Пальмовое пыльца вред и польза и вред
Пальмовая пыльца – это натуральный продукт, родина которого – Ближний Восток. Производится из мужских соцветий финиковой пальмы, имеет порошкообразную форму, почти белого цвета. Обладает уникальными целебными свойствами, благодаря чему используется для профилактики и лечения многих проблем со здоровьем.
Ввиду распространения продукта на мировой рынок, он пополнил ряды полезных продуктов, присутствующих в пищевом арсенале сторонников ЗОЖ. Не осталась в стороне и народная медицина, применяющая пальмовую пыльцу в терапевтических целях.
Что содержит пальмовая пыльца?
Лечебные свойства уникального дара природы, его польза для здоровья человека – это следствие взаимодействия активных компонентов, наиболее важные из которых следующие:
- белок;
- жир;
- углеводы;
- аминокислоты;
- витамины – A, C, E, K, В-комплекс;
- калий;
- кремний;
- кальций;
- фосфор;
- сера;
- магний;
- железо;
- йод;
- цинк;
- марганец;
- пантотеновая кислота.
Благотворные воздействия на здоровье
Полезные свойства пальмовой пыльцы – неимоверно широки. Целебный продукт воздействует на большинство органов и систем, улучшает общее состояние организма. Его эффекты на тело:
- пальмовая пыльца – идеальная диетическая добавка для диабетиков, обладающая общим биостимулирующим эффектом;
- лечение анемии;
- уменьшение высокого давления;
- нормализация деятельности пищеварительного тракта;
- улучшение аппетита;
- увеличение количества эритроцитов;
- повышение умственной и физической формы;
- стимулирование активности нервной и гормональной системы;
- лечение воспаления мочевых путей, предстательной железы;
- продление жизни;
- благотворное влияние на поджелудочную железу;
- легкий слабительным эффект;
- легкий мочегонный эффект;
- выведение токсинов из организма;
- укрепление, восстановление организм после операции, болезни;
- устранение расстройств пищеварительного тракта;
- лечение острых и хронических заболеваний печени;
- успокоение ЦНС;
- улучшение качества сна;
- лечение легочных заболеваний;
- устранение инфекций верхних дыхательных путей;
- ускорение отхождения слизи;
- укрепление, расширение артерий;
- улучшение кровообращения в органах;
- лечение дерматитов, экзем;
- снижение холестерина;
- устранение заболевания желчного пузыря;
- растворение почечных камней;
- расслабление сердечной мышцы;
- ускорение процессов заживления при различных заболеваниях;
- облегчение ревматических болей в суставах;
- обеспечение жизненных процессов во всем теле;
- ускорение заживления ран, ожогов;
- замедление старения;
- освежение тела;
- стимулирование метаболизма;
- лечение силикоза легких.
Прием порошка
Способ, как пить пальмовую пыльцу, чем запивать порошок, дозировка зависит от возраста. Для детей 3-5 лет рекомендуется 10 г пыльцы в день (1 ч.л. = 5 г), 6-12 лет – до 12-15 г в день, для молодежи старше 16 лет и взрослых – до 20 г в день.
Общая суточная доза делится на 3 дозы. Дозировка указана максимальная – как правило, взрослым рекомендуется прием по 1 ч.л. 3 раза в день, детям – по 1/2 ч.л. 3 раза в сутки.
Запивать порошок лучше водой, для детей желательно сделать суспензию, размешав порошок в воде.
Прием капсул
Целебный продукт в капсулах характерен более удобным приемом и дозировкой. Согласно инструкции по применению, капсулы принимаются по 1-2 шт. 3 в день. Запивать следует водой, можно с добавлением меда (при отсутствии аллергии на него).
Дозировка для детей с 7 лет (до 7-летнего возраста прием капсул не рекомендуется), для беременных женщин, в период грудного вскармливания – по 1 капсуле 3 раза в сутки.
Как в случае порошка, так и капсул, прием должен осуществляться курсами: 1 месяц употребления -> 1 месяц перерыва. В противном случае может возникнуть гипервитаминоз.
