Польза или игра на гитаре

Наверняка многие из Вас задумываются над тем, какова польза от уроков игры на гитаре и есть ли она вообще? Зачем заниматься музыкой и в частности гитарой?
В этой статье я опишу полезные качества, которые обретет для себя человек, став гитаристом, если предпочтет уроки гитары другим хобби.

Уроки гитары культурно воспитывают и дисциплинируют

Как и всякое занятие, имеющее определенную методику, уроки музыки, в частности — гитары, будут вносить в Вашу жизнь какие-то новые интересные алгоритмы, соблюдая которые Вы будете развиваться творчески. Сам по себе процесс воспитания (родителями детей, учителями учеников) включает в себя некую систему поощрений и наказаний, при которой Вы сами можете анализировать свои поступки и поступать правильно. А что есть правильно в воспитании? Когда воспитанник совершает такие поступки, при которых количество замечаний постепенно уменьшается, а число хвалебных восхищений со стороны учителя увеличивается. Таким образом, и постигается любая дисциплина. Играя на гитаре перед zen-guitar-gitarist-kiev-uaрепетитором или в школе гитары, Вы разучиваете новый материал, который необходимо будет отработать на следующее занятие. При этом, учитель гитары дает Вам какие-то советы и исправляет ошибки, критикуя и поощряя в той или иной мере Ваши определенные действия. А в процессе самоподготовки вне музыкальной школы, Вас воспитывает и дисциплинирует сама гитара. Вы сами будете слышать и видеть Ваши ошибки. Проанализировав их, Вы будете их постепенно исправлять, потому что при добросовестном отношении к занятиям Вам будет постоянно хотеться играть лучше. Тем самым будете постигать гитарную самодисциплину сами того не понимая. Исключением из правил может быть только тот случай, когда ребенка родители насильно заставляют посещать уроки игры на гитаре, чтобы он потешил их, а не себя. При таком раскладе мотивация ребенка будет минимальной, как и результаты. Помните, при искренней любви к какому-либо творческому занятию (музыка, живопись и т.д.), Вы всё скорее будете становиться цивилизованнее, воспитаннее и интеллигентнее. Подумайте, много ли было в истории музыки невежд? Великие композиторы и музыканты были хорошо воспитанными людьми с хорошими манерами и воспитанием. Думаю, сама музыка тоже сыграла в этом весомую роль.

Терапевтические и оздоравливающие свойства игры на гитаре для организма

cat-sleep-guitar-gitarist-kiev-uaВрачи давно обнаружили благотворное влияние хорошей музыки на организм человека. Более того, в процессе прослушивания, как оказалось, участвует не только слух, а и все тело в целом. Г. Бодарецкий, главврач центральной районной поликлиники г. Киева в Шевченковском районе, однажды рассказал о том, что музыка проникает в живой организм не только через уши, а и через кожу, содержащую виброрецепторы. Звуковые сигналы попадают на резонансную частоту, соответствующую физическим характеристикам одного из органов, оказывая на него стимулирующее воздействие. А в случае с гитарой, сама вибрация будет ощущаться большой площадью тела и кожного покрова. Вследствие этого, какие-то болевые ощущения могут ослабевать или исчезать в целом. Существуют также описанные факты о том, что даже высота нот влияет на здоровье человека. Например, нота «До» ответственна за желудок и поджелудочную железу, нота «Ми» – за органы зрения и слуха, и т.д.
Думаю, что каждый из нас неоднократно ощущал на себе положительное воздействие музыки, которая помогает скрасить долгую поездку, расслабиться после рабочего дня, взбодриться утром, заниматься в спортзале, проводить в комнате уборку и многое другое. Наша жизнь без музыки была бы мрачной и неинтересной.
От себя хочу добавить, что помимо «пассивного» прослушивания музыки, благотворный эффект оказывают успехи самого гитариста. Ведь, согласитесь, приятно же выучить и сыграть без ошибок какое-то красивое произведение? А сыграв его, Вы в полной мере можете ощутить мощный прилив энергии победы над очередной сложностью в жизни, которая тоже окажет весомый терапевтический эффект на Ваш организм.
Но есть небольшая ложка дегтя, которая испортит статистику успешного влияния музыки на организм человека. Это мелодия срабатывания будильника по утрам.

