Баночный массаж в чем польза

Баночный массаж в чем польза thumbnail

Один из весьма эффективных способов лечения, который может использоваться для терапии целого ряда заболеваний – это баночный массаж спины. Лечение банками изобретено достаточно давно. На данный момент подобная процедура является вспомогательной при лечении, и научиться ее выполнять правильно может практически каждый.

Содержание:

  • Баночный массаж спины – польза и эффект
  • Показания и противопоказания к лечению банками
  • Основные этапы процедуры
  • Массаж спины банками в домашних условиях

Баночный массаж спины – польза и эффект

Массаж спины банками может улучшить состояние человека при разных заболеваниях позвоночника, а также во время реабилитации после травм. Такое лечение имеет большое количество положительных эффектов. Эта процедура позволяет значительно усилить крово- и лимфообращение в зоне воздействия банок, расслабить мышцы, снизить напряжение, уменьшить проявление отечности тканей, а также она стимулирует локальную иммунную систему организма, способствует улучшению метаболических процессов в области позвоночника и снижает болевой синдром.

Из-за своей эффективности лечение банками было раньше одним из самых популярных методов терапии. Но на сегодня оно перешло в разряд вспомогательных процедур, так как, польза баночного массажа на спине появляется вместе с отрицательным воздействием на организм.

Самыми важными эффектами, которые сможет ощутить человек после такой процедуры является снятие болей, разглаживание морщин, увеличение амплитуды свободных движений, расслабление мышц и общее улучшение самочувствия.

Показания и противопоказания к лечению банками

Использовать баночный массаж можно в разных ситуациях для достижения улучшения состояния пациента при прогрессировании заболеваний. В большинстве случаев — это болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом и системой микроциркуляции.

Лечение банками показано для ускорения процесса восстановления после перенесенных травм, переломов, растяжений или ушибов, при нарушениях опорно-двигательной функции позвоночного столба и около позвоночных мышц, если имеются в наличии поверхностные рубцы. Кроме этого, баночный массаж используется при гипертонической болезни первой степени, некоторых гинекологических заболеваниях, нарушении ритма сна, нервном перенапряжении и болях разного генеза в области спины.

Несмотря на достаточно большой список показаний, лечение банками имеет достаточно большой список противопоказаний. Если их не соблюдать, то можно усугубить течение той или иной болезни. Самыми главными запретами к проведению массажа с помощью банок являются:

  • Заболевания крови и активные кровотечения;
  • Заболевания сердца;
  • Открытая форма туберкулеза, кровохаркание или легочное кровотечение;
  • Гипертоническая болезнь второй и третей степени;
  • Лихорадка, наличие активного воспалительного или инфекционного процесса в организме;
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Открытые раневые поверхности на коже или гнойное поражение покрова тела;
  • Гиперчувствительность кожи и склонность к развитию судорожных сокращений;
  • Психические расстройства;
  • Общее тяжелое состояние пациента.

Как видно, список противопоказаний больше, чем список ситуаций, при которых использовать баночный массаж нужно. Поэтому важно предварительно всегда консультироваться с врачом для предотвращения развития осложнений.

Основные этапы процедуры

Техника выполнения баночного массажа достаточно проста, но требует дополнительных приспособлений. Помимо самих банок (латексные или стеклянные), необходимо масло для массажа или вазелин, спирт, вата и зажигалка (спички). Иногда используют фитиль для создания вакуума, сделанный из кусочка ваты и зазубренной металлической детали. Сначала спину пациента обильно смазывают маслом для массажа или вазелином. Банки должны свободно скользить по поверхности кожи. Дальше внутри сосудов создается вакуум с помощью кратковременного выжигания воздуха (если это стеклянные банки) или обычного сдавливания стенок (если банки латексные).

В норме, после сеанса в местах прикладывания банок должно остаться небольшое покраснение и припухлость, которые вскоре пропадают. Иногда при сильной чувствительности кожи могут появляться синяки.

Потом они быстро накладываются на кожу спины, и начинается непосредственно массаж. Схема баночного массажа спины предусматривает круговые, зигзагообразные и прямые движения банками по спине человека. Важно перемещать их по току крови и лимфы. Нельзя останавливаться на местах локализации лимфатических узлов. Один сеанс баночного массажа должен длиться от пяти до тридцати минут. При правильном проведении процедуры пациент ощущает незначительное жжение в области расположения банок. Появление боли свидетельствует либо о неправильности осуществления массажа, либо о развитии осложнений.

