Вред и польза массажа для грудничков
Массаж принято считать значимым фактором для роста здорового малыша. Но всегда ли массаж полезен и нужен ребенку?
Польза массажа бесспорна. В первый год жизни организм маленького человечка очень быстро растет и нуждается в постоянной поддержке. Очень важно следить за состоянием малыша, за его самочувствием, приобретаемыми навыками и умениями. Массаж помогает снять мышечный тонус, разогнать кровь, успокоить малыша, а вялых детишек, наоборот, взбодрить.
Существует много разновидностей массажа, расскажу о некоторых из них.
На мой взгляд, самый важный и самый нужный массаж для грудничка, это мамин массаж. Лишь только мама знает и чувствует свое дитя лучше всех. Она находится с ним ежесекундно, дышит им. Пусть этот массаж не лечебный, но по своей пользе он не уступает. Каждая мама может принести пользу своему малышу.
До 3 месяцев нужен профилактический массаж, он служит для укрепления мышц, для снижения тонуса. Массаж следует проводить последовательно: руки, ноги, живот, грудь, спина, ягодицы, задняя поверхность ног, стопы и выполнение гимнастических упражнений. В этом возрасте основным приемом служит поглаживание.
Бывает так, что ребенок нуждается в профессиональном массаже, тут необходимо найти грамотного детского массажиста, именно детского. Массаж творит чудеса!
После того, как малышу исполнится три месяца, можно переходить к следующим приемам массажа:
– Растирание. Прием основан на растирающих движениях, растирание производится либо большим пальцем, либо основанием ладони. Делать это нужно интенсивно, но аккуратно.
– Разминание. Идет непосредственное воздействие на мышцы. Конечно, первые сеансы будут болезненными и неприятными, так как малыш очень нежен. Отвлекайте его игрушками, разговорами, пощипывайте кожу подушечками пальцев.
– Вибрация. Подушками пальцев мягко постукивайте, поколачивайте спину и грудь. Ни в коем случае, не давите ни на какие части тела малыша.
Часто в поликлинике, после осмотра, врачи (невролог, хирург, ортопед), назначают лечебный массаж. Не переживайте сильно, что если лечебный, то значит ваш малыш серьезно болен. Вовсе нет, просто это назначается с целью исправления каких-либо проблем, паталогий. Необходимо найти профессионального массажиста, который решит проблемки малыша и все будет хорошо.
После того, как будет пройдет курс лечебного массажа, назначают еще коррекционный. Суть его в том, чтобы закрепить результат лечебного массажа.
Существует также дренажный массаж как способ лечения заболеваний органов дыхания. Используется при мокром кашле. Делается деткам старше трех месяцев и лучше, если данный вид массажа вы доверите специалисту.
Ортопедический массаж. Название говорит само за себя. С помощью данного вида массажа, можно решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом (плоскостопие, сколиоз, дисплазия тазобедренного сустава). После проведения процедуры специалистом, вы сами дома можете работать с малышом сами.
Массаж поистине творит чудеса. Знаю несколько ярких примеров, когда после прохождения нескольких ежегодных курсов, малыши начинали ходить с диагнозом ДЦП. Моя дочка сначала встала, я думала, что она ползать и не будет вовсе, а нет, врачи назвали ползание неотъемлемой частью развития малышки. И вот после массажа, в возрасте 8 месяцев, моя зайка поползла.
Польза существенна, но есть и вред.
Для начала необходимо выяснить с педиатром, нет ли у вашего малыша противопоказаний к массажу. Если их нет, тогда массажируйтесь на здоровье!
Еще помните о том, что массаж не должен доводить ребенка до истерического крика и слез. Убедилась на личном примере.
Когда малышка была маленькая, казалось, что так и должно быть – чужая тетя трогает, нажимает, массажирует – процесс явно не приносил удовольствия. Терпели, это же все для нее, для ее развития, укрепления организма и т.д. Но, после того как невролог сказала, о том, что это все крайне вредно, так как во время плача у малыша напрягаются все мышцы, и можно добиться совсем обратного эффекта в виде надрыва связок и трещин в мышцах, я поймала себя на мысли, что последний курс массажа был ненужным. Она дико кричала, убирала руки массажиста, вырывалась и т.д. Стала загребать правой ногой во внутрь.
Не позволяйте своему малышу истерить, многократно подумайте, нужен ли такой массаж. Массаж, каждое прикосновение должно приносить радость.
