Вред и польза для волос
Маленькие ошибки в ежедневном уходе, которые могут испортить ваш образ
1. Неправильное использование фена
«Используйте при сушке волос насадку или диффузор и держите фен на расстоянии от волос — в противном случае сопло фена окажется слишком близко к волосам и горячий поток воздуха быстро пережжет их.
Если у вас нет насадки, то убедитесь, что расстояние от фена до волос составляет не менее 15 см.»
известный парикмахер-стилист Джулиэн Фаррел
Кроме того, не забывайте время от времени чистить фильтр, который находится на задней части фена. Засоренный фильтр может ослабить воздушный поток. Из-за этого ваши волосы будут дольше подвергаться тепловому воздействию, что, в свою очередь, приведет к их большему повреждению.
Направляйте воздушный поток исключительно сверху вниз. Таким образом, вам удастся не только добиться более аккуратной укладки, но и смягчить воздействие горячего воздуха на волосы.
Старайтесь не использовать при сушке и укладке феном максимальный температурный режим – отдайте предпочтение среднему. Так вы потратите всего на пару минут больше времени, но зато ваши волосы будут значительно меньше подвергаться стрессу.
В конце сушки направьте на волосы прохладный поток воздуха. Это способствует закрытию кутикулы и придает волосам блеск.
2. Неполное высушивание волос
Вы, конечно же, можете выйти из дома с влажными волосами, если вас устроит прическа с эффектом небрежности. Однако имейте ввиду, что влажные волосы могут изменить форму и даже завиться.
Если вы хотите, чтобы ваша укладка была гладкой и хорошо держалась, высушите волосы полностью. Затем установите на фене минимальный температурный режим и направляйте на волосы поток прохладного воздуха в течение 20 секунд.
3. Ошибки при укладке волос
«Одна из основных ошибок, которую допускают женщины при использовании инструментов для горячей укладки – это нанесение лака для волос на пряди до их обработки горячими инструментами.
Спреи для волос содержат спирт, поэтому, когда вы подвергаете слой лака воздействию высоких температур, это не только очень сильно пересушивает и электризует волосы, но и делает укладку менее устойчивой.»
Лорен МакКоуэн, креативный директор компании Evo’s international
Выбирайте для горячей укладки средства, не содержащие алкоголь (в их составе не должно быть ингредиентов, названия которых заканчиваются на –ол). Существуют средства, специально предназначенные для горячей укладки.
Старайтесь избегать плоек и стайлеров с металлической поверхностью. Отдайте предпочтение инструментам с керамическим покрытием – оно не только снимает статическое электричество, но и снижает вред от агрессивного воздействия высоких температур.
4. Постоянное ношение высоких причесок
«Ежедневное ношение высоких причесок создает напряжение у корней и может привести к выпадению волос. Позволяйте вашим волосам свободно лежать – это привлекательно выглядит и позволяет коже головы дышать!»
известный парикмахер-стилист Джулиэн Фаррел
5. Прически со слишком тугим плетением
«Если заплести влажные волосы в косы, можно легко добиться волнистой текстуры. Однако если при этом заплести волосы очень туго, это приведет к их повреждению – от такого воздействия волосы могут ломаться.Если вы хотите создать образ с использованием тугого плетения, подождите, пока волосы полностью высохнут.»
Лиа Джорно, стилист и владелица салона Lea Journo
Для фиксации причесок с элементами плетения могут потребоваться средства для укладки. При этом многие совершают ошибку, используя лак или гель.
Для этих целей лучше отдать предпочтение воску для волос. Он зафиксирует пряди, не даст им распушиться и выбиться из прически, придаст блеск, а главное – позволит без труда расплести косы. Лак же склеит пряди, и когда придет время расплетать и расчесывать волосы, это будет достаточно проблематично сделать, что неизбежно приведет к повреждениям.
6. Злоупотребление средствами для окрашивания.
«Не стоит использовать агрессивные краски для волос, чтобы замаскировать седину или полностью изменить цвет волос – это приводит к тому, что волосы становятся пересушенными и теряют природный пигмент. Эти средства призваны подчеркнуть цвет, придать волосам оттенок и объем.
Для того чтобы скрыть седину или изменить цвет, лучше воспользоваться средствами для окраски, не содержащими аммиак, например, краской Matrix Colorinsider, которая позволяет на 100% закрасить седину, подвергая волосы минимальному стрессу.»
