Какая польза от семян подорожника
Подорожник – повсеместно растущее, популярное растение, обладающее внушительным списком полезных качеств. В фитотерапии применяются листья, корень и семена этого травянистого. Всем, кто хочет узнать про семена подорожника, лечебные свойства и противопоказания их терапевтического использования, будет полезна данная статья.
Лечебные свойства семян подорожника
Не только свежие или сушеные листья и корни, но и семена, а также шелуха подорожника активно используются для лечения от многих заболеваний и патологических состояний. Обширная область воздействия и высокая эффективность объясняется особенностями химического состава семян данного растения. В них содержатся жирные масла, дубильные вещества, белки, углеводы, слизь, горечь (аукубин), а также органические кислоты: хлоргеновая, ванилиновая и аскорбиновая. В семечках подорожника есть витамины С, А и РР, а также марганец, калий и селен.
Созревшие семена подорожника – это мелкие (2 миллиметра длиной), продолговатые элементы коричнево цвета. Они держатся на высоком, длинном цветоносе, похожем на стебель.
Подорожником и его семенами впервые начали лечиться в Древнем Китае. В старинных трактатах по медицине содержатся описания рецептов приготовления лекарств из травы и семян этого растения. Персидский врач Авиценна особенно хвалил результативность лечения подорожниковыми семенами женского бесплодия.
Семена подорожника действуют в нескольких направлениях:
- очищение, детоксикация организма – семечки могут впитывать в себя токсины и яды, словно губка, эффективно выводя их из организма;
- обволакивающий эффект – при попадании в желудок слизь семян распределяется по внутренней поверхности органа, устраняя воспаление и болезненность при гастрите и язве;
- антимикробный – марганец в составе семян обладает обеззараживающим эффектом, он помогает бороться с микроорганизмами, устраняя очаги инфекционного заражения;
- иммуностимулирующий – такое воздействие обеспечивается содержанием в семенах аскорбиновой кислоты, активизирующей защитные свойства организма;
- ранозаживляющий – дубильные вещества обладают регенерирующим и подсушивающим эффектом;
- мочегонный и противоотечый – олеановая кислота в составе подорожниковых семян нормализирует обменные процессы и ускоряет выведение лишней жидкости из организма.
Семечки этого представителя мира флоры используются в лечении самых разных заболеваний. Они могут выступать основным или вспомогательным терапевтическим средством.
В следующем видео специалист по травам Ефименко Наталия Юрьевна отмечает не только то, что данное растение доступно, но и легкость изготовления лекарств из него. Семенами подорожника можно лечить запоры, избавляться от кашля и даже излечивать серьезные недуги, как бесплодие:
Показания к применению
Семена подорожника имеют обширный список способов применения, они эффективны в лечении следующих заболеваний:
- заболевания ЖКТ (гастрит при пониженной кислотности желудочного сока, колит, язва желудка или 12-перстной кишки, энтерит) – внутренний прием высушенных семян подорожника, залитых водой;
- дивертикулит и прочие заболевания кишечника – употребление сухих семян подорожника;
- запоры – отвар семян подорожника, либо употребление семечек, перемолотых в порошок (можно для этого использовать кофемолку);
- воспаления дыхательных органов и путей (астма, бронхит, либо сухой кашель) – внутренне используется настой семян растения;
- при воспалении глаз – компресс из отвара подорожниковых семечек;
Для мужчин
При мужском бесплодии рекомендуется систематический внутренний прием отвара семечек растения. Семена подорожника для мужчин очень полезны, они улучшают двигательную активность сперматозоидов и повышают либидо. Также полезны ванны с добавлением отвара листьев подорожника.
Для женщин
При нарушениях гормонального фона, в том числе, приводящих к женскому бесплодию рекомендуется внутреннее применение отвара семян подорожника. Цистит и воспаления органов мочеполовой сферы излечиваются приемом отвара семян и спринцеваниями данным средством.
Для заживления трещин сосков в период лактации делается компресс из настоя семечек этого растения. Спайки маточных труб (в результате воспаления), отсутствие овуляции лечатся внутренним применением отвара семян подорожника.
Семена подорожника для похудения
Семена подорожника при похудении ускоряют выведение из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости, а также избавляют от плохого холестерина. Принимать их нужно в сушеном виде, натощак, желательно по утрам.
Присутствующая в данном фитокомпоненте горечь считается натуральным подавителем аппетита. Выпитые натощак, семена притупляют голодные позывы и помогают съедать меньшие порции за завтраком, обедом и ужином. При регулярном приеме данного средства легче переносится голод.
