Алоэ вера внутрь польза и вред
Алоэ Вера – популярное лекарственное растение, которое несет огромную пользу для организма. Благодаря уникальному составу, оказывает противовоспалительный, бактерицидный, антибактериальный и другие эффекты. Поэтому успешно применяется в косметологии, фармакологии, классической и народной медицине.
Содержание:
Состав
Форма выпуска
В чем польза Алоэ Вера
Показания
Противопоказания и вред Алоэ Вера
Применение Алоэ Вера в домашних условиях
Как правильно хранить
Состав
В основу Алоэ Вера входят ценные вещества, которые необходимы для нормальной функции органов и систем. Это различные витамины (А, С, Е, группа В), комплексные соединения, минералы (железо, фтор, кальций, цинк, натрий, марганец) и органические кислоты. Также в составе имеются флавоноиды, дубильные вещества, сахара, заменимые и незаменимые аминокислоты, гликозиды, и необходимые растительные компоненты:
Антранолы – регулируют обмен кислорода в клетках и тканях.
Антрахионины – оказывают послабляющий эффект.
Аллонтоины – питают дерму, делают ее упругой, нормализуя водный баланс.
Глюкоциды – являются натуральными защитниками, выступают в борьбе между организмом и болезнетворными агентами.
Форма выпуска
В фармацевтических условиях Алоэ Вера выпускается в чистом виде и в следующих лекарственных формах:
Экстракт – имеет жидкую консистенции, предназначен для парентерального введения в качестве терапии органов дыхания, пищеварительного тракта, в сфере офтальмологии и расстройств нервной системы.
Сок – используется для внутреннего и наружного применения. Оказывает послабляющий эффект.
Мазь – представляет густую массу со специфическим травяным запахом. Отпускается для местного приема. Позволяет лечить различные заболевания кожи.
Сироп с железом – комбинированный препарат на природной основе. Назначается при анемии и обладает рядом фармакологических свойств.
Таблетки – лекарственная форма для перорального употребления. Могут быть с оболочкой и без нее. Фасуются в картонную упаковку по 20 штук.
Помимо этого, Алоэ Вера входит в состав многих косметических средств для ухода за кожей рук, тела, лица и волосами. Данная продукция выпускается в виде гелей, кремов, мазей, лосьонов, скраба и обертывания.
В чем польза Алоэ Вера
Лекарственное растение обладает выраженным антибактериальным, антисептическим, противовоспалительным, бактерицидным, иммуномодулирующим, противомикробным и ранозаживляющим эффектом. Поэтому натуральный продукт широко используется в лечении многих патологий кожи, внутренних органов и систем.
Общая польза Алоэ Вера для организма характеризуется в следующем:
Укрепление иммунного статуса.
Профилактика онкологических заболеваний.
Восстановление поврежденной микрофлоры кишечника.
Предупреждение развития мочекаменной болезни.
Борьба с воспалительными патологиями кожных покровов.
Нормализация уровня глюкозы в крови.
Улучшение аппетита, пищеварительной деятельности.
Профилактика преждевременного старения.
Очищение организма от шлаков и токсинов.
Регуляция работы печени, желчных протоков.
Ускорение обменных процессов и кровообращения.
Заживление пораженных участков кожи – язвы, раны, порезы, ожоги, гнойные и воспалительные элементы.
Стимуляция половой активности.
Показания
Благодаря богатому составу и комплексному лечебному эффекту, столетник широко применяется в различных сферах медицины и косметологии.
Основными показаниями к использованию средства выступают:
Простудные заболевания.
Бактериальные и вирусные инфекции кожи, верхних и нижних дыхательных путей.
Дерматологические патологии – сыпь, угри, фурункулы, гнойничковые и воспалительные образования.
Аллергические реакции.
Сахарный диабет.
Болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва, плохой аппетит, болевые ощущения, синдром раздраженного кишечника.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также Алоэ Вера в чистом виде и в основе лекарств применяется для решения проблем в области стоматологии, улучшает метаболизм и широко используется в сфере косметологии для ухода за кожей лица, рук, всего тела и волосами.
Противопоказания и вред Алоэ Вера
Запрещается использовать лекарственное растение при следующих состояниях:
Тяжелые патологии почек.