Развитие мелкой моторики пальцев

stroenie-ruki-gitarist-kiev-uaНа гитаре крайне важно извлекать звуки чисто, без дребезжаний и случайных глушений в виде «нотного кашля» (нелитературное примечание автора). В отличии от клавишных музыкальных инструментов, на гитаре это сделать не так-то просто. Нужно подобрать угол дистальной фаланги пальца, под которым она будет жать струну к нужному ладу и рассчитать силу, при которой Вы прижмете струну так, что она зазвучит без дребезга об ладовую пластину. Эти угол и сила подбираются гитаристом опытным путем при помощи советов учителя гитары, тем самым развивая мелкую моторику пальцевых фаланг не хуже, чем лепка пластилиновых поделок.
Кроме того, среди музыкантов чаще встречаются амбидекстеры (люди, одинаково владеющие обеими руками). А это говорит о том, что правое и левое полушарие мозга развиваются равномерно.

Повышение интеллекта. Гитара и логика

Играя с листа разные гаммы, гаммообразные фигурации, каденции, секвенции, аккордовые последовательности и пр. на гитаре, мы можем проследить некую логику построения звуков внутри них. Затем, используя слух и приобретенное логическое мышление, мы можем успешно импровизировать на гитаре, придумывая и подставляя различные ритмические рисунки, скованные определенной логикой, в собственное произведение. Как известно, левое полушарие отвечает за ощущение ритма, правое – слышит тембры и различает мелодию. И это еще раз доказывает, что игра на гитаре помогает синхронно развивать оба полушария головного мозга, так как он воспринимает музыку двумя полушариями одновременно.

Повышение самооценки и приобретение популярности

Безусловно, это – главный фактор, из-за которого подростки после 12-ти лет решают посещать уроки игры на гитаре. Как я описывал ранее, каждое сыгранное без ошибок произведение оказывает положительное воздействие на наш организм, как своего рода маленькая победа. Она же, в свою очередь, ведет за собой повышение самооценки, ведь человек чувствует, что достиг чего-то. Значит, он чего-то да стоит. В случае с гитарой, такие достижения не остаются тайными для друзей и близких гитариста и постепенно его популярность среди людей растет.
Высокая (но не завышенная) самооценка очень важна в подростковом возрасте, когда психика ребенка наиболее ранима. Важно, что, играя на гитаре, человек достигает результата сам (как и в случае, например, со спортом), без посторонней помощи. Репетитор по гитаре не в счет. Он только учит. А играет уже сам ученик. Видя свои успехи и обретая популярность среди сверстников, у ребенка укрепляется уверенность в себе и своих силах. Пусть только по гитаре. Но это его достижение, которым он будет гордиться, и развиваться в этом направлении.

Читайте также:  Холодец из индюшатины польза и вред

Польза при отсутствии вреда

Подход, конечно, субъективный. Но я хотел бы сказать пару слов и об этом. Когда я начинал преподавать в музыкальной школе в 2002 году, директор школы однажды в беседе сказала такую речь, которую я помню и храню в памяти до сих пор: «Даже если из этих деток не получатся великие гитаристы, то, по крайней мере, во время занятий гитары они не делают ничего плохого: не бьют окна, не курят, не употребляют наркотики». Чтобы было понятнее чем именно меня зацепила этаchild-leaves-guitar-gitarist-kiev-ua фраза, уточню, что школа, в которой я начинал работать, находилась на окраине города. Из мест развлечений и культурных секций в том микрорайоне не было ничего, кроме моих уроков гитары и уроков фортепиано. Сами понимаете, при отсутствии развлечений от государства, люди придумывают свои в частном порядке. Спешу сообщить, что те дети, с которыми я начинал работать тогда, стали успешными в жизни и создали прочные семьи. Хотелось бы думать, что уроки гитары в этом так же отыграли свою роль, потому что, возможно, именно моменты самоподготовки или нахождение детей тогда на моих занятиях удержало их от совершения каких-то нехороших действий. А прогрессом, как известно, можно считать не только изменение в лучшую сторону, а и отсутствие изменений в худшую.

