжа на спине, снижают нагрузку на сосуды. Во время них ноги подняты вверх. Гравитация не мешает кровообращению. Так что пациент убирает застой крови и тренирует мышцы ног.
- Изменение образа жизни
При сидячей работе нужно регулярно делать перерывы – вставать на несколько минут каждый час. Просто немного размять ноги. Это разгонит кровь по венам.
Не у всех пациентов эти методы устраняют симптомы варикоза. Иногда болезнь зашла слишком далеко, а в других случаях такие меры просто не помогают.
Тогда мы назначаем операцию.
У нас проводятся малотравматичные процедуры, которые позволяют людям избавиться от перекрученных сосудов без уродливых шрамов.
Теперь несколько слов о докторах клиники.
У нас работают лучшие флебологи Киева и Харькова. За 15 лет мы вылечили свыше 4 000 пациентов оперативными методами, а тысячи других людей освободили от симптомов варикоза и вовсе без операции.
Наши доктора накопили огромный опыт. Они провели десятки тысяч диагностических обследований и тысячи хирургических манипуляций.
Среди них есть доктора и кандидаты медицинских наук. За свою практику мы сталкивались с различными случаями вздутых сосудов и потому легко выбираем самый эффективный метод лечения.
Операции на венах проводятся быстро. Многие процедуры мы выполняем меньше чем за час, и в тот же день пациенты уходят домой. Без больных вен.
Обращайтесь в клинику «Институт Вен» и проконсультируйтесь насчёт лечения и профилактики варикоза. Или сразу избавьтесь от вздутых сосудов без боли и шрамов.
Врачи клиники «Институт Вен»
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Источник
Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.
Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.
Десять главных «нельзя» при варикозе
1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.
2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу
3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.
4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.
5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.
7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.
8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:
- Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
- Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
- Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
- Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
- Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
- Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
- Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.
9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.
Среди запрещенных:
- тяжелая атлетика;
- бег – спринтерский, марафонский;
- футбол, волейбол – разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.
Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.
Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
- приседания;
- прыжки (особенно на скакалке);
- занятия с платформой (степ-аэробика).
10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача
В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.
Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45
ВРЕМЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!
Источник