Натуральное средство полезно при беременности, поскольку способствует правильному развитию плода, улучшению состояния будущей мамы, устранения токсикоза. Не является противопоказанием и лактация, только начинайте прием с минимальной дозы, чтобы не принести вред грудничку в виде аллергической реакции.
Фертильность
Пальмовая пыльца стимулирует и нормализует функции яичников, поэтому может стать отличным дополнением к рациону при бесплодии, в частности, вызванном ановуляцией – расстройство процесса созревания яйцеклеток у женщин, необходимого для оплодотворения.
Применение средства при бесплодии рекомендуется и для мужчин, т.к. оно способствует улучшению состояния спермы, как в качественном, так и в количественном отношении, повышает подвижность сперматозоидов.
Согласно отзывам, лечение с помощью пальмовой пыльцы – не только эффективный терапевтический метод при бесплодии, но и хороший афродизиак, что не менее важно для успешного зачатия!
Здоровье простаты
Обратить внимание на пальмовую пыльцу целесообразно мужчинам, страдающим от простатита. Активные ингредиенты натурального продукта способствуют уменьшению воспаления, ускоряют лечение заболевания.
Набор веса тела
Один из факторов, определяющих то, чем полезна пальмовая пыльца, это – высокое содержание белка. Протеин – пищевая добавка спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, бодибилдингом.
Поэтому целебное средство может стать хорошей альтернативой дорогостоящему компоненту спортивного питания – протеиновому порошку, принимаемому для набора веса и наращивания мышц!
Энергия
Содержание углеводов, белков, витаминов группы В делает пальмовую пыльцу отличной альтернативой энергетическим напиткам, кофе или зеленому чаю! Попробуйте добавить 1 ч.л. натурального продукта в стакан воды с 1 ч.л. меда и выпейте натощак сразу после пробуждения. Энергетический заряд вам обеспечен!
Сосудистая система
Рутин, биофлавоноид и сильный антиоксидант, известен в основном из гречки. Но присутствует он и в пальмовой пыльце. Рутин способствует укреплению капилляров, сосудистых стенок, эффективно регулирует уровень холестерина, устраняет проблемы с кровообращением.
Кожа
Аминокислоты и витамины, содержащиеся в пальмовой пыльце, защищают кожу, поддерживают регенерацию клеток.
Дыхательная система
Антиоксиданты, присутствующие в натуральном продукте, оказывают противовоспалительное действие на легочную ткань, поэтому он находит применение в поддерживающей терапии астмы.
Пищеварительная система
Пальмовая пыльца содержит широкий спектр ферментов, улучшающих переваривание пищи, тем самым, увеличивая биодоступность всех важных микро- и макроэлементов.
Иммунная система
Естественное средство – отличная пища для кишечной микрофлоры, следовательно, играет важную роль в поддержке иммунитета! Оно обладает свойствами, аналогичными синтетическим антибиотикам. Содержащиеся антиоксиданты эффективно борются со свободными радикалами.
Устранение вредных привычек
В восточной медицине пальмовая пыльца часто используется в качестве супрессивного (подавляющего) средства при лечении привычек, непреодолимой тяги к конкретному веществу, вызывающему привыкание. Она помогает избавиться от курения, алкоголизма, тяги к сладкому…
Ученые пока только догадывается о механизме такого воздействия – на сегодняшний день ведутся исследования в этом направлении.
Пальмовая пыльца с медом
Идеальный способ хранения пальмовой пыльцы – ее смешивание с медом 1:1. Такая комбинация способствует консервации продукта, сохранению и усилению его полезных свойств.
Мед с пыльцой рекомендуется при следующих состояниях:
- анемия – увеличение количества кровяного красителя (гемоглобина);
- выпадение волос – содержащаяся цистиновая кислоту связывает серу, устраняя выпадение волос;
- улучшение кровообращение в мозге;
- рак простаты;
- депрессивные состояния – восстановление душевного равновесие, обеспечение чувства удовлетворения;
- при заболеваниях печени происходит распад биохимических процессов, особенно, при конверсии белков крови; в процессе лечения необходим прием белка, благодаря чему мед и пальмовая пыльца – хорошее натуральное средство при этом заболевании.
