Зверобой польза и вред видео
https://ria.ru/20201228/zveroboy-1591239380.html
Против депрессии и инфекций: чем полезен и опасен зверобой
Против депрессии и инфекций: чем полезен и опасен зверобой
ИЗверобой продырявленный – это вид растений семейства Зверобойные, обладающий многими целебными свойствами. О пользе и вреде – в материале РИА Новости. РИА Новости, 28.12.2020
2020-12-28T15:49
2020-12-28T15:49
2020-12-28T15:49
здоровый образ жизни (зож)
витамины
растения
питание
продукты
/html//[@name=’og:title’]/@content
/html//[@name=’og:description’]/@content
https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/0c/1c/1591243480_0:288:1217:973_1920x0_80_0_0_21ccaff17f538f1542ff34661f315998.jpg
МОСКВА, 28 дек – РИА Новости. ИЗверобой продырявленный – это вид растений семейства Зверобойные, обладающий многими целебными свойствами. О пользе и вреде – в материале РИА Новости. Лечебные свойства зверобояЭто растение считается одним из самых популярных в фитотерапии и известно с давних пор. Его используют как в свежем, так и в сушеном виде, добавляют в чай, из него изготавливают настои, настойки или отвары. Трава зверобоя может нормализовать обменные процессы в организме, оказывать противовоспалительное, антисептическое, противомикробное, антибактериальное, мочегонное, кровоостанавливающее, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное действие. Зверобой помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, например, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, поносе и геморрое. Также тонизирует организм, способствует восстановлению после болезней и заживлению ран, стимулируя рост клеток. Особенно известно действие растения в качестве антидепрессанта и успокаивающего натурального препарата, который борется с бессонницей, в том числе, помогая легче переносить стресс. Входящие в его состав компоненты замедляют старение организма, поддерживают здоровье глаз, улучшают состояние кожи и укрепляют сердечно-сосудистую систему.Состав зверобояЗверобой обладает уникальным составом, в который входят железо, цинк, марганец, калий, селен, медь, а также витамины А, С, Е, Р. Кроме этого, растение богато дубильными и смолистыми веществами, эфирными маслами, флавоноидами, каротиноидами, антоцианами, холином, ретинолом, аскорбиновой и никотиновой кислотами.Показания зверобояВ медицине трава зверобоя применяется для лечения реактивных и эндогенных депрессий, тревожных состояний и нарушений сна. Благодаря витаминам группы B растение оказывает седативное действие, улучшает работу нервной системы, при этом гиперицин в его составе повышает уровень дофамина. Полезные свойства зверобоя рекомендуют для терапии микробных инфекций, различных поражений кожи, в том числе ожогов. Болеутоляющее действие способствует снятию неприятных ощущений при заболеваниях суставов, а также при проблемах с пищеварением. Зверобой для мужчин повышает выносливость, снимает напряжение, укрепляет суставы. Отвары и настои травы могут выводить из организма лишнюю жидкость, нормализуют отток желчи из печени, способны бороться с паразитами. Растение эффективно и против поражений пищеварительного тракта, обладает отхаркивающим действием, применяется при простудах и ОРВИ. Помимо этого, лечебные свойства зверобоя заключаются в снятии отечности, улучшении кровотока. Препараты на основе растения применяют наружно при лечении абсцессов, флегмон, инфицированных ран.Полезные вещества в составе растения применяются в косметологии для улучшения цвета лица и разглаживания морщин. Противопоказания зверобояСреди побочных действий выделяют состояние фотосенсибилизации, когда кожа становится слишком чувствительной к ультрафиолету. Также растение может спровоцировать манию у людей с биполярным расстройством и усилить тревожное состояние за счет тонизирующего действия. Зверобой противопоказан при беременности и во время грудного вскармливания, детям до 12 лет. Не стоит его употреблять и тем, кто страдает гипертонической болезнью, перенес трансплантацию органов или тканей. Может вызывать аллергию – высыпания на коже, зуд, провоцировать головные боли, поносы, запоры, анемию. Не рекомендуется людям с ВИЧ. Из-за большого количества побочных эффектов и противопоказаний применять растение следует только после консультации с врачом. Способы применения зверобояОдна из популярных форм выпуска – настойка зверобоя. Она помогает убирать воспаления в полости рта при гингивите и стоматите и используется для полоскания, в том числе, горла во время простуды. Также ей можно обрабатывать раны для их обеззараживания. Настой применяется при болях в теле, проблемах с пищеварением, улучшает сон и общее состояние организма. Зверобой заваривают так: 3 ст. ложки заливают одним стаканом кипятка и дают настояться в тепле не менее двух часов. Отвар из растения делается путем варки сырья в кипятке не менее 30 минут. Он пригодится для протирания кожи, чтобы замедлить ее старение, или для опрыскивания волос. При применении внутрь поможет справиться с тревожностью. Зверобойный чай будет полезен перед сном, снимет усталость, напряжение, нервное возбуждение. Действие на организмПопадая внутрь человека, зверобой оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее, регенерирующее, детоксикационное действие, уничтожает бактерии и микробы, благотворно влияет на нервную систему.
https://ria.ru/20201202/chistotel-1587423668.html
https://ria.ru/20201130/chabrets-1587059128.html
https://ria.ru/20201201/dushitsa-1587146397.html
https://ria.ru/20201120/steviya-1585572169.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs//copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/0c/1c/1591243480_0:167:1217:1080_1920x0_80_0_0_8ab78b5f51b1ee529ae9b22b728f8e98.jpg
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), витамины, растения, питание, продукты
МОСКВА, 28 дек – РИА Новости. ИЗверобой продырявленный – это вид растений семейства Зверобойные, обладающий многими целебными свойствами. О пользе и вреде – в материале РИА Новости.
Лечебные свойства зверобоя
Это растение считается одним из самых популярных в фитотерапии и известно с давних пор. Его используют как в свежем, так и в сушеном виде, добавляют в чай, из него изготавливают настои, настойки или отвары. Трава зверобоя может нормализовать обменные процессы в организме, оказывать противовоспалительное, антисептическое, противомикробное, антибактериальное, мочегонное, кровоостанавливающее, болеутоляющее, ранозаживляющее, желчегонное действие. Зверобой помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, например, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, поносе и геморрое. Также тонизирует организм, способствует восстановлению после болезней и заживлению ран, стимулируя рост клеток. Особенно известно действие растения в качестве антидепрессанта и успокаивающего натурального препарата, который борется с бессонницей, в том числе, помогая легче переносить стресс.
Входящие в его состав компоненты замедляют старение организма, поддерживают здоровье глаз, улучшают состояние кожи и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Состав зверобоя
Зверобой обладает уникальным составом, в который входят железо, цинк, марганец, калий, селен, медь, а также витамины А, С, Е, Р. Кроме этого, растение богато дубильными и смолистыми веществами, эфирными маслами, флавоноидами, каротиноидами, антоцианами, холином, ретинолом, аскорбиновой и никотиновой кислотами.
Показания зверобоя
В медицине трава зверобоя применяется для лечения реактивных и эндогенных депрессий, тревожных состояний и нарушений сна. Благодаря витаминам группы B растение оказывает седативное действие, улучшает работу нервной системы, при этом гиперицин в его составе повышает уровень дофамина. Полезные свойства зверобоя рекомендуют для терапии микробных инфекций, различных поражений кожи, в том числе ожогов. Болеутоляющее действие способствует снятию неприятных ощущений при заболеваниях суставов, а также при проблемах с пищеварением. Зверобой для мужчин повышает выносливость, снимает напряжение, укрепляет суставы.
Отвары и настои травы могут выводить из организма лишнюю жидкость, нормализуют отток желчи из печени, способны бороться с паразитами. Растение эффективно и против поражений пищеварительного тракта, обладает отхаркивающим действием, применяется при простудах и ОРВИ.
