Все о пользе эфирного масло цитрус
В сегодняшней статье мы постараемся объять очень большую тему. Тема эта – цитрусовые эфирные масла и польза, которую они могут привнести в вашу жизнь.
Ароматы цитрусовых нравятся очень многим. Они яркие и бодрящие, напоминают о детстве и семейных праздниках. Вы удивитесь, узнав, насколько они разнообразны и полезны!
Эфирное масло грейпфрута. (Citrus paradisi)
Эфирное масло грейпфрута получают методом холодного прессования кожуры, снятой с плодов. Это масло широко применяется в косметологии, парфюмерии и кулинарии.
В ароматерапии масло грейпфрута используют для поднятия настроения, облегчения стрессов, для снятия тревожных состояний и придания энергии в состоянии депрессии. Используя масло грейпфрута в массажных смесях можно добиться значительного улучшения состояния кожи, исчезновения признаков целлюлита, повышения упругости кожи и улучшения обмена веществ. Всё дело в том, что грейпфрутовое масло обладает способностью удалять лишнюю жидкость из кожных покровов, вымывая свободные радикалы и накопленные токсины.
Масло грейпфрута обладает антисептическими свойствами. Вы можете использовать его в составе натурального дезинфицирующего средства для вашего дома.
Антиоксидантные свойства грейпфрутового масла широко известны. Это масло содержит большое количество витамина С, необходимого для удаления свободных радикалов. Поэтому, добавляя несколько капель грейпфрутового масла, например, в шампунь, вы значительно улучшите состояние волос и кожи головы, устраните перхоть и излишнюю жирность волос.
Эфирное масло апельсина. (Citrus sinensis)
Эфирное масло апельсина получают как методом холодного прессования, так и способом паровой дистилляции. В независимости от способа получения, это масло должно иметь желто-оранжевый цвет и обладать явным свежим и сладким ароматом цитрусов.
Это масло считается не раздражающим и не токсичным даже для детей. Однако, из-за высокого содержания в нём лимонена, масло апельсина фототоксично, поэтому его не рекомендуется использовать перед выходом на солнце.
Апельсиновое масло широко используется в фармакологии, косметологии, а также в пищевой промышленности. В домашних условиях вы также сможете найти этому маслу множество применений.
Например, апельсиновое масло отлично подходит для ароматизации помещений, для создания натуральных комнатных спреев и других чистящих средств.
Масло апельсина обладает бактерицидным действием, поэтому вы можете попробовать добавлять несколько капель в ваши средства для ухода за кожей. Так вы избавитесь от прыщей и разгладите кожу.
В ароматерапии апельсиновое масло известно как антидепрессант, облегчающее нервозность, снимающее стресс и беспокойство средство. Для использования разотрите несколько капель масла на ладонях и несколько раз вдохните аромат.
Эфирное масло лайма. (Citrus aurantifolia)
Масло лайма обладает более острым, свежим и ярким ароматом, чем другие цитрусовые масла. Вполне возможно, что использовать именно это масло вам понравится больше.
Эфирное масло лайма обладает антивирусным, бактерицидным и кровоостанавливающим действием. В сезон простуд непременно распыляйте это масло в вашем доме или носите с собой в аромакулоне для защиты от микробов. А если всё-таки заболели, добавьте несколько капель масла лайма в ингалятор и вдыхайте. Это облегчит заложенность пазух и бронхов.
Если нужно взбодриться и зарядиться порцией энергии, вдохните масло лайма прямо из флакона. Это масло также повышает настроение и усиливает иммунитет.
Эфирное масло лайма – это натуральный инсектицид. Его аромат отпугивает мух и комаров. Также лаймовое масло поможет очистить дом от жирных пятен, например, на кухне.
Высокое содержание в лаймовом масле витамина С делает его отличным антиоксидантом. Используйте его в шампунях для роста и блеска волос, а для здоровых ногтей смешайте масло лайма с миндальным маслом и втирайте в ногти и кутикулу каждый день.
Эфирное масло бергамота. (Citrus bergamia)
Бергамот обладает ярким фруктовым ароматом, с небольшой ноткой горчинки. Эфирное масло бергамота получают из плодов дерева бергамии методом холодного отжима. Цвет эфирного масла бергамота варьируется от зелёного до зеленовато-жёлтого, а его консистенция водянистая.