Смесь хранится в холодильнике.
Пальмовая пыльца с медом принимается по 1-2 ч.л. утром и вечером. Ежедневное употребление целебной смеси обеспечит заметное улучшение общего состояния, причем, в краткосрочной перспективе. Известно, что сам мед, благодаря уникальной композиции, оказывает благотворное воздействие на организм человека.
Смешивая пальмовую пыльцу и мед, вы получите эффективный укрепляющий натуральный препарат для укрепления тела. Высокое содержание белков, свободных аминокислот, минеральных и гормональных веществ в пыльце положительно действует на клетки.
Регулярный прием меда с пыльцой из-за содержания простых сахаров, ферментов и других веществ увеличивает активность мышц, улучшает пищеварение, повышает аппетит.
Обратите внимание!
Несмотря на пользу пальмовой пыльцы, при ее приеме возможен вред для здоровья. Прежде всего, она – хоть и не сильный, но аллерген. Если вы страдаете аллергией, о применении натурального средства посоветуйтесь с врачом. Употребление естественного лекарства не рекомендуется при карциноме яичника, гиперплазии эндометрия.
( 7 оценок, среднее 4.14 из 5 )
Источник
Синтетические витамины, до недавнего времени считавшиеся панацеей от авитаминоза, сегодня все больше подвергаются критике. Научные исследования свидетельствуют о том, что далеко не все искусственно синтезированные вещества и микроэлементы человек способен усвоить. Поэтому так ценны естественные источники полезных веществ, которые не воспринимаются как чужеродные и усваиваются в полном объеме. Пыльца пальмы является одним из таких продуктов. Польза и вред пальмовой пыльцы – необходимые сведения для людей, заботящихся о своем здоровье.
Что такое пальмовая пыльца
Пальмовая пыльца – уникальный по своим полезным свойствам продукт, до недавнего времени неизвестный в России по причине отдаленности своего происхождения. Собирают его на Ближнем Востоке простейшим способом: стряхивают с мужских деревьев финиковых пальм в начале марта. Она легко отделяется от соцветий и внешне представляет собой белый порошок. Польза и вред пыльцы пальмы не оставляют никаких вопросов, ее полезные свойства для людей безграничны, о чем свидетельствуют записи в древних книгах лекарей, а вреда она не несет абсолютно никакого.
Состав пальмовой пыльцы
Продукт имеет ценнейший по своим свойствам состав, в который входят:
- сахароза;
- белок;
- витамины, перечень которых поражает: А, весь перечень группы В, Е, D; парааминобензойная, никотиновая, пантотеновая, фолиевая кислоты, биотин;
- полный ряд аминокислот;
- микроэлементы: железо, кальций, калий, кремний, медь, магний, марганец, сера, фосфор, хлор;
- жиры;
- природные антибиотики;
- фитогормоны.
Фитогормон, входящий в состав пыльцы, имеет сходство с человеческим гормоном эстрогеном, который выполняет жизненно важные функции, а при его недостатке происходят необратимые изменения в работе органов. Например, без этого гормона невозможно нормальное функционирование женской репродуктивной системы.
Чем полезна пальмовая пыльца
Польза пыльцы пальмы не нуждается в доказательстве, подтверждением этому служит многовековой опыт применения ее на Ближнем Востоке как для лечения различных заболеваний, так и для общего укрепления иммунитета.
Перечень ее полезных свойств многогранен:
- укрепляет устойчивость нервной системы в стрессовых ситуациях;
- приводит в норму половую функцию;
- повышает активность сперматозоидов и улучшает их качественный состав;
- приводит в норму женскую репродуктивную систему;
- повышает давление при гипотонии;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
- оказывает профилактическое действие против опухолевых процессов;
- способствует выводу шлаков и токсинов;
- нормализует уровень холестерина в крови;
- поддерживает в норме образование мочевой кислоты;
- является стимулом для обновления эпидермиса;
- продлевает молодость;
- улучшает умственные способности;
- поддерживает уровень увлажнения кожи;
- балансирует функцию желез внутренней секреции.
Такой внушительный спектр полезных свойств нельзя найти практически ни у одного другого продукта. Но этот перечень расширяется еще больше, если отдельно рассматривать пользу пыльцы для разных категорий людей.
