Тестостерон вред или польза и вред
Роль тестостерона в
организме мужчины
Что определяет мужчину? Отнюдь не первичные половые признаки. Мужчину делает мужчиной гормон тестостерон – король андрогенов (мужских половых гормонов). Роль тестостерона в организме мужчины трудно переоценить. В его власти почти все – маскулинность, творчество, сексуальность, успешность. Тестостерон влияет на мужчину не только физиологически, но и психологически, ментально.
Тестостерон представляет собой стероидный жирорастворимый гормон, который синтезируется в яичках интерстициальными эндокриноцитами (клетками Лейдига). Эти клетки располагаются вокруг семенных канальцев, поэтому концентрация тестостерона в яичках в десятки раз выше, чем в крови, что очень важно для нормального сперматогенеза.
В незначительных количествах тестостерон секретируется сетчатой зоной коры надпочечников. Этот гормон производится не только в мужском, но и в женском организме (яичниках и коре надпочечников) в гораздо меньших количествах.
Влияние тестостерона на физиологию и психику мужчин:
– Тестостерон играет важную роль в обмене веществ в организме: стимулирует синтез белков, регулирует образование липопротеидов клетками печени, отвечает за синтез эндорфинов – гормонов радости. Ускоряет прирост мышц и физической силы и выносливости, участвует в синтезе инсулина, минеральном обмене, распределении жира в организме, увеличивает прочность костной ткани, способствует расширению коронарных сосудов, замедляет процессы атеросклероза, влияет на созревание эритроцитов.
– Тестостерон оказывает андрогенное действие: отвечает за формирование пениса и яичек, развитие вторичных половых признаков (рост волос на лице, в подмышках и паху, изменение голоса), активирует либидо, выработку спермы и потенцию.
– Тестостерон влияет на настроение мужчины, агрессивность, его мироощущение, мужские амбиции, стремление добиваться поставленной цели, энергетику, сексуальность, публичность, мышление, надежность, склонность к азарту, способность к творчеству, самореализацию, интеллект ив целом на жизненный потенциал.
Уровень тестостерона в организме мужчины
У взрослого здорового мужчины норма тестостерона в крови соответствует 5,76-28,14 нмольл.
Уровень этого андрогена зависит от многих факторов:
– возраст – в период полового созревания тестостерона много, но после 30 лет его уровень начинает снижаться. В медицинской литературе можно встретить термин «мужской климакс», когда уровень гормона резко падает, что ведет к многочисленным физиологическим и психологическим расстройствам;
– время суток – пик тестостерона приходится на утренние часы, возможно, этим можно объяснить любовь мужчин к утреннему сексу. В период после 24 ч уровень гормона резко снижается;
– время года – количество гормона возрастает весной, в летние месяцы постепенно снижается и к концу сентября достигает минимальных значений;
– климат – солнце стимулирует синтез мужских половых гормонов, поэтому у южан уровень тестостерона повышен;
– питание – длительное вегетарианство, употребление продуктов, содержащих эстрогены (пиво, соя), снижает выработку тестостерона;
вредные привычки – алкоголь и никотин токсичны для половых гормонов;
– физическая активность – занятия плаванием, бег, силовые тренировки повышают выработку тестостерона;
– род занятий. Занятия играют большую роль, например, у мужчин публичных профессий – адвокатов, актеров, директоров уровень тестостерона достаточно высокий в сравнении с интровертными профессиями (компьютерщики, ученые, писатели);
– перегрев – походы в сауну способны резко снизить выработку тестостерона;
– качество и модель нижнего белья – синтетическая ткань, тесное белье негативно влияют на уровень половых гормонов и сперматогенез у мужчин;
– инфекции – паротит, мононуклеоз, гепатит, половые инфекции способны нарушить синтез тестостерона;
– прием некоторых лекарств может также негативно сказаться на уровне половых гормонов;
– психологическая обстановка в семье и на работе.
Повышенный уровень тестостерона
Большое количество тестостерона повышает либидо, мужчина становится сексуально неутомимым, активным, гипервозбужденным. Вроде бы это не так уж плохо, но с другой стороны, организм может испытывать серьезные проблемы. Предстательная железа увеличивается в объеме, затрудняется мочеиспускание, при этом снижается количество активных сперматозоидов, возрастает риск бесплодия, рака предстательной железы, повышается гематокрит, давление, уровень холестерина, могут возникать головные боли. Избыток тестостерона вызывает повышенное оволосение тела, агрессивное поведение, перепады настроения, способен ускорять старение.
