Уроки физкультуры в школе польза и вред

Уроки физкультуры в школе польза и вред thumbnail

Содержание статьи:

  1. Есть ли польза
  2. В чём вред
  3. Почему физкультура в школе изменилась

Люди старшего поколения помнят, что уроки физкультуры посещали все ученики класса и по мере возможностей сдавали различные нормативы. При этом не имело значения, как ребята относись к этому уроку или личности физрука. Сегодня ситуация изменилась и многие школьники стараются получить справки, освобождающие их от занятий физкультурой.

В результате не стоит удивляться, что современные дети выглядят слабыми и неповоротливыми. Они много времени проводят за компьютером или планшетом, вместо того, чтобы вести активный образ жизни. Безусловно, из этого правила есть и исключение, причем много. Однако существующая сейчас тенденция должна настораживать. В этой связи вопрос, почему физкультура в школе приносит вред детям, становится актуальным.

Есть ли польза от школьных уроков физкультуры?

Школьницы стоят в планке на уроке физкультуры

Безусловно, вина в том, что многие школьники освобождены от физкультуры полностью лежит на их родителях, которые и берут «липовые» справки. Зачастую причиной этого становится не опасение за здоровье ребенка, а например, успеваемость. Согласитесь, это совершенно неверный подход.

В то же время многие родители хорошо понимают, что ребенок должен быть активным. Другое дело, что иногда учителя требуют от ребят обязательной сдачи нормативов, причем максимально высоких. Не каждый ребенок на это способен, да и вопрос — необходимо ли это. Задача школьной физкультуры в первую очередь заключается в укреплении здоровья детей, а не в установлении рекордов. Для этого существуют спортивные секции, в которых тренера готовят будущих чемпионов.

Таким образом, болезненное состояние современных детей в первую очередь является виной самих родителей. Некоторые из них могут даже поощрять длительное пребывание отпрыска у компьютера или телевизора. Они уверены, что лучше пусть он находится дома, чем с ним что-то случиться на улице.

К сожалению, о здоровье многие люди начинают думать только в тот момент, когда становится уже поздно. Однако рассмотренная нами проблема не является единственной. Сегодня все чаще говорят о необходимости изменения школьной программы физического воспитания. Именно на этом аспекте и необходимо делать основной упор. Вопрос, почему физкультура в школе приносит вред детям, в принципе не должен возникать.

Учителям физкультуры в первую очередь необходимо обращать внимание не на выполнении конкретного норматива, а прогресс ребенка. Некоторые дети от природы флегматичны и вполне очевидно, что они не смогут, скажем, быстро бегать. Сегодня все уверены, что необходимо что-то предпринимать, и остается решить, что именно. Кто-то предлагает снизить нормативы, другие ратуют за увеличение количества часов физической культуры.

Последний вопрос весьма актуален с точки зрения взращивания здорового поколения. Все прекрасно понимают, что здоровье под воздействием физических нагрузок может укрепляться только в том случае, если они носят регулярный характер и умерены по показателю. Противники увеличения количество часов утверждают, что в редких школах сегодня есть хорошая база для этого шага.

Многие родители уверены, что физкультуру в школе стоит отменить, ведь ребенка можно отдать в спортивную секцию. Однако такая возможность все же есть не у всех и специалисты об этом постоянно напоминают. Они уверены, что только школьные занятия могут привить детям любовь к физическим упражнениям. Но на практике зачастую дети к этому не стремятся.

Физкультура в школе — в чём вред?

Учитель физкультуры стоит перед своими учениками

В этом разделе будет представлена информация, которая была получена в ходе опроса известных тренеров. Мы уже говорили, что сегодня многие понимают необходимость изменения школьной программы физкультуры. Возможно, мнение профессиональных тренеров поможет в решении вопроса, почему физкультура в школе приносит вред детям.

Отсутствие персональных шкафчиков для одежды и вещей

Сегодня урок физкультуры для детей является не способом эмоциональной разрядки, а необходимостью нести дополнительный пакет со спортивной формой. Причем таскать этот груз приходится весь учебный день, ведь не все живут около школы. Здесь сразу вспоминаются американские фильмы, в которых показаны индивидуальные шкафчики для каждого школьника. Нашим детям всё приходится носить с собой.