Делайте массаж сами – это наиболее продуктивно и полезно! Тем более все методики подробно описаны и в книгах и в сети.
Здоровья Вашим деткам!
Источник
Физиология малыша
Очень часто родители задают простой вопрос: нужен ли ребенку до года массаж? А если да, то какой? Ведь очевидно, что универсального комплекса для всех младенцев на свете быть не может. Попробуем разобраться.
Совершенно ясно, что здоровый ребенок вырастет и без массажа. С другой стороны, если развивающийся организм будет получать посильные нагрузки, он будет иметь более развитые мышцы, более крепкие кости, тренированную сердечно-сосудистую систему, хорошо уравновешенную нервную систему и систему желез внутренней секреции. Раньше настроится и отрегулируется функция пищеварительной системы. «Структура определяет функцию» — говорят остеопаты. Поэтому грамотный массаж и гимнастика детям не помешают. Ну а тем малышам, которым врач-педиатр, невролог или ортопед поставил какой-то диагноз, массаж показан больше других. При многих проблемах раннего возраста хороший массаж способен помочь, часто даже лучше чем лекарства.
Но здесь возникает вопрос квалификации массажиста. Как родителям, впервые столкнувшимся с детским массажем, оценить работу специалиста? Как понять, что от процедуры будет польза для их чада и не будет вреда?
Польза со слезами?
Есть самый доступный и самый важный критерий оценки работы массажиста. Он не должен быть «орущим», когда ребенок заходится в крике от боли и беспокойства. Прежде чем спорить с этим утверждением, возьмите любую книгу по детскому массажу. Одно из противопоказаний к проведению или продолжению процедуры массажа — это непрекращающийся крик ребенка. Недаром про хорошего педиатра или хорошего детского массажиста говорят: «Дети его любят!» А любят дети такого человека, который любит их и относится к ним с уважением. А уж никак не доставляет им боль.
Я слышал от одной детской массажистки с обширной практикой, работающей в этой области второй десяток лет, такую фразу: «Как я устала от этих детских криков!» В ответ я порекомендовал ей не делать детям больно. Она была удивлена, ведь в детском массаже существует странный стереотип: если массажист не «вспотел», то, вероятно, он схалтурил. Уверяю вас, нет прямой связи количества затраченных массажистом килоджоулей и пользы от процедуры.
Мама одной маленькой девочки мне пересказала диалог со своими знакомыми. Ее спросили: «Ну что, вам массаж делают?» «Да» — отвечает мама девочки. «Орет?» «Нет». «Тогда это не массаж!»
В корне ошибочное мнение.
К сожалению, я очень часто слышу от родителей малышей, что им проводили или пытались проводить массаж именно по «орущей» методике. Как вы думаете, что бы сказал малыш, если бы мог говорить, или что бы он сделал, если бы мог постоять за себя. Получается, что ребенку делают «хорошо», пользуясь его беспомощностью. Что в итоге? Когда ребенок кричит, его мышцы не могут быть расслабленными. Если напряженную мышцу растягивать, неизбежно возникают микронадрывы мышечных волокон. Позже на этих местах появятся рубцы.
В остеопатии один из основных принципов — это уважение к организму и к его тканям. Раскроем вам еще один большой остеопатический секрет: чем тоньше и нежнее воздействие, тем сильнее эффект. Дело в том, что организм защищается и закрывается от любого агрессивного воздействия, от любого неуважительного вторжения. Это вполне естественно, и плохо когда это не так. Если организм не защищается, значит, он уже сломлен. Соответственно, все силы “орущего массажа” направлены на борьбу с организмом, а значит, потрачены впустую. Лишь нежное, точечное воздействие грамотного массажа может принести ребенку пользу.
Психологические травмы
Грубое насилие, которым является “орущий массаж” вредит не только тканям, особенно сильно оно травмирует психику ребенка. В подсознании такого малыша жирным шрифтом будет записано: «Я беззащитен, чужие люди могут приходить и делать со мной, что хотят. Маму не волнуют мои крики о помощи или она не способна помочь». Вряд ли такой ребенок, когда вырастет, расскажет родителям о своих проблемах или попросит их помочь в каком-то вопросе.