Семена подорожника
Противопоказания к применению
Решив лечиться или оздоравливаться при помощи средств, основанных на семенах подорожника, следует предварительно ознакомиться с их противопоказаниями. Так, при язве или гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока данные фитосредства запрещены. Их нельзя давать детям в возрасте младше 3 лет. Нет оснований полагать, что лекарства из семечек этого растения вредны беременным, но они могут плохо восприниматься ребенком, потому от подобной натуральной терапии во время вынашивания малыша придется воздержаться.
Также запрещено пить подорожниковые лекарства всем, кто имеет склонность к образованию тромбов.
Аллергикам следует очень аккуратно начинать лечение отварами и настоями на основе семян подорожника, поскольку их организм может отрицательно отреагировать на компоненты в составе лекарств.
Как применяются семена подорожника в народной медицине
Семенной материал, собранный из подорожника, используется в сухом виде для внутреннего приема, также из семечек делаются отвары и настои. Способ приготовления средства зависит от того, для каких лечебных целей оно готовится.
Отвары из семян подорожника
Чтобы избавиться от запора и наладить работу кишечника, нужно приготовить отвар на семенах данного растения по следующему рецепту: 1 столовую ложку фитосредства следует залить 1 стаканом кипятка, довести все на водяной бане до кипения, затем убрать с огня, дать остыть и процедить. Принимается жидкость за 1 раз, независимо от приема пищи.
При мужском бесплодии готовится такой отвар: 1 столовая ложка сухих семян растения заливается 1 стаканом воды, доводится до кипения и варится 5 минут. Затем все снимается с огня, настаивается полчаса и процеживается. Нужно принимать средство по 2 столовые ложки 4 раза в день, независимо от еды.
Настой из семечек подорожника
При женских недугах полезно готовить водный настой из семечек подорожника, усиливая его действие плодами шиповника, лимонником и якорцом. Готовится лекарство следующим образом: все натуральные компоненты следует смешать в равном количестве, затем их нужно измельчить и 2 столовые ложки полученного вещества залить 250 граммами кипятка. Как только жидкость остынет, став теплой, ее следует отцедить и перемешать с 2 чайными ложками меда. Принимается такое лекарство по 1 чайной ложке трижды в день, независимо от еды. Курс лечения при женском бесплодии составляет от 3 до 5 месяцев.
От астмы, бронхита и кашля поможет избавиться отвар, приготовленный так: полторы чайные ложки семечек заливаются 1 стаканом кипятка, настаиваются полчаса, затем отцеживаются. Принимать лекарственный препарат нужно теплым, по 4 раза в день, за 15 минут до трапезы, разовая порция – 1 столовая ложка.
Семена можно принимать внутренне, предварительно залив их водой (чтобы было проще глотать). Также их перемалывают на кофемолке или измельчают в ступе и съедают вместе с пищей. Оба варианта использования дают слабительный эффект.
Рекомендуем также почитать: Эффективное применение сиропа от кашля с подорожником. Кашель выступает одним из самых распространенных симптомов заболеваний верхних дыхательных путей и легких. Эффективным и распространенным средством натуральной терапии является сироп подорожника от кашля.
Отзывы и мнение эксперта
Отзывы людей, лечившихся натуральными средствами на основе семян подорожника, в основном положительные. Отвары и настои действуют мягко, но эффект от их приема наступает достаточно быстро. Правда, для излечения от таких серьезных болезней, как бесплодие или хроническое воспаление органов мочеполовой сферы, нужен длительный, систематический прием.
Лекарства могут выступать основным или дополнительным терапевтическим средством. Если соблюдать их дозировку и правила использования, то никаких побочных явлений не наблюдается.
Не только фитотерапевты и натуропаты, но и медики положительно отзываются о лекарствах, основанных на семянках подорожника. Фитотерапевт Нагорняк Софья Михайловна отмечает высокую эффективность семени подорожника при лечении мужского бесплодия:
Заключение
Семена подорожника можно заготавливать самостоятельно, либо покупать в аптеке. Из них готовятся отвары и настои, также средство принимается внутренне в чистом виде. Способ приготовления лекарства, как и схема, длительность его приема, зависят от общего состояния организма и от того, какое заболевание необходимо излечить данным средством. Для усиления эффективности семечки подорожника могут смешиваться с другими фитокомпонентами. Фитолекарства из семян этого растения выступают основным или вспомогательным средством терапии.
Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».