Одновременные уроки у нескольких классов

Зачастую в силу перегруженности школ расписание составляет таким образом, что двум или более классам приходится проводить урок физкультуры одновременно. Уследить за 40–50 детьми практически невозможно. Вполне очевидно, что пользы от таких занятий не будет никакой.

Отсутствие раздевалок

В некоторых школах под раздевалки отвадятся небольшие помещения, которые к тому же недостаточно проветриваются. В результате некоторые дети переодеваются в туалете. Согласитесь, такая ситуация просто недопустима.

Невозможно сходить в душ

Занятия физической культурой предполагают обильное потоотделение. После этого необходимо посетить душ, но в большинстве школ его просто нет или он не работает. Не будем забывать и о том, что обычной перемены просто может не хватить для принятия душа и полного приведения себя в порядок. Например, девочкам необходимо высушить длинные волосы, а для этого требуется время. Мальчишкам в этом плане проще. Снова вспоминаются американские киноленты.

Читайте также:  Выходные интересно и с пользой в москве

Однообразие нормативов

Все одиннадцать лет обучения в школе дети сдают нормативы по одним и тем же видам спорта. Причем многие говорят о том, что они слишком усреднены и необходим дифференцированный подход к их определению.

Неграмотно составленное расписание

Согласитесь, после сдачи нормативов по кроссу сложно перестроить на контрольную по математике или другому предмету. Разгоряченный и немытый ребенок часто не может показать во время тестов по той же физике всё, на что способен. Заметим, что учителя редко идут в подобных ситуациях на встречу и контрольная после кросса не переносится.

Недостаток экипировки для занятий зимой

В зимнее время, если погода позволяет, уроки физкультуры следует проводить на свежем воздухе. Однако экипировки для этого во многих школах просто нет, и родители вынуждены приобретать лыжи, причем не один раз, ведь дети растут. Однако здесь есть и еще одна проблема. Допустим, родители купили своему ребенку зимний спортивный инвентарь. Согласитесь, носить с собой лыжи в школу дважды в неделю не вариант! Оставить же их в школе не представляет возможным, так как за личные вещи ни кто ответственности не несет.

Недостаток инвентаря

Проблема спортивного инвентаря крайне актуальна. Забудем на время о зимнем, но ведь зачастую не хватает баскетбольных мячей или матов! Проблемы с инвентарем характерны для многих школ, и этот вопрос необходимо адресовать высшим инстанциям, вплоть до руководства страны.

Третий урок физкультуры — необходимость или лишний

Когда было принято решение об увеличении количества часов для уроков физкультурой, треть занятия планировалось сделать специализированным. Например, девочки занимаются аэробикой. А мальчишки играют в футбол. На практике всё осталось без изменений — все уроки проводятся в одном ключе.

Низкая квалификация преподавателей

Многие проблемы связаны именно с этим вопросом. Преподаватель физкультуры должен заинтересовать детей и сделать свои уроки максимально интересными. Только в этом случае большинство вопросов, в том числе и почему физкультура в школе приносит вред детям, отпадут. Здесь хочется снова обратить внимание на американские школы. Уроки физкультуры в них значительно отличаются он наших. О популярности студенческого спорта в США даже можно не вспоминать. На игры баскетбольной студенческой лиги зачастую не многим меньше зрителей, чем на матчи НБА. Аналогичным образом ситуация обстоит и со школьными чемпионатами страны.

Почему физкультура в школе изменилась?

Урок физкультуры в советское время

После нескольких летальных случаев на уроках школьной физкультуры, в уроки были внесены изменения. Сейчас все дети должны сдавать тест Руфье. По его результатам школьники распределяются по трем группам:

  1. Основная.
  2. Специализированная.
  3. Подготовительная.

Нормативы необходимо сдавать только тем ребятам, которые попали в основную группу. Те дети, которые оказались в подготовительной группе занимаются вместе с основной, но им не приходится сдавать нормативы. Преподаватель оценивает их в первую очередь по теоретическим знаниям.

