Цветки липы польза и противопоказания
Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.
Химический состав липы
Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.
Сбор, заготовка и хранение липы
Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.
Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.
В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.
Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.
Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.
Полезные свойства и польза липы для организма
- укрепляет иммунитет,
- лечит простудные заболевания,
- сбивает температуру,
- способствует излечению болезней почек,
- снижает сахар в крови,
- выводит токсины из организма,
- устраняет нарушение менструального цикла,
- обладает спазмолитическим и потогонным действием,
- улучшает работу пищеварения,
- борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
- избавляет от язв,
- устраняет головные боли,
- справляется с заболеваниями дыхательных путей,
- лечит геморрой,
- снимает боли в суставах,
- облегчает состояние при онкологии,
- устраняет воспаления ротовой полости,
- успокаивает нервную систему,
- помогает расслабиться,
- борется с бессонницей,
- омолаживает,
- заживляет ожоги,
- лечит кожные заболевания,
- уменьшает отеки и воспаления кожи,
- тонизирует и улучшает состояние кожи,
- укрепляет волосы.
Лечебные свойства липы для женщин
Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро пить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.
Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15 – 20 мин, затем процедить и принимать 1 – 3 стакана 3 раза в день.
Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.
Противопоказание и вред липы
- индивидуальная непереносимость,
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.
Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.
Лечебные свойства липы
В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.
Липовый чай
Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.
Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.
Настой цветков липы
Применяется для профилактики простудных заболеваний.
Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.
Отвар из цветков липы
Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.
Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.
Лечение липой
От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.
Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40 – 60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.
От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.
Для желудка. Принимайте липовый отвар.
От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.
При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.
От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.
От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.
От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.
От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35 – 37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.
Липовый веник для бани
Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.
При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2 – 3 мин.
Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.
Как запаривать липовый веник для бани
Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.
Липа для волос
Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.
Ополаскивание волос липой
Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.
Липа для лица
Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.
1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.
Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.
Будьте здоровы!
Польза цветков липы видео
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
О полезных свойствах цветков липы известно многим. Чай из липового цвета хорошо помогает снять симптомы во время простуды, бронхита и лор-заболеваний. Эффективно растение и при других болезнях. Правда, пить отвар каждый день не стоит. Липовый цвет почти не имеет противопоказаний, любое фитолечение должно быть ограничено, проводиться по показаниям.
Выясните все подробности о лечебных свойствах цветков липы, особенностях их употребления, пользе, возможном вреде липового цвета для организма, полезных веществах, содержащихся в целебных соцветиях.
к оглавлению ↑
Как правильно выбирать и заготавливать
Липы растут в умеренном и субтропическом климате Северного полушария. Достаточно распространены в Европейской части России, на Кавказе и в Западной Сибири. Дерево достигает 30 метров в высоту, имеет широкую раскидистую крону.
У липы собирают и используют в лечебных целях соцветия вместе с цветоножкой и прицветными листьями (небольшие продолговатые парные листики, похожие на крыло).
Цветение обычно происходит в июне-июле в зависимости от региона произрастания. Процесс цветения длится около двух-трех недель. Лучшее время для сбора — тот момент, когда больше половины цветков уже распустились.
Не рекомендуется собирать в самом начале или в самом конце цветения. Лучше всего отправляться за ценными соцветиями с утра в сухую погоду.
Для сбора лучше выбирать деревья, растущие не в центре города, не вблизи транспортных магистралей или заводов. Проследите, чтобы дерево не было заражено насекомыми, не покрыто ржавчиной или следами обработки химическими препаратами. Выбирайте хорошие цветки, не потемневшие, без бурых пятен.
После сбора цветки необходимо высушить в сухом проветриваемом помещении, разложив их тонким слоем. Высыхает собранное сырье быстро (за 2-3 дня). Хранят липу в картонных коробках или мешках из хлопковой ткани в полутемном проветриваемом помещении.
Если в вашем регионе липа не растет, вы не успели собрать липовый цвет – это не страшно. Вы можете всегда приобрести измельченные цветки липы в аптеках. Продаются они в фильтр-пакетах. Их легко заваривать, проще контролировать дозировку. Главное – проверить срок годности на упаковке.
Не стоит делать самостоятельные заготовки липового цвета большого объема. Ведь спустя 2 года собранные вами цветы потеряют свою лечебную силу.
На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях к применению сныти — известного лекарственного растения.
А о лекарственных свойствах черемши, особенностях употребления ценного продукта расскажем в нашем специальном обзоре.
