Польза ягод годжи для волос
Автор Елена Иванова На чтение 8 мин. Просмотров 49
Обновлено 17.01.2020
Ягоды годжи (плоды дерезы китайской/обыкновенной) — популярный продукт традиционной китайской медицины. Красные плоды, похожие на барбарис, давно пользуются успехом в этой сфере благодаря целебным свойствам. А экстракты ягод используют в производстве средств для ухода, в том числе и за шевелюрой. Популярный бренд Фруктис представляет маски для волос с ягодами годжи, а также иные продукты для поддержания красоты локонов.
Не только Гарньер, но и другие не менее известные компании выпускают линейки средств (маски, бальзамы и т. д.) для ухода за локонами. Лучшие продукты представлены в статье.
Влияние годжи на волосы
Экстракт godgi активно используют в косметологии благодаря его химическому составу:
- витамин С;
- натрий;
- железо;
- кальций;
- 17 аминокислот;
- 8 полисахаридов;
- бета-каротин.
Большинство элементов приносит пользу локонам:
- Полисахариды. В составе присутствуют 4 полисахарида, которые сложно найти в других растительных экстрактах. Главная их функция — защита от преждевременного старения, предотвращение седины.
- Витамин С и железо. Аскорбиновая кислота способствует лучшему усвоению железа. Оба вещества играют значимую роль для здоровья шевелюры. Пряди перестают выпадать, лучше растут и меньше ломаются.
- Кальций. Способствует укреплению локонов и регулирует поступление кислорода к волосяным фолликулам.
- Бета-каротин (провитамин А). Нормализует работу сальных желез, действует как антиоксидант. Участвует в развитии фолликулов, что способствует росту, объему и укреплению локонов.
- Натрий. Предотвращает обезвоживание всех клеток организма. Контролирует потерю прядей.
Аминокислоты входят в состав белка, из которого состоят локоны. Соединения участвуют в строении каждого волосяного стержня, что повышает их значимость для локонов. Среди 17 аминокислот, что содержат плоды дерезы, 5 существенно влияют на рост прядей.
Посмотрите видео, где подробно рассказывается о пользе годжи:
https://www.youtube.com/watch?v=AAKZPIslPnM
Рекомендации по выбору средств для волос с godgi
Множество продуктов для шевелюры (маски, шампуни, бальзамы и т. д.) усложняет выбор. Чтобы подобрать подходящий препарат, нужно учесть:
- Надежность производителя.
- Наличие положительных и отрицательных отзывов.
- Натуральный состав.
Не стоит также пренебрегать сроком годности. По его истечении компоненты средств с годжи выделяют много веществ, которые могут навредить волосам.
Потребность в применении
Шампуни, маски и другие продукты для локонов подойдут всем, за исключением детей. Производители разработали препараты для каждого типа волос (сухих, жирных и т. д.), в том числе восстанавливающие линейки и средства для поддержания цвета локонов.
К средствам с godgi прибегают в основном те, кто испытывает проблемы с локонами. Поскольку такие продукты улучшают структуру прядей, контролируют их потерю, а также поддерживают здоровье и ухоженный вид.
Формы выпуска
Разнообразие форм выпуска радует:
- шампуни;
- маски;
- бальзамы;
- сыворотки;
- масла.
Основная функция шампуней с красными плодами — бережное мытье головы с укрепляющим действием.
- Маски питают, восстанавливают, усиливают рост.
- Бальзамы укрепляют, улучшают структуру и обеспечивают легкое расчесывание.
- Сыворотки — это обычно несмываемый уход, который предотвращает выпадение, секущиеся кончики, дает восстанавливающий эффект.
- Масла отлично питают, реставрируют пряди, усиливают рост и улучшают внешний вид шевелюры.
На полке в ванной каждой девушки стоит шампунь, чаще всего с бальзамом — базовый набор для ухода. Однако этого недостаточно. Минимум одно средство следует включить в свой список ухаживающих препаратов дополнительно. Оптимально — маску. Это основные 3 способа применения косметики для локонов. Маски используются 1–2 раза в неделю. Можно чередовать с сывороткой и маслами.
Использовать сыворотку, масло и маску одновременно нежелательно. Это закупорит поры волосяных стержней.