А вот спецгруппа занимается отдельно по специально разработанной программе, которая соответствует их уровню физической подготовки. К сожалению, не в каждой школе есть практическая возможность для организации специализированных групп, и дети приходят на урок основной, помогая преподавателю с распределением инвентаря и в других организационных вопросах.

Мы уже отмечали, что в ходе реформы школьных уроков физкультуры было увеличено количество занятий (с двух до трех), а нормативы упростились. Например, ранее в пятом классе для получения оценки в 12 балов необходимо было выполнить 11 отжиманий, то сейчас всего шесть. Мы не хотим сказать, что это плохо, ведь прежние нормативы сдавали далеко не все ребята. Вполне очевидно, что сегодня сделать это стало проще.

Однако вопрос в другом — лишь около половины школьников по итогам теста попадают в основную группу. В то ж время мы говорили о решении некоторых родителей брать «липовые» справки, чтобы их ребенок не сдавал нормативы. Специалисты в области педиатрии уверены, что нельзя ограничивать активность детей искусственно. Если к этому есть предпосылки, то ситуация иная.

Беспокоиться о здоровье детей необходимо в том случае, если во время занятий у них часто возникает одышка и появляется слабость. В то же время сегодня медики отмечают тот факт, что здоровье молодого поколения ухудшается, необходимость грамотного распределения нагрузок становится очевидной.

Читайте также:  Польза растительного белка для организма

Врачи уверены, что умеренный стресс необходим нашему организму. Только так человек способен развиваться эмоционально, физически и духовно. Дети должны находит время для физической активности, компьютерных игр, спорта и даже мелких шалостей. Представьте себе ребенка, который не посещает спортивную секцию и при этом не занимается физкультурой в школе.

В результате он лишается специфического общения, без которого сложно нормально развиваться. Спорт и состязания на протяжении всей человеческой истории были частью общества. У всех народов проводились различные соревнования, в которых определялись лучшие. Такая изоляция ребенка определенно негативно скажется на его психоэмоциональном развитии.

Больше о пользе и вреде физкультуры в школе, смотрите в следующем сюжете:

Источник

В последнее время часто говорят о необходимости индивидуального развития каждого российского школьника. В самых передовых регионах страны, и прежде всего в Москве, для этого уже созданы все условия. 

Кому ставить «автомат»? 

Так, например, в столице, как подтвердил глава городского Департамента образования Исаак Калина, сформировалась единая система общего, дополнительного, профессионального образования. Но вот парадокс: с одной стороны, ребята получили возможность, обучаясь в одной образовательной организации, одновременно посещать занятия и кружки в любых других, а с другой – единой системы взаимозачётов достигнутых там успехов до сих пор не сложилось. В итоге получается, что кандидат в мастера спорта по гимнастике вынужден наравне со своими неспортивными одноклассниками прыгать через козла на школьных уроках физкультуры. 

Уроки физкультуры в школе польза и вред

«А мой сын с раннего дет­ства очень хорошо рисует, поэтому мы с мужем решили отдать его в художественную школу, – рассказывает мама школьника из Новой Москвы Алина. – Туда он ходит после занятий, а с утра идёт на уроки в общеобразовательную школу. Его нагрузки в результате выше, чем у однокласс­ников, и на домашку, не говоря об отдыхе, остаётся меньше времени. Урок ИЗО он мог бы использовать, чтобы сделать домашнюю работу по другим предметам, а не сидеть над ней до полуночи. Да и перед ребятами он чувствует себя неловко – уж больно разительно отличаются их работы, хотя ничьей вины тут нет. Почему не зачесть «автоматом» школьное рисование тем, кто успешно занимается им в спецшколах?»

Аналогичным вопросом задаются и те мамы и папы, чьи дети после уроков ходят в музыкальные школы. Однако особенно наглядно бессмысленность подхода ко всем школьникам страны с единым образовательным шаблоном проявляется в области физического воспитания.

«Есть куча ребят, которые занимаются в спортивных школах. И вот получается, что, скажем, в субботу они защищают спортивную честь города на серьёзных соревнованиях, а накануне, в пятницу, на уроке школьной физкультуры их заставляют прыгать вприсядку и «сажают» ноги, – сетует многодетный папа Александр. – Надо засчитывать внеучебные достижения спортсменов в школе, вместо того чтобы зря гонять этих ребят на уроки физкультуры!»

