Соленое озеро в межводном польза и вред
Лечебные грязи и целебный лиман Межводного – не только отдых и красота, но и крепкое здоровье!
Исцеление грязями – один из наиболее древних, дешевых и эффективных способов лечения многих хронических заболеваний. Если вам пришла в голову мысль о том, как совместить отдых и лечение, то приезжайте к нам в Межводное – ручаемся, что вы об этом не пожалеете! Ведь лечебные грязи Межводного и его соленое озеро исцеляют лучше и быстрее знаменитых сакских грязей!.
Своими целительными свойствами грязи Межводного обязаны соленому озеру Джарылгач. Дело в том, что это озеро очень богато черным илом с растворенными в нем сульфидами, но активных компонентов гораздо больше..
К сожалению Межводное не может похвастаться наличием грязелечебниц, поэтому каждый отдыхающий пытается лечиться по своему. Не всегда это приносит нужные результаты. Многие гости относятся к лечению грязями достаточно легкомысленно, оттого и не ощущают всю полноту целительного грязевого эффекта.
Заболевания, при которых показано лечение грязями:
Опорно-двигательного аппарата Дыхательных органов Органов пищеварения Нервной системы Кожи
Кроме того, грязи применяются при ушибах, растяжениях, синяках, для улучшения обменных процессов.
Говоря о лечебной силе грязей Межводного, не следует забывать и о таком важном целительном средстве как рапа.
Рапа – это насыщенный солевой раствор, плотно покрывающий грязевые отложения. Лиман мелководный, поэтому рапа очень быстро прогревается, чему также способствует высокая солевая концентрация.
Начинать купаться в рапе следует с небольшого интервала от 4 до 5 минут, ежедневно добавляя по 1-2, максимум 3 минуты, доведя общую продолжительность процедуры до 15-20 минут.
Следует заметить, что перед купанием в соленом лимане следует проконсультироваться у врача, поскольку соль может оказывать избыточную нагрузку на сердце и повышать давление.
Купаться в рапе не только полезно, но и интересно: перенасыщенная солью вода буквально держит тело не поверхности, как поплавок. Высыхая, рапа оставляет на коже белый налет из кристалликов соли, мерцающих и переливающихся на солнце, как чешуйки слюды. Но этими переливами не следует любоваться слишком долго – ведь соль очень сушит кожу, поэтому нужно как можно быстрее смыть солевой налет большим количеством пресной воды.
Только не пытайтесь увезти лечебную грязь к себе домой для домашнего лечения – не успеете вы доехать, как она совершенно потеряет все свои целебные свойства, так как грязи лиманов без контакта с рапой и солнечной радиацией теряют всю свою биологическую активность.
Несколько вопросов/советов по лечению грязями в Межводном
В чем полезность лечебных грязей? Лечебные грязи состоят из огромного количества биологически активных компонентов, нормализующих обмен веществ и стимулирующих иммунитет. При каких заболеваниях показаны грязевые ванны, обертывания и аппликации? Болезни органов дыхания, нервные заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания, заболевания мочеполовой системы и органов пищеварения. В чем состоит процедура лечения грязями? Процедура лечения представляет собой грязевые аппликации на отдельные части тела длительностью от 5 до 30 минут. Существуют ли противопоказания при лечении грязями? Разумеется, существуют. Поэтому, прежде чем пройти курс лечения грязями, не лишним будет проконсультироваться с терапевтом. В общем случае лечебную грязь нельзя использовать при склонности к новообразованиям, туберкулезе, ишемии, стенокардии, эндокринных заболеваниях.
Вывод
Как видите, лечиться, как и отдыхать, нужно правильно – тогда отдых в Межводном обеспечит вам не только хорошее настроение и заряд бодрости на целый год, но и богатырское здоровье!
Приезжайте к нам в Крым, и вы на собственном опыте убедитесь в целительной силе лечебных грязей Межводного!
Источник
Многие солёные озера Крыма, и само озеро Джарылгач, изначально было морским заливом. После образования косы, отделяющей озеро от Черного моря, на дне стали накапливаться разные соли, частицы, микроэлементы. Состав грязей крымских озёр схож, но всё же немного отличается друг от друга.
