Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья thumbnail

Польза и вред перекиси водорода — вопрос, вызывающий горячие споры. Чтобы понять, можно ли применять средство внутрь, или его лучше использовать только наружно, следует изучить все свойства и особенности.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Что такое перекись водорода

В виде формулы перекись водорода обозначается следующим образом — H2O2. Вещество представляет собой бесцветную прозрачную жидкость без запаха и вкуса и, по сути, является водой с высоким содержанием кислорода.

В аптеках можно встретить 2 основные разновидности полезного вещества.

  • Обычная жидкая перекись, или пергидроль — раствор с 2,7-3,3% концентрацией, который отпускается без рецепта и подходит почти для любых целей.
  • Перекись в форме таблеток, или гидроперит —вещество с 35% содержанием действующего вещества, которое необходимо растворять в воде.

Таблетка гидроперита по содержанию вещества равна столовой ложке жидкого пергидроля. В лечебных целях чаще применяют жидкое вещество, а вот для бытового использования оказываются более удобными таблетки.

Чем полезна перекись водорода

Польза и вред перекиси водорода для организма настолько известны, что встретить средство можно в любой домашней аптечке. Перекись:

  • обладает антибактериальными и антисептическими свойствами;
  • способствует быстрому заживлению ранок и язв;
  • останавливает несильные кровотечения и облегчает боль;
  • приносит пользу в лечении ангины, стоматита, отита и зубной боли;
  • очищает организм от токсинов и шлаков, в этом заключается польза перекиси водорода для почек;
  • устраняет неприятные запахи и ликвидирует грибок;
  • оказывает омолаживающий эффект на кожу и может служить даже профилактикой рака.

Приятной особенностью полезного вещества можно назвать то, что при обработке кожных повреждений оно не причиняет такого дискомфорта, как йод — а дезинфицирует ткани так же качественно.

Влияние на ЖКТ

Можно осуществлять прием перекиси водорода внутрь для похудения и оздоровления желудка и кишечника. Как считают сторонники такого метода лечения, водород и кислород при распаде вещества в желудке впитываются непосредственно в слизистые и быстро проникают в клетки. Полезный эффект выражается в том, что нормализуется кислотно-щелочной баланс в организме, ликвидируются гнилостные процессы в кишечнике, быстро заживают внутренние эрозии и язвы.

В небольших дозировках раствор приносит пользу при хроническом гастрите и язве, поскольку снимает изжогу и регулирует кислотность.

Насыщение кровотока

Пить воду с перекисью водорода полезно для насыщения организма кислородом. Попадая в кровь, пергидроль быстро разносится по всему телу и питает клетки. Исследования подтверждают, что насыщение крови кислородом не только устраняет признаки кислородного голодания, но и поднимает иммунитет, объем лимфоцитов в крови возрастает более чем на 30%.

Чистка организма

Приносит пользу перекись водорода для очищения организма, при внутреннем приеме раствор помогает быстрее вывести токсины, мочевину и аммиачные соединения. Средство приносит хороший эффект при переизбытке шлаков, полезные свойства ярко проявляются после алкогольного отравления. Полезный раствор помогает быстро справиться с последствиями возлияний, освобождает организм от вредных веществ и устраняет усиленное сердцебиение, тремор и тошноту.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Что лечит перекись водорода

Целительные свойства перекиси водорода используют для терапии следующих недугов:

  • инфекционных и простудных заболеваний — гриппа и ангины, простуды и бронхита, трахеита и пневмонии;
  • заболеваний носа и ушей — насморка, отита, гайморита;
  • стоматологических заболеваний — кариеса и пародонтоза;
  • неврологических недугов — рассеянного склероза у пожилых людей, остеохондроза;
  • сердечных недугов — раствор может помочь в лечении последствий инфарктов и инсультов, оказывает полезное действие при атеросклерозе и варикозе;
  • кожных заболеваний — от дерматита до экземы.

Важно Полезный раствор приносит пользу в терапии сахарного диабета, помогает при хронических заболеваниях легких и бронхов.

Можно ли принимать перекись водорода внутрь

О пользе перекиси водорода для организма человека при внутреннем приеме ведется немало споров. Однако большинство ученых сходятся на том, что благотворное влияние и вред зависят от дозировки.

