Вибрация польза и вред для человека

Вибрация польза и вред для человека thumbnail

Для тех, кто заботится о своём здоровье:

Польза плавания

Сердечная недостаточность

Тромбоэмболия

Восстановление кровоснабжения мозга с помощью фитотерапии

 Инфаркт не приговор

Как распознать сердечную боль

Даосы о долголетии

Как укрепить иммунитет

Секреты долгожительства

Как продлить жизнь

Встряска для организма

Тело стареет. Ученые стараются помешать ему разными способами – воздействуют на гены, экспериментируют с вытяжками половых желез и гормоном роста, изучают возможности самообновления организма – и этот последний путь, по мнению многих, весьма перспективный.

Оказывается, у тела есть собственный метод сопротивляться старению – микровибрация. Он настолько действенный, что в течение суток наш организм тратит на поддержание нужного микровибрационного фона объем энергии, потребный для трех часов тяжелой физической работы.

С годами же эта целительная внутренняя вибрация ослабевает, циркуляция веществ в сосудах и тканях тела замедляется, кровь уже не «бурлит» в жилах, все в организме происходит медленнее – будь-то иммунный ответ, перистальтика кишечника или диффузия воды сквозь клеточные мембраны.

Как и чем правильно питать клетки организма , чтобы они продолжали восстанавливаться я писал здесь.

Влияние вибрации на организм

То есть микровибрация влияет на все, происходящее в теле, как дирижер на темп исполнения музыки.

Снижение микровибрационного фона приводит к накоплению в организме разного «шлака» – дефектных клеток, отходов метаболизма, вредных веществ, попавших с пищей и воздухом, наша внутренняя среда засоряется, а где нечистота, там и болезни.

Ослабление естественной вибрации ведет к замедлению кровотока, сосуды постепенно забиваются осадком, что еще больше мешает кровоснабжению – получается порочный круг. Разомкнуть его может только микровибрация, и запустить ее следует извне.

Делать это люди научились издавна.

В большинстве случаев кровеносные сосуды засоряются холестерином низкой плотности, который при избытке откладывается на стенках. Как наладить кровоснабжение, помочь сосудам и избавиться от лишних отложений читайте в статье «Как избавиться от холестирина».

Как лечение вибрацией использовали в старину

Древнейший способ лечения – звуковые вибрации: гармоничное стройное пение, звучание барабанов и духовых инструментов, звон колоколов. Эффект достигается даже если человек никаких звуков не производит, но находится в пространстве, пронизанном ими – например, в зале консерватории или в храме слушает церковный хор.

Наши предки может и не знали этого наверняка, но догадывались, что правильный чистый и красивый звук может помочь, когда совсем худо. Не случайно во время эпидемий над зараженными городами подолгу гудели церковные колокола – вибрации низкой частоты разрушали болезнетворные организмы, облегчали боль. 

Даже наш голос может быть отличным лекарством – это лучший инструмент музыкальной терапии, которым снабдила нас жизнь. Поем мы или просто разговариваем – большая часть наших голосовых вибраций (до 85%) поглощается собственным телом. Дружить с хорошей песней – буквально означает продлять себе жизнь, стимулируя микровибрацию.

Замечено, те, кто поет профессионально, реже болеют и дольше живут, не только благодаря доброму звуку, но и правильному дыханию.

Конечно, музыка бывает разная. Бывает и такая, от которой травы вянут и мухи дохнут. Оздоравливающим действием на нас обладает та, которая совпадает с частотами наших внутренних органов.

Вот музыкальный рейтинг нашего тела (в порядке убывания пользы): духовная музыка, в т.ч. и богослужебная, индийские раги, западная классика XVII-XIX столетий, русская народная и советская песня. Убийственно воздействует на наш организм и вообще все живое тяжелый рок – от воплей и какофонии, что не мрет, то разрушается.

Как получить здоровье и достичь долголетия.

Автор книги «Активное долголетие» авиаконструктор академик Микулин высказал мысль, что жить долго нам мешает засорение организма отходами обмена веществ. Следовательно, расчистка клеточных и межклеточных «авгиевых конюшен» – это и есть, по мысли автора, лучший способ борьбы со старением. Но как их очистить?

Микулин утверждает, что этому способствует ритмическое «сжатие клеток», возникающее от сокращения мышц. Обыкновенная и специальная физкультура встряхнет организм и приведет в движение залежавшиеся шлаки.

