Как на казахском польза и вред

  • Вопросы и Ответы
  • Қазақ тiлi
  • Вред и польза компьютера эссе на казахском Даю 40 баллов прошу

19 просмотров

Вред и польза компьютера эссе на казахском Даю 40 баллов прошу

  • польза
  • компьютера
  • казахском
  • баллов
  • прошу
  • 5 — 9 классы
  • қазақ тiлi

спросил

31 Май, 18

от
аноним

в категории Қазақ тiлi

|

19 просмотров

1 Ответ

0 голосов

Компьютердин жаксы мен жаман тури бар. Жаксы жагы ол сен одан турли акпарат ала аласын. Ал жаман жагы сен он карап козинди куртасын.

ответил

31 Май, 18

от
tulegenovaajdana578_zn
Начинающий

(122 баллов)

Похожие задачи

  • Эссе на казахском на тему вред и польза компьютера 60-80 слов
  • Польза и вред компьютера с переводом заранее спасибо
  • Напишите сочинение на тему «вред и польза компьютера» 60-70 слов на казахском языке
  • Как написать сочинение на тему-польза и вред компьютера.На казахском языке.
  • Напишите сочинение на тему в польза и вред компьютера на казахском​
  • 15 вопросов на казахском языке на тему польза и вред компьютера
  • Диолог на тему вред и польза компьютера на казахском языке прошу пожалуйста
  • Сочинение на казахском Польза или вред компьютера
  • Напишите эссе чтоб было своё собственное мнение на тему вред и польза компьютера.
  • Написать эссе на казахском польза и вред КОМПЬЮТЕРА 60-70 СЛОВ!!! ДАЮ МНОГО…
  • Текст на тему польза и вред от компьютера на казахском 45-50 слов помогите срочно…
  • Напишите пожалуйста корткое ЭССЭ на тему: «Польза и вред компьютера.»​
  • Срочно Эссе сочинение «польза и вред компьютера» 120-130 слов
  • Сочинение польза и вред компьютера на казахском языке
  • Напишите эссе на тему «Польза и вред компьютера» НА КАЗАХСКОМ (60-80 слов) Вы мне…
  • Написать эссе на тему «Польза и вред компьютера» . На казахском языке. (50-60слов)…
  • Сочинение рассуждение польза и вред от компьютера и нужно использовать 15 числительных…
  • Вред и польза компьютера эссе на казахском Даю 40 баллов прошу
  • Напишите эссе по теме вред и польза компьютера 60-80 слов
  • Помогите сочинение на тему : вред и польза от компьютера на казахском языке (60-80 слов)
  • Напишите сочинение на казахском вред и польза компьютера
  • Диалог по теме вред и польза компьютера на казахском языке
  • Помогите пожалуйста надо сочинение на тему Польза и вред компьютера 60-80 слов.Срочно…
  • Сочинение на тему «Польза и вред на компьютера» 60-80 слов на казахском языке (модно на…
  • Вред и польза компьютера (60-80) слов

Популярное в поиске

31+%25d0%259d%25d0%25b… 3. Брига?%b… %2525D1%252581%2525D0%2525BE%2… 31 %252525D0%2525259D%2525… %252525252525d1%25252525252587%2525252… Рассчитай массовую долю кислорода в ук… найдите+значение+кос+альфа+если+синус+… 12.Повареная соль реагирует с: 1) Гидр… %D0%98%D0%… 3. %252525252525D0%25252525252591%… Войти+в+… Правило+правописания+без+ударных+гласных при+подвешивании+груза+массой+5кг+пруж… 3.+%25252525252525252525252525d0%25252… y%25252525252525253Dcos sqrt%252525252… he+took+no+of+her’ 232/91 что за элемент в таблице мендел… Стихи сочинённые по дороге в Петергоф 3.+Как%… %25d0%259a%25d0%25b0%25d0%… las%2525252Basignaturas%… y%252525252525252525252525253dcossqr… 3. Какую скорость приобретёт автомобил. решение+задач+10+класс»+or+(1,2)=(sele… metal-balls_0.jpg++++%2525d0%252595%25… 3. %d0%91%d1%2… 3. Б?%2… Социологию+права+нельзя+отнести+к:+1.+. 8%252525252525d0%252525252525bc-5%… 30 марта 171499999′ union select unhex… Найти производную сложной функции : у=…

Здравствуйте! На сайте Otvet-Master.ru собраны ответы и решения на все виды школьных задач и университетских заданий. Воспользуйтесь поиском решений на сайте или задайте свой вопрос онлайн и абсолютно бесплатно.