Психологическое развитие, эмоциональный подъем и профилактика депрессии

Я не являюсь специалистом в психологии, но сошлюсь на Дейла Карнеги, как одного из авторитетов в этой науке: «Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных». К чему я это упомянул? Сейчас объясню. На сегодня у каждого из нас просто бешеный ритм жизни. Особенно в мегаполисах. Один лишь утренний путь на работу или учебу может являться увлекательным квестом или даже триллером с погонями (за транспортом), убийствами (времени ожидания на остановках), драмами (голодный котенок с добрыми глазами по пути в офис, грустные смс от жены за то, что забыл вынести мусор) и проч. У нас столько всяких дел, что некогда выдохнуть. Но, несмотря на все это, находятся люди, у которых находится время на то, чтобы приуныть. Уныние переходит в грусть, грусть в тоску, тоска в депрессию, о которой все друзья по социальным сетям узнают по ленте новостей, которая будет завалена черно-белыми фотографиями и грустными афоризмами. Короче, товарищи! Хочется приуныть – слушайте нескучную музыку или играйте на гитаре. И никакая тоска до Вас не доберется.
Специалисты-медики в качестве музыкального антидепрессанта рекомендуют слушать Моцарта. От музыки которого, кстати, не то что у людей депрессия проходит, а и ощутимо повышаются надои у коров! Товарищи, даже коровы понимают Моцарта! Поэтому пора завязывать с русским рэпом, попсой и клубняком, если Вы еще этого не сделали!
 

Воспитание индивидуальности вкусов и стиля

Я многократно слышал истории про вечно пьяных, обкуренных, потлатых, потных и вонючих металлистов. Это все – стереотипы, так как обычный обыватель (бабка под подъездом) по одежде вряд ли сможет оценить внутренний мир и специализацию человека. Но, как показывает практика моего общения в кругах музыкантов, гитаристы, с которыми я общаюсь, тщательно соблюдают личную гигиену (особенно следят за руками, скрупулезно выковыривая грязь из-под ногтей), ведут здоровый образ жизни, вместо приписываемого им аморального и имеют собственный стиль, который не заключается в ношении костюма на все случаи жизни в виде засаленной футболки «Metallica», рваных черных джинсов и каких-то стоптанных кроссовок. Нет, уважаемые читатели. Практикующие профессиональные музыканты, а не дворовые распЕватели песен и распИватели спиртных напитков, имеют свой имидж и стиль. Он может выражаться как в различных крупных предметах одежды (костюмы, рубашки, плащи и т.д.), так и в мелких аксессуарах (кольца, браслеты, подвески, банданы и пр.). А аморальное поведение скорее является исключением из правил, а не владеет подавляющим большинством гитаристов.
Ниже я приведу фото нескольких из сотен примеров имиджа для молодежи, представлять которых, думаю, не имеет смысла.

 
Если Вам понравилась статья, пишите внизу комментарии, делитесь ссылкой с друзьями и много играйте на гитаре.
С уважением, Алексей Грифф

Источник

Ты когда-нибудь задумывалась о том, почему гитаристы так отрываются, когда выходят на сцену? Они словно не чувствуют усталости, и неважно, что некоторым из них далеко за 60. От вида гитаристов Rolling Stones голова кругом — откуда они черпают энергию? Секрет прост: игра на гитаре улучшает сразу несколько сфер твоей жизни.

В дополнение к этому, я пообщалась с музыкантами, которые уже не первый год играют на гитаре, и они поделились полезными советами о том, как научиться играть на гитаре самостоятельно.

1. Игра на гитаре улучшает память и концентрацию

Области твоего мозга стимулируются, пока ты запоминаешь мелодию, а это влияет на когнитивную и мышечную память. Сосредоточенность на оттачивании навыка улучшает концентрацию, так же как шахматы или игра в судоку.

Читайте также:  Польза капусты для организма красной

Совет гитариста: С чего начать обучение?

