Функция сон в компьютере польза и вред
Бытует мнение, что спящий режим вредит компьютеру, но так ли это на самом деле?
О спящем и ждущем режиме, а также о путанице, возникшей в связи с не совсем корректным переводом названий режимов на русский язык в разных версиях Windows я писал в отдельной заметке «Гибернация, спящий режим и гибридный спящий — в чем разница?»
Я буду оперировать терминами «спящий режим» и «гибернация», которые характерны для Windows Vista и более поздних версий операционной системы.
Итак, в чем же может быть вредность спящего режима или режима гибернации?
При переводе компьютера в режим гибернации делается запись всего в настоящий момент запущенного на компьютере или ноутбуке на жесткий диск. Это означает, что делается своеобразный слепок с оперативной памяти и затем записывается в виде файла на жесткий диск компьютера, затем компьютер полностью выключается. После включения компьютера происходит быстрое восстановление содержимого оперативной памяти из файла и вы можете продолжить работу с того же места, что и до перевода компьютера в режим гибернации.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что режим гибернации вредит компьютеру не больше, чем обычное его выключение.
Спящий режим не приводит к выключению компьютера, а подразумевает его переход в режим пониженного электропотребления. Это означает, что часть неиспользуемых устройств отключается, но компьютер полностью не выключается.
Думаю что теперь понятно, что вопрос, обозначенный в теме этой заметки, стоит переформулировать в виде — насколько вредно частое включение-выключение компьютера?
Действительно, в идеале компьютер может работать без выключения и для электроники такой режим был бы более предпочитетельным. Вы ведь обращали внимание, что лампочки накаливания обычно перегорали именно в момент включения света и эти простые законы физики одинаково справедливы и для таких сложных устройств как компьютер. Но кроме электроники в компьютере еще есть механические устройства. Все же жесткий диск еще рано списывать со счетов, хотя многие уже и пользуются твердотельными накопителями. При включении/отключении компьютера происходит раскрутка/остановка жесткого диска, что сказывается на его ресурсе.
В то же время при постоянной работе компьютера вся механика и электроника также подвергается износу, поэтому нужно искать золотую середину между частым отключением-включением компьютера и переводом его в спящий режим во время простоя… Хотя я бы советовал просто закрыть на эту проблему глаза, так как проблемы как таковой не существует.
Надежность и ресурс современных компьютерных устройств настолько высоки, что быстрее происходит их моральное устаревание, нежели устройства выходят из строя, исчерпав свой ресурс. Хотя встречается и производственный брак, который приводит к поломке или сбою, а также неудачные конструкторские решения, приводящие к различным проблемам. Но тут уж ничего не поделаешь. Удачные и очень неудачные модели компьютерных комплектующих были у всех известных и широко почитаемых производителей (IBM, Intel, ASUS и т.д.). Поэтому перед приобретением любого компьютерного устройства я рекомендую ознакомиться с отзывами покупателей, которые часто оставляют либо в интернет-магазинах, через которые оформляют заказ, либо на тематических форумах, где обсуждаются компьютерные комплектующие и проблемы с ними связанные.
Александр Фокин
14 июля 2015 · 147,9 K
Лайк, да, мне – друг, но истина – дороже! Ханжи знают ВСЁ, даже не вникая!
Компьютеру, как железяке, все равно.
Но:
1.спящий режим, все таки потребляет энергию (кроме гибернации);
2. при пропадании сети (Спящий режим), или дисковом сбое (Гибернация), Вы можете ПОТЕРЯТЬ ТЕКУЩИЙ СОХРАНЕННЫЙ СЕАНС, … представьте, что Вы набирали курсовик или реферат…
3. если постоянно использовать спящие режимы, редко ВЫКЛЮЧАЯ комп, то в текущем сеансе накапливаются мелкие сбои и ошибки, что может вызвать тормоза и , даже – зависание, что очень плохо.
Я ответил коротко. Очень хорошо и подробно, если не лень читать, ответил предидущий автор Paul Karikh
Программист.
Применяйте с умом и чувством меры.
Удачи!
В последних версиях винды – завершение работы ни что иное, как режим гибернации, поэтому для сброса ошибок… Читать дальше
Переводить компьютер в спящий в режим или нет – НЕ просто дело вкуса, как уже было сказано.
Переводя компьютер в режим сна вы на самом деле ЭКОНОМИТЕ электроэнергию, что подтверждает ряд подсчётов, которые вы можете провести и самостоятельно для своего собственного ПК.
