Польза хмеля для женского организма

Многим известно, что шишки хмеля широко используются в нетрадиционной и официальной медицине, помогая избавиться от множества заболеваний. При этом особую пользу растение приносит представительницам прекрасной половины человечества. И чтобы эффект от его использования был максимальным, следует знать лечебные свойства и противопоказания хмеля для женщин.

Общие сведения о растении

Хмель – многолетнее ползучее двудомное растение, распространенное практически по всей территории России. Его соцветия состоят из множества лепестков, которые в процессе созревания образуют знакомые всем шишечки. Мужские экземпляры не представляют особой ценности, а кроме того, быстро увядают. В терапевтических целях используются женские шишки хмеля, состав которых богат:

• флавоноидами, которые способствуют активации обменных процессов, участвуют в сжигании жира;
• лупулином – особой пыльцой, которая производит успокаивающий эффект;
• фитонцидами – веществами с высокими противомикробными способностями;
• фитоэстрогеном, который по своему воздействию сходен с эстрогеном – одним из важнейших женских гормонов;
• дубильными веществами;
• эфирными маслами;
• витаминно-минеральным комплексом.

Дополнительная информация. В состав хмеля входит также ксантогумол – вещество, которое способно предупредить превращение нормальных клеток в раковые, и тем самым предотвратить болезнь. Данный компонент проходит многочисленные исследования, а ученые не исключают его пагубное воздействие на вирус иммунодефицита человека.

Фармакологическое воздействие и показания к использованию хмеля

Народные целители ценят хмелевые шишки за следующие полезные свойства:

• антистрессовые;
• успокаивающие;
• противовоспалительные;
• бактерицидные;
• обезболивающие;
• регенерирующие;
• антигистаминные;
• моче- и желчегонные;
• противосудорожные;
• противогельминтные;
• противоязвенные.

Помимо этого хмель принимают для улучшения аппетита, нормализации стула, укрепления сосудистых стенок, улучшения обменных процессов.

Полезное воздействие хмелевых шишек на женский организм обусловлено, прежде всего, высоким содержанием фитоэстрогена, который способен нормализовать концентрацию половых гормонов, что важно как для физического, так и для психологического состояния. Немаловажен также тот факт, что хмель, являясь природным афродизиаком, поддерживает сексуальное влечение, что может быть необходимо в периоды особых гормональных всплесков, например, при климаксе.

Хмель полезен для женщин при:

• расстройствах пищеварения;
• инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыводящей системы;
• бессоннице;
• быстрой утомляемости, раздражительности;
• нарушениях менструального цикла;
• болезненных менструациях;
• сухости влагалища;
• ПМС и климактерических симптомах – резкой смене настроения, приливах, эмоциональной нестабильности.

Примите к сведению! Полезным является также употребление листьев растения. Такое сырье используется при снижении иммунитета, дефиците аскорбиновой кислоты в организме, невротических состояниях, онкологических процессах.

Применение в косметологической практике

С древних времен женщины использовали шишки хмеля не только в оздоровительных целях. Существует множество секретов его использования для улучшения состояния и внешнего вида кожи, волос и даже бюста. Так, добавление экстракта в состав косметических средств или его использование в качестве самостоятельного средства способствует:

• улучшению водно-жирового обмена в клетках эпидермиса;
• уменьшению выраженности сосудистой сетки на лице;
• увеличению эластичности кожи, ее тонизированию;
• устранению дряблости, предотвращению преждевременного старения;
• разглаживанию мелких морщинок;
• ускоренному заживлению;
• снятию воспаления или раздражения кожных покровов;
• укреплению и общему оздоровлению волос;
• ускорению роста шевелюры;
• избавлению от перхоти;
• уменьшению жирности;
• предотвращению выпадения или ломкости;
• снижению псориатических проявлений.

Что же касается волшебных свойств хмеля для увеличения груди, то ученные не подтверждают данный факт. При этом какая-то доля истины в этом все же есть, учитывая то, что хмель регулирует концентрацию гормонов, а фитоэстрогены оказывают непосредственное влияние на размер бюста. При этом никто не сможет точно определить, сколько времени займет процесс и насколько увеличится грудь.

Различные способы применения

В народной медицине существует множество рецептов для приготовления домашних средств на основе хмеля. И, несмотря на схожесть ингредиентов, в зависимости от основной цели, существуют разные методы лечения.

Хмель для волос и кожи

Для ухода за волосами чаще всего используют отвар хмеля. Приготовить его очень просто – нужно залить 2 столовые ложки растительного сырья литром крутого кипятка, затем подержать на водяной бане 10 минут, остудить и применять в качестве ополаскивания после каждого мытья головы. Кроме того, перед каждым мытьем можно втирать отвар в кожу головы и оставлять такую маску на 15–20 минут.

