Лимонные семена польза и вред
Среди остальных цитрусовых лимон отличается острокислым привкусом и специфическим ароматом, поэтому его потребление в пищу чаще всего происходит лишь одновременно с другими продуктами, которые обычно имеют сладкий вкус. Лимон имеет множество витаминов и полезных элементов, при этом они находятся как в мякоти плода, так и семенах.
Общие сведения
Нужно отметить, что косточки лимона не предназначены для приема в пищу. Утверждение о том, что их потребление может привести лишь к появлению шлаков, верно только частично.
Косточка находится в плотной кожуре, которая предотвращает ее переваривание желудочно-кишечным трактом. Прежде чем употреблять косточку с нее необходимо удалить кожуру, чтобы не допустить появления запоров.
Естественно, если случайно проглотить немного семян, то ничего страшного не случится. Это касается только регулярного потребления в пищу. Но даже во время частого приема косточек нельзя утверждать, что они ядовиты для людей.
Лечебные свойства
Основная польза семян следующая:
- Облегчение болезненных ощущений. В семенах находится салициловая кислота, основной активный компонент аспирина. Не секрет, что аспирин применяется для купирования болей в голове (а также иных болезненных ощущениях). Потому косточки лимона можно применять в качестве безопасного натурального обезболивающего продукта.
- Детоксикация. В некоторых случаях в блендер опускается полностью лимон, и избежать приема в пищу семян не получается. Но сок лимона с косточками очень полезен, так как семена имеют мощный токсиновыводящий эффект. Семена выводят из организма, как токсины, так и другие нежелательные продукты распада.
- Профилактика развития кандидоза. Семена лимона имеют свойство предотвращать появление кандидоза. Это грибковое заболевание, когда желудочно-кишечный тракт поражается кандидами. При этой патологии косточки отлично позволят эффективно вылечить болезнь.
- Выводит глистов. У детей не редко заводятся паразиты. На это нужно своевременно реагировать. Паразиты не только нарушают нормальное пищеварение, но и приостанавливают рост ребенка. С помощью полезных свойств лимона, этот продукт можно использовать для избавления от паразитов. Мелко растолките косточки и прокипятите их в молоке. Давайте это средство ребенку и глисты скоро сами выйдут из организма.
- Лечение акне. В составе семян находится эфирное масло, обладающее антибактериальным эффектом. Потому его зачастую используют для лечения акне. Не секрет, что чаще всего развитие акне вызывается болезнетворными бактериями.
- Питание кожного покрова. Как в мякоти, так и семенах лимона находится большое количество витамина С, который делает кожу здоровой и подтянутой. Именно поэтому семечки часто применяются в разных косметических препаратах.
- Лечение заболеваний мочевых каналов. За счет антибактериального эффекта семена позволяют эффективно лечить болезни мочевых каналов. Лимонный экстракт даже сможет вылечить такие заболевания, против которых бесполезно большинство антибиотиков.
- Приятный аромат. Кроме полезных свойств семян во время потребления в пищу, они также имеют приятных аромат, который может применяться в качестве природного ароматизатора в косметике, либо для ароматической терапии для повышения настроения. При этом он часто используется в качестве освежителя воздуха, а также помогает избавиться от комаров.
- Антибактериальный спрей. Семена могут применяться в качестве антибактериального средства, которое можно наносить на кожу, а также обрабатывать спреем вещи, чтобы избавиться от бактерий.
- Избавление от грибка на ногтях. Лимонный экстракт позволяет вылечить грибок на ногтях стоп или пальцах рук.
Противопоказания к употреблению
Семена не обладают вредными свойствами, однако они смогут причинить вред людям с некоторыми особенностями здоровья. Нужно не забывать, что лимонные косточки – это сильный аллерген. Пациентам, которые имеют аллергическую реакцию на цитрусовые, не стоит рисковать с их употреблением.
Благодаря содержанию в составе ацетилсалициловой кислоты семена усиливают циркуляцию крови, что может быть опасно для людей, которые имеют холестериновые бляшки, страдают аневризмом сосудов или сужением вследствие сдавливания (во время появления новообразований). Перед тем как проводить самолечение, необходимо убедиться в отсутствии этих патологий.
Не советуют употреблять настойки и отвары семян лимона людям, которые страдают от язвы, высокой кислотности желудка, непроходимостью кишечника, гастрита.