Хотите узнать о составе и целебных свойствах спирулины? Подробности о продукте читайте в этой статье: https://foodexpert.pro/produkty/ryba-i-moreprodukty/spirulina.html.
к оглавлению ↑
Энергетическая ценность
- Калорийность цветков липы — 0 ккал.
- Белки — 0 г.
- Жиры — 0 г.
- Углеводы — 0 г.
к оглавлению ↑
Чем полезен липовый цвет
Цветки липы обладают лечебными свойствами.
Отвары липы обладают жаропонижающим, противовоспалительным, потогонным, желчегонным, отхаркивающим и противоаллергическим действием.
Цветки этого дерева содержат эфирные масла, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, каротин, антиоксиданты, другие полезные микро- и макроэлементы.
Флавоноиды, например, укрепляют стенки кровеносных сосудов, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую систему.
Липовый цвет помогает:
- При простудных, вирусных заболеваниях. Снижает температуру, обладает потогонным, противосудорожным действием.
- При болях в горле, ангине, кашле, бронхите, туберкулезе. Смягчает горло, обладает отхаркивающим свойством.
- При заболеваниях почек, мочевого пузыря. Справляется с отеками благодаря мочегонному действию.
- При диабете. Помогает снизить сахар в крови.
- При головных болях, нервных расстройствах, бессоннице. Обладает седативным(успокаивающим) свойством.
- При заболеваниях желчного пузыря (хорошее желчегонное).
- При цистите, воспалениях мочевого пузыря. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим свойствами.
- При интоксикации. Помогает вывести токсины, шлаки.
- При аллергии. Справляется с зудом, покраснениями на коже, раздражением.
- При заболеваниях ротовой полости (гингивите, стоматите). Обладает бактерицидным, противовоспалительным эффектами.
- При климаксе. Помогает справиться с изменениями в гормональном фоне, снизить количество приливов.
Также отвар липы принимают для профилактики вирусных заболеваний, повышения иммунитета. Местно липовый цвет используют в виде припарок при болях в суставах, при ожогах, язвах на теле.
к оглавлению ↑
Возможный вред
Любые отвары из трав стоит воспринимать, как лекарство.
Не нужно злоупотреблять траволечением, принимая отвары регулярно, в высоких дозах.
Это приводит к переизбытку в организме веществ, проблемам со здоровьем.
У цветков липы нет противопоказаний. Однако, принимать это средство постоянно также не стоит.
Существуют исследования, отмечающие ухудшение зрения и выявление проблем с сердцем и почками при длительном постоянном употреблении настоя из цветков липы.
Под длительным понимается употребление в течение одного года и больше. Лучше проводить такое лечение курсами, но с перерывами.
К прямым противопоказаниям относят повышенную чувствительность и поллиноз (сезонная аллергия).
Не рекомендуется пить липовый отвар и при язвенной болезни желудка.
к оглавлению ↑
Польза для разных групп людей
Беременным и кормящим очень сложно подобрать лечение, которое бы не навредило бы малышу.
Лечебные свойства чая из липового цвета помогут поддержать организм беременных женщин в сезон простуд, при других заболеваниях.
Главное – не пить такой напиток каждый день, регулярно. В умеренных количествах разрешено употребление отвара и чая из липы во время беременности и грудного вскармливания.
Деткам можно давать целебный чай, особенно во время простуды, гриппа, ОРВИ. Это народное средство поможет мягко облегчить симптомы заболевания, вывести токсичные вещества из организма малыша.
В пожилом возрасте особенно полезно пить липовый чай, так как он поддерживает сердечно-сосудистую систему, делая стенки кровеносных сосудов более крепкими.
Диабетики, аллергики могут употреблять липовый чай. Он пойдет им только на пользу.
Ведь среди его полезных свойств — снижение сахара в крови, уменьшение проявлений аллергических реакций. Исключение составляют люди с аллергией на цветение (поллиноз).
А вы знаете о полезных свойствах полыни лимонной? О том, как применяют это растение в лечебных целях, расскажем на нашем сайте.
Чем полезен кизил для организма человека? Несколько фактов о вреде и пользе ягоды узнаете в этой статье.
О лечебных свойствах вкусной ягоды брусники, ее применении в народной медицине расскажем тут: https://foodexpert.pro/produkty/yagody/brusnika.html.
к оглавлению ↑
Особенности применения
к оглавлению ↑
Как заваривать лечебный чай из растения
Употреблять липовый цвет можно в виде чаев, отваров или настоев. Чай — легкая степень заваривания.
При настое и отваре концентрация веществ выше.