Массаж спины банками в домашних условиях

Одним из преимуществ процедуры баночного массажа является возможность провести массаж спины в домашних условиях. Принцип его выполнения не отличается от процедуры в условиях больницы или другого медицинского учреждения. Главное в проведении этой процедуры – предварительно проконсультироваться с врачом для установления рекомендованной длительности одного сеанса массажа. Кроме того, доктор может индивидуально предупредить человека о возможных осложнениях или побочных реакциях.

Массаж с применением банок в домашних условиях можно комбинировать с медом. Его добавляют в масло, которое растирают по спине. Благодаря природным компонентам меда подобный массаж дополнительно способствует мягкой очистке кожи, делает ее шелковистой и ведет к улучшению метаболических процессов в покрове тела человека. Баночный массаж – уникальная, простая и эффективная процедура, позволяющая избавиться не только от боли, но и других проблем.

Экспериментируйте, но только в пределах разумного!)

Читайте также:  В чем польза свеклы с кефиром

Удачи Вам, и больших успехов!

Не забывайте про свое здоровье, уделяйте себе время,

Записывайтесь ко мне на массаж.

С Уважением, Руслан!

Хотите больше интересных статей, подписываемся на мою группу ВК здесь!

Смотрите мой предыдущий интересный сюжет здесь!

Источник

Баночный массаж – это лечебная процедура, при которой эффект достигается за счёт воздействия вакуума на все слои кожи и мышцы тела человека. При проведении массажа усиливается прилив крови к тканям и улучшается лимфоток, обеспечивая полноценное насыщение клеток организма кислородом и другими питательными веществами.

Инструкция по проведению баночного массажа в домашних условиях

  • Устраняет проблему дряблой кожи, повышая её эластичность и упругость.

  • Одна из лучших процедур для избавления от целлюлита: выравнивает кожу, убирает нежелательные бугорки и ямочки, устраняя тем самым эффект «апельсиновой корки».

  • Повышает тонус мышц и снимает спазмы и перенапряжения.

  • При остеохондрозе помогает справиться с болями за счет снятия спазмов мышечного корсета позвоночника (освобождая пережатые нервные корешки).  Мышцы приходят в тонус и снимается нагрузка на позвоночник, тем самым боли перестают беспокоить. Улучшается питание тканей и усиливается лимфоток ,за счет чего уменьшается воспаление.

  • При травмах (без нарушения кожных покровов) снимает болевой синдром и ускоряет процессы восстановления;

  • Очищает закупоренные потовые и сальные железы, тем самым удаляя продукты обмена из кожи (токсины, мочевина, ацетон, соли).

  • Улучшает циркуляцию крови.

  • Снимает отечность и воспаление суставов.

  • При бронхите улучшается функция дыхания.

  • Повышает иммунитет.

Показания к проведению баночного массажа

  • различные стадии заболевания периферической нервной системы;

  • радикулиты, миозиты;

  • наличие мышечно-тонических и болевых синдромов;

  • целлюлит;

  • детские простудные заболевания;

  • остеохондроз шейного, пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника на разных стадиях;

  • сколиозы;

  • трахеит;

  • бронхит;

  • пневмония вне стадии обострения;

  • заболевания органов дыхания;

  • необходимость в реабилитации организма после продолжительного заболевания.

Противопоказания к баночному массажу

  • инфекционные заболевания;

  • чрезмерно высокая температура тела

  • наличие видимых родимых и пигментных пятен в области  предполагаемого воздействия;

  • стремительно развивающиеся воспалительные процессы кожи;

  • гипертоническая болезнь;

  • общее сильное изнеможение организма;

  • острая сердечно-легочная недостаточность;

  • заболевания крови и кровоточивость;

  • злокачественные опухоли;

  • аллергические реакции;

  • туберкулез;

  • ревматизм на развивающейся стадии;

  • тромбофлебит;

  • тромбоз сосудов;

  • варикозное расширение вен в области предполагаемого воздействия.

