Вред и польза ванн залманова

Скипидарные ванны предлагают пациентам во многих санаториях и профилакториях, и не стоит пугаться их названия. Делают их не на техническом скипидаре, получаемом из древесины, а на фармацевтическом, который получают из живицы – смолы хвойных деревьев, которая, кстати, такое название получила за свои целебные свойства. Сегодня мы расскажем, на что способны скипидарные ванны, какие есть показания и противопоказания к их применению, как их правильно делать в домашних условиях.

Как действуют скипидарные ванны на организм человека

Для лечения различных патологий скипидарные ванны начали применяться более ста лет назад. Основателем этой методики был доктор медицины А.С. Залманов, геронтолог и натуропат. Он считал, что причиной многих недугов являются микротромбы и капиллярные стазы, плохая микроциркуляция крови в целом. Скипидарные ванны, по мнению ученого, способствуют улучшению кровотока на уровне капилляров, благодаря чему улучшают общее состояние пациента, служат профилактикой негативных возрастных изменений в организме, способствуют уменьшению проявления многих хронических недугов. Процедуры должны были служить дополнительным средством терапии при сниженном диурезе, гипо- и гипертензии, психоэмоциональном возбуждении. Позже перечень недугов, при которых эффективны скипидарные ванны, сильно расширился, и в него была включена даже болезнь Бехтерова, которая вообще почти не поддается никакой терапии.

Показания к применению

Сегодня скипидарные ванны назначают:

• страдающим любыми видами артритов, ревматизмом;
• пациентам, у которых наблюдаются возрастные изменения трофики тканей, включая остеохондроз;
• для заживления травм и ран, в том числе послеоперационных, для рассасывания шрамов и рубцов;
• при воспалении седалищного нерва;
• для улучшения состояния при невритах.

Используются скипидарные ванны и в косметологических целях, а также для похудения.

Независимо от состава, они оказывают противовоспалительное, регенерирующее и общеукрепляющее действие.

Многие свойства скипидарных ванн зависят от состава. Одни повышают давление, другие его понижают. Одни оказывают согревающий эффект, другие нет. Искать рецепты этих средств в Интернете и делать их самостоятельно в домашних условиях рискованно, да и не имеет смысла. Сегодня в аптеке можно приобрести по доступной цене готовые эмульсии, состав которых подобран таким образом, чтобы направленно воздействовать на конкретную проблему. Ассортимент их огромен, но наибольшим спросом пользуются традиционные смеси для приготовления и принятия скипидарных ванн по Залманову. Стоят они около 100 рублей, на курс обычно хватает 2-3 флаконов. Эти смеси носят названия «желтая ванна» и «белая ванна». Смешанные ванны делают на их основе, опираясь на рекомендации лечащего врача. Остановимся на этих видах скипидарных ванн подробнее.

Желтые ванны

Эмульсия для желтых скипидарных ванн имеет следующий состав:

• живичный скипидар (50% состава);
• олеиновая кислота;
• касторка;
• гидроксид натрия;
• вода.

Некоторые производители добавляют в эмульсию пихтовое масло.

Ванна назначается при следующих недугах:

• атрофия мышц;
• варикоз;
• гинекологические заболевания воспалительного характера;
• офтальмологические заболевания (кроме тромбоза артерии сетчатки);
• сахарный диабет;
• гипертония.

Принимать ванны можно не только для лечения, но и для поддержания красоты тела. Они:

• ускоряют метаболизм;
• разглаживают кожу;
• улучшают тургор кожи;
• способствуют снижению веса и коррекции фигуры;
• помогают вывести лишнюю жидкость из организма.

Ванны оказывают разогревающее действие, раскрывают поры, способны значительно снизить артериальное давление. При гипотонии их не приписывают.

Белые ванны

Состав скипидарной эмульсии для приготовления белых ванн таков:

• живичный скипидар;
• салициловая кислота;
• детское мыло;
• кора ивы.

Иногда в состав включают другие травяные экстракты.

Показаниями к применению белых ванн являются:

• мышечные спазмы;
• гипотония;
• сильная зашлакованность организма;
• ограничение подвижности суставов;
• некоторые кожные заболевания (консультация с дерматологом обязательна!).