Вред косточек состоит в окислении микрофлоры кишечника, это при имеющихся болезнях может значительно ухудшить здоровье.
Советы и как правильно использовать
Процесс сбора косточек начинается с выбора непосредственно лимона. Лучше всего выбирать плоды, которые сорваны со своего дерева. Однако если не существует этой возможности, можно использовать и лимон, который был приобретен в магазине.
Но в этом случае необходимо убедиться в качестве продукта. Лучше всего отдавать предпочтение чистому и крупному лимону, на котором нет каких-либо признаков парши или иных болезней.
Не торопитесь разделывать плод и вынимать семена, если не будете их использовать в тот же день. Просто находясь в мякоти, семена довольно продолжительное время сохраняют свои полезные свойства, но вот вынутые из плода, быстро засыхают.
Разрежьте лимон на части и выньте косточки. Во время разделывания цитруса некоторые семена могут повредиться, но их также можно использовать в качестве настоек или отваров.
Достав косточки, непременно вымойте их под струей теплой воды, также их требуется обеззаразить. Для чего можно приготовить слабый раствор марганца чуть розового цвета и уложить в него семена на полчаса. Лишь затем можно их использовать.
Подведение итогов
Нужно не забывать, что использование лимонных семян не отменяет необходимость в применении медикаментозных препаратов и зачастую используется только как дополнительное средство к лечению. Перед использованием лимонных семян, непременно нужно посоветоваться в лечащим врачом.
Источник
Существует мнение, что косточки лимона вредны для употребления, содержат токсичные или даже ядовитые вещества. Возникли такие суждения по причине очень горького вкуса, который проявляется при разжёвывании. Однако данные утверждения не верны. Более того, косточки лимона используют для поддержания красоты и как вспомогательное средство при многих болезнях.
Можно ли есть косточки лимона?
Целыми их кушать не стоит, они не принесут вреда, но и пользы от них не будет. Верхняя плотная оболочка не расщепляется желудочным соком и, в конечном итоге, они просто выйдут из организма. Их используют, размельчая и высушивая для дальнейшего заваривания или настаивания.
Также широкое распространение имеет масло из косточек лимона, которое получают путем отжима. Оно применяется не только в медицинских, парфюмерных, кулинарных и косметических целях, но и при изготовлении элитных кухонных принадлежностей. К примеру, им пропитывают кейсы для хранения столовых приборов из ценных металлов.
Детям
Лимонные косточки дети вряд ли добровольно согласятся скушать, так как они весьма горькие на вкус. И это очень хорошо, так как кушать детям их не рекомендуется. Плюс ко всему не желательно допускать попадание косточек в чай, потому как они нейтрализуют полезные цитрусовые свойства.
Беременным и кормящим мамам?
На последних сроках беременности не только косточки, но и сам лимон будущей маме кушать не рекомендуется. Этот цитрус очень аллергичен, поэтому чтобы обезопасить малыша от аллергических реакций в будущем желательно ограничить его употребление и употребление его косточек.
Кормящие мамы также должны воздержаться от включения косточек лимона в свой рацион. Первые 4-5 месяцев необходимо тщательно следить за своим меню и не допускать попадания запрещенных для малыша продуктов.
Что содержится в косточках лимона
Горький вкус семенам придает высокое содержание лимонина. Данное соединение сейчас активно изучается в рамках многих исследовательских программ.
В косточках много силициловой кислоты, которая используется для изготовления болеутоляющих и жаропонижающих препаратов. Также имеются такие витамины:
- С;
- А;
- В1, В2, В3, В5, В6.
Свойства лимонных косточек
- Уже известно, что лимонные косточки способствуют ингибированию репликации таких ретровирусов как ВИЧ, то есть подавляет их распространение.
- Уменьшает пролифекацию раковых клеток, снижает их разрастание и размножение.
- Также лимонин тестируется в составе средств от ожирения.
- С давно известного своими противовоспалительными свойствами.
- Большое содержание эфирных масел и других полезных компонентов, стимулирующих иммунитет и замедляющих процесс старения.
Польза
Масло из косточек лимона применяют давно. Получали его путем ручного отжима. В древнем Египте, Китае и позднее в Европе врачи использовали его при малярии, болезнях сердца, артрите и для снятия боли. Сегодня оно производятся во многих странах, на нашем рынке представлена продукция из Египта, Франции и Италии.