Источник

  • Вопросы и Ответы
  • Қазақ тiлi
  • Как написать сочинение на тему-польза и вред компьютера.На казахском языке.

1 просмотр

Как написать сочинение на тему-польза и вред компьютера.На казахском языке.

  • написать
  • сочинение
  • польза
  • компьютера
  • казахском
  • языке
  • 5 — 9 классы
  • қазақ тiлi

спросил

31 Май

от
Slkostyasergeivich_zn

(12 баллов)

в категории Қазақ тiлi

|

1 просмотр

1 Ответ

0 голосов

Егер сыз компьютерде коп отырсаныз ол козге зиян .Сол ушин компьютерде коп отыруга болмайд .Бирак сен компьютердин тилин билсен болашакта мяселе туындамайд .

ответил

31 Май

от
12345678909816_zn
Начинающий

(258 баллов)

Похожие задачи

  • Эссе на казахском на тему вред и польза компьютера 60-80 слов
  • Польза и вред компьютера с переводом заранее спасибо
  • Напишите сочинение на тему «вред и польза компьютера» 60-70 слов на казахском языке
  • Напишите сочинение на тему в польза и вред компьютера на казахском​
  • 15 вопросов на казахском языке на тему польза и вред компьютера
  • Диолог на тему вред и польза компьютера на казахском языке прошу пожалуйста
  • Сочинение на казахском Польза или вред компьютера
  • Напишите эссе чтоб было своё собственное мнение на тему вред и польза компьютера.
  • Написать эссе на казахском польза и вред КОМПЬЮТЕРА 60-70 СЛОВ!!! ДАЮ МНОГО…
  • Текст на тему польза и вред от компьютера на казахском 45-50 слов помогите срочно…
  • Напишите пожалуйста корткое ЭССЭ на тему: «Польза и вред компьютера.»​
  • Срочно Эссе сочинение «польза и вред компьютера» 120-130 слов
  • Сочинение польза и вред компьютера на казахском языке
  • Напишите эссе на тему «Польза и вред компьютера» НА КАЗАХСКОМ (60-80 слов) Вы мне…
  • Написать эссе на тему «Польза и вред компьютера» . На казахском языке. (50-60слов)…
  • Сочинение рассуждение польза и вред от компьютера и нужно использовать 15 числительных…
  • Вред и польза компьютера эссе на казахском Даю 40 баллов прошу
  • Вред и польза компьютера эссе на казахском Даю 40 баллов прошу
  • Напишите эссе по теме вред и польза компьютера 60-80 слов
  • Помогите сочинение на тему : вред и польза от компьютера на казахском языке (60-80 слов)
  • Напишите сочинение на казахском вред и польза компьютера
  • Диалог по теме вред и польза компьютера на казахском языке
  • Помогите пожалуйста надо сочинение на тему Польза и вред компьютера 60-80 слов.Срочно…
  • Сочинение на тему «Польза и вред на компьютера» 60-80 слов на казахском языке (модно на…
  • Вред и польза компьютера (60-80) слов

Популярное в поиске

31+%25d0%259d%25d0%25b… 31 %252525D0%2525259D%2525… %2525D1%252581%2525D0%2525BE%2… 3. Брига?%b… 12.Повареная соль реагирует с: 1) Гидр… %252525252525d1%25252525252587%2525252… %D0%98%D0%… Войти+в+… 3. %252525252525D0%25252525252591%… найдите+значение+кос+альфа+если+синус+… Рассчитай массовую долю кислорода в ук… 3.+Как%… y%25252525252525253Dcos sqrt%252525252… 3.+%25252525252525252525252525d0%25252… Правило+правописания+без+ударных+гласных при+подвешивании+груза+массой+5кг+пруж… he+took+no+of+her’ 232/91 что за элемент в таблице мендел… Стихи сочинённые по дороге в Петергоф y%252525252525252525252525253dcossqr… 3x+1%252525252fx+1+3+x%252525252fx+1 Найти производную сложной функции : у=… 8%252525252525d0%252525252525bc-5%… 3,1x+-+0,3x+++2,2x+-+4x+= решение+задач+10+класс»+or+(1,2)=(sele… metal-balls_0.jpg++++%2525d0%252595%25… 3. %d0%91%d1%2… 3. Б?%2… Социологию+права+нельзя+отнести+к:+1.+. 3. Какую скорость приобретёт автомобил. 8%2525252525252525D0%2525252525252525B…

Читайте также:  Батут в чем польза и вред

Здравствуйте! На сайте Otvet-Master.ru собраны ответы и решения на все виды школьных задач и университетских заданий. Воспользуйтесь поиском решений на сайте или задайте свой вопрос онлайн и абсолютно бесплатно.

