Внутренний слой коры муравьиного дерева польза и вред
Жители сельских районов Южной Америки в течение сотен лет применяют кору муравьиного дерева в традиционной медицине. Сырье используют для лечения анемии, малярии, простуды, кашля, гриппа, грибковых инфекций и даже сифилиса. Но только в начале XXI века появились научные исследования (опубликованы на сайте PubMed Национального Института Здоровья США*), подтверждающие антиоксидантную, противовоспалительную, противоопухолевую активность растительного сырья.
Историческая справка
Родиной экзотического представителя флоры (иные названия – табебуйя, пау д’арко, розовое лапачо, тахибо) являются острова Тринидад и Тобаго. Произрастает на территории Южной и Центральной Америки, широко распространено в:
- Бразилии;
- Колумбии;
- Венесуэле;
- Мексике.
Дерево Табебуйи является национальным символом Республики Парагвай.
Муравьиные деревья – долгожители, некоторым представителям более 700 лет. Название появилось из-за любви муравьёв поселяться в прожилках ствола.
Pau D’arco (Tabebuia avellanedae)
Описание
Муравьиное дерево – тропический житель. Любит яркое солнце и богатую минеральными веществами почву.
Цветущее дерево высотой до 30 м и до 3 метров в диаметре основания ствола. Почти вечнозелёное, листья сбрасывает на время цветения (июль-сентябрь).
Основные признаки Табибуйи:
- Очень твёрдая кора, которую сложно отделить от ствола.
- Древесина тяжёлая и жёсткая, бледно-жёлтого цвета. Не разрушается при воздействии солнечных лучей и влажности. Широко используется лесозаготовителями Южной Америки.
- Крона шарообразная, негустая. Занимает ⅔ высоты дерева.
- Листья эллиптической формы, длиной от 5 до 8 см, края слегка зазубрены.
- Цветы крупные, трубовидные, имеют розово-лиловый оттенок.
- Плод – коробочка, в которой созревают несколько семян с крыльями. Опыляется с помощью насекомых и колибри.
В России дерево возможно вырастить только в домашних условиях.
Табебуйя
Виды
Род Tabebuia (Табебуйя) включает более 100 видов, но в фитотерапии применяют только 5из них.
impetiginosa или Tabebuia avellanedae – известен своими привлекательными фиолетовыми цветами, и его часто называют «фиолетовым лапачо». Это был предпочтительный вид, используемый в фитотерапии.
Другие виды пау-д’арко дают розовые ( T. heptaphylla ), желтые ( T. serratifolia и T. chrysantha ) или белые ( T. bahamensis ) цветки. Хотя многие из этих видов могут иметь схожий фитохимический состав, они являются разными видами деревьев.
Химический состав
Растение содержит большое количество химических веществ:
- квиноидов;
- бензоидов;
- флавоноидов.
В 1960-х годах растительные экстракты сердцевины и коры продемонстрировали заметное противоопухолевое действие на животных, что вызвало интерес Национального института рака США (NCI). Исследователи решили, что наиболее мощным химическим веществом для этой активности был нафтохиноновый химикат, названный лапахол, и они сосредоточились исключительно на этом единственном химическом веществе в своих последующих исследованиях рака. В исследовании 1968 года лапахол продемонстрировал весьма значительную активность против раковых опухолей у крыс.
NCI USA (Национальный Институт США)
Распространение
Летучие семена разносятся ветром по тропическим странам Южной и Центральной Америки. В домашних условиях размножается черенками или отводками по воздуху.
Польза лапачо
Отвары из сушёной табебуйи повышают иммунитет благодаря высокому содержанию:
- клетчатки;
- флавоноидов – рутин, лютеин, гесперидин;
- витаминов;
- антиокислителей;
- некоторых видов органических кислот.
Весной 1967 года в журнале «Qcruzeiro» была опубликована статья о достижениях докторов при применении напитков из тахибо в Муниципальном госпитале «Санто Андре» в Сан Пауло. Научно доказано, что чаи, настойки и БАДы на основе тахибо оказывают благоприятное воздействие на человека:
- Благодаря содержанию клетчатки стабилизирует работу кишечника и способствует выведению шлаков.