Масло повышает тонус и упругость кожи, снимает воспаления и раздражения, уменьшает выделения из сальных желез сужая поры не закупоривая их. Снижает количество меланина, что позволяет избавиться от пигментных пятен, следов постакне, осветляет веснушки и выравнивает цвет кожи. Придает неповторимый блеск волосам.
Для женщин
Масло из косточек лимона используется во многих антицеллюлитных средствах и кремах против старения, так как способствует ускорению обмена веществ, расщеплению жиров, улучшает кровообращение, что способствует разглаживанию кожи.
Его можно увидеть в составе бальзамов для губ, средств для рук и ногтей, массажных смесях, шампунях и масках, очищающих лосьонах т и.д.
Для мужчин
Популярность у мужчин обусловлена широким спектром целебных свойств, в частности, ускорением регенерации новых клеток. Масло работает как великолепный иммуностимулятор.
Могут ли быть вредны
Косточки лимона, как и сам фрукт, сильные аллергены. Людям чувствительным к их воздействию следует исключить любое их использование. При язвенной болезни, гастрите, повышенной кислотности или непроходимости принимать настойки и отвары с этими продуктами противопоказано.
Также семена усиливают кровообращение, они должны быть исключены больными с аневризмами сосудов, опухолями и холестериновыми бляшками.
Противопоказания к употреблению
Для людей с сухой и чувствительной кожей пользоваться косметическими средствами с маслом лимона не желательно, это может привести к раздражению, покраснению и усугубит высушивание тела.
Если же такие процедуры были проведены, после следует воспользоваться жирными увлажняющими кремами. Посещать пляж и солярий следует только через сутки, во избежание получения ожогов.
Особенности применения
О домашнем использовании этих семян известно непростительно мало, ведь их свойства могут помочь при самых различных проблемах. Отвар из дробленных и заваренных в воде косточек отличное средство от глистов. Такой же отвар поможет справиться с кандидозом, грибковой инфекцией, поражающей пищевой тракт.
Для этого ст. ложку семян заливают 2 стаканами воды, кипятят на медленном огне до получаса, остужают и процеживают.
Настойки из толченых семян помогают при запорах, скачках артериального давления, головной боли. Они смешиваются в пропорции 8-10 косточек, 200 мл водки, ложка меда. После десяти дней настаивания, принимают по чайной ложке в день.
Самое широко распространение получило масло из зерен лимона. Оно богато жирными кислотами: стеариновой, линолевой, пальминовой, олеиновой, арахидоновой и линоленовой. Это делает его ценным компонентом для медицинских, косметических процедур и ароматерапии.
В кулинарии
В кулинарии этот продукт не является распространенным. Благодаря необычному горьковатому вкусу молотые косточки изредка используют для маринадов, при приготовлении закусок, запекания рыбы, птицы и некоторых блюд из риса. Еще их могут применять при изготовлении варенья, джема или сиропа.
В диетологии
Что касается диетологии, то в данной сфере косточки лимона не нашли своего применения. Возможно, кто-то изобрел индивидуальные рецепты, но они не известны широким массам населения.
В народной медицине
В народной медицине косточки лимона активно используют для приготовления лечебных настоек. В частности на основе семян этого плода готовят антигельминтные настои, а также средства от мигреней и головных болей, лечат понос.
В косметологии
При снятии гелиевого маникюра механическим способом, стачивается и верхний слой ногтя. Со временем ногтевые пластины могут сильно истончиться. Укрепить их можно довольно быстро, втирая в каждый по капле. Так же можно избавиться от мозолей, натоптышей и грибка на ногах просто смазывая маслом проблемные участки.
Этот способ поможет и при герпесе. Необходимо смочить в масло ватную палочку и прикладывать к воспаленному месту каждый час до полного подсушивания. Зачастую видимый эффект наступает после 5 – 6 процедур.
Для людей с жирными волосами масло из косточек лимона будет настоящим спасением. Достаточно при каждом мытье добавлять в шампунь по несколько капель. Пряди будут дольше оставаться ухоженными, станут блестящими и более послушными.
Но, при этом происходит и небольшое осветление волос, что скорее всего понравиться блондинкам, а брюнетки такое средство должны использовать более аккуратно.
