В чем польза зубной пасты

Чистка зубов – ежедневная обязательная процедура, необходимая для поддержания здоровья ротовой полости. В современных аптеках и магазинах представлен широкий выбор зубных паст с различным составом и свойствами (противовоспалительными, укрепляющими, антибактериальными). Определить подходящее средство, которое не только бы справлялось с возложенными на него функциями, но и не вредило организму – задача не из простых.

Историческая справка

Древние римляне вместо зубной пасты пользовались подручными натуральными средствами – корнями растений, древесной золой, смолой. ЗП в тюбиках появилась лишь в XIX веке – такой гигиенический продукт пришелся по вкусу общественности, поэтому он быстро вытеснил из обихода природные «аналоги».

Важно! В настоящее время в аптеках, помимо ЗП, еще можно найти зубной порошок – это химически осажденный мел, обогащенный полезными добавками и ароматизаторами. Он не безвреден: большое количество абразивных частиц в составе средства при регулярном использовании негативно сказывается на состоянии зубной эмали, травмируя, стирая ее.

Состав современных ЗП и влияние на организм

Любая ЗП содержит:

абразивы;
пенообразующие поверхностно активные вещества (ПАВ);
связывающие элементы;
консерванты, подсластители, ароматизаторы и т. д.

Остальные составляющие ЗП зависят от ее вида (гигиеническая, лечебно-профилактическая – противовоспалительная, отбеливающая и т. д.). Вред зубной пасты для организма при ежедневном использовании этого гигиенического средства заключается в постоянной «поставке» в кровь через слизистую активных веществ, негативно сказывающихся на обменных процессах и работе внутренних органов.

Стоматологи рекомендуют отдавать предпочтение белым, а не цветным ЗП

Так, рассмотрим вредные компоненты, которые содержат практически все современные зубные пасты:

окись алюминия – вещество, которое представляет опасность для людей с почечной дисфункцией;
хлоргексин, метронидазол, бисаболол – антибактериальные компоненты в составе зубных паст (далее – ЗП), которые обуславливают дисбактериоз сначала ротовой, а после – кишечной слизистой. Если использовать средства, содержащие эти вещества регулярно, можно «заработать» кариес, повышенную чувствительность зубной эмали или повысить риск развития кандидоза (грибкового поражения) полости рта.
Триклозан – еще одна антибактериальная «добавка» ЗП, которая, попадая в кишечник, уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии, участвующие в переваривании пищи. Отсюда – кишечный дисбактериоз.
В список вредных компонентов ЗП входит и сорбитол – всасываясь в кишечнике, может обуславливать диарею, проблемы со стулом (обладает слабительными свойствами).
Лаурил, лаурилсульфат натрия – самые «тяжелые» составляющие ЗП, могут аккумулироваться во внутренних органах и, к тому же, провоцировать развитие широкого спектра стоматологических заболеваний. В их число входят, в частности, воспалительные процессы и аллергические реакции в ротовой полости, истончение зубной эмали и т. д.

Важно! Чтобы снизить степень опасности зубной пасты, многие производители добавляют в нее ментол – это вещество, охлаждая слизистую, замедляет скорость всасывания вредных компонентов.

Зубные пасты, независимо от состава, должны хорошо удалять налет, снижать риск развития кариеса и воспалительных процессов, освежать дыхание

Какие еще компоненты ЗП могут навредить здоровью человека: рейтинг небезопасных составляющих гигиенических средств для чистки зубов возглавляет фтор и его соединения (бинарные и сложные неорганические фториды).

Фториды – это нейротоксины, негативно сказывающиеся на когнитивных способностях человека (мышлении, речи, памяти, внимании). Лидером среди этих веществ является фторид натрия – 2–5-граммовая порция этого яда способна убить ребенка. Еще один «вредитель» – аминофторид, который, по результатам исследований, присутствует в составе больше части отбеливающих ЗП.

Как выбрать безопасную ЗП

Чтобы польза зубной пасты была максимальной, а вредоносное воздействие ее компонентов на организм, наоборот, сведено на нет, необходимо с особой тщательностью подходить к подбору этого гигиенического средства. Так, главным источником информации для покупателя является тюбик ЗП – на нем присутствуют цветные полоски, которые «транслируют» данные о составе продукта.

Черная горизонтальная полоска оповещает потребителя, что в ЗП присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать развитие (обострение) пародонтоза. Соответственно, людям, склонным к воспалительным заболеваниям десен, лучше отказаться от таких паст.