Сероватая глина в озере Джарылгач, в Межводном, – это то, что на протяжении веков копилось под толщей солёной воды. Дно озера устлано черной иловой сульфидной лечебной грязью. Здесь есть песок, кристаллы минералов, остатки флоры и фауны, разнообразные глины и соли. Но это далеко не полный состав лечебной глины. Помимо, так называемых неживых частиц грязи в её состав также входят живые биологические объекты, которые позволяют считать грязь живой биомассой. Между всеми компонентами лечебной глины существует тесная взаимосвязь, поэтому малейшее изменение в составе приводит к кардинальному изменению состава грязи. В связи с этим регулярно проводятся анализы и исследования лечебной грязи.
Влияние лечебной грязи на организм человека давно изучается. Ученым удалось выявить, что благодаря воздействию грязи в организме укрепляется иммунитет, увеличивается энергетический потенциал, улучшается процесс тканевого обмена, стимулируется функция эндокринных желез, восстанавливается подвижность суставов и оказывается противовоспалительное и антибактериальное воздействия.
Сакская лаборатория гидрогеологической станции проверяла состав ила и рапы озера Джарылгач. По их исследованиям выяснилось, что в составе грязи присутствуют магний, кальций, стронций, калий, натрий, хлор, бром, йод и другие микроэлементы. Также в состав самой глины входят разные газы, в частности сероводород, которые способны задерживать рост болезнетворных бактерий. В озере Джарылгач были обнаружены грязи двух типов: темно-серые и черные. Для лечения используется и озёрная рапа, которая закрепляет лечебный эффект после использования грязей.
По медицинским показаниям лечение грязями полезны не для всех и не для каждого. Прежде всего возможность поехать на бальнеологический курорт необходимо обсудить со своим лечащим врачом, который может дать дополнительные рекомендации. Можно, конечно, отправиться в бальнеологический санаторий, где лечение грязями и рапой будет проходить под присмотром врачей и медсестёр, но многие предпочитают заниматься самолечением.
Поэтому приведём список заболеваний, при лечении которых допускается использование грязи и глин:
заболевания органов пищеварения,
гинекологические и урологические заболевания,
проблемы с опорно-двигательной системой,
нервной системой,
сосудами,
обменом веществ,
лечение после травм (растяжения, переломы, суставы, обморожения, поражения мягкий тканей).
Ни в коем случае нельзя заниматься грязелечением при
сердечно-сосудистых заболеваниях,
болезнях крови,
открытых ранах,
истощении,
кровотечениях,
беременности,
туберкулёзе,
психических заболеваниях,
циррозе,
болезни Боткина,
любых новообразованиях и болезнях почек и мочевыводящих путей.
Нежелательно использовать грязь при упадке сил и повышенной температуре тела. Грязелечением, как и лечением любым другим способом, нельзя злоупотреблять. Наиболее эффективно грязь действует на организм в вечернее время. Применять её нужно в виде аппликаций, нанося на проблемные участки тела. Вечером с 3 до 4 часов грязь максимально прогрета солнцем, что наиболее продуктивно. Держать грязь на теле необходимо не дольше 15 минут, пока она не застынет, обычно хватает 10 минут. После этого её необходимо смыть рапой из озера. Солёная вода озера делает лечение глиной ещё более эффективным. Полностью смыть грязь в озере не получится, поэтому можно будет искупаться в море, но после все-таки надо принять душ, чтобы смыть с кожи остатки солей.
Курс лечения можно проводить по собственным ощущениям, но рекомендуется делать это через день, в случае, если область лечения небольшая, то можно и каждый день. Весь курс обычно составляет 10 дней, но необходимо помнить, что в случае ухудшения самочувствия, даже небольшом, лучше обратиться к врачу.
Нередко на берегах озера Джарылгач можно встретить людей, которые мажутся грязью полностью, с головы до ног. Это небезопасно, если вы хотите целиком погрузиться в лечебную грязь помните о том, что надо оставлять чистыми область сердца, горло и голову, а если внутренние органы у вас здоровые, то не стоит и вовсе покрывать тело грязью. Наиболее эффективно при самолечении грязи помогают больным суставам, размягчает рубцы, рассасываются спайки.
Нагретая солнцем грязь улучшает кровообращение, а через раскрытые поры на коже в организм попадают полезные микроэлементы. Помимо лечебных свойств у грязи есть и косметические. Голубую глину из озера Джарылгач используют как косметические маски.