Помимо этого, лечебные свойства зверобоя заключаются в снятии отечности, улучшении кровотока. Препараты на основе растения применяют наружно при лечении абсцессов, флегмон, инфицированных ран.
“Зверобой – очень полезное растение, – рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. – Он и укрепляет иммунитет, и является природным антибиотиком, и защищает мочевыделительную систему, и снижает нервное возбуждение. Оказывает благотворное влияние на женский организм, способствуя нормализации менструального цикла и снятию болевых ощущений”.
Полезные вещества в составе растения применяются в косметологии для улучшения цвета лица и разглаживания морщин.
Противопоказания зверобоя
Среди побочных действий выделяют состояние фотосенсибилизации, когда кожа становится слишком чувствительной к ультрафиолету. Также растение может спровоцировать манию у людей с биполярным расстройством и усилить тревожное состояние за счет тонизирующего действия. Зверобой противопоказан при беременности и во время грудного вскармливания, детям до 12 лет. Не стоит его употреблять и тем, кто страдает гипертонической болезнью, перенес трансплантацию органов или тканей. Может вызывать аллергию – высыпания на коже, зуд, провоцировать головные боли, поносы, запоры, анемию. Не рекомендуется людям с ВИЧ.
“У зверобоя много противопоказаний, его нельзя совмещать с большим количеством препаратов. Например, с антибиотиками, антидепрессантами, противозачаточными, противоэпилептическими и некоторыми сердечными препаратами”, – подчеркнула нутрициолог.
Из-за большого количества побочных эффектов и противопоказаний применять растение следует только после консультации с врачом.
Способы применения зверобоя
Одна из популярных форм выпуска – настойка зверобоя. Она помогает убирать воспаления в полости рта при гингивите и стоматите и используется для полоскания, в том числе, горла во время простуды. Также ей можно обрабатывать раны для их обеззараживания. Настой применяется при болях в теле, проблемах с пищеварением, улучшает сон и общее состояние организма. Зверобой заваривают так: 3 ст. ложки заливают одним стаканом кипятка и дают настояться в тепле не менее двух часов.
Отвар из растения делается путем варки сырья в кипятке не менее 30 минут. Он пригодится для протирания кожи, чтобы замедлить ее старение, или для опрыскивания волос. При применении внутрь поможет справиться с тревожностью. Зверобойный чай будет полезен перед сном, снимет усталость, напряжение, нервное возбуждение.
Действие на организм
Попадая внутрь человека, зверобой оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее, регенерирующее, детоксикационное действие, уничтожает бактерии и микробы, благотворно влияет на нервную систему.
Источник
В давние времена, люди лечили свои недуги целебными растениями. Когда фарминдустрия стала развиваться, на смену травам пришли быстродействующие синтетические препараты. Но многие предпочитают использовать в лечении дары Природы – лекарственные травы. Конечно, исцеление травами, процесс более длительный, чем лечение синтетическими препаратам. Но травы созданы самой природой, которая подарила нам эти уникальные и естественные источники здоровья.
Предлагаем ознакомиться с лечебной травой, под названием «Зверобой». Зверобой, в народе его еще называют «Зверобой продырявленный» – многолетнее растение, произрастает в виде невысокого кустарника, высотой приблизительно от 30 сантиметров до 1 метра, с ярко-желтыми, «конопатыми» цветами и мелкими зелеными листьями. В фитотерапии пригодны, как цветы, так и листья этого чудесного растения. Главное – важно знать о том, как правильно использовать целебную траву, ее пользу и вред для организма человека.
Зверобой: лечебные свойства
Благодаря большому содержанию полезных веществ, зверобой можно применять, и как лекарственное средство в виде отвара, и как обычный чай. Но, прежде чем использовать эту траву, все же необходимо ознакомиться с ее лечебными свойствами, и так ли она безопасна для человека.