один из ведущих стилистов Джордж Папаниколас
7. Ошибки при окрашивании волос
Если вы красите волосы в домашних условиях, ни в коем случае не держите краску на волосах дольше, чем указано в инструкции.
Некоторые женщины ошибочно считают, что если дольше не смывать окрашивающий состав, цвет будет более интенсивным и стойким. Однако это не так. По истечении определенного времени в краске перестает происходить необходимая реакция — если оставить ее на волосах, это нанесет им вред, но не сделает цвет более насыщенным.
8. Использование полотенца для сушки волос
«Я знаю многих девушек, которые вытирают волосы полотенцем. Зачастую это приводит к разрыхлению структуры, повреждению и сечению концов волос. Лучше использовать для этих целей полотенце из микрофибры или даже футболку. В этом случае удастся избежать слишком грубого воздействия.»
Alyssa Forever
В любом случае, не следует интенсивно тереть волосы, если вы не хотите повредить их структуру. Аккуратно промокните их или заверните в полотенце, чтобы влага из волос сама впиталась в ткань.
9. Обработка влажных волос инструментами для горячей укладки
«Основная ошибка, которая возникает из-за спешки – это использование стайлера или плойки тогда, когда волосы еще не полностью высохли. Из-за этого они начинают сечься. Кроме того, если выравнивать влажные волосы, то придется обрабатывать пряди стайлером много раз, что приведет к еще большему их повреждению.
Прежде чем использовать любые инструменты для горячей укладки, необходимо дождаться полного высыхания волос. Это не только позволит закрыться волосяной кутикуле, но и облегчит процесс укладки.»
один из мастеров L’Oréal Professionnel, Эмит Абрахам
10. Ошибки при расчесывании
Многие женщины уделяют слишком мало времени ежедневному расчесыванию, а потом жалуются на интенсивную потерю волос. Между тем, эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожи головы. В результате выпадение волос сокращается, а их рост становится более интенсивным.
Чтобы предотвратить механическое повреждение волос, важно правильно подобрать расческу. Лучше выбирать изделия из дерева или керамики. Использование же металлических расчесок пагубно влияет на здоровье вашей шевелюры.
11. Сон на обычных наволочках
Если вам кажется странным спать на атласной постели, учтите, что соприкосновение с шелковой или атласной наволочкой является гораздо более щадящим для ваших волос, чем сон на наволочке из хлопка. Обычные наволочки создают больше трения, что приводит к повреждению волос и заломам.
Если вы находите шелковые наволочки слишком вычурными, попробуйте заворачивать волосы в атласный шарф.
12. Укладка влажных волос
Кажется очень заманчивым сэкономить время, собрав влажные волосы в хвост или пучок. Однако резинка – это злейший враг влажных волос.
«Это является огромным стрессом для волос и разрушает их, что особенно касается окрашенных волос и волос с химической завивкой, что само по себе является стрессом. Если у вас возникнет надобность собрать влажные волосы, лучше воспользуйтесь заколкой»,
Лори Зэйбл, владелица салона Dop Dop
13. Пренебрежение кондиционером
«Многие из моих клиентов не пользуются кондиционером, жалуясь на то, что он утяжеляет волосы. Однако это происходит из-за того, что они выбирают продукт, который не подходит для типа их волос.
Кондиционер имеет большое значение для поддержания здоровья ваших волос. Это все равно, что отказываться от использования увлажняющего крема для лица. В результате кожа становится сухой и шелушится.»
Лори Зэйбл, владелица салона Dop Dop
Если вам кажется, что кондиционер утяжеляет волосы, поищите продукт с легкой формулой, наносите его только на концы и тщательно смывайте.
Если же ваши волосы окрашены, вам просто не обойтись без кондиционера или бальзама. Эти средства для ухода помогут снизить степень дальнейших повреждений, которым окрашенные волосы подвержены в большей степени, чем натуральные. Кроме того, грамотно подобранные средства помогут продлить интервал между окрашиваниями.
14. Злоупотребление средствами для стайлинга
Гели и воски для укладки помогают создать стильный образ и подчеркнуть текстуру, но утяжеляют волосы и делают их жирными. В результате вам придется чаще мыть голову.
Если вы пользуетесь гелями и восками, возьмите небольшое количество средства, разогрейте его в руках и равномерно распределите по волосам. Если вам понадобится сильная фиксация, вы всегда успеете добавить больше средства.
15. Использование неподходящих средств для ухода.