Это объясняется просто: современные операционные системы переводят компьютер в… Читать далее
Сначала определимся, что под спящим режимом мы имеем ввиду режим, в котором компьютер снижает энергопотребление, но не выключается – все компоненты остаются включены и готовы к пробуждению.
Само выключение на ночь для компьютера точно не вредно, также как и перевод его в спящий режим.
С точки зрения электроники, в случае перевода в спящий режим… Читать далее
Так вот почему иногда винда крашилась после выключения, хотя до него никаких вредных действий не совершалось.
Вредно ли ночью бодрствовать, а днем спать? ?
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Если это постоянный режим человека, и этот режим отлично «ложится» на его образ жизни, то нет никаких физиологических препятствий к тому, чтобы продолжать так жить. Сам я как сомнолог лично знаком с представителями творческих профессий, всю жизнь живущими в таком «перевернутом» режиме. Если человек по своему хронотипу (биоритмам) относится к крайнему варианту совы, то ему и уместен, и комфортен подобный распорядок. Исследования это подтверждают.
А вот если по своей природной склонности человек – жаворонок или промежуточный тип, то тогда ночью бодрствовать, а днем спать ему вредно. Это может привести к многочисленным проблемам со здоровьем и в дальнейшем спровоцировать сильную бессонницу.
Читайте больше о здоровом сне и получите еще множество полезных советов в брошюре: Р.В. Бузунов, Советы по здоровому сну 2.0.
Прочитать ещё 7 ответов
Как перестать на полном автомате, не осознавая своих действий, отключать утром будильник и продолжать спать?
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Установите себе постоянный режим! Начните ложиться в одно и то же время и заводить будильник на одно и то же время с утра. Так появится какая-то стабильность, и вы хотя бы будете слышать сигнал к пробуждению, чтобы не откладывать его на автомате.
Для верности положите будильник подальше от себя, чтобы пришлось встать с постели и прогуляться, чтобы его выключить.
Не помогает – заведите 2-3 будильника на одинаковое время. Вам придется конкретно прогуляться по комнате, чтобы выключить их. Так и проснетесь.
Наконец, попросите кого-то поассистировать вам в пробуждениях, чтобы вас будили и не отставали от вас, пока не проснетесь. Это самое надежное.
Ну, и, конечно, главное. Высыпайтесь! Если достаточно поспите к моменту звонка будильника, то и вставать будет не так мучительно.
Спите полноценно, качественно и достаточное время! Рекомендую почитать книгу: Р.В. Бузунов, «Советы по здоровому сну 2.0». В ней вы найдете много интересного для улучшения своего сна.
Прочитать ещё 14 ответов
Даже несмотря на широкое распространение компьютеров, которые уже стали частью нашей жизни многие пользователи до сих пор знают не все термины и обозначения. Например, многие понятия не имеют о режиме гибернации, для чего он необходим и как используется.
Определение гибернации. Если перевести дословно с английского, то гибернация означает “зимняя спячка”. Именно такое определение наиболее подходит к тому состоянию, в которое компьютер переходит после включения данного режима. При включении гибернации система копирует все, что находится в оперативной памяти (ОЗУ) на жёсткий диск в файл hiberfil.sys. Копирование текущего сеанса в файл занимает некоторое время, зависящее от быстродействия компьютера, после чего компьютер полностью отключается. Для выхода из гибернации нужно нажать кнопку включения питания и дождаться восстановления, которое также занимает от нескольких секунд до минуты. Система восстановит предыдущий сеанс работы без изменений.
Не путать “Режима сна” и “Режима гибернации”.
Если для гибернации, как описано выше подходящее определение – “зимняя спячка”, то режим сна это скорее пауза в работе компьютера при которой он переходит в режим пониженного энергопотребления. То есть сеанс содержится в оперативной памяти и при отключении питания всё содержимое ОЗУ безвозвратно исчезнет. Для возврата к нормальной работе и выхода из режима сна нажмите любую клавишу.
Плюсы.
1. Гибернация может быстро завершить и восстановить работу системы. Нулевое энергопотребление. При возобновлении сеанса не требуется загрузка драйверов и служб.
2. Гибернация может выполняться в автоматическом режиме. Это удобно при работе на ноутбуке т.к. при отключении системы при разряженном аккумуляторе состояние системы сохранится.
Минусы.