Полоска красного цвета указывает на присутствие в ЗП триклозана, лаурила, оксибензола и других опасных веществ. Какая зубная паста «помечена» синим цветом: безвредная, но содержащая в своем составе синтетические добавки. Самая безопасная зубная паста – та, которая имеет зеленую маркировку. Она полностью натуральная.

Важно! При выборе ЗП стоит обращать внимание не только на состав, но и на цвет гигиенического средства – так, зубные пасты белого цвета безопаснее цветных «собратьев».

Чем заменить менее вредным?

Необходимость зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта неоспорима. Но поскольку не все ЗП безопасны (в первую очередь, для детей), многих людей интересует, чем лучше чистить зубы в домашних условиях. Так, достойной альтернативой зубному порошку на основе мела является «Радетель» – натуральное средство, изготовленное на основе полезных компонентов: сухого имбирного порошка, измельченной дубовой коры, экстракта мяты перечной и пищевой соды.

Фториды, антибактериальные добавки и лаурил сульфат натрия (ПАВ) – главные «вредители» в составе ЗП

Плюсы порошка для чистки зубов «Радетель»:

«поставляет» в организм ценные вещества – натрий, цинк, соли калия, магния;
ускоряет заживление ран, микротрещин на слизистой, обладает вяжущими свойствами;
купирует местные воспалительные процессы;
освежает дыхание, убирает неприятный запах изо рта;
бережно очищает зубную эмаль от скопившегося налета, механически не травмируя ее;
подходит детям и взрослым;
не вызывает аллергических реакций;
играет роль местного антисептика;
предотвращает развитие кариеса, гингивита и других стоматологических проблем.

Кроме этого, в аптеках появились так называемые R.O.C.S пасты – безопасные средства, которыми можно пользоваться даже для ухода за ротовой полостью у малышей при появлении первых зубов. Такие ЗП рекомендованы стоматологами для ежедневного применения, решают спектр важных лечебных и гигиенических задач:

реминерализуют (восстанавливают) эмаль, предотвращают появление кариозных очагов;
защищают десны от развития воспалительных процессов;
освежают дыхание;
обладают отбеливающими свойствами.

Важно! В список минусов таких средств входят высокая цена и неэкономичность.

Эксперты рекомендуют родителям покупать малышам ЗП, разработанные специально для детей – риск появления неприятных последствий при заглатывании гигиенического средства будет минимальным

Итак, зубная паста – гигиеническое, лечебно-профилактическое средство, предназначенное для ежедневного ухода за ротовой полостью. ЗП должны решать массу полезных задач – удалять налета, убивать вредные бактерии – возбудители кариеса, снимать воспаление и отечность, снижать кровоточивость мягких тканей, укреплять, отбеливать зубы. Наряду с этим, современные производители «обогащают» такие средства множеством вредных компонентов – фторидами, лаурилом, антибактериальными и синтетическими добавками.

При регулярном применении ЗП с такими веществами, не только ухудшается здоровье зубов и десен, но и страдают внутренние органы, обменные процессы в организме. При выборе ЗП рекомендуется обращать внимание на маркировку на тюбике (синяя и зеленая горизонтальная полоса свидетельствуют о ее безопасности). Альтернативой могут стать натуральные зубные порошки и тайские, R.O.C.S зубные пасты.

Читайте также: Польза от ели в лесу

Источник

Зубная паста — то самое средство, без которого не начинается и не заканчивается день современного, следящего за своим здоровьем и внешним видом, человека. Но не все зубные пасты положительно влияют на здоровье зубов, многие виды содержат опасные вещества и при неправильном использовании могут быть вредными.

Польза. Гигиенические составы быстро очищают зубы и десны от налета, придают свежесть дыханию, отбеливающие – осветляют эмаль, лечебно-профилактические предупреждают возникновение кариеса, укрепляют десны и снижают кровоточивость. Небольшая пластиковая туба удобна в использовании: ее можно взять с собой на дачу, в поход или путешествие.

Польза зубной пасты состоит не только в постоянном поддержании гигиены полости рта, но и в профилактике заболеваний зубов и десен.

Вред зубной пасты

Как и любое другое не натуральное средство, паста (особенно, дешевая) может содержать помимо полезных эфирных масел и травяных экстрактов вредные для здоровья человека вещества.