Массажист должен уважать личность малыша. Еще в утробе мамы ребенок имеет свой темперамент, свой характер, свойственные только ему привычки. Женщины, вынашивающие не первую беременность, по поведению малыша в животе могут сказать, например: «Первый был философ, а этот шалун!» Детки в животике мамы хорошо чувствуют мамино настроение, переживают вместе с ней стрессы, занимаются вместе с ней физкультурой (малыши у спортсменок, продолжающих занятия, рождаются с хорошо развитой мускулатурой). Уже в этом периоде происходит формирование личности. Насилие над личностью недопустимо.
Главный компонент детского массажа — это любовь. Без этого компонента то, что называют массажем — фикция.
Массаж без слез
Что нужно сделать, чтобы ребенок не кричал? Нужно учесть его интересы. О чем он вас просит? Может, он хочет есть, а может, у него болит живот или голова? Вы пробовали заниматься фитнесом, когда у вас крутит живот? Представьте, вы хотите покинуть спортзал, а инструктор вам говорит: «Надо еще позаниматься, это полезно!» В конце концов, у малыша может просто не быть соответствующего настроения. Сначала надо решить наиболее актуальные проблемы, заинтересовать юного пациента, а затем заниматься массажем и физкультурой. Конечно, это требует дополнительных усилий, но по-другому нельзя.
С какого возраста можно и нужно делать массаж? Ограничений по возрасту для массажа нет. Важен, как всегда, индивидуальный подход. Сила воздействия может отличаться в десятки раз в зависимости от возраста, пола, конституции (гиперстеник — нормостеник — астеник), других индивидуальных особенностей, и, наконец, от самочувствия ребенка в данный момент. Критерий правильности — положительная реакция малыша.
Как выбрать упражнения? С первых дней жизни нежные поглаживания от головы к кончикам пальцев рук и ног, как бы расправляющие тело малыша, приносят очень много пользы. Представьте себе, какая мощная волна нервных импульсов пойдет от рецепторов кожи к чувствительным центрам головного мозга. Пусть каждый из миллионов этих импульсов будет заряжен любовью. Такой массаж вполне могут делать папа и мама.
Существует много книг по массажу и физкультуре для детей до года. Большинство из них дублируют друг друга. Выбирайте ту, которая больше вам понравится. Мое пожелание: не относитесь к занятиям формально, подойдите к ним творчески. Не настаивайте на упражнениях, которые не нравятся ребенку, если даже и написано, что в этом возрасте он должен их делать. Сделайте упор на том, что получается лучше или придумайте упрощенный вариант упражнения, которое не идет. Не надо стремиться сделать за одно занятие весь комплекс упражнений. Делайте понравившиеся упражнения до логического завершения, т. е. до усталости. О том, что устал, ребенок сообщит вам или просто уже не будет выполнять это упражнение.
Еще один важный принцип детского массажа: лучше недостараться, чем перестараться. Например, выполняя рекомендации невролога, родители или недостаточно квалифицированный массажист могут переусердствовать в борьбе с гипертонусом и ослабить мышцы, удерживающие свод стопы и голеностопный сустав. Результат — плоско-вальгусная стопа. Даже в стремлении к идеалу нужно уметь вовремя остановиться.
Как относиться к динамической гимнастике и бэби-йоге? Я убежден, что как взрослым больше подходит один вид спорта и не подходит другой, так и малышам может больше пользы приносить какой-то один вид физкультуры и меньше подходить другой. Например, динамическая гимнастика не подходит детям с повышенной эластичностью соединительной ткани и гиперлабильностью суставов. В то же время она хорошо подходит юным гимнастам с повышенным тонусом. Доверяйте своих малышей только проверенным специалистам и будьте осторожнее при самостоятельных занятиях. Не делайте того, в чем до конца не уверены. А тех целей, которых хотят добиться специалисты по бэби-йоге, можно добиться гуманными и экологичными средствами остеопатии.
Всем ли детям показано плавание? Нет. Встречаются дети, которым не нравится плавать и нырять. Для начала попробуйте снизить интенсивность и сложность занятий, добавить элементы игры. Если не помогает и это, может быть, стоит заняться сухопутными видами спорта.
Самое главное помнить, для чего все это делается. Худший вариант — когда физкультура затеяна, чтобы удивить друзей и знакомых. Занятия должны приносить радость всем их участникам, получайте удовольствие в процессе, и тогда итогом будет здоровье ребенка, как физическое, так и душевное.
