Вербена трава польза и вред

Лечебные свойства вербены лекарственной позволяют использовать ее в нетрадиционной медицине. Растение славится мощными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Наибольшая концентрация полезных элементов травы сосредоточена в наземной части. Именно ее используют для приготовления эффективных средств народной терапии.

Как выглядит и где растет вербена лекарственная

Вербена лекарственная – это представитель многолетних растений, относящихся к семейству Вербеновых. В народе ее также прозвали железняком и святой травой. Второе название обусловлено магическими свойствами, которые приписывали растению. Считалось, что оно защищает от проклятий и избавляет от всех болезней. Траву нередко использовали при проведении различных обрядов и создании амулетов.

В высоту вербена может достигать 60 см. Растение имеет мощную корневую систему и прямостоячий стебель. Процесс цветения происходит в середине лета. Верхние соцветия формируются в метелку, а остальные напоминают по своей форме колос. Плоды появляются в сентябре. Они представляют собой шарообразную коробочку с содержанием семян.

Благодаря своей неприхотливости, вербена может встречаться в странах с различным климатом. Она растет в Австралии, Африке, в центральных и северных районах Америки. В России трава распространена в Сибири, на Кавказе и Урале. Так как вербена считается сорняком, ее редко выращивают целенаправленно.

Внимание! В древние времена вербену собирали для использования в магических целях в День Ивана Купала.

Химический состав вербены лекарственной

Целебные свойства вербены обусловлены богатым химическим составом. В него входят различные микроэлементы, витамины и эфирные масла. Они обеспечивают общее укрепление организма и противовоспалительные свойства растения. Полезные вещества сконцентрированы как в листовой части, так и в корнях и стеблях. В большом количестве они содержатся в эфирном масле. Состав вербены представлен следующими компонентами:

• гликозиды;
• аскорбиновая кислота;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• слизь;
• каротиноиды;
• стероиды;
• тритерпеноиды;
• танин;
• кремниевая кислота;
• эфирные масла.

Танин обладает мощными защитными свойствами и оказывает противомикробное действие. Стероиды в составе вербены препятствуют отложению в сосудах холестерина. Гликозиды помогают добиться антибактериального эффекта и избавляют от сухого кашля. Главная функция каротина заключается в поддержании иммунитета. Флавоноиды, в свою очередь, повышают эластичность тканей. Эфирные масла оказывают успокаивающее действие.

От чего помогает и лечебные свойства травы вербены

Составные компоненты святой травы принимают участие в важных биологических процессах организма. Они нормализуют обмен веществ и укрепляют иммунную систему. Вербена эффективно лечит заболевания, сопровождающиеся воспалительными и инфекционными процессами. К наиболее выраженным лечебным свойствам растения относят:

• жаропонижающее действие;
• нормализация работы почек и печени;
• укрепление иммунной системы;
• регенерация слизистой пищеварительного тракта;
• антиоксидантный эффект;
• укрепление сосудистых стенок
• желчегонное и мочегонное действия;
• снижение уровня холестерина в крови;
• повышение аппетита;
• восстановление обмена веществ;
• антимикробное действие.

В нетрадиционном лечении используют отвары, настойки и эфирное масло вербены. Они обладают мощными антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Эфирное масло растения зачастую применяют для выведения из организма свободных радикалов и устранения ряда заболеваний.

Вербена имеет следующие показания к применению:

• бронхиальная астма;
• депрессивные расстройства;
• женские заболевания;
• простуда;
• вегетососудистая дистония;
• кожные заболевания;
• физическое истощение;
• гипотония;
• заболевания пищеварительной системы;
• мигрень.

Применение вербены лекарственной в народной медицине перечисленными заболеваниями не заканчивается. В комплексе с семенами пиона ее нередко используют для лечения эпилепсии. Рассасывающие и регенерирующие свойства растения актуальны при наличии синяков и ссадин. После тяжелых физических нагрузок оно купирует мышечные спазмы и избавляет от отечности нижних конечностей.

