Вред и польза крема для ног

Кому, когда и зачем действительно нужен специальный крем для ног? Какой? И как его наносить, чтобы не шлепать по дому намазанными пятками? А кислотные носочки нужны всем? Разбираемся с экспертами.

Наши эксперты:

• Врач-подолог Елена Парутенко (Клиника Юлии Щербатовой)
• Врач-подолог Ольга Алхутова (Клиника эстетической косметологии Remedy Lab)
• Врач-подолог Надежда Набатникова (Многопрофильный медицинский центр GMS Clinic)
• Мастер педикюра и соосновательница салона Beauty Insider & KA2) Екатерина Кириллина

Как понять, что мне точно нужен крем для ног?

Екатерина Кириллина: Обязательно нужен, если есть проблемы со стопой. Например, излишняя потливость (гипергидроз): некоторые кремы регулируют выделение пота. Часто возникают трещины – тогда нужен заживляющий крем с антибактериальным действием. Еще я советую всегда использовать кремы для ног тем, кто посещает спортзал и бассейн. Там моют полы с большим количеством дезинфекторов (особенно сейчас), они здорово сушат кожу.

Ольга Алхутова: Я считаю, любой части тела нужен крем. Хотя бы базовый увлажняющий. Если есть какие-то проблемы – тем более. А если проблем несколько, кремов тоже лучше иметь несколько.

Надежда Набатникова: Крем нужен не только стопам – голеням тоже. Для усиления микроциркуляции. У вен на голенях нет клапанов, и отток жидкости из нижних конечностей осуществляется с помощью мышц. Нелишне будет им помочь, особенно при склонности к отекам.

Чем отличаются кремы для рук и тела от крема для ног? Ведь ноги это тоже тело!

Елена Парутенко и Ольга Алхутова: Ноги это, конечно, тело. Но если мы говорим о стопах, то кожа там другая. Она грубее и плотнее. Поэтому кремы для ног более насыщенные, с более концентрированным составом ингредиентов, например, мочевины.

Екатерина Кириллина: Кремы для ног почти всегда содержат кислоты (ту же мочевину) в высокой концентрации, плюс заживляющие компоненты, которые не входят в состав кремов для тела (и рук). Но если локти и колени очень сухие, то на них можно наносить крем для стоп.

Чем отличаются салонные и аптечные средства для ног от «домашних»?

Екатерина Кириллина: Салонные, то есть профессиональные, обычно более узконаправленные – предназначены для решения конкретной проблемы. Выпускаются они в больших упаковках, которые сложно прикончить в одиночку до окончания срока годности. Некоторые средства вообще не стоит покупать самостоятельно. Например, есть жидкости для размягчения врастающих ногтей. Их может использовать только мастер, делая вам педикюр. Тот же мастер может порекомендовать вам приобрести что-то из «профа». Но, опять-таки, он знает вашу проблему и знает, как правильно пользоваться конкретным средством.

Елена Парутенко и Надежда Набатникова: Профессиональные и медицинские средства содержат большую концентрацию рабочих ингредиентов.

Ольга Алхутова: Между кремом, купленным в клинике или в салоне по рекомендации специалиста, и кремом, купленным в супермаркете, разница очевидна. Первый поможет решить проблему, последний не сделает примерно ничего, потому что там вряд ли окажется нужное количество правильных активных веществ.

А «домашние» кремы для ног как-то отличаются между собой?

Екатерина Кириллина и Надежда Набатникова: Конечно. Как и кремы для лица:) Они разделяются по проблемам, которые решают: например, от усталости, от трещин-мозолей-натоптышей, от отеков, от варикоза. Бывают увлажняющие, они делятся по типу кожи (сухая, нормальная, влажная стопа). Еще есть деление по области применения (строго для стопы/пятки, вся нога, универсальные). И специальные – для спортсменов или диабетиков.

Елена Парутенко: Есть две основных категории: увлажняющие и питательные.

И что, у них разные составы?

Екатерина Кириллина: Конечно. Увлажняющие средства обычно легкие, главный активный ингредиент – гиалуроновая кислота. И они самые универсальные.

Питательные кремы часто имеют в составе бисаболол (его добывают из ромашки), витамины Е и А, азулен, алантонин, масло ши. Подходят для сухих стоп, а также для спортсменов и после бассейна. Цель питательного крема – предотвратить шелушение и восстановить кожные покровы. Не путать с увлажняющим кремом – питательный крем может увлажнять, если добавлены соответствующие ингредиенты, а может и нет.