Чтобы приготовить липовый чай, 15 г засушенных соцветий заливают 250-300 мл кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут.
Для приготовления настоя 15 г липового цвета заливают 200 мл кипятка, помещают в эмалированную посуду, закрывают крышкой и дают настояться полчаса.
Потом настой процеживают, принимают в теплом виде после еды по полстакана.
Если липовый цвет в фильтр-пакетах – следуйте инструкции, напечатанной на упаковке. Обычно два фильтр-пакета (3 грамма) заливают 100 мл кипятка, накрывают, дают настояться в течение 15 минут.
к оглавлению ↑
В кулинарии
Для нас наиболее характерное использование этого растения – в виде чая. Однако, в Европе листья липы употребляют в пищу. Для этого срываются самые молоденькие листочки — из них делают салат.
Листья липы в сыром виде обладают приятным вкусом. Легко усваиваются, низкокалорийны, так как содержат инвертированный сахар.
Из цветков липы делают варенье, сиропы, добавляют в ягодные настойки и компоты. Для приготовления варенья берут 1 кг цветков, 0,5 литра воды, 400 г сахара и 1 ст. л. лимонного сока. Цветы липы заливают приготовленным сахарным сиропом.
Лучше всего для таких целей использовать эмалированную посуду. Варенье доводят до готовности. Перед тем, как снять варенье с огня, в него добавляют лимонный сок.
к оглавлению ↑
При похудении
Чай из липы часто употребляют и желающие привести себя в форму, похудеть.
Благодаря мочегонным и потогонным свойствам такой чай помогает вывести лишнюю жидкость из организма.
Хорошо, например, выпить такой напиток перед походом в сауну или баню.
Отвар стимулирует обменные процессы в организме, предотвращает отеки, ускоряет метаболизм.
Для похудения можно попробовать ванны с липовым цветом.
Они обладают распаривающим действием. Положителен и эффект наружного применения при борьбе с целлюлитом.
В нашем следующем обзоре поговорим о лечебных свойствах тысячелистника, о том, чем полезно растение для разных категорий людей.
В нашем специальном материале вы узнаете, чем полезна медуница и как ее правильно употреблять.
А какими полезными свойствами обладает черный чай пуэр, кому употребление этого напитка строго противопоказано? Узнайте в этой статье: https://foodexpert.pro/produkty/napitki/chay-puer.html.
к оглавлению ↑
В косметологии
Цветки липы активно используют в косметических целях. Отвары липы помогают справиться с раздражениями, покраснениями на коже. Подходит это растение и для проблемной кожи — хорошо очищает, борется с воспалениями, высыпаниями.
Применяют примочки из липового цвета и для борьбы с отечностями, «мешками» под глазами. Берется одна столовая ложка соцветий на стакан кипятка. Смоченные в этом отваре ватные диски оставляют на 5-7 минут на веках.
Если заморозить липовый отвар, получится антивозрастное средство по уходу за кожей. Такими кубиками льда можно протирать лицо, стимулируя кровообращение, сужая поры. Главное – не давать коже переохладиться.
Отвар липы можно использовать для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура укрепляет корни, разглаживает волосы, облегчает расчесывание, лечит секущиеся кончики. Для заметного эффекта ополаскивания делают до двух раз в неделю. Две больших ложки сухих цветов добавляют в пол-литра кипятка.
Важно дать настояться такому натуральному ополаскивателю в течение часа. Потом отвар кипятят, дают ему остыть, процеживают. Ополаскивание проводят свежим отваром.
Еще больше фактов о полезных свойствах и противопоказаниях к применению цветков липы узнаете из следующего видео-ролика:
Липовый цвет издавна считался лекарством от разных болезней и средством поднятия иммунитета в сезон простуд. Его можно пить взрослым, детям, пожилым, кормящим мамам, даже диабетикам.
Обладая множеством полезных свойств и элементов, липовый цвет является доступным, эффективным, безопасным природным средством. Следует все-таки воспринимать его, как лекарство, не употреблять его постоянно и в больших количествах.
Источник
Многие знают, что соцветия липы крайне полезны для здоровья, но не все знают об имеющихся противопоказаниях. Навредить организму, нанести серьезный урон здоровью не так уж и сложно в такой ситуации. Сегодня мы расскажем, как правильно готовить препараты из липовых цветов.
Цветки липы
Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал ” Идеальный огород “. Это позволит нам публиковать больше интересных огородных статей.