Просмотреть увеличенную карту
μ@
Источник
Среди целебных водоемов, которыми так богат Крым, озеро Джарылгач – не самое известное. На его берегах нет санаториев и бальнеологических лечебниц. Но лечебные отложения здесь есть и их уже применяют, хотя и ограниченно. Следует позаботиться о сохранении этого бассейна, поскольку он может принести большую пользу людям.
СОДЕРЖАНИЕ
- Где находится?
- География
- Отдых на озере
- Как доехать?
Где находится озера Джарылгач?
Карта Крыма показывает его нам на Западном берегу, рядом с небольшим курортным поселком Межводное. К нему также примыкают небольшие села-хутора – Водопойное и Новоульяновка. С юго-запада оно отделено тонкой косой от озера Ярылгач, на западе – от Черного моря, правда, пересыпь тут уже значительно шире. На северном побережье обнаруживается старое Мусульманское кладбище.
История происхождения и география
По происхождению Джарылгач относится к группе лиманных озер. Они возникают, когда море заливает прибрежные балки, а затем образуется наносная перемычка. Описываемый природный объект принадлежит к группе тарханкутских лиманов, являясь среди них вторым по величине. Пересыпь, отделяющая его от моря, уже полностью сформировалась.
По этой причине вода тут имеет относительно невысокую соленость,
невзирая на бессточность и отсутствие впадающих рек (Тарханкут – засушливое место). Есть и места с почти пресной – они расположены над выходами особо крупных подземных источников. Кроме поваренной соли, тут присутствую соединения калия, магния, кальция.
Питается озеро в основном за счет подземных источников – поступление жидкости из них идет достаточно интенсивно. Есть также приток фильтрованной морской водички через перемычку, весной и осенью озерцо наполняют дождевые и талые снега. Летом в жару оно сильно мелеет. Впадают в Джарылгач только две балки. Побережье в основном обрывистое, в несколько метров высотой, пляжей нет.
В позапрошлом веке у Джарылгача добывали соль. Места добычи даже отмечали на картах. Но кристаллизация поваренной соли тут не происходит даже в жару из-за невысокого уровня солености рапы. Сегодня интереса с точки зрения солевой добычи озеро не представляет интереса. Но его ил перспективен в качестве терапевтического средства, а на берегах произрастает немалое количество редких растений.
Интересует водоем и археологов. В свое время был образован целый исследовательский проект для этой местности. В его рамках открыто полтора десятка курганов и селище позднего скифского периода. Название Джарылгач происходит из крымско-татарского языка и означает «расколотый».
Здравница Крыма в перспективе
В Крыму озеро Джарылгач – довольно большое. Его площадь составляет почти 8,5 кв. км, наибольшая ширина – более 2 км (средняя – 1 км), а протяженность – 8,5 км. Но при этом оно мелководное, максимальная глубина составляет не более метра, а в жару – того менее, порой до 0,3-0,5 м.
На береговой кромке немало растительности, некоторые виды занесены в Красную книгу. Но в самом озере жизнь куда беднее. В нем развиваются водоросли (некоторые из них могут менять цвет воды), но вот пресноводные животные в соленой водичке жить не могут. Рыбалка тут невозможна – рыбы нет. Единственным его обитателем является мотыль – личинки комаров некоторых видов. Этим озерцо все же приносит пользу рыбакам – речь про востребованную наживку, но охотники за насекомым этим вредят самому Джагырлачу, перемешивая донные отложения. Это сводит на нет их полезные свойства.
В районе озера есть гостиницы и пансионаты, но нет бальнеологических курортов. Оно было занесено в список лечебных водных объектов,
однако его грязи пока используются местными жителями и медиками ближайших турбаз «на свой страх и риск». Предварительные исследования показали, что грязи озера Джарылгач обладают хорошим косметологическим действием, могут использоваться при лечении заболеваний:
- опорно-двигательного аппарата;
- органов дыхания;
- кожи;
- нервной системы.
Грязевые процедуры также могут способствовать прекращению воспалительных процессов, улучшению обмена веществ, очищению организма. С медицинской целью может использоваться и рапа.
Однако грязелечение – сильнодействующая процедура, к ней есть немало противопоказаний. А пока путешественники и крымчане прибегают к ней без должного назначения и контроля – это небезопасно для их здоровья. Не принимаются и должные меры к сохранению самой природной достопримечательности Крыма. Отзывы отдыхающих указывают, что жители ближайшего села Межводное нередко сбрасывают сюда бытовые отходы.