Противогрибковый – это уже лечебный крем. В составе обычно чайное дерево, хлорксилинол, пантенол и бисаболол.

В кремах от трещин, мозолей и натоптышей – бисаболол и пантенол, часто встречаются прополис, растительные экстракты (ромашка, череда, подорожник), вытяжки из коры сосны. Все, что оказывает заживляющее действие.

Средства с мочевиной используются для лечения гиперкератоза (это очень плотная грубая кожа, которая не обновляется самостоятельно). Такое встречается у спортсменов и людей, которые много ходят пешком.

Средства от варикоза – как правило аптечные препараты, которые стоит применять после консультации с врачом (например, троксевазин).

И, наконец, кремы от усталости – оказывают охлаждающее и расслабляющее действие. В составе конский каштан, камфора, мята, эвкалипт, пчелиный яд, жгучий перец.

Елена Парутенко: Увлажняющие кремы смягчают эпителий и борются с шелушениями. В составе присутствует глицерин, гиалуроновая кислота, коллаген, пантенол. Питательные кремы кроме влаги должны еще напитать эпителий полезными компонентами. Плюс они работают на регенерацию кожи. В составе обычно масла, вытяжки растений (эвкалипт, вытяжка из перца, облепиха, змеиный яд и т.п.).

Ольга Алхутова: Если кожа очень сухая, надо искать составы с мочевиной, салициловой кислотой, молочной кислотой, азуленом, бисабололом, алантоином. Если кожа нормальная – конский каштан, канола, витамин Е. Сейчас популярны кремы с прополисом – эко-био тема в тренде. При грибковых заболеваниях нужен клотримазол.

• Увлажняющий крем для ног с экстрактом хмеля и ценными маслами SUDA
• Охлаждающий крем Peclavus
• Мазь Эплан от трещин
• Защитный крем для ног Plus с экстрактом куркумы и маслом клюквы SUDA
• Крем с мочевиной Aravia
• Крем с маслом чайного дерева Peclavus
• Крем от трещин с маслом черного тмина и облепихой SUDA
• Бальзам от мозолей Camillen 60

Что такое «диабетическая» стопа и зачем ей специальный уход?

Екатерина Кириллина: Вне зависимости от возраста человека и типа его диабета у такой стопы особый внешний вид – она как будто припудрена тальком, с мелкими шелушениями вплоть до колена. У людей с этим диагнозом (а также при сильных авитаминозах и заболеваниях щитовидной железы) нарушено кровообращение в конечностях, кожа на ногах не получает необходимого количества кислорода, а сосуды очень хрупкие. Диабетики часто вынуждены принимать препараты для разжижения крови, поэтому ранки и трещины для них особенно опасны. Плюс у них снижен иммунитет, значит, легко подхватить грибковую инфекцию. Кремы для диабетической стопы должны нивелировать все эти проблемы. Существуют они обычно в виде легких лосьонов или муссов: жирная текстура ляжет пленкой.

Елена Парутенко: У людей с диабетом часто нарушена чувствительность стоп. Они могут порезаться, сбить ноготь – и ничего не почувствовать. К тому же стопы у них сильно потеют. Поэтому для них выпускают специальные продукты.

Ольга Алхутова: У подологических брендов всегда есть так называемая «линия Д», направленная на улучшение кровообращения, заживление трещин и решение остальных проблем диабетиков.

• Крем с серебром Peclavus
• Бальзам для интенсивного ухода за диабетической стопой SUDA
• Бальзам Diabetic Camillen 60

Правда, что те, кто занимается спортом, танцами или балетом, имеют свои проблемы со ступнями?

Екатерина Кириллина: Да, и обычно целый букет: потливость от больших нагрузок и неудобной обуви, к которой часто может добавляться грибковая инфекция (из-за долгого нахождения в этой обуви); натертости от все той же неудобной обуви; трещины на пятках, врастающие ногти, натоптыши, общая деформация стопы.

У профессиональных спортсменов и танцовщиков обычно свой врач, который следит за состоянием ног. Любителям же я рекомендую посещать салон раз в 2-3 недели и найти мастера, который умеет работать с такими ногами.