- Содержит витамины – А, В, С, Е, РР
- Укрепляет иммунную систему
- Является болеутоляющим средством в области желудка, кишечника
- Улучшает работу желчных протоков
- Снижает головные боли
- Профилактика атеросклероза
- Действует успокаивающе на нервную систему
- Улучшает настроение
- Помогает при бессонницах
- Оказывает профилактическое действие при заболеваниях сердца и сосудов
- Предотвращает тромбообразование путем разжижения крови
- Имеет антибактериальные, противомикробные, обеззараживающие, дезинфицирующие, противовоспалительные свойства
- Способствует быстрому заживлению неглубоких порезов, ранок
- Оказывает эффективное действие при лечении ротовой полости и горла
- Снимает общую физическую усталость
- Повышает работоспособность организма
- Восстанавливает кожный покров, сокращая неглубокие морщинки
- Благотворно влияет на состояние волос и их корневые луковицы
- Усиливает потенцию у мужчин
Тем не менее, при всей очевидной пользе зверобоя, не следует применять его бездумно и повсеместно. Лучше помнить – «все хорошо, что в меру». Как и любое другое растение, зверобой далеко не безобиден и обладает не только полезными, но и вредоносными свойствами.
Зверобой: противопоказания
Зверобой в некоторых случаях способствует возникновению аллергических реакций, в некоторых случаях, аллергическим проявлениям на солнечные лучи.
Повышает артериальное давление.
Сужает кровеносные сосуды.
Может еще больше усилить психические расстройства и депрессии, поэтому при данных заболеваниях применение категорически противопоказано.
Не следует употреблять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени.
В период беременности, может вызвать внутреннее кровотечение, и даже выкидыш.
Не сочетается с одновременным применением антибиотиков и сердечных лекарственных средств.
Чтобы не навредить здоровью, лучше всего, перед применением любой травы, как лекарственного средства, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. И, если нет противопоказаний, зверобой окажет благотворное действие на организм человека.
Эту целебную траву можно купить в аптеке, но, так как зверобой произрастает во многих регионах нашей Родины, на лугах, полях и даже в лесу, его можно заготовить самостоятельно.
Как правильно собирать и сушить зверобой?
Главное – не собирать растение вдоль железных и автомобильных дорог, в промышленных зонах. Начать заготавливать зверобой следует со второй половины июня и до конца августа, в период его активного цветения и, конечно же, в сухую погоду. Веточки растений лучше срезать на 20-25 сантиметров от соцветия, и только с распустившимися цветочками. Не следует собирать растение в отцветшем состоянии, когда вместо цветов, на макушке растения остались лишь сухие коробочки с семенами.
Так как стебель у зверобоя очень прочный, лучше всего, при заготовке травы иметь при себе небольшие ножницы, чтобы аккуратно перерезать ствол растения, не повреждая его корней. Дело в том, что зверобой имеет поверхностную, неглубокую корневую систему и если его срывать неаккуратно, потянув за стебель, то можно вытащить растение из грунта вместе с корнями. Это в свою очередь будет способствовать гибели основного кустарника и его сокращению в Природе, как вида.
Для того чтобы насушить растение впрок, нужно связать стебли небольшими пучками, подвесить в хорошо проветриваемом и закрытом от солнечных лучей, помещении. Если такой возможности нет, то можно сушить траву на матерчатой чистой подстилке, эпизодически встряхивая и переворачивая ее. Когда трава высохнет, порезать стебли по 1,5 – 2,0 сантиметра длиной и лучше всего, хранить высушенную траву в стеклянной банке с закрытой крышкой. Это поможет дольше сохранить зверобой в целебном состоянии, убережет от испарения полезных эфирных масел и отсыревания.
Чай из зверобоя: польза для организма
Как готовить целебный отвар из зверобоя при отсутствии противопоказаний?
2 столовые ложки травы залить 200 миллилитрами горячей воды и кипятить на водяной бане в течение 10 минут. Накрыть полотенцем и дать настояться в течение 30 – 40 минут, затем отвар процедить. Отвар можно применять как внутрь, так и наружно.
