Красный клевер для мужчин какая польза

Описание клевера

Клевер по классификации принадлежит к семейству Бобовые. Бывают как однолетние, так и многолетние его разновидности. Цветы клевера в виде пушистых головок могут быть белого или красного оттенка. Листья, в основном, с тремя лепестками, очень редко встречаются четырехлистные.

Опыление клевера производится только пчелами и шмелями. После цветения в образовавшемся плоде (бобе) созревают 1-2 семени.

Внимание! Клевер произрастает во всех странах мира, за исключением Антарктиды. Наиболее часто он встречается на полянах и лугах, реже – на дачных участках и огородах.

Состав клевера

Цветы клевера богаты гликозидами трифолин и изотрифолин, дубильными веществами, эфирными маслами, органическими кислотами, каротином, витаминами B₁, B₂, C, E, K.

Корни клевера содержат трифолиризин, обладающий антимикробным действием. В период цветения в листьях накапливаются аскорбиновая кислота и токоферол.

Фармакологические свойства

Клевер оказывает противовоспалительное, антисептическое, желчегонное, потогонное, мочегонное, гемостатическое, отхаркивающее, вяжущее действие.

Действие клевера на организм

Клевер применяется для изготовления всевозможных лекарственных средств: настоек, отваров, сиропов. Он входит в состав многих лечебных сборов. Распространено использование в лечебных целях свежего сока растения.

Клевер нашел широкое применение в народной медицине. Его используют для приема внутрь, растираний, аппликаций, полосканий, лечебных ванн. Его добавляют в мази, присыпки, шампуни.

Настои и отвары из клевера способствуют выведению из организма излишка жидкости. Кроме того, они применяются в виде полосканий при ангине, гингивите и стоматите. Клевер устраняет воспалительные процессы, очищает кровь от токсинов, снимает отеки, эффективен при лечении простуды, головных болей, атеросклероза. Примочки с ним используются для заживления ран, ожогов, в терапии кожных заболеваний. Высокой пользой отличается мед из клевера.

Очень часто отвар из клевера применяется для лечения следующих заболеваний:

• желчевыводящих путей;
• почечных;
• мочекаменной;
• цистита;
• астении;
• туберкулеза легких;
• отравлений;
• геморроя;
• воспаления придатков;
• анемии;
• рахите;
• кровотечениях.

Внимание! Антисклеротический эффект клевера обуславливает его использование при лечении атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Входящие в состав растения биофлавоноиды оказывают комплексное положительное воздействие на организм:

• нормализуют метаболические процессы;
• тормозят процессы старения;
• обогащают ткани кислородом;
• нормализируют липидный обмен.

Препараты и народные средства из клевера способны положительно влиять на весь человеческий организм. Они:

• улучшают состояние сосудистой системы;
• снижают внутричерепное и артериальное давление;
• понижают уровень холестерина;
• способствуют повышению уровня гемоглобина.

Примочки из отвара клевера могут снять головную боль. Необходимо отметить также эффективность растения при лечении онкологических заболеваний. Оно в значительной мере очищает кровь и угнетает размножение раковых клеток.

Противопоказания и побочные эффекты

Компоненты клевера и препараты из него противопоказаны при таких состояниях:

• беременности и грудном вскармливании;
• тромбофлебите;
• варикозной болезни;
• диарее;
• эстрагенозависимых опухолях;
• аллергии;
• непереносимости;
• недавно перенесенном инфаркте, инсульте.

Внимание! При длительном применении клевера возможно снижение потенции у мужчин и нарушения менструального цикла у женщин.

Правила применения и нормы

В фармацевтике и народной медицине чаще всего используют соцветия-головки горного и лугового клевера и траву ползучего. Для комплексного лечения заболеваний применяют настой и отвар из соцветий. Снаружи делают примочки и припарки из отвара. Кашицу из измельченных листьев наносят на гнойные раны и язвы. Свежий сок применяется для лечения аллергического конъюнктивита.