Статью прочитали: 6 425
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об уникальном растении подорожник, вернее, более детально рассмотреть состав, пользу, лечебные свойства и применение семян подорожника. Ведь о целебных свойствах листьев подорожника знают многие. А о том, что не меньшей целебной силой обладают и семена этого растения, известно лишь очень ограниченному кругу людей. И даже далеко не в каждой аптеке можно встретить их, в отличие от самой травы, найти которую — не проблема. Между тем, семена этого растения оказывают благотворное влияние на многие функции человеческого организма, помогая при очень обширном перечне всевозможных недугов. Это — весьма ценный ингредиент, который часто и широко используется в рецептах народной медицины.
Подорожник, действительно обладает большим спектром полезных свойств и заслуживает особого внимания. Из листьев готовят сок подорожника и принимают в качестве лекарства. Все части подорожника очень ценны. Но сегодня мы будем рассматривать семена и шелуху(оболочку) семян подорожника.
Состав семян подорожника
В медицине это — аксиома: польза или вред того или иного компонента предопределяются, на 90%, его составом. Поэтому, следует обратить свое внимание и на то: а какой он у семян подорожника.
Почти на 45% семена состоят из слизи, которая щедро выделяется в средства, готовящиеся на их основе. Это полисахариды, изобилующие в дозревших, правильно собранных и сохраненных семенах.
Благодаря этой слизи, они обладают большинством своих известных лечебных свойств, ведь она плотно обволакивает слизистые оболочки тех мягких тканей, с которыми соприкасается, защищая их, заживляя и успокаивая.
Витамины и минералы, клетчатка и пищевые волокна, прочие соединения органической природы. Их значение, причем — каждого из названных компонентов, трудно переоценить. Касается это, в первую очередь, положительного влияния на общее состояние организма (физическое и психологическое), защитных его сил и так далее.
Жирные кислоты, которые формируют жирные масла, оказывают воздействие смягчающее, противовоспалительное, противоотечное.
Есть в этих семенах и аукубин — это очень горький гликозид, стимулирующий пищеварительные процессы и повышающий аппетит. Кроме этого, он оказывает седативный эффект, нормализует баланс гормонов в крови, пагубно влияет на активность патогенной микрофлоры.
Олеаноловая кислота — вещество в составе семян, которое нужно выделить отдельно, так как оно является уникальным по своей целебности. Очень положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, устраняет спазмы, помогает справиться с воспалениями.
Кроме этих веществ, в семенах подорожника есть и множество других, не проявляющих, однако, столь ярко выраженной биологической активности.
Как подорожник распространяет свои семена
В Америке, в свое время, индейцы называли подорожник «следом белого человека». И неспроста. Именно переселенцы из Старой Европы принесли это растение на континент через весь Атлантический океан. Но, не по своей доброй воле. Подорожник должен благодарить за это Природу, наградившую его столь ухищренным способом распространения.
Все дело в том, что его семена очень липкие. Они буквально приклеиваются к предметам и существам, контактирующим с ними.
Так, есть теория, и она очень популярна, что именно на подошвах обуви европейцев, к которым были приклеены семена, подорожник и попал в Америку, широко распространившись по обеим материкам. И таким же образом он распространяется у нас.
Кстати, вы никогда не задумывались: почему он растет, преимущественно, вдоль троп и дорог? Потому, что курсируя по ним, люди, животные, транспортные средства, и способствуют его распространению.
Семена подорожника — лечебные свойства и противопоказания
Они оказывают на организм эффекты:
✔ Мочегонный, что может использоваться при интоксикации, отечности, повышенном артериальном давлении.
✔ Отхаркивающий, при сухом и мокром кашле, сопровождающем простудные заболевания, при кашле у курильщиков.
✔ Ранозаживляющий, регенерирующий. Семена подорожника влияют на организм, при механических травмах практически так же, как и листья подорожника. Обладают они и кровоостанавливающими свойствами.
✔ Противовоспалительный. Проявляется как внешне, так и внутренне. В комплексе с отхаркивающим, очень хорошо помогает при простудных и вирусных заболеваниях.
✔ Противомикробный. Уничтожает патогенные микроорганизмы, воздействует на многие штаммы вирусов и даже бактерию Хеликобактер.
Противопоказания к применению семян:
- Тромбоз (поскольку подорожник усиливает свертываемость крови).
- Индивидуальные аллергические реакции на компоненты семян.
- Кислотность желудка с показателями выше нормы.
- Не следует принимать семена подорожника беременным или кормящим женщинам без предварительной консультации со своим врачом.