Они улучшают сердечную деятельность, повышают давление, способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, затормаживают процессы старения организма.

Разогревающим эффектом такие ванны не обладают, но при их приеме может возникать зуд, пощипывание, даже раздражение кожи, в особенности слизистых оболочек.

Смешанные ванны делают из двух эмульсий, соединяя их в указанной доктором пропорции. Соотношение компонентов подбирается индивидуально. Этот вид ванн оказывает на организм комплексное воздействие, подходит для людей, у которых давление «скачет».

Противопоказания

Скипидарные ванны оказывают на организм мощное воздействие. Такие процедуры имеют множество серьезных противопоказаний:

• периоды беременности и кормления грудью;
• детский возраст (до 10 лет);
• индивидуальная непереносимость и аллергические реакции;
• дерматологические заболевания в стадии обострения;
• перенесенные инфаркт и инсульт, серьезные сердечные патологии;
• склонность в наружным и внутренним кровотечениям;
• открытая форма туберкулеза легких;
• гипертония высокой степени;
• онкологические заболевания.

Вот почему назначать себе процедуры без консультации с медиком крайне неосмотрительно. Обычно прием скипидарных ванн начинают в санатории или профилактории, а дома лишь заканчивают или повторяют курс.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Залогом здоровья и долголетия являются правильные обменные процессы, протекающие в наших капиллярах. Так утверждал знаменитый русский ученый Абрам Соломонович Залманов, который в 20‑х годах прошлого столетия предложил использовать в качестве лечебно-профилактического метода капиллярные скипидарные ванны.

Господин Залманов всегда подчеркивал, что не существует болезней какого-то одного органа. Если человек болен, то всегда в целом страдает весь его организм, а не только та или иная его часть. Поэтому механизм действия придуманных им скипидарных ванн может кому-то поначалу показаться простым и незамысловатым: ванны помогают капиллярам открыться, увеличивают приток питательных веществ и кислорода к тканям и органам, удаляют токсины и шлаки. Но после принятия первой скипидарной ванны мнение скептиков полностью меняется, ведь процедура благотворно влияет на организм, борется со многими заболеваниями и омолаживает тело на клеточном уровне.

Раньше лечебные ванны со скипидаром можно было принимать только в бальнеологических учреждениях санаторного типа. Сегодня же данную процедуру можно проводить и в домашних условиях. Как правильно это делать, чтобы получить максимальную пользу и не навредить своему организму? В данной статье обсудим этот и многие другие вопросы о скипидарных ваннах Залманова.

Скипидарные ванны Залманова: что это такое?

Абрам Залманов долгое время изучал лечебные свойства получаемого из смолы сосны эфирного масла (скипидара). Ученый в своих трудах подробно описал эти свойства, а затем сделал вывод, что многие болезни поражают человеческий организм из-за плохого кровоснабжения его тканей и органов. Технический прогресс и стремительное развитие цивилизации, по утверждению Залманова, привели к тому, что количество кислорода в воздухе существенно уменьшилось, а уровень углекислого газа значительно повысился. Из-за этого биохимические процессы в организме человека замедлились, качество жизни ухудшилось, а у многих людей появились серьезные проблемы со здоровьем.

Ученый всегда говорил, что накопление вредных веществ в организме становится причиной появления практически всех болезней. Человек, который стал жертвой того или иного заболевания, не может самостоятельно избавиться от этих вредных веществ. Поэтому Залманов создал уникальный рецепт эмульсии скипидара, а во время Первой мировой войны, работая в военном госпитале врачом, смог на практике убедиться в эффективности своей методики.

Терпентин или живица – смолистое вещество, которое входит в состав скипидара. Благодаря живице скипидарные ванны способствуют ускорению обменных и регенеративных процессов, омолаживают организм, замедляют естественные процессы старения, помогают избавиться от лишнего веса, обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Скипидарные ванны прочищают лимфатические и кровеносные капилляры, расщепляют токсины и шлаки на мелкие частицы, которые затем легко выводятся организмом через кожу, кишечник, легкие и почки. Хотя в советское время о скипидарных ваннах Залманова практически забыли, в последнее время эта эффективная лечебная процедура с каждым годом становится все популярнее.