Лучше всего начать с изучения основных гитарных аккордов: Am, D, C, Em. Параллельно нужно читать литературу о теории музыки и изучать нотную грамоту, так как все это формирует представление о том, что происходит во время игры. Какие процессы запускаются в гитаре, когда ты зажимаешь тот или иной аккорд. А также что это за странные буквы A, B, C и зачем они нужны.

— Влад, гитарист, играет 6 лет

Новичкам я советую начинать обучение по видеоурокам, так как это бюджетно и полезно. Хорошая современная видеошкола на Ютубе — «SancheZ — Вся правда о технике игры на электрогитаре». В каждом видео все очень подробно и информативно изложено, без воды, а главное — на русском языке.

— Андрей, гитарист, играет 7 лет

Проще начинать обучение с квинт-аккордов. Если обычный аккорд состоит из трех нот, то квинты — всего из двух — быстрее усваиваются на начальных этапах. У квинт-аккордов одинаковый рисунок, в отличие от обычных аккордов, то есть как поставил два пальца, так и можно двигать их по всему грифу гитары. Главное — заучить ноты на двух самых толстых струнах. Это нужно для того, чтоб знать, какой аккорд где играется, то есть где находится указательный палец, так и будет называться аккорд.

Квинты не имеют эмоциональной окраски, а это значит, что не будет путаницы, минорный аккорд или мажорный. Просто ставь и играй в свое удовольствие. После освоения квинт уже появится хоть какое-то музыкальное мышление и можно переходить на обычные аккорды. Самый главный совет — это играть любимые песни, так формируется собственный музыкальный характер.

— Евгений, гитарист, играет 6 лет

2. Гитара прокачивает многозадачность

Такие инструменты, как гитара, барабаны или фортепиано, улучшают многозадачность. При игре на гитаре тебе необходимо координировать сразу несколько физических действий:
— читать табулатуру,
— брать аккорд,
— думать о том, какие струны соответствуют каким нотам,
— читать, что будет дальше,
— слушать и анализировать звуки, которые звучат в данный момент времени,
— держать ритм.

Совет гитариста: Как запомнить аккорды?

Для того, чтобы запомнить, как брать аккорды, нужно смотреть на аппликатуру — изображение, на котором показано, какими пальцами какие струны держать, чтобы сыграть конкретный аккорд. Могу посоветовать приложение на смартфон, называется GuitarTuna, часть функций там платная, но стоит не так дорого. В нем есть все для начинающего гитариста: тюнер, метроном, библиотека аккордов. Можно выбрать название аккорда и увидеть его аппликатуру. Также встроены обучающие мини-игры, на определение аппликатуры и аккорда на слух.

— Андрей

Главное при обучении — регулярные занятия. Занимайся мало, но часто, и у тебя выработается мышечная память. Вскоре не задумываясь сможешь переставлять аккорды.

— Влад

Есть еще техника «фингерстайл», то есть игра пальцами. Это новый уровень, на котором гитара превращается в all-in-all оркестр — аккомпанемент дополняется мелодией: голосовой партией песни, имитацией барабанов. Чтобы сыграть песню в этом стиле, нужно сначала подобрать басовую партию, затем — мелодию, поиграть отдельно каждую и соединить две части, предоставив басовую партию большому пальцу, а мелодию — всем остальным. Получается как минимум весело. Такой стиль игры хорошо развивает моторику и многозадачность, но может оказаться сложным для тех, кто только начинает играть.

— Евгений

3. Занятия музыкой развивают математические способности

Теория музыки основана на математических понятиях. Гаммы и аккорды — твои уравнения. Так что, выучив несколько аккордов, ты можешь развить еще и логическое мышление. А чтение табулатуры чем-то похоже на изучение нового языка, а значит и навыки понимания текста улучшатся.

Совет гитариста: Что такое табулатура и как ее читать?

Табулатура – это вариант записи нот для гитаристов. В обычной жизни ее называют «табы», и состоит она из цифр. Для чтения табулатуры не обязательно знать нотную грамоту. Ее значительно легче освоить. Как правильно читать? Тут внимание нужно уделить многому, поэтому лучше разобрать это лично со знающим человеком.

— Андрей

4. Играть на гитаре полезно для психики

Был тяжелый день? Игра на гитаре имеет терапевтические преимущества: снимает напряжение, стресс и негативные эмоции, а творчество — лучший способ высвободить деструктивную энергию.