Виброгимнастика Микулина

Виброгимнастика для встряски организмаМикулин даже придумал для этого особую виброгимнастику: раз 20-30 приподняться на носочках и резко опустить пятки, стукнув ими об пол. Делать ее можно дважды в день. Такое сотрясение придаст дополнительный импульс кровотоку и поможет телу стронуть с места вредные залежи.

Полезна для микровибрации:

  1. быстрая ходьба;
  2. особое дыхание – его Микулин советует применять после пробуждения: глубоко вдохнуть и выдыхать толчками, сквозь сжатые губы;
  3. стоя, на вдохе поднять руки, задержать дыхание и вытолкнуть воздух со звуком «Ха!» – 5-7 раз.

Вариантов воздействия полезной вибрацией много:

  • пение;
  • баня с вениками;
  • ритмичная работа(например, рубка дров или косьба);
  • массаж;
  • душ Шарко.

Но не всем они равно полезны. А кое-кому и вредны. Вибрационная терапия опасна для тех, у кого камни во внутренних органах, остеохондроз, стенокардия, тромбофлебит, пяточные шпоры. Душ Шарко не подходит для больных диабетом – может привести к коме.

А вот лечебная гимнастика (с учетом особенностей возрастного «букета») полезна всем – только каждому своя.

Читайте также:  Польза горячего молока с содой на ночь

К способам возбуждения микровибраций, которые равно хороши всем, можно отнести пение, хождение в воде (дома в ванне налить прохладной воды по щиколотку и походить в ней 5-10 минут), массаж стоп на коврике из деревянных шариков – его лучше делать за час до сна.

Словом, дышите ритмично, гуляйте бодрым шагом, пойте, слушайте классику и духовную музыку – и добрые вибрации помогут сберечь здоровье и продлят вашу жизнь.

Звон колоколов - для здоровья и долголетия

Советую прочитать: Боремся с гипертонией, Чтобы жить долго

Место, где можно пообщаться и оставить комментарий:

 

 Подписка на RSS блога

Введите адрес электроной почты и получите новости RSS:

 Подписывайтесь на мою рассылку в Subscribe и первыми получайте статьи о здоровье и долголетии:

Полезная статья? Расскажите друзьям

 

Источник

Каждый звук обладает вибрацией и в зависимости какой частоты будет эта вибрация он будет нести разные действия на окружающий мир. Вибрациям подвержено все: человек, природные явления, Космос и Галактика. Материал статьи рассматривает влияние различных звуковых частот на человека, его здоровье, сознание и психику. А также очень познавательны процессы происходящие в природе.

Инфразвук (от лат. infra — ниже, под) – упругие волны, аналогичные звуковым, но с частотами ниже области слышимых человеком частот.

Инфразвук содержится в шуме атмосферы, леса и моря. Источником инфразвуковых колебаний являются грозовые разряды (гром),а также взрывы и орудийные выстрелы. В земной коре наблюдаются сотрясения и вибрации инфразвуковых частот от самых разнообразных источников, в том числе от взрывов обвалов и транспортных возбудителей. Для инфразвука характерно малое поглощение в различных средах вследствие чего инфразвуковые волны в воздухе, воде и в земной коре могут распространяться на очень далёкие расстояния. Это явление находит практическое применение при определении места сильных взрывов или положения стреляющего орудия. Распространение инфразвука на большие расстояния в море даёт возможность предсказания стихийного бедствия — цунами. Звуки взрывов, содержащие большое количество инфразвуковых частот, применяются для исследования верхних слоев атмосферы, свойств водной среды.

Инфразвук — колебания частотой ниже 20 Гц. 

Подавляющее число современных людей не слышат акустические колебания частотой ниже 40 Гц. Инфразвук может вселить в человека такие чувства как тоска, панический страх, ощущение холода, беспокойство, дрожь в позвоночнике. Люди, подвергшиеся воздействию инфразвука, испытывают примерно те же ощущения, что и при посещении мест, где происходили встречи с призраками. Попадая в резонанс с биоритмами человека, инфразвук особо высокой интенсивности может вызвать мгновенную смерть.

Максимальные уровни низкочастотных акустических колебаний от промышленных и транспортных источников достигают 100–110 дБ. При уровне от 110 до 150 дБ и более он может вызывать у людей неприятные субъективные ощущения и многочисленные реактивные изменения, к числу которых следует отнести изменения в центральной нервной, сердечнососудистой и дыхательной системах, вестибулярном анализаторе. Допустимыми уровнями звукового давления являются 105 дБ в октавных полосах 2, 4, 8, 16 Гц и 102 дБ в октавной полосе 31.5 Гц.