Болезни поджелудочной железы и желчного пузыря.
Цистит.
Кишечная непроходимость различного происхождения.
Индивидуальная непереносимость средства.
Геморрой.
Кровотечения из органов малого таза.
Частое и длительное применение средства может привести к вымыванию химических элементов, в частности калия.
Применение Алоэ Вера в домашних условиях
Наиболее эффективными и безопасным рецептами народной медицины со столетником являются:
Сочетание меда, кагора и сока Алоэ в одинаковых пропорциях отлично помогают от экземы. Готовый состав применяют внутрь за полчаса до еды.
Сок растения и мед – используются для протирания лица в борьбе с гиперемией и угрями.
Настой из столетника, листьев земляники, меда и плодов боярышника применяются для купирования болей в сердце и улучшения общего самочувствия.
Сок столетника – отличное средство в борьбе с насморком. Обладает бактерицидным, противовоспалительным и противоотечным действием. Применяется в разбавленном виде с водой в соотношении 1:1.
Такие рецепты несут огромную пользу для здоровья, помогают справляться с причинами и симптомами многих патологии. И что немаловажно, они доступны, оказывают явный терапевтический эффект, их можно приготовить в домашних условиях.
Как правильно хранить
Длительность хранения Алоэ Вера зависит от его лекарственной формы. Настойки разрешается хранить 3 года, сок не более 3 дней в холодильнике.
Фармацевтическая продукция – таблетки, экстракт и мази хранятся согласно прилагаемой инструкции.
Опубликовано: 29 Ноября 2020
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Алоэ вера часто называют «растением бессмертия», потому что оно может жить и цвести без почвы.
Алоэ Вера является членом семейства лилейных, также как и 400 других видов алоэ.
Алоэ вера используется в традиционной медицине в течение тысяч лет, а исследования связывают это растение с различными преимуществами для здоровья. Например, растение использовали для лечения солнечных ожогов, зубного налета и снижения уровня сахара в крови.
Кроме того, алоэ вера богат питательными веществами, содержащими более 75 потенциально активных соединений, включая витамины, минералы, ферменты, аминокислоты, жирные кислоты и полисахариды.
Однако вы можете задаться вопросом, безопасен ли он для потребления.
В этой статье рассказывается, можно ли есть алоэ вера – и нужно ли.
Листья алоэ вера в целом безопасны для употребления
Листья алоэ вера состоят из трех частей: кожи, геля и латекса. Алоэ больше всего известно из-за своего геля, который отвечает за большую часть преимуществ для здоровья.
В то время как большинство людей прикладывают гель к своей коже, его также, при правильном приготовлении, безопасно принимать внутрь.
Гель алоэ вера обладает чистым, освежающим вкусом и может быть добавлен к различным рецептам, включая коктейли.
Чтобы подготовить гель, отрежьте острые края на верхней и боковой стороне листа алоэ вера. Затем снимите кожу с плоской стороны, удалите прозрачный гель и нарежьте его на маленькие кубики.
Обязательно тщательно промойте гель-кубики, чтобы удалить все следы грязи, мусора и остатков латекса. Латекс может придать гелю неприятный горький вкус.
Латекс – тонкий слой желтой жидкости между кожей и гелем листа. Он содержит соединения с сильными слабительными свойствами, такими как алоин.
Употребление слишком большого количества латекса может иметь серьезные и потенциально опасные побочные эффекты.
И напротив, кожа алоэ вера обычно безопасна для употребления. Она имеет мягкий аромат и хрустящую текстуру, идеально подходящую для добавления разнообразия в ваши летние салаты.
При отделении кожи с листа Алоэ, обязательно тщательно промойте кожу, чтобы удалить грязь, мусор и латекс.
Состав листа Алоэ Вера
Вы можете замочить кожицу в воде на 10-20 минут, прежде чем употребить её.
Очень важно выбирать листья из растения алоэ вера, а не из других видов алоэ, поскольку они могут быть ядовитыми и поэтому непригодными для потребления человеком.
Безопасно есть гель внутри листа алоэ вера, а также кожу растения. Вымойте кожу или гель, чтобы удалить следы латекса, который может иметь неприятные и потенциально опасные побочные эффекты.