Состав
В перечне агентов, усиливающих свойства средства, обязательно должен присутствовать экстракт godgi. Чем ближе элемент к началу списка, тем больше его доля в составе. Дополнительно обогащают продукт растительные экстракты и эфирные масла.
Чем натуральнее состав и чем больше доля органических компонентов, тем выше цена. Однако на стоимость чаще всего влияет и бренд.
Обратите внимание на ряд составляющих элементов, которых следует избегать в масках и прочей косметике:
- диэтаноламин;
- фталаты;
- LAS-Tenside;
- бензолы;
- пропиленгликоль;
- парабены;
- триклозан.
Ягоды годжи в комплексном уходе за шевелюрой
Garnier выпускает линию для ухода с 1904 года. Продукция имеет состав, в основе которого лежат органические компоненты.
Гарньер против загрязнения природы. В производстве используются только биоразлагаемые материалы, которые не оказывают негативного влияния на окружающую среду.
У французской компании несколько брендов. Fructis — серия для волос, которая включает средства с godgi. Это линейка для окрашенных прядей, обеспечивающая стойкий цвет, блеск и защиту от быстрого смывания пигментов.
Плюсы:
- стоимость;
- приятный аромат;
- мягкие на ощупь локоны после использования;
- удобное применение;
- блеск;
- цвет, сохраняющийся долго.
В серию комплексного ухода для окрашенных прядей входят следующие продукты:
- Шампунь для волос «Фруктис, Стойкий цвет», укрепляющий, от 122 ₽.
- Бальзам-ополаскиватель для волос «Фруктис, Стойкий цвет», укрепляющий, от 122 ₽.
- Маска для волос 3 в 1 Garnier Fructis Superfood (Суперфуд) Ягоды Годжи, от 320 ₽.
Рекомендуется использовать весь комплекс: шампунь, бальзам и маску для волос Fructis Superfood Ягоды Годжи от Garnier.
Продукты для окрашенных волос бренда Секреты Лан
Секреты Лан — популярная китайская косметика. Компания производит качественные средства для ухода, доступные многим. При производстве всех продуктов за основу берутся только природные компоненты.
Источник вдохновения Секретов Лан — сама природа.
Для ухода за окрашенными волосами фирма разработала специальную линейку с godgi. Серия довольно популярна.
Плюсы:
- эффект;
- цена;
- состав.
Продукты линейки:
- Шампунь для волос «Ягоды годжи», от 80 ₽.
- Бальзам-маска для волос «Ягоды годжи» ревитализирующий, от 200 ₽.
Средства для поврежденных прядей с вытяжкой годжи Бэлисс
Страна производства косметики Бэлисс — Казахстан. Компания успешно развивается на рынке косметических средств уже более 14 лет.
Цель фирмы — производство доступной большинству высококачественной косметики.
Продукция Бэлисс популярна в своей стране и в России. Линейка с плодами китайской дерезы предназначена для восстановления структуры каждого волосяного стержня. Отлично подходит после негативного воздействия некачественных красок, термических укладок, химических процедур и факторов окружающей среды.
Плюсы:
- стоимость;
- эффективность;
- удобство применения.
Минусы:
- не у всех наблюдается эффект.
Серия включает в себя следующие продукты:
- Шампунь 101 восстанавливающий «Ягоды годжи», от 350 ₽.
- Бальзам 101 восстанавливающий «Ягоды годжи», от 280 ₽.
- Маска для волос 101 укрепляющая «Ягоды годжи», от 330 ₽.
Маску рекомендуется обязательно включить в комплекс по восстановлению прядей. Она повышает защиту волосяных стержней от негативного воздействия различных факторов, предотвращает выпадение и закрепляет результаты применения шампуня с бальзамом.
Профессиональный уход за волосами O’RIGHT
Родина O’RIGHT — Тайвань. Разработал бренд Стивен Ко. Компания существует успешно с 2002 года. В производстве косметических продуктов используются только экологически чистое сырье и природные компоненты.
O’RIGHT — самая «зеленая» косметика в мире.
В ассортименте фирмы выделяется линейка средств для ухода за волосами с плодами дерезы обыкновенной.