Пока уровень обучения математике в России ещё высокий, но он катастрофически быстро падает.

Впрочем, изменение школьной программы физвоспитания должно коснуться не только школьных спортсменов, но и обычных ребят. Взять хотя бы лыжи. Все привыкли, что зимой в школе на них полагается ходить. Но хорошо, если рядом с домом или школой есть парк, где можно это сделать. А где вести лыжную подготовку, скажем, в Центральном округе Москвы? 

Индивидуальный подход 

Не пора ли признать, что как минимум в условиях Москвы давно пора засчитывать занятия в спецшколах как результат в школе общеобразовательной и соответственно пересматривать учебные планы. По большому счёту, именно это и является индивидуальной траекторией развития ребёнка.

«Разрешить всем засчитывать результаты давно пора, – не сомневается директор Института развития образования Высшей школы экономики Ирина Абанкина. – Ведь это вопрос здоровья детей и их безумной перегруженности: по факту у сегодняшних старшеклассников установился 20-часовой рабочий день, что не оставляет им времени на жизнь! Надо лишь учитывать, что школьная общеобразовательная программа носит целостный характер и в том числе нацелена на метапредметные результаты и личностное развитие ребёнка: скажем, на тех же уроках физвоспитания ребята учатся ещё и работать в команде. Поэтому при наличии общего разрешения нужно, чтобы в каждом конкретном случае решение принималось консенсусом родителей, педагогов и управляющего совета школы».

Смотрите также:

  • Школьный стандарт-2011: первоклашек заставят писать рефераты и делать презентации →
  • Скрестить музыку с математикой. Педагоги Москвы проведут уникальные уроки →
  • Smart-доски и планшеты. Учитель истории о возможностях московских школ →

Источник

Посвящается всем, чьи дети в любительском спорте

Посвящается всем, чьи дети в любительском спорте

Читайте также:  Силиконовая губка для обуви польза и вред

Уроки физкультуры в школе польза и вред

Школьная физкультура — не модный фитнес, она во все времена не всегда радовала детей. Особенно если её ставили перед математикой или другими серьёзными предметами, а тащиться с лыжами приходилось в соседний лес. Ещё сложнее (или легче?) детям, которые с раннего возраста занимаются в спортивных секциях. Им и без того хватает нагрузки, а тут ещё через козла прыгать. Анастасия Дурягина оценила плюсы и минусы физры.

Первый класс. Рассылка

Ценные советы и бесценная поддержка для родителей первоклассников

Моя старшая дочка с пяти лет занимается художественной гимнастикой и плавно продвигается к серьёзным соревнованиям. Тренировки ежедневные (то дома, то в спортзале с тренерами). Думаю, каждый ребёнок, с детства занятый спортом, с интересом посещает свои занятия, погружается в них с головой, будь то бокс, тхэквондо, хоккей или фигурное катание.

Уроки физкультуры в школе польза и вред

Автор: 15-летняя Зоя

Родительский долг — растить здорового ребёнка

Нужно понимать, что физическая нагрузка от спорта не должна быть каторгой для ребёнка. Даже если он любит тренировки, а вы понимаете, что это ему не по силам, то надо менять тактику.

Младшим школьникам (7-10 лет) уже доступны более интенсивные нагрузки и даже упражнения на выработку мышечной силы (приседания, отжимания), но только без груза в виде гантель. Главная опасность спортивных нагрузок у младших школьников — это риск деформации скелета. Поэтому я строго слежу за состоянием здоровья своей дочери.

Каждые полгода мы посещаем всех врачей в спортивном диспансере, без врачебного заключения просто не выйти на ковёр

В этом возрасте активно идёт формирование скелетного каркаса, поэтому любая неравномерная нагрузка (например, разная на правую и левую ногу) способна привести к неисправимым искривлениям костей таза или позвоночника. Слишком значительная нагрузка на ноги (например, при прыжках) чревата плоскостопием. Так что следим за самочувствием юного спортсмена.