Фтор. В рекламных роликах нередко звучат призывы чистить зубы пастой с фтором, чтобы укрепить хрупкую эмаль. Запомните: вред фтора в зубной пасте обусловлен не присутствием химического элемента, а его переизбытком — снижается иммунная защита организма, нарушается работа эндокринной системы, изменяется структура костной ткани.
Лаурилсульфат натрия (SLS). С помощью ПАВ (поверхностно-активных веществ) средство хорошо пенится. Но достаточно часто ПАВ вызывают аллергические реакции (особенно, у детей), иссушают слизистую, что характеризуется раздражением и зудом и, кроме того, накапливаются в организме.
Абразивы. Чаще всего присутствуют в составе паст для осветления эмали. К ним относятся карбонат кальция (мел), окись алюминия и диоксид кремния (более щадящий аналог окиси). Сами по себе вещества не опасны: вред отбеливающей зубной пасты состоит в том, что мелкие, но грубые частицы не только шлифуют поверхность зуба, но могут повредить эмаль и со временем ее истончают.

Антибиотики. Метронизадол, хлоргексидин и триклозан известны антибактериальными свойствами. Действительно, они эффективно справляются с бактериями, которые очень быстро размножаются в полости рта. Но при этом антибиотики противопоказаны кормящим женщинам, беременным, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нервной и кроветворной системы, печеночной или почечной недостаточности. Также антибиотики подавляют здоровую микрофлору.
Парабены. Чтобы продукция хранилась как можно дольше, в субстанцию добавляют консерванты, среди которых есть как разрешенные, так и небезопасные для здоровья человека. Вред парабенов в зубной пасте состоит в аккумуляции потенциально опасных веществ в организме, что может негативно сказаться на функционировании эндокринной системы.

Вреден не сам фтор, а его концентрация

Как избежать вреда от зубной пасты

Обращайте внимание на состав средства: чем меньше будет содержание фтора, ПАВ и абразивов — тем лучше.
Приглядитесь к натуральным средствам, которые не всегда обладают приятным вкусом и плохо пенятся, но при этом полностью безопасны даже для маленьких детей.
Не используйте пасты с фтором, если водопроводная вода сильно фторирована.
Среди отбеливающих паст делайте выбор в пользу тех, где активным компонентом выступает «щадящий» диоксид кремния (silica).
Лечебные составы применяйте не чаще двух раз в неделю. Все остальное время можно пользоваться гигиеническими.
Вместо традиционной чистки зубов после еды используйте кедровую смолу (продается в виде пластинок в аптеках), также можно разжевать таблетку активированного угля (только учтите, что уголь окрасит зубы и язык в черный цвет) или прополоскать рот слабым раствором морской соли.
Не держите состав на зубах более 2-х минут, не проглатывайте зубную пасту и проследите за тем, чтобы ребенок не ел субстанцию, которая так приятно пахнет жвачкой.
Для полноценной чистки детских зубов достаточно порции размером с горошину, взрослые могут увеличить количество вдвое.

Оптимальное количество для взрослого человека. «Дорожка» по всей блине щетки всего лишь рекламный трюк, чтобы паста заканчивалась быстрее

Не бойтесь проконсультироваться со стоматологом: врач подскажет как выбрать и применять «правильную» зубную пасту.

Больше о пользе и вреде зубной пасты на ЧистоДар.

Источник

Открытая учебно-исследовательская конференция школьников

«Ищи. Дерзай. Твори»

БОУ г. Омска «Лицей № 25»

«Польза и вред зубной пасты»

Выполнила:

Белова олеся

ученица 13 класса

БОУ г. Омска «Средняя

общеобразовательная школа №33»

Руководитель:

Коренная Альбина Валерьевна,

учитель начальных классов

БОУ г. Омска «Средняя

общеобразовательная школа №33»

Омск – 2017

Оглавление

Введение……………………………………………………………………3
Польза и вред зубной пасты………………………………………………5

История создания пасты и её состава…………………………….5
Опасный состав зубной пасты и жевательных резинок…………7
Знают ли об опасном составе окружающие?…………………………..8
Проект предупреждающих знаков для торговых упаковок зубной пасты и жевательных резинок…………………………………….11

Заключение……………………………………………………………….12
Список источников и литературы……………………………………….13
Приложения……………………………………………………………….14

Введение

День прошел – пора в кроватку
Чтоб заснуть в кроватке сладко.
Но сначала вместе с мамой,
Мы почистим зубки в ванной.
Зубки чистим аккуратно
Пастой детской сладкой-сладкой.
Ротик мы потом полощем,
Чтобы зубки спали ночью.[2]

Это стихотворение мы прочитали на ярком информационном листе в поликлинике около двери детского стоматолога. Особенно настораживающим фактом в нём мне показалось «сладкой-сладкой», ведь многим детям, и мне в том числе, когда-то приходилось из-за приятных вкусовых качеств глотать зубную пасту, пока мама не видит. А не опасно ли это было для организма, думаю сейчас я.