Если необходимо улучшить цвет лица, избавиться от пигментации, очистить жирную кожу или разладить мелкие морщины, следует к столовой ложке вечернего крема добавить две капли лимонного масла.
Желательно пользоваться таким средством вечером или в пасмурное время, так как лицо будет чувствительным к солнечным лучам и возможно покраснение кожи.
Масло косточек лимона и ароматерапия
О положительном эффекте таких процедур были написаны целые научные работы на основе исследований и большое количество книг. Доказано что такая ароматерапия повышает иммунитет, устраняет депрессию, укрепляет память.
В Японии ее проводят в офисах компаний для повышения трудоспособности, так как практика показала, что эффективность работы увеличивается до 50%. Никакое другое масло не дало таких результатов.
Для домашней ароматерапии понадобиться до восьми капель, в кулон достаточно будет трех. Прекрасный эффект будет и от ароматической ванны. 5 – 7 капель сделает ее прием более приятным и полезным.
Можно ли есть шкурку и косточки лимона
Масло косточек лимона эффективно при гриппе, вирусных и респираторных заболеваниях. Используется при лечении герпетических инфекций и гепатите. Губительно действует на стафилококковых, менингококковых, стрептококковый и туберкулезных возбудителей.
При проведении исследований на эту тему, в воздухе распыляли эфирное масло, при этом дифтерийная палочка погибла через 20 минут, брюшного тифа через час, стафилококковая за два часа, пневмококковая через три.
В состав масла из косточек лимона входят кумарины, которые способствуют разжижению крови и ускорению ее циркуляции, восстановлению капилляров, укреплению стенок сосудов и повышению их проходимости. Это отличный стимулятор для работы печени и прекрасное средство при вегетососудистой дистонии.
Масляные эфиры в шкурке эффективны при психоматических заболеваниях, повышают стрессоустойчивость, физическую и психическую энергию. Широко используются для профилактики сердечно-сосудистой системы, нормализации давления, снижения холестерина и протромбина.
Исходя из этого можно отметить,что есть шкурку и косточки лимона не просто можно, но даже нужно!
Практическое применение
Чтобы ускорить выздоровление при простуде рекомендуется делать ингаляции из нескольких капель масла на стакан горячей воды. После того как раствор остынет, его можно применять для растирания тела. Такие же растирки отлично снижают температуру.
Если смешать дневной крем и масло в пропорциях 3/1, получится отличное средство от варикоза. Его используют при ушибах и боли в мышцах или просто растирают руки и ноги после больших физических нагрузок.
При мочекаменной болезни рекомендуется пить напиток из стакана теплой воды с ложкой меда и двумя каплями лимонного масла. Два стакана в день в течении недели поспособствует растворению и выводу камней и песка из мочевого пузыря. Можно заменить в данном рецепте воду на травяной чай и получится замечательное средство от головной боли.
Для отбеливания зубов достаточно при каждой чистке капать одну каплю на зубную пасту. Это также поможет укрепить десна, избавиться от кровоточивости, уменьшить образование зубного налета.
Вывод
Косточки лимона, как и сам фрукт, – обладают широким спектром полезных и ценных веществ. Благодаря этому составляющие из них получили такое широкое применение в различных сферах. Доказана их уникальность в благотворном влиянии на человека, а также польза в решении проблем со здоровьем.
Этот продукт продолжают активно изучать и возможно, в скором времени, человечество узнает о новых уникальных препаратах способных победить такие неизлечимые болезни как ВИЧ.
Источник
Лимон известен как полезный и необходимый продукт. Во время простуды мы завариваем чай с лимонными дольками, добавляем сок и цедру лимона в выпечку, используем для выведения пятен на одежде, добавляется в косметические средства. Но вот приносят ли косточки лимона пользу или вред знают не все.
Бытуют расхожие мнения: одни говорят, что семена лимона опасны для здоровья. Другие – что лимонные косточки невероятно полезны и являются самой насыщенной витаминами частью в лимоне. Третьи – что их употребление бессмысленно, так как они не усваиваются человеческим желудочно-кишечным трактом. Разберемся с этим подробнее.
Безопасно ли употребление косточек лимона в пищу?
Прочитав противоречивые доводы, многие зададутся вопросом: можно ли есть косточки лимона? Стоит сказать, что косточки растений не предназначены для употребления в пищу. Мнение о том, что их употребление приводит только к образованию шлаков, частично оправдано.