Елена Парутенко: Балетные используют более жирные, питательные кремы, иногда даже воск – чтобы снизить трение во время репетиций. Нагрузка провоцирует мозоли, бородавки, натертости. Для спортсменов основные средства – кремы от потливости и кремы, снимающие усталость.

• Бальзам для стоп от усталости Camillen 60
• Регенерирующий и противовоспалительный крем для ног с маслами манго, авокадо и какао SUDA
• Крем противогрибковый для ног Camillen 60

А вот все эти носочки для стоп, часто с пилинг-эффектом – это замена крему или педикюру?

Носки для пилинга

Екатерина Кириллина: Не все, не всегда и не во всех случаях. Некоторые можно использовать дома вместо кислотного педикюра – если, допустим, у вас гиперкератоз. Но результат может быть непредсказуем: процент содержащейся в них кислоты неизвестен, и есть риск передержать. Противопоказания для применения таких носочков – глубокие трещины и натертости. Любая кислота (молочная, фруктовые, салициловая), которая входит в состав, будет их раздражать.

Если вы использовали такие носочки, в ближайшие 2 недели на педикюр ходить не стоит. В это время кожа будет активно шелушиться, и педикюр будет просто бесполезен. Также не стоит проводить эту процедуру непосредственно перед поездкой на море – от хождения по песку нежная кожа быстрее огрубеет и нарастет еще больше, что сведет на нет весь эффект.

И запомните два лайфхака. Лайфхак N1: кожа на своде стопы и между пальцами нежнее, чем на остальной стопе. Когда вы пользуетесь домашними носочками, нанесите на эти места вазелин или любой жирный крем. Так вы защитите их от лишней травмы. Лайфхак N2: на 3-ий день после «носочков» отпарьте ноги в горячей воде: процесс отшелушивания пойдет быстрее.

Елена Парутенко: Я против этой процедуры. Если такие носочки передержать, можно здоровую кожу стопы сжечь до кровавых ран.

Надежда Набатникова: Я не настроена так категорически. Раз в три месяца (а лучше раз в полгода), если нет возможности прийти в салон, эти носочки можно использовать. Но строго по инструкции!

Хорошо, но как часто пользоваться кремом для ног? И как это делать, чтобы весь пол дома не был в пятнах?

Екатерина Кириллина: Если вы делаете педикюр в салоне, то хорошо использовать крем каждый день в течение 3-5 дней после процедуры, чтобы закрепить эффект. Если нет каких-то специальных проблем, при которых нужны специальные средства, дальше – по желанию. Самое правильное – наносить крем в постели, а не в ванной. Приняли душ, идете в спальню и за 15-20 минут перед сном, когда никуда ходить не надо, мажете ноги. Если что-то не впиталось – промокнуть салфеткой. Если крем очень питательный – намазали, посидели 10-15 минут, надели хлопковые носки на ночь. Так крем будет действовать длительное время, а вы не испачкаете простыни.

Елена Парутенко: Поставьте крем около кровати, положите рядом одноразовую перчатку. После душа, вечером, уже в постели намажьте крем рукой в этой перчатке – ничего не испачкается, ни руки, ни ноги.

Ольга Алхутова: Если крем слишком липкий или долго не впитывается, значит, он вам не подходит. Замените его.

Надежда Набатникова: Иногда люди наносят слишком много крема, а потом жалуются, что он не впитывается. Если это ваш случай, попробуйте уменьшить количество. Другая причина «невпитываемости» – неправильное определение проблемы и выбор крема. Например, для нормальной кожи не подходят кремы для атопиков.

А есть народные средства, заменяющие кремы для ног?

Екатерина Кириллина: Любители «всего натурального» могут смазывать ступни оливковым маслом или маслом из виноградных косточек. После душа потереть пилкой для ног, намазать масло, надеть целлофановый пакет (или замотать пищевой пленкой) и сверху надеть хлопковые носки. максимум на час. Желательно после сполоснуть ноги – все равно полностью масло не впитается. Но это можно делать только в том случае, если кожа ног очень сухая.

Елена Парутенко: Можно принимать ванночки с содой и ромашкой. Но я за промышленные средства.

Ольга Алхутова: Ванночки из аптечной ромашки – скорее приятное времяпровождение, нежели реально действующее средство. Но от усталости помогает.

Многие постоянно используют тальк или пудру от потливости. Это правильно?