Области применения бергамотового масла чрезвычайно обширны. Например, масло бергамота способно уменьшить шрамы и рубцы, уменьшить проявления экземы и псориаза. А если использовать масло бергамота ежедневно при уходе за кожей лица и голова, то вы заметите значительное уменьшение жирности кожи.
Бергамотовое масло подавляет рост грибков и плесени, борется с вирусами и болезнетворными бактериями. По этой причине очень полезно распылять масло бергамота в доме. Таким образом вы очистите и продезинфицируете помещение.
Эфирное масло бергамота обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием. А также оно отлично помогает облегчить боли в суставах, спазмы в мышцах, боли в животе и головную боль.
Яркий цитрусовый аромат бергамота может послужить отличным дезодорантом и основой для домашней парфюмерии. К тому же, аромат бергамотового масла повышает настроение и борется с депрессией.
Эфирное масло мандарина. (Citrus reticulata)
Эфирное масло мандарина универсальное. Оно настолько лёгкое и нежное, что может использоваться даже для детей, практически без ограничений.
Масло мандарина содержит антиоксиданты, поэтому оно является прекрасным дополнением для ухода за кожей. Оно поможет разгладить морщины и сделает вашу кожу сияющей. К тому же, как и все цитрусовые масла, масло мандарина обладает противовоспалительными свойствами. Это значит, что его использование поможет вылечить прыщи и убрать другие воспаления на вашей коже.
Масло мандарина снимает стресс, устраняет бессонницу, стимулирует аппетит и вкус к здоровой пище. Мандариновое масло является одним из лучших эфирных масел для борьбы с тошнотой любого рода.
Попробуйте найти своё любимое цитрусовое масло с помощью нашей статьи!
Источник
Каждый спелый плод растений семейства Цитрусовых имеет желтый или оранжевый цвет. Он буквально наполнен положительной энергетикой и дарит тепло, как маленькое солнце. Стоит только вдохнуть этот удивительный аромат, который любят взрослые и дети, как сразу улучшается настроение. И это не единственный эффект цитрусовых…
Виды цитрусовых эфирных масел:
- Апельсин (Orange. Citrus sinensis)
- Мандарин (Tangerin. Citrus reticulata)
- Лайм (Lime. Citrus aurantifolia)
- Лимон (Lemon. Citrus limon)
- Грейпфрут (Grapefruit. Citrus paradisi)
- Бергамот (Bergamot. Citrus bergamia)
- Петитгрейн (горький апельсин, нероли, Citrus aurantium)
- Свежие цитрусы (Citrus Fresh). Это универсальная смесь из пяти эфирных масел с добавлением Кудрявой мяты (Spearmint)
Основной состав цитрусовых эфирных масел
Эфирные масла – это не одно химическое вещество, получаемое из определенного вида растения, а смесь природных соединений, очень ароматных и летучих. Естественно, в отдельности состав каждого средства незначительно отличается, преимущественно процентным содержанием тех или иных веществ, но в любом эфирном масле всегда присутствуют основные соединения, общие для всей группы цитрусовых:
- Лимонен (Limonene, D-лимонен) – бесцветный углеводород из группы терпенов с сильным цитрусовым запахом. Мощный антиоксидант. Основной компонент всех цитрусовых. Именно его воздействие на организм дарит тепло и радость каждому, кто вдохнет этот аромат. По результатам многочисленных исследований, проведенных как в нашей стране, так и за рубежом, есть основания полагать, что он обладает противораковыми свойствами. Кроме того, это соединение благотворно влияет на состояние печени, замедляя накопление в ней жиров. Таким эффектом обладают все цитрусовые, и он был известен многим знахарям, в том числе и целителям с побережья Перу и других латиноамериканских стран. Они много веков исцеляли болезни печени с помощью цитрусовых.
- Цинеол (эвкалиптол, Eucalyptol) – углеродное соединение, терпен, который обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами.