Постоянно «пасутся» тут и добытчики мотыля, нарушая целостность донных отложений, важную для их оздоровительного применения. Все это становится возможным из-за неясности статуса озера и отсутствия в Межводном и других населенных пунктах в окрестностях подходящей для грязелечения инфраструктуры. Экологи требуют передачи Джарылгача в ведение Министерства здравоохранения, чтобы оно следило за надлежащим состоянием округи и контролировало добычу и использование целебного ила и рапы.
Обговаривается также проект сооружения на берегу Джарылгача ветровой электростанции. Идея альтернативной энергетики в Крыму всплывала уже неоднократно, но затем возникали сомнения в ее эффективности.
Как добраться (доехать) до озера?
Попасть сюда нетрудно – подбирайте любой автобусный маршрут из Симферополя, Евпатории или Черноморского на Межводное.
На машине доехать до указанного села из г. Евпатория несложно таким образом:
Туристу на заметку
- Адрес: п. Межводное, Черноморский район, Крым, Россия.
- Координаты GPS: 45.574323, 32.883945.
Фото озера Джарылгач выглядят нарядно, особенно весной. На самом деле состояние водоема далеко не радужное. Будет ли дальше оно жить и приносить пользу – во многом зависит от доброй воли и усилий человека. Ну а в заключение предлагаем о нем интересный видео-ролик, приятного просмотра!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Источник
Среди нескольких лечебных озер, входящих в Тарханкутскую группу, Джарылгач считается самым крупным и популярным. Находится водоем в Черноморском районе Крымского полуострова, а на его живописных берегах раскинулись приморские поселения Новоульяновка, Водопойное и довольно известный среди туристов поселок Межводное. Морские фильтрационные и подземные грунтовые воды наполняют озеро, а их уровень зависит от сезонности и количества осадков.
Образование лечебного водоема
Образовалось озеро Джарылгач после затопления морем балок и создающихся при этом родников, причем в геологическом плане пересыпь озера уже полностью сформировалась. Название переводится с крымско-татарского языка как «треснувший» или «расколовшийся». В этот успевший стать популярным водоем впадает 24-километровая Кировская балка и 20-метровая балка Джарылгач.
В 1934 году одним из советских геологов были совершенно случайно обнаружены карстовые источники подземного и наземного типа, расположенные недалеко от села Водопойное и поставляющие в Джарылгач ежесекундно почти сотню литров пресной воды. Это обусловило тот факт, что концентрация соли в озере гораздо ниже, чем в морских водах.
Восхищает и разнообразие донных отложений в водоеме. Нижний слой представлен илистыми и мелкодисперсными суглинками, верхний — серыми, черными и даже голубоватыми видами ила. Богатством отличается флора и фауна озера Джарылгач, представленная даже очень редкими, занесенными в Красную книгу растениями — пыреем ковылелистным и васильком Талиева.
Польза для человека
Минерализация повышенного уровня не позволяет обитать в озере рыбе и растениям, пригодным в пищу человеку. Зато даже на старых картах были найдены обозначения мест добычи поваренной соли в данном водоеме.
Большой интерес представляют грязи, обладающие явно выраженным косметически-лечебным эффектом. Посредством целебного воздуха и грязелечения местные жители и гости полуострова стремятся избавиться от заболеваний:
кожного типа;
ЦНС и периферии;
опорно-двигательного аппарата;
ЛОР-органов.
Местные грязи оказывают уверенное регенерирующее и противовоспалительное действие, выводят токсины и радионуклиды из организма, ускоряют необходимые для здоровья обменные процессы. Используют натуральную смесь в виде аппликаций на проблемные и больные участки тела. В то же время стоит учитывать и тот фактор, что пока никаких бальнеологических учреждений в данной местности нет. Поэтому, занимаясь самолечением, важно проконсультироваться со специалистом.
Явными противопоказаниями необходимо считать онкологию, неврологию, повышенную температуру, беременность, туберкулез, эпилепсию, перенесенные инфаркты или инсульты.
Разместиться в Межводном можно в одном из мини-пансионатов или в гостеприимном частном секторе. В прибрежной зоне оборудована современная площадка для кемпинга, который все лето обычно заставлен палатками и автомобилями.