Важно! Эфирное масло святой травы обладает ярко выраженными антирепеллентными свойствами, что позволяет использовать его в борьбе с насекомыми.

Для женщин

Считается, что вербена чрезвычайно полезна для женского организма. Спазмолитическое свойство растения позволяет использовать его для снижения менструальной боли. Кроме того, вербена представляет особую ценность в косметологии. Витамины в ее составе обеспечивают устранение признаков увядания кожи и укрепление волосяных луковиц. Благодаря противовоспалительному свойству, эфирное масло святой травы устраняет экзему и гнойничковые высыпания. Она способна выравнивать рельеф кожи и делать ее более эластичной.

Польза и вред вербены особенно актуальны для женщин в состоянии климакса. Трава помогает снизить нервозность и избавить от головных болей. Она сглаживает проявления гормональных перепадов, тем самым нормализуя самочувствие женщины.

Как правильно принимать вербену

В инструкции по применению к вербене прописаны определенные правила приема. Они ориентированы на лечение конкретных заболеваний. Дозировки и длительность терапии могут меняться, в зависимости от тяжести недуга. Оптимальная продолжительность лечения составляет 1-2 месяца. При острых заболеваниях достаточно использовать лечебное средство 2-3 недели. Капли на основе вербенового масла закапывают в нос при насморке по 2 капли 3 раза в сутки. Перед тем как использовать целебное растение, следует исключить наличие аллергической реакции.

Настои

Компоненты:

• 2 ч. л. сухой вербены;
• 1 ст. горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сырье засыпают в подходящую емкость и заливают кипятком.
2. Через 1 час настаивания напиток процеживают с помощью сита или марли.
3. Готовый настой принимают в охлажденном виде по 100 мл дважды в день.

Настойки

Настойка железняка обладает выраженным желчегонным действием. Ее принимают при проблемах с печенью и желчным пузырем. Настойка способствует выработке желудочного сока и проявляет противовоспалительные свойства.

Ингредиенты:

• 700 мл водки;
• 50 г вербены.

Рецепт:

1. Сухую траву засыпают в бутылку из темного стекла. Затем ее заливают водкой.
2. Емкость закупоривают и тщательно встряхивают.
3. Настойку выдерживают в темном месте на протяжении 3 недель.
4. Прием готового средства осуществляют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.

Отвары

Отвар вербены отлично снижет уровень вредного холестерина в крови и препятствует развитию тромбоза. Он эффективно очищает полость сосудов и способствует их укреплению. В лечебных целях отвар принимают за 20-30 минут до еды.

Компоненты:

• 2 ч. л. сухого сырья;
• 500 мл воды.

Алгоритм приготовления:

1. Вербену заливают водой, после чего ставят на огонь.
2. После закипания отвар снимают с плиты и закрывают крышкой.
3. Остывший напиток процеживают и принимают по 200 мл в день. Этот объем необходимо разделить на несколько приемов.

Чай из вербены

Чай из вербены отлично помогает при первых симптомах простуды. Он способен снизить температуру и устранить кашель. Путем улучшения процесса кровообращения напиток предотвращает развитие тромбофлебита и варикоза. При употреблении перед сном вербеновый чай устраняет тревожность и значительно облегчает засыпание.

Компоненты:

• 1,5 ч. л. сушеной вербены;
• 250 мл кипятка.

Рецепт:

1. Сырье засыпают в чайник и заливают горячей водой.
2. Напиток настаивают на протяжении 10-15 минут.
3. Приему осуществляют по необходимости, не добавляя сахар или молоко.

Применение вербены в косметологии

Полезные свойства вербены ценятся и в косметологии. Распространение получило масло растения. Оно обладает способность разглаживать тон лица и придавать коже упругость. Кроме того, масло вербены отлично справляется с высыпаниями. Оно устраняет воспалительный процесс под кожей, тем самым препятствуя образованию новых прыщей. Иногда масло используют вместо дезодоранта из-за его мощного антисептического действия.