Низкочастотные звуковые колебания могут быть причиной появления над океаном быстро возникающего и также быстро исчезающего густого («как молоко») тумана. Некоторые объясняют феномен Бермудского треугольника именно инфразвуком, который генерируется большими волнами — люди начинают сильно паниковать, становятся неуравновешенными (могут поубивать друг друга).«Инфразвуковые колебания частотой 8 — 13 Гц хорошо распространяются в воде и проявляются за 10 — 15 ч до шторма».

Влияние звуковых частот на организм и сознание человека.

Инфразвук может «сдвигать» частоты настройки внутренних органов. Во многих соборах и церквях есть столь длинные органные трубы, что они издают звук частотой менее 20 Гц.

Резонансные частоты внутренних органов человека:

Частота (Гц)Орган
20–30Голова
40–100Глаза
0.5–13Вестибулярный аппарат
4–6 (1–2?)Сердце
2–3Желудок
2–4Кишечник
4–8Брюшная полость
6–8Почки
2–5Руки
6Позвоночник

Инфразвук действует за счет резонанса: частоты колебаний при многих процессах в организме лежат в инфразвуковом диапазоне:

  • сокращения сердца 1-2 Гц;
  • дельта-ритм мозга (состояние сна) 0,5-3,5 Гц;
  • альфа-ритм мозга (состояние покоя) 8-13 Гц;
  • бета-ритм мозга (умственная работа) 14-35 Гц [6,138 ].

При совпадении частот внутренних органов и инфразвука, соответствующие органы начинают вибрировать, что может сопровождаться сильнейшими болевыми ощущениями.

Биоэффективность для человека частот 0,05 — 0,06, 0,1 — 0,3, 80 и 300 Гц объясняется резонансом кровеносной системы. Здесь имеются некоторые статистические данные. В опытах французских акустиков и физиологов 42 молодых человека в течении 50 минут подверглись воздействию инфразвука с частотой 7.5 Гц и уровнем 130 дБ. У всех испытуемых возникло заметное увеличение нижнего предела артериального давления. При воздействии инфразвука фиксировались изменения ритма сердечных сокращений и дыхания, ослабление функций зрения и слуха, повышенная утомляемость и другие нарушения.

А частот 0,02 — 0,2, 1 — 1,6, 20 Гц — резонансом сердца. Легкие и сердце , как всякие объемные резонирующие системы, также склонны к интенсивным колебаниям при совпадении частот их резонансов с частотой инфразвука. Самое малое сопротивление инфразвуку оказывают стенки легких, что в конце концов может вызвать их повреждение.

Читайте также:  Заявление на отказ супруга от имущественного вычета в пользу супруга образец

Наборы биологически активных частот не совпадают у различных животных. Например, резонансные частоты сердца для человека дают 20 Гц, для лошади — 10 Гц, а для кролика и крыс — 45 Гц.

Значительные психотропные эффекты сильнее всего выказываются на частоте 7 Гц, созвучной альфаритму природных колебаний мозга, причем любая умственная работа в этом случае делается невозможной, поскольку кажется, что голова вот-вот разорвется на мелкие кусочки. Инфрачастоты около 12 Гц при силе в 85–110 дБ, наводят приступы морской болезни и головокружение, а колебания частотой 15–18 Гц при той же интенсивности внушают чувства беспокойства, неуверенности и, наконец, панического страха.

В начале 1950-х годов французский исследователь Гавро, изучавший влияние инфразвука на организм человека, установил, что при колебаниях порядка 6 Гц у добровольцев, участвовавших в опытах возникает ощущение усталости, потом беспокойства, переходящего в безотчетный ужас. По мнению Гавро, при 7 Гц возможен паралич сердца и нервной системы.

У профессора Гавро близкое знакомство с инфразвуками началось, можно сказать, случайно. В одном из помещений его лаборатории с некоторых пор стало невозможно работать. Не пробыв здесь и двух часов, люди чувствовали себя совсем больными: кружилась голова, наваливалась сильная усталость, нарушались мыслительные способности. Прошел не один день, прежде чем профессор Гавро и его коллеги сообразили, где следует искать неизвестного врага. Инфразвуки и состояние человека… Какие тут взаимосвязи, закономерности и последствия? Как оказалось, инфразвуковые колебания большой мощности создавала вентиляционная система завода, который был построен вблизи лаборатории. Частота этих волн была около 7 герц (то есть 7 колебаний в секунду), и это представляло опасность для человека.