Читайте также:
Пестовальная гимнастика
Пестование-наследие предков
Автор Соболев Павел Викторович
врач-остеопат
Источник:Центр Традиционного Акушерства
все записи
Источник
Массаж для ребенка является не только лечебной процедурой, но и предназначен для общего оздоровления. Он способен влиять не только на физическое развитие малыша, но и улучшать психическое и эмоциональное здоровье. Процедура не требует серьезных показаний для назначения, поэтому может применяться с первых дней жизни младенца.
Польза детского массажа
У грудных детей в возрасте до 1 года нервная система находится в незрелом состоянии. Полное формирование наступает около 1,5 лет, интенсивно развиваясь вплоть до восемнадцатилетнего возраста. Часто у грудничков незрелость выражается в повышенном тонусе мышц, вздрагивании от яркого света или звуков, дрожании подбородка. Все эти признаки являются последствиями родового периода, которые особенно ярко выражены у недоношенных.
Массаж позволяет укрепить нервную систему, снять тонус или чрезмерную слабость мускулов.
10 полезных эффектов массажа для грудничков:
- Стимуляция нервной, костно-мышечной систем и кровообращения.
- Улучшение движений и координации.
- Нормализации лимфотока и работы суставов.
- Улучшение сна.
- Снятие «мышечных блоков», повышенного напряжения и придание тонуса мускулам.
- Общее укрепление.
- Повышение сопротивляемости организма.
- Успокаивающий эффект.
Интересный факт: Было отмечено, что регулярное проведение процедуры в профилактических целях ускоряло нервно-психическое развитие, а также способствовало снижению числа простудных заболеваний.
Что лечит массаж
Манипуляция является действительно незаменимой процедурой в лечении детей раннего возраста. Благодаря минимальному числу противопоказаний, его широко назначают не только при патологиях опорно-двигательного аппарата или нервной системы. Процедура помогает справиться с последствиями травм, ускорить выздоровление при заболеваниях дыхательных путей.
Когда назначается массаж новорожденному:
- Детский-церебральный паралич.
- Кривошея и деформации грудной клетки.
- Врожденный вывих бедра или дисплазия.
- Повреждения плечевого сустава.
- Заболевания ЖКТ, в том числе колики.
- Деформации ног и стоп (варус, вальгус, косолапость).
- Нарушения обменных процессов, особенно в периоде реабилитации последствий рахита.
- Мышечная гипотрофия.
- Бронхиальная астма.
Процедура является важной частью комплексной терапии, ускоряя процесс выздоровления. Обычно назначается совместно с физиолечением и гимнастикой. Дополнить лечение можно рефлексотерапией.
Ограничением для проведения массажа является высокая температура и острый инфекционный или воспалительный процесс. Противопоказанием служит также наличие кожных заболеваний, тяжелых нарушений кровообращения и онкологических процессов.
Основные рекомендации
Несмотря на широкие возможности массажа, перед курсом следует ознакомиться с основными правилами проведения:
- Выполнять через полчаса после еды или за 40 минут до кормления.
- Кожа малыша должна быть сухая и чистая.
- Не желательно проводить процедуру прямо перед сном.
- Ребенок должен быть спокоен, не плакать и не кричать.
Простые движения можно выполнять дома самостоятельно. Главное следить за комфортом младенца, не допуская напряжения или беспокойства. Поглаживания выполняются сверху вниз, по направлению тока крови. Правильным действиям может обучить ваш участковый педиатр. Лечебный и общеукрепляющий массаж лучше доверить профессионалам.
Важно: до 3 месячного возраста массажу не подвергаются области подмышек, родничка и внутренняя поверхность бедра.
Массаж для малышей не обязательно назначается врачом. Можно записаться на оздоровительный курс без специальных показаний, особенно важна процедура для недоношенных младенцев и детей, рожденных путем кесарева сечения.
Источник: osteopatcenter.ru
Источник
массаж грудному ребенку
Казалось бы, массаж, что он может? Погладили, поразмяли…. Для чего его проводить грудному малышу? Ведь массаж всегда связан с трудозатратами и материальными мамы или папы. Ходить, ждать… Но вспомните малышам до года всегда и все врачи рекомендуют провести минимум два курса массажа по десять сеансов! Почему?
Оказывается, детский массаж оказывает благотворное воздействие на весь организм ребенка, а тем более на быстро растущий организм грудного ребенка. Под влиянием массажа с кожных покровов по нервным путям проходят многочисленные потоки импульсов, которые, достигнув головного мозга, действуют на центральную нервную систему, а это улучшает ее главную функцию — контроль над работой всех систем и органов. Головной мозг начинает развиваться быстрее Мощный тактильный раздражитель, которым является массаж, для малыша очень важен: он оказывает влияние на восприятие положительных эмоций и установление правильных двигательных реакций. Легкие похлопывания по щечке, поглаживания вызывают у младенца улыбку. Педиатры называют ее физиологической.