Кроме этого, не стоит злоупотреблять этим природным лекарственным средством, так как это может привести к развитию побочных эффектов и навредить вашему здоровью.
Семена подорожника применение и лечение
Они применяются для профилактики и лечения множества патологических состояний, среди которых следует выделить:
Функциональные нарушения работы желудочно-кишечного тракта
Чрезмерное газообразование (устраняется очень быстро, за счет эффективной нейтрализации процессов брожения), зашлакованность кишечника, запор и так далее.
Кроме того, семена подорожника устраняют воспалительные процессы в ЖКТ, аллергию на продукты, заживляют раны и язвы, уничтожают патогенную микрофлору. Обратите внимание: при чрезмерной кислотности желудочного сока, семена травы подорожника, как правило, противопоказаны.
Бесплодие у мужчин и женщин
А также — простатит, пониженное либидо и прочие нарушения в функционировании мочеполовой системы. Для усиления сексуальной тяги и активности, семена подорожника, о чем свидетельствуют некоторые источники, использовались еще в Древней Греции и Риме.
Стоит отметить, что там, в те времена, знали толк в целительстве и широко применяли рецепты народной медицины для лечения подобных расстройств.
Дерматовенерологические недуги
Здесь семена подорожника, чаще всего, используются в виде внешних средств. Они быстро воздействуют на практически любые кожные высыпания, устраняя их проявление и уничтожая саму причину данной патологии. Не является исключением и грибковая, а также — бактериальная их природа.
Нарушение в гормональном фоне
Куда относятся и климактерические проявления. Подорожник оказывает мягкое целебное регуляторное влияние на основные органы, отвечающие за продукцию тех или иных, жизненно необходимых, гормонов, стабилизируя и оптимизируя их фон.
Сахарный диабет
Полностью излечиться от него подорожника семена вряд ли помогут, но существенно улучшить общее физическое и эмоциональное состояние больного, а также — уменьшить проявления самого недуга, способны очень хорошо.
Повышенный уровень плохого холестерина в крови
Вещества, входящие в состав семян, и передающиеся средствам, готовящимся на их основе, способны, циркулируя по кровеносному руслу, обнаруживать и связывать холестерин, способствуя уменьшению его концентрации и тем самым служа профилактикой многих опасных заболеваний.
Ослабленный иммунитет
Вещества из семян травы подорожника помогают ему справляться со внешними и внутренними угрозами, а также — непосредственно стимулируют выработку иммунных клеток, положительно влияя на состояние органов иммунной системы и лимфатической системы.
Повышенное артериальное давление
Семена, при их регулярном употреблении, курсами, помогают его нормализовать и справиться даже с серьезной гипертонией. Они способствуют повышению эластичности кровеносных сосудов, укрепляют их, освобождают просветы сосудов от тромботических и холестериновых бляшек.
Но, будьте внимательны: при повышенной свертываемости крови (тромбозе), семена подорожника могут быть противопоказаны к применению.
Сердечная недостаточность
И другие проблемы с сердцем. Подорожник помогает этому чрезвычайно важному органу, укрепляя его, улучшая состояние кровеносных сосудов, нормализуя кровяное давление. Все это, в комплексе, очень положительно отражается на сердечной деятельности.
Семена подорожника при бесплодии у мужчин и женщин
Как уже было упомянуто, подорожник, а точнее — его семена, помогают в борьбе с бесплодием, давая реальные практические результаты.
Их применяют в борьбе с проблемами репродуктивного здоровья: при воспалительных процессах влагалища и маточных придатков, при спаечных процессах в маточных трубах, при их непроходимости, при чрезмерно обильных менструациях, отсутствии овуляции, расстройствах при менопаузе. Это, что касается женщин.
Мужчины могут применять семена подорожника при сниженном либидо, простатите, импотенции, снижении подвижности сперматозоидов и так далее.
Семена подорожника могут быть использованы для лечения этих состояний, и бесплодия, как параллельно с основными методами лечения, так и совершенно автономно (отдельно от них). Но, в любом случае, а особенно — при сочетании методов лечения, необходимо предварительно получить консультацию специалиста.
Как готовить семена в этих целях:
Одна (без верха) столовая ложка семян заливается стаканом горячей воды (не кипятка!), настаивается около 7-9 минут, затем — еще 5-6 минут готовится на водяной бане, после чего настаивается до остывания и процеживается.
