Распаривание лица польза или вред

способы распаривания лица в домашних условиях Красивая и здоровая кожа лица – основной признак того, что за ней правильно ухаживают. Ритм современной жизни, экология, недостаток полноценного отдыха зачастую делают кожу склонной к старению, загрязнениям, стрессам. В наше время косметология очень развита, множество салонов красоты предлагают полный спектр различных процедур, нацеленных на быстрое и эффективное приведение лица в порядок.

Однако далеко не все могут себе позволить регулярные походы к косметологам. Как же быть в таком случае? Нужно самостоятельно ухаживать за кожей лица. Одна из интересных процедур, чтобы улучшить состояние лица и поддерживать в прекрасном состоянии – это распаривание лица. Проводиться процедура может совершенно различными способами, эффект от проведения – удаление прыщей, омертвевших клеток и угрей.

Наибольшую популярность сегодня получила распаривающая маска – готовый продукт, который можно приобрести в магазине или аптеке. Средство очень простое в использовании, потому и заработало такую популярность среди современных женщин. Такую маску для лица несложно приготовить и в домашних условиях.

Суть процедуры

Распаривающая маска позволяет порам раскрыться, смягчает кожу, легко удаляет остатки грязи, макияжа, омертвевших клеток. Выводятся токсины, и после такой процедуры легко можно удалять прыщики и угри, то есть проводить чистку лица. Суть масок в том, что при контакте с водой они нагреваются, что дает весьма неплохой результат.

Распарить лицо можно и с помощью специального ингалятора-сауны, обычно таким аппаратом пользуются в салонах красоты. В домашних условиях обычно используется распаривание с помощью воды либо отваров трав. Изменения на своем личике вы заметите уже через несколько процедур, главное сделать все правильно. Для этого следуйте нашим рекомендациям.

Подготовка кожи

Это очень важный момент, ведь перед тем, как начать процедуру, нужно задаться вопросом, как правильно распарить лицо? Необходима предварительная подготовка.

Хорошенько вымойте руки.
Умойте лицо чистой теплой или прохладной водой.
Лучше всего начать с отшелушивающего скраба. Помните, что эту процедуру, равно, как и распаривание, нельзя делать более 1 раза в неделю. Иначе нарушится водный баланс кожи, соответственно пострадают естественные функции ее защиты, а это приводит к увеличение прыщей и акне.
После отшелушивания сполоснуть лицо водой и протереть специальным лосьоном.

Методы проведения

Метод 1. Потребуется полотенце, чашка, горячая вода, лосьон для лица, эфирное масло или травы. Нужно налить воду в чашку и насыпать туда сухую траву или капнуть несколько капель эфирного масла. Обязательно подождите, пока сойдет основной жар (это обычно минуты 2-3). После этого наклоняемся над чашкой, накрываем голову полотенцем и ждем несколько минут. Когда пар перестает идти, быстро протираем лицо лосьоном, чтобы удалить все вышедшую грязь. После этого лучше всего нанести маску, и ее эффективность увеличится в разы. Такая распаривающая процедура сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.

Учитывайте тип своей кожи, соответственно выбирайте различные добавки для того, чтобы распарить лицо.

Для нормальной кожи подойдет розмарин, роза, лаванда.
Для жирной кожи – лимон, чабрец, мята.
Для сухой – ромашка, лайм, герань, роза, розмарин.

Метод 2. Понадобится хлопковая салфетка. Опускаем салфетку в горячую воду, отжимаем и кладем на лицо. Не нужно брать слишком горячую воду, иначе можно получить ожог. После остывания снова опускаем в воду и кладем на лицо. Так нужно повторить 3-4 раза. Вместо простой воды можно пользоваться отваром трав либо добавить в воду несколько капель эфирного масла. В домашних условиях такую процедуру проводить очень легко, а результат вас порадует.

Метод 3. Нужна распаривающая маска, которую можно приобрести в магазине. Подойдет тем, кто не хочет долго сидеть над горячей водой.

Использование таких масок в домашних условиях дает потрясающий эффект, а время выдержки маски на лице – максимум 3 минуты. В их состав обычно входит цинк, клубника, сливки, экстракт огурца и другие компоненты.

Польза и вред распаривания

Несмотря на такие восторженные отзывы, существует мнение, что распаривание не так уж безопасно, и даже может нанести вред коже лица.