При неумеренном приеме в больших количествах вещество, несомненно, причинит вред — нанесет ожоги слизистым и вызовет эрозии. Но в минимальных дозах полезный раствор вполне безопасен, если принимать не более 30 капель слабого 3% раствора в сутки, то организм получит только пользу.

Как принимать перекись водорода по Неумывакину

Мнение Неумывакина о пользе перекиси водорода вполне однозначно — профессор считает, что раствор при грамотном использовании способен излечить даже рак. Схема приема от знаменитого специалиста очень проста:

  • в первый день лечения необходимо принять всего 3 капли раствора за весь день, по 1 за прием, предварительно их нужно развести в 50 мл воды;
  • во второй день суточное количество повышается до 6 капель;
  • в третий день необходимо употребить 9 капель раствора за сутки;
  • на четвертый день дозировка повышается до 12 капель.

В ходе лечения необходимо ежедневно поднимать дозировку еще на 3 капли, пока дневная норма не составит 30 капелек. После этого понадобится сделать перерыв на пару дней и продолжить лечение, принимая полезный раствор в количестве 30 капель еще не менее 10 дней.

Лечебные свойства перекиси водорода по методу Неумывакина проявляются при самых разных недугах — дисбактериозе, воспалительных процессах, болезнях кожи, сахарном диабете.

Внимание! Особенно важной можно считать пользу приема перекиси водорода внутрь при онкологии, хотя такое лечение необходимо согласовывать с врачом и сочетать с официальными препаратами.

Как пить перекись водорода для похудения

При осторожном применении свойства раствора помогут избавиться от лишнего веса. Польза перекиси водорода утром натощак состоит в том, что раствор ускоряет метаболизм и выводит шлаки и токсичные вещества. Поэтому пищеварение начинает работать лучше, а жировые отложения стремительно сокращаются.

Для похудения можно принимать не более 4 капель раствора в сутки, перед употреблением их нужно развести в 1/4 стакана воды. Пить раствор нужно незадолго до того, как поесть, или через пару часов после завтрака.

Читайте также:  Козье молоко беременным ее польза

Наружное применение перекиси водорода

Наибольшей известностью пользуются свойства перекиси водорода для кожи и суставов, неоспорима польза антисептического средства в виде полосканий. В данном случае благотворное влияние раствора на здоровье не подвергается сомнению, а вред он причинить практически не способен.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

От гайморита

При хроническом насморке и гайморите полезно проводить промывания раствором, вещество снимает воспалительный процесс и устраняет бактерии. Около 15 капель нужно развести в столовой ложке воды и при помощи пипетки ненадолго закапать перекись в нос, а потом очистить пазухи.

При остеохондрозе

Полезные свойства лечебного раствора помогают при обострениях остеохондроза. Пару маленьких ложечек перекиси нужно смешать с 3 большими ложками воды, затем смочить тканевую салфетку и приложить компрессом к больному месту. Держать компресс нужно около часа.

Полоскание горла при ангине

Перекись водорода применяют в лечебных целях при ангине — на 3 большие ложки воды нужно добавить маленькую ложку раствора. Полученной смесью полощут горло трижды или четырежды в день с перерывами в 3-4 часа. Антисептические свойства перекиси быстро снимают воспаление и устраняют инфекцию.

Важно! Поскольку в пене от воды с перекисью остаются следы инфекции, после процедуры рот необходимо прополоскать еще раз простой водой, чтобы удалить остатки пены.

При ушной боли

Обладает перекись водорода лечебными свойствами для ушей, она оказывает полезное действие при отите. В каждую ушную раковину необходимо закапывать по 4 капли 3% перекиси, польза будет в том, что средство устранит воспаление и снимет боль.

При зубной боли

Польза перекиси водорода для зубов выражается в обеззараживающих и легких обезболивающих свойствах. В 100 мл воды разводят пару таблеток гидроперита и на протяжении нескольких минут тщательно полощут средством полость рта. Повторять процедуру лучше несколько раз в день — это принесет быстрый результат.

При синяках, ушибах и царапинах

Полезная перекись совершенно незаменима при порезах, ушибах и синяках. Воду и лекарственное средство смешивают в равных объемах по 3 больших ложки, в полученный раствор окунают чистую тканевую салфетку и прикладывают к больному месту.