Как принимать:
Пить средство лучше до еды, два раза в сутки, средний курс — 2 недели, через месяц — можно повторить. При нарушениях в менструальном цикле, принимают это же средство, но за полчаса до трапезы, и не два, а четыре раза в сутки.
Хранить готовое средство из семян подорожника можно 2-3 дня в холодильнике, в стеклянной, плотно закрытой посуде. Но, если есть возможность, то лучше каждый день готовить новое — свежее.
Также, с целью исцеления от бесплодия, часто используют смесь из нескольких природных компонентов. И этот метод дает очень положительные результаты.Для этого понадобится лимонник, плоды шиповника, семена подорожника и цветки якорца стелющегося. Эти компоненты надо смешать в примерно равных пропорциях. Добавить туда меда. Употреблять по полторы ложки 3 раза в сутки, запивая стаканом воды. Курс — около 15 дней.
Оболочка или шелуха семян подорожника — применение
Даже эта, казалось бы, совершенно бесполезная, часть растения может оказывать отличное воздействие на здоровье.
Снижение веса
Она полезна для худеющих, способствуя снижению веса за счет как нормализации обменных процессов, так и мягкого подавления чрезмерного аппетита. Шелуха семян часто включается в диету для худеющих.
ЖКТ
Детоксикационное воздействие шелухи семян подорожника, а также — очищение кишечника от шлаков — давно доказанные его способности, которыми охотно пользуются те, кто желает улучшить свое пищеварение и состояние ЖКТ. Помогает шелуха и при запорах, в том числе — хронических. Эти же свойства используются и с целью облегчения состояния при геморрое.
Язвенный колит, при этом состоянии также назначаются семена подорожника. Они эффективно увеличивают объем кишечного содержимого, противостоят воспалительным процессам, устраняют спазмы и боль.
Сахарный диабет
Диабет и его профилактика. Было доказано неоднократными лабораторными исследованиями, и подтверждено на практике, что специальная диета с высоким уровнем содержания клетчатки существенно уменьшает показатель уровня инсулина и сахара в составе крови, нормализует и уровень плохого холестерина у диабетиков.
Издревле шелуха применялась в нетрадиционной китайской и в индийской медицине для борьбы с разнообразными проблемами мочеполовой системы, запором, геморроем, повышенным давлением, туберкулезом и так далее.
Как принимать шелуху семян подорожника
Она продается в уже готовом виде (в порошке) в аптеке.
✔ Следует обязательно принять во внимание, что подорожниковую шелуху нужно запивать большим объемом питьевой воды (около 2-2,5 литров в сутки). Это практически гарантированно поможет избежать побочных эффектов от ее употребления, в виде запоров, вздутия живота и прочих.
Можно приготовить порошок из шелухи и самостоятельно, используя блендер или кофемолку. Однако, не всегда готовый продукт на выходе получается на 100% качественным.
Для его приготовления нужно обмять сухие семена, провеять их на ветру, отделив шелуху. Далее, обработать ее указанным способом. Но, можно заваривать и не измельченную шелуху.
✔ Порошок принимают по 1.0 грамму один раз в сутки за 40 минут до принятия трапезы. Средняя продолжительность такой терапии – 2,5-3 месяца. Отвар из шелухи готовят на водной бане: 1 ложка столовая на 500 миллилитров воды, томить на маленьком огне до получаса. Принимать: по половине стакана 2 раза в сутки около 1 месяца.
Как правильно заваривать и пить семена подорожника
Приготовление слизи из семян подорожника: взять семена и воду (соотношение 1:9), в физическом выражении это будет 10 граммов семян на 90 миллилитров воды. Залить семена кипятком и настаивать 20 минут, периодически перемешивая. Затем — оставить на 1 час. Слизь образуется в верхнем слое. Пить 2 раза в сутки по чайной ложке в течение 10 дней.
Отвар готовят так: 2 ложки столовые на 450 миллилитров воды. Залить семена кипятком и настоять 5 минут, потом — томить на водяной бане 25 минут, процедить. Пить по 50 миллилитров 3 раза в сутки 2-2,5 недели.
Как заготовить семена подорожника для лечения?
Это очень просто. Главное — выбирать для заготовки сырья экологически чистые регионы. Зеленые семена (подходят для исцеления от астмы) можно собирать сразу после того, как растение оцветется и они (семена) будут сформированы.
Сухие готовить чуть сложнее. Перед наступлением осени они, вместе с цветоножками, срезаются под корень, сушатся в проветриваемых помещениях, потом — отбиваются любым удобным способом. Хранятся в стеклянных банках под крышками до 2 лет.
Источник