Как добраться до озера Джарылгач
Озеро находится на северо-востоке от Черноморского, примерно в 15 километрах от районного центра. Добраться можно от Евпатории на одном из рейсовых автобусов или при помощи собственного авто. От Евпатории до Межводного ехать придется почти час, от Симферополя — почти 2 часа. На своем транспорте ехать нужно будет по маршруту Симферополь-Евпатория-Черноморское-Межводное.
Географические координаты места на карте Крыма:45°34’53.6″N 32°51’19.1″E.
Источник
Еще в древности человечество начало осознавать, какую полезность несут вода и грязь соленых озер и морских лиманов, расположенных в пустынных зонах умеренного и субтропического поясов (в том числе и российской Сибири). Дело в том, что эти водоемы чрезмерно насыщены солью и грязями, содержащими много полезных минералов, аммиак и сероводород. Намазываясь изначально в ритуальных целях, представители обитавших здесь кочевых племен поняли, что избавляются от многих проблем со здоровьем. Красавицы снова радовались девственной коже, а мужчины – избавлению от гноящихся ран и простуды.
Польза и вред соленых озер – предмет дискуссий в научном мире.
Вода соленых озер
Чем полезна соленая вода в озерах? Лечебное действие рапы (насыщенной солью жидкости) первоначально обусловлено ее особой теплопроводностью. У рапы она больше, чем у пресной воды. Поглощаемое ею тепло ведет к расширению верхних сосудов кожного покрова, сильно ускоряя скорость течения крови. Этот эффект получил наименование «гипермия». Гипермия возможна, благодаря биологически сильным веществам, содержащимся в соли. Снижается теплоотдача. В результате становятся быстрыми дыхание и пульс. Соответственно повышается артериальное давление и потоотделение.
Исследуя, чем полезна соленая вода в озерах, специалисты по курортологии выяснили следующее. Описанный феномен ценен для людей, страдающих простудой, тромбозами, частичной атрофией некоторых мышц и пониженным давлением. Повышение тока крови усиливает естественное избавление организма от этих отклонений. Носоглотку перестает закладывать, тромбы быстрее «размываются», до проблемных мышц быстрее доходит кровь.
А теперь про кожу. В рапных ваннах ее температура нередко увеличивается на 0,5 – 10 °С. Из-за деформации термочувствительных слоев эпидермиса улучшается кровяной отток. По этой же причине активируются «инструменты», которые притормаживают свертываемость крови (образование тромбов). Вода соленых озер меняет уровень осмотического давления, а он (в свою очередь) меняет заряд ионов. Все это, в конце концов, приводит к устранению излишней возбудимости нервных окончаний кожных покровов. В результате снижается тактильно-болевая чувствительность, а также отечность тканей.
Но не более того. Поэтому так называемое «солевое» лечение псориаза (одного из хронических кожных заболеваний) – вещь прямо-таки спорная. Итак, уже было отмечено, что рапа снижает возбудимость и проводимость нервных окончаний. Таким образом, источник неврогенного и «обменного» псориаза со временем действительно устраняется. Однако существует еще псориаз вирусный и псориаз наследственный. Ни соль, ни иловые грязи никакого активного воздействия на него оказать не смогут. Нужны серьезные препараты.
Еще одним мифом пользуются те, кто в корыстных целях утверждает, что вода соленых озер поможет женщинам, имеющим проблемы гинекологического свойства. Многие из этих отклонений требуют лечения физическими нагрузками, другие – терапии активными веществами, третьи – мануального или инвазивного вмешательства. Насыщенная минералами вода соленых озер служит лишь профилактическим средством – повысит иммунитет органов половой сферы и не более.
Грязь соленых озер
Грязи соленых озер и лиманов (сульфидно-иловые) называются пелоидами. По характеру минерализации они делятся на три основные группы: бактерицидные, адсорбирующие и тепловые. Польза грязи соленого озера (классификация полезных свойств) основана на преобладании тех или иных активных веществ в донных отложениях соленых водоемов.
