Песня текст польза в том

Пение приносит радость многим людям, но знаете ли вы, что страсть к пению может привести и к другим неожиданным результатам? Прочитайте о том, какую пользу здоровью приносит пение, и вам никогда не захочется снова сидеть тихо!

Польза для организма

Пение укрепляет иммунную систему

Согласно исследованиям, проведенным в Университете Франкфурта, пение повышает иммунитет. Исследование включало в себя тестирование крови членов профессиональных хоров до и после часовой репетиции по исполнению «Реквиема» Моцарта. Исследователи заметили, что в большинстве случаев количество протеинов в иммунной системе, которые функционируют как антитела (известные как иммуноглобулин А), было значительно выше сразу же после репетиции. В то же время, подобное увеличение не наблюдались после того, как члены хора просто пассивно слушали музыку.

Пение – это тренировка

Для пожилых людей, инвалидов и раненых пение может быть отличной формой упражнений. Даже если вы здоровы, при использовании правильных методов пения ваши легкие тренируются и укрепляются. Другие, связанные с пользой для здоровья, преимущества пения включают в себя более сильную диафрагму и стимуляцию циркуляции крови. Поскольку во время пения вы втягиваете большее количество кислорода, чем при выполнении многих других видов физических упражнений, некоторые даже считают, что пение может увеличить ваши аэробные способности и выносливость.

Пение способствует здоровому сну

По мнению экспертов, пение может помочь укрепить горло и нёбные мышцы, благодаря чему прекращается храп и апноэ во сне. Если вы знакомы с этими недугами, то знаете, как трудно получить хороший ночной сон!

Психическая и эмоциональная польза

Пение – естественный антидепрессант

Известно, что пение способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые заставляют вас чувствовать себя взбодрившимися и счастливыми. Кроме того, ученые идентифицировали крошечный орган в ухе, называемый sacculus, который реагирует на частоты, созданные пением. В ответ возникает непосредственное чувство удовольствия, независящее от того, как звучит пение.

Пение снижает уровень стресса

Пение высвобождает накопленное напряжение мышц и снижает уровень гормона стресса, называемого кортизолом, в вашем кровяном потоке.

Пение улучшает умственную активность

Улучшается кровообращение и кислородный поток крови, что позволяет большему количеству кислорода проникать в мозг. Это улучшает умственную активность, концентрацию и память. Общество Альцгеймера даже создало сервис «Пойте для мозга», чтобы помочь людям с деменцией и Альцгеймером сохранить свои воспоминания.

Польза в социализации

Пение усиливает ваше доверие

Страх перед сценой – общее чувство для новоиспеченных певцов. Однако, получение похвалы от друзей и семьи может быть ключом к окончательному преодолению ваших страхов и повышению уверенности в себе.

Пение расширяет коммуникативные навыки

Согласно статье в The Guardian, пение младенцев помогает подготовить их мозг к языку. Музыка так же важна, как обучение чтению и письму в молодом возрасте, для избежания языковых проблем в будущем. Если вам нравится писать собственные тексты песен, оттачивание этого таланта может улучшить вашу способность общаться по-разному!

Прелести пения выходят за рамки простого наслаждения красотой собственного вокального таланта. Все эти пользы для здоровья от пения могут заставить вас хотеть присоединиться к хору или начать брать уроки вокала прямо сейчас! И неважно, станете вы певцом мирового класса или нет.

Еще больше интересных статей смотрите в блоге Музточки!

Источник

Перевод песни Польза Жак Энтони

Я поимею суку – назовёшь её попсой

I’ll fuck a bitch – call her a pop

Я женюсь на ней два раза с результатом на лицо

I will marry her twice with the result on the face

Родился, как Адам, и не умру, как Виктор Цой

Born like Adam and won’t die like Victor Tsoi

Мне не нужен этот мир, ведь этот мир – для мертвецов

I don’t need this world, because this world is for the dead

Ровная дорога, голова под колесом

Smooth road, head under the wheel

Будь уверен, если б мог, закрыл бы двери на засов

Be sure, if I could, I’d have bolted the door.