Для того чтобы ваши волосы оставались здоровыми и увлажненными, выбирайте шампуни, не содержащие сульфатов – очищающих компонентов, которые сушат волосы. Отличный вариант – увлажняющий шампунь L’Oréal Paris EverPure Sulfate-Free Color Care System.
Избегайте использования слишком большого количества шампуня. Уделите основное внимание коже головы – именно там собирается основное количество кожного жира.
Не наносите шампунь второй раз, если волосы загрязнены не очень сильно.
Поставь нам оценку: (15 голосов, оценка: 4,27 из 5)
Загрузка…
Источник
Вы в очередной раз отдали круглую сумму за шампунь или бальзам, призванный избавить вас от проблем с волосами, а результата нет? Если такая ситуация знакома, то не стоит отчаиваться. Зачастую мы сами вредим своей причёске, не замечая того.
Вредные для волос привычки
Вот 8 привычек, которые вредят волосам.
Расчёсывание мокрых волос
Во время мытья кожа головы распаривается, открываются поры, что значительно повышает риск вырывания волос. Помимо того, структура волоса позволяет ему впитывать влагу. После мытья волосяной покров в большей степени подвержен деформации и разрыву.
Расчесывание мокрых волос
Мытье головы горячей водой
Горячая вода вызывает расширение сосудов кожи головы, а это резко повышает насыщение клеток питательными веществами. В результате таких процессов сальные железы начинают работать в ускоренном режиме, так волосяной покров становится более жирным и быстрее загрязняется.
Мытье головы горячей водой
Неправильное питание и жёсткие диеты
Высококалорийная пища и алкоголь дают серьёзную нагрузку на печень, а проблемы именно с этим органом сказываются на густоте прядей. Нарушение водно-солевого баланса приводит к сухости и ломкости шевелюры. Жесткие диеты чаще всего вызывают гиповитаминоз, который приводит к нарушению роста волосяного покрова, зуду кожи головы и перхоти.
Неправильное питание
Тугие прически, жесткие заколки, резинки
Безусловно, хвост или туго заплетённая коса — это удобно и красиво, однако часто такую причёску носить нельзя. Хвост создаёт большое натяжение у корней, а резинки и заколки, особенно металлические приводят к перетиранию или поломке локонов.
Тугие прически, жесткие заколки, резинки
Частое применение средств фиксации
Лаки и гели для фиксации — незаменимые помощники в создании причёски. Но частое их использование вредит причёске. Волос покрывается защитной плёнкой, нарушающей контакт с воздухом и приводящей к нарушению обменных процессов в клетках волоса.
Средства сильной фиксации
Пренебрежение средствами SPF-защиты на солнце
Все знают, что от излишнего воздействия солнечных лучей страдает кожа, но при этом многие забывают о защите волосяного покрова. Под воздействием ультрафиолета волосы теряют свой цвет и становятся ломкими. Защитные средства снижают степень повреждений и помогают сохранить красоту и здоровье шевелюры.
Пренебрежение средствами SPF-защиты на солнце
Частое использование термоприборов
Под воздействием температуры в волосах разрушается кератин, составляющий основную структуру волоса. Поэтому сушка феном или выпрямление утюжком не должны быть регулярными процедурами, если вы хотите сохранить красивые и здоровые локоны.
Частое использование термоприборов
Чрезмерное увлечение сухими шампунями
Сухой шампунь должен занимать место средства на случай чрезвычайной ситуации. При частом его использовании забиваются поры кожи головы, если кожа сухая, то сухой шампунь может усугубить ситуацию. Кроме того, в больших количествах такое соседство создаёт болезненный вид волос и оставляет налёт.
Чрезмерное увлечение сухими шампунями
Если начинать борьбу за здоровье волос с устранения причин, а не симптомов, то результат не заставит себя ждать. Прежде чем тратить деньги на разрекламированные средства проанализируйте свои привычки, если вы узнаёте себя в перечисленных выше пунктах, задумайтесь. Возможно, стоит относиться к своей причёске более ответственно.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Кроме канала у нас работает сайт, где эксперты по волосам делятся с вами секретами ухода и рецептами красоты. ExpertPoVolosam.com
Источник
В последнее время мы часто видим статьи про hygral fatigue и вред естественной сушки в американском коммьюнити. Решили узнать у наших экспертов, что это такое, относится ли это к славянским волосам и действительно ли пряди стоит сушить феном, чтобы их не испортить? Ответы ищи в статье!