Пониженный уровень тестостерона
С возрастом выработка тестостерона начинает уменьшаться (на 1,5 % в год после 30 лет). Дефицит этого гормона может вызывать потерю мышечной массы, выпадение волос, увеличение жировой ткани, снижение либидо, бесплодие, снижение плотности костей (риск переломов), подавленное настроение, депрессию, бессонницу.
Причины снижения тестостерона в организме: нарушения синтеза гормонов гипофиза, недостаточность надпочечников, простатит, ожирение, прием алкоголя, кофеина, глюкокортикоидов, вегетарианская диета.
Тестостерон и психология
Исследователи отмечают, что не менее важна роль психологии в колебаниях уровня тестостерона в организме мужчин.
Понижает уровень тестостерона: низкая самооценка, чувство вины, признание своих ошибок, необходимость просить прощение, насмешки, крик, споры с тещей, разочарование в любимой женщине, отцовство, чувство потери свободы (на 50%).
Повышает уровень тестостерона: ощущение любви и ценности, чувство собственной значимости, демонстрация успеха, предвкушение секса, конкуренция за женщину, чувство гордости за любимую, покупка любых других мужских вещей (автомобиля, дорогих часов, современных гаджетов).
https://www.vashaibolit.ru/9378-rol-testosterona-v-organizme-muzhchiny.html
Вред от употребления тестостерона
и анаболических стероидов
Тестостерон – это собственный мужской половой гормон организма. Анаболические стероиды – это его синтетические производные. Применение этих допинговых препаратов разрешено только для лечения заболеваний, напр. остеопороза. Предполагается, что в Финляндии насчитывается 5–10 тыс. лиц, злоупотребляющих тестостероном и анаболическими стероидами. Они употребляют эти препараты периодически, прежде всего для приобретения мускулистой фигуры. Злоупотребление вызывает нарушение гормональных функций и может привести ко многим серьёзным заболеваниям и психическим расстройствам. Потребление увеличивает риски, например, бесплодия, болезней сердечно-сосудистой системы, повреждений печени и депрессии.
Употребление в медицине
Как тестостерон, так и анаболические стероиды согласно постановлению (705/2002) пункта 1 параграфа 16 главы 44 Уголовного кодекса относятся к допинговым препаратам. Они отпускаются по рецепту и допускаются к применению только для лечения болезней, утвержденных фармацевтическими органами.
Такими болезнями являются, в частности, недопроизводство тестостерона в гипофизе или яичках, различные анемии, остеопороз, а также хронические заболевания, при которых встречаются потеря белков и замедленная регенерация тканей. Тестостерон используется также для лечения симптомов климактерического периода мужчин.
Тестостерон применяется в виде инъекций, содержащих различные эфиры тестостерона (напр. тестостерон пропионат, тестостерон энантат, тестостерон фенилпропионат, тестостерон изокарбонат, тестостерон деканоат, тестостерон ундеканоат) или в виде принимаемых через рот капсул тестостерона ундеканоата. Анаболические стероиды доступны в виде инъекций и таблеток.
Злоупотребление
В Финляндии насчитывается 5–10 тыс. лиц, злоупотребляющих тестостероном и анаболическими стероидами. Ими являются обычно мужчины возрастом 20–35 лет. Основной целью употребления является создание мускулистой фигуры. С другой стороны, употреблением стероидов стремятся поднять свой статус, например, в коллективе атлетов. Среди тяжелоатлетов мотивом является улучшение спортивных результатов.
Для злоупотреблений анаболическими стероидами характерно их периодическое употребление. Циклы употребления продолжаются от нескольких недель до нескольких месяцев, между которыми делаются перерывы продолжительностью в несколько месяцев. В начале цикла употребления количество стероидов увеличивается постепенно. В конце цикла употребление прекращается ступенчато в течение 1–2 недель. Для злоупотреблений типичной картиной является использование увеличенных доз.
Вредные влияния: гормональные расстройства
Когда в организм попадает тестостерона или анаболических стероидов больше нормальной потребности, они вызывают гормональные расстройства.
У мужчин вредные влияния замечаются в виде ослабление производства гормонов собственным организмом. В железах и органах, производящих гормоны, например, в яичках, происходит структурная атрофия. После гормонального цикла следуют бесплодие и увядание сексуальных функций.
У женщин, употребляющих тестостерон и анаболические стероиды, замечается волосатость, понижение тембра голоса, уменьшение груди, выпадение волос, гипертрофия клитора, кожные проблемы и нарушение менструального цикла. После прекращения употребления часть этих влияний остается постоянной.
Среди молодых потребителей может наблюдаться прекращение роста, что приводит к малорослости.