Избегайте употребления гелей Алоэ Вера для ухода за кожей
Продукты для ухода за кожей алоэ вера не предназначены для употребления в пищу.
Вместо этого они изготавливаются, чтобы помочь успокоить солнечные ожоги, уменьшить воспаление, увлажнить, снять зуд и лечить различные другие проблемы с кожей.
Многие коммерческие гели алоэ вера содержат консерванты для продления срока их хранения, а также другие ингредиенты для улучшения запаха, текстуры и цвета. Многие из этих ингредиентов не предназначены для приема внутрь.
Кроме того, методы обработки геля для косметических целей уничтожают большинство из полезных свойств натурального геля.
Многие продукты по уходу за кожей алоэ вера содержат консерванты и другие ингредиенты, которые не предназначены для приема внутрь.
Потенциальная польза приёма Алоэ Вера внутрь
Потребление геля алоэ вера связано с потенциальными преимуществами для здоровья.
Вот некоторые потенциальные преимущества употребления алоэ вера:
- Может снизить уровень сахара в крови. В исследованиях на людях и животных гель алоэ вера снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину*.
- Может подавлять воспалительные сигналы: в исследованиях на животных и в пробирках экстракт алоэ вера подавляет воспалительные сигналы, такие как TNFα, IL-1 и IL-6.
- Уменьшение зубного налета: при использовании в качестве жидкости для полоскания рта, алоэ может быть эффективен в снижении накопления зубного налета.
- Улучшает память: в одном исследовании на животных потребление геля алоэ вера помогает улучшить обучение и память при одновременном снижении симптомов депрессии.
- Богат антиоксидантами: Регулярное употребление гель алоэ вера может повышать уровень антиоксидантов в крови. Антиоксиданты помогают бороться с повреждением, вызванным свободными радикалами, которые связаны со многими хроническими заболеваниями.
Алоэ вера связана с потенциальными преимуществами для здоровья, а также снижает уровень сахара в крови, воспаление и зубной налет, а также улучшает память и антиоксидантную защиту.
Потенциальная опасность употребления алоэ вера
Употребление латекса из листа алоэ вера, желтого вещества, находящегося внутри листа, потенциально опасно.
В небольших дозах, употребление латекса может помочь при лечении запоров. Однако в 2002 году FDA США запретило продажу внебиржевых продуктов, содержащих латекс из алоэ вера из-за проблем с безопасностью.
Долгосрочное потребление латекса алоэ вера связано с побочными эффектами, включая судороги желудка, проблемы с почками, нерегулярное сердцебиение и мышечную слабость.
В больших дозах выше 1 грамма в день длительное применение может быть даже смертельным.
Беременным женщинам следует избегать употребления латекса, так как это может стимулировать сокращение матки, что может привести к выкидышу.
Кроме того, люди с нарушениями пищеварения, такими как воспалительное заболевание кишечника или болезнь Крона, должны избегать употребления латекса алоэ вера, поскольку это может ухудшить их состояние.
Помимо латекса, гель алоэ вера не рекомендуется людям, принимающим лекарства от диабета, сердца или почек, так как могут возникнуть потенциальные побочные эффекты от лекарств.
Избегайте употребления гелей для ухода за кожей алоэ вера внутрь, так как они не обладают теми же преимуществами, что и натуральный гель внутри листа. Гели для ухода за кожей также могут содержать ингредиенты, которые не предназначены для употребления в пищу.
Тогда как сок алоэ приносит пользу, латекс из алоэ вера может быть вредным, особенно для беременных женщин, людей с нарушениями пищеварения и людей, принимающих медикаменты.
Выводы
Гель алоэ вера и кожу можно есть. Гель, в частности, может предложить несколько преимуществ для здоровья.
Обязательно тщательно мыть гель или кожу, чтобы удалить все следы латекса, который имеет неприятный горький вкус и может вызвать вредные побочные эффекты.
Никогда не употребляйте средства для ухода за кожей алоэ вера внутрь. Они не предназначены для употребления в пищу.
*Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12663610, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21494375, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27347994
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18570273, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29284895
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795515, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24603910
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23394255
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25803090
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK350431/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19782820
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200701215307
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19882025
Поделиться ссылкой:
Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 3 мин. Опубликовано 09.01.2019 19:39 Обновлено 09.01.2019 19:41
Алоэ вера – это вид растений, применяемый в медицине и в пищевой промышленности. Многие люди используют его для лечения ожогов и ран, а также используют его в виде сока.
Сок алоэ вера – польза
1. Лечение запора
Люди, которые испытывают периодические запоры, могут использовать сок алоэ вера как естественное слабительное средство. Внешняя часть растения содержит соединения, называемые антрахинонами, которые обладают слабительным свойством. Если человек впервые пробует сок алоэ вера, он может начать с небольшой порции. Одна порция обычно составляет 1 чашку или 220 грамм сока. Люди, которые часто страдают запорами, должны поговорить с врачом о подходящих слабительных средствах для длительного применения.
2. Витамин С
220 грамм сока алоэ вера содержат примерно 9,1 грамма витамина С. Этот витамин жизненно важен для общего здоровья человека, так как является природным антиоксидантом и помогает бороться с воспалением. Витамин С обладает рядом специфических преимуществ: от снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний до улучшения функции иммунной системы. Витамин С также повышает способность организма усваивать железо из растительной пищи. В то время как витамин присутствует в таких продуктах, как апельсины, зеленый перец, брокколи, грейпфрут и томатный сок, обогащенный сок алоэ вера является еще одним прекрасным источником.
3. Борьба с обезвоживанием
Употребление большого количества жидкости в течение дня может помочь человеку избежать обезвоживания, а сок алоэ вера может быть низкокалорийной альтернативой сладким напиткам и фруктовым сокам. Стакан сока алоэ вера содержит только 36 калорий.
4. Уменьшение воспаления десен
Алоэ вера уменьшает воспаление десен. Небольшое исследование показало, что полоскание ротовой полости соком алоэ вера помогает уменьшить воспаление десен у людей. В исследовании 15 участников полоскали рот соком алоэ вера, а 15 его не использовали. В заключении участники, которые использовали сок алоэ вера, сообщили об уменьшении воспаления десен. Авторы данного исследования считают, что антимикробные и антибактериальные свойства алоэ вера помогли достичь этих результатов.
5. Контроль уровня сахара в крови
Согласно исследованию, алоэ вера может иметь потенциальную пользу в контроле уровня сахара в крови у людей с преддиабетом и диабетом 2 типа. Были проанализированы исследования, которые включали 470 участников. Участники принимали различные препараты алоэ вера, в том числе сок и порошки. Ученые отметили, что добавки с соком алоэ вера помогли нормализовать уровень сахара в крови натощак среди участников.
6. Профилактика язвы желудка
Согласно исследованию, сок алоэ вера может снизить частоту развития язв желудка и улучшить пищеварение. Многие противовоспалительные соединения в соке алоэ вера, такие как витамин С, могут способствовать этим пищеварительным эффектам.
Сок алоэ – противопоказания и побочные действия
Хотя некоторые исследования показали пользу сока алоэ вера, существуют также доказательства того, что он может вызывать побочные эффекты. Исследование показало, что употребление экстракта листьев алоэ вера связано с повышенным риском развития рака у крыс. Исследователи не знают, почему повысился риск развития рака, но они считают, что некоторые антрахиноны, содержащийся в листьях растения, могут играть в этом роль. В частности, они определили соединение алоин как потенциальную причину рака. Пока ученым еще предстоит проверить эту гипотезу на людях, ограничение потребления сока алоэ вера может быть хорошей мерой предосторожности.
Сок алоэ вера может также вызвать расстройство желудка и электролитный дисбаланс, поэтому его стоит пить в умеренных количествах. Если человек испытывает расстройство желудка или другие симптомы, он должен прекратить пить сок. Лучше поговорить с врачом, прежде чем включать его в ежедневный рацион.
Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 4 мин. Опубликовано 05.05.2020 18:59 Обновлено 05.05.2020 18:02
Алоэ вера – популярное лекарственное растение, которое используется уже тысячи лет. Алоэ наиболее известен для лечения повреждений кожи, но также имеет несколько других полезных эффектов для здоровья.