Источник

Хотите попробовать самый настоящий казахский кисломолочный напиток? Отведайте шубат, польза которого широко известна в народной медицине. Узнайте, из чего изготавливается шубат и почему его практически не встретишь в магазине.

Что такое шубат

Чтобы приготовить шубат, сквашивают верблюжье молоко. То есть шубат — это кисломолочный продукт. Этот напиток жирнее кумыса и содержит в три раза больше, чем коровье молоко, необходимых человеку витаминов C и D.

В связи с тем, что в жарком и засушливом климате надои у верблюдов больше, чем у коров, этот кисломолочный напиток довольно распространен. А вот в супермаркетах шубат редко встретишь: все дело в том, что он хранится не больше пяти дней. Из-за этого данный полезный кисломолочный продукт не экспортируют.

Что самое интересное — с шубата также снимают сливки. Получается нежнейший агаран, из которого готовят коктейли и десерты.

Чтобы приготовить шубат в домашних условиях, в верблюжье молоко добавляют закваску. Классический напиток сквашивается в деревянной кадушке или специальном кожаном мешке — торсыке в течение суток при комнатной температуре.

По внешнему виду сложно определить, готов продукт или нет. Он сохраняет белоснежный цвет, но внизу появляется небольшой слой прозрачной жидкости.

В отличие от кумыса шубат не взбалтывают, а лишь слегка встряхивают перед подачей.

Готовый напиток хранят в холодильнике 3–5 дней. Самым вкусным считается двух- или трехдневный зрелый напиток.

Шубат: польза

Польза шубата объясняется его уникальным составом. Продукт содержит витамины: A, C, B1 (2, 12), E, D; макроэлементы: кальций, калий, натрий; микроэлементы — цинк и железо.

Кроме того, он богат такими незаменимыми для человека аминокислотами, как: (изо)лейцин, лизин, валин, треонин, фенилаланин, метионин, триптофаном, и жирными кислотами: олеиновой, пальмитиновой, миристиновой, линоленовой и линолевой.

Фото: FoodandHealth

Узнайте, чем же полезен шубат человеку:

  • Способствует лучшему усвоению жиров, белков и углеводов благодаря стимулированию работы желудочно-кишечного тракта.
  • Он является природным антиоксидантом и источником энергии. Его жирность может достигать 8%, но, как правило, составляет 4–6%.
  • Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
  • Насыщает организм необходимыми для здоровья полезными веществами.
  • Помогает улучшить качество сна, снижает тревожность — это обеспечивает входящая в его состав гамма-аминомасляная кислота.
  • Помогает диабетикам нормализовать уровень сахара в крови и удовлетворяет потребности в инсулине.
  • Проявляет гипоаллергенные свойства.

Есть отзывы, что он даже может помочь преодолеть тяжелую пищевую аллергию. Достоверно известно, что его можно использовать в качестве замены не переносящим коровий белок людям. Это все объясняется тем, что в составе шубата нет казеина и бета-лактоглобулина, вызывающих аллергию.

  • Ослабляет симптомы, которыми сопровождается ряд аутоиммунных заболеваний.

Все благодаря содержащимся в составе продукта природным иммуноглобулинам.

Он укрепляет собственный иммунитет человека и направляет его на уничтожение чуждых антигенов.

  • Благодаря наличию защитных ферментов и антител помогает справиться с бактериями и даже побеждает ротавирус.
  • Укрепляет костную ткань, улучшает работу печени и поджелудочной железы.

Фото: akmol.satu.kz

Шубат: вред и противопоказания

Несмотря на богатый полезный состав, шубат не всем подходит. В некоторых случаях напиток даже может принести не пользу, а вред.

Так, поскольку это довольно жирный напиток, то при регулярном его употреблении люди, склонные к полноте, могут набрать вес. Это может стать причиной ожирения.