Зубная паста – средство гигиены, без которого не обходится ни один человек. Все люди пользуются ею, и понимают, для чего это делают. Мы с детства понимаем, что зубная паста – это защита от кариеса, она отбеливает зубы, очищает полость рта от ненужных микробов и придает свежесть дыханию. Однако, не все знают, что зубная паста может при неправильном использовании наносить не только пользу, но и вред. [4]

Гипотеза: Зубная паста может принести не только пользу, но и вред организму человека

Цель: выяснить какую опасность вызывает неправильное использование зубной пасты

Задачи:

Выяснить историю и основной состав зубной пасты.
Провести опрос-анкету окружающих, на знание состава и применение зубной пасты, жевательных резинок.
Разработать наглядные предупреждения для торговых упаковок.

Объект исследования: зубная паста, жевательная резинка.

Предмет исследования: Состав и соответствующее применение зубной пасты.

Методы исследования: работа со справочной литературой, сравнительный анализ, опрос, построение диаграмм, разработка наглядных знаков.

История создания пасты и её состава

В первый раз зубная паста упоминается в египетском манускрипте IV века до нашей эры. Какие только составы не использовали люди в качестве зубной пасты! У каждой эпохи свои рецепты и свои ароматы. Чаще всего рецепты зубной пасты разрабатывали священнослужители, потому что именно они занимались лечением людей.
Например, в Древнем Египте для освежения дыхания использовали смесь из толченой соли, перца, мяты и цветов. Или жевали смолу с миро. Или чистили зубы, смешивая уксус с дробленой пемзой.
Древние греки и римляне в качестве зубной пасты использовали кровь черепах или натирали зубы пеплом сожженных мышей.
Несколько веков спустя персы чистили зубы смесью порошка из оленьих рогов, раковин улиток и гипса.

Как же чистили зубы на Руси? Почему-то считается, что до Петра I зубы на Руси не чистили, а просто пользовались специальными палочками, которые делали из дуба. А чистить стали только когда Петр I заставил диких бояр очищать полость рта толченым мелом или жевать пчелиный прополис или же древесную смолу, которая не только прекрасно очищала зубы, но и служила природным антисептиком. Кроме этого, зубы чистили березовым или липовым углем и отбеливали толченой яичной скорлупой.

А вот современная зубная паста появилась в 19 веке. В Америке чистили зубы зубным порошком. В толченый мел добавляли буру – для вспенивания и различные экстракты для освежения дыхания. Кто хоть раз чистил зубы порошком, знает: рассыпать его легче легкого.
В 1873 году компания «Колгейт» захотела решить проблему и стала выпускать зубную пасту в баночках. Но покупатели посчитали, что это тоже не очень удобно, и дело не пошло.
И только в 1892 году дантист Вашингтон Шеффилд догадался поместить зубную пасту в тюбик. Такая упаковка сразу же сделала зубную пасту популярной.
Вплоть до II Мировой войны зубные пасты содержали мыло, но позже его заменили другие вещества. Самым серьезным открытием стало введение в состав пасты соединений фтора, которые укрепляют эмаль зубов.

Главным компонентом любой зубной пасты был и остается абразив. Именно он очищает зубы от налета. В самые дешевые пасты до сих пор добавляют карбонат кальция, то есть самый обычный толченый мел. Мел – это грубый абразив и сильно вредит эмали. Наиболее современные пасты содержат – соду, которая считается самой безвредной.
Еще один важный компонент пасты – антибактериальное вещество. На тюбиках можно прочитать такие пока непонятные пока мне слова – триклозан, метрогил или хлоргексидин, которые уничтожают микроорганизмы в полости рта. Правда, при этом гибнет и полезная микрофлора.[6]

Большинство зубных паст, если верить рекламе и составу, который указан на тюбиках, содержат фтор, который, по сути, является сильным ядом, но в небольших количествах прекрасно минерализует эмаль зубов. Суточная потребность человека во фторе – 2-3 мг в сутки. Треть суточной дозы человек получает с пищей и две трети – с водой. Фтор содержится в рыбе, в чае, в яблоках.
Впервые паста с фтором появилась в 1956 году. Как работает фтор? Ионы фтора оседают на поверхности зубов и образуют твердое соединение с кальцием, которое тверже ткани зубов.