Чтобы не испортить свой внешний вид и не нанести вреда волосам, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Средства на основе растения не подходят для чрезмерно сухих волос.
2. После ополаскивания отваром необходимо время, чтобы питательные вещества впитались в волосы и кожу головы, поэтому не стоит спешить вытирать голову полотенцем.
3. Применение фена сразу же после мытья сведет на нет все полезное воздействие отвара. Поэтому лучше, чтобы волосы высыхали естественным путем.
4. Курс лечения состоит из 10–15 процедур, после чего необходим перерыв на 30 дней.

Важно! Средства с хмелем обладают некоторыми красящими способностями, поэтому обладательницы светлых локонов должны быть предельно осторожны. Перед началом лечебных процедур рекомендуется протестировать действие снадобья на небольшой прядке.

Хмель для волос может использоваться как самостоятельное сырье или же в сочетании с другими лечебными травами – ромашкой, календулой, корнем лопуха, мать-и-мачехой, аиром.

Чтобы кожа на лице и теле засияла молодостью и здоровьем, рекомендуется как внутреннее, так и наружное использование хмельсодержащих средств. Можно просто умываться отваром из шишек, но лучше приготовить тоник, соединив столовую ложку сырья со стаканом воды. Довести смесь до кипения, после чего оставить на огне еще на 5 минут. Таким снадобьем рекомендуется протирать предварительно очищенную от макияжа и загрязнений кожу дважды в день.

Другие методы использования

При различных неполадках в работе организма рекомендуется использовать шишки хмеля таким образом:

1. При нарушениях сна хмель заваривают в виде обычного чая (чайная ложка на 200 мл кипятка) либо готовят травяной сбор, соединив шишки растения с травой пустырника в равных количествах и прибавив 1/10 часть мелиссы. Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10–12 часов. Отвар следует пить по 100 мл трижды в сутки.
2. При патологиях мочевыводящих путей либо мочевого пузыря столовую ложку шишек заливают литром кипящей воды, на 15 минут помещают на водяную баню, после остывания принимают по 50 мл трижды в день, запивая достаточным количеством чистой воды.
3. При суставных болезнях шишки хмеля измельчают до порошкообразного состояния, после чего соединяют с любым растительным маслом в соотношении 1:4. Настаивают несколько дней и втирают в пораженную область дважды в день.
4. Для роста груди столовую ложку хмелевых шишек заливают 200 мл кипятки и настаивают в термосе на протяжении 8–10 часов. Полученный настой делят на три порции и пьют трижды в сутки в течение 3 недель. После недельного перерыва прием возобновляют. Общая длительность применения – полгода.

Противопоказания, возможный вред хмеля

Хмель-трава является токсичным растением, поэтому нецелесообразное или чрезмерное применение, а также неправильное приготовление домашних средств на ее основе может нанести значительный ущерб здоровью. Несмотря на то, что растительное сырье находится в свободном доступе и отпускается в аптеках без рецепта, его применение категорически противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости хмеля;
• беременности;
• грудном вскармливании;
• эндометриозе или полипах;
• опухолевых процессах любой локализации и этиологии.

В результате приема данного природного лекарства у некоторых пациентов могут развиться побочные реакции в виде аллергических проявлений (сыпи, зуда, покраснения кожи, повышенного слезотечения, отечности), общего недомогания, головных болей, болей в области сердца и одышки, тошноты, рвоты.

Во избежание нежелательных последствий во время лечения хмелем необходимо руководствоваться следующими простыми правилами:

1. Перед первым применением растения желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и с профильными специалистами, при необходимости – пройти комплексное обследование.
2. Не следует часто прибегать к подобной терапии или превышать ее рекомендуемые сроки.
3. Не стоит экспериментировать, если в анамнезе присутствуют какие-либо реакции гиперчувствительности к хмельсодержащим продуктам или препаратам.
4. Заметив ухудшение общего самочувствия, следует либо уменьшить суточную дозу, либо вовсе отказаться от употребления.
5. Хмель способен повышать кислотность желудочного секрета, поэтому его прием больными гастритом с повышенной кислотностью должен проводиться с особой осторожностью.

Внимание! При любых нетипичных симптомах или состояниях необходимо немедленно прекратить прием средства с хмелем, а при тяжелых побочных проявлениях как можно скорее обратиться в медицинское учреждение.

Теперь, когда польза и вред хмеля для женщин очевидны, стоит задуматься о необходимости применения, а также посетить доктора, который подтвердит или опровергнет все сомнения и в случае необходимости даст рекомендации относительно суточной дозировки растительного средства и его сочетания с другими препаратами.

