Вереск обыкновенный польза и вред
Вереск обыкновенный
Липица, рыскун, воробьиная гречуха, багульник сухоборочный, верест, вересовец-трава, ёрник, боровой верес, канабра боровая
В Германии, Норвегии, Польше, Чехии вереск признан официальной медициной и применяется для терапии болезней почек, суставов, при аллергических реакциях, нарушениях работы ЦНС. В России полезные свойства растения ценят знахари, рекомендуя его при подагре, туберкулезе, трофических язвах.
Название на латыни:
Calluna vulgaris
Вереск считается долгожителем — кусты могут развиваться на протяжении 45 лет, и при этом отличаются ежегодным цветением. Культура предпочитает воздухопроницаемые почвы с примесью песка. Растение встречается в светлых лесах, на опушках, полянах, а также в заболоченных местностях. Активно разрастается, образуя заросли, называемые верещатниками. Характерная их особенность — в центре образуется пустота, называемая вересковой пустошью. Такое расположение растений связано со строением соцветия — преимущественно цветки сосредоточены с одной стороны.
Родиной вереска считается Южная Африка, из которой оно перекочевало в умеренные климатические широты Европы, Азии, Прибалтики, на Атлантическое побережье Северной Америки. Встречается растение на территории Гренландии, на Азорских островах, в Украине, России (Западная и Восточная Сибирь).
Ботаническая характеристика
Невысокий разлогий куст вереска нельзя перепутать с представителями других семейств благодаря особым морфологическим признакам.
- Корни. Корневая система растения состоит из мощного мясистого корневища, окруженного многочисленными придаточными корнями. Проникновение в глубь почвы около 25 см.
- Стебли. Куст образован тонкими, прямостоячими стеблями, до 1 м длиной. Кверху стебли сильно ветвятся. Кора имеет красновато-бурый окрас и покрыта пушком.
- Листья. Мелкие, трехгранные. Располагаются супротивно, образуют четыре ряда по принципу черепицы. Черешок у растения отсутствует.
- Цветки. Неплотно расположены в однобоких гроздьях. Мелкие колокольчики могут быть окрашены по-разному: бывают лиловые, лилово-розовые, светло-фиолетовые, кремовые, белые цветки. Кусты цветут с июля по сентябрь, источая ярко выраженный медовый запах.
- Плоды. Представлены темными коробочками шаровидной формы. Внутри четыре гнезда с семенами, которыми растение размножается.
Особенную ценность растение представляет для пчеловодов: собранная пчелами пыльца является концентратом биологически активных веществ. Вересковый мед обладает необычным ароматом и лечебными свойствами.
Заготовка сырья
Основным сырьем вереска, обладающим целительными свойствами, считаются соцветия. Корни растения применяются только в народной медицине, потому заготовляются реже.
Вереск обыкновенный начинают заготавливать в период активного цветения (август). Собирают только соцветия, аккуратно отламывая или отрезая их от побегов. Подходят также верхние облиственные части стеблей вместе с цветками. Для сбора корней выкапывают растения с помощью лопаты, чтобы не повредить корневище. Верхнюю часть отрубают, корневища очищают от земли. Подземную часть собирают в конце октября и начале ноября.
Сырье сушат в тени. Лучшие места — чердак, открытый навес. Раскладывают тонким слоем на бумаге или ткани. Периодически переворачивают до полного высыхания. Срезанные верхушки можно подвязывать к потолку, собрав их в небольшие метелки.
Корневища очищают от земли, промывают, подвяливают на солнце, после чего раскладывают одним слоем в тени при хорошей вентиляции. Хранить сушеный вереск лучше всего в небольших тканевых мешочках, подвесив их в темном и хорошо вентилируемом помещении.
Состав
Самая ценная часть растения — цветки на верхушках побегов, которые содержат:
- флавоноиды (кверцетин и его производные, мирицетин);
- гликозиды (арбутин);
- стероидные соединения (ситостерин, стигмастерин, метиленхолестерин);
- органические кислоты (например, хлорогеновая, кофейная);
- дубильные вещества;
- полисахариды;
- витамины;
- минералы.
В верхней части побегов и листьях растения сконцентрированы следующие вещества:
- флавоноиды (кверцетин, гербацетин);
- дубильные вещества;
- органические кислоты (фумаровая, лимонная).
Лечебные свойства
Польза вереска проявляется как при употреблении его внутрь, так и при использовании наружно.