В России есть регионы с избытком фтора в воде, есть фтородефицитные регионы. [2]
Московская, Тверская, Тамбовская области, Урал и Западная Сибирь считаются регионами с повышенным содержанием фтора в воде. В Московской области много фтора в воде Зеленограда, в Одинцовском, в Красногорском, в Коломенском и в Раменском районах. Надо помнить, что в артезианской воде фтора больше, чем в речной.
От избытка фтора на эмали зубов появляются трещины, меловые и пигментные пятна, зубы желтеют. У человека происходит поражение мозга, снижение иммунитета, наступает преждевременное старение организма и разрушение костей.
Если вы не знаете, в каком именно регионе живете, стоматологи советую почаще менять зубную пасту, а утром и вечером пользоваться разными пастами.

Опасный состав зубной пасты и жевательных резинок

Лаурилсульфат натрия – делает пасту пенящейся. Получают его из кокосового масла. Это компонент большинства моющих средств и средств гигиены: шампуни, мыла, стирального порошка, средства для посуды, для пола. Он сильно сушит кожу. Ядовит. Опасен для организма человека при попадании на кожу, слизистую глаза, в желудок. Вызывает отравления, нарушение работы сердца, почек, печени. Зарегистрированы случаи развития катаракты у людей после попадания в глаза зубной пасты, нарушения работы мозга у детей после многократного попадания этого средства гигиены в желудок.[3]

Хлоргексидин – антибактериальный компонент, уничтожающий вместе с ненужными микробами и полезные.

Триклозан – антибиотик. А это вещество знают все, используется при тяжелых болезнях. Но мы то, чистим здоровые зубки!

Сахарин – этот элемент добавляют, чтобы дети более охотно чистили зубы. Он придает пасте сладкий приятный вкус. Получается оставшийся после еды сахар в зубах мы чистим сахаром.

Красители и ароматизаторы – это вещества, которые придают зубной пасте приятный вкус и цвет. Они считаются самыми опасными! Сегодня в магазинах можно увидеть самые необычные зубные пасты: со вкусом, вишни, клубники, шоколада, черничного пирога, мороженого и даже бекона. Но самой необычной с тяжелыми последствиями оказалась американская паста Doramund (Дорамунд). Она была со вкусом шотландского виски. Раскупалась огромным ажиотажем, особенно среди подростков, и явилась причиной множества отравлений, среди которых зарегистрированы случаи смертельного исхода. [4]

Знают ли об опасном составе окружающие?

Я решила выяснить, знают ли окружающие мою семью люди, чем они чистят зубы. Я своим одноклассникам и друзьям, мама и папа свои коллегам задали такие вопросы.

Как часто вы чистите зубы?
Обращались ли вы за помощью к стоматологу за подбором зубной пасты?
Что входит в состав вашей зубной пасты?
Знаете ли вы о последствиях неправильного применения зубной пасты?
Можно ли есть зубную пасту?
Были ли в вашей жизни случаи глотания зубной пасты? Как часто?

1	1 раз – 11чел	2 раза – 6 чел
2	Нет- 17 чел	Да – 0 чел
3	Ментол – 12 чел	«вкусняшки» -5чел
4	Можно отравиться – 4чел	Не опасно – 13чел
5	Нет – 15 чел	Да – 2 чел
6	Да – 17 чел (в детстве часто)	Нет – 0 чел

Вывод: (Приложение 1)

Оказалось, большинство наших близких чистят зубы только по утрам. В течение дня используют ополаскиватель для полости рта, освежитель для полости рта или чаще всего жевательную резинку. За специальной помощью к стоматологу никто не обращается. Главным компонентом опрашиваемые выделяют ментол и аромодобавки, а не опасный пенящийся компонент, не сахарозу, не антибиотик. Состав зубной пасты указывается на коробке, а её мы обычно выбрасываем. На тюбиках редко пишется состав. Очень пугает, то, что большинство людей считает, что глотать зубную пасту не опасно. И как оказалось, каждый опрашиваемый вспомнил минимум один случай нечаянного проглатывания зубной пасты или жевательной резинки.

Учитывая то, что окружающие чаще зубной пасты применяют мятные жевательные резинки в течение дня, я решила изучить их состав. Оказалось, они еще опаснее, в случае нечаянного попадания в желудок. Если в зубной пасте 8 элементов, включая все вещества способствующие вязкости, густоте, прозрачности или наоборот матовости, которые пагубно влияют на организм человека, то в жевательной резинке их 19. И почти все вещества опасны для жизни человека.