Хмель (Humulus lupulus L., Hops) относится к тому же семейству (Cannabaceae), что и марихуана, но не содержит каннабиноидов. На протяжении веков этому растению приписывали определённые лечебные свойства. Для изготовления препаратов, как и в пивоварении, обычно используют цветущую часть хмеля — шишки (женские соцветия, цветки). Их применяют для лечения артрита, фибромиалгии, бессонницы, диабета и симптомов менопаузы. Результаты некоторых лабораторных экспериментов и исследований на животных показывают, что хмель может обладать определёнными полезными для здоровья свойствами. Однако лишь немногие научные исследования действительно доказывают потенциальную пользу хмеля для человека.

ХМЕЛЬ: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

1. Фитоэстроген

Предположение, что хмель обладает эстрогенной активностью, появилось очень давно. Так, в Германии хмелевые ванны назначали для лечения гинекологических заболеваний. Также сообщалось, что у женщин, которые собирали и заготавливали хмель, изменялся менструальный цикл. Относительно недавно появилась информация, что экстракт хмеля эффективно снижает приливы у женщин в период менопаузы. После изучения растения в лабораторных условиях выяснилось, что за эстрогенную активность цветов хмеля отвечает второстепенный компонент 8-пренилнарингенин. В последующих экспериментах это вещество доказало свою эстрогенную активность. 8-пренилнарингенин, по-видимому, можно считать одним из самых сильных фитоэстрогенов, эстрогенная активность которого выше, чем у известных генистеина и даидзеина. Несмотря на это, он значительно слабее, чем 17b-эстрадиол (<1/100 в пробирке).

2. Менопауза

Один из признаков климакса — снижение уровня эстрогенов (женских половых гормонов). Ежедневное курсовое (в среднем — 12 недель) применение добавок с хмелем потенциально может облегчить некоторые из симптомов, например приливы. Однако научных доказательств и корректных исследований на этот счёт нет.

3. Бессонница

Считается, что хмель обладает успокаивающим эффектом. До сих пор в продаже можно встретить подушки с хмелем, которые должны улучшать сон. Тем не менее само по себе это растение не обладает снотворным эффектом. Наиболее эффективен хмель при приёме с валерианой и пассифлорой. Такая комбинация растений может увеличить общее время сна, уменьшить количество ночных пробуждений и сократить время, необходимое для засыпания.

4. Здоровье и рост груди

Иногда хмель добавляют в состав некоторых натуральных препаратов для здоровья молочной железы или для роста груди. Производители таких БАДов заявляют, что хмель обладает способностью увеличивать женскую грудь благодаря содержащимся в нём фитоэстрогенам. Однако нет никаких доказательств, что хмель действительно может производить значительный эстрогенный эффект.

Кроме того, есть реальные опасения по поводу безопасности таких продуктов. Грудь очень чувствительна к эстрогенам и к развитию гормонозависимого рака. Эстрогенная стимуляция тканей молочной железы может привести к негативным последствиям.

Кроме того, эстрогенный эффект не ограничивается только воздействием на грудь, фитоэстрогены также влияют на другие органы и могут сбить менструальный цикл.

ВОЗМОЖНЫЙ ВРЕД И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ХМЕЛЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Недостаточно информации о безопасности длительного использования хмеля. Людям с гормоночувствительными состояниями (некоторые формы  рака молочной железы, эндометриоз), возможно, следует избегать добавок, содержащих хмель, из-за его эстрогеноподобной активности.

Хмель также может усугубить депрессию и вызывать сонливость. Не употребляйте его, если вы водите автомобиль или работаете со сложными механизмами. Если планируется хирургическое вмешательство, сообщите врачу о приёме хмеля и откажитесь от его употребления по крайней мере за 2 недели до запланированной операции, так как он может усилить действие анестезии или других лекарств. Во время беременности и кормления грудью использования хмеля также лучше избегать.

Не следует принимать препараты с хмелем вместе с алкоголем или успокаивающими, седативными средствами (клоназепам, фенобарбитал, лоразепам и др.). Такая комбинация может вызвать чрезмерную сонливость.

Препараты с хмелем в аптеке:

• Хмель обыкновенный, фиточай для заваривания (шишки, соплодия), РФ, цена — 60‒90 рублей за 30 г;
• «Вечернее драже» хмель с валерианой и мятой, «БИОКОР» и «ПАРАФАРМ», по 30, 50, 60, 100, 120 шт., стоимость — 40‒80 рублей.

Добавки с хмелем на iHerb (Айхерб):

• Nature’s Way, соцветия хмеля, 100 капс., по 310 мг в каждой, можно купить за $6;
• Eclectic Institute, Шишки хмеля, 200 мг, 90 капсул, цена — 1000 р.;
• Nature’s Answer, жидкий спиртовой экстракт, 30 мл, $10.