Внимание! Как заварить луговой клевер: в 300 мл воды всыпать чайную ложку высушенных соцветий, прокипятить шесть минут, затем остудить и профильтровать. Принимать по одной столовой ложке отвара 4 раза в день на протяжении одного месяца. При необходимости можно продлить курс лечения.

Клевер входит в состав различных добавок, использующихся для повышения иммунитета, при частых инфекционных заболеваниях, для обогащения рациона.

Соцветия или траву клевера в фильтр-пакетах используют для заваривания отвара: 2 фильтр-пакета на стакан горячей воды. Принимают его по одной трети стакана 3 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Экстракт клевера нужно развести водой, глицерином или другой жидкостью, чтобы получить 1-5%-й раствор. Рекомендуется консультация врача для определения дозировки и длительности курса приема средства.

Экстракт клевера входит в состав уходовой косметики для зрелой и стареющей кожи, так как его активные вещества обладают омолаживающим действием и способствуют заживлению кожи, пораженной акне. Такая косметика подходит для чувствительной и раздраженной кожи.

Источник

Луговой или красный клевер Трифолиум (ботаническое название Trifolium pretense) относится к семейству бобовых. Растение богато различными биологически активными веществами и используется в народной медицине на протяжении долгого времени.

Луговой клевер является естественным источником изофлавонов. В красном клевере содержатся такие биологически активные вещества, как метилированный генистеин и гликозиды биоханина А, формононетин и его гликозид (ононин), три изофлавона сои (даидзеин, глицитин и генистеин) и их гликозиды (даидзин, глицитин, генистин), каликозин, прунетин, ирилон и пр. Красный клевер – один из самых богатый изофлавонами источник, больше всего их в листьях и корнях. Красный клевер содержит больше изофлавонов, чем другие виды клевера.

Красный клевер на рынке представлен в виде лекарственных средств, биологически активных добавок к пище и травяных чаев. В народной медицине чай, приготовленный из надземных частей красного клевера, используется в качестве средства от кашля.

Положительные свойства экстракта красного клевера разнообразны.

Так, красный клевер обладает легким успокаивающим эффектом (он снижает тревожность при менопаузе и улучшает качество жизни). В постменопаузе у женщин старше 60 лет, получавших экстракт изофлавона, обогащенный формононетином, улучшались познавательные способности и кратковременная память.

Добавление изофлавонов красного клевера здоровым женщинам в постменопаузе снижает артериальную жесткость на 23%, не влияя на скорость кровотока и кровяное давление. Артериальная жесткость (изменение механических свойств крупных артерий) является одним из факторов кардиоваскулярного риска. Ее уменьшение приводит к снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.

В нескольких исследованиях было отмечено, что потребление изофлавонов с пищей отрицательно коррелирует с концентрацией гомоцистеина в сыворотке крови у женщин в пременопаузе. Таким образом, использование красного клевера может оказывать некоторый противовоспалительный эффект, который, теоретически, может снизить риск развития атеросклероза.

При применении изофлавонов красного клевера в течение 4-х недель женщинами в постменопаузе, страдающими диабетом 2 типа, наблюдалось снижение показателей систолического и диастолического кровяного давления. У здоровых женщин такой эффект отсутствовал.

Большинство известных научных данных на данный момент не подтверждает свойства экстракта красного клевера снижать концентрацию триглицеридов у женщин в менопаузе. В исследовании, проведенном в течение одного года у здоровых женщин в постменопаузе, было выявлено увеличение ЛПВП (липопротеины высокой плотности) на 21%.

В исследовании, целью которого было измерить потерю костной массы во время менопаузы, было отмечено, что добавление изофлавонов красного клевера не оказывает значительного влияния на плотность костей, их антиостеопоретический эффект незначительный.

Использование изофлавонов красного клевера может благотворно влиять на кожу, повышая ее увлажнение, улучшая текстуру и общее состояние, а также может улучшить состояние волос и ногтей.

Биологически активные добавки, содержащие изофлавоны красного клевера, уменьшают симптомы постменапаузы и менопаузы, снижая количество приливов и ночных потов.