Кожа
Настой и отвар растения применяют при различных дерматологических проблемах:
- фурункулез;
- крапивница при аллергии;
- обострение псориаза и экземы;
- трофические, диабетические язвы;
- царапины;
- долго незаживающие раны с обильным выделением экссудата;
- воспаления слизистых оболочек;
- стоматит, ангина, пародонтоз.
Эффективность воздействия объясняется бактерицидным свойством препаратов вереска. Вытяжки из растения устраняют болезнетворные микроорганизмы, активизируют клеточный иммунитет. В результате некротизированные ткани и остатки бактерий поглощаются фагоцитарными клетками, а воспаление затихает.
Обволакивающие, вяжущие свойства растения способствуют грануляции поврежденных тканей эпителия, вследствие чего раны и травмы быстрее затягиваются. Аллергические сыпи устраняются путем ускорения регенерации кожи, замедления реактивных реакций иммунных клеток.
Суставы
При заболеваниях костной и суставной тканей пациентам рекомендованы ванны с вереском, примочки, компрессы. Они помогают бороться с:
- радикулитом;
- ревматоидным артритом;
- подагрой;
- рахитом;
- ушибами суставов.
Действие вереска в этой сфере основано на его способности улучшать периферический кровоток и восстанавливать трофику тканей. При рахите растение выступает в качестве витаминно-минерального комплекса, содержащего не только кальций и витамин D, но и фосфор, цинк, селен, кремний в облегченных для усваивания формах.
Растение снимает боль, воспаление и успокаивает. Эффективность фитосредства при подагре обусловлена способностью выводить солевые скопления из организма.
ЖКТ
Употребление вересковых препаратов положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Растение показано при:
- гиперацидном гастрите;
- язвенной болезни;
- изжоге;
- колитах и энтероколитах;
- дисбактериозе;
- холецистите;
- панкреатите;
- гепатите.
Вереск обыкновенный стимулирует пищеварение, устраняет имеющиеся в желудочно-кишечном тракте воспаления, изъязвления, обволакивает слизистую и защищает ее от агрессивных воздействий.
Антибактериальное действие растения помогает справиться с колитами инфекционной природы, снизить негативную симптоматику при отравлениях.
Мочевыводящие пути и почки
Также растение активно применяется как диуретическое средство, а в Германии является официально признанным мочегонным. Оно назначается для устранения:
- камней в почках;
- пиелонефрита;
- цистита;
- уретрита;
- простатита;
- воспаления мочевого пузыря;
- отеков.
Мочегонное действие растение оказывает за счет усиления кровоснабжения почечных лоханок. Сопутствующие противовоспалительный и бактерицидный эффекты позволяют быстро устранить не только очаги воспаления, но и их причину — болезнетворные микроорганизмы. При простатите вереск снимает отечность железы, налаживая мочеиспускание.
Обмен веществ
Вереск обыкновенный назначается в комплексной терапии сахарного диабета. Гипогликемическое действие растения основано на содержании хлорогеновой кислоты, блокирующей расщепление глюкозы в кишечнике.
Способность растения понижать уровень холестерина в крови, устранять образовавшиеся холестериновые бляшки позволяет применять его для терапии атеросклероза и других нарушений липидного обмена, в том числе ожирения.
Другие показания к применению
Отхаркивающие свойства вереска актуальны в терапии малопродуктивного кашля, бронхита, одышки, противовоспалительные — ларингита, трахеита, фарингита. Противомикробная активность позволяет применять растение для лечения ринита, гайморита.
Из-за насыщенного нутриентами состава культуру используют в качестве общеукрепляющего, иммуномодулирующего, омолаживающего, витаминсодержащего средства. Отмечено положительное влияние на состояние волос, кожи, ногтей.
Большая концентрация фитонцидов — причина, по которой вереск используют для лечения рака, а также туберкулеза, цирроза печени.
Препараты вереска показаны при хронической усталости, нервном перенапряжении, бессоннице, склонности к депрессиям и апатичном настроении.
Противопоказания
В официальных источниках нет упоминаний о наличии у вереска побочных эффектов. Из-за содержания в культуре эфирного масла ее не рекомендуют принимать беременным и кормящим, а также людям с тяжелыми психоневротическими расстройствами. Не назначают фитолекарство при сниженной кислотности желудка. (В этом случае пострадает не только качество пищеварения, но и состояние слизистых оболочек кишечника). Категорическое противопоказание — гипоацидный гастрит.