- Ксилодин в совокупности с лапачолом убивает грибки, паразиты и вирусы. Активные вещества замедляют синтез ферментов в чужеродных клетках и разрушают их ДНК.
- Аминокислоты способствуют восстановлению и обновлению клеток.
- Витамины влияют на скорость регенерации кожных покровов и заживление ран.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в Табебуйе, способны бороться со свободными радикалами. Эта способность лежит в основе теории противоракового действия компонентов растения.
ALTA Бразильский чай
В каких случаях нельзя употреблять
Нельзя заниматься самолечением при помощи препаратов на основе коры муравьиного дерева. Действующие вещества растения на людях не тестировались и все исследования проводились только на грызунах, поэтому врачи категорически запрещают использовать продукт при:
- беременности и лактации;
- перед хирургическими операциями;
- плохой свёртываемости крови;
- параллельном приёме каких-либо других препаратов.
Реакции подопытных животных показывают, что попадание в живой организм компонентов Пау д’Арко может вызвать головокружение, повышение давления, диарею, появление сыпи и нарушения в работе выделительных органов.
Состав капсул Пау Д’арко от Coral Club
Вкусовые качества
Сама внутренняя часть коры на вкус очень горькая. Приготовленными из неё напитками сложно напоить детей.
Существует несколько вариантов формы выпуска Пау д’Арко.
| Форма выпуска | Внешний вид, вкус |
| Капсулы в растворимой оболочке | Вес около 500 мг, оболочка безвкусная, внутри мелкий горький порошок |
| Таблетки | Вес 300 мг, легко делится на части, горькая |
| Водная настойка | Выпускается во флаконах, употребляется капельно. Горькая |
| Чаи и настойки | Завариваются кипятком. Горькие |
Для смягчения неприятного вкуса напитки из тахибо подслащивают мёдом или корицей.
Где применяется
Способность тахибо противостоять вирусам и стимулировать работу органов используется в лечебных целях. Из древесины изготавливаю балки, шпалы и паркетную доску.
На Карибских островах листья Табебуйи используют для лечения ломоты в спине и зубной боли.
В медицине
Эффект коры муравьиного дерева используется для лечения и профилактики следующих недугов:
- Простудные заболевания и грипп. Для лечения принимают по 3 капсулы утром и вечером перед едой в течение 1-2 недель. Для профилактики – 2-3 капсулы утром во время еды 2-3 месяца.
- Расстройство ЖКТ и гастрит. Дозировка составляет 3-4 капсулы 3 раза в день за полчаса до еды.
- Грибок и воспаления на коже. Сухое вещество разводят водой до состояния кашицы и наносят на очаг воспаления на 30-35 минут.
- Кандидоз. Необходим параллельный прием капсул внутрь (по 2 штуки 2 раза в день перед едой) и спринцевание (настойка из 3 капсул и 200 мл тёплой воды, процедура проводится 2 раза в день в течение недели).
- Ангина и воспаления ротовой полости. Применяется полоскание настойкой из сухого препарата Пау д’Арко 4-5 раз в сутки.
Pau D’arco от ecosh LIFE
Антимикробные свойства многих активных фитохимикатов pau d’arco были продемонстрированы в нескольких клинических исследованиях, в которых они проявляли сильную активность in vitro против бактерий, грибов и дрожжей (включая C andida, Aspergillus, Staphylococcus, Streptococcus, Helicobacter pylori, Brucella , tuberculosis)., пневмония и дизентерия).
Для детей
Дозировка принимаемого препарата зависит от возраста ребёнка.
| Возраст | Дозировка для профилактики | Дозировка при лечении ОРВИ и простуд |
| От 6 мес до 3 лет | 0,5 капсулы 2 раза в день с едой | 1 капсула 2 раза в день с едой |
| От 4 до 7 лет | 1 капсула 2 раза в день во время еды | 2 капсулы 2 раза в день во время еды |
| От 8 до 15 лет | 2 капсулы 2 раза в день за полчаса до еды | 2 капсулы 2 раза в день за полчаса до еды+полоскание |
Продолжительность курса профилактики 1 месяц. Длительность лечения составляет 7-14 дней.