Екатерина Кириллина: Сразу после душа посыпать влажные ноги тальком нельзя. Тальк не покрывает ступню равномерно, а собирается на отдельных влажных участках и как бы разъедает распаренную кожу. Наносить его нужно на абсолютно сухую ногу непосредственно перед тем, как надеть обувь. То же самое касается дезодорантов для ног – только на сухую кожу. Такие дезодоранты обладают компонентами, суживающими поры. Поэтому должны работать только на поверхности.

Елена Парутенко: Лучше использовать специальные спреи от потливости, чем тальк. Они работают на устранение запаха пота и не сушат. Пользоваться тальком продолжительное время я не рекомендую.

Ольга Алхутова: Людям с гипергидрозом (излишней потливостью стоп) лучше использовать специальную пудру, чем тальк.

Надежда Набатникова: Важно установить причину постоянной потливости ног. Это может быть сигналом, что в организме есть сбой.

Екатерина Кириллина

Мастер маникюра и педикюра

Елена Парутенко

Врач-подолог

Ольга Алхутова

Специалист в области подологии

Ольга Алхутова – специалист в области подологии клиники Remedy Lab, методист школы аппаратного педикюра SUDA.

Надежда Набатникова

Врач-подолог

Надежда Набатникова – врач-дерматолог, подолог в GMS Clinic. Аккредитована ФИФА для сборных команд по футболу на Чемпионате Мира 2018 г. в России.

Читайте также:

• Все о педикюре: почему вам не нужны пятки младенца? Рассказывает профи
• Как оценить маникюр: рассказывают профи
• Кому маникюр по цене парохода? Неудобные вопросы владельцу салонов красоты Dessange

Источник

Применение крема для ног – важная часть ухода за кожей вообще и в процедуре педикюра в частности. Выясним, в чем различие препаратов для ног, и каким из них лучше отдать предпочтение.

Для чего нужен крем для ног

Не все уделяют должное внимание коже ног и совершенно зря. На стопах расположено мало сальных желез, поэтому необходимо ежедневно давать коже дополнительное питание. Полное отсутствие ухода отражается на общем состоянии стоп – появляется сухость, грубые натоптыши, а ногти становятся ломкими и хрупкими. Кроме того, на ступнях расположено несколько массажных точек, стимуляция которых оказывает влияние на весь организм.

Попробуй помассировать точку, расположенную под большим пальцем. Такая манипуляция поможет снизить артериальное давление.

Согласно китайской медицине, на стопе есть точка, отвечающая за похудение. Регулярное воздействие на боковую сторону подушечки большого пальца, по мнению китайцев, поможет контролировать аппетит и снизить вес.

Регулярный массаж стоп с использованием крема или масла оказывает положительное воздействие на весь организм, вне зависимости от знания расположения массажных зон.

Чем отличается крем для рук и ног

• Кожа рук имеет менее плотный роговой слой, чем ног. В виду этого факта, кремы для ног имеют более жирную и плотную консистенцию;
• Руки подвержены обезвоживанию и усиленно теряют влагу, поэтому в составе средств для рук есть глицерин для удержания влаги и интенсивного увлажнения;
• Препараты для ног в большинстве включают заживляющие и питающие компоненты, предотвращающие появление трещин и мозолей. Эфирные масла и пантенол, к примеру, проникают в глубокие слои и способствуют решению проблем с натоптышами и трещинами.

Как правильно выбрать крем

Отнестись к выбору крема для ног следует не менее серьезно, чем к выбору средства для лица. Прежде чем отдавать предпочтение конкретному продукту, ознакомься с общими советами:

1. Определи, решения какой проблемы ты ждешь от средства. Если твоей коже требуется общее увлажнение, не стоит покупать продукт для заживления трещин, ровно, как и при трещинах, увлажняющий крем не окажет должного эффекта;
2. Изучи состав. Огромная конкуренция вынуждает производителей с каждым годам включать в состав своих средств все больше натуральных компонентов. Концентрацию конкретного вещества расскажет его положение в общем списке ингредиентов. Чем ближе к началу перечисления компонентов состава оно стоит, тем его больше. Последними в составе стоят те компоненты, чье действие минимально и незаметно;
3. Обрати внимание на упаковку. Банки, подразумевающие регулярное опускание туда пальцев – место для размножения бактерий. Препарат, упакованный в тубу, позволит контролировать расход и предотвратить появление микроорганизмов.