Предварительные исследования экстракта красного клевера продемонстрировали незначительные защитные эффекты против повреждения дофаминергических (высвобождающих допамин) нейронов, которые обусловлены общим антиоксидантным и противовоспалительным действием биологически активных веществ, входящих в его состав.

Считается, что красный клевер, особенно входящий в него биоханин А, обладает некоторыми противоастматическими свойствами, выступая в качестве бронходилататора, расширяя бронхи и улучшая дыхание. Использование экстракта красного клевера может снижать гиперреактивность дыхательных путей.

Красный клевер нельзя использовать беременным и кормящим женщинам (из-за его эстрогеноподобных свойств), людям, страдающим заболеваниями крови (может вызвать кровотечение), за 2 недели до планируемого хирургического вмешательства, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, при эстрогенозависимых формах рака, при тромбофлебите, при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Экстракт красного клевера нельзя использовать вместе с такими лекарственными средствами, как эстрогены, препараты для лечения печени, противозачаточные средства, средства, замедляющие свертывание крови, тамоксифен.

При использовании красного клевера может появиться тошнота, головная боль, боли в мышцах, кожная сыпь, вагинальное кровотечение. При возникновении побочных эффектов необходимо прекратить использование клевера и обратиться к врачу.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом использования биологически активных добавок к пище.

Источник: https://examine.com/

Источник

ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ

ïÔ×ÁÒÙ ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔÓÑ ÐÒÉ ÉÓÔÏÝÅÎÉÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ, ÍÁÌÏËÒÏ×ÉÉ, Á ÔÁËÖÅ ÉÈ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÐÏÔÏÇÏÎÎÏÇÏ ÉÌÉ ÍÏÞÅÇÏÎÎÏÇÏ ÓÒÅÄÓÔ×Á. ïÔ×ÁÒ ÉÚ ËÏÒÎÅÊ ËÌÅ×ÅÒÁ ÐÒÉÍÅÎÑÅÔÓÑ ÐÒÉ ÇÒÙÖÅ, ÏÐÕÈÏÌÑÈ É ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ ÐÒÉÄÁÔËÏ×. éÚ ÌÉÓÔØÅ× É Ã×ÅÔËÏ× ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÇÏÔÏ×ÑÔ ÏÔ×ÁÒ, ËÏÔÏÒÙÊ ÐÒÉÍÅÎÑÅÔÓÑ ÐÒÉ ÇÏÌÏ×ÎÏÊ ÂÏÌÉ, ÒÁÈÉÔÅ, ÁÓÔÅÎÉÉ, ÁÎÅÍÉÉ É ÏÄÙÛËÅ, ËÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÏÎ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÁÎÔÉËÁÎÃÅÒÏÇÅÎÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ. ëÌÅ×ÅÒ ÎÁÈÏÄÉÔ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÐÒÉ ÔÕÂÅÒËÕÌÅÚÅ ÌÅÇËÉÈ, ÇÅÍÏÒÒÏÅ, ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑÈ É ÏÂÉÌØÎÙÈ ÍÅÎÓÔÒÕÁÃÉÑÈ.

äÌÑ ÒÅÁÌÉÚÁÃÉÉ ÎÁÓÅÌÅÎÉÀ ÞÅÒÅÚ ÁÐÔÅÞÎÕÀ ÓÅÔØ É ÓÐÅÃÉÁÌÉÚÉÒÏ×ÁÎÎÙÅ ÍÁÇÁÚÉÎÙ, ÏÔÄÅÌÙ ÔÏÒÇÏ×ÏÊ ÓÅÔÉ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÏÊ ÄÏÂÁ×ËÉ Ë ÐÉÝÅ – ÉÓÔÏÞÎÉËÁ ÆÌÁ×ÏÎÏÉÄÏ×, ÓÏÄÅÒÖÁÝÅÊ ÐÏÌÉÆÅÎÏÌÙ.

óÏÓÔÁ×: ÔÒÁ×Á É Ã×ÅÔËÉ ëÌÅ×ÅÒÁ ÌÕÇÏ×ÏÇÏ.

ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ

æÉÌØÔÒ-ÐÁËÅÔÙ, ÂÒÉËÅÔÙ, ÇÒÁÎÕÌÙ

ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ

éÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÁÑ ÎÅÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÏ×, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ËÏÒÍÌÅÎÉÅ ÇÒÕÄØÀ.

óÐÏÓÏÂ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ

ðÒÅÐÁÒÁÔ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ ×ÎÕÔÒØ.

1 ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ (5 Ç) ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÏÇÏ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÓÙÒØÑ (ÇÒÁÎÕÌ) ÉÌÉ 3 ÆÉÌØÔÒ-ÐÁËÅÔÁ (ÐÏ 1,5 Ç) ÉÌÉ 2 ÆÉÌØÔÒ-ÐÁËÅÔÁ (ÐÏ 2,0 Ç) ÉÌÉ 2 ÂÒÉËÅÔÁ (ÐÏ 2,5 Ç) ÉÌÉ 1 ÂÒÉËÅÔ (ÐÏ 5 Ç) ÚÁ×ÁÒÉÔØ 1 ÓÔÁËÁÎÏÍ ËÉÐÑÔËÁ (200 ÍÌ), ÎÁÓÔÏÑÔØ 15 ÍÉÎÕÔ, ÐÒÏÃÅÄÉÔØ, ÏÔÖÁÔØ, ÄÏ×ÅÓÔÉ ÏÂßÅÍ ÄÏ 200 ÍÌ, ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ×ÚÒÏÓÌÙÍ ÐÏ 1/2 ÓÔÁËÁÎÁ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ. ðÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÐÒÉÅÍÁ – 4 ÎÅÄÅÌÉ.

æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ

ëÌÅ×ÅÒ ÌÕÇÏ×ÏÊ – ÜÔÏ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ-ÁËÔÉ×ÎÁÑ ÄÏÂÁ×ËÁ Ë ÐÉÝÅ. ìÉÓÔØÑ É ÇÏÌÏ×ËÉ ËÌÅ×ÅÒÁ ÓÏÄÅÒÖÁÔ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÒÁÚÌÉÞÎÙÈ ÇÒÕÐÐ, Á ÔÁËÖÅ ËÁÒÏÔÉÎ, ÍÉÎÅÒÁÌØÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á É ÓÁÌÉÃÉÌÏ×ÕÀ ËÉÓÌÏÔÕ. ÷ ÔÒÁ×Å ËÌÅ×ÅÒÁ ÉÍÅÀÔÓÑ ÆÌÁ×ÏÎÏÉÄÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÕÌÕÞÛÁÀÔ ÏÂÍÅÎ ÖÉÒÏ× ÐÒÉ ÌÅÞÅÎÉÉ ÁÔÅÒÏÓËÌÅÒÏÚÁ. ôÒÁ×Á ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÕÍÅÎØÛÁÅÔ ÕÒÏ×ÅÎØ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎÁ. ëÌÅ×ÅÒ ÄÁ£Ô ÏÒÇÁÎÉÚÍÕ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÓÐÒÁ×ÉÔØÓÑ Ó ËÉÓÌÏÒÏÄÎÙÍ ÇÏÌÏÄÁÎÉÅÍ, ÐÏ×ÙÛÁÅÔ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ, ÍÉÎÉÍÉÚÉÒÕÅÔ ÒÁÄÉÁÃÉÀ É ÏÔÒÁ×ÌÅÎÉÅ. ÷ ÇÏÌÏ×ËÁÈ ËÌÅ×ÅÒÁ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ ÁÎÁÌÏÇÉ ÐÏÌÏ×ÙÈ ÇÏÒÍÏÎÏ× ÖÅÎÝÉÎÙ – ÆÉÔÏÜÓÔÒÏÇÅÎÙ.

ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ

áÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÁ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÙ âáä.

ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ

ðÅÒÅÄ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ.

÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ

úÎÁÞÉÍÏÇÏ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ ×ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÑ ÎÅ ÏÂÎÁÒÕÖÅÎÏ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ É âáäÁÍÉ.