Основные свойства цитрусовых эфирных масел:
- помогают справиться с депрессией, стрессами, мигренью и головной болью;
- тонизируют организм, повышают работоспособность, улучшают умственные способности и память, снимают любое переутомление;
- пробуждают чувство радости и счастья;
- стимулируют иммунитет;
- успокаивают нервную систему и нормализуют сон;
- выводят жидкость из бронхов и облегчают носовое дыхание;
- положительно воздействуют на желудочно-кишечный тракт, устраняя гнилостные процессы, запоры и активируя его моторику;
- обладают желчегонным эффектом;
- повышают аппетит;
- очищают кровь, улучшают ее формулу, повышая количество эритроцитов и гемоглобина;
- нормализуют частоту сердечных сокращений и снижают артериальное давление;
- проявляет антисептические, противогрибковые и противовирусные свойства;
- являются отличными дезодорантами;
- снижают повышенную температуру тела;
- помогают бороться с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы;
- выводят шлаки, токсины и лишнюю жидкость из организма, тем самым убирая отеки;
- борются с целлюлитом;
- регулируют работу сальных желез, что особенно необходимо при жирном типе кожи лица;
- снимают похмельный синдром;
- предупреждают развитие атеросклероза и кардиосклероза;
- укрепляют стенки кровеносных сосудов;
- убирают бородавки и натоптыши, а также следы растяжек, шрамов и рубцов на коже;
- помогают быстрее адаптироваться организму в период реабилитации после долгой болезни или операции;
- ускоряют процессы регенерации, что особенно ощущается при лечении трудно заживающих нарывов, язв, пролежней;
- тормозят процессы старения и способствуют омоложению организма;
- осветляют и увлажняют кожу лица;
- стимулируют выработку коллагена и эластина, тем самым разглаживая морщины;
- являются стимуляторами сексуальной активности;
- хорошо ароматизируют и очищают воздух в помещении.
Все цитрусовые эфирные масла полезны, но в своих свойствах они несколько различаются, в зависимости от вида растения.
Особенности воздействия эфирных цитрусовых масел в зависимости от вида
- Бергамот. Обладает спазмолитическим, антипаразитарным и седативным эффектом. Масло используется при вирусных инфекциях и нарушениях пищеварительной системы. Отлично успокаивает нервную систему, оказывает гормональную поддержку.
- Грейпфрут. Стимулирует обмен веществ, выводит токсины из организма, очищает лимфатическую систему, печень и желчный пузырь. Повышает иммунитет и проявляет противоопухолевое действие, ингибируя рост новообразований. Его используют при болезни Альцгеймера, злокачественных опухолях, заболеваниях печени и желчного пузыря.
- Лимон. Обладает выраженным антисептическим, противогрибковым и противовирусным эффектом. Стимулирует выработку лейкоцитов, тем самым повышая иммунитет, и улучшает микроциркуляцию крови. Проявляет омолаживающие свойства. Считается сильным антиоксидантом. Применяют его при различных нарушениях кровообращения и сердечно-сосудистых заболеваниях. Эффективно борется со многими дерматологическими проблемами инфекционного и неинфекционного генеза.
- Лайм. Оказывает противоревматический, общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Проводит детоксикацию организма, способствует восстановлению волосяного покрова на голове. Используют при различных кожных заболеваниях, патологиях верхних дыхательных путей, низком иммунитете. Помогает бороться с целлюлитом. Восстанавливает нервную систему, избавляя от панических атак, шока, тревоги и нарушений памяти.
- Апельсин. Проявляет противоопухолевый, антисептический, антидепрессивный, спазмолитический и седативный эффект. Является отличным иммуномодулятором и антикоагулянтом. Используют при сердечно-сосудистых патологиях, раке, различных нарушениях пищеварения. Хорошо борется с отеками. Облегчает состояние при климаксе, устраняет бессонницу и депрессию.
- Мандарин. Очищает печень и желчный пузырь, выводит лишнюю жидкость из организма, уменьшая отечность. Улучшает пищеварение и кровообращение. Снимает спазмы, предупреждает появление тромбов. Борется с раком. Используют при отеках, ожирении, нарушениях кровообращения. Эффективно решает проблемы с печенью. Устраняет раздражительность и беспокойство.
- Смесь «Свежие цитрусы». Помогает при нервных расстройствах, улучшает настроение, дает прилив сил. Нормализует артериальное давление и обмен веществ, выводит шлаки и токсины.