Так же зверобой можно соединять с другими целебными травами и заваривать, как обычный травяной чай. Соцветия зверобоя дают настоявшемуся чаю красивый, золотистый цвет.
Из-за большого количества полезных компонентов и минимальной токсичности, учитывая его исцеляющие свойства, зверобой можно назвать уникальным растением. При отсутствии у человека тяжелых хронических заболеваний и правильном применении, эта целебная трава максимально положительно влияет на организм человека.
Отвар из зверобоя по праву можно назвать эликсиром молодости и здоровья.
Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели! В статье «Зверобой: польза и вред, интересные факты» информация о пользе и противопоказаниях популярного лечебного растения.
Это целебное растение применяли еще в Средние века. В те времена люди верили, что оно способно бороться с 99% заболеваний. До сих пор это многолетнее растение считается одним из лучших видов лечебных трав, которые эффективно предотвращают не только болезни тела, но и души.
Трава зверобоя: лечебные свойства и противопоказания
Это одно из самых известных лекарственных растений в народной медицине. Возможно, это от того, что оно обладает широким спектром лечебных свойств. Растет на лугах, полянах и в лесу. Также его можно выращивать и дома.
Из-за своего богатого состава минеральных веществ и витаминов он способен прекрасно удалять токсины из организма и выполнять другие оздоровительные функции.
Растение имеет несколько сотен видов, но чаще используют продырявленный (обыкновенный). Широко применяется в фитотерапии. Завоевал популярность в народе, его можно заваривать, как чай. Знаете ли вы, с какими проблемами в организме поможет справиться зверобой?
Антидепрессант и транквилизатор
Многие люди, принимающие настой, отвар или чай из травы зверобоя, подтверждают эффективность его седативных свойств. Некоторые даже в шутку говорят о том, что после употребления целебного чая, ночью они видят красочные сны. Конечно, это метафора, но правдой является то, что это растеньице – отличный антидепрессант.
Обычно его применяют при истощении нервной системы, тревожных состояниях, депрессии и бессоннице. Этими свойствами зверобой обязан ингибиторам распределения серотонина, недостаток которого несет ответственность за плохое самочувствие человека.
Тем, кто применяет зверобой, следует иметь в виду, что во время лечения может наблюдаться повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому в такой период загорать не стоит. Безопаснее пить зверобойный чай в осенне-зимний период, когда вопросы о загаре никого не тревожат.
А еще растение не следует применять во время лечения антидепрессантами.
Очищающее действие
Чудо-растение оказывает мочегонное действие, облегчая процесс выведения токсинов, которые накапливаются в организме. Кроме того, он способствует выведению свободных радикалов и может стать идеальным помощником для людей, страдающих от окислительного стресса.
Женщинам, применяющим гормональные контрацептивы, следует помнить, что зверобой способен ослабить их действие.
Раны, головные боли, проблемы с деснами и горлом
Поскольку растение обладает антибактериальным, антисептическим и вяжущим действием, он может быть также прекрасным средством для заживления ран, ожогов, обморожений и потертостей.
Настой можно применять для промывания кожных покровов, страдающих от акне. Его могут использовать люди с чувствительной и смешанной кожей.
В некоторых случаях зверобой используется и людьми, страдающими от витилиго. Полоскание полости рта и глотки отваром способно успокоить даже самую сильную ноющую боль. Ингаляции с его маслом – избавиться от кашля и воспаления дыхательных путей.
Его рекомендуют использовать при повышенной температуре, ангине и гриппе. Растение не следует применять, ни в каком виде, во время беременности и кормления грудью.
Видео
В этом видео дополнительная информация по нашей теме↓
???? Друзья, завтра идем в аптеку! Но не за таблетками, а за травой зверобоя. Будем пить чай, уютно устроившись в кресле. Поделитесь информацией «Зверобой: польза и вред, интересные факты» в социальных сетях. До встречи, подписывайтесь на рассылку новых статей!
Понравилась статья? Поделись с другом
МирТесен
Источник