Если у человека очень чувствительная микрофлора кишечника, то наличие в составе шубата большого числа сильнодействующих веществ может спровоцировать расстройство и стать причиной диареи. В этом случае он сможет усугубить имеющиеся проблемы пищеварительной системы. Поэтому если кишечник нездоров, то шубат не рекомендуют пить теплым.

При индивидуальной непереносимости у человека может случиться аллергический приступ. Хоть шубат и не содержит вредный А1 казеин и сильный аллерген (коровий белок), но может вызвать негативный ответ организма на его прием.

Традиционный казахский кисломолочный напиток шубат — кладезь полезных веществ и витаминов. Если его регулярно употреблять, то можно улучшить состояние своего здоровья.

С осторожностью к его приему следует подойти людям с чувствительной микрофлорой кишечника и склонным к ожирению. Будьте здоровы!

Читайте также: Козье молоко: состав и польза

Источник

Источник

Хотите попробовать самый настоящий казахский кисломолочный напиток? Отведайте шубат, польза которого широко известна в народной медицине. Узнайте, из чего изготавливается шубат и почему его практически не встретишь в магазине.

Что такое шубат

Чтобы приготовить шубат, сквашивают верблюжье молоко. То есть шубат — это кисломолочный продукт. Этот напиток жирнее кумыса и содержит в три раза больше, чем коровье молоко, необходимых человеку витаминов C и D.

В связи с тем, что в жарком и засушливом климате надои у верблюдов больше, чем у коров, этот кисломолочный напиток довольно распространен. А вот в супермаркетах шубат редко встретишь: все дело в том, что он хранится не больше пяти дней. Из-за этого данный полезный кисломолочный продукт не экспортируют.

Что самое интересное — с шубата также снимают сливки. Получается нежнейший агаран, из которого готовят коктейли и десерты.

Чтобы приготовить шубат в домашних условиях, в верблюжье молоко добавляют закваску. Классический напиток сквашивается в деревянной кадушке или специальном кожаном мешке — торсыке в течение суток при комнатной температуре.

По внешнему виду сложно определить, готов продукт или нет. Он сохраняет белоснежный цвет, но внизу появляется небольшой слой прозрачной жидкости.

В отличие от кумыса шубат не взбалтывают, а лишь слегка встряхивают перед подачей.

Готовый напиток хранят в холодильнике 3–5 дней. Самым вкусным считается двух- или трехдневный зрелый напиток.

Шубат: польза

Польза шубата объясняется его уникальным составом. Продукт содержит витамины: A, C, B1 (2, 12), E, D; макроэлементы: кальций, калий, натрий; микроэлементы — цинк и железо.

Кроме того, он богат такими незаменимыми для человека аминокислотами, как: (изо)лейцин, лизин, валин, треонин, фенилаланин, метионин, триптофаном, и жирными кислотами: олеиновой, пальмитиновой, миристиновой, линоленовой и линолевой.

Читайте также:  Польза и вред хвойного мыла

Фото: FoodandHealth

Узнайте, чем же полезен шубат человеку:

  • Способствует лучшему усвоению жиров, белков и углеводов благодаря стимулированию работы желудочно-кишечного тракта.
  • Он является природным антиоксидантом и источником энергии. Его жирность может достигать 8%, но, как правило, составляет 4–6%.
  • Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
  • Насыщает организм необходимыми для здоровья полезными веществами.
  • Помогает улучшить качество сна, снижает тревожность — это обеспечивает входящая в его состав гамма-аминомасляная кислота.
  • Помогает диабетикам нормализовать уровень сахара в крови и удовлетворяет потребности в инсулине.
  • Проявляет гипоаллергенные свойства.

Есть отзывы, что он даже может помочь преодолеть тяжелую пищевую аллергию. Достоверно известно, что его можно использовать в качестве замены не переносящим коровий белок людям. Это все объясняется тем, что в составе шубата нет казеина и бета-лактоглобулина, вызывающих аллергию.

  • Ослабляет симптомы, которыми сопровождается ряд аутоиммунных заболеваний.

Все благодаря содержащимся в составе продукта природным иммуноглобулинам.

Он укрепляет собственный иммунитет человека и направляет его на уничтожение чуждых антигенов.

  • Благодаря наличию защитных ферментов и антител помогает справиться с бактериями и даже побеждает ротавирус.
  • Укрепляет костную ткань, улучшает работу печени и поджелудочной железы.