Разновидности

В зависимости от конкретной проблемы и желаемого эффекта, крем бывает:

• Увлажняющий;
• Питательный;
• Противогрибковый;
• Дезодорирующий;
• Для снятия усталости;
• От мозолей;
• От трещин;
• От натоптышей;
• От варикоза;
• От отеков.

По типу кожи ног – В зависимости от типа кожи ног, для которой выбирается средство:

• Для сухой кожи;
• Для нормальной кожи.

По области применения:

• Для ног и ногтей;
• Для пяток;
• Универсальные.

По месту использования

• Для домашнего ухода;
• Для салонного применения – профессиональный.

Увлажняющий

Увлажняющие кремы можно с легкостью назвать средствами общего действия. Их главная задача – смягчать эпителий и бороться с шелушениями.

Распространенные активные вещества в составах средств для увлажнения:

• Гиалуроновая кислота. Удерживает в коже влагу и нормализует работу сальных желез;
• Глицерин. Гигроскопичный трехатомный спирт, способный вытягивать воду из окружающей среды и насыщать ею кожу;
• Пантенол. Провитамин В5 для глубокого увлажнения улучшения регенеративной функции кожи;
• Ланолин. Компонент органического происхождения, который создает на коже тонкую пленку для защиты от агрессивного воздействия.

Эти компоненты позволяют удерживать влагу в коже и предотвращать появление сухости. Отличный увлажняющий облепиховый крем представлен у компании Natura Siberica с маслом шалфея в составе.

Питательный

Многие ошибочно полагают, что увлажняющий и питательный крем – это одно и тоже. На самом деле эти средства не только преследуют разные цели, но и включает разные активные вещества.

Главная задача питательного препарата – насытить верхние слои эпителия влагой и полезными веществами, и запустить процесс регенерации кожного покрова.

Второстепенные функции:

• Устранение шелушения;
• Восстановление целостности кожного покрова.

В составе бюджетных товаров присутствуют масла авокадо или зародышей пшеницы, продукты люксового сегмента включают акулий жир.

Для кожи ног отлично подойдет крем Café Mimi «Глубокое питание». Средство питает кожу за счет богатого маслами состава. В числе основных ингредиентов – масла какао, ши, виноградной косточки, а также мочевина, эфирное масло иланг-иланг. Также крем имеет безопасный состав, в котором все ингредиенты растительного происхождения.

Для снятия усталости

В состав таких препаратов часто входят масла и травы – розмарин, выжимка из цветков лаванды или кунжута, витамин Е. Главная задача такого препарата – улучшить кровообращение. Эффект достигается за счет согревания или охлаждения, поэтому в составе встречаются:

• Экстракт жгучего перца;
• Масло мяты;
• Пчелиный или змеиный яд;
• Выжимки листьев эвкалипта.

Обрати внимание на крем для ног с лавандой и эвкалиптом от бренда Lather. Благодаря эвкалипту в составе средства после нанесения чувствуется комфортное охлаждение, способствующее снятию усталости с ног. Кроме того продукт эффективно смягчает кожу ступней и способствует восстановлению баланса влаги в эпидермисе.

От трещин

Трескающаяся кожа – часто встречающаяся проблема, которая обостряется в летний период.

Открытая обувь, солнечное воздействие и повышенная температура воздуха приводит к появлению трещин. Если не придать этой проблеме должного внимания, небольшие трещины вскоре увеличатся и начнут доставлять болезненные ощущения при ходьбе.

Специально для таких случаев производители предлагают кремы для ног от трещин. Они включают в состав активные увлажняющие компоненты, например, Д-пантенол, а также заживляющие вещества и витамины.

Для борьбы с проблемой трещин и деликатного отшелушивания используй крем от O’Keeffe’s. В числе активных компонент мочевина – она эффективно смягчает огрубевшую кожу, а также масло ши, молочная кислота – способствуют снятию болезненных ощущений, вызванных глубокими трещинами.

От натоптышей

Цель таких продуктов – размягчить огрубевшие участки стопы для их последующего удаления инструментом. В качестве активных компонентов, действующих как кератолитики, чаще всего выступает мочевина или активные кислоты.

Профессиональная марка Aravia предлагает средство от натоптышей с 10% мочевиной. В составе присутствует также аллантоин, масла кокоса и авокадо для увлажнения.