Не люблю сон, как Бессон, непринуждённый режиссёр

Not like a dream, like Besson, a relaxed Director

Своих часов, вместо их трёпа слышу: “У, у, у, у”

Their hours, instead of their talk hear: “Have, have, have, have”

Сколько можно? Кто-нибудь, уберите в этом хлеву

How many times? Somebody clean up this barn.

Я одержим, и это что-то не базарит по-русски,

I’m obsessed, and it’s not Russian.,

Но оно быстро забирается под юбки этих сук

But it quickly climbs under the skirts of these bitches

Эти сочные pussy ныряют в джакузи

These juicy pussy dive into the Jacuzzi

Сцепились языками, завязали их в узел

Locked tongues, tied them in a knot

Врывайся, как ублюдок, из моего круга

Barge in like a motherfucker from my circle.

И увидишь, как мир приобретёт другой угол

And you’ll see how the world gets a different angle.

Переход:

Red eyes like a vampire (i don’t see)

Красные глаза, как у вампира (я не вижу)

I am one of them against the world (red)

Я один против их мира (рыжий)

Bitch, don’t take pictures.

…, не фотографируй

Bitch, put your cell phone away

…, убери мобильный

I compiled a rider: there is doping, but no alcohol

Я составил райдер: там есть допинг, но нет алкоголя

I go to my room, and with me two Topless models

Иду в свой номер, и со мною две модели топлес

My bitches know their place – I’m their trainer

Мои суки знают своё место – я их дрессировщик

I throw a lesbian stick – and it benefits me

Кидаю лесби палку – и она приносит мне пользу

I love those who will benefit me

Я люблю тех, кто принесёт мне пользу

I will help those who will benefit me

Помогу тем, кто принесёт мне пользу

I will find those who will benefit me

Разыщу тех, кто принесёт мне пользу

I will encourage those who will benefit me

Поощрю тех, кто принесёт мне пользу

I love those who will benefit me

Я люблю тех, кто принесёт мне пользу

I will help those who will benefit me

Помогу тем, кто принесёт мне пользу

I will find those who will benefit me

Разыщу тех, кто принесёт мне пользу

I will encourage those who will benefit me

Поощрю тех, кто принесёт мне пользу

The Second Jacques-anthony

Второй Жак-энтони

The deal – worth more than money only deal

Уговор – дороже денег только уговор

We raise our hands to the ceiling.

Мы поднимаем руки в потолок

From under his feet again, leaving the floor

Из-под ног опять уходит пол

In the playlist today Iggy Pop

В плейлисте сегодня Игги Поп

I’m as busy as anyone.

Я занят своим делом, как никто другой

My bitches know a new sound

Мои суки знают в новом звуке толк

I do not slow down before entering a turn

Я не сбавляю перед входом в поворот

Transition 2

Переход 2

Huge negative – so put your glasses on

Огромный минус – так надень очки

Fortuna satisfy my whim

Фортуна удовлетворила мои прихоти

In the afterlife booked Vip

В загробном мире забронировали Vip

These assholes are as old as Dvds.

Эти придурки устарели, будто Dvd

I love those who will benefit me

Я люблю тех, кто принесёт мне пользу

I will help those who will benefit me

Помогу тем, кто принесёт мне пользу

I will find those who will benefit me

Разыщу тех, кто принесёт мне пользу

I will encourage those who will benefit me

Поощрю тех, кто принесёт мне пользу

I love those who will benefit me

Я люблю тех, кто принесёт мне пользу

I will help those who will benefit me

Помогу тем, кто принесёт мне пользу

I will find those who will benefit me

Разыщу тех, кто принесёт мне пользу

I will encourage those who will benefit me

Поощрю тех, кто принесёт мне пользу

Исполнитель: Жак Энтони, Название произведения: Польза

Сразу всплывают в памяти запоминающиеся слова автора Жак Энтони песни Поощрю тех, кто принесёт мне пользу.

Смотреть клип Жак Энтони – Польза на ютуб

Обсуждение песни Жак Энтони – Польза

Популярные тексты песен Жак Энтони

Источник