Если в возрасте 8-15 лет вес ребёнка составляет 45 и более кг, приём препаратов Пау д’Арко осуществляется согласно дозировке для взрослых.
Внимание! Статья носит информационный характер. Перед началом приема любых препаратов обратитесь к врачу за консультацией.
Тахибо
Лечебный чай из лапачо
Количество потребляемого напитка варьируется от 3 до 8 стаканов в день в зависимости от цели приёма – профилактика или лечение.
Вам потребуется:
- Высушенная и измельчённая кора – 4 ч.л.
- Кипячёная вода – 1 л
Для приготовления напитка проделайте следующие шаги:
- Кипятим воду, помещаем в неё сухое вещество и варим в течение 5 минут.
- Убираем с плиты и оставляем на 20-25 минут.
- Полученный горьковатый напиток бурого цвета употребляем по стакану перед едой.
Благодаря присутствию в составе лапахенола и лапахола, табебуйя способствует излечению от раковых опухолей, что было доказано аргентинскими учёными в 1968 году. В 21 веке исследуется способность компонентов улучшать качество жизни у носителей ВИЧ.
Лечебный чай из коры муравьиного дерева
В деревообработке
Древесина табебуйи очень плотная и не подвергается гниению и разложению. Она слишком тяжёлая для мебели, но успешно идёт на производство паркета и строительных перекрытий.
В ландшафтном дизайне
Обладает красивыми цветами и высаживается в качестве элемента для украшения приусадебных участков и закрытых оранжерей.
Посадка в домашних условиях
Для того, чтобы табебуйя успешно выросла в квартире или доме, необходимо соблюдать следующие условия:
- Взять объемные цветочные горшки и наполнить их почвой, в которой должны содержаться песок, дёрн, торф, перегной и мох-сфагнум.
- В каждую ёмкость поместить черенок, слегка утрамбовать землю и увлажнить её.
- Горшки поставить в помещение, в котором нет прямых солнечных лучей, но при этом достаточно много света. Температура воздуха не должна опускаться ниже 18 градусов.
- Весной и летом следует производить удобрение обычной минеральной подкормкой для цветов.
- Примерно 2 раза в год нужно пересаживать деревца в более просторные горшки или кадки по мере их роста.
Деревья не любят опрыскивания, поливать их необходимо под корень. При регулярном уходе можно получить настоящий цветущий сад на дому.
Формы выпуска
Кора муравьиного дерева выпускается для продажи под названием Пау д’Арко (Pau D’Arco) в различных вариантах:
- Капсулы, покрытые растворимой оболочкой для приёма внутрь. Они довольно крупные и их проблематично глотать, поэтому оболочку можно вскрыть и размешать внутренности капсулы в жидкости.
- Сухой сбор, из которого готовятся чаи и настои. Фасовка по 0,5 кг удобна и экономична, но имеет выраженный горький вкус.
- Водный экстракт. Применяется в виде капель внутрь и для наружного использования (удаление бородавок). Самый удобный способ для детей.
- Таблетки. Имеют горький вкус, но их можно делить на части и давать детям в небольших дозах.
Для усиления лечебного эффекта производители добавляют к основному компоненту экстракты лекарственных трав (мате и оливы) и витаминные комплексы.
Natures Answer – капсулы коры муравьиного дерева
Хранение
Капсулы, сборы и настойки необходимо хранить в тёмном месте, до которого не доберутся дети, при температуре не выше +25 градусов в пределах срока годности. Упаковка должна быть герметично закрыта.
Читайте также о пользе овсяного толокна
Сколько стоит
Пау д’Арко продается в аптеках и интернет-магазинах. Далее приводится небольшой обзор наличия и цен на препараты и сборы из табебуйи.
| Название товара | Цена, руб. |
| Now Foods, Кора муравьиного дерева, 500 мг, 250 капсул | 706,00 |
| Frontier Natural Products, Просеянная и измельченная кора муравьиного дерева, 16 унций (453 г) | 601,00 |
| Source Naturals, Пао д’Арко, 500 мг, 250 таблеток | 836,00 |
| Now Foods, Экстракт Табебуйи, 2 жидких унции (60 мл) | 550,00 |
| Now Foods, Настоящий чай из коры муравьиного дерева, без кофеина, 24 пакетика, 1,7 унции (48 г) | 295,00 |
Курс профилактики обходится взрослому человеку примерно в 700-800 рублей. Лечение ОРВИ в течение 2 недель будет стоить 1000-1200 рублей.