Польза алоэ вера
1. Содержит полезные растительные соединения
Алоэ вера широко используется в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности Алоэ вера можно распознать по толстым, заостренным и мясистым зеленым листьям, которые могут вырасти до 30-50 см в длину.
Каждый лист заполнен слизистой тканью, которая содержит воду, что делает листья толстыми. Эта слизистая, наполненная водой ткань является «гелем», который мы ассоциируем с продуктами алоэ вера. Гель содержит биологически активные соединения, в том числе витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты.
2. Антиоксидантные и антибактериальные свойства
Антиоксиданты очень важны для здоровья. Гель алоэ вера содержит мощные антиоксиданты, которые относятся к большому семейству веществ, известных как полифенолы. Полифенолы, наряду с другими соединениями, могут подавить рост некоторых бактерий, которые вызывают инфекции у людей.
3. Ускоряет заживление ожогов
Алоэ вера чаще всего используется в качестве местного препарата, который наносится на кожу. Алоэ уже давно известно как средство для лечения язв, особенно ожогов, в том числе солнечных.
Исследования показывают, что мазь с алоэ вера эффективна при лечении ожогов первой и второй степени. Алоэ вера может сократить время заживления ожогов примерно на 9 дней по сравнению с обычными лекарствами.
4. Уменьшает зубной налет
Кариес и заболевания десен – очень распространенные проблемы со здоровьем. Один из лучших способов предотвратить это – уменьшить зубной налет (бактериальные биопленки) на зубах.
После 4 дней полоскания рта сок алоэ вера оказался столь же эффективным для уменьшения зубного налета, как и хлоргексидин. Исследование показало аналогичные преимущества полоскания рта алоэ вера при использовании в течение 15-30-дневного периода. Алоэ вера убивает бактерии Streptococcus mutans во рту, продуцирующие зубной налет, а также дрожжи Candida albicans.
5. Помогает лечить стоматит
Многие люди имеют язвы в ротовой полости в какой-то момент своей жизни. Они обычно появляются внутри рта и не проходят в течение 7-10 дней.
Исследования показали, что лечение алоэ вера может ускорить заживление язв во рту. В другой научной работе гель алоэ вера не только ускорял заживление язв во рту, но и уменьшал боль, связанную с ними.
6. Уменьшает запоры
Алоэ вера часто используется для лечения запоров. На этот раз преимущества дает не гель, а латекс. Латекс – это липкий желтый налет, который находится прямо под кожей листа. Соединение, вызывающее этот эффект, называется алоин или барбалоин, обладает слабительным действием. Однако есть некоторые опасения по поводу проблем безопасности при частом его использовании.
Вопреки распространенному мнению, алоэ вера не является эффективным средством против других расстройств пищеварения, таких как синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника.
7. Может улучшить состояние кожи и предотвратить появление морщин
Есть некоторые доказательства того, что гель алоэ вера может замедлить старение кожи. В исследовании 30 женщин старше 45 лет применяли гель в течение 90-дневного периода, и у них увеличилась выработка коллагена и улучшилась эластичность кожи.
Другое исследование показало, что алоэ вера уменьшает эритему (покраснение кожи), но также обезвоживает клетки кожи.
Существует очень мало доказательств того, что алоэ вера может лечить кожные заболевания, такие как псориаз и лучевой дерматит.
8. Снижает уровень сахара в крови
Алоэ вера иногда используется в качестве традиционного средства от диабета. Считается, что он повышает чувствительность к инсулину и помогает улучшить контроль уровня сахара в крови.
Несколько исследований на животных и людях с сахарным диабетом 2-го типа действительно показали многообещающие результаты от употребления экстракта алоэ вера.
Однако качество этих исследований было довольно низким, поэтому преждевременно рекомендовать алоэ вера для этой цели.
Кроме того, были зарегистрированы некоторые случаи повреждения печени при длительном приеме добавок алоэ вера.
Заключение
Алоэ вера определенно обладает некоторыми уникальными лечебными свойствами, особенно при применении в качестве мази для кожи и десен.
Но необходимо поговорить с врачом, прежде чем использовать алоэ для лечения того или иного заболевания.
Статья по теме: Сок алоэ: польза и вред.