1. Чтобы сохранить сеанс работы на диск в файл hiberfil.sys требуется достаточный объём свободного места на диске с системой. Как правило, размер этого файла равен объёму оперативной памяти (ОЗУ).
2. Не все программы или приложения полностью совместимы с режимом гибернации, поэтому иногда могут наблюдаться сбои в этих программах при выходе из гибернации. Обычно устранить проблему помогает перезагрузка, однако некоторые данные могут быть потеряны.
Что лучше гибернация или сон?
Чтобы выбрать какой режим лучше подойдёт именно вам, определитесь, сколько времени ваш компьютер может провести в бездействии. Когда вы отходите на 30-60 минут проще перевести компьютер в сон, если же вы отлучаетесь более чем на 1-2 часа лучше использовать режим гибернации.
Как включить гибернацию в Windows 7
Чтобы добавить в меню завершения работы пункт “Гибернация”, сделайте следующее: “Панель управления”, “Электропитание” ,”Настройка плана электропитания” (нужно выбрать используемый план, с точкой).
Выбрать “Изменить дополнительные параметры питания”
В Windows 10 для этого перейдите в “Панель управления” > “Электропитание”. Дальше по порядку: “Действие кнопок питания” > “Изменения параметров, которые сейчас недоступны” > “Режим гибернации”.
Вам также могут быть интересны следующие публикации:
В этих 3 случаях немедленно отключайте интернет на компьютере
Как удалить аккаунт с любого сайта
Как в Сбербанке и других крупных банках обманывают пенсионеров
Зачем я включаю на смартфоне “Режим полета” на ночь?
Поддержите этот пост лайками (палец вверх) и подписывайтесь на канал!
Утром и вечером многие из нас привыкли к включению и выключению компьютера. На это затрачивается уйма времени. При этом мы не выключаем мобильный телефон, когда поговорим по нему,
а просто переводим его в режим ожидания, выключив дисплей, и в случае необходимости мгновенно восстанавливаем его работу одной кнопкой. Аналогичным образом можно поступать и с компьютером, отказавшись от ежедневных включений и выключений.
Вместо выключения питания можно просто переводить компьютер в режим сна или гибернации, что значительно сократит время его пробуждения, которое Вы тратите на ожидание и запуск приложений каждый день. При использовании сна операционная система сохраняет состояние системы в памяти и переходит в режим пониженного энергопотребления. При гибернации состояние системы сохраняется на диске, и компьютер полностью выключается. Возврат системы в рабочее состояние при этом производится достаточно быстро. Также существует гибридный режим, при котором состояние системы сохраняется на диске, а компьютер при этом переходит в режим пониженного энергопотребления.
1. В чем преимущества?
Не надо ждать
При полном выключении и включении компьютера затрачивается больше времени, чем при переходе в режим сна/гебернации и восстановления из него. Например, включение компьютера может занимать от 1 и до 10-15 минут (в зависимости от количества программ в автозагрузке и быстродействия Вашего компьютера). При восстановлении компьютера из режима сна ему потребуется всего от 5 до 20 секунд!
Не надо закрывать рабочие программы
При использовании режима сна/гибернации нет нужды закрывать рабочие программы, потому что при восстановлении все Ваши приложения будут работать и находиться точно в таком же состоянии, в каком Вы их оставили в момент переключения в режим сна/гибернации.
При простом выключении Вам потребуется завершать все программы, а потом снова их открывать при включении, что также отнимает время и силы.
Автоматизация процессов
При использовании режима сна можно часть автоматических процессов перенести на ночное время. Например, можно через планировщик задач назначить время создания резервных копий, дефрагментации дисков и ряд других важных операций, которые отнимают достаточно много времени. Тем самым Вы не будете затрачивать на ожидание завершения таких операций ни секунды своего времени, потому что они будут производиться тогда, когда Вы отдыхаете.
Данная автоматизация возможна, если в настройках электропитания включена опция «Разрешить таймеры пробуждения». Также для автоматических процессов может быть полезно задать таймер перехода в режим сна. Сделать это можно в том же окне настроек, указав у пункта «Сон после» нужное значение.
2. Как активировать режим сна и гибернацию?
Для ноутбука
В случае с ноутбуком оптимальным решением будет использование режима сна, включающегося при закрытии крышки ноутбука. Ноутбук оснащен батареей, и ее расход очень мал. Потому при частом использовании это будет наиболее удобным. При этом Вы получите практически мгновенное восстановление системы после открытия крышки ноутбука, что позволит Вам сразу приступить к работе.