Также следует помнить о том, что банки противопоказано ставить на:

  • зону сердца;

  • позвоночник;

  • область почек.

Не желательно производить массажные движения:

  • в первый период после перенесенных человеком операций;

  • подколенной ямке;

  • по внутренней поверхности бедра.

История возникновения и развития баночного массажа

Метод баночного массажа или вакуум-терапии, является одним из древнейших методов лечения различных недугов. Ещё первобытные люди облегчали страдания так называемыми «сосудами здоровья».

     Первые сведения о применении вакуума при различных заболеваниях относят к XV-V векам до н.э. В том время аборигены Австралии и Америки использовали полый рог буйвола для «изгнания духа болезни».

     Так же обнаружили  изображение вакуумные банки на рейке храма Ком Омбо (около 100 до н.э.), как один из инструментов врача Древнего Египта. В Древней Греции и Риме врачи применяли баночки сделанные из стекла, рога или бронзы.​

     По другим сведениям вакуум терапия зародилась в Древнем Китае и история их применения длится уже более 4000 лет. Баночки из коленца бамбука или высокие чайные чашечки применяли для лечения болезней суставов, колик, острых болей, пневмонии и для детоксикации организма.

    Так же вакуумные банки применяли и в других восточных странах: Монголии, Корее, Японии.

Наиболее распространенно применением вакуумных банок было для процедуры кровопускания. Так древнеримский врач Гален (130-200) устанавливал банки поверх порезов полагая, что с кровью выходят яды – первопричины всех болезней.

    В арабских странах применяли банки, а так же пиявки как средство от «дурной крови».

    В средневековой Европе так же проводили процедуры кровопускания, и в качестве инструмента использовали все те же вакуумные банки.

    Есть исторические свидетельства того что вакуумные банки применяли и на Руси. С помощью банок лечили простудные заболевания, грыжи, разгоняли «дурную кровь». Известны случаи применения вакуумные банок в гинекологии.

    Как народным средством лечения банками заинтересовалось научное сообщество. Таким образом в конце XVI века английский врач Смит провел исследование и обнаружил каким образом баночки оказывают лечебное воздействие на ткани человеческого тела. Он выяснил, что  застойная гиперемия, возникающая под действием вакуума в баночке, приводит к усиленному кровоснабжению пораженных участков тканей.

    По мнению другого врача (T.Billroth) воздействие вакуума вызывает усиление миграции лейкоцитов к месту воспаления оказывающие «рассасывающие» действие на «болеющие» ткани.

Читайте также:  Печеная морковь польза и вред

    Наибольший вклад в научные знания о воздействии вакуума на организм человека внес немецкий хирург Август Бир. Он указывал на выраженный болеутоляющий эффект воздействия вакуумом, а так же детоксицирующий эффект, за счет ускоренного оттока жидкостей.

     Таким образом, научно обосновали важность локального и регионарного кровообращения и лимфоциркуляции в механизмах лечеб­ного действия вакуум-терапии при различных общих и мест­ных расстройствах мягких тканей.

Разновидности массажных банок

 За свою долгую историю применения, изучения и совершенствования вакуумные банки производились из множества материалов: рог, бамбук, глина, стекло, бронза и т.п. С применением огня и более совершенными способами создания внутри баночки нужного давления, вплоть до дорогостоящих специальных электронных устройств регулирующих давление программным  способом.  

Наиболее эргономичными, безопасными  и доступными на данный момент являются силиконовые массажные банки и вакуумные банки с насосом. В первом случае давление в баночке создается предварительным сжиманием баночки, во втором воздух из баночки выкачивают специальным насосом.

    Преимущество первого варианта заключается в небольшой цене за набор. Они отлично подходят для домашнего использования. Комплект баночек с насосом подойдет как для домашнего использования, так и для проведения профессионального массажа. Давление в баночках с насосом можно регулировать в процессе массажа, что является несомненным преимуществом перед силиконовыми баночками.

Источник

Что такое вакуумный баночный массаж?

Баночный массаж представляет собой процедуру воздействия вакуумом на кожу специальными банками для массажа.

Техника баночного массажа это не новое явление в медицине и косметологии, она существует более 1000 лет, конечно в то время не было вакуумных банок, вместо них использовали бамбуковые палки, глиняные горшки и т.д.