Фото: akmol.satu.kz

Шубат: вред и противопоказания

Несмотря на богатый полезный состав, шубат не всем подходит. В некоторых случаях напиток даже может принести не пользу, а вред.

Так, поскольку это довольно жирный напиток, то при регулярном его употреблении люди, склонные к полноте, могут набрать вес. Это может стать причиной ожирения.

Если у человека очень чувствительная микрофлора кишечника, то наличие в составе шубата большого числа сильнодействующих веществ может спровоцировать расстройство и стать причиной диареи. В этом случае он сможет усугубить имеющиеся проблемы пищеварительной системы. Поэтому если кишечник нездоров, то шубат не рекомендуют пить теплым.

При индивидуальной непереносимости у человека может случиться аллергический приступ. Хоть шубат и не содержит вредный А1 казеин и сильный аллерген (коровий белок), но может вызвать негативный ответ организма на его прием.

Традиционный казахский кисломолочный напиток шубат — кладезь полезных веществ и витаминов. Если его регулярно употреблять, то можно улучшить состояние своего здоровья.

С осторожностью к его приему следует подойти людям с чувствительной микрофлорой кишечника и склонным к ожирению. Будьте здоровы!

Читайте также: Козье молоко: состав и польза

Источник

Источник

«Өрлеу» біліктілікті арттыру ұлттық орталығы» АҚ филиалы Солтүстік Қазақстан облысы бойынша педагогикалық қызметкерлердің біліктілігін

арттыру институты

Шағын сабақ жоспары

«Компьютер: пайдасы мен зияны» тақырыбын аналитикалық оқылым негізінде көрсету

Орындаушының аты-жөні

Амерханова Ж.З.

Жетекшінің аты-жөні

Әлжанова Г.К.

Жұмыстың бағасы____________

Тексерушінің қолы____________

Петропавл

2016

«Өрлеу» біліктілікті арттыру ұлттық орталығы» АҚ филиалы Солтүстік Қазақстан облысы бойынша педагогикалық қызметкерлердің біліктілігін

арттыру институты

Шағын сабақ жоспары

«Компьютер: пайдасы мен зияны»

Орындаушының аты-жөні

Амерханова Ж.З.

Жетекшінің аты-жөні

Әлжанова Г.К.

Жұмыстың бағасы____________

Тексерушінің қолы____________

Петропавл

2016

Сабақ

7 сынып ( қазақ тілі орыс мектебінде)

Тақырыбы:

Компьютер: пайдасы мен зияны

Мақсаты:

Комьютердің пайдасы мен зияны туралы оқып, қысқаша айта білу

Күтілетін нәтиже/табыс көрсеткіші

Оқылым әрекетін басылымға ала отырып, сабақ соңында оқушылар өздерінің түсініп алған білімдерін іс-әрекет барысында қолдады

Жұмыс түрі

Жұптық; топтық, жеке

Сабақ кезеңдері

Мұғалімнің әрекеті

оқушы әрекеті

Күтілетін нәтиже

Психологиялық дайындық

Тұсаукесер

Білу

Түсіну

Негізгі бөлім

Қолдану

Талдау

Қорытынды

Синтез

Бағалау

Рефлексия

Үй жұмысы

Тренинг: «Тілек»

Топқа бөлу: 2 түсті стикерлерге 1 және 2 деген цифрлар жазылған сол цифрлар бойынша топқа бөлу.

Бүгінгі сабақтың түйінді сөздерін табу мақсатында біз «SMS»әдісін қолданамыз.

Тақтаға жасыл стикерлері бар оқушылар шығады. Мұғалім топтағы бір балаға тақырыпқа сай құлағына сөз айтады, сөзді естіген бала келесі топ мүшесінің аркасына бір- бір әріптен жазып жеткізеді. Соңғы топ мүшесі ол әріпті қағазға жазып сөзді дауыстап айтады.

берілетін сөздер – зиян, пайда.

Жұмбақ беру

Бар нәрсеге жетік

Миы күшті тетік

Ол арқылы сөйлесіп

Кетесің шетелге де өтіп (компьютер)

бұл 3 сөзді пайдаланып сабақтың тақырыбын анықтаңдар.

«Дейін, кезінде, кейін» стратегиясы

Топтық жұмыс

Компьютер зиянды. Компьютер пайдалы. «Дейін» Осы тақырыптар бойынша не айта аласыңдар?