- развести с любым растительным маслом в пропорции 1:1 или применять неразбавленным (в чистом виде);
- наносить несколько капель непосредственно на больное место или на точки Vita Flex;
- добавлять в воду;
- для приготовления массажного масла развести в пропорции 1:15 с любым растительным маслом;
- можно просто вдыхать аромат, растерев несколько капель между ладоней;
- нанести на точки пульсации (шея, виски, запястья, за ушами) 1-2 капли;
- добавить в ухаживающие косметические средства из расчета 2 капли эфирного масла на 10мл препарата;
- поместить пару капель в сушку для белья.
- Применять эфирные масла только терапевтического качества.
- Детям до 6-ти лет не давать в виде пищевой добавки.
- Не наносить препарат на кожу перед принятием воздушных и солнечных ванн.
- Перед применением обязательно проверить на наличие аллергии к средству методом кожной пробы.
- Не допускать попадания масла в глаза.
- Хранить в темном флаконе, подальше от солнечных лучей, в недоступном для детей месте.
- Тщательно соблюдать все инструкции по применению.
- Не использовать по истечению срока годности.
Схемы очищения организма с помощью цитрусовых эфирных масел
Благодаря очищающему воздействию цитрусовых, можно за две недели привести в порядок весь организм и перепрограммировать его на позитив и радость. Главное, сейчас уже не нужно выжимать 30-50 апельсинов, чтобы получить эфирное масло. Достаточно его приобрести у производителей или в специализированных магазинах. Для очищения можно использовать любое эфирное масло цитрусовых, но лучше всего для такой цели подойдет апельсиновое или эфирное масло Citrus Fresh.
Ежедневно на протяжении двух недель следует натощак принимать 10 капель средства. Этого курса вполне достаточно, чтобы вывести из организма шлаки и токсины, в особенности из печени и кишечника. После такого лечения нормализуется работа всех органов и систем, а человек почувствует прилив сил.
Специально для очистки печени можно использовать несколько иную схему, которая подойдет и для взрослых, и для детей. Каждый день утром в кашу, сок или йогурт нужно добавлять 2 капли эфирного масла. Вечером эту пару капель нужно выпить с водой перед сном.
С помощью эфирных масел цитрусовых можно даже очищать воду для детей. Достаточно добавить 1 каплю средства в бутылку с питьевой водой и дать ребенку с собой.
Как правильно использовать цитрусовые эфирные масла
Любые эфирные масла, в том числе и цитрусовые, применяют в ароматерапии. Для этого лучше всего использовать диффузор. Несмотря на то, что многие привыкли вдыхать удивительные ароматы, которые испаряются в результате нагревания специальной аромалампой, этого делать не рекомендуется, поскольку в процессе нагревания полезные свойства эфирных масел пропадают.
Совсем другое дело – диффузор. Он не влияет на состав и свойства ароматных средств, и прост в использовании. Достаточно добавить в диффузор 3-7капель любого цитрусового эфирного масла и включить его на 15-30 минут. И уже через несколько мгновений можно почувствовать, как по комнате распространяется удивительный аромат.
Кроме диффузора, эфирные масла цитрусовых можно использовать таким образом:
Меры предосторожности при использовании эфирных масел
Покупая эфирные масла цитрусовых и надеясь на их терапевтический эффект, стоит помнить, что сейчас очень много подделок, которые можно приобрести даже в аптеке. Чтобы этого избежать, необходимо обратить внимание на производителя этих препаратов. Настоящие качественные эфирные масла можно купить только у тех, кто их изготавливает. Чаще всего это фермеры, проживающие непосредственно в регионе, где культивируется растение, из которого добывают эфирное масло. Только с помощью натуральных препаратов можно получить максимальный терапевтический эффект, а не просто ароматизировать воздух или косметические средства синтетическими подделками.
Противопоказания к применению цитрусовых эфирных масел
Их не рекомендуется применять лицам, имеющим аллергию на цитрусовые. С осторожностью следует ими пользоваться при длительном пребывании на солнце, особенно во время принятия солнечных и воздушных ванн, поскольку некоторые эфирные масла обладают фототоксичностью, вызывая нежелательную пигментацию кожи под воздействием ультрафиолетового спектра. Лучше всего цитрусовыми средствами пользоваться за час до выхода на улицу.