В начале 19 века стеклянные банки активно применяли для лечения острых простудных заболеваний: пневмонии, бронхита и др. В 1926 году терапевт Василенко научно доказал пользу применения банок на организм человека.

В настоящее время массажные банки сочетают в себе несколько методик:

• Акупунктуру

• Вакуумное воздействие

• Акупрессуру

Добиться таких результатов удалось благодаря появлению новых материалов для производства массажных банок. В настоящее время массажные банки производятся разных форм и размеров из современных материалов.

В аптеке и на полке магазина можно встретить:

• стеклянные банки для массажа

• резиновые банки для массажа

• банки силиконовые для массажа

• пластиковые

• пластикатные

• банки из латекса

Также можно встретить в продаже банки с резиновой грушей, механическим и электрическим насосом. Существуют целые установки для профессиональных врачей и косметологов.

В зависимости от форм, размеров и материала, массажные банки могут использоваться для массажа тела в целом так и точечно для лица, ног, боков, ягодиц, живота, рук, бедер, спины.

В основном массажные банки используются в косметологии и в висцеральной терапии.

Польза баночного массажа.

При правильном применении массажных банок можно избавиться от целлюлита, от простуды, от боли в суставах, от морщинок на лице, убрать бока и т.д. Силиконовые банки эффективно усиливают кровообращение, улучшают структуру кожи за счет вывода из нее излишков жира, способствуют стимуляции иммунитета и активируют обменные процессы в организме.

Чудо банки для массажа

Чудо банка для массажа – это название к массажным банкам приклеилось благодаря лечебным свойствам вакуумного массажа. На самом деле это не совсем чудо, это лечебный эффект от вакуумного массажа. По сути можно назвать любую массажную банку «чудо банкой» при получении хорошего результата от ее использования. Все зависит от методики и профессионализма врача, косметолога или массажиста.

Как выбрать банку для массажа?

Перед покупкой важно знать основные отличия массажных банок:

Диаметр – чем меньше диаметр банки, тем меньше площадь воздействия.

Формирование вакуума – резиновая груша или изменение объема банки, т.е сжатие.

Банки большого диаметра предназначены для использования специалистами в области биологически активных точек. Банки меньшего диаметра предназначены для косметологического применения. Банки среднего диаметра рекомендованы для антицеллюлитного массажа и детокса.

Материал изготовления банок в основном влияет на срок их службы, к наиболее прочным материалам для производства массажных банок можно отнести силикон и медицинский пластикат.

Техника баночного массажа

Существует несколько техник баночного массажа: классический, Тибетский, Китайский и массаж банками без огня. Мы сегодня поговорим о баночном массаже без огня с применением резиновых и пластикатных банок.

Как делать массаж вакуумной банкой?

Давайте подробно разберем, как пользоваться банками для массажа:

1. Необходимо смазать массируемую поверхность маслом, детским кремом или вазелином.

2. Устанавливаем одну или несколько банок на кожу, при этом регулируем сжатием банки силу вакуума.

3. Присосавшиеся банкой начинаем делать массажные движения по необходимым зонам воздействия.

4. Среднее время проведения баночного массажа до стойкого покраснения кожных покровов составляет от 3-10 минут.

Читайте также:  Что такое киноа крупа и ее польза

5. После массажа необходим 30 минутный отдых в тепле. Рекомендуется после процедуры накрыться теплым одеялом, отдохнуть полчаса, выпить теплого чая.

Массаж банкой:

1. При остеохондрозе делается движениями от поясницы к шейному позвонку. Движение банки вверх делается с усилием, что бы шла складка кожи, вниз без усилия.

a. 1.а. При шейном остеохондрозе делают круговые движения вокруг 7 позвоночника 11 -15 раз, далее массаж от головы к плечам.

2. При простудных заболеваниях массируют от лопаток к плечам, боковые поверхности грудной клетки и мечевидного отростка грудины к плечу.

3. При миозитах массируют мышцы задней поверхности шеи и спины, при радикулите поясничную область.

4. Для повышения иммунитета банки накладываются на ягодицу на 30-60 секунд в режиме большого вакуума в течение 10 дней.

5. При травмах массаж начинают делать выше места ушиба, постепенно спускаясь к зоне ушиба.