Косточка заключена в плотную кожуру, предотвращающую переваривание человеческим кишечником. Перед употреблением косточки шкурку с нее нужно снять, чтобы избежать образования запоров.
Конечно, если съесть небольшое количество семян, то ровным счетом ничего не произойдет: речь о систематическом употреблении в пищу. Но даже при частом употреблении нельзя сказать, что для человека косточки лимона ядовиты. Кстати, на очищении косточки ее подготовка к употреблению не заканчивается: необходимо измельчить и высушить на солнце полезную часть семян и приготовить настой.
Лечебные рецепты
Настойка на косточках лимона:
- 13-15 крупных семян;
- 100 мл водки.
- Предварительно высушенные косточки растолочь в ступке, поместить порошок в ёмкость из темного стекла.
- К порошку добавить водку, встряхнуть несколько раз и оставить в защищенном от света теплом месте на 7-10 дней.
- Принимать по 1 ст.л. в день через 20-30 мин после приема пищи.
Настойка помогает бороться с головной болью, запорами, скачками артериального давления. Следует внимательно отнестись к дозировке, т.к. лимонные косточки пользу и вред могут оказать одновременно.
Под шкуркой у лимонной косточки находится целый кладезь витаминных веществ. Наиболее ценным компонентом лимонных семечек является содержащаяся в них ацетилсалициловая кислота – действующий компонент хорошо известного нам аспирина. За счет этого вещества лимонные косточки обладают жаропонижающим и болеутоляющим действием.
Другое полезное вещество – лимонин, придает косточкам лимона характерную горечь. Помимо вкусовых качеств, это вещество обладает другими полезными свойствами: является антигельминтным, противовирусным и антибактериальным средством, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, входит в состав многих средств по уходу за кожей. За счет своих свойств это вещество используют в фармацевтике, косметологии и пищевой промышленности.
Противогельминтное средство из косточек лимона:
- 2-4 ст.л. меда (лучше жидкий);
- 1 лимон;
- 0,5 л воды.
- Кожуру, мякоть и косточки лимона измельчить в блендере, смешать с медом и залить теплой водой.
- Смесь настаивать в течение 2 ч., процедить через марлю, осадок хорошо отжать, получившийся настой выпить перед сном. Процедуру повторять в течение недели.
Семена лимона для похудения
Известна польза косточек лимона для похудения. Это связано с тем, что содержащиеся в семенах вещества стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и ускоряют метаболизм. Уже упомянутая ацетилсалициловая кислота улучшает реологические показатели крови, т.е. делает кровь более жидкой. Это влияет на скорость распада жировых клеток и способствует стройности фигуры.
Существует специальная лимонная диета. В ней нет четкого регламента, скорее это общие факторы, регулирующие ежедневный рацион. Обязательно нужно пить по утрам воду с соком лимона, добавлять цедру и мякоть в как можно большее количество продуктов питания: домашнюю выпечку, напитки, заправки. Предусматривается отказ на время диеты от чая, кофе, газировки, сдобных продуктов. В качестве десертов лучше употреблять домашние пудинги, фруктовые салаты и другие легкие сладости с упором на содержание в них фруктов и клетчатки. Придерживаться диеты нужно 14 дней.
Как приготовить лимонную воду:
- 0,5 лимона;
- 250 мл минеральной воды без газа.
- Рецепт рассчитан на первое употребление лимонной воды.
- Сок половины лимона выжимается в стакан и перемешивается с минеральной водой.
Смесь употребляется натощак. После приема лимонной воды нужно прополоскать рот с раствором пищевой соды для нейтрализации кислоты.
Следует увеличивать потребление лимонной воды – количество стаканов равно длительности приема (два дня – два стакана). В каждый стакан следует добавлять сок целого лимона.
Первый стакан воды выпивается натощак, а остальные распределяются между приемами пищи в течение дня. По такой схеме лимонную воду пьют в течение шести дней, на седьмой день сок трех лимонов смешивают с тремя литрами воды и столовой ложкой меда.
На восьмой день нужно выпить 6 стаканов и затем уменьшать количество воды на стакан. Четырнадцатый день повторяет седьмой, и на этом прием лимонной воды заканчивается.