Для женщин
Пальмовая пыльца приносит женщине неоценимую пользу, не причиняя при этом никакого вреда и не имея побочных эффектов.
Важно! Нельзя применять средство при опухоли яичника или гиперплазии эндометрия. Необходимо пройти медикаментозное лечение и только после этого начинать употребление продукта.
Комплекс витаминов и микроэлементов, не нанося никакого вреда, насытит кожу, волосы, ногти женщины любого возраста и омолодит ее.
При планировании беременности укрепленный пыльцой иммунитет защитит женщину от нежелательных простуд и вирусов, подготовит яичники и матку к зачатию.
После наступления беременности комплекс природного происхождения обеспечит плод всеми необходимыми полезными веществами для полноценного развития взамен синтетических, эффективность которых давно стоит под вопросом.
Также продукт защитит будущую маму от вреда таких неприятных явлений в период беременности, как гиповитаминоз и анемия.
Из-за такой огромной пользы пыльца финиковой пальмы во время планирования зачатия и беременности не просто показана, а необходима.
Внимание! Перед приемом в период беременности необходимо проконсультироваться с врачом во избежание аллергии у плода.
Женщинам старшего возраста на пороге климакса пальмовое средство также принесет неоценимую пользу. Благодаря аналогу эстрогена, который восполнит недостаток этого гормона в организме, вступление в климактерический период пройдет мягко и легко, процесс старения и увядания кожи замедлится, женщина будет выглядеть моложе и свежее.
Для мужчин
Помимо общеукрепляющих, омолаживающих, очищающих свойств, полезных для любого человека, пальмовая пыльца приносит пользу исключительно для мужчин. С древних времен в странах Ближнего Востока она использовалась как средство для восстановления мужской силы. Пыльца восстанавливает потенцию, половое влечение, повышает активность сперматозоидов, что значительно повышает шансы на зачатие здорового потомства. И все это без применения медикаментов, вред от которых иногда равен пользе.
Для детей
Пыльца в высокой степени обладает полезными свойствами и для детей.
Важно! Нужно соблюдать дозировку для детей, чтобы не вызвать аллергической реакции. Перед применением во избежание вреда проконсультироваться с врачом.
Польза пыльцы финиковой пальмы состоит в укреплении детского иммунитета, нормализации работы ЖКТ, выполнении функции абсорбента при отравлениях.
Благодаря своим полезным свойствам она восполнит потребность в полезных веществах и микроэлементах в период активного роста ребенка, повысит стрессоустойчивость ребенка, нивелирует чрезмерную умственную и физическую нагрузку в школе, улучшит память и концентрацию внимания.
Пальмовая пыльца от бесплодия
Как уже было сказано, пыльца несет неоценимую пользу благодаря содержанию природного гормона, похожего на эстроген. Частой причиной бесплодия является некорректная работа эндокринной системы, то есть ошибки в выработке гормонов. Пыльца способствует правильному функционированию женской половой системы в полном объеме, налаживает работу яичников, а значит, значительно повышаются шансы на зачатие ребенка, если с этим были проблемы.
Как принимать пальмовую пыльцу
Предупреждение! Чтобы проверить, не отреагирует ли организм аллергией на порошок, первый прием следует ограничить малым количеством.
Далее, убедившись в отсутствии аллергии, употреблять пыльцу нужно по чайной ложке 2-3 раза в день, за полчаса до еды.
Внимание! Чтобы не страдать от бессонницы, последний раз употребить продукт нужно не позднее 18:00.
Так как процесс сбора пыльцы максимально прост и приближен к древнему методу, возможно попадание мелких посторонних частиц, поэтому необходимо перед употреблением просеять пыльцу через сито.
Вследствие богатого спектра полезных свойств и веществ слишком долгий беспрерывный прием пальмовой пыльцы чреват гипервитаминозом. Поэтому нужно придерживаться алгоритма: месяц употребления – два месяца перерыва.
Детям в зависимости от возраста можно снизить дозу наполовину, постепенно повышая ее по мере роста ребенка.