Некоторые бактерицидные пелоиды способны уничтожать вредные виды кишечной палочки и другую патогенную флору, мешающую нормальной жизнедеятельности. Их свойства объясняются высоким содержанием солей определенных металлов. Другие иловые отложения адсорбируют вашу кожу, очищая ее от шлаков (в реакцию с ними вступает липидная составляющая с большим количеством кислот). Кожа становится пластичной и бархатистой. По тепловым свойствам грязь соленых озер значительно уступает вулканическим и торфяным отложениям, но некоторые виды провоцируют в организме небольшую гипертермию, повышая кровоток. Вследствие этого нейтрализуются внутренние и внешние нагноения, устраняются кишечные заболевания, более «живой» и менее раздражительной становится кожа. Аммиак и сероводород, полученные в результате разложения гумуса (он всегда наполняет грязь соленых озер), ускоряют процесс попадания активных веществ через кожу (ведь эти газы – летучие соединения). Вот, собственно, и все феномены донных отложений соленых озер.
Иногда польза грязи соленого озера явно преувеличена. В рекламе различных грязелечебниц и СПА-курортов часто присутствуют фразы «избавление от опухолей», «лечение бесплодия», «борьба с хандрозами», «выздоровление от легочных болезней». Никакого существенного воздействия на ткани внутренних органов, легкие и, тем более, кости пелоиды оказать не могут. Мало того, такие летучие соединения как сероводород и аммиак в больших количествах способные принести вред дыхательным органам. Они сильно воздействуют на слизистую носоглотки и легких.
Ограничения и противопоказания
Как правильно лечиться грязями на соленых озерах? После изучения свойств рапы и такого неоднозначного лекарства как грязь соленых озер вам должно стать понятным – пребывать в соленых водоемах не стоит больше 20-30 минут. Соленая вода и иловая грязь сильно воздействуют на биоритм, а значит – на работу сердца. Люди, бултыхающиеся в рапе часами, даже не представляют, какой нагрузке они подвергают сердечнососудистую систему! Пляжники со слабым здоровьем заканчивали купание летально… Это – общее противопоказание.
Отдельные ограничения касаются определенных людей: страдающих повышенным давлением, обладающих слишком большой чувствительностью кожи, беременных женщин и тех, у кого ярко выражены болезни суставов. В указанном контексте стоит рассмотреть каждую из этих категорий отдельно.
Факторы оздоровления, которое несет вода соленых озер (повышение температуры кожи, а также учащение пульса и дыхания) не лучшим образом скажутся на гипертониках. Перечисленные симптомы со временем приведут либо к сердечной, либо к почечной недостаточности.
Люди со слишком светлой (розоватой) кожей чаще всего страдают раздражением кожных покровов. Сколько бы соли ни втирал в себя такой человек – «закалить» кожу не получится. В лучшем случае удастся снизить болевой порог… Да и проблему дерматита людям «архаического» нордического типа лучше решать менее радикальными методами лечения. Соль ее усугубит.
Беременные женщины при соляных процедурах могут сбить ритм кровообращения, что не допустимо (плод должен развиваться лишь при размеренной «кровоподаче»).
Наконец, тот, кто страдает и без того сильным отложением солей в суставах, включив обычную логику, догадается, что лишняя порция концентрированных минералов в организме ему ни к чему.
Теперь, что касается грязи. Запах грязей (особенно сульфидных) – это стойкий «аромат» сероводорода и аммиака, вызывающий мучения у людей, имеющих аллергию на резкие амбре. Здесь имеются в виду беременные женщины и люди с пониженным иммунитетом. «Ароматерапию» измазавшемуся грязью человеку придется терпеть минимум три дня.
Другое противопоказание, затрагивающее грязь соленых озер, касается пациентов с раком. Грязи провоцирую рост недоброкачественных опухолей, ускоряя все связанные с ними обменные процессы… В широком смысле грязи ускоряют процесс любых новообразований (в моче-половой, сердечнососудистой и дыхательной сфере). Так что, если у вас имеются хотя бы малейшие подозрения по поводу именно внутренних воспалений, на грязи дорога вам уже заказана.
Сильно ограничить сеансы грязелечения должны больные туберкулезом (по той же «воспалительной» причине) а также люди, страдающие гипертермией (перегреваемостью). Ведь, как и соль, грязь разгоняет кровоток в кожных покровах.
————————————————————————————————
Мы популяризируем отдых на природе и все, что с этим связано. Если вам понравился материал, поделитесь им с друзьями и нажмите палец вверх.
Подпишитесь на наш канал, чтобы наши статьи чаще появлялись в вашей ленте.
До встречи на природе!
Источник