Taheebo Herbal Tea Pau D’arco
В середине 20 века бразильский учёный Орландо де Санти лечил при помощи коры муравьиного дерева своего брата, заболевшего раком. Брат стал поправляться и доктор де Санти начал проводить углубленные исследования противораковых свойств растения. Исследования продолжились в 1974 году в США после успешного излечения нескольких человек от лейкемии. К сожалению, выявленные для уменьшения симптомов болезни дозы действующего вещества слишком токсичны для человеческого организма. В 21 веке учёные всего мира работают над поиском оптимальной дозировки лекарства от рака без побочных эффектов.
* Библиотека Национального Института Здоровья США -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30728952
Источник
Муравьиное дерево – это древесное растение, родиной которого является Южная Америка. Относится к семейству бегониевых и роду Табебуйя. Оно уже давно известно человеку и в разных регионах его названия отличаются: лапачо негро, розовое лапачо, пау д’арко-рохо и другие. Используется в качестве медоноса, декоративного растения, а внутренняя часть коры служит медицинским целям. Её высушивают, а затем заваривают, в результате получают напиток, который называют лапачо или тахибо.
Кора дерева традиционно используется в медицине коренных народов Центральной и Южной Америки. Обычно в качестве быстродействующего средства при недомогании, для снятия острых симптомов. Обладает сильным иммуномодулирующим, антибактериальным, дезинфицирующим действием. На Западе кору муравьиного дерева стали активно продвигать ещё в 80-х годах 20-го века в качестве тонизирующего, общеукрепляющего и адаптогенного средства. А в последнее время средства из лапачо широко рекламировались как чудодейственные препараты, помогающие справляться с онкологией и СПИДом.
БАДы с корой муравьиного дерева
Состав и свойства, заявленные производителем
В состав внутренней части коры пау д’арко-рохо входят активные вещества, обладающие противовоспалительной, антибактериальной, противовирусной активностью. Свойства природного антибиотика обеспечивает вещество лапахол, которое подавляет жизнедеятельность множества патогенных микроорганизмов.
Производитель утверждает, что добавка из коры муравьиного дерева помогает бороться со следующими проблемами:
- железодефицитная анемия;
- грибковые инфекции;
- воспаления различных локализаций;
- ОРЗ;
- ЛОР-заболевания;
- гинекологические болезни;
- патологии различного характера, поражающие мочеполовую и выделительную системы;
- болезни пищеварительного тракта;
- сахарный диабет;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- дерматологические заболевания;
- болезни суставов: артриты, артрозы;
- бронхиальная астма.
Вред, противопоказания и побочные эффекты
Лапахол – токсичное вещество, положительные эффекты которого перевешивают отрицательные только в случае приема минимальных доз. Его токсичность также является причиной множества побочных действий, которые может спровоцировать средство, среди них:
- расстройство пищеварения;
- тошнота, рвота;
- головокружения и головные боли;
- иммунные реакции, как кожные, так и респираторные, средство может спровоцировать приступ бронхиальной астмы;
- расстройства функционирования печени и органов выделительной системы;
- нарушения свертываемости крови вплоть до развития тромбогеморрагического синдрома.
Коренные народы Америки прекрасно знают о возможных побочных эффектах, именно по этой причине применяют кору муравьиного дерева только в тяжелых случаях для купирования острой симптоматики при тяжелых инфекционных заболеваниях. Принимают однажды или очень кратким курсом, чтобы не навредить организму.
Есть категории людей, которым категорически нельзя употреблять кору муравьиного дерева. Противопоказаниями к приему являются:
- беременность и грудное вскармливание;
- прием антикоагулянтов: варфарина, аспирина;
- подготовительный период перед оперативным вмешательством;
- непереносимость веществ, входящих в состав добавки.
В каких случаях кору муравьиного дерева на самом деле используют?