В том случае, если Вы планируете на длительное время отказаться от работы с ноутбуком, то можно перевести его в режим гибернации, и тогда он вообще не будет потреблять энергии.
Если заряд аккумулятора ноутбука критический, а он пребывает в режиме сна, то система автоматически переведет его в режим гибернации и полностью отключит питание.
Ваши данные при этом не пострадают. После включения все восстановится в том виде, в каком Вы оставили компьютер последний раз.
Чтобы активировать режим сна при закрытии крышки ноутбука, зайдите в «Панель управления» – «Электропитание» и в правой боковой панели выберите пункт «Действия при закрытии крышки» и выберите нужное значение.
3. Для стационарного компьютера
Для стационарного компьютера, который не имеет батареи, также можно использовать режим сна, но в этом случае придется держать его постоянно подключенным к сети. Также можно использовать гибернацию или гибридный режим.
При использовании гибридного режима восстановление компьютера будет производиться очень быстро, и Вы сможете начать работать практически сразу после нажатия на кнопку включения (либо можно настроить, чтобы компьютер включался при нажатии на любую клавишу на клавиатуре или мышке, что бывает также удобно). В случае перебоев с электричеством при гибридном режиме питание компьютера выключится, но данные о состоянии системы останутся на диске и при следующем включении все восстановится.
Чтобы активировать режим сна при нажатии на кнопку питания на системном блоке, зайдите в «Панель управления» – «Электропитание» и в правой боковой панели выберите пункт «Действия кнопок питания» и выберите нужное значение.
Чтобы активировать гибридный спящий режим, откройте «Панель управления» — «Электропитание». Около активного пункта кликните по ссылке «Настройка плана электропитания». Затем выберите ссылку «Изменить дополнительные параметры электропитания». В появившемся окне в дереве выберите «Сон» и в нем элемент «Разрешить гибридный спящий режим». После сохранения проделанных изменений гибридный режим будет автоматически активирован при активации режима сна.
4. Заключение
Использование режимов сна и гибернации при работе с компьютером позволяет экономить значительное количество времени и начинать работать практически сразу после открытия крышки ноутбука или нажатия на кнопку включения стационарного компьютера. При этом нет нужды каждый раз запускать рабочие программы – после восстановления из режима сна/гибернации все рабочие приложения автоматически восстанавливаются. Выключать или перегружать компьютер, таким образом, можно только в крайних случаях, когда необходима перезагрузка после установки обновлений или какого-либо программного обеспечения.
Июл 24, 2015Сергей
Комментарии: 26
~Sergey~: Ïîñòîÿííîå èñïîëüçîâàíèå ðåæèìà ñíà(sleep) íà êîìïüþòåðå.
| ~Sergey~ unregistered92|| |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12409/23794 |
|
| Sticker Member Îòâåòîâ: 265/1285 |
|
| ~Sergey~ unregistered92|| |
|
| Sticker Member Îòâåòîâ: 266/1286 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 310/3821 |
|
| ~Sergey~ unregistered92|| |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12421/23811 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 311/3822 |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12433/23826 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 312/3824 |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12434/23828 |
|
| Áèîìåõàíèê Member Îòâåòîâ: 10075/72873 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 313/3825 |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12435/23829 |
|
| Áèîìåõàíèê Member Îòâåòîâ: 10076/72876 |
|
| valery_sev Member Îòâåòîâ: 172/704 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 314/3826 |
|
| Áèîìåõàíèê Member Îòâåòîâ: 10077/72883 |
|
| ~Sergey~ unregistered92|| |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12436/23832 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 315/3827 |
|
| commander Member Îòâåòîâ: 133/349 |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12437/23835 |
|
| Èãîðü Ëåéêî Ýêñïåðò, MS MVP Îòâåòîâ: 3099/34838 |
|
| commander Member Îòâåòîâ: 134/351 |
|
| Èãîðü Ëåéêî Ýêñïåðò, MS MVP Îòâåòîâ: 3100/34839 |
|
| Âèêà Member Îòâåòîâ: 113/1707 |
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 316/3828 |
|
| Ahai Ýêñïåðò Îòâåòîâ: 12438/23837 |
|
| valery_sev Member Îòâåòîâ: 174/706 |
|
| Scharikoff Member Îòâåòîâ: 317/3830 |
|