Показания к применению

Скипидарные ванны Залманова показаны людям, у которых диагностированы атеросклероз, тромбофлебит, гипотония, гипертония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, болезнь Рейно, геморрой, облитерирующий эндартериит, варикозное расширение вен, атеросклероз сосудов ног, некоторые другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Ванны способствуют более быстрому и качественному восстановлению работы сердечно-сосудистой системы после перенесенного инфаркта или инфарктов.

Помогают скипидарные ванны и при ревматизме, переломах, артритах, миозитах, анкилозах, спондилезе, остеохондрозе, мышечных атрофиях, артрозах, подагре. Процедура назначается для лечения простатита, гломерулонефрита, цирроза, воспаления матки, аднексита (воспаление яичников), пиелонефрита, импотенции, воспаления маточных труб, гепатита, уретрита, бесплодия, цистита, холецистита и других определенных заболеваний мочеполовой системы, желчного пузыря и печени.

Показаны скипидарные ванны и тем людям, которые страдают кожными (псориаз, вызванная инфекцией гнойничковая сыпь и т.д.) и неврологическими (неврит тройничного нерва, люмбаго, ганглионит, полинейропатия, рассеянный склероз, мигрень, ишиас, невриты) заболеваниями, имеют проблемы с органами дыхания (гайморит, бронхит, фарингит, бронхиальная астма). Ванны со скипидаром помогут и в том случае, если вы переохладились или подцепили то или иное не сопровождающееся повышением температуры тела простудное заболевание.

Процедура по методике Абрама Залманова эффективно борется с сахарным диабетом, лишним весом, тиреоидином, блефаритом, склеритом, увеитом. Она не только понижает уровень «вредного» холестерина в крови, нормализует жировой обмен и восстанавливает микроциркуляцию крови, но и является отличной профилактикой целлюлита и «апельсиновой корки».

Инструкция по применению

Скипидарные ванны Залманова принимаются строго по определенным схемам и с учетом показателей артериального давления. Людям с нормальным и пониженным артериальным давлением следует принимать ванны с белой эмульсией, а людям с повышенным артериальным давлением – с желтой эмульсией. Существует еще и нормализующая артериальное давление смешанная эмульсия, которая представляет собой смесь желтой и белой эмульсий.

Минимальный курс приема скипидарных ванн Залманова состоит из 10 – 15 сеансов. По собственному желанию или рекомендации специалиста его можно продлить до 20 сеансов. Если врач не назначил индивидуальную схему приема, то принимать скипидарные ванны необходимо через день. Курс можно повторять 3 – 4 раза в год, но между курсами следует делать перерыв в 30 – 40 дней.

Скипидарную ванну нужно принимать через 2 – 3 часа после приема пищи. Перед приемом ванны со скипидаром сходите в душ, смажьте жирным кремом или вазелином чувствительные зоны вашего тела (подмышки, пах, половые органы и т.д.). Ни в коем случае нельзя опускаться в ванну с головой и допускать попадание воды со скипидарной эмульсией в глаза!

Для приготовления скипидарной ванны взболтайте емкость с белой, желтой или смешанной эмульсией, растворите необходимое и соответствующее номеру ванны количество эмульсии (см. в приведенных ниже таблицах) в 3 л горячей (50−60 градусов по Цельсию) воды. Делать это нужно в неметаллической емкости. Наполните ванну водой необходимой температуры (см. в приведенных ниже таблицах) и добавьте в неё растворенную в горячей воде эмульсию.

Тщательно перемешивайте скипидарный раствор в ванне до тех пор, пока он полностью не растворится. Погрузитесь в ванну по грудь так, чтобы область сердца была расположена над водой.

После окончания процедуры не вытирайтесь, а завернитесь в махровое полотенце или наденьте махровый халат. Отдыхайте после приема скипидарной ванны Залманова не менее 1,5−2 часов.

Желтые скипидарные ванны

Желтая эмульсия для скипидарных ванн наполовину состоит из качественного скипидара. Вторая половина эмульсии включает в себя касторовое масло, гидроксид натрия, олеиновую кислоту и воду.