õÓÌÏ×ÉÑ ÈÒÁÎÅÎÉÑ

èÒÁÎÉÔØ × ÓÕÈÏÍ, ÚÁÝÉÝÅÎÎÏÍ ÏÔ ÐÒÑÍÙÈ ÓÏÌÎÅÞÎÙÈ ÌÕÞÅÊ É ÎÅÄÏÓÔÕÐÎÏÍ ÄÌÑ ÄÅÔÅÊ ÍÅÓÔÅ, ÐÒÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ ÎÅ ×ÙÛÅ 25œó.

óÒÏË ÇÏÄÎÏÓÔÉ

2 ÇÏÄÁ.

îÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÐÏÓÌÅ ÉÓÔÅÞÅÎÉÑ ÓÒÏËÁ ÇÏÄÎÏÓÔÉ, ÕËÁÚÁÎÎÏÇÏ ÎÁ ÕÐÁËÏ×ËÅ.

õÓÌÏ×ÉÑ ÏÔÐÕÓËÁ ÉÚ ÁÐÔÅË

âÅÚ ÒÅÃÅÐÔÁ.

÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ëÌÅ×ÅÒ ÌÕÇÏ×ÏÊ

18.04.2017

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ. ñ ÈÏÔÅÌÁ ÂÙ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÏÔ ÷ÁÓ ÓÏ×ÅÔ ÐÏ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÀ ÓÂÏÒÁ ÔÒÁ× Ó ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅ ÌÁÂÁÚÎÉËÁ É ÄÏÎÎÉËÁ É ÅÇÏ ÕÐÏÔÒÅÂÌÅÎÉÑ. õ ÍÅÎÑ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÙÊ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎ, ÈÏÔÑ ÖÉÔØ ÏÎ ÍÎÅ ÎÅ ÍÅÛÁÅÔ, ÎÏ ÐÒÉÅÍ, ÎÅÏÄÎÏËÒÁÔÎÙÊ, ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÄÌÑ ÅÇÏ ÐÏÎÉÖÅÎÉÑ, ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ Ë ÐÌÏÈÏÍÕ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÀ. ÷ÏÔ É ÐÏÌÁÇÁÀÓØ ÎÁ ÐÏÍÏÝØ ÔÒÁ×. ðÏÔÏÍÕ É ÎÕÖÄÁÀÓØ × ×ÁÛÉÈ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÑÈ. óÐÁÓÉÂÏ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. úÁ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅÍ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÔÒÁ× ÌÕÞÛÅ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ ÚÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÅÊ Ë ×ÒÁÞÕ ÆÉÔÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ. èÏÒÏÛÏ ÓÎÉÖÁÅÔ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎ ËÌÅ×ÅÒ ÌÕÇÏ×ÏÊ ÉÌÉ ËÒÁÓÎÙÊ. ïÎ ÅÓÔØ É × ÞÉÓÔÏÍ ×ÉÄÅ É × ÓÏÓÔÁ×Å ÓÂÏÒÏ×. äÏÎÎÉË É ÌÁÂÁÚÎÉË ÔÁË ÖÅ ÅÓÔØ × ÁÐÔÅËÁÈ. úÁ×ÁÒÉ×ÁÔØ ÐÏ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ.

úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »

ðÒÉ×ÅÄÅÎÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÁ ÄÌÑ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ É ÆÁÒÍÁÃÅ×ÔÉÞÅÓËÉÈ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÔÏÞÎÙÅ Ó×ÅÄÅÎÉÑ Ï ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ, ÐÒÉÌÁÇÁÅÍÏÊ Ë ÕÐÁËÏ×ËÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÅÍ. îÉËÁËÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ, ÒÁÚÍÅÝÅÎÎÁÑ ÎÁ ÜÔÏÊ ÉÌÉ ÌÀÂÏÊ ÄÒÕÇÏÊ ÓÔÒÁÎÉÃÅ ÎÁÛÅÇÏ ÓÁÊÔÁ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÓÌÕÖÉÔØ ÚÁÍÅÎÏÊ ÌÉÞÎÏÇÏ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ.

Источник