Косточки лимона в медицине
В медицине используется главным образом два компонента лимонных косточек – это лимонин и эфирные масла. Лимонин используют в биологически активных добавках в качестве стимулятора работы кишечника, в составе противогельминтных средств.
В косточках лимона, как и в самом лимоне, содержится витамин C, стимулирующий работу иммунитета и являющийся природным антиоксидантом. Вещества, входящие в состав семени, замедляют процесс старения организма и оказывают общеукрепляющее действие. Настойки косточек лимона полезно принимать при стрессе, эмоциональном и умственном напряжении, смене широты (климата) – т.е. в отпуске и при переезде. Это поможет организму лучше адаптироваться к новым условиям.
Эфирные масла из косточек лимона могут использоваться самостоятельно и в смеси с другими маслами. Их используют в восточных практиках ароматерапии для очищения мыслей и духа, притока новой энергии.
Аромат лимона способен облегчить головную боль, улучшить настроение и стимулировать умственную деятельность. Масла из лимонных семечек используют в качестве обеззараживающего средства.
Кстати, для улучшения самочувствия можно посадить дома лимонный эвкалипт. Выращивать можно эвкалипт лимонный из семян – растение неприхотливое и легко приспосабливается к различным условиям произрастания. Лимонный эвкалипт растет достаточно быстро, предпочитает хорошо освещенные пространства, хотя справляется и с полутенью. Ценится в качестве комнатного растения за умиротворяющий приятный запах, исходящий от его листьев и неприхотливость в уходе.
Лимонные семена в косметологии
В косметологии используются не сами косточки лимона, а полученные из них эфирные масла. В уходе за кожей лица они высоко ценятся, так как способствуют омоложению, сужению пор, контролю за сальными железами и осветлению тона кожи.
Маска из лимонного масла:
- 1 ст.л. базового масла;
- 2 капли лимонного масла.
- Смесь масел наносится на очищенную кожу и оставляется впитываться (если базовое масло жирное – смывают гидрофильным маслом через 10-15 мин).
- В этом рецепте базовое масло подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта.
- Для жирной кожи с широкими порами следует выбирать мало виноградных косточек, для зрелой кожи – кокосовое, масло авокадо или персиковое. Для отбеливания кожи лучше выбрать облепиховое масло.
Следует иметь в виду, что после применения средств с содержанием лимонного масла лучше по крайней мере несколько часов воздержаться от похода на улицу, так как масло лимона притягивает солнечные лучи и может вызвать нежелательную пигментацию или даже ожог. Лучше наносить маски во время вечернего ухода, а утром пользоваться средством для защиты от солнечных лучей.
В чистом виде лимонное масло можно использовать в качестве народного средства для лечения простуды на губах, сыпи, лишая и прочих воспалений на коже. Капля масла аккуратно наносится на саму зону поражения, минимально затрагивая неповрежденные участки – масло лимона довольно агрессивно сушит кожу, будучи использованным в чистом виде.
Кроме того, лимонное масло используют для ухода за волосами. Так же как и в рецепте выше, его смешивают с другим растительным маслом (предпочтительно – с маслом авокадо) и наносят на волосы на 30 мин. Повторяя такую процедуру 2-3 раза в неделю, можно добиться эффекта блестящих, ухоженных волос и увлажненной кожи головы.
Вредные свойства лимонных семян
Косточки лимона не имеют вредных свойств, но они могут нанести вред людям с соответствующими особенностями состояния здоровья. Стоит иметь в виду, что косточки лимона являются мощным аллергеном . Людям, страдающим аллергией на цитрусовые, лучше не рисковать с их использованием.
За счет содержания ацетилсалициловой кислоты лимонные косточки усиливают кровообращение, а это опасный эффект для людей с холестериновыми бляшками, аневризмами сосудов или их патологическим сужением в результате сдавливания (при опухолях). Прежде чем заниматься самолечением, нужно убедиться в отсутствии у себя соответствующих симптомов.
Не рекомендуется принимать настойки и масла лимонных косточек людям, страдающим от повышенной кислотности желудка, язвенной болезни, гастритом и непроходимостью желудочно-кишечного тракта.
Вред лимонных семян заключается в закислении внутренней среды кишечника, что при имеющихся заболеваниях может серьезно ухудшить состояние здоровья, поэтому внимательно отнеситесь к своему здоровью до начала приема народных средств.
Источник