Спорт (даже любительский) — это серьёзная нагрузка на сердце

В этом году моей дочери в школе поставили уроки физкультуры три дня подряд, всё это пересекается с её тернировками. А ещё они начали пробовать забегы на время и оценку. Тут всё может сдать: нервы, сердце, иммунитет. Так что мы намерены взять официальную справку, что дочь занимается спортом вне школы, и она тренируется в спортзале, чтобы наилучшим образом справиться с пируэтами, мячом, скакалкой и с обручем на ковре.

Как мы успели выяснить, присутствие на уроке для детей-смортсменов обязательно, а нагрузка — другая. Давайте реально оценим урок по физическому воспитанию.

Плюсы физкультуры в школе

  • Ребёнок будет развиваться физически равномерно. В нашей школе предусмотрен поход в бассейн уже со второго класса, но пока уроки проходят на стадионе при комфортной температуре.
  • Физкультура — это преимущественно игровой урок, во время которого ученики общаются друг с другом. Ничто так не помогает наладить коммуникацию в классе, как командные игры или парные упражнения.
  • Школьная физкультура — это возможность подвигаться, поиграть в подвижные игры и размяться без напряжения. Актуально для спортивных детей.

Доводы не в пользу физкультуры

  • Небоевые потери. Несмотря на меры предосторожности и многократные предупреждения учителя, травмы на уроках физкультуры просто неизбежны. К самым распространённым относятся ушибы, растяжения связок и переломы, причём сломать палец можно просто неудачно поймав мяч. Для детей-спортсменов подобные повреждения могут иметь серьёзные последствия: как краткосрочные (пропуск тренировок/соревнований), так и долгосрочные.
  • Любые занятия спортом — это физическая нагрузка, которая добавляется к и без того немаленькой, что есть у ребёнка, совмещающего школу и внеклассную деятельность. Подобный снежный ком из накапливающейся усталости может привести к переутомлению, бессоннице и даже депрессии, а также к частым заболеваниям, так как организм ребёнка просто устал.

Уроки физкультуры в школе польза и вред

Справка свободы

По сути, все способы получения освобождения от физкультуры для ребёнка-спортсмена сводятся к одному действию — договориться с администрацией школы, если получится.

Так, например:

  • можно предоставить администрации документ из спортивного клуба или школы о посещении ребёнком тренировок, их количестве, расписании и нагрузках, которые он получает;
  • школа может освободить ребёнка от всех уроков физкультуры полностью или только от тех, которые связаны с его видом спорта (например, биатлониста от лыжной подготовки, пловца — от занятий в бассейне);
  • в течение четверти ребёнок может приносить учителю физкультуры доклады на заданные темы или сдавать теоретическую часть;
  • администрация может разрешить ребёнку приходить только на зачётные уроки или, наоборот, сдать все нормативы в начале года;
  • в качестве компромисса ребёнок может выступать за школу в различных районных и городских спортивных соревнованиях.

Если вам повезло и администрация к спортсменам настроена благосклонно, то проблем получить для ребёнка освобождение не будет. Если же директор с учителем против, то придётся приложить усилия, чтобы их убедить

В этом помогут подтверждённые медалями и дипломами достижения маленького спортсмена, письмо из спортивного клуба и ваши собственные дипломатические навыки. Всё получится! Ведь вы действуете в интересах своего ребёнка.

Нужно ли вашему спортсмену или спортсменке освобождение от физкультуры — вопрос неоднозначный. С одной стороны, оно убережёт ребёнка от возможных травм и даст возможность продуктивно использовать освободившееся время, с другой — лишит некоторых преимуществ. Однозначного ответа, полезна ли или вредна для спортсменов школьная физкультура, нет. Нужно ли от неё отказываться, каждый родитель решает это для себя.

Кроме того, получить освобождение не всегда просто — иногда попытки убедить школьную администрацию пойти навстречу длятся годами, в худшем случае перерастая в открытый конфликт. Порой даже приходится делать выбор: посещать все занятия, снизить спортивные нагрузки или сменить школу на более лояльную. Это уже на экстренный случай.

Источник