Также они могут быть очень токсичными для кошек! Но это относится только к эфирным маслам нетерапевтического качества. В любом случае при малейшем сомнении следует проконсультироваться с ветеринаром.
Загрузка…
Источник
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @topntp26
В давние времена европейцы считали апельсин дорогим подарком, не каждая особа могла позволить себе такую роскошь.
Апельсининогда называют “золотым” или “солнечным” яблоком, возможно, что легендарные золотые яблоки из сада Гесперид были на самом деле апельсинами, а не яблоками.
Само слово “апельсин” в переводе на наш язык означает “китайское яблоко”.
История и факты
Иллюстрация из книги Войткевич С. А. “Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии”
В древние времена апельсин считался символом невинности, плодородия и щедрости.
Исторической родиной апельсиновых деревьев считается Китай, там их разводили и выращивали около 4000 лет до н. э. Плоды использовали только для приготовления лекарств, а из ароматного масла, добываемого из кожуры делали восточные благовония.
В I веке до н.э. апельсины были завезены арабами в Средиземноморье.
В Европе экзотические плоды появились примерно в XV-XVI веке благодаря португальцам, которые везли из Китая плоды и саженцы апельсиновых деревьев, но из-за редкости и дороговизны в лечебных целях апельсины начали использовать в Европе гораздо позже, в конце XVII века.
В Россию ароматные плоды попали лишь в XVIII веке благодаря князю Александру Меньшикову.
Древние люди приписывали апельсину множество полезных свойств:
- Китайские целители при помощи сушеных корок апельсина лечили лихорадку, опухоль груди и нервные заболевания;
- Римляне получали из цветков апельсинового дерева “апельсиновую воду”, которую пили для облегчения похмелья и несварения желудка;
- Авиценна лечил апельсиновым соком слабое пищеварение;
- Нинон де Ленкло, прославившаяся своей красотой утверждала, что апельсины способны продлевать молодость.
В наше время апельсиновое масло широко используют в парфюмерии, медицине, косметологии, пищевой промышленности, в качестве ароматизатора при производстве бытовой химии.
Получение эфирного масла апельсина
Фермеры собирают апельсины. Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @jcomp
Из апельсинового дерева и его плодов получают три эфирных масла различного химического состава:
- Из кожуры плодов – апельсиновое;
- Из цветов апельсинового дерева – нероли;
- Из листьев апельсинового дерева – петитгрейн.
Помимо этого, существует ещё горький апельсин померанец (“бигардия”), который так же содержит эфирное масло в плодах, цветах и листьях и его масло хоть и схоже по своим свойствам, но всё же имеет другой химический состав по сравнению с маслом сладкого апельсина (“португалло”). Горький апельсин не пригоден в пищу, поэтому его плантации занимают меньшую площадь.
Мы же будем говорить в этой статье именно об апельсиновом масле, получаемом из плодов сладкого апельсина (лат. Citrus sinensis).
Апельсины растут в изобилии в Северной Америке (Калифорния, Флорида), Южной Америке, Китае, Испании, Франции, Южной Италии (Сицилия, Калабрия), Северной Африке (Алжир, Марокко, Тунис), а апельсиновое масло производят в Бразилии, США, Израиле, на Кипре и других странах. Характеристики эфирного масла отличаются в зависимости от страны производителя.
Эфирное масло содержится в апельсиновых корках на поверхности кожуры, и чтобы его извлечь применяют метод холодного прессования, дистилляцию паром, а так же метод центрифугирования.
От применяемого метода и технологии экстракции зависит качество масла и его состав.
Много лет тому назад масло приходилось добывать практически вручную, и это был нелёгкий труд. Из-за того, что апельсиновое масло окисляется на свету его извлекали только в тёмных каморках, выдавливая в глиняные горшки, но поскольку при извлечении присутствовал длительный контакт с воздухом, масло окислялось и имело менее богатый аромат.
С приходом прогресса для получения масла стали использовать специальные машины с иглами, которые вскрывали кожуру и масло стекало в приемник. В Испании прессовали апельсиновые корки на гидравлических прессах, а в США и Бразилии совмещают получение апельсинового сока и масла, используя при этом метод центрифугирования, при котором плоды сначала измельчаются, а затем получаемая жидкая эмульсия разделяется на сок и масло. Масло, добываемое этим способом уступает в качестве маслу, получаемому методом холодного прессования, потому что такое масло содержит много взвешенных частиц и неизбежно окисляется при медленном отделении воды.