Рецепты препаратов
Используя сушеные цветы вереска, можно приготовить несколько препаратов универсального назначения.
Настой
Особенности. Применяется для терапии заболеваний мочеполовой, пищеварительной, нервной систем.
Приготовление и применение
- К 20 г сырья добавить стакан крутого кипятка.
- Настаивать на водяной бане 15 минут.
- Охладить в течение 45 мнут, процедить.
- Принимать по 1/3 стакана дважды в сутки.
Отвар
Особенности. Показан при внутренних воспалениях, подагре, ревматизме, бронхите, туберкулезе. А также применяется для наружной обработки при заболеваниях кожи.
Приготовление и применение
- 10 г сырья запарить 200 мл кипятка.
- Поставить на водяную баню, поддерживать медленное кипение полчаса.
- Настоять десять минут, после чего процедить.
- Употреблять по две столовые ложки перед едой четыре раза в день.
Настойка
Особенности. Применяется как противоопухолевое, тонизирующее, нормализующее пищеварение средство.
Приготовление и применение
- Смешать цветки и 70%-ный спирт в соотношении 1:5.
- Настаивать в темном месте 15 дней.
- Процедить.
- Принимать по 40 капель перед едой четыре раза в день.
Чай
Особенности. Употребляют в качестве общеукрепляющего средства, а также в период простуды для облегчения отхождения мокроты и устранения отеков.
Приготовление и применение
- Залить две чайные ложки цветков стаканом кипятка.
- Настоять 15 минут.
- Употреблять не больше двух чашек в день.
Специфическое лечение вереском сопровождается улучшением эмоционального состояния пациента, укреплением защитных сил организма, повышением работоспособности.
Лечебные свойства вереска связаны с его уникальным химическим составом. Он представляет собой удивительное растение, обладающее массой полезных свойств. В Чехии, Норвегии и Польше они признаны официальной медициной. Вокруг вереска ходит немало легенд и интересных историй.
Описание и фото вереска
Вереск обыкновенный – это вечнозеленое многолетнее растение, относящееся к семейству Вересковых. Его родиной считают Юго-Восточную Азию. Но в настоящее время, благодаря своей неприхотливости, он распространился по всему земному шару. На территории России он чаще всего встречается в Сибири. Удивительной особенностью является длительная продолжительность жизни растения. Она может достигать 40 лет.
Высота кустарника может составлять 100 см. Из-за привлекательного внешнего вида его нередко используют в ландшафтном дизайне. Растение имеет ветвящиеся стебли серо-бурого цвета, покрытые зонтиковидными соцветиями. Цветы имеют яркий лилово-розовый оттенок. Плоды вереска представляют собой темную шарообразную коробочку. Внутри нее расположены семена, разделенные на 4 гнезда.
Растение хорошо чувствует себя на песчаных почвах. Чаще всего вереск встречается на склонах гор, в сосновых борах, торфяниках и выгоревших участках леса. Он способен расти и размножаться даже на неплодородной земле.
Лечебное растение является отличным медоносом
Состав вереска
Лечебные свойства растения вереск обусловлены богатым химическим составом. Наибольшая концентрация полезных веществ сосредоточена в верхушках побегов. Не менее богатым составом отличается и листовая часть растения. Такое обилие полезных компонентов позволяет использовать растение в лечебных целях. Состав представлен следующими элементами:
- флавоноиды;
- стероиды;
- крахмал;
- гликозиды;
- витамины C и B;
- органические кислоты;
- фенолы;
- дубильные вещества;
- микро- и макроэлементы (калий, фосфор, натрий и т. д.);
- эфирные масла;
- смолы;
- алкалоиды;
- сапонины.
Благодаря богатому содержанию гликозидов, вереск помогает справляться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Присутствие макроэлементов в составе усиливает этот эффект. Польза дубильных веществ заключается в очищении организма и нормализации работы пищеварительной системы. За счет флавоноидов растение положительно влияет на состав крови и усиливает защитные процессы организма.
Фенолы обеспечивают антиоксидантное действие, но при определенных обстоятельствах могут оказывать токсическое влияние. Благодаря алкалоидам, лечебное растение помогает устранить бессонницу и избавиться от навязчивых состояний. Одновременно с этим снижается артериальное давление и замедляется частота сердцебиения. Органические кислоты в составе растения обеспечивают нормализацию обмена веществ.
Польза вереска для здоровья
Многолетние исследования показали, что вереск обладает рядом полезных свойств. В нем содержатся редкие алкалоиды, гликозиды и комплекс витаминов. При комбинировании этих элементов оказывается мощное иммуномодулирующее действие. Растение защищает организм от вредных факторов и препятствует процессу старения. В официальной медицине европейских стран его успешно применяют для устранения нервных расстройств. Наиболее выраженные лечебные свойства лесного вереска:
- мочегонное и желчегонное действия;
- снижение интенсивности кашля;
- активизация регенеративных процессов;
- ускорение процесса отхождения мокроты;
- спазмолитический эффект;
- укрепление иммунной системы;
- лечение кожных заболеваний;
- восстановление структуры волос;
- антибактериальное действие;
- противовоспалительное действие;
- легкий седативный эффект.
Целебное растение славится выраженным антисептическим действием
От чего помогает вереск
У вереска и его производных достаточно широкий спектр применения. Его нередко включают в состав многокомпонентных гомеопатических препаратов. Растение используют как внутрь, так и локально. Способ его применения зависит от характера заболевания. Вереск можно использовать в качестве самостоятельного лечебного средства, а также дополнять им медикаментозную терапию. Но этот вопрос предварительно обговаривают со специалистом.
Вереск лечит следующие заболевания:
- туберкулез;
- ревматизм и радикулит;
- бессонница;
- повышенная кислотность желудка;
- лишний вес;
- простудные заболевания;
- атеросклероз;
- мочекаменная болезнь;
- пищевое и алкогольное отравление.
Совет! При необходимости применения лечебного средства в комплексе с медикаментами важно проконсультироваться с врачом.
Применение вереска в народной медицине
Существует несколько вариантов использования лечебного средства в нетрадиционной медицине. Наибольшее распространение получил травяной отвар. Его нередко назначают для стабилизации эмоционального состояния и избавления от бессонницы. Вещества, присутствующие в составе растения, обладают кровоостанавливающим действием. Это актуально при наличии различных повреждений.
Лекарственные свойства вереска обыкновенного делают его эффективным в отношении простудных заболеваний. Он активизирует иммунную защиту и препятствует проникновению болезнетворных клеток в организм человека. Иногда отвар вереска добавляют в ванны для решения проблем локального характера. Спиртовую настойку используют для изготовления компрессов и осуществления растираний. Не меньшей популярностью пользуется и вересковый мед. Из-за горького вкуса его редко используют в качестве десерта. Чаще всего с его помощью лечат простудные и вирусные заболевания.
Длительность фитотерапии определяется сложностью и характером болезни. В большинстве случаев она составляет 14 дней. Иногда срок лечения увеличивают до месяца.
Чай из вереска
Для приготовления полезного чая используют цветы вереска. Лечебные свойства напитка заключаются в снижении нервной возбудимости и общеукрепляющем воздействии на организм. На 1 л горячей воды потребуется 5 г сухой смеси. Заваривать вереск нужно не менее 10 минут. Если не процеживать чай, то его допустимо хранить в течение суток.
Чай может стать настоящим украшением стола, если заваривать его в прозрачном чайнике, положив на его дно цветущую веточку растения. Для обогащения вкусовых свойств в напиток можно добавлять мяту, розмарин, чабрец и душицу.
Вересковый чай отлично подойдет для украшения праздничного стола
Настойка из вереска
Не меньшей популярностью пользуется настойка, приготовленная на основе полезного компонента. Ее применяют для полосканий, принимают внутрь и наносят на проблемные участки тела. Она отлично справляется с ангиной, нервным напряжением и кожными заболеваниями. Очень важно принимать ее в соответствии с назначенной дозировкой.
Для приготовления лечебной настойки 10 г сушеного растения заливают 50 мл водки. Емкость должна быть защищена от света. Напиток настаивают в ней в течение 2 недель. Через указанное время лекарство процеживают, а затем принимают по 30-40 капель не чаще 4 раз в сутки.
Ванна с вереском
Ванну с вереском рекомендуют принимать перед отходом ко сну. Она помогает снять нервное напряжение и способствует быстрому засыпанию. Процедура также показана людям, страдающим ревматизмом, отеками, кожными заболеваниями и радикулитом. Первоначально требуется приготовить настой вереска. Для этого 50 г сушеного сырья заливают 3 л кипятка. Емкость закрывают крышкой и настаивают в течение получаса. Готовый лечебный настой процеживают и добавляют в горячую ванну. Длительность ее принятия составляет 20 минут.
Напиток имеет приятный янтарный оттенок и выраженный аромат
Внимание! В качестве подкормки вереска при выращивании на садовом участке лучше всего выбирать минеральные удобрения.
Компрессы из вереска
Целебные свойства травы вереск располагают к ее использованию в борьбе с серьезными заболеваниями и различными повреждениями. Чтобы сделать компресс, необходимо приготовить настой. Для этого используют термос. В него засыпают 1 ст. л. сырья и заливают ее 1,5 ст. горячей воды. Лечебное средство настаивают в термосе 2 часа. Затем полученной жидкостью пропитывают марлю, сложенную в несколько слоев. Ее прикладывают к проблемной зоне не более, чем на 1 час.
Для изготовления компрессов нередко используют аптечный вариант лечебного средства
Отвары из вереска
Для приготовления полезного отвара 20 г сухой смеси заливают 200 мл горячей воды. В течение 15 минут напиток проваривают на водяной бане. После снятия с огня ему дают настояться еще 2 часа. Полученное средство обязательно процеживают. Показания к применению отвара вереска:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- нарушение работы почек;
- боли в спине;
- нервные заболевания;
- бессонница.
По желанию можно добавить в полезный напиток сахарный песок
Полезные свойства меда из вереска
Вересковый мед имеет специфический терпкий вкус, но при этом обладает массой полезных качеств. Из-за высокого содержания ферментов и белков он медленно засахаривается. Лечебный продукт пчеловодства получил широкое распространение в нетрадиционной медицине. Среди его полезных свойств выделяют следующие:
- общеукрепляющее воздействие на организм;
- противовоспалительный эффект;
- мочегонное действие;
- снижение нервозности;
- восстановление энергетического запаса;
- ранозаживляющий и антисептический эффекты.
Мед вереска считается мощнейшим антиоксидантом. Его рекомендуют добавлять в чай при простудных заболеваниях. Он обладает способностью снимать жар и защищать от возможных осложнений. При головных болях, бессоннице и невротических заболеваниях достаточно съедать 1 ч. л. продукта перед отходом ко сну. Такой способ позволит быстро заснуть и проснуться в прекрасном настроении.
Важно! При склонности к аллергической реакции лечение вересковым медом лучше не практиковать.
Побочные действия вереска и противопоказания
Перед применением вереска в лечебных целях изучают не только пользу, но и вред растения для здоровья. В противном случае, увеличится вероятность столкновения с побочными симптомами. Специалисты не рекомендуют применять вереск при следующих заболеваниях:
- запоры;
- индивидуальная непереносимость;
- низкая кислотность желудочного сока;
- острая форма гастрита.
Больше всего полезными свойствами и противопоказаниями вереска интересуются женщины в положении. Им не запрещено использовать растение в лечебных целях. Но важно соблюдать рекомендуемые дозировки. При грудном вскармливании лучше отказаться от фитотерапии, чтобы не спровоцировать у малыша аллергическую реакцию.
При злоупотреблении лекарственным средством можно столкнуться с нарушением стула и болезненными ощущениями в животе. В некоторых случаях появляется тошнота, сопровождающаяся головокружением.
Сбор и заготовка вереска
Вереск принято собирать во время цветения. Для срезания веток чаще всего используют серп. Чтобы растение продолжало размножаться, необходимо оставить более половины представленного количества кустарника. Во время сбора нельзя повреждать корневую систему.
Процесс сушки осуществляют в тени или в проветриваемом помещении. Сырье выкладывают тонким слоем на поверхность газет или пленки. Оптимальным местом сушки станет чердак. Периодически стебли и листья следует помешивать для обеспечения равномерного выделения влаги. Срок годности готового сырья составляет 2 года. Хранить его следует в тканевых мешочках или бумажных пакетах. Также допустимо держать продукт в стеклянных банках с крышкой.
Заключение
Лечебные свойства вереска располагают к его использованию для общего оздоровления организма. Чтобы этот процесс был более эффективным, следует соблюдать схему приема и правила хранения сырья. От этих факторов зависит характер воздействия растения на организм.
Была ли Вам данная статья полезной?