Плюсы:
- состав;
- результат;
- приятный аромат.
Минусы:
- не везде можно приобрести;
- высокая цена.
Серия средств с красными плодами включает в себя:
- Шампунь для придания объема тонким, слабым волосам «Ягода годжи», от 2330 ₽.
- Бальзам-кондиционер «Ягода годжи», от 2330 ₽.
- Спрей для укрепления волос «Ягода годжи», от 1020 ₽.
- Крем восстанавливающий для волос и кожи головы «Ягода годжи», 3520 ₽.
Серия для поддержания цвета волос с godgi Petal Fresh
Petal Fresh — калифорнийский бренд органической косметики для волос. Маски, шампуни и бальзамы компании пользуются высоким спросом благодаря качеству продукции.
Производитель Petal Fresh придерживается принципа: волосы так же нуждаются в питании полезными веществами, как и наш организм.
Продукция с китайскими ягодами предназначена для сохранения цвета локонов.
Плюсы:
- надежный бренд;
- состав;
- результат.
Линейка состоит из следующих средств:
Где купить
Маски и другую косметику для волос с godgi можно купить в аптеках или интернет-магазинах. Однако доступные продукты премиум-качества представлены только на iHerb.
Преимущества Айхерб:
- Цены на 30–50 % ниже аптечных.
- Доставка осуществляется напрямую в любую страну.
- Тысячи оценок и подробных реальных отзывов прямо на сайте.
- Надежная и выгодная доставка разными способами.
- Грамотная служба поддержки.
Специально для читателей журнала! Новые покупатели получают скидку -10% на первый заказ по промокоду AGK4375 или по ссылке.
Рекомендации по применению
Все профессиональные средства имеют инструкцию по применению. Там же указана и частота использования, и подходящий тип волос. Рекомендуется соблюдать инструкцию производителя.
Маски обычно применяются 1–2 раза в неделю. Чаще использовать продукт нецелесообразно: это утяжелит пряди и закупорит волосяные поры. Ежедневно наносить маску допустимо, но только в качестве бальзама: состав смывается максимум через минуту.
Интересно знать! Раз в месяц полезно делать глубокую чистку волос и кожи головы. В профессиональных магазинах есть подходящие для этого продукты. Также подойдет и скраб для кожи головы, который несложно изготовить в домашних условиях. После глубокого очищения маску не использовать в течение суток!
Отзывы о применении
Если вы пользовались маской для волос 3 в 1 Garnier Fructis Superfood Ягоды Годжи и другими популярными средствами с красными китайскими плодами, расскажите об их эффективности.
Мнениями о масках и других средствах можно поделиться, оставив отзыв прямо здесь после заполнения специальной формы.
Оставить свой отзыв | |
1 2 3 4 5 | |
Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек. | |
Отправить
Отмена |
Ягоды годжи для волос
Средний рейтинг:
Кол-во отзывов: 0
На основе отзывов о продукции с годжи составлен список ее преимуществ.
Плюсы:
- видимый результат;
- отсутствие побочных эффектов;
- разнообразие выбора.
Экстракт godgi в составе масок и прочей косметики привлекает внимание покупателей, поскольку о пользе красных плодов известно не понаслышке. И ягодная косметика для волос оправдывает ожидания.
А вы пользуетесь такими средствами? Делитесь ответами в комментариях. Понравилась статья? Расскажите друзьям.
Ягоды годжи – это питательный суперпродукт, богатый белком, витаминами и фитохимическими соединениями. Ягоды годжи произрастают в Азии и являются отличным источником железа, витамина А и незаменимых аминокислот. Ягоды годжи часто употребляются в сушеном виде, в виде порошка и в форме соков, поэтому обогатить блюда питательными свойствами этих ягод можно разными способами.
Что представляют собой ягоды годжи?
Ягоды годжи немного похожи на изюм, а по вкусу несколько напоминают клюкву, но не состоят в «родстве» с этими ягодами. Годжи родом из Азии и растут на кустарнике. Другое название ягод годжи – волчья ягода. Плоды растения годжи имеют оранжево-красную окраску и немного овальную форму.