Компресс нужно держать около часа, для надежности его можно закрепить бинтом. Затем салфетку снимают, а больное место еще раз протирают свежей перекисью.

При кровоточивости десен

Приносит пользу перекись водорода для десен, при пародонтозе раствор устраняет кровоточивость и предотвращает развитие инфекции. Особенно ценными окажутся свойства такой смеси:

  • 3 г пищевой соды смешивают с 20 каплями раствора;
  • добавляют 10 капель свежего сока лимона;
  • чистят зубы обычным способом, а потом полощут рот лечебной смесью.

Чтобы лечение принесло максимальную пользу, после процедуры на протяжении получаса не рекомендуется ни пить, ни есть.

Для отбеливания зубов

При помощи полезного раствора можно устранить прочный зубной налет — щетку необходимо окунуть в перекись и провести обычную процедуру чистки зубов. Еще один способ — добавить 1-2 капли раствора в зубную пасту.

Важно! При проведении отбеливания ни в коем случае нельзя глотать вещество, в неразбавленном виде оно нанесет вред.

Лечение грибка ногтей

Помогают лечебные свойства перекиси водорода от грибка ногтей — раствор ликвидирует бактериальные очаги и помогает вернуть здоровое состояние кожи. Польза перекиси водорода по методу Неумывакина применяется следующим образом:

  • сначала ноги качественно распаривают в горячей ванночке с добавлением пищевой соды;
  • после того, как ногти на ногах немного размягчатся, необходимо смочить в перекиси ватный диск и приложить компрессом к больному месту.

Держать компресс нужно на протяжении часа, а за день процедуру рекомендуется проводить дважды.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Клизма и спринцевание с перекисью водорода

Раствор применяют для лечения кишечных и гинекологических заболеваний. Постановка клизм проводится следующим образом — 3% раствор в объеме пары столовых ложек разводят в литре чистой воды, а затем заливают в стерильную емкость для клизмы. Проводить очистительную процедуру рекомендуется вечером, предварительно рекомендуется освободить кишечник.

Аналогичным образом можно делать и спринцевания, от них не будет вреда при молочнице, воспалениях мочеполовой системы. Важно соблюдать слабую концентрацию раствора, чтобы не допустить ожогов слизистых оболочек.

Ванны с перекисью водорода

Целебные свойства перекиси водорода положительно воздействуют на организм не только при внутреннем употреблении, но и через кожу. Поэтому большую пользу приносят теплые ванны с добавлением средства.

На полную емкость воды рекомендуется добавить около 500 мл раствора с концентрацией 3% или 20 таблеток с концентрацией 35%. Принимают ванну не дольше четверти часа во избежание вреда, а для усиления эффекта после этого можно принять короткий прохладный душ.

Лечебные ванны помогают при широком спектре кожных недугов и при суставных заболеваниях, при болезнях кишечника и воспалениях.

Важно! Проводить лечебную процедуру нужно дважды или трижды в неделю.

Внутривенное применение перекиси водорода

Для лечения тяжелых заболеваний полезный раствор вводят даже внутривенно, причем практикуют такой способ с начала 20-го века. Как правило, перекись разводят физраствором до концентрации в 0,03%, а затем аккуратно делают внутривенное вливание, сначала в количестве не более 2 мл. Потом в зависимости от тяжести недуга объемы можно повысить вплоть до 10 мл.

Внимание! Внутривенное вливание может быть проведено исключительно в стационарных условиях. Вводить перекись самостоятельно в домашних условиях строго запрещено — это может причинить сильный вред и привести к серьезным осложнениям.

Применение перекиси водорода в косметологии

Свойства полезного раствора применяют не только для обеззараживания и общего оздоровления организма. Вещество приносит пользу в домашней косметологии и входит в состав многих простых, но эффективных средств.