Пар сильно обезвоживает кожу, несмотря на то, что капельки пара оседают на ней. Однако увлажнения не происходит, а происходит высушивание кожи горячим паром.
Резкий перепад температуры может спровоцировать появление капилярных звездочек, даже если раньше у вас их никогда не было.
Надо правильно понимать, для чего вы делаете распаривание в домашних условиях. Сама по себе процедура не является очищающей, она лишь открывает закупоренные поры. Не стоит сразу после заниматься выдавливанием прыщей, вы можете нанести коже травмы, после давки останутся глубокие пятна, от которых потом будет трудно избавиться. Лучше всего использовать распаривание как предварительную процедуру перед специальной очищающей маской.
Процедура распаривания принесет пользу только в том случае, если сделать все правильно. Кожу распарить лучше всего в бане, используя травы. Поры раскроются самостоятельно, без какого-либо давления.
Учитывайте и тот момент, что распаривание показано далеко не в каждом случае. Особенно если вы собираетесь делать домашнюю процедуру. Если на лице есть раздражение, воспаление, надрыв, процедура противопоказана, иначе состояние может ухудшиться. Если же раздражение появляется после самого распаривания, следует прекратить процедуры и проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Источник

Очищение кожи паром – это простая процедура для домашнего средства и необходимая подготовка ко многим салонным процедурам. Узнай, каким бывает распаривание, почему его используют?

Читайте также: Ткани и их вред и польза

Всем знакомы приятные ощущения, которые приносит распаривание кожи, это повышение мягкости и эластичности кожи, а также общее расслабление и хорошее настроение. Перед тем, как провести очищение паром, необходимо узнать несколько фактов о распаривании.

Распаривание кожи – преимущества

Улучшение кровообращения

При распаривании кожи в ней улучшается кровообращение, благодаря чему кожу стремительно покидают токсины. После избавления от токсинов самочувствие заметно улучшается. Такой же эффект приносит посещение сауны или бани с паром, после него чувствуешь себя спокойным, расслабленным и умиротворенным.

Очищение пор

Основная причина, по которой делают распаривание кожи лица – это очищение пор. В кожных порах собираются загрязнения, это вызывает размножение бактерий, появление прыщей, подкожное заражение. Для того, чтобы очистить поры, их необходимо раскрыть, это сделает пар. Чтобы открыть поры, можно использовать пар или теплое полотенце, после очищения поры необходимо закрыть для предотвращения попадания грязи. Для закрытия пор после распаривания и очищения можно побрызгать на лицо холодной водой.

Натуральные компоненты для лучшего результата

Повысить эффективность распаривания очень просто, нужно добавить в кипящую воду травы, эфирные масла или другие натуральные компоненты. Для усиления эффекта глубокого очищения обычно используют мяту, лимонный сон, масло розмарина, лепестки роз, эфирное масло лаванды.

С этими компонентами пар приобретет приятный аромат, процедура станет еще более расслабляющей.

Распаривание кожи – недостатки

Обезвоживание

Сразу после распаривания кажется, что кожа напиталась водой и стала более увлажненной, но не все так просто. Когда пар касается кожи, он остывает и действительно превращается в воду, при этом кожа получает энергию от пара, нагревается и начинает потеть. Уровень влаги в кожи сразу после процедуры временно повысится, но из-за потоотделения в итоге водный баланс станет отрицательным. Для компенсации потерь после распаривания кожи нужно выпить стакан воды, когда кожа окончательно остынет – нанести на нее увлажняющий крем.

Противопоказания

Первое ограничение к распариванию – это прыщи и другие воспалительные элементы на коже, после процедуры они станут более выраженными. Это временное явление, которое вскоре пройдет, не относится к абсолютным противопоказаниям. Не стоит распаривать лицо, если сегодня намечено много дел и придется выходить из дома. Категорически нельзя распаривать кожу людям с проблемами со свертываемостью крови и хрупкими сосудами в коже. Если тебе противопоказано очищение паром, не стоит расстраиваться. Существует альтернативная методика – холодное распаривание кожи, не менее полезная процедура с отличным эффектом.

Холодное распаривание кожи

Холодное распаривание работает точно так же, как и горячее, но для процедуры не используется пар. На лицо наносится гель для холодного распаривания кожи, он делает то же самое, что и пар, но без нагревания, поэтому не имеет перечисленных выше ограничений и противопоказаний. Холодные гель для распаривания кожи используют в домашних условиях и косметологических салонах, это удобно и безопасно.