Что касается метода дистилляции паром, его применяют в основном после прессового извлечения масла, используя для этого остатки апельсиновых корок, получая на выходе менее качественное и более дешёвое масло, которое приобретает более грубый и резкий аромат и используется для отдушки в косметических средствах.
Вывод напрашивается сам собой – для ароматерапии наиболее предпочтительным является масло, полученное методом холодного прессования, который позволяет получить масло более сложного состава с богатым ароматом.
Наибольшая часть получаемого масла используется в пищевой промышленности (для ароматизации напитков, кондитерских изделий), фармацевтической, косметической и парфюмерной промышленностях.
Состав эфирного масла апельсина
Капли масла. Фото из открытых источников
Сладкое апельсиновое масло имеет желто-оранжевый цвет и цитрусовый запах апельсина. Аромат тёплый, в тоже время свежий и лёгкий с фруктово-сладкими нотами.
В состав масла апельсина входит множество компонентов, основные из них это:
- Монотерпен D-лимонен (до 90%) – обладает противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым и антисептическим действием;
- Альдегиды (цитраль, цитронеллаль) – обладающие седативным и антивирусным воздействием;
- Эфиры каприловой кислоты – обладают удивительным успокаивающим действием;
- Спирты (нерол, цитронеллол);
- Сложный эфир (метилантранилат) и другие компоненты.
Масло апельсина обладает высокой степенью летучести и действует быстро, сильно, но непродолжительно (20-30 минут).
Фальсификация апельсинового масла
Эфирное масло сладкого апельсина. Фото из открытых источников.
Эфирное масло апельсина получают в достаточном количестве при производстве апельсинового сока, поэтому оно относительно дёшево, доступно для обычного покупателя и редко фальсифицируется.
Тем не менее, не добросовестные продавцы могут продавать под видом прессового масла менее качественный продукт – масло, которое получают методом паровой дистилляции из остатков апельсиновых корок. Помимо того, что при паровой дистилляции на выходе получается масло более низкого качества, в него могут добавлять антиоксидантные вещества, чтобы оно не окислялось, т.е. двойное зло в одном флаконе.
Так же из-за низкой себестоимости эфирное масло апельсина может служить основой для искусственно созданных масел цитрусовых – лимонного, бергамота и др.
Хранение эфирного масла апельсина
Хранение эфирного масла. Фото из открытых источников.
Контакт эфирного масла апельсина с воздухом приводит к окислительным процессам, а при воздействии света и повышенных температур происходит изменение химического состава, что меняет аромат в худшую сторону, если вы почувствуете лёгкий рыбный запах, то от этого масла лучше избавиться. Поэтому для хранения апельсинового масла нужны подходящие условия и соблюдение следующих рекомендаций:
- храните флакон в вертикальном положении, чтобы эфирное масло не контактировало с пластмассовой крышкой от флакона, т.к. это чревато образованием ядовитых соединений;
- при использовании не оставляйте флакон долго открытым, не допускайте попадания внутрь флакона воды, а после использования плотно закрывайте крышку;
- оптимальным местом хранения эфирного масла будет сухое и тёмное место, после вскрытия желательно поместить флакон в холодильник (т.е. при t не выше +8°С).
В среднем срок хранения вскрытого флакона с эфирным маслом апельсина составляет 6 месяцев, при соблюдении условий хранения.
Лечебные свойства эфирного масла апельсина
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @freepik
- Обладает иммуностимулирующим свойством (повышает иммунитет и сопротивляемость к вирусным инфекциям), так же хорошо восстановит ауру после тяжёлой болезни или операции;
- Улучшает работу кишечника, успокаивает желудок и нормализует его работу (используется при лечении гастрита), а так же повышает аппетит;
- Способствует выведению из организма токсинов, шлаков и вредных веществ, очищая кровь, снижает кровяное давление;
- Усиливает обмен веществ, способствуя снижению веса;
- Обладает кровоостанавливающим, антисептическим и ранозаживляющим действием, эффективно при кровоточивости десен, пародонтозе и лечении стоматита (язвочки в полости рта);
- При спазмах и судорогах массаж с апельсиновым маслом снимает напряжение и мышечные спазмы, так же ослабляет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов (желудочные, колики, бронхиты);
- Облегчает предменструальный синдром и самочувствие при климаксе.