«Кезінде» (мақсатты айқындау үшін оқу) Берілген мәтіндерді оқып,керекті ақпарат ал. ( 1 қосымша)

Жұпық жұмыс Сөздерді дұрыс орналастыр

Оқушыларға орындары ауысқан сөйлемдер беріледі.

(2 қосымша)Компьютерлік, балаларға, ойындар ,әр түрлі ,егер де, бұл ойындар үйрететін, ойын дамытатын, логикалық, зейін, қызығушылығын арттыратын ,спортқа — дойбы, футбол ойынындағы жаңа әдіс-тәсілдерді үйренеді. Бұдан, логикалық ойлау, оқушыларда, жетіледі, жүйесі, жақсы.

Компьютер, адамдардың, қолданатын, мынадай, шағымдар, денсаулығына бар: тартуы көздің, бас ауруы, жұқаруы, жүйкенің ,ұйқының, түсуі шаштың, терінің қызаруы, іш ауруы, аллергиялық ,үшін-жаңа құбылыс,көптеген ересектер

компьютердің ,Ұзақ, алдында, уақыт бойы тапжылмай отыру омыртқа, әкеліп соқтырады ауруына.

Интернетке, қарым-қатынасы, отырған адамдар, азая бастайды, көп уақыт, өз туысқандарымен, дос-жарандарымен.

компьютермен жұмыс, Кішкентай кезінен істей ,бала өзін еркін сезінеді, себебі ол әлемдегі замануи технологияларға қолы алатын кішкентай жетеді.

Әр абзацты оқып шық және оларға тақырып қойып көр және 1-2 сөйлеммен айтып беріңдер

«Кейін» төмендегі сұрақтарға «иә» немесе «жоқ» деп жауап бер

  1. Егер де тәртіпті сақтамаса компьютер достан қас жауға айналады.

  2. Компьютердің алдында көп отыра берсе, көздің көруі нашарлап және виртуалды әлемге тәуелді боласың.

«Анкета» әдісі Оқушыларға кішігірім анкета ұсынылады,ол өзгертуге болатындай толықтырылып отырылады, яғни сабақтың қандай ерекше элементтеріне көңіл аудару керектігін белгілейді.Оқушылардан өздерінің жауаптарын дәлелдеп беруін сұрауға болады.(3 қосымша)

Мәтін және қосымша материалдар қолданып,тақырып бойынша тест құрастыру

Стигерге тілектер жазады, стигерде жазылған сандар бойынша топқа бөлінеді

Сөздерді жазып сабақтың негізгі сөздерін табады

Жұмбақты шешіп 3 сөзден сабақтың тақырыбын шығарады

Оқушылар сабақтың тақырыбын тауып, мақсат қояды

1 топтағы оқушылар зияны жайында айтады. 2 топ пайдасы жайында айтады

Мәтінді оқиды. Керекті мәлімет алады.Ізденеді

Әр жұп сөздерді оқи отырып, сөйлем құрастырып шығады.

Оқушылар өз ойларын айтады

Сабаққа формативті баға береді

Әр түрлі тест тапсырмалар құрастырады

Коллобративтік орта

Читайте также:  Сок алоэ внутрь вред и польза

жасалады

Сабаққа деген қызығушылықтары артады

Сыни тұрғыдан ойлау қабілеттері артады

Сын тұрғысан ойлау қабілеттері артады. Сабақта жететін мақсат қояды.

Оқушылардың тақырып бойынша білім деңгейлері анықталады.

Такырып бойынша білімдері арттылады.Окылым әрекеттері дамиды.

төмен деңгейлі оқушылардың білімдері бекітілдеді.

Сыни тұрғыдан ойлау қабілеттері артады

Сабақты қабылдау деңгейін анықтау

Оқушылар ізденіп, қосымша материалдар оқып нәтиже сабағына дайындалады

1 косымша

Балалар! Өздерің жақсы білесіңдер, компьютер, бізге қысқа әрі нақты мәліметтер береді. Сондай-ақ, математикалық және мәндік жұмыстарды қатесіз орындайды. Дегенмен оларды құрастыратын адамдар болғандықтан, олар сезім иесі емес. Тек берілген команданы орындаушы. Әр компьютер тек өзінің жабдықталған программалары бойынша қызмет жасай алады (мысалға: тек жазу программалары құрылған компьютерде бейне, суреттермен жұмыс жасау мүмкін емес). Олардың да ішкі техникалық жабдықталуына байланысты қуаты күшті және жұмыс істеу мүмкіндігі шектеулі болады. ЖаҺандану заманында бірде-бір шаруа компьютердің көмегінсіз жүзеге аспайды. Компьютерлер медицина саласында да үлкен күрделі мәселелерді шешуге көмектеіп келеді.