Следует знать, что кора муравьиного дерева вообще не применяется для лечения пациентов, в отличие от многих других растений. В медицине ее используют, однако исключительно в нетрадиционной (народной). При этом сфера применения сильно расширена маркетологами, большинство из заявленных эффектов отсутствуют.
Следует также отметить, что некоторые компоненты токсичны, и прием этого средства внутрь может нанести серьезный вред здоровью.
Выраженное антибактериальное действие подтверждено многочисленными исследованиями. Однако в экспериментах никогда не изучалось влияние на полезные микроорганизмы, населяющие организм. Многие антибиотики оказывают подавляющее действие не только на патогенную микрофлору, но и на кишечные бактерии. Это же касается и пау д’арко: его прием может привести к гибели и изменению численного соотношения кишечной флоры, развитию дисбактериоза.
Как уже отмечалось, лапахол – токсичное вещество, относящееся к группе соединений, которые повреждают клетки организма, вызывая их структурные и функциональные изменения. Это действие в принципе и используется при поиске лекарств от рака, и лапахол также исследовали на предмет противоракового действия. В результате испытаний ученые признали его неэффективным, так как он оказывает чрезмерно выраженное токсическое действие, вызывает множество побочных реакций, а также может спровоцировать генные мутации.
Кроме того, при приеме препаратов на основе коры муравьиного дерева есть высокий риск повреждения не только аномальных, но и здоровых клеточных структур. Установлено, что под действием лапахола погибают лейкоциты – основные агенты иммунной системы.
Заключение
Кора муравьиного дерева действительно применяется в лечебных целях коренными народами Южной Америки на протяжении тысячелетий и в некоторых случаях приносит пользу. Однако с продажами препаратов на основе этого средства во всем остальном мире есть большие сложности. Они обусловлены тем, что очень мало специалистов могут правильно идентифицировать, собрать и переработать натуральное сырье.
Кора муравьиного дерева, которую используют сегодня при изготовлении добавок, собрана, транспортирована и переработана некорректно, а количество ее в добавке может быть опасным для здоровья или, наоборот, не оказывать никакого эффекта. Это относится и к Пау д’арко, реализуемой печально известным Коралловым клубом.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Редакция cross.expert
Источник
Кора муравьиного дерева или Pau d’arco – это диетическая добавка, изготовленная из внутренней коры некоторых видов деревьев Табебуйя, произрастающих в Центральной и Южной Америке.
Его название относится как к добавке, так и к деревьям, из которых она получена.
Pau d’arco (бот. Tabebuia impetiginosa), также известная как тахибо или лапачо, долгое время использовалась для лечения ряда заболеваний. В качестве пищевой добавки, она продается для уменьшения воспаления и содействия снижению веса. Некоторые используют кору муравьиного дерева в противопаразитарных протоколах, а также для лечения вирусных заболеваний.
В этой статье мы рассмотрим – что такое кора муравьиного дерева, ее полезные свойства и противопоказания, как принимать, дозировка.
Что такое Pau D’Arco
Кора муравьиного дерева или Pau d’arco – это общее название для нескольких видов деревьев, произрастающих в тропических лесах Южной и Центральной Америки. Он может вырасти до 45 метров и имеет розово-фиолетовые цветы, которые цветут до появления новых листьев.
Его невероятно плотная и устойчивая к гниению древесина используется коренными народами для изготовления охотничьих луков.
Кора муравьиного дерева применяется для лечения огромного спектра состояний. Но большинство из этих эффектов, к сожалению, научно не доказаны. Pau d’arco традиционно используется в Южной Америке и на Карибах для лечения различных заболеваний. Среди них: простуда и грипп, диарея, лихорадка, паразитарные инфекции, венерические заболевания, кандидоз, укус змеи, раны, боль в суставах, недержание мочи, псориаз и инфекции. Также используется для лечения язв, гастрита, заболеваний печени, астмы, бронхита, цистита, а также в качестве тонизирующего, кроветворного и афродизиака (1).
Несколько соединений, называемых нафтохинонами – в основном, лапахол и бета-лапахон – были выделены из внутренней части коры муравьиного дерева. И, как считают ученые, именно эти соединения обеспечивают полезные свойства коры муравьиного дерева и противопоказания для ее употребления (2). Так как в больших дозах нафтохиноны чрезвычайно токсичны.