Косметические свойства эфирного масла апельсина
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @jcomp
- Эффективно воздействует на сухую и дряблую кожу лица, освежая её, тонизируя и разглаживая мелкие морщинки;
- Подходит для ухода за жирной и пористой кожей лица, очищает кожу, осветляя её и улучшая цвет лица;
- Прекрасное средство для ухода за обветренной, шершавой или потрескавшейся кожей, стимулирует обновление клеток кожи;
- Эффективно борется с целлюлитом, стимулируя местное кровообращение и повышая упругость кожи;
- Благотворно влияет на здоровье и красоту волос, делая их здоровыми, сильными, борется с сухостью и перхотью.
Психоэмоциональное воздействие эфирного масла апельсина
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @valeria_aksakova
- Обладает сильным успокаивающим эффектом при депрессиях, состояниях страха, нервного перевозбуждения и тревожности, устраняя психоэмоциональное возбуждение. Но не рекомендуется использовать масло апельсина при гневе и агрессии;
- Помогает сосредоточиться, восстанавливает работоспособность, препятствует утомлению, бодрит и поднимает настроение, настраивает на позитивный лад. Благодаря этим свойствам аромат хорош для деловых переговоров, можно использования в офисах и учебных заведениях, он поможет сконцентрировать внимание, поспособствует запоминанию новой информации и придаст новых сил;
- Эффективное средство при бессоннице, особенно в сочетании с маслом лаванды, оба масла хорошо успокаивают нервную систему, создавая хорошее настроение и помогая заснуть, так же избавляют от ночных кошмаров;
- Дает веру в свои силы при унынии, безразличии и эмоциональной слабости, рекомендуется при потребности в душевном тепле;
- В личных отношениях подарит атмосферу безмятежности и доверия к партнеру. Помогает побороть сомнения и эмоциональные зажимы, придаст обаяния и оптимизма;
- При проблеме взаимопонимания с подростком, либо другим членом семьи, аромат апельсина объединит вас и укрепит семейное начало
- Аромат идеально подойдёт для кухни и столовой – внесёт ноты свежести и улучшит аппетит.
Дозировка при использовании эфирного масла апельсина
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @bowonpat
Во избежании токсических реакций важно соблюдать дозировку:
- Для аромалампы: 5 капель в расчёте на 20 м² помещения. Процедура эффективна при простудных заболеваниях, стрессе, бессоннице, повышении концентрации внимания, длительность 15-30 минут.
- Для холодных ингаляций: 1-2 капли в аромамедальон либо на салфетку. Вдыхать 5-10 минут.
- Для паровых ингаляций: 1-2 капли в ёмкость с горячей водой. Вдыхать пары в течении 5-7 минут.
- Для массажа: 5-6 капель на 2 ст.ложки базового масла или массажного крема. Процедура эффективна при целлюлите.
- Для ванн: 4 капли смешать с 1 ст. ложкой эмульгатора (соль, мед, молоко) и растворить в теплой воде (37-38°С). Процедура эффективна при целлюлите, для снижения веса, лечения бессонницы, продолжительность 10-15 минут. После этого, не ополаскиваясь, вытереться полотенцем. Можно делать локальные ванночки для рук или ног.
- Для обогащения косметических средств: 1-2 капли на 1 ч. ложку основы. В качестве основы можно взять растительные масла (оливковое, жожоба, персиковое, миндальное). Небольшое количество смеси с кончиков пальцев нанести на кожу лица и втереть легкими массирующими движениями. Процедура хорошо очищает, отбеливает кожу и стимулирует процесс регенерации.
- Для холодных компрессов: 6-7 капель.
- Для полосканий полости рта и носоглотки: 1 капля на 1 стакан теплой воды, предварительно смешать с эмульгатором (соль, сода). Полоскать утром и вечером. Процедура эффективна при кровоточивости десен, стоматите и пародонтозе.
- Для растираний при суставных и мышечных болях: 6-7 капель на 2 ч. ложки базового масла. Процедура эффективна при болях в суставах, невралгии.