Массажные масла

Огромную популярность получило массажное масло вербены. Благодаря приятному насыщенному аромату, оно оказывает расслабляющее действие. Богатый состав обеспечивает улучшение состояния кожи. Массажное масло наносят на проблемные области втирающими движениями. Оно обеспечивает скользящий эффект и улучшает циркуляцию крови. При сочетании с цитрусовыми маслами его нередко используют для проведения антицеллюлитного массажа.

Маски

Масло вербены допустимо использовать и для приготовления домашних масок для лица. Они направлены на придание коже упругости и выравнивание рельефа. Антиоксидантные свойства вербены помогают защитить кожу от влияния негативных внешних факторов. Пару капель масла добавляют в любой крем, а затем распределяют полученную массу по коже. Через 10-15 минут ее смывают водой. После процедуры кожа становится мягкой и посвежевшей. Эфирное масло вербены также можно смешать с любым базовым маслом. Такую смесь выдерживают на коже не более 10 минут.

Лосьоны

Отвар вербены можно использовать в качестве очищающего лосьона. Витамин A в его составе ускоряет процесс обновления клеток и замедляет старение кожи. Кроме того, он обладает легким отшелушивающим эффектом, что способствует качественному очищению кожи. Лосьон рекомендуют использовать ежедневно, перед отходом ко сну.

Ванны

Сушеные листья и соцветия вербены можно использовать во время принятия ванны. Под воздействием высокой температуры из них выделяются эфирные масла, оказывающие благоприятное влияние на работу центральной нервной системы. Это положительно сказывается на самочувствии и эмоциональном состоянии. Ванны с маслом вербены стимулируют кровообращение и улучшают состояние кожи. Кроме того, они обладают мощным иммуномодулирующим действием.

Ополаскиватели

Эфирное масло железняка нередко применяют для укрепления здоровья десен и зубов. В его составе присутствуют вещества, ускоряющие регенерацию и снимающие воспаление. Несколько капель масла растворяют в 1 ст. теплой воды. Полученным раствором ротовую полость ополаскивают не менее 2 раз в день. Такие манипуляции позволяют избавиться от кровоточивости десен и предотвратить образование кариеса.

Противопоказания

Полезные свойства травы вербены не исключают и наличие противопоказаний. В большинстве случаев проведение фитотерапии не оказывает вредного воздействия на организм. Но в некоторых ситуациях от использования вербены лучше отказаться. К противопоказаниям относят:

• тромбоцитопения;
• возраст младше 14 лет;
• пониженная кислотность желудка;
• аллергическая реакция;
• язвенная болезнь желудка;
• беременность.

Серьезной причиной отказа от фитотерапии является развитие аллергической реакции. При неблагополучном стечении обстоятельств она может привести к нарушению дыхательной функции в результате отека слизистой. В этом случае нужно использовать антигистаминное средство и обратиться к врачу.

Сбор и заготовка травы

Цветение вербены происходит в первый же год после посадки. В большинстве случаев этот процесс приходится на август. Сбор листьев осуществляют дважды. В первый раз это происходит в июне, а второй – в октябре. Летом листья отличаются насыщенным ароматом и светло-зеленым оттенком. Осенью листовая часть становится более интенсивной по цвету. В этот период в ней возрастает концентрация полезных веществ.

Сбор сырья следует осуществлять в сухую погоду, предпочтительно в утреннее время. После сбора листья нужно сразу засушить. Если использовать в этих целях сушилку, то температура должна составлять не более 30 °C. На открытом воздухе растение сушат под навесом, разложив на ровной поверхности. Важно защитить сырье от попадания прямых солнечных лучей.

Засушенный железняк следует хранить в плотно закрытой стеклянной емкости или бумажных пакетах, чтобы она сохранила полезные свойства в полном объеме. Нужно защищать ее от влияния влаги. Срок годности готового сырья составляет 2 года.

Совет! О возможности совмещения вербены с лекарственными препаратами следует уточнять у врача.

Заключение

Лечебные свойства вербены лекарственной свидетельствуют об ее уникальном составе. Растение зачастую используют в лечебно-терапевтических целях. При правильном применении трава оздоравливает организм и предотвращает ряд серьезных заболеваний.