Инфразвук действует не только на уши, но и на весь организм. Начинают колебаться внутренние органы – желудок, сердце, легкие и так далее. При этом неизбежны их повреждения. Инфразвук даже не очень большой силы способен нарушать работу нашего мозга, вызвать обмороки и привести к временной слепоте. А мощные звуки более 7 герц останавливают сердце или же разрывают кровеносные сосуды.

Биологи, изучавшие на себе, как действует на психику инфразвук большой интенсивности, установили, что иногда при этом рождается чувство беспричинного страха. Другие частоты инфразвуковых колебаний вызывают состояние усталости, чувство тоски или морскую болезнь с головокружением и рвотой.

По мнению профессора Гавро, биологическое действие инфразвука проявляется тогда, когда частота волны совпадает с так называемым альфа-ритмом головного мозга. Работы этого исследователя и его сотрудников раскрыли уже многие особенности инфразвуков. Надо сказать, что все исследования с такими звуками далеко не безопасны. Профессор Гавро вспоминает, как пришлось прекратить опыты с одним из генераторов. Участникам эксперимента стало настолько плохо, что даже спустя несколько часов обычный низкий звук воспринимался ими болезненно. Был и такой случай, когда у всех, кто находился в лаборатории, задрожали предметы, находящиеся в карманах: ручки, записные книжки, ключи. Так показал свою силу инфразвук с частотой 16 герц.

При достаточной интенсивности звуковое восприятие возникает и на частотах в единицы герц. В настоящее время область его излучения простирается вниз примерно до 0.001 Гц. Таким образом, диапазон инфразвуковых частот охватывает около 15 октав. Если ритм кратен полутора ударам в секунду и сопровождается мощным давлением инфразвуковых частот, то способен вызвать у человека экстаз. При ритме же равном двум ударам в секунду, и на тех же частотах, слушающий впадает в танцевальный транс, который сходен наркотическому.

Исследования показали, что частота 19 герц – резонансная для глазных яблок, и именно она способна не только вызывать расстройство зрения, но и видения, фантомы.

Многим знакомы неприятные ощущения после длительной езды в автобусе, поезде, плавания на корабле или качания на качелях. Говорят: «Меня укачало». Все эти ощущения связаны с действием инфразвука на вестибулярный аппарат, собственная частота которого близка к 6 Гц. При воздействии на человека инфразвука с частотами, близкими к 6 Гц, могут отличаться друг от друга картины, создаваемые левым и правым глазом, начнет «ломаться» горизонт, возникнут проблемы с ориентацией в пространстве, придут необъяснимая тревога, страх. Подобные ощущения вызывают и пульсации света на частотах 4–8 Гц.

“Некоторые учёные полагают, что инфразвуковые частоты могут присутствовать в местах, которые, по легендам, посещают призраки, и именно инфразвук вызывает странные впечатления, обычно ассоциирующиеся с привидениями, – наше исследование подтверждает эти идеи”, – заявил Уайзман.