Я снова решила опросить знакомых, родственников, соседей, но теперь уже я, мои мама и папа рассказывали всем о том, что содержится в жвачке.

Как часто вы жуете жевательную резинку?
Для чего жуёте жевательную резинку?
Были ли случаи глотания жевательной резинки?
Куда выкидываете жевательную резинку после использования?

1	Часто – 11 чел	Редко – 6 чел
2	Освежить дыхание – 17 чел
3	Да – 15чел	Нет – 2 чел
4	В урну – 4 чел	На улицу – 12 чел

Вывод: (Приложение 2)

Большинство окружающих часто жуют жевательную резинку. Для всех, и взрослых и детей, она необходима, чтобы освежить дыхание. 15 из 17 вспомнили случай, когда проглотили жевательную резинку. Кто-то от испуга, кто-то поперхнулся. А вот в урну, в специальное место для мусора выбрасывают далеко не все.

Последний вопрос анкеты очень насторожил меня, ведь на уроках окружающего мира мы выяснили, что в первую очередь жевательную резинку нельзя бросать на улицу из-за птиц. Они принимают комочек за пищу и склевывают его, обрекая себя на мучительную гибель. Резинка прилипает к клюву, не проходит через пищевод, а если птичка все же умудриться проглотить ее, прекращает работать желудок. Пернатые друзья не могут ни есть, ни пить и погибают голодной смертью. В некоторых странах Европы на ряду с дорожными знаками на уличных столбах висят знаки, запрещающие бросать жевательные резинки на улице. Думаю похожие знаки нужны и в нашей стране, в нашем городе.

Проект предупреждающих знаков для торговых упаковок зубной пасты и жевательных резинок.

На уроке технологии мы работали с бросовым материалом. Учились старые компьютерные диски превращать в нужные вещи. Большинство моих одноклассников сделали настенные украшения. Я сделала из диска знак, запрещающий бросать жевательные резинки на улице.

А ещё я предлагаю на упаковках с зубными пастами и жевательными резинками крупными буквами, рядом с ярким названием продукта, размещать надпись

НЕ ПРОГЛОТИ! ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Заключение

Зубная паста, жевательные резинки, средства для ополаскивания полости рта – это безусловно важные и нужные компоненты современной жизни. Но кроме пользы, то есть гигиены, они могут причинить и вред человеку. Только при правильном использовании можно избежать опасности. Вот главные правила:

Никогда не глотать зубную пасту, жевательную резинку.
Дети должны чистить зубы только специальной детской зубной пастой, без ароматических добавок, которые придают аппетитный вкус средству гигиены.
Взрослым людям зубную пасту должен подбирать зубной врач в зависимости от места жительства и наличия больных зубов.
Перед покупкой зубной пасты изучать её состав и обязательно выяснять гигиеническая, лечебно-профилактическая, профессиональная или медицинская она.
Жевательные резинки применять как можно реже, а маленьким детям и вовсе не давать их.
Использованную жевательную резинку выбрасывать только в урну или специальные места сбора отходов.

Список источников и литературы

Гайворонский И.В. «Анатомия зубов человека» Издательство: СПб.: ЭЛБИ – СПб, 2005.
Фелисти Б. «Маша и Миша. Чистим зубы» Издательство: «Клевер Медиа Групп», 2012.
https://ru.wikipedia.org/wiki/зубнаяпаста
https://vio.uchim.info/Vio_91/cd_site/articles/art_2_1.htm
https://med.wikireading.ru/108224
https://pravdu.ru/arhiv/zub_karies_obman.htm

Приложение 1

Как часто вы чистите зубы? 1 раз 2 раза

Обращались ли вы за помощью к стоматологу за подбором зубной пасты? Нет Да

Что входит в состав вашей зубной пасты?

Ментол «вкусняшки»

Знаете ли вы о последствиях неправильного применения зубной пасты? Можно травиться Не опасна
Можно ли есть зубную пасту?

нет да

Были ли в вашей жизни случаи глотания зубной пасты?

Да Нет

Приложение 2

Как часто вы жуёте жевательную резинку?

Часто Редко

Для чего жуёте жевательную резинку?

Освежить дыхание

Были ли случаи глотания жевательной резинки?

Да Нет

Куда выкидываете жевательную резинку?

В урну На улицу

Источник