Вредные влияния: серьезные болезни
При передозировке тестостерон и анаболические стероиды нарушают липидный обмен в неблагоприятном для здоровья направлении. Постоянное употребление этих гормонов увеличивает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также риск инфаркта и инсульта. Стероиды ослабляют силу сокращений сердца и вызывают дистрофию миокарда, повышая вероятность возникновения аритмии и внезапной смерти.
Кроме того, употребление названных гормонов увеличивает риск заболевания сахарным диабетом, а их введение шприцами общего пользования увеличивает вероятность заболевания инфекциями, передающимися через кровь, в т.ч. желтухой (гепатитами) и ВИЧ.
Чрезмерное употребление тестостеронов и анаболических стероидов также увеличивает риск опухолевых заболеваний и повреждения печени. Анаболические стероиды, принимаемые через рот в виде таблеток, более вредны для печени, чем анаболические стероиды в виде инъекций. Болезни печени варьируются от легкого проходящего повреждения клеток и желтухи до злокачественных опухолей печени с неблагоприятным прогнозом даже при их излечении.
Вредные влияния: нарушения настроения
Тестостерон и анаболические стероиды также действуют и на центральную нервную систему. Места их действия в головном мозге имеют связь с центрами, регулирующими настроение, сексуальность и агрессивность.
Среди лиц, употребляющих увеличенные дозы тестостерона и анаболических стероидов, 20–30 % в течение стероидного цикла имеют нарушения настроения, удовлетворяющие критериям психиатрических заболеваний, например, депрессию, подавленность, психозные реакции с галлюцинациями, гипоманию и ослабление когнитивного уровня функционирования.
У 30% лиц, употребляющих увеличенные дозы анаболических стероидов, во время употребления наблюдаются агрессивность, враждебность и раздражительность. На основании нескольких описанных случаев можно сказать, что гормоны ослабляют импульсный контроль. В медицинской литературе описаны случаи, в которых лица, ранее психически сбалансированные, после начала употребления гормонов стали склонны к насильственному поведению и совершили непреднамеренное убийство.
Согласно исследованию, проведенному среди финского населения, риск смерти среди злоупотребляющих анаболическими стероидами и тестостероном в 4,6 раза выше, чем в контрольной группе.
Timo Seppl (Тимо Сеппяля)
медицинский директор
Антидопинговая комиссия Финляндии
(Suomen Antidopingtoimikunta)
Когда мужчина стареет, его уровень тестостерона обычно снижается. Это серьезная проблема: тестостерон воздействует на множество разнообразных функций вашего тела. Если гормона слишком мало, рецепторы белков андрогенов не получают нужных сигналов. Из-за этого могут возникать такие симптомы, как снижение либидо, ослабленные эрекция и оргазм, неспособность наращивать мышечную массу, сниженный уровень энергии, общее ощущение подавленности.
Состояние под названием гипогонадизм развивается тогда, когда тело не вырабатывает нужных гормонов. В таком случае можно принимать синтетические гормоны. Тестостерон можно получать в форме инъекций, гелей, капы для десен и даже дезодоранта. Все зависит от личных предпочтений.
Если вам рекомендуют гормональную терапию, вы определенно заметите некоторые изменения в своем состоянии. Вот девять наиболее частых изменений, на которые следует обратить внимание.
Либидо растет
Если у вас сниженный уровень тестостерона, вы можете заметить, что ваше либидо начинает падать. Рецепторы андрогенов располагаются в тех частях мозга, которые воздействуют на сексуальное влечение. Если гормонов нет, чтобы активировать эти рецепторы, либидо снижается. Гормональная терапия может снова активировать эти рецепторы. По сути, восстановление здорового либидо является одним из основных преимуществ терапии по замещению тестостерона. Кроме того, лечение может сделать эрекцию более удовлетворительной. Тестостерон воздействует на рецепторы в пенисе, стимулируя прилив крови. Впрочем, стоит понимать, что для эрекции необходимы также здоровые нервные окончания и стабильная циркуляция крови: если проблемы связаны именно с этими функциями, одной только гормональной терапии будет недостаточно.
Становится проще наращивать мышцы
Мышцы невероятно отзывчивы на воздействие тестостерона, это одно из наиболее заметных последствий терапии. Все потому, что рецепторы андрогенов располагаются в мышечных тканях. Тестостерон активирует их, что стимулирует рост мышц. Разумеется, чтобы получить максимальный эффект от такого преимущества, нужно заниматься силовыми тренировками. Некоторые мужчины замечают не только прирост мышечной массы, но и снижение количества жира. Тестостерон сам по себе не ведет к сжиганию жира, но этот процесс связан с ростом мышечной массы. Чем больше у вас мышц, тем выше ваш базовый метаболизм, то есть тем больше ваше тело сжигает калорий. Стоит также отметить, что тестостерон повышает мотивацию к тренировкам.