Свежие ягоды годжи можно употреблять в пищу в сыром или вареном виде. Для тех, у кого нет возможности купить свежие ягоды, прекрасной альтернативой являются ягоды годжи в сушеном виде. Выпускаются они в виде сухих ягод и порошковых препаратов. Сок ягод годжи – еще один продукт из этой полезной ягоды.
Полезные свойства ягод годжи
Эти ягоды традиционно использовались в азиатских странах в качестве средства, которое укрепляет здоровье и продляет жизнь. Ягоды годжи становятся все более популярными в западном мире среди гурманов, блоггеров и сторонников здорового питания.
Одна из причин, обусловливающих полезность ягод годжи, заключается в том, что эти ягоды, как и многие другие плоды, содержат ряд витаминов и микроэлементов. К ним относятся:
- Витамин A
- Витамин B12
- Витамин С
- Железо
- Селен
Польза ягод годжи состоит также в высоком содержании аминокислот. Ягоды годжи содержат все восемь аминокислот, которые должны присутствовать в рационе человека. Поэтому неудивительно, что ягоды годжи также являются хорошим источником белка.
Наконец, как и многие другие видов агропродукции, ягоды годжи содержат много клетчатки и фитохимических соединений. Клетчатка играет важную роль в нормализации работы пищеварительной системы. Фитохимические соединения могут помогать бороться с серьезными заболеваниями.
Ягоды годжи являются ценным источником необходимых организму питательных веществ, но более значительные эффекты от употребления в пищу этих ягод пока не изучены. Некоторые люди утверждают, что ягоды годжи исцеляют от заболеваний и увеличивают продолжительность жизни. Тем не менее, такие заявления пока не подтверждены данными научных исследований. При том, что вопрос мало изучен, все же не стоит полагать, что, добавив в рацион сушеные ягоды, вы получите чудо-лекарство от всех болезней или профилактическое средство, которое сохранит от всех бед.
Некоторые исследования свидетельствуют о наличии по крайней мере нескольких зарегистрированных благотворных эффектов, связанных с употреблением ягод годжи. В одном исследовании испытуемые каждый день выпивали по 415 мл сока ягод годжи в течение двух недель. Они сообщили, что стали чувствовать себя более счастливыми. Было отмечено, что пищеварительная система у них стала работать лучше. Исследования также показали, что сок годжи может увеличивать результативность в спорте и улучшать качество отдыха.
Рецепты вкусных блюд с полезными ягодами годжи
Ягоды годжи способны улучшить вкус как сладких, так и пикантных блюд. Эти рецепты станут отличной отправной точкой для желающих научиться готовить блюда с добавлением ягод годжи.
Овсяная каша с ягодами годжи
Ингредиенты:
- 4 стакана воды
- Полстакана сушеных ягод годжи
- 1 стакан необработанного овса
- Четверть стакана изюма
- 1 ч. ложка соли
- Пол ч. ложки молотой корицы
- Четверть чайной ложки молотого кардамона
- Молоко (по желанию)
- Кленовый сироп (по желанию)
Приготовление:
- Положите все ингредиенты в сотейник. Доведите смесь до кипения.
- Убавьте огонь. Варите 25 минут. Часто помешивайте.
- Снимите сотейник с огня, когда вода впитается, а овес станет мягким, но не кашицеобразным.
- Положите кашу в четыре глубокие тарелки. При желании полейте кашу молоком или кленовым сиропом. Приятного аппетита!
Трюфели с ягодами годжи
Ягоды годжи в порошке придают цвет и аромат этим сладким шарикам. По этому рецепту можно приготовить около четырех порций.
Ингредиенты:
- 1 стакан лесных орехов
- 8 королевских фиников
- 4 ст. ложки какао-порошка
- 6 ст. ложек ягод годжи в порошке, просеять
- 2 ст. ложки кокосового масла
- Пол ч. ложки грибов мака в порошке
Приготовление:
- Положите все ингредиенты, кроме двух ст. ложек ягодного порошка, в кухонный комбайн.
- Измельчите ингредиенты до образования густой пасты.
- Скатайте из массы шары из расчета 1 ст. ложка массы на один шар.
- Высыпьте оставшиеся 2 столовые ложки порошка годжи в небольшую миску. Обваляйте каждый шарик в порошке.