После того, как было проведено горячее или холодное распаривание кожи, необходимо дать себе отдохнуть. Эту процедуру хорошо делать вечером, когда уже не нужно никуда идти, или прямо на ночь.

Распаривание лица в домашних условиях

Обычно распаривание применяют перед чисткой, так кожа становиться мягче, раскрываются поры, открывается доступ к самым глубоким из них. Чистка проходит эффективнее, удаляются все комедоны, легче снимаются, омертвевшие клетки. Усиливается эффективность скрабов и кремов. После пара не рекомендуется использовать грубые скрабы, это приведет к повреждению кожного покрова.

Распаривание кожи можно использовать при борьбе с жирным блеском. Пар стимулирует кровообращение, а добавленные масла, травы и другие добавки улучшат цвет лица, снимут воспаления.

Существует много косметических процедур для усиления которых, рекомендуют проводить распаривание. Используя пар перед нанесением масок, ее компоненты проникнут более глубоко. Массаж так же нуждается в паровой подготовке, кожа станет мягче, мышцы расслабятся, Вы получите более видимый результат от массажа.

Методы распаривания кожи лица

Существует несколько методов распаривания кожи в домашних условиях. Один из них — паровая сауна для лица. В салонах красоты, используется специальный прибор, в резервуар которого заливается вода, затем вода кипит и испаряется. За счет этого происходит распаривание. Однако что бы провести сеанс Вам необходимо купить паровую сауну, цена от 400 грн.

Проводя распаривание необходимо дать закипеть воде в резервуаре (пар должен слегка рассеяться). После, вставьте лицо в специальную чашу, для усиления эффекта накройте голову полотенцем, чтобы пар не так быстро рассеивался. Продолжительность сеанса составляет от 5 до 15 минут.

Распаривание кожи лица в домашних условиях

Наряду с паровой сауной существует древний способ, который использовали еще наши бабушки, для этого вам понадобится кастрюля с кипятком и полотенце. Необходимо слегка наклониться над кастрюлей или миской с кипятком, накрыть голову полотенцем, чтобы пар не так быстро рассеивался. Заменить кастрюлю с кипятком можно на кастрюлю со сваренным в мундире картофелем. Такую распаривающую процедуру проводить 5-15 минут.

Существуют так же распаривающие или разогревающие маски для лица, их можно купить в аптеке или косметических магазинах. Рецепт их приготовления и использования написан на упаковке, но перед применением обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Можно так же использовать домашние разогревающие маски.

Распарить кожу можно еще одним способом. Для проведения Вам понадобиться хлопчатобумажная ткань, которую необходимо сложить в несколько слоев, затем окунуть ее в горячий заранее приготовленный раствор или отвар из трав и масел. Слегка отожмите ткань, после наложите на лицо до тех пор, пока ткань не остынет, затем необходимо повторить процедуру 3-5 раз.

Читайте о других процедурах для лица:
Лазерная шлифовка лица – избавление от морщин, рубцов и пигментации
Мезотерапия лица – верните молодость и здоровый вид кожи
Вакуумный массаж лица: лимфодренаж и лифтинг эффект
Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях

Во время домашних распаривающих процедур в воду добавляют компоненты в соответствии с типом кожи. Для нормальной и комбинированной подойдут роза, розмарин, лаванда. Обладательницам жирной и проблемной кожи косметологи советуют лимон, мяту, чабрец. Сухому и обезвоженному лицу распаривание противопоказано. Процедура еще больше пересушит его, а если без процедуры нельзя обойтись нужно добавлять ромашку, розу, герань, лайм или розмарин.

Паровые сауны для лица нельзя проводить чаще, чем один раз в неделю, иначе Вы рискуете пересушить кожу и нарушить работу сальных желез.

Распаривание кожи лица

Подготовительный этап

Что бы распаривание лица было безопасным необходимо выполнять все правила процедуры, особенно предварительный этап.

Перед любой косметической процедурой необходимо вымыть руки и обработать их спиртом или хлоргексидином. Умыть лицо теплой, лучше кипяченой водой и применить глубокий отшелушивающий скраб, после которого еще раз умыться и протереть кожу лосьоном. После этих не сложных манипуляций можно переходить к непосредственной процедуре.

Распаривание: побочные действия процедуры

Несмотря на ощущение влаги во время распаривания, горячий пар очень обезвоживает кожу. Существует так же риск возникновения капиллярных звездочек, это может происходить из-за резких перепадов температур.