Противопоказания и меры предосторожности
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @rawpixel.com
- Не рекомендуется использовать масло при индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на цитрусовые;
- Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
- С осторожностью использовать при беременности и повышенной нервной возбудимости (раздражительность, гнев и агрессия);
- При нанесении на кожу (массаж, косметика), а так же при использовании в ванной может вызвать небольшое чувство жжения в течении 1-3 минут, которое должно пройти, поэтому не желательно использовать его для чувствительной кожи;
- Эфирное масло апельсина повышает фоточувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, т.е. при воздействии солнечных лучей может вызвать потемнение тех участков, на которые оно было нанесено, так же масла цитрусовых сильно сушат кожу на солнце, что может привести к ожогам. Поэтому не используйте апельсиновое масло перед принятием солнечных ванн или появлением под активным солнцем (можно снизить дозировку, либо использовать не менее, чем за 4 часа перед выходом из дома);
- Не используйте эфирное масло апельсина для микроклизм и тампонов.
Составление парфюмерных композиций
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @vh-studio
Аромат апельсина для многих ассоциируется с исполнением желаний, он обладает свежими фруктовыми верхними нотами с насыщенным чувственным оттенком. Несет в себе частичку света и тепла для всех поколений и возрастов.
Неудивительно, что этот звучный и светлый аромат широко используется в парфюмерии и входит в состав множества ароматических смесей для ароматизации дома.
Запах сладкого апельсина относится к гамме верхних нот (более летучих), т.е. наш нос быстро улавливает его запах, пропуская более тяжёлые ароматы, поэтому он отлично сочетается с приторными запахами, как бы разбавляя их и уравновешивая композицию в целом.
Масло апельсина хорошо сочетается со следующими маслами: жасмин, корица, лаванда, кипарис, гвоздика, шалфей мускатный, ладан, иланг-иланг, сандал, розмарин, можжевельник, нероли, роза.
Варианты композиций с эфирным маслом апельсина:
- Апельсин + Лаванда -хорошо помогает при бессоннице, можно смешивать либо чередовать их;
- Апельсин + Герань + Иланг-Иланг – оказывает профилактическое воздействие при простудных заболеваниях, снимает проявления психоэмоциональных стрессов и нервного напряжения;
- Апельсин + Роза + Сандал + Шалфей – поможет успокоиться и снять излишнее возбуждение;
- Апельсин + Мята + Лаванда + Пихта – создаст неповторимую атмосферу в гостиной или прихожей.
Рецепты красоты с эфирным маслом апельсина
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @Racool_studio
- Маска для лица: в 1 ст. ложку творога (кефира) добавить 1-2 капли апельсинового масла и нанести на лицо, по прошествии 10 минут смыть тёплой, затем прохладной водой. Выровняет тон кожи, сократит поры, устранит шелушения;
- Уход за волосами: 3-5 капель масла апельсина на 1 ст. ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя для волос. Поможет избавиться от перхоти, восстановит сухие волосы;
- Маска для волос: 3 капли эфирного масла на 1-2 ст. ложки базового масла (миндального или жожоба). Втереть смесь в кожу головы, затем обернуть волосы полотенцем и оставить на 2 часа. После процедуры промыть волосы шампунем. Придаст блеск волосам, сделает их мягче;
- Масло для сухой кожи: на 30 мл базового масла (10 мл авокадо, 10 мл жожоба, 10 мл лесного ореха) взять 3 капли масла апельсина, по одной капле жасмина, розового дерева, герани и ванили. Наносить в качестве маски на 10-15 минут, остатки удалить сухой салфеткой лёгкими промакивающими движениями. Устранит чувство стянутости, уберет шелушения, разгладит мелкие морщинки.
Влияние эфирного масла апельсина на животных
Фото с сайта: https://ru.freepik.com/, автор фото – @freepik
- Кошки не любят запах цитрусовых, это можно использовать, чтобы отучить питомца от туалета в неположенных местах, для этого достаточно обработать облюбованное местечко разведённым апельсиновым маслом.
- Апельсиновое масло убивает блох у собак и кошек, достаточно помыть их апельсиновым шампунем, для этого в 1/2 стакана шампуня добавьте 5 капель апельсинового масла.
Как видите, эфирное масло апельсина может принести ?