Желтые скипидарные ванны понижают артериальное давление, позитивно воздействуют на капилляры, расширяют их и очищают от патологических отложений. Они способствуют растворению связочных, суставных и сухожильных минеральных отложений, выведению из организма лишней жидкости. Желтая эмульсия углубляет дыхание, повышает температуру тела, ускоряет обменные процессы и усиливает потоотделение.

Таблица применения желтых скипидарных ванн

Белые скипидарные ванны

Белая эмульсия для скипидарных ванн, которая наполовину состоит из живичного скипидара, содержит в своем составе воду, экстракт ивовой коры, измельченное детское мыло и салициловую кислоту. Эмульсия данного вида быстро и равномерно растворяется в воде.

Белые скипидарные ванны повышают артериальное давление, способствуют ритмичному сокращению капилляров, благодаря чему они то сужаются, то расширяются, что приводит к нормализации сердечной деятельности. Хотя ванны с белой эмульсией ускоряют теплообмен и снимают мышечные спазмы, они не повышают температуру тела и не усиливают потоотделение.

Таблица применения белых скипидарных ванн

Смешанные скипидарные ванны

Смешанная эмульсия изготавливается путем соединения в определенных пропорциях белой и желтой эмульсий. Пропорции зависят от индивидуальных особенностей организма и заболевания.

Смешанные скипидарные ванны регулируют артериальное давление, расширяют и очищают капилляры, омолаживают организм и т.д.

Таблица применения смешанных скипидарных ванн

Для похудения

Многие женщины и некоторые мужчины, имеющие проблемы с лишним весом, применяют процедуру Залманова для похудения. Специалисты рекомендуют с этой целью практиковать смешанные скипидарные ванны.

Смешанная эмульсия активизирует обменные процессы и приток крови ко всем тканям и органам, выводит из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины. Если сочетать скипидарные ванны с диетой и спортивными занятиями, то за 1 – 2 месяца можно легко скинуть 7 – 9 кг.

Противопоказания и вред

Скипидарные ванны по Залманову благотворно влияют на наш организм, но в некоторых ситуациях от их применения следует отказаться. Ванны со скипидаром нельзя принимать беременным женщинам и кормящим грудью матерям, людям, у которых диагностированы сердечная недостаточность, аритмия, трофические язвы, туберкулез (открытая форма), сопровождающиеся повреждением кожного покрова травмы, индивидуальная непереносимость, дерматологические заболевания в период обострения, злокачественные опухоли. Нельзя принимать скипидарные ванны в состоянии алкогольного опьянения, после острого инфаркта и острого мозгового инсульта.

Скипидарные ванны способны нанести вред организму в том случае, если будут нарушены запреты на их применение или не будут соблюдаться инструкции. Специалисты советуют принимать ванны в домашних условиях под чьим-либо присмотром.

Отзывы

Наталья: «Недавно приобрела второй флакон желтой эмульсии для скипидарных ванн. Моя кожа после процедуры будто преображается: становится приятной на ощупь и очень гладкой. Но не забывайте, что ванны со скипидаром следует принимать регулярно, иначе не получится добиться необходимых результатов».

Любовь: «После нескольких сеансов скипидарных ванн мое самочувствие заметно улучшилось, а по ночам я сплю, как невинный младенец! Начала я принимать ванны с целью похудения. Могу честно признаться, что я не только избавилась от целлюлита и улучшила состояние своей кожи, но и успокоила нервную систему, которая практически каждый день страдает из-за далеко не всегда справедливой начальницы. Рекомендую!».

Светлана: «Я очень хотела избавиться от лишнего веса, поэтому перепробовала практически все способы. Подруга посоветовала скипидарные ванны, она прочитала о них в каком-то журнале. Сначала я отнеслась к этой идеи довольно-таки скептически, но решила попробовать. Результат меня впечатлил! После приема 5‑ой ванны я заметила, что вес потихоньку начал ползти вниз. За 2 месяца мне удалось спросить 8 кг! Я не только похудела, но и стала чувствовать себя намного бодрее. Никакого раздражения во время приема ванн у меня не возникло. И помните, что выбирать желтую или белую эмульсию нужно с учетом вашего давления. Белая эмульсия подходит гипотоникам, а желтая – гипертоникам».

Читайте также: Сероводородные ванны: показания и противопоказания