Если малышу тяжело есть сухую пыльцу, то можно готовить суспензию, смешивая с водой, медом, что еще больше повысит пользу от пыльцы пальмы.
Вред пальмовой пыльцы и противопоказания
Вреда пыльца не наносит абсолютно никакого, единственное возможное индивидуальное проявление непереносимости вещества – аллергия.
Поэтому следует с осторожностью применять продукт в следующих случаях:
- период лактации – во избежание аллергии у младенца;
- непереносимость компонентов;
- гипервитаминоз;
- плохая свертываемость крови.
Как выбрать пальмовую пыльцу
Учитывая, какую неоценимую пользу приносит пыльца пальмы, рынок кишит подделками, поэтому важно знать, какими органолептическими свойствами должен обладать порошок.
- Прежде всего, это вкус – однородный, иногда немного кислый.
- Затем нужно обратить внимание на внешний вид: консистенция должна быть равномерной, цвет – светлым.
- Если бросить порошок в воду, она не должна менять цвет, не должны образовываться комочки. Если комочки все же образовались, то в продукте содержится мука.
Заключение
Польза и вред пальмовой пыльцы находят отражение в ее составе. Достаточно только посмотреть на количество полезных веществ, так необходимых человеку для нормального функционирования, становится понятно, что это уникальный по своим полезным свойствам продукт, который при соблюдении правил не принесет никакого вреда человеку. Употреблять пальмовую пыльцу однозначно нужно всем, независимо от пола, возраста, места жительства и текущего состояния здоровья.
Отзывы
Пахомова Наталья, 37 лет, г. Ижевск
Пыльцу пальмы мы с мужем начали принимать от безысходности. Несколько лет безуспешных попыток забеременеть, хождение по всевозможным врачам и больницам, лечение всеми известными препаратами не принесли вообще никаких результатов. Случайно узнала о пальмовых свойствах, решила, что хуже уже быть не может, начали принимать. Пыльца помогла или чудо, но сыночку уже год, и мы счастливы.
Касиян Елена, 29 лет, г. Иркутск
В детском саду столкнулась со стандартной проблемой: ребенок неделю ходит – три недели лечится дома. На работе начались неприятности, надо было что-то решать: либо уходить с работы, либо нанимать няню, но ни тот, ни другой вариант нам не подходили. Кто бы мог подумать, что такой продукт, как пальмовая пыльца, нас выручит! Иммунитет ребенка окреп, он практически перестал болеть, даже воспитатели начали спрашивать, какие витамины я ему даю.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник
В народной и традиционной медицине применяют большой перечень лекарственных растений. Природные противовоспалительные, обезболивающие и другие средства хорошо себя зарекомендовали и действительно могут принести пользу организму. Но это будет действительно в тех случаях, когда растения применяются правильно. Прежде чем их использовать необходимо узнать как это делается и имеются ли противопоказания. К примеру, пальмовая пыльца, в чем ее польза и какой может быть вред от ее применения?
Описание продукта
Пальмовая пыльца – экзотическое сырье, применяемая как в традиционной, так и в народной медицине. В нашей стране появилась она сравнительно недавно, но уже нашла своих поклонников. А что из себя представляет данный продукт?
Как получают средство можно понять из названия. Сырьем является пыльца финиковых пальм. Сбор проводится в весенний период и только с растений мужского пола. Пальмы встряхивают, и с их соцветий слетает нужный продукт.
Внешне сырье похоже на белый порошок. В состав входит большое количество полезных веществ, а именно:
- Сахароза.
- Белки.
- Различные витамины.
- Большой перечень микроэлементов.
Продукт родом из Ближнего Востока. Именно этот регион является основным поставщиком сырья. Его привозят как в свежеесобранном виде, так и в высушенном. Первый вариант носит название перга, а второй просто пыльца.
Полезные качества
На Ближнем Востоке пальмовая пыльца давно стала излюбленным продуктом, применяемым как в лечебных, так и в кулинарных целях. Если говорить о пользе, то специалисты в первую очередь приводят следующие перечень:
- Продукт повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям.
- Помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови.
- Нормализует половые функции.