Большая часть исследований, касающихся Pau d’arco, ограничивается исследованиями на животных и в пробирках. И поэтому их результаты не всегда могут быть применены к людям.
Pau d’arco – это добавка, полученная из внутренней коры тропического дерева, которая используется в традиционной медицине в Центральной и Южной Америке.
Полезные свойства коры муравьиного дерева
Рассмотрим известные научные факты о пользе коры муравьиного дерева.
Может помочь в лечении инфекций
Исследования показывают, что экстракт коры муравьиного дерева обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Хотя точный механизм остается неизвестным, считается, что pau d’arco ингибирует процессы, необходимые бактериям и грибам для производства кислорода и энергии (3, 4). Кора муравьиного дерева всегда включается в план лечения грибковых инфекций одновременно с антикандидной диетой.
Несколько исследований в пробирке показывают, что экстракт коры обеспечивает защиту от ряда болезнетворных организмов, а также может препятствовать росту инфекционных бактерий в пищеварительной системе. Например, было обнаружено, что бета-лапахон ингибирует и лечит устойчивый к метициллину золотистый стафилококк (MRSA), инфекцию, которую, как известно, трудно уничтожить (5, 6).
В другом исследовании экстракт pau d’arco ингибировал рост Helicobacter (H.) pylori, бактерии, которая растет в пищеварительном тракте и имеет тенденцию атаковать слизистую оболочку желудка, вызывая язвы. Тем не менее, он был менее эффективным, чем другие распространенные антибиотики (7).
Поскольку исследования на людях отсутствуют, эффективность или безопасность экстракта коры муравьиного дерева для лечения MRSA, H. pylori и других инфекций остается неясной.
Лабораторные эксперименты показывают, что экстракт коры муравьиного дерева может защищать от ряда болезнетворных организмов. Эти результаты должны быть воспроизведены на людях, прежде чем будут сделаны какие-либо рекомендации.
Может подавить воспаление
Считается, что экстракт Pau d’arco ингибирует воспаление – естественную реакцию вашего организма на травмы и инфекции. В то время как низкий уровень воспаления полезен, считается, что хроническое воспаление приводит к таким заболеваниям, как рак, ожирение и болезни сердца (8).
Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что экстракт коры муравьиного дерева ингибирует выделение определенных химических веществ, которые вызывают воспалительную реакцию. Например, в одном исследовании экстракт Pau d’arco блокировал воспаление у мышей на 30-50% по сравнению с плацебо (9).
Таким образом, эта добавка может помочь в лечении воспалительных состояний, таких как остеоартрит, который вызывает отеки, боль и тугоподвижность суставов.
Аналогичным образом, другое исследование на мышах показало, что экстракт коры блокирует выработку соединений, распространенных при многих хронических воспалительных заболеваниях (10).
Взятые вместе, эти результаты предполагают, что кора муравьиного дерева может помочь снять различные воспалительные состояния. Однако, исследования на людях необходимы прежде, чем это можно будет рекомендовать (11).
Исследования на животных и в пробирках показывают, что кора муравьиного дерева может подавлять воспаление.
Может уменьшить вес
Употребление коры муравьиного дерева может способствовать похудению.
Исследования на мышах показывают, что экстракт Pau d’arco ингибирует липазу поджелудочной железы. Это фермент, который помогает организму переваривать и поглощать жиры из рациона. Блокирование его уменьшает усвоение жира, что приводит к уменьшению усваиваемых калорий (14, 15).
В одном 16-недельном исследовании мыши, получавшие экстракт коры муравьиного дерева, потеряли значительно больше веса, чем те, кто получал плацебо, несмотря на отсутствие изменений в потреблении пищи (16). Точно так же в испытаниях на мышах, получавших диету с высоким содержанием жиров, экстракт защищал от увеличения массы тела (17).
Однако неясно, будет ли экстракт Pau d’arco эффективен для подавления поглощения жира с пищей у людей. Даже в этом случае блокирование поглощения жира с пищей может вызвать ряд побочных эффектов, в том числе:
- появление маслянистых пятен на нижнем белье,
- диарею,
- неспособность контролировать испражнения,
- жирный стул (18).