Для сухой кожи

Продукт для сухой кожи ног содержит увлажняющие и питательные вещества в увеличенной концентрации. Обычно включает пантенол или гиалуроновую кислоту, способные проникнуть в глубокие слои.

Для увлажнения, питания и поддержания красоты ступней с сухой кожей попробуй крем ECO Laboratorie «Смягчающий». Он имеет растительный состав, не содержит минеральных масел и силиконов и помогает ухаживать за сухой кожей, возвращая ей мягкость и эластичность. В составе масло ши, протеины овса и провитамин B5, которые улучшают качество ступней и предотвращают появление трещин.

Для нормальной кожи

Средства для кожи без критических особенностей обладают щадящим составом. Концентрация увлажняющих и питательных веществ тут не высока, но достаточная для поддержания гладкости и увлажненности.

В качестве варианта, рассмотри средство российского бренда Kora с маслом чайного дерева. Состав препарата прекрасно справится с поверхностным увлажнением кожи, не склонной к излишней сухости.

Для пяток

Именно пятки получают большую часть нагрузки и активно наращивают ороговевший слой для собственной защиты.

Продукты для пяток включают вазелин, экстракт грецкого ореха другие активные увлажнители, способные преодолеть утолщенный огрубевший слой.

Scholl представляют линейку средств для ног, в число которых входит средство для пяток.

В его состав входит:

• Природный кератин. Белок органического происхождения, улучшающий структуру кожи и способствующий активации защитных функций эпителия;
• Ланолин. Натуральный компонент для заживления поврежденных участков кожи.

Помимо активного увлажнения, средство способствует восстановлению кожного покрова и заживлению трещин на пятках.

Для ног и ногтей

В такие кремы входят компоненты, способные оказать влияние не только на кожу, но и на ногтевую пластину – витамин Е, масла жожоба и авокадо, гиалурновая кислота.

Крем Scholl для ухода за ступнями и ногтями. Витамин Е повышает качество ногтевой пластины, а карбамид интенсивно увлажняет.

Универсальные

Универсальные средства – увлажняют и питают кожу по всей поверхности тела из одного тюбика. Производители препаратов используют срединную концентрацию всех компонентов, чтобы не навредить коже рук или ног.

Бюджетный пример такого «гибрида» – Vilsen с маслом норки, подходящий для любой части тела.

Для домашнего применения

Средства, доступные для покупки в любом косметическом магазине предназначены для домашнего использования.

Вне зависимости от назначения, концентрация активных компонентов в них минимальна и не может навредить. Домашние кремы подходят для ежедневного применения и не вызывают дискомфорта.

Единственное противопоказание для таких продуктов – аллергическая реакция на компоненты препарата, которую легко проверить тестовым нанесением средства на 30-40 минут.

Безопасный, но при этом действенный крем – Органик Kitchen «Танцы на льду» с эффектом охлаждения. Прекрасно справляется с сухостью и снимает чувство тяжести.

Для педикюра

Крем для ног используется при проведении педикюра. После проведения всех манипуляций, удаления кутикулы, огрубелостей и обработки ногтей, на стопы обязательно наносится увлажняющий или питательный крем. Препарат позволяет успокоить кожу, увлажнить оголенный здоровый слой эпителия и напитать его полезными веществами. В салоне для этих целей используются например, Gehwol или Aravia, в качестве домашнего ухода можно применять средства из масс-маркета – Рецепты бабушки Агафьи, Natura Siberica или другие.

Для массажа

Кремы для массажа не принято выделять в отдельную разновидность, так как для процедуры используется любое кремовое средство с легкой текстурой и ухаживающими компонентами в составе. Однако некоторые производители предлагают массажный крем для ног. Belita, например, предлагает отдельный продукт для глубокого увлажнения, а «Эльфа» – для массажа с согревающим эффектом.

Для салонного использования

Профессиональный крем для ног содержит высокую концентрацию активных компонентов. К примеру, мочевина в салонных препаратах достигает 30%.

Линейку профессиональных продуктов предлагает немецкая компания Gehwol. В зависимости о назначения, кремы Геволь бывают увлажняющие, согревающие, заживляющие и дезодорирующие.

Крем для ног – важная составляющая полноценного ухода, тем более, если твои ножки подвержены излишней сухости или по вечерам ноют от усталости – нанесение крема должно стать ежедневным ритуалом. Задавай возникшие вопросы в комментариях, и делись своим опытом использования продуктов конкретных марок.

Источник