Психологи, изучающие развитие речевой функции у детей, знают, что начальная речевая реакция (гуление) чаще возникает в ответ на поглаживание живота, ног, в то время как другие методы общения с взрослым у ребенка не вызывают оживления. Это наблюдение получило теоретическое обоснование в работах многих физиологов, утверждающих, что проводящие пути кожных рецепторов созревают раньше других (слухового, зрительного) и сформированы уже к рождению, поэтому дети первых месяцев жизни более доступны воздействию через кожу. Даже легкие прикосновения вызывают не только эмоциональные, но и двигательные реакции в организме ребенка.
В педиатрическом массаже используются такие же приемы, как и в классическом массаже: растирание, поглаживание, легкие ударные приемы, вибрация, приемы точечного массажа, разминание. Массажные приемы оказывают различное воздействие на нервную систему: мягкое разминание, растирание и поглаживание усиливают тормозные процессы, тем самым успокаивают ее. Пощипывание и поколачивание оказывают возбуждающее действие.
Также массаж действует непосредственно на системы и органы, которые располагаются ближе к коже – это, прежде всего структура лимфатической системы. Массаж активно воздействует на лимфоток, ускоряя передвижение лимфы, и тем самым освобождает ткани от продуктов обмена, в результате этого, утомленные мышцы при воздействии массажа отдыхают быстрее, чем в покое. Под действием массажных приемов, периферическая капиллярная сеть резко расширяется, что приводит к покраснению кожи. Приток крови к массируемым тканям обеспечивает благоприятные условия для оздоровления и питания кожи: она становится блестящей, эластичной и розовой. Воздействие различных массажных приемов на мышцы не одинаково: растирание, разминание, поглаживание вызывает расслабление мышц; пощипывание и поколачивание их сокращение. При слабости кишечной мускулатуры и брюшного пресса, которые способствуют метеоризму, массаж живота механически помогает освобождению кишечника от газов.
При проведении массажа надо помнить, что у младенца кожные покровы первые месяцы сухие, тонкие и легкоранимые. Поэтому вначале массаж должен быть щадящими, потом постепенно вводятся более активные приемы: легкие ударные приемы, разминание, растирание. Медленно нарастает длительность и интенсивность процедур. Во время массажа ребенок должен находиться в горизонтальном положении.
Безусловно, массаж в большинстве случаев дополняется гимнастикой. Один прием с названием «парение» доставляет массу удовольствия малышам, не говоря уже о таких веселых мероприятиях, как прыганье на мяче. Не обязательно массажем что-либо лечить, можно и просто побаловать своего малыша.
Кто может проводить массаж?
Массаж может проводить сертифицированная медсестра. Заметьте, по сегодняшним правилам врач,за редким исключением, не имеет права проводить массаж.
К нам обращались родители, находившие массажиста по объявлением в Интернете с жалобами на появление сыпи. В ряде случаев это было связано с применением ароматических масел при массаже грудного ребенка. Будьте, пожалуйста, аккуратны, не доверяйте своего малыша неизвестным рукам!
Массаж является медицинской услугой и на его проведение помимо необходимых знаний и умений медсестры необходимо и наличие медицинской лицензии. Тем более, если Вы отдаете малыша на целых 10 сеансов! У детишек, имеющих серьезные отклонения в состоянии здоровья, может быть также назначен лечебный массаж врачом – невропатологом или ортопедом. Для проведения таких массажей необходимы углубленные знания по массажу в детской практике. Помните, что массаж в руках непрофессионала может только навредить.
Все сотрудники медицинских организаций проходят ежегодные периодические медицинские осмотры, что вряд ли можно сказать о специалистах «из Интернета». А ведь именно на первом году жизни малыши так восприимчивы к разного рода инфекциям, а контакт массажиста с малышом очень тесный.
Профессионально выполненный массаж дает резкий толчок в развитии малыша, стимулирует более раннее развитие речи.
Новые статьи читайте на моем сайте
©Санкт-Петербург, 2007, Черноруцкая Е.И., врач УЗД (специализация нефрология, гастроэнтерология) e-mail:89052774444@mail.ru
Источник