Если вы делаете подготовку для дальнейшей механической чистки, вы должны знать, что из-за того что кожа распарена, размягчена, насыщенна кровью проводить чистку нужно максимально аккуратно и нежно. В противном случае могут возникать синяки, темные пятна и мелкие травмы.

Противопоказания к распариванию кожи

Распаривание лица особенно в домашних условиях не так уж безобидно, к нему нужно относиться всерьез и выполнять все правила проведения. Оно имеет ряд противопоказаний, так ели у вас астма, гипертония, гнойные высыпания или проявившиеся сосудистые звездочки откажитесь от применения. Следует отложить сеанс, если на лице отмечаются признаки раздражения или повреждения кожных покровов.

Как правильно распарить лицо (видео)

Источник

Распаривание кожи — преимущества

Улучшение кровообращения

Очищение пор
Основная причина, по которой делают распаривание кожи лица — это очищение пор. В кожных порах собираются загрязнения, это вызывает размножение бактерий, появление прыщей, подкожное заражение. Для того, чтобы очистить поры, их необходимо раскрыть, это сделает пар. Чтобы открыть поры, можно использовать пар или теплое полотенце, после очищения поры необходимо закрыть для предотвращения попадания грязи. Для закрытия пор после распаривания и очищения можно побрызгать на лицо холодной водой.

Натуральные компоненты для лучшего результата

С этими компонентами пар приобретет приятный аромат, процедура станет еще более расслабляющей.

Распаривание кожи — недостатки

Обезвоживание

Сразу после распаривания кажется, что кожа напиталась водой и стала более увлажненной, но не все так просто. Когда пар касается кожи, он остывает и действительно превращается в воду, при этом кожа получает энергию от пара, нагревается и начинает потеть. Уровень влаги в кожи сразу после процедуры временно повысится, но из-за потоотделения в итоге водный баланс станет отрицательным. Для компенсации потерь после распаривания кожи нужно выпить стакан воды, когда кожа окончательно остынет — нанести на нее увлажняющий крем.

Противопоказания

Первое ограничение к распариванию — это прыщи и другие воспалительные элементы на коже, после процедуры они станут более выраженными. Это временное явление, которое вскоре пройдет, не относится к абсолютным противопоказаниям. Не стоит распаривать лицо, если сегодня намечено много дел и придется выходить из дома. Категорически нельзя распаривать кожу людям с проблемами со свертываемостью крови и хрупкими сосудами в коже. Если тебе противопоказано очищение паром, не стоит расстраиваться. Существует альтернативная методика — холодное распаривание кожи, не менее полезная процедура с отличным эффектом.

Блок похожие статьи

Холодное распаривание кожи

Другие материалы по теме:

6 секретов здоровых волос

Лазерная шлифовка кожи — преимущества процедуры

Пиво для волос — как и зачем использовать?

Видео дня. Экс-банкиры лишились имущества на 50 млрд рублей

Источник

Практически каждая женщина хочет выглядеть привлекательной. Для этого она использует различные методы: физические упражнения, диеты, крема, маски и многое другое. Кроме того, кожа лица требует постоянного ухода и особого внимания. Современный ритм жизни, экология, питание, вредные привычки и стрессы оказывают негативное влияние на нашу кожу и, как следствие, она выглядит более старой. Конечно, можно воспользоваться салонами красоты, где вам помогут придать коже лица здоровый вид. Однако, не все имеют подобную возможность. В первую очередь это связано именно с денежными расходами, поскольку подобные процедуры по чистке лица имеют достаточно высокую стоимость.

Стоит отметить, что такие процедуры, как чистка лица или нанесение маски каждый может сделать сам в домашних условиях. Специалисты рекомендуют применять распаривание лица перед очистительной процедурой.

Благодаря пару происходит раскрытие пор на лице, в результате чего, оно становится более мягким и легко очищается от любых загрязнений. Кроме того, из кожи выводятся вредные токсины, за счёт чего лицо поддерживается в чистоте. Также процедура повышает упругость кожи и снимает отечность. Важным преимуществом распаривания является замедление процесса старения, что позволяет сохранить коже эластичность и здоровый вид.

Рассмотрим, как распарить лицо перед маской, избежав распространённых ошибок.

Подготовка перед распариванием

Сначала, перед самим распариванием необходимо провести подготовку. Для этого, начинают с очистки кожи лица. Как правило, с помощью геля или молочка. Затем наносят скраб, массируют лицо и умываются тёплой водой. Скраб может быть как домашнего приготовления, так и покупной. Главный момент, отсутствие больших зёрен, во избежание травмирования кожи лица.