  • Широко известны лечебные свойства перекиси водорода для лица — раствор является прекрасным антисептиком. Особенную пользу он приносит для жирной кожи, склонной к появлению прыщей — проблемные участки нужно регулярно протирать ватным диском, смоченным в растворе. Наносить средство на все лицо при этом не рекомендуется, оно может нанести вред здоровым участкам кожи.
  • Поскольку полезный раствор обладает отбеливающими свойствами, его можно применять для выравнивания цвета лица. Перед умыванием его необходимо разбавить водой, чтобы избежать ожога кожи, также нельзя держать средство на лице слишком долго.
  • Перекись водорода — проверенное домашнее средство для осветления волос. При помощи разбавленного раствора можно провести эффективное домашнее блондирование, а также высветлить нежелательные волоски над верхней губой.
Читайте также:  Польза или вред от цукатов

Поскольку даже разбавленное вещество может нанести вред при постоянном использовании, применять его для лица рекомендуют не чаще, чем пару раз в неделю.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Как используют перекись водорода в быту

Отбеливающие и антисептические свойства раствора делают его очень популярным в бытовом применении. При помощи перекиси водорода можно:

  • очистить от налета и застарелого жира мебель, пластиковые поверхности, сантехнику и трубы, средство не только уберет загрязнения, но и устранит бактерии и неприятные запахи;
  • отбелить вещи при стирке, если перед стиркой немного подержать белые вещи в тазу с разведенной в нем перекисью, то к одежде вернется первоначальный цвет, а желтые пятна пота исчезнут;
  • устранить грибок и плесень на кухне или в ванной — для этого раствор и воду смешивают в пропорции 1 к 2 и наносят на зараженную поверхность на 10 минут.

Перекись водорода можно добавлять в воду для мытья полов. Особенно полезно это делать в том случае, если в доме есть маленький ребенок, и необходимо содержать квартиру в максимальной чистоте.

Вред перекиси водорода

При использовании лекарственного раствора и особенно при внутреннем употреблении важно помнить о минимальных дозировках полезного вещества. При избыточном употреблении перекись наносит колоссальный вред. Она может привести не только к тошноте, рвоте и изжоге, но и к появлению язв и эрозий в желудке и кишечнике, к закупорке сосудов и общему отравлению организма.

Если передозировка все-таки произошла, и раствор попал внутрь организма в слишком больших количествах, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. В качестве экстренной помощи рекомендуется пить как можно больше воды, чтобы снизить концентрацию раствора в организме. А вот провоцировать рвоту в данном случае не нужно, при обратном движении по пищеводу перекись может нанести еще больший вред.

Противопоказания к применению перекиси водорода

При некоторых заболеваниях употреблять раствор внутрь не рекомендуется вообще, он может причинить вред даже в безопасных для здоровых людей дозировках. К противопоказаниям относятся:

  • сахарный диабет;
  • острый гастрит или язва желудка;
  • панкреатит и другие заболевания поджелудочной железы;
  • атеросклероз;
  • непереносимость средства.

Применять раствор запрещено при наличии пересаженных органов. От внутреннего использования средства необходимо отказаться беременным женщинам и кормящим матерям. Строго запрещено предлагать к употреблению внутрь перекись для детей и подростков — она причинит только вред, необходимо ограничиться наружными способами применения.

Заключение

Польза и вред перекиси водорода зависят от соблюдения правил ее употребления. Если принимать лечебный раствор в минимальных дозировках и строго следовать рецептурам, он может значительно улучшить состояние организма.

Отзывы врачей

Николаев Дмитрий Иванович, 45 лет, г. Москва

Несмотря на популярные методики, применять перекись своим пациентам я советую исключительно наружным способом. При внутреннем приеме слишком высок риск передозировки или другого вреда, а эффективность не является стопроцентной, поэтому лучше придерживаться традиционных способов применения.

Анисова Татьяна Викторовна, 52 года, г. Оренбург

Как врач-терапевт, я часто советую своим пациентам перекись водорода для снятия воспалений и инфекций. Большую эффективность раствор демонстрирует не только при уходе за ранами и ожогами, но и при ангине, отите, грибковых заболеваниях, побочных эффектов при таком применении он не дает, а действие оказывает быстрое и мощное.

Вред приема внутрь перекиси водорода польза и вред для здоровья

Отзывы людей

Петровская Анна Валерьевна, 38 лет, г. Москва

На фоне участившихся мигреней решила попробовать лечение перекисью водорода по Неумывакину. Сначала употреблять перекись водорода внутрь было страшно, но уже после нескольких дней сомнения исчезли — средство быстро принесло положительные результаты.