Пастернак Елена
врач-дерматолог, косметолог, трихолог, практикующий специалист в области эстетической и антивозрастной медицины, руководитель медицинского департамента официального представительства Sesderma в России
Нygral fatigue – новый термин, который появился изначально у американских специалистов по волосам. Что это такое? В России это называется гигральной усталостью — повреждение рогового слоя волоса из-за чрезмерной влаги, входящей и выходящей из стержня волоса. В основу термина были взяты данные о том, что после мытья влажные волосы набухают до 16% в диаметре и на 2% в длину. Кератиновый слой растягивается во влажном состоянии, и не всегда волосы ложатся ровно, когда высыхают. Так ли это?
Данный термин зародился в США не просто так. В этой стране очень высокий процент афроамериканцев и людей с кудрявыми волосами, афротип (темные глаза, волосы и кожа) является доминантным. Вместе с этой доминантой передается и кучерявость. Вьющиеся высокопористые волосы имеют неплотно скрепленный роговой слой волоса, а это значит, что влага может очень легко входить и выходить из стержня волоса — это их природная особенность. К такому типу волос относятся афроамериканские волосы. Они действительно очень пористы и хрупки, несмотря на видимую плотность. На волосы монголоидного типа и европеоидов с прямыми волосами это не распространяется. Исключение составляют волосы с нарушенным барьером. Чем реже вы мочите и сушите волосы, тем меньше вреда наносите волосам. И это понятно: вода содержит не только полезные вещества, но и взвеси, а шампуни при мытье часто содержат ПАВы жестких форм. При частом мытье с пористостью нам помогает справиться кондиционер или маска, «закрывая» чешуйки рогового слоя волоса и предотвращая ломкость и хрупкость.
Как определить, что твои волосы перенасыщены влагой?
По поводу влаги и ее количества. Чаще всего мы встречаем обезвоженные волосы, ломкие или секущиеся. Большую часть времени мы проводим в помещениях, где влажность воздуха ниже нормы, а в холодное время года тем более, ведь работает отопление. Так что волосы просто не могут быть «напитаны водой». Термин Нygral fatigue на данный момент времени не имеет научной базы.
Правда, что нашим волосам не нравится находиться долго в мокром состоянии?
Для здоровых волос нахождение во влажном или мокром состоянии не представляет угрозу. Для обезвоженных, ломких, секущихся и сильно вьющихся прядей лучше меньше пребывать в состоянии «мокрых волос» из-за плохо сформированного или физиологически обусловленного барьера кутикулы волоса. Роговые пластины волос, которые в нормальном состоянии лежат как черепичная крыша, полностью не прилегают друг к другу, что приводит к ухудшению состояния волоса. В сухом состоянии роговые пластины находятся в нормальном положении. При поврежденных или вьющихся волосах рекомендуется подсушивать волосы для закрытия кутикулы. Лучше это делать, максимально хорошо промокнув волосы полотенцем, но не нужно их тереть. Используйте полотенца, которые хорошо впитывают влагу, или фен, но не горячий и на расстоянии 15 см от волос. При сушке феном обязательно используйте средства для защиты и восстановления волос, не путайте со спреями и гелями для укладки.
Кутикула действительно открывается и закрывается, или это всё маркетинг?
Да, она правда открывается и закрывается при воздействии на нее воды и очищающих средств, солей тяжелых металлов, извести и других компонентов, которые могут быть в водопроводной воде. Все эти компоненты нарушают естественный барьер кутикулы, и, чтобы ее «пригладить», нужно приложить определенные усилия по восстановлению дисульфидных и липидных связей. Если у тебя здоровые волосы и не очень плохая вода из-под крана, а также правильный шампунь, ты можешь не использовать кондиционеры. Кутикула откроется и закроется сама.
Можете ли вы сказать, что сушить волосы феном безопаснее, чем естественным образом?
При использовании теплого (холодного) воздуха и расстоянии 15 см от волоса сушка феном не представляет опасности ни для кожи головы, ни для состояния волос. Сушка — это не укладка, и поэтому температурный режим должен быть оптимальным для волос и кожи. Говорить о том, что это более полезно для волос, чем естественное высыхание я, увы, не могу.
Мария Климова
Эксперт Redken Artist
Каждая вторая девушка (по моей личной статистике) считает, что фен — это зло. Ученые давно доказали, что сушка естественным путём более вредна для волос, нежели правильная сушка феном.
Давайте разберёмся, почему:
- Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Таким образом волосы становиться более хрупкими, и их очень легко повредить самыми простыми манипуляциями.