- При пониженном артериальном давлении стабилизирует его.
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
- Помогает очистить организм от радикалов и шлаков.
- Благотворно влияет на состоянии кожи, стимулирую обновление клеток эпидермиса.
- Приводит к балансу работу желез внутренних секреций.
- Снижает темп выработки мочевой кислоты.
- Нормализует работу головного мозга. При длительном приеме улучшается память, концентрация внимания, логическое мышление.
В соответствии с положительным воздействием, оказываемым на организм пальмовой пыльцой, ее применяют при различных заболеваниях. Кроме того, продукт применяется в косметических целях, а также как средство помогающее избавиться от лишнего веса.
Противопоказания
Пальмовая пыльца способна улучшить работу нашего организма. Но прежде чем ее принимать, следует познакомиться с существующими противопоказаниями. Среди таковых врачи называют следующее:
- Пыльца, как и любое растительное сырье, способно вызвать аллергию. По этой причине пациенту с индивидуальной непереносимостью продукта принимать его нельзя.
- В период грудного вскармливания новорожденного от употребления пальмовой пыльцы также желательно отказать. Это связано с тем, что пока не известно имеется ли у малыша индивидуальная непереносимость к продукту.
- Еще одно противопоказание касается свертываемости крови. Если здесь наблюдаются проблемы, то от приема средства следует отказаться.
- Принимать пыльцу финиковой пальмы перед сном также нежелательно. Это связано с тем, что средство бодрит, что может легко нарушить спокойный сон человека.
- Продукт содержит сахарозу. Это обстоятельство может остановить диабетиков. Но бояться не стоит. Противопоказание касается только некоторых рецептов с пыльцой пальмы. При диабете не стоит сочетать данное средство с медом.
- Еще одно противопоказания касается ряда заболеваний. К таким недугам, в первую очередь, относят гиперплазию эндометрию или опухоль яичника. Перечень других заболеваний следует уточнить у лечащего врача.
Пальмовая пыльца – лекарственный продукт. Поэтому использовать его следует строго по рекомендациям врача. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку или продлевать курс приема. Если нарушить данные правила, то у пациента может наступить гипервитаминоз.
Как правильно применять
Чтобы используемое лекарственное средство принесло вред, следует узнать о нем всю информацию. В первую очередь это касается правил применения и дозировки. Только строго соблюдая все рекомендации, средство принесет пользу организму.
Дозировка пальмовой пыльцы зависит от возраста пациента. Врачи указывают на следующие параметры:
- Суточная норма для детей в возрасте от трех до пяти лет составляет 10 граммов.
- Для пациентов от шести до двенадцати лет дозировка увеличивается в полтора раза и составляет 15 граммов в день.
- Взрослым суточная норма равняется 20 граммам.
Для облегчения приема и точности дозировки следует знать, что в одной чайной ложке «без горки» помещается пять граммов продукта. Суточную дозу лучше разбить на три приема. Пальмовую пыльцу принимают «как есть», запивая чистой водой.
Средство в аптеках можно приобрести в капсулах. Такая форма выпуска более удобная для приема. Детям за один прием дают одну капсулу, для взрослых дозировку увеличивают в 2-3 раза.
Для получения максимальной пользы от приема средства врачи рекомендуют придерживаться определенным правилам. Во-первых, в начале использования употреблять малые дозы. Это необходимо для того, чтобы определиться есть или нет аллергия на продукт. Во-вторых, если непереносимости не выявлено, то прием осуществлять до еды. Для увеличения лечебного эффекта рекомендуется принимать пальмовую пыльцу вместе с медом. Но это только в том случае, если у пациента нет аллергии на продукт пчеловодства.
Выводы
Пальмовая пыльца – лечебное средство, с давних времен применяемое жителями Ближнего Востока. Продукт получает из соцветий финиковой пальмы. Средство богато витаминами, микроэлементами и другими полезными для человеческого организма веществам. Оно способствует улучшению половых функций, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и помогает очистить организм от шлака.
Важно не превышать допустимых дозировок и длительности курса лечения. Если не соблюдать правила приема, то от пальмовой пыльцы будет больше вреда, чем пользы.
Источник