Стасова Елена Владимировна, 43 года, г. Томск

Много раз применяла перекись водорода от грибка ногтей, всегда обеззараживала раствором порезы и ссадины — это лучшее средство для мягкой дезинфекции. Пить воду с перекисью водорода от давления мне посоветовала подруга, и, хотя поначалу способ вызывал много сомнений, уже через неделю я убедилась в его эффективности.

Стрижова Мария Сергеевна, 26 лет, г. Самара

Уже несколько лет использую перекись водорода для лица от прыщей — если аккуратно промокать воспаленные места ватным тампоном, то прыщи исчезают буквально за пару дней. Прошлой зимой попробовала закапывать перекись водорода в ухо, раствор помог справиться с начавшимся отитом на первых стадиях.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник

Перекись водорода представляет собой медицинский раствор, используемый как для местного, так и наружного применения. Может использоваться как по своему целевому назначению, так и по альтернативным методикам, которые предлагают народные целители.

Использование перекиси водорода

Перекись водорода и ее свойства

Перекись водорода, как простейший пероксид, относится к сложным веществам, у которых наблюдается объединение нескольких атомов кислорода. Она может выступать как самостоятельный растворитель, так и сама полностью растворяться в спирте, диэтиловом эфире и воде.

Пероксид имеет следующие свойства:

  1. Выполняет роль бактерицидного агента. Глюкозооксидаза, которая способствует образованию данного пероксида, обладает обеззараживающим и противовоспалительным эффектом.
  2. Если на клеточном уровне наблюдается чрезмерное содержание Н2О2, то это приводит к окислению клеток. Такой процесс именуется оксидативным стрессом.

Данный раствор может давать как положительный, так и отрицательный результат на здоровье человека. Все зависит от дозировки и способа его поступления в организм.

Читайте также:  Презентация на тему вред и польза пирожного

Прием раствора внутрь

Прием внутрь или метод Неумывакина

Помимо своего целевого назначения пероксид нередко используется внутрь. Такой способ лечения разработал известный профессор Неумывакин и заключается он в постепенном приеме перекиси. Исследования проводись не один год и успешно доказали, что при правильном приеме этого вещества оно абсолютно безопасно для здоровья. Но и после тщательного изучения есть люди, которые выступают против такого использования перекиси.

Пероксид водорода борется с вирусами, микробами и другими патогенными микроорганизмами.

Этот медикаментозный раствор имеет следующее воздействие на организм:

  • улучшает обменные процессы;
  • стимулирует работу клеток;
  • увеличивает сопротивляемость организма;
  • предупреждает ряд опасных болезней.

    Лечение ангины полосканием

По Неумывакину оксигенотерапия подразумевает прием перекиси водорода внутрь по определенной схеме. При этом капли вещества должны быть обязательно разбавлены с водой с постепенным увеличением их концентрации.

Таблица. Особенности дозировки препарата:

День приема Объем воды, мл Объем перекиси, капли Время и частота приема
1 50 1 3 раза до еды
2 50 2 3 раза до еды
3 50 3 3 раза до еды

По аналогичной схеме прием раствора доводится до 10 капель. По завершению 10 дней курс прерывается на 3-4 дня, после чего продолжается еще на 10 суток с концентрацией по 10 капель. Такая терапия полезна лишь в случае тщательного соблюдения рекомендаций и постепенного увеличения концентрации раствора.

Основные виды оксигенотерапии

Польза приема перекиси водорода

Прием пероксида производится только с очищенной водой и по правильно рассчитанной дозировке, другие жидкости в сочетании с веществом меняют его состав и не приносят пользы для организма.

Для приготовления разбавленного пероксида понадобится теплая питьевая вода, которая по своему составу практически идентична с главным компонентом. Прием чистой перекиси приводит к химическому ожогу слизистых оболочек с последующим кровотечением.

Очистка воды пероксидом водорода опасна передозировкой и последующим отравлением всего организма.

При грамотной дозировке перекись водорода благотворно воздействует на все органы и системы организма. Основные преимущества препарата можно условно разделить на три категории.