Уровень энергии может возрасти
Вполне распространенной ситуацией является снижение энергии при нехватке тестостерона. При лечении состояние улучшается. Многие пациенты также замечают, что у них увеличилась способность концентрировать внимание. Исследователи не уверены, как именно тестостерон воздействует на энергию. Есть предположение, что это связано с митохондриями, которые вырабатывают энергию на клеточном уровне. На этот счет требуются дальнейшие исследования. Возможно, дело также в андрогенных рецепторах. Если они не получают полноценной стимуляции, это может вызывать утомление.
Ваше настроение может улучшиться
У экспертов нет детального ответа насчет причин воздействия тестостерона на настроение. Тем не менее положительные изменения настроения – это один из наиболее впечатляющих результатов лечения тестостероном. Многие пациенты замечают невероятный прилив сил и чувствуют себя значительно лучше, чем прежде. По данным статистики, после двенадцати месяцев лечения количество людей с умеренной или тяжелой депрессией в группе пациентов снижается с семнадцати до двух процентов. Эти результаты были проверены другим исследованием – люди, получавшие плацебо, не заметили таких изменений.
Яички могут уменьшиться
Это еще один распространенный побочный эффект терапии по замещению тестостерона. В обычном состоянии организма гормон вырабатывается яичками. Если вы получаете тестостерон из внешних источников, железы перестают сигнализировать яичкам о необходимости вырабатывать гормон, из-за чего их активность снижается. Уменьшается и выработка спермы. Это приводит к уменьшению размеров яичек и может вызывать негативное воздействие на фертильность. Если вы планируете детей, гормональная терапия вам не подойдет – даже после ее прекращения работа организма может не восстановиться.
Стопы и лодыжки могут опухнуть
Некоторые люди замечают легкую отечность ног из-за того, что тестостерон приводит к задержке излишков жидкости. Для большинства людей это не становится серьезной проблемой. Как правило, такой побочный эффект заметен при лечении инъекциями, когда вы получаете большое количество гормона в один прием. Можно также заметить набор веса около килограмма, но через несколько дней эффект должен исчезать.
Тип кожи может измениться
Использование гормональной терапии может изменить тип кожи как к лучшему, так и к худшему. Как и другие гормоны, тестостерон может повышать выработку кожного сала, так что для некоторых это может привести к улучшенному виду кожи. Если же вы и так склонны к избыточной жирности, это может вызвать появление высыпаний. К счастью, это не слишком распространенное явление. Как и в случае с задержкой жидкостей, данный симптом чаще всего связывают с лечением инъекциями, когда вы получаете большую порцию гормона сразу.
В редких случаях молочные железы могут увеличиться
У любого мужчины, не важно, принимает он тестостерон или нет, часть гормона преображается в гормон эстрадиол, который является формой эстрогена. Если у мужчины достаточно много тканей молочной железы, они могут начать расти под воздействием эстрадиола. Это явление называется гинекомастия, и оно считается довольно редким. Если такое произойдет, врач приостановит лечение на месяц или два, чтобы восстановить нормальное состояние молочных желез, после чего можно будет возобновить прием гормонов, но уже вместе с лекарством, блокирующим переработку тестостерона в эстрадиол.
Связь между тестостероном и побочными эффектами неясна
Гормональная терапия сопровождается предупреждением о риске сердечного приступа, инсульта, а также рака простаты. Тем не менее информация довольно противоречивая. Последние научные данные позволяют опровергнуть эти предупреждения. К примеру, в том, что касается сердечных приступов или инсульта, опасения связаны с тем, что тестостерон делает кровь гуще. Это происходит из-за воздействия на рецепторы, стимулирующие выработку красных кровяных телец. Чем гуще кровь, тем выше опасность для сердца. Тем не менее доказательств связи тестостерона и густоты крови нет. Более того, последние исследования даже позволяют предположить, что нормальный уровень тестостерона помогает защититься от таких рисков. К примеру, снижение количества жира в организме улучшает здоровье в целом, а терапия гормонами способствует такому снижению. На этот счет нужны дальнейшие исследования, так или иначе, обязательно следите во время лечения за состоянием крови. В том, что касается рака простаты, точных данных нет. Впрочем, если простата уже увеличена и является проблемой при мочеиспускании, прием гормональных препаратов может только усугубить ситуацию. При этом свидетельств развития из-за терапии рака простаты нет.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание