Зубной порошок польза для лица
Правильный уход за собой: зубные порошки, маски для лица и не только
Состояние зубов напрямую влияет на здоровье всего организма в целом. Поэтому правильный уход за собой – гигиена полости рта, головы и общая гигиена тела прямо пропорциональна не просто вашему здоровью, а порой обыкновенно – самочувствию. Давайте «пройдемся» по нашему организму, и посмотрим, что нужно делать, и что влечет за собой отсутствие должного внимания к деталям ежедневной гигиены.
«Зубные» болезни и уход за собой
Больные или отсутствующие зубы затрудняют пережевывание пищи, что влечет за собой не только ухудшение процесса усвоения необходимых питательных веществ, но и различные заболевания органов пищеварительной системы. В отсутствие зубов человеческая речь становится нечленораздельной, шепелявой, что делает ее затруднительной для восприятия другими людьми. Кроме того, возможны и визуальные отталкивающие изменения в облике – впалость губ, щек и т. д. Для того, чтобы избежать подобных негативных проявлений, зубам необходимо своевременно оказывать надлежащий уход и лечение.
Одно из наиболее широко известных и распространенных заболеваний – кариес. В результате данного заболевания происходит размягчение и разрушение твердых зубных тканей с последующим образованием полого пространства. Риску развития кариеса подвержены как постоянные, так и молочные зубы (в большей степени). Причинами появления и развития заболевания может стать как неправильно сбалансированный рацион (избыток углеводов/недостаток белков, витаминов, солей кальция и фосфора), так и некачественный уход за полостью рта.
На начальной стадии заболевания наблюдается появление на поверхности зуба белого пятнышка, со временем увеличивающегося в размерах и превращающегося в полость. Несвоевременное обращение к врачу чревато распространением заболевания на мягкие ткани полости зуба, что приводит к пульпиту. Помимо этого возможно развитие периодонтита (воспаление околозубных тканей) и периостита (воспаление надкостницы). Терминальной стадией заболевания является остеомиелит (воспаление кости челюсти), а также абсцесс и флегмона (обширные нагноения мягких тканей).
Кариозная полость в зубе, которая незамедлительно заполняется пищей, моментально становится местом скопления большого количества микробов. Такой зуб является постоянным очагом инфекции, которая распространяется в том числе и на миндалины, вызывая ангину. Пораженные инфекцией околозубные ткани становятся причиной пародонтоза – корни зубов обнажаются, покрываются зубным камнем, в десневых тканях начинаются воспалительные процессы и кровоточивость, результат – расшатывание и выпадение зуба. Для эффективной профилактики специалисты рекомендуют проходить стоматологический осмотр не реже 2 раз в год.
Правильный уход за собой: зубные порошки, маски для лица и не только
Как обеспечить зубам надежную защиту?
Внимательный и тщательный уход за ротовой полостью – залог здоровых зубов. Сегодня рынок стоматологической продукции предлагает широкий ассортимент средств для комплексной гигиены полости рта: всевозможные зубные щетки, пасты, порошки, специальные средства для полоскания полости рта. Оптимальным является использование щетки с мягкой щетиной, после процедуры очистки зубов ее необходимо промывать теплой водой, чтобы избежать отложения микробов на ее поверхности. Для лучшего просыхания хранить зубную щетку лучше всего щетиной кверху.
Зубные порошки предназначены для оказания очищающего эффекта, их применение рекомендовано в случае возникновения обильных отложений зубного налета и появления зубного камня. Отличительной особенностью зубных порошков является отсутствие в составе большого количества химических ингредиентов. Их состав, как правило, включает натуральные природные компоненты, которые производят очищающий механический эффект. Для придания лечебных свойств производители иногда добавляют такие компоненты, как глицерофосфат кальция и гидрокарбонат натрия.
Зубные пасты помимо очищающего эффекта обладают определенным целенаправленным воздействием, что позволяет эффективно обрабатывать те или иные проблемные зоны. Так, например, существуют противокариозные, антивовоспалительные, антигрибковые, отбеливающие, а также укрепляющие десневые ткани пасты. При возникновении воспалительных процессов, а также при парадонтозе или стоматите по назначению врача рекомендуется применять лекарственные настои и экстракты целебных растений.
В процессе очистки поверхности зубов рекомендуется бережно относиться к десневому краю, не допуская излишнего воздействия на него. Для достижения наилучшего результата следует комбинировать очищающие движения – горизонтальные, вертикальные, круговые. Горизонтальные движения применяются для очистки губной, щечной, язычной и небной поверхностей зуба. Вертикальные – от шейки зуба до жевательной поверхности. Круговые – для жевательной поверхности. Общее время продолжительности очистки в среднем составляет 2 минуты. Отдельное внимание следует уделить приучению детей к самостоятельному уходу за полостью рта – после 2 лет ребенок должен научиться полоскать рот после еды, а с 3 лет – уметь пользоваться зубной щеткой (специальной детской моделью, с мягкой щетиной), при этом в первое время не рекомендуется использовать зубную пасту.
Уход за зубными протезами – это очень важный момент, к которому подойти необходимо особо тщательно. Пространство под ними является труднодоступным и часто становится местом скопления остатков пищи. Внешняя поверхность протезов легко очищается при помощи щетки и зубного порошка, пространство под литыми несъемными протезами очищается при помощи полоскания, в случае прилипания остатков пищи на внутренней поверхности металла рекомендуется использовать в качестве ополаскивающей жидкости перекись водорода (в пропорции 1 чайная ложка на стакан воды). В случае появления ощущений дискомфорта в процессе использования зубных протезов любого типа необходимо проконсультироваться со специалистом.
При заболеваниях слизистой оболочки оптимальным будет применять лечение в соответствии с профессиональными рекомендациями стоматолога. Зубной камень удаляется врачом с использованием специальных инструментов, для предотвращения повреждения зубов противопоказано применять металлические предметы в целях устранения отложений и пищевых остатков. Наилучшее средство для этого – деревянные или пластмассовые зубочистки.
Помните, что сохранность зубов в здоровом состоянии напрямую зависит от вас, и если вы будете уделять вопросам гигиены полости рта необходимое внимание и время (оказывать правильный уход, своевременно осуществлять лечение и проводить комплекс профилактических мероприятий, рекомендованных специалистом), то зубы прослужат вам долго, а великолепная белоснежная улыбка будет радовать своей красотой вас и окружающих.
Правильный уход за собой: зубные порошки, маски для лица и не только
Уход за кожей
Кожный покров призван не только защищать человеческий организм от различных внешних воздействий окружающей среды, но и выполнять ряд других, не менее важных функций: восприятие внешних раздражений, регуляция теплообразования и теплоотдачи, всасывание, дыхание и т.д. При этом состояние кожи напрямую зависит от таких факторов, как климатическое воздействие, условия труда, жизнедеятельность всего организма в целом.
По причине наличия ряда факторов, влияющих на тип кожи (возраст, состояние организма, различные внешние воздействия), она требует индивидуального ухода, который включает в себя три аспекта, а именно: питание, очищение, защита. Наиболее распространенная классификация кожного покрова основана на степени салоотделения и включает в себя три типа: нормальная, сухая и жирная. Для того, чтобы обеспечить эффективный уход, необходимо знать тип своей кожи.
Различные типы кожи лица и рекомендации по уходу за ней
Нормальная кожа. Имеет бежево-розовый оттенок. Кожа данного типа гладкая, упругая, умеренно матовая, обладает хорошим натяжением, достаточной влажностью, жировой смазкой и в целом доставляет своему обладателю меньше забот и проблем, чем кожа сухого или жирного типа. Ополаскивание холодной водой позволит укрепить кожу. Использование горячей воды позволит качественно произвести очищение кожного покрова и смыть кожный жир, однако ее регулярное применение может стать причиной побочных явлений – расширение сосудов, вялость и дряблость кожного покрова. В связи с этим умываться следует водой комнатной температуры или чередовать ополаскивание лица холодной и горячей водой. После ополаскивания важно всегда насухо вытирать кожу.
Жирная кожа. Имеет желтовато-серый оттенок. Как правило, данный тип кожи встречается в средней части лица (лоб, нос, подбородок), а также на средних участках спины. Отличительная особенность жирной кожи – повышенная секреция сальных желез и расширенные поры. Такая кожа более устойчива к раздражениям и с меньшими последствиями переносит негативные воздействия окружающей среды. При жирной коже рекомендовано ежедневно ополаскивать ее теплой водой с мылом, в случае повышенной загрязненности следует периодически проводить процедуры косметологической очистки лица.
Сухая кожа. Имеет розовато-желтоватый оттенок, в целом более уязвима и чувствительна, чем другие типы кожи. Под воздействием внешних факторов (солнце, ветер, вода, мороз, мыло и т. д.) болезненно натягивается, краснеет и шелушится. Данный тип кожи имеет склонность к преждевременному старению, что обусловливает более тщательный и регулярный уход за ней. В молодом возрасте уход за такой кожей предполагает очищение и смягчение жидкими кремами, иногда может понадобиться дополнительно смягчить воду, используемую при ополаскивании. Следует учитывать, что кожа может адаптироваться к косметическим продуктам, теряя способность к самоувлажнению и выделению кожного сала, поэтому к их выбору следует подходить особенно тщательно.
Средства по уходу за кожей в домашних условиях
Маски. Очищающие и питающие маски для лица при правильном использовании являются высокоэффективным средством для самостоятельного ухода за кожей. Сегодня косметологические компании предлагают огромный выбор масок различного состава, позволяющих целенаправленно воздействовать на те или иные проблемные зоны. Приведем общие рекомендации по использованию данных косметологических средств: наносить маску следует на сухую очищенную кожу толстым слоем, волосы следует убрать под повязку. В течение 20-30 минут следует спокойно сидеть или полежать. Снимается маска либо влажной салфеткой, либо смыванием теплой водой. Использовать маски рекомендуется 2-3 раза в неделю.
Крем. В основной своей массе предназначение современных кремов для кожи заключается в снабжении кожного покрова необходимыми питательными веществами, а также ее укреплении. В целях смягчения и очищения кожи используются кремы жидкой консистенции и различные эмульсии. Их применение рекомендовано как замена ополаскиванию. Для каждого типа кожи лица существуют соответствующие питательные кремы. Они применяются ежедневно, наносить их необходимо на тщательно очищенную кожу. Крем наносится по направлению кожных линий легкими прикосновениями, важно не допустить при этом смещения и травмирования кожи.
Уход за кожей рук
Для ухода за кожей рук рекомендуется применять мягкое туалетное мыло, которое содержит различные добавки. После мытья руки необходимо тщательно вытирать насухо мягким полотенцем.
Следует учитывать, что кожный покров кистей рук с внешней стороны имеет сниженное количество сальных желез, а с внутренней стороны они и вовсе отсутствуют. Данные участки подвержены повышенному риску испарения влаги, что приводит к преждевременному обезжириванию и высушиванию кожи. Для замедления этих процессов специалисты рекомендуют использовать кремы, содержащие коллаген, эластин, а также витамины А и Е, позволяющие восстановить эпидеомис, придав коже эластичность и гладкость. Уход за кожей ладоней предполагает использование кремов, в состав которых входят такие компоненты, как: ланолин, воск, оливковое масло, авокадо, масло какао, сладкого миндаля. Крем растирается от кончиков пальцев к запястьям, в процессе нанесения массируется каждый палец, затем вся ладонь.
Уход за кожей ног
Забота о коже ног осуществляется не только при помощи соответствующих смягчающих кремов и гелей, но и специальных ножных ванн, которые позволяют не только очистить кожный покров, но и снять усталость, а также простимулировать кровообращение. Для обработки микротрещин или потертостей рекомендуется делать ванны с календулой (1 ст. л. на 1 л воды), для предотвращения грибковых заболеваний рекомендуется протирать кожу ног специальным лосьоном.
Уход за волосами
Волос включает в себя 2 части: стержень, выступающий над поверхностью кожного покрова, и корень, находящийся в его толще. Корень расположен в волосяном фолликуле, который открывается на поверхности кожного покрова специальным устьем. Каждый волос обладает собственной продолжительностью роста. Отмирание, выпадение и появление новых волос происходит постоянно. Повышенное выпадение волос может быть следствием различных заболеваний организма, а также нарушением функции салоотделения, в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Для качественного ухода за волосами крайне важно определить их тип и подобрать соответствующий шампунь для волос. Если у вас жирные волосы, то мыть их слишком часто не рекомендуется – это может усилить салоотделение. Также не рекомендуется слишком часто мыть сухие волосы – они слишком ломкие и хрупкие.
Короткие волосы расчесываются от корня, длинные – от кончиков. Тщательного расчесывания требуют сухой тип волос – гребень не должен иметь острых зубцов и должен быть достаточно редким. Для нормальных волос оптимально подходит щетка, ее использование способствует тому, что сало равномерно распределяется по всей длине волос, а также позволяет улучшить кровообращение кожного покрова головы.
Важно помнить, что ношение некоторых головных уборов (например, тяжелых или тесных) оказывает избыточное давление на кожный покров головы, препятствуя тем самым доступу воздуха – это может послужить дополнительной причиной выпадения волос. Следует также учитывать воздействие внешних факторов (солнце, морская вода, ветер, пыль и т. д.) – волосы могут изменить цвет, потускнеть, стать более хрупкими и уязвимыми. Холод также оказывает негативное воздействие на волосы, чрезмерное натягивание, скручивание, тугое переплетение также может привести к ослаблению и выпадению волос.
Источник
Ассортимент средств по уходу за кожей поражает своим многообразием. Но среди обилия всевозможных баночек, тюбиков и бутылочек очень сложно сориентироваться и выбрать что-то действенное и не слишком накладное для кошелька. Именно поэтому многие женщины вспоминают старинные рецепты и начинают самостоятельно готовить маски, скрабы и лосьоны.
Домашних рецептов красоты также довольно много. Девушки в качестве ингредиентов натуральной косметики используют любые продукты – масла, кефир и сметану, свежие ягоды и фрукты, отвары трав и многое другое. А между тем полезные для кожи компоненты можно найти не только на кухне, но и в ванной. Маску из зубной пасты для лица применяют многие женщины. Так в чем заключается секрет этого вещества? И как правильно, без ущерба для здоровья, делать маски на его основе?
Что содержится в обычном тюбике зубной пасты
Всем известно, что зубные пасты от разных производителей отличаются по составу, и довольно сильно. И даже в рамках одного бренда выпускаются средства гигиены с уникальной рецептурой. Однако основа практически всегда неизменна и содержит в разных пропорциях следующие компоненты:
- Фтор. Весьма противоречивая добавка. В чистом виде вещество не применяется, так как может вызвать ожоги на слизистых оболочках, губах и коже. В соединениях с другими элементами, в малой дозировке, укрепляет эмаль зубов и оказывает на нее благотворное влияние. Однако избыток фтора и его соединений вредны для организма в целом. И в длительной перспективе он как раз служит катализатором разрушения зубов и костей.
- Пирофосфат. Вещество, направленное на борьбу с зубным налетом. Это главный компонент зубной пасты, который, собственно говоря, и чистит зубы. Пирофосфат часто используется в косметологии как компонент масок для обновления поверхностного слоя кожи.
- Пероксид водорода. Данный компонент известен всем. Это обычная перекись водорода, призванная очистить поверхность зубов от органики. Пероксид водорода – это водорастворимый антисептик, то есть он также помогает избавиться от бактерий.
Дополнительно во многих зубных пастах также присутствуют:
- Триклозан – искусственное вещество с противогрибковым и антибактериальным действием.
- Спирт – его в составе зубной пасты можно встретить редко. Но иногда его все же добавляют в качестве антисептика.
- Ментол – компонент растительного происхождения. Обладает слабым антисептическим действием. Его добавляют ради мятного привкуса и ощущения свежести и прохлады в ротовой полости.
- Эфирные масла – в разных вариациях и пропорциях. Они выполняют лечебно-профилактическую функцию и помогают защитить зубы и слизистые от бактерий и воспалений, а также способствуют быстрому заживлению тканей.
Состав и количественное соотношение компонентов указывают на тюбике.
Как выбрать пасту
Как изготовить маску из зубной пасты для лица? Первоначально нужно определиться с выбором основы. Для изготовления маски нельзя использовать любую пасту, и тем более не стоит ориентироваться на эффективность продукта по основному направлению. Выбирая продукцию в магазине, следует отказаться от цветной пасты – в ней много красителей, которые будут негативно воздействовать на кожу. Аналогичным образом действуют и различные отдушки.
Среди всех тюбиков следует выбрать тот, в котором будет минимум фтора. Этот элемент даже в составе разных соединений может вызвать сильное раздражение на коже.
Присутствие натуральных компонентов: коры дуба, ромашки, календулы, крапивы и алоэ – только в плюс. Они благотворно действуют не только на слизистые, но и на кожу и обладают успокаивающим и заживляющим действием. Ментол в основном вызывает ощущение приятной прохлады на коже, поэтому будет он или нет в составе – непринципиально.
Не стоит ориентироваться на цену. Среди дорогой продукции множество товаров с отбеливающим эффектом, с абразивами, с дополнительными агрессивными веществами и с повышенным содержанием фтора. Поэтому выбирать основу для маски из зубной пасты для лица нужно исключительно по составу.