- Перед подачей на стол поставьте в холодильник на 30 минут.
Пряный томатный суп с ягодами годжи
Ингредиенты:
- 2 стакана сушеных ягод годжи
- 3 стакана воды
- 2 большие луковицы, нарезанные
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 1 банка цельных помидоров емк. 800 мл
- Полторы чайной ложки молотого тмина
- 1 ч. ложка дробленых хлопьев красного перца
- 1 ч. л. молотого семени кориандра
- 2 ст. ложки овощного бульона в порошке или пасте
Приготовление:
- Замочите ягоды годжи в воде примерно на 10 минут.
- В это время обжарьте в кастрюле масло и лук.
- Добавьте помидоры и специи. Потушите две минуты.
- Добавьте в кастрюлю воду и ягоды. Добавьте порошковый бульон.
- Варите 10 минут.
- Взбейте пюре погружным блендером.
- Разделите суп по глубоким тарелкам и подавайте на стол.
Салат из сухофруктов с ягодами годжи
Украсьте простой зеленый салат ложкой киноа и горстью сушеных фруктов. Этот рецепт рассчитан на двух человек.
Ингредиенты:
- 1 стакан измельченной зелени
- 3/4 стакана сушеной киноа
- Полстакана приготовленной салатной заправки из растительного масла и уксуса
- 3 пера зеленого лука, белая и зеленая части
- 1 небольшой нарезанный помидор
- Четверть стакана сушеных ягод годжи
- Четверть стакана поджаренных семян тыквы
- Четверть стакана поджаренных без масла стручков эдамамэ
Приготовление:
- Сварите киноа по инструкции на упаковке. Дайте ей немного остыть.
- Нарежьте помидоры и зеленый лук.
- Распределите зелень по двум тарелкам.
- На зелень положите помидоры и лук.
- Положите в каждую тарелку большую ложку киноа.
- Полейте салат заправкой поверх киноа и зелени.
- Посыпьте салат сушеными ягодами, семенами тыквы и эдамамэ.
Гранола с сухофруктами
Ингредиенты:
- 2 стакана овсяных хлопьев
- 2 ст. ложки кокосового масла
- 6 ст. ложек кленового сиропа
- Полстакана несладких кокосовых хлопьев
- 2/3 стакана рубленых фисташек
- 1 ст. ложка корицы
- 1 ч. ложки соли
- 2/3 стакана сушеных ягод годжи
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- Положите овсяные хлопья в большую миску.
- Разогрейте на плите масло, сироп, кокосовые хлопья, фисташки, корицу и соль до соединения ингредиентов.
- Залейте овсяные хлопья сиропной массой. Хорошо перемешайте.
- Равномерно распределите овсяную массу по противню.
- Выпекайте в разогретой духовке в течение 45 минут. Во время выпекания 1-3 раза перемешайте.
- Посыпьте гранолу на йогурт. Приятного аппетита!
Питательный смузи с соком ягод годжи
Ингредиенты:
- 1 стакан сока ягод годжи
- 1 стакан замороженных ягод, например, черники или малины
- Четверть стакана несладких кокосовых хлопьев
- 1/8 стакана сушеных ягод годжи
- 1 ст. ложка меда
Приготовление:
- Положите все ингредиенты в блендер.
- Взбивайте пюре, пока смесь не станет однородной.
- Разлейте смузи по стаканам и наслаждайтесь.
Ароматный коктейль из сухофруктов
Ингредиенты:
- 1 3/4 стакана воды и четверть стакана сухого порошкового молока или 2 стакана молока
- 3 замороженных банана, нарезанных крупными кусками
- Четверть стакана сушеных ягод годжи плюс дополнительные ягоды для украшения
- 2 ст. ложки какао-крупки плюс еще немного для украшения
- 1 ст. ложка грибов мака в порошке
- 1 ст. ложка семян чиа
- 1 ч. ложка экстракта ванили
- 1/4 ч. ложки соли
Приготовление:
- Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.
- Налейте коктейль в два стакана.
- Перед подачей украсьте коктейль ягодами и какао-крупкой.
Эта статья была написана штатным писателем iHerb.