Вик Тэнди, компьютерщик из университета Ковентри, относил все легенды о привидениях к чепухе, не стоящей внимания. В тот вечер он, как всегда, работал в своей лаборатории и вдруг его прошиб холодный пот. Он явственно почувствовал, что на него кто-то смотрит, и этот взгляд несет с собой что-то зловещее. Потом это зловещее материализовалось в нечто бесформенное, пепельно-серого цвета, прошмыгнуло по комнате и вплотную приблизилось к ученому. В размытых очертаниях угадывались руки, ноги, а на месте головы клубился туман, в центре которого было темное пятно. Будто бы рот. Мгновение спустя видение бесследно растаяло в воздухе. К чести Вика Тэнди надо сказать, что пережив первый страх и шок, он начал действовать, как ученый – искать причину непонятного явления. Проще всего было отнести это к галлюцинациям. Но откуда им взяться – наркотики Тэнди не принимал, спиртным не злоупотреблял. Да и кофе пил в умеренных количествах. А что касается потусторонних сил, то ученый в них категорически не верил. Нет, надо искать обычные физические факторы. И Тэнди их нашел, хотя и чисто случайно. Помогло хобби – фехтование. Некоторое время спустя после встречи с “призраком” ученый захватил в лабораторию шпагу, чтобы привести ее в порядок для предстоящего состязания. И вдруг клинок, зажатый в тиски, начал вибрировать все сильнее и сильнее, словно к нему прикасалась невидимая рука. Обыватель так бы и подумал о невидимой руке. А ученого это натолкнуло на мысль о резонансных колебаниях, подобных тем, которые вызывают звуковые волны. Так, посуда в шкафу начинает звенеть, когда в комнате на полную мощь гремит музыка. Однако вся странность была в том, что в лаборатории стояла тишина. Впрочем, тишина ли? Задав себе этот вопрос, Тэнди тут же ответил на него: замерил звуковой фон специальной аппаратурой. И оказалось, что здесь стоит невообразимый шум, но звуковые волны имеют очень низкую частоту, которую человеческое ухо уловить не в состоянии. Это был инфразвук. И после недолгих поисков источник его был найден: недавно установленный в кондиционере новый вентилятор. Стоило только его выключить, как “дух” исчез и клинок перестал вибрировать. А не связан ли инфразвук с моим ночным призраком? – вот такая мысль пришла в голову ученого. Замеры частоты инфразвука в лаборатории показали 18,98 герца, а это почти точно соответствует той, при которой глазное яблоко человека начинает резонировать. Так что, судя по всему, звуковые волны заставили колебаться глазные яблоки Вика Тэнди и вызвали обман зрения – он увидел фигуру, которой на самом деле не было.

Читайте также:  Какая польза от морской соли для ванн

Инфразвук может действовать не только на зрение, но и на психику, а также шевелить волоски на коже, создавая ощущение холода.

Британские учёные в очередной раз продемонстрировали, что инфразвук может оказывать очень странное, и, как правило, негативное влияние на психику людей. Люди, подвергшиеся воздействию инфразвука, испытывают примерно те же ощущения, что и при посещении мест, где происходили встречи с призраками. Сотрудник Национальной лаборатории физики в Англии (National Physical Laboratory in England), доктор Ричард Лорд (Richard Lord), и профессор психологии Ричард Уайзман (Richard Wiseman) из Хертфордширского университета (University of Hertfordshire) провели довольно странный эксперимент над аудиторией из 750 человек. С помощью семиметровой трубы им удалось примешать к звучанию обычных акустических инструментов на концерте классической музыки сверхнизкие частоты. После концерта слушателей попросили описать их впечатления. “Подопытные” сообщили, что почувствовали внезапный упадок настроения, печаль, у некоторых по коже побежали мурашки, у кого-то возникло тяжёлое чувство страха. Самовнушением это можно было бы объяснить лишь отчасти. Из четырёх сыгранных на концерте произведений инфразвук присутствовал только в двух, при этом слушателям не сообщали, в каких именно.

Инфразвук в атмосфере.

Инфразвук в атмосфере может быть как результатом сейсмических колебаний, так и активно влиять на них. В характере взаимообмена колебательной энергией между литосферой и атмосферой могут проявляться процессы подготовки крупных землетрясений.

Инфразвуковые колебания «чувствительны» к изменениям сейсмической активности в радиусе до 2000 км.

Важным направлением исследования связи ИКА с процессами в геосферах является искусственное акустическое возмущение нижней атмосферы, и последующее наблюдение изменения различных геофизических полей. Для моделирования акустического возмущения использовались крупные наземные взрывы. Таким путем проводились исследования влияния наземных акустических возмущений на ионосферу. Получены убедительные факты, подтверждающие влияние наземных взрывов на ионосферную плазму.

Короткое акустическое воздействие высокой интенсивности изменяет характер инфразвуковых колебаний в атмосфере на длительное время. Достигая ионосферных высот, инфразвуковые колебания воздействуют на ионосферные электрические токи и приводят к изменениям геомагнитного поля.

Анализ спектров инфразвука за период 1997—2000 гг. показал наличие частот с периодами характерными для солнечной активности 27 суток, 24 часа, 12 часов. Энергия инфразвука возрастает при падении солнечной активности.

За 5–10 дней до крупных землетрясений существенно изменяется спектр инфразвуковых колебаний в атмосфере. Возможно так же, что посредством инфразвука осуществляется влияние солнечной активности на биосферу Земли.

Источник