Также, судя по отзывам косметологов, не стоит использовать прозрачную пасту – на нее, как ни странно, чаще всего возникает аллергическая реакция.
В каких случаях рекомендовано применять
Маска из зубной пасты для лица сможет помочь при разных проблемах с кожей. Чаще всего ее используют в следующих ситуациях:
- Для лечения угревой сыпи и мелких гнойничков. Компоненты основы растворяют жировую пленку на поверхности кожи и поспособствуют удалению загрязнений из пор. Дополнительно антибактериальные компоненты будут бороться с микробами и воспалением.
- Черные точки на лице. Для избавления от данной проблемы обычно используют маску для лица из соды и зубной пасты, где сода выступает в качестве мягкого абразива.
- Глубокое очищение кожи. Благодаря размягчающему действию пирофосфатов обновляется весь поверхностный слой эпителия.
- Отбеливание. Перекись водорода является не только хорошим антисептиком. Она также может немного отбелить кожу и сгладить пигментные пятна. По эффективности данное вещество можно сравнить с глиной или огуречным лосьоном.
- Питание и увлажнение. Маски на основе зубной пасты обладают слабым питательным и увлажняющим действием, однако если в составе основы есть натуральные растительные компоненты, то они хорошо насыщают кожу полезными веществами.
Использование в чистом виде
Проще всего сделать маску из зубной пасты для лица от морщин. Для этого нужно нанести толстый слой пасты на лицо в чистом виде, без дополнительных компонентов. Затем выждать 8-10 минут и смыть подсохший налет теплой водой. Этот метод поможет освежить увядающую кожу, тонизировать ее и напитать целебными компонентами.
С солью и содой
Маски из зубной пасты для лица от черных точек делают с абразивом, в роли которого чаще всего выступает пищевая сода. Для приготовления нужно смешать соду и пасту в равных пропорциях, нанести смесь на лицо и мягкими движениями помассировать кожу. Затем смыть смесь теплой водой и еще раз промыть кожу прохладной водой – чтобы закрылись поры.
Аналогичным образом делают маску с солью. Время выдержки – не более 5 минут. Маски из пасты с содой и солью нельзя применять чаще одного раза в 5-7 дней.
С мылом
Маску из зубной пасты для лица от прыщей делают так: смешивают в равных долях пасту и мелкую стружку хозяйственного (черного) мыла. Полученное вещество наносят на кожу лица и оставляют на 10-15 минут. Затем нужно тщательно умыться теплой водой. Маска для лица из зубной пасты с мылом помогает избавиться от угревой сыпи.
Для лечения мелких гнойничков используют другой рецепт: ложку пасты смешать с равным объемом стрептоцида и разбавить полученное вещество небольшим количеством минеральной (или кипяченой) воды до кашицеобразного состояния. Смесь нанести на кожу на 15-20 минут, затем смыть. Такая маска подсушит и подлечит гнойничковые образования.
Маска из зубного порошка
Для отбеливания лица делают маску из зубного порошка и перекиси водорода. Для этого порошок разводят перекисью до состояния густой сметаны, смесь наносят на лицо на 3-5 минут. После смывают чуть теплой водой.
Противопоказания
Маску из зубной пасты следует применять с осторожностью. Из-за активности компонентов могут возникнуть нежелательные реакции, поэтому нельзя использовать данное средство в случае:
- Чувствительной кожи на лице. В этом случае маска вызовет раздражение, покраснение, воспаление или ожоги.
- Аллергии на отдельные компоненты основы.
- Когда при нанесении чувствуется жжение и дискомфорт.
- При глубоких гнойных поражениях на лице.
Кроме того, данное средство нужно использовать с перерывом не менее 5 дней.
Отзывы
Судя по отзывам, маска из зубной пасты для лица обладает высокой эффективностью. Она хорошо справляется с угревой сыпью, черными точками и гнойничками. Средство доступно по цене всем, поэтому оно так популярно у подростков, которые часто не имеют возможности покупать дорогостоящие препараты.
После маски из зубной пасты женщины отмечают, что кожа стала более гладкой, свежей, с ровным цветом и подтянутой. Результат практически как после дорогой салонной процедуры. Но зубная паста гораздо дешевле, и ее можно применять как экспресс-средство для свежести кожи перед важной встречей.
Кроме того, было замечено, что зубная паста сушит кожу. Поэтому маски не стоит использовать слишком часто, а в перерыве нужно баловать кожу питательными жирными кремами и масками на основе масел.
Источник