- Прежде всего, волос имеет внешний защитный слой — кутикулу. После контакта с водой волос становится практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, приоткрываются. Таким образом, их легко травмировать, а волос становится более тусклым.
- Самое главное: чем дольше мы оставляем волосы мокрыми, и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают «растягивать» бедную кутикулу. При этом, каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса.
Все причины будут сводиться к одному: мокрые волосы — более хрупкие и незащищенные, а естественная сушка не обеспечивает полного закрытия кутикулы волоса. Таким образом, даже в сухом состоянии они более хрупкие, нежели после сушки феном.
Но это не означает, что нам срочно нужно брать фен в руки, ставить на максимальные температуры и быстро сушить волосы. Сушка феном должна быть правильной.
В первую очередь, необходимо подготовить свои волосы к сушке феном:
- После мытья волос обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Не надо интенсивно тереть волосы полотенцем — это важно! А тем более «выжимать» волосы. Помним, что влажные волосы максимально беззащитны и нам нужно делать все аккуратно, чтобы не повредить структуру волос. Необходимо, чтобы полотенце просто впитало лишнюю влагу.
- После того, как волосы отдали лишнюю влагу, их необходимо аккуратно распутать пальцами или расческой с крупными зубьями (желательно с защитным спреем, облегчающим этот процесс) и нанести термозащитное средство. Оно сократит время сушки и сохранит качество волос.
- Теперь можно включать фен. Обрати внимание на скорость и температуру. Лучше не использовать максимальные температуры. Средняя температура + средняя степень раздува для сушки оптимальна. Если вы решили сделать укладку феном, после сушки можно увеличить и скорость, и температуру.
Многофункциональный спрей 25 в 1 One United Elixir, Redken
Отмечу отдельно, что важно:
- Правильно направлять поток воздуха фена: под углом 45 градусов по отношению к полотну волос, двигаясь от зоны корней̆ к кончикам волос. Так кутикула волос будет более гладкой̆, а эффект от сушки — блестящим и не пушистым.
- Чтобы равномерно высушить волосы, нужно этот процесс контролировать. Не оставаться на одном месте и аккуратно просушивать все пряди. В зависимости от длины волос это можно делать, разделяя их на секции или руками отделяя разные блоки.
- Если при сушке феном ты хочешь сохранить максимальный объём, тогда подсушивай волосы с концов и двигайся ближе к корням.
Итак, если ты сделала всё правильно, то никакого вреда волосам сушка феном не принесёт.
Юлия Романова
врач-трихолог, дерматолог клиники “Институт красивых волос», внешний эксперт бренда Ducray
В целом можно говорить, что сушка волос феном на минимальной температуре, как и естественная сушка волос, не приносит волосам ощутимого вреда.
Из Америки от последователей «кудрявого метода» пришла новая интересная тема для обсуждения — вред переувлажнения волос и естественного высыхания. Есть мнение, что процесс набухания волос при намокании и уменьшения объема при высушивании может со временем привести к повреждению стержней волос. Проводится аналогия с усадкой шерстяных тканей, но все же следует учитывать существенные различия в структуре шерсти и даже волос разных рас. В связи со значительными различиями они по‑разному ведут себя при намокании и в целом требуют разного ухода. Так, волосы африканок наиболее проницаемы для воды — быстрее намокают и высыхают. Они менее эластичны, более хрупкие в сравнении с другими типами. Структурно европейские волосы содержат больше воды, но менее для нее проницаемы.
Есть еще два явных преимущества сушки феном помимо экономии времени и создания красивой укладки.
- Под мокрыми волосами тепло и влажно, а это отличные условия для размножения микрообитателей нашей кожи. Некоторые сталкиваются с обострением перхоти на отдыхе во влажном теплом климате — вот вам и ответ, почему это происходит. Японские клиницисты показали положительное влияние правильного мытья головы у больных с хроническими заболеваниями кожи (псориаз, себорейный дерматит). Они рекомендуют избегать естественного высушивания волос, а сушить волосы до корней не слишком горячим феном и держа его на расстоянии 30 см.
- Зачем сушить волосы, ведь на улице тепло и солнечно, они высохнут сами. Еще и пряди выгорят, будет красиво. В этой на первый взгляд логичной цепочке есть подвох — ультрафиолет повреждает волосы. Причем (внимание!) во влажных волосах образуются более активные свободные радикалы. Вспомни качество волос после моря и солнца — оно становится хуже не просто так. Повышенное содержание в воде примесей меди усиливает повреждающее действие солнца на влажные волосы.
Загрузка статьи…
Источник