Можно использовать следующий рецепт домашнего скраба. Для этого, берут небольшое количество остатков натурального свежемолотого кофе и перемешивают с 1 ст. л. сметаны или йогурта. Данную смесь наносят на лицо. В обязательном порядке необходимо помассировать лицо скрабом в течение нескольких минут и после умыться тёплой водой. Для того чтобы каждый раз не варить кофе, можно остатки зёрен высушить и держать в небольшой коробочке.

Как распарить кожу лица

Теперь приступаем непосредственно к самой процедуре. Существует несколько вариантов распаривания кожи лица:

паровая ванночка,
аппликация,
разогревающая маска.

Как правило, используется кастрюля с кипящей водой. Над ней нужно наклонить лицо и накрыться махровым полотенцем. Время проведения распаривания составляет около 10-15 минут. После чего, кожа полностью увлажнится и станет мягче. Теперь уже можно наносить питательную маску.

Кроме того, для повышения эффективности процедуры, можно добавить в кастрюлю водой лекарственные травы. Здесь стоит обратить внимание на то, что выбор отвара зависит от типа кожи:

Сухая кожа. Полтора стакана горячей воды (300 мл) залить по 1 ст. л. следующих трав: липа, одуванчик и ромашка. Протомить на медленном огне в течение 5 минут.
Жирная кожа. Два литра воды залить по 1 ч. л. зверобоя, берёзы, шалфея и соцветий липы. Отвар следует настаивать в течение 30 минут.
Комбинированная кожа. Полтора ст. л. кипятка (300 мл) залить по 1 ст. л. такими травами, как календула, шалфей и мята и настаивать в течение 30 минут. Перед использованием отвар следует обязательно подогреть.
Увядающая кожа. Три стакана горячей воды (600 мл) залить по 2 ст. л. таких трав, как крапива, корица и солодка. Настаивать полчаса.

Кроме того, в отварах часто применяют цветки ромашки. Она идеально для всех типов кожи и имеет массу достоинств. Основными преимуществами распаривания лица отваром ромашки являются следующие: прекрасное очищение кожи лица, максимальное увлажнение, устраняет угревую сыпь, а также способствует избавлению от мимических морщин на лице.

Готовится данный раствор достаточно просто: 2 ст. л. сухих цветков ромашки заливают 2 стаканами кипятка (400 мл) и настаивают в течение получаса. Отвар необходимо подогреть, остудить в течение 2-3 минут и можно начинать распаривание. Для этого, наклонитесь над отваром и накройтесь полотенцем. По истечении 5 минут можно снять полотенце. Ватным диском, смоченным в лосьоне или тонике, протрите лицо. Теперь можно нанести непосредственно саму маску.

Обращаем внимание, что подобная процедура хорошо прогревается. Поэтому распаривание полезно при воспалении дыхательных путей, насморка и т. д.

Аппликация

Помимо паровой ванночки, для распаривания лица существует процедура, которая называется аппликация. Здесь используют такие же отвары, которые были описаны ранее. Кроме того, специалисты рекомендуют добавить 2-3 капли эфирного масла. Это позволит усилить эффективность распаривания.

Сама процедура аппликации происходит следующим образом. Большую хлопковую салфетку опускают в тёплый отвар и накладывают на очищенное лицо. Когда ткань остынет, нужно повторить процедуру. Это делается около 3-4 раз.

Также применяют специальную распаривающую маску. Она позволяет распарить лицо перед проведением очистительных процедур. Благодаря подобной маске, на лице создаётся парниковый эффект, который выводит разнообразные загрязнения и вредные токсины.

Недостатки распаривания

Несмотря на положительные свойства, распаривание имеет и свои минусы:

происходит высушивание кожи лица,
возможно появление капиллярных звездочек,
использовать распаривание можно только в качестве подготовки к нанесению питательной маски. Ни в коем случае нельзя примять данную процедуру, как самостоятельную.

Кроме того, для некоторых людей распаривание категорически противопоказано. В первую очередь это люди, страдающие бронхиальной астмой, со склонностью к повышенному давлению, женщины с излишними волосами на лице, гнойными прыщами, а также имеющие сосудистые проблемы (купероз).

Если у вас нет подобных проблем, то можете смело использовать распаривание кожи для чистоты, молодости и здорового вида вашего лица. Всем пока.

Источник