Какими качествами обладает липовый цвет
Соцветия являются компонентом в большом количестве лекарственных препаратов. Так как цветки способствуют разжижению крови, убирают воспаления, нормализуют регенеративные функции тканей. А так же успокаивает нервную систему, усиливает потоотделение и снимает жар.
Главной причиной, по которой всегда принимали липу – это простуда. Происходит быстрое излечение благодаря повышенному содержанию фенолкарбоновой кислоты, гликозида, полисахарида, аскорбиновой кислоты, сапонина, эфирных масел, дубильных элементов и прочее. К преимуществам приема препарата относят седативное действие на чувствительную нервную систему. Конечно, это не весь список, сюда же можно отнести и другие полезные действия растительного медикамента:
- нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
- улучшение метаболизма;
- оптимизация работы желудочных желез
Преимущества и недостатки от применения
Отвар, приготовленный из растительного сырья, часто назначают в целях комплексной терапии при ревматизме, так как он обладает высоким противовоспалительным действием.
Отвар, приготовленный из растительного сырья, часто назначают в целях комплексной терапии
Выпивая трижды в сутки по 1 стакану такого отвара, заметно снизится содержание в крови мочевой кислоты. Обязательно соблюдайте правильное питание во время курса терапии, исключив при этом все продукты животного происхождения.
Видимый результат такой напиток дает во время стрессовых ситуаций. Стакан, принятый перед сном, поможет избавиться от бессонницы, сон будет более спокойным и глубоким. Эффект будет ощутимей, если перед этим принять горячую ванну с добавлением того же отвара. Помимо прочего, это средство улучшит состояние кожного покрова.
Принимая настой для заваривания чая, можно облегчить состояние при сезонных заболеваниях ОРЗ и гриппа, так как снижает повышенную температуру тела.
Чтобы избежать тромбофлебита, или улучшить его клиническое течение, принимайте отвар, препарат также поможет избежать инсульта, инфаркта и атеросклероза. Так же поможет противостоять мигреням, невралгическим отклонениям, головокружениям. Женщинам облегчит состояние в климактерическом возрасте, при изменениях в организме. Нормализует артериальное давление.
Обязательно соблюдайте дозирование и не употребляйте настои на постоянно основе, так как это вредно для здоровья. Помните, что это, прежде всего, лекарственное средство, а не простой напиток. Урон может быть серьезным, процессы необратимы, могут появиться болезни почек, зрения и сердечно-сосудистой системы.
Информация! Поставьте в известность своего лечащего врача, он должен быть в курсе всех принимаемых вами лекарственных средств.
Использование
Преимущественно из растительного сырья делают чаи, настои и товары. Добавляют для принятия ванн, в горячую воду, в тех случаях, когда нужно успокоиться и снять стресс, а так же для облегчения спазмов в кишечнике. Готовиться он следующим образом: выпаривать 2 стакана липового цвета в 1 литре воды, вылить содержимое в ванну, водная процедура длиться не более 30 минут.
Преимущественно из растительного сырья делают чаи, настои и товары
Более концентрированный состав готовится для лечения сердечных болезней и проблем с сосудами. Соцветия высыпают в банку, заливают содержимое водой, далее поместить резервуар в темное помещение с теплой температурой воздуха на 21 день, поддерживая уровень воды на одном уровне, а значит нужно доливать жидкость при ее испарении, по мере необходимости. Перед употреблением обязательно разбавить.
Избавиться от простуды и ее симптомов можно быстрее, если пить липовый чай с примесью меда. Тот же состав, только без меда, подходит для полоскания больного горла и рта. При воспалительном процессе, стоматите и прочих болезнях.
Чтобы избежать застоя желчи в организме, нужно 2 столовые ложки цвета проварить в 200 мл воды на слабом огне. Принимать в остывшем виде.
400 мл воды и 4 ложки соцветий, смешать с ½ чайной ложкой соды – такая смесь хорошо помогает при лечении подагры, фурункулезе, ожогах, отечности и раздражении на коже.
В косметических целях хорошо делать отвар и замораживать его в формочках для льда. Использовать для протирания. Можно делать маски или воду для умывания: 1 столовая ложка на стакан кипятка, после настояния разбавить чистой водой в пропорции 1 к 10.
К сведению! Чтобы избежать сбора лишнего сырья, рассчитывайте заранее, что семье из 2-3 человек потребуется 300 г собранного сырья в течение года. Излишки будут бесполезны, по истечении срока. Так как утратят полезные качества.
Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал ” Идеальный огород “. Это позволит нам публиковать больше интересных огородных статей.
Источник