Как правильно делать антицеллюлитный массаж банкой?

Вакуумный антицеллюлитный массаж применяется при лечении целлюлита в области ягодиц, бедер, зоне «галифе», эффективно устраняет апельсиновую корку.

Антицеллюлитный массаж проводится на предварительно разогретой коже после бани или душа в области бедер и ягодиц, согласно схеме. Перед началом баночного антицеллюлитного массажа кожу необходимо смазать антицеллюлитным маслом, кремом или вазелином.

Порядок действий при антицеллюлитном массаже банкой:

1. Установите банку на подготовленную кожу, дозируя вакуум по ощущениям пациента.

2. Удерживая, но, не сжимая, начните круговые, прямолинейные и зигзагообразные движения по передней, боковой, задней поверхности бедра и ягодице.

3. Продолжайте антицеллюлитный массаж 5-10 минут до покраснения кожных покровов.

Курс антицеллюлитного массажа составляет 10-20 сеансов с повторением 2-4 раза в год.

Внимание! Антицеллюлитный массаж категорически запрещается делать на внутренней поверхности бедра, при грыжесечении и аппендэктомии. 

Применение массажной банки в домашних условиях.

Баночный массаж в домашних условиях необходимо проводить при следующих условиях:

1. Продезинфицируйте банку перед применением. Приготовьте раствор 3% перекиси водорода и 0,5% моющего средства, дважды протрите банку марлей смоченной в растворе.

2. Для лучшего присасывания банки используйте масло или вазелин.

3. Не сжимайте банку более 50%.

4. Курс лечения и время массажа индивидуально, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Массаж банками противопоказания.

Баночный массаж противопоказан:

1. При легочном кровотечении

2. При туберкулезе

3. При наличии злокачественных и доброкачественных опухолях.

4. При геморрагическом диатезе

5. При кожных заболеваниях и гиперчувствительности кожи

6. При заболеваниях крови

7. При нарушении ритма сердца

8. При гипертонии 3 степени

Категорически запрещено ставить банки на позвоночник, область сердца, почек и молочные железы у женщин.

Баночный массаж лица.

Массаж лица банками стимулирует лимфодренаж, улучшает и тонизирует кровоток, насыщает кожу кислородом, обеспечивает лифтинг эффект.

Для вакуумного массажа лица используются специальные банки меньшего диаметра для точечного массажа.

Баночный массаж лица заметно усиливает эффективность косметических средств.

Общие правила проведения баночного массажа лица:

1. Очистите кожу лица и шеи очищающим лосьоном или молочком.

2. Нанесите на кожу лица, шеи и зону декольте косметическое массажное масло.

3. Перед установкой вакуумной банки помассируйте область руками.

4. Дозируйте силу вакуума и медленно начинайте массажные движения без рывков.

5. Время проведения массажа лица индивидуально, до легкого покраснения кожи лица.

6. После массажа лица не выходите сразу на улицу, особенно в холодное время года.

Массажные банки для лица позволяют проводить баночный массаж в домашних условиях без определенных навыков и умений. В комплект поставки с набором банок для массажа лица входит подробная инструкция по проведению массажа следующих областей:

1. Шея. Массаж шеи банкой осуществляется вокруг седьмого позвоночника по часовой стрелке 3-7 раз.

2. Лоб и переносица. Массаж лба осуществляется снизу вверх, от центра лба влево до височной части, затем от центра лба вправо до височной части. Массаж переносицы осуществляется от переносицы вверх до середины бровей.

3. Мимические морщины в области глаз. Проводите массаж полукругом вверх-вниз около наружного края глаза.

4. Центральная и боковая часть лица. Осуществляйте массаж от углов рта до ушной раковины и от носа к височной части.  Для работы с боковой частью лица необходимо открыть рот и вести баночку от ушной раковины к углу челюсти и в обратном направлении.

5. Подбородок. Круговыми плавными движениями массируйте подбородок.

6. Зона рта. Откройте рот и массируйте зону вокруг рта круговыми движениями.

Все процедуры повторяются 3-4 раза.

В магазине Органик шоп вы можете купить массажные банки для вакуумного массажа лица, тела, спины, рук и ног с доставкой по России и СНГ. https://organic-shop.su

Источник