Роль перекиси водорода в стоматологии

Воздействие на ЖКТ

Лечебные свойства пероксида водорода основывается на известной всем истине: основные проблемы со здоровьем начинаются от неправильного питания. Раствор, попадая в желудочно-кишечный тракт, распадается на свободные молекулы кислорода и водорода. Его всасывание происходит сразу через слизистые стенки желудка, попадая в каждую его клетку. В результате чего происходит:

  • нормализация кислотно-щелочного баланса;
  • подавление и выведение всех продуктов распада и гниения;
  • заживление ран, мелких язв и эрозии;
  • остановка кровотечения.

Раствор пероксида стоит выбрать в качестве лечения изжоги, нарушений кислотности желудка, а также при болезнях кишечника.

Воспалительные заболевания кишечника

Насыщение кровотока

Прием разбавленной перекиси способствует насыщению всего организма атомарным кислородом. Такая методика лечения именуется оксигенотерапией и подходит для каждого современного человека. Из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия регулярных физических упражнений в организме наблюдается кислородное голодание.

Из-за регулярного недополучения клетками кислорода наблюдается сниженная физическая и умственная активность, нарушение сна и другие негативные изменения. Действие пероксида направлено на восполнение количества молекул кислорода в крови и во всех тканях организма.

Научные исследования доказали, что при введении чистого вещества непосредственно в кровь, количество лимфоцитов увеличивается более, чем на 30%. Эти факты показывают, что наш иммунный барьер гораздо сильнее, нежели стандартные его возможности.

Чистка организма

Пероксид водорода является хорошим окислителем токсичных веществ, что позволяет очистить организм от лишней зашлакованости. Так при его попадании внутрь происходит быстрое выведение большого количества мочевины и аммиака.

Терапия пероксидом также лечит человека от отравления алкоголем, в том числе во время запоев.

Причины появления токсинов в организме

Вред раствора перекиси

Пероксид водорода сам по себе является нетоксичным веществом. Однако его попадание в большой концентрации на слизистые оболочки и органы дыхательных путей может привести к сильнейшим ожогам.

Высококонцентрированный Н2О2 работает как взрывоопасное вещество химического происхождения. Попадая внутрь, он приводит к ярко выраженным деструктивным изменениям, действия которого схожи со щелочами.

Опасность использования пероксида

В определенной дозировке раствор может послужить летальному исходу. При этом концентрация может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Принято считать, что смертельная доза состоит из 30% раствора перекиси на 100 мл воды или другой жидкости.

При появлении одного из изложенных последствий необходимо срочно обратиться к врачу!

Передозировка перекиси водорода чревата следующими осложнениями:

  • ожоги слизистых оболочек ЖКТ;
  • тошнота или рвота;
  • болевые ощущения в области живота;
  • внутренние кровотечения;
  • закупорка кровеносных сосудов;

    Возможные последствия закупорки сосудов

  • сонливость и потеря сил;
  • чувство жжения в области органов пищеварительной системы;
  • аллергические реакции в виде насморка, кашля и высыпаний;
  • прочие побочные явления.

Негативные явления могут наблюдаться не только во время приема такого раствора, но и по окончанию полного курса. Если во время терапии все системы человеческого организма воспринимали полученный раствор как допинг, то после его прекращения работоспособность будет заметно снижаться. Это происходит по причине голодания клеток и тканей.

Для снижения риска развития побочных явлений терапию Н2О2 рекомендуется проводить под наблюдением врача и по назначенной им схеме, а по завершению курса тщательно наблюдать за состоянием своего организма.

Возможные отравления окислителями

Противопоказания

Прием раствора может сочетаться со всеми медикаментами, кроме антибактериальных препаратов. При этом перекись водорода выпивается с промежутками минимум 50-60 мин после употребления других лекарств.

Несмотря на свой натуральный состав, такая терапия имеет некоторые противопоказания:

  • пересадка органов;
  • беременность и период лактации;
  • индивидуальные особенности организма.

Такое лекарство, как раствор перекиси водорода имеет свои положительные и отрицательные стороны. Перед его применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, правильно рассчитать дозировку, а также взвесить ожидаемый результат и возможные риски. Особенно это касается методов лечения, польза которых на 100% не доказана.

Источник