Біздің айтпағымыз, компьютердің жетістігі емес, алдарыңдағы техника құралын дұрыс пайдаланудың жолдарын әңгімелеу. Мысалы, «туннельный синдром» деп аталатын қолдың саусақтары мен қол, мойын, білек ауыруы адамдардың пернетақтамен және “тышқанмен” ұзақ уақыт үзіліссіз жұмыс істеуі салдарынан пайда болады. Компьютер адамның көздеріне, жүйке жүйесіне, тірек қимыл мүшелері мен бұлшық еттерге де зияны бар. Айталық, монитордың алдында ұзақ отыру, әрі дұрыс отырмау. Компьютер құралдарының (процессор, монитор) дұрыс орналаспауы. Компьютер ойындарына беріліп кетіп, ереже сақтамай шектен тыс колдану. Көздің талуы, бас ауруы, желке тарту, арқа, аяқ бұлшық еттерінің шаршауы адам баласының денсаулығына кері әсер береді. Мысалы, баланың ұйқысы бұзылып, еске сақтау қабілеті төмендейді. Желке, бел омыртқаның сіреспе ауруына шалдығады. Тіпті шаш түсу, тереңге әсер беру аруларына (электромагниттік сәуле болғандықтан) жол беруі мүмкін. Сөйтіп, күйзеліске ұшырап, аллергиялық ауруларға бой алдырғыш болады.Компьютермен аса көп жұмыс жасайтын адамдардың қимыл, әрекеті азаяды, қан айналысы, ас қорту, және басқа зат алмасу қызметтерін баяулатады. Бұл ұзақ уақыт жалғаса берсе, адам әр түрлі науқасқа ұшырауы әбден мүмкін.

Денсаулығыңды ойласаң, балақай, біз саған мына төмендегі ережелерді жадыңа сақта дейміз:

1. Компьютер алдында ұзақ отырма. 15 минут сайын орныңнан тұрып, жаттығу жасап, көзді демалдыруды әдетке айналдыр.

2. Суреттерде көрсетілгендей,дұрыс әрі өте ыңғайлы отыруға үйрен. Немесе отырысыңды жиі өзгерт.

3. 5-7 жаста күніне 30 минуттан, 8-10 жаста 2 сағат, 11-14 жаста 3,4 сағат, ересек балалар мен үлкендерге 6-8 сағаттан артық компьютер алдында отыру — денеге, ақыл-ойға, жүйкеге артық салмақ түсіреді. Сондықтан дер кезінде компьютерден алыстауға дағдылан.

4. Компьютер техниканың бір түрі ғана. Кез келген келеңсіз немесе оқыс жағдайларға бола ашуланып, жүйкенді шаршатпа (әсіресе ойын ойнағанда).

5. Қолданатын мониторды таңдай алмасаң, көз, жүйке шаршауларына көп әсері барын ұмытпаңдар.

6. Қараңғы бөлмеде компьютермен жұмыс істемегенің дұрыс. Себебі экран жарығы қараңғы ортада көзге тікелей әрі өткір әсер етеді. Мониторды орналастырғанда, үстіңгі бөлігі тура қарағандағы көзіңнің деңгейінде немесе сәл жоғары орналасуы керек (бұл басты тік ұстауға, желке сіресу ауруының болмауына, тез шаршамауыңа көмектеседі).

7. 1 монитор тұратын аумақ шамамен 9-10 квадрат метр болуы тиіс. Бұның сыртында телевизор немесе қосымша экранның қосылып тұруы зиян. Ауа иондаушы, ауа дымқылдандырушы құралдар тұрса тіптен жақсы.

8. Басқа да керекті құралдар өзіңе жақын әрі ыңғайлы орналассын. Бір құралдың алыс орналасуынан қисық отырып жұмыс істеу арқылы, омыртқа буындарының зақымдалуын туындатады.

9. Отырған орындығың арқаны тік ұстайтындай арқалығы және шынтақ тіреуіші болғаны жөн. Әрі аяғың табаны толық жерге немесе тіреуішке тиетіндей биіктігін тарылтатын тетігі бар, жылжымалы, орнықты, 5 дөңгелекті болғаны жақсы.