Несмотря на отсутствие испытанный, экстракт Pau d’arco, вероятно, будет вызывать эти побочные эффекты, если он доказанно ингибирует всасывание жира у людей.
Экстракт коры муравьиного дерева может способствовать снижению веса за уменьшения выработки липазы – фермента, который расщепляет жир. Однако это может привести к ряду побочных эффектов. Поэтому всем, кто уже имеет недостаток ферментов – прием коры муравьиного дерева противопоказан, несмотря на все ее полезные свойства.
Формы и дозировка
Экстракт Pau d’arco выпускается в форме капсул, жидкого экстракта, порошка, чайных пакетов.
Традиционно 2-3 чайные ложки (10-15 грамм) коры кипятят в воде в течение 15 минут и употребляют в виде чая 3 раза в день. Однако, полезные соединения, которые, как полагают, дают коре муравьиного дерева свои полезные свойства и, соответственно, противопоказания, плохо экстрагируются в воде. Поэтому жидкие спиртовые экстракты Pau d’Arco являются лучшим выбором. Потому что они сделаны путем растворения коры в спирте, который вытягивает больше его мощных соединений.
В исследовании в пробирке, в котором рассматривались различные формы коры муравьиного дерева, жидкий экстракт был единственной формой, показавшей, что он ингибирует рост опухоли (19).
Производители обычно рекомендуют принимать по 1-2 мл жидкого экстракта 3 раза в день.
Вы также можете купить кору муравьиного дерева в форме капсул. Рекомендуемая дозировка составляет 2-4 капсулы по 500 мг, принимаемые 1-2 раза в день.
Лучшая кора муравьиного дерева на iherb.com
Frontier Natural Products, Просеянная и измельченная кора муравьиного дерева, 16 унций (453 г)
Nature’s Answer, По д’Арко, 1000 мг, 90 растительных капсул
Nature’s Answer, Розовое лапачо, без спирта, 2000 мг, 1 жидк. унц. (30 мл)
Хотя информация о дозировке остается ограниченной, подходящая дозировка может варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст и вес.
Pau d’arco выпускается в виде таблеток, жидкости или порошка. Жидкая форма содержит больше активных соединений по сравнению с таблеткой или порошком.
Побочные эффекты и противопоказания
Несмотря на полезные свойства, кора муравьиного дерева может иметь ряд серьезных побочных эффектов.
Исследования долгосрочной безопасности Pau d’arco отсутствуют и в основном неизвестны, так как исследования его побочных эффектов в основном ограничиваются животными.
Эти побочные эффекты включают (22, 23, 24):
- тошнота
- рвота
- разжижение крови
- изменение цвета мочи
- анемия
- снижение фертильности
Поскольку экстракт Pau d’arco может разжижать вашу кровь, его следует избегать, если вы принимаете разбавители крови или планируете операцию.
Противопоказанием к приему коры муравьиного дерева является период планирования беременности, беременность и грудное вскармливание.
Кроме того, важно убедиться, что ваша добавка поставляется от известного производителя. Многие добавки Pau d’Arco якобы изготавливаются из опилок бразильских лесопильных заводов, которые используют совершенно разные породы деревьев – без каких-либо полезных соединений Pau D’Arco (28, 29).
Если вы планируете попробовать Pau d’Arco, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Из-за нехватки человеческих исследований общая безопасность Pau d’Arco в значительной степени неизвестна. Если вы хотите попробовать его, обязательно поговорите с врачом заранее и приобретите добавку от надежного производителя.
Заключительные мысли
Кора муравьиного дерева или Pau d’arco – это добавка, изготовленная из внутренней коры тропического дерева.
В то время как исследования в пробирке и на животных показывают, что кора муравьиного дерева обладает многими полезными свойствами, есть и противопоказания для ее употребления. Ее нельзя употреблять людям с нарушениями ферментных функций, беременным и кормящим, а также тем, кто принимает кроверазжижающие препараты.
В связи с тем, что исследования с участием человека отсутствуют, эффективность и безопасность экстракта Pau d’arco остаются в значительной степени неизвестными.
Будьте осторожны, если вы хотите принимать эту добавку.
Источник