10. Жұмыс арасында қимыл әрекетті жиі жасап, бос уақытыңда гимнастикамен шұғылданыңдар.

1 қосымша

Компьютерлік ойындар балаларға әр түрлі әсер етеді:егер де, бұл ойындар үйрететін, логикалық ойын дамытатын, зейін, спортқа қызығушылығын арттыратын- дойбы, футбол ойынындағы жаңа әдіс-тәсілдерді үйренеді. Бұдан оқушыларда логикалық ойлау жүйесі жақсы жетіледі. Олар есептің жаңа шығарылуы жолын бірден табады, есептеу техникаларын жақсы меңгереді. «Жарыс», «атыс» ойындарын ойнайтын оқушылар жүйкелері жұқарған, компьютер ойнағаннан кейін көздері ауырады, оқу үлгерімі нашарлайды. Олар мұқиятсыз, ашуланшақ, есептеу кезінде көп қателер жібереді, жай оқиды, кейде сабаққа дайындықсыз келеді немесе үй жұмысын дұрыс орындамайды.

Компьютер қолданатын адамдардың денсаулығына мынадай шағымдар бар: көздің тартуы, бас ауруы, жүйкенің жұқаруы, ұйқының нашарлауы, шаштың түсуі, терінің қызаруы, аллергиялық іш ауруы, көптеген ересектер үшін-жаңа құбылыс.

Ұзақ уақыт бойы компьютердің алдында тапжылмай отыру омыртқа ауруына әкеліп соқтырады. Кішкентай балалардың және жасөспірімдердің омыртқалары дұрыс қалыптаспаған, компьютер алдында көп отыру омыртқаның қисаюына себепші болады.

Интернет және оның қызметтері(электрондық пошталар, байланыс бағдарламалары, конференциялар, форумдар т.с.с) адам ағзасына кері әсерін беруі мүмкін.Жүйке жүйесін шамадан тыс жүктеудің соңында неврастия деген ауруға әкеп соғады.

Интернетке көп уақыт отырған адамдар өз туысқандарымен, дос-жарандарымен қарым-қатынасы азая бастайды.

Кішкентай кезінен компьютермен жұмыс істей алатын кішкентай бала өзін еркін сезінеді, себебі ол әлемдегі замануи технологияларға қолы жетеді. Компьютерлік ойындарды ойнағанда бала өзінің сиқырлы әлемінде жүрген секілді сезінеді.

2 қосымша

Сөздерді дұрыс орналастыр

Компьютерлік, балаларға, ойындар ,әр түрлі ,егер де, бұл ойындар үйрететін, ойын дамытатын, логикалық, зейін, қызығушылығын арттыратын ,спортқа — дойбы, футбол ойынындағы жаңа әдіс-тәсілдерді үйренеді. Бұдан, логикалық ойлау, оқушыларда, жетіледі, жүйесі, жақсы.

Компьютер, адамдардың, қолданатын, мынадай, шағымдар, денсаулығына бар: тартуы көздің, бас ауруы, жұқаруы, жүйкенің ,ұйқының, түсуі шаштың, терінің қызаруы, іш ауруы, аллергиялық ,үшін-жаңа құбылыс,көптеген ересектер

компьютердің ,Ұзақ, алдында, уақыт бойы тапжылмай отыру омыртқа, әкеліп соқтырады ауруына.

Интернетке, қарым-қатынасы, отырған адамдар, азая бастайды, көп уақыт, өз туысқандарымен, дос-жарандарымен.

компьютермен жұмыс, Кішкентай кезінен істей ,бала өзін еркін сезінеді, себебі ол әлемдегі замануи технологияларға қолы алатын кішкентай жетеді.

3 қосымша

1. Мен сабақта жұмыс… жасадым

2.Менің сабақта жасаған жұмысыма

3. Сабақ маған

4. Мен сабақта

5. Менің көңіл-күйім

6. Сабақтың материалы маған

7. Үй жұмысы маған

белсенді / неғұрайлы

Көңілім толды / толмады

ұзақ / қысқа немесе тез

шаршамадым / шаршадым

жақсарды / төмендеді

түсінікті / түсініксіз

пайдалы / пайдасыз

Қызықты / қызықсыз

жеңіл / күрделі

қызықты / қызықсыз

Источник