Совет гитариста: Как держать ритм?

Самое страшное и нелюбимое для любого музыканта — играть под метроном.

— Андрей

Метроном — это ваше все! Но не нужно сразу врубать 240bpm. Начинай с маленьких скоростей, пусть даже кажется, что это слишком просто — в этом смысл, — а затем повышай. Если возникли затруднения, лучше вернуться назад и сбавить скорость метронома.

— Евгений

5. Игра на гитаре улучшает здоровье

Игра на гитаре хорошо сказывается на работе мышц: руки, запястья и предплечья становятся сильнее. Исследования Гарвардского центра здоровья обнаружили, что музыка также благотворно влияет на артериальное давление пациентов и уменьшает тревогу. В особенности — лиричные мелодии.

Совет гитариста: Какую гитару выбрать?

Если выбирать бюджетный вариант: из акустических и классических гитар советую фирму Yamaha, из электрогитар — Squire, Epiphone, Ibanez. Если есть возможность, почему бы не взять гитару из Америки, например Gibson или Fender.

— Андрей

При выборе гитары не гонись за количеством элементов, звукоснимателей и наличием рычага вибрато. Поверь, больше не значит лучше. Начинающему гитаристу вполне хватит двух звукоснимателей — нэковый и бридживый хамбакер — и одной ручки тембра и громкости. Качества вибрато в бюджетной гитаре оставляет желать лучшего, поэтому ее наличие не должно быть главным критерием для выбора инструмента.

— Влад

Источник

Мир полон всякой фигни: войны, ужасы, экономика, Тимати, Джастин Бибер… Но есть в нем и очень классные вещи: занятия и хобби, которые помогают отвлечься от окружающего мира, расслабиться и получить достаточно удовольствия. Ну а если хобби еще пока нет – начните играть на гитаре. Быть гитаристом – это отменно и сейчас объясню почему.

Читайте также:  Польза лимонного сока в салатах

1. Эмоциональная разрядка

Работа – это всегда нервы, особенно, когда дел целая прорва, со всем справиться не получается, сроки поджимают, да еще и начальник идиот, который парит мозг по 8 с лишним часов кряду. Если все вышеперечисленные симпотомы нервной работы встречаются вам ежедневно – попробуйте заняться музыкой.

Как бы избито это не звучало, но музыка – это настоящее лекарство, а музыка, которая исполняется самостоятельно – двойная доза лекарства. Дай волю эмоциям, выпусти бурю негатива, поиграв Slayer, или, наоборот, расслабься за игрой чего-нибудь легкого. Игра на гитаре (да и не только на ней) подобна йоге, которая успокаивает человека и побуждает к спокойствию.

2. Достижение новых высот

Знакомо ощущение, когда долгое время бьешься над чем-то, а затем, в один прекрасный момент, все получается сделать? Конечно, знакомо. А теперь перенесем это на гитару. Какого это, сыграть сложный рифф или заковыристое соло, над которым стоит попотеть, без единой ошибки? О да, это словно быть большим сексуальным гением в мире музыки!

Мы все помним те прекрасные моменты, когда впервые безошибочно сыгрался любимый рифф. После этого становится легче играть многие другие композиции, самоуверенность растет, чувство собственной важности и удовлетворенности своими талантами тоже.

3. Игра на инструменте делает тебя умнее

Любое образование делает нас умнее, и музыка не исключение. Только полностью безголовый мертвец не поумнеет после сотни часов изучения табулатур и подбора песен!

Помимо этого, игра на гитаре повышает координацию рук, улучшает зрительное восприятие действий рук и даже добавляет пару-тройку очков в уровень IQ. Быть гитаристом означает, что мы всегда будем учиться чему-то новому, а это, несомненно, заставляет мозг работать. Да и вообще, умение играть на гитаре выделяет тебя на фоне других людей.

4. Быть в группе – бесценно

Играть с друзьями в разы веселее, чем сидеть у себя на диване и грустно гонять гаммы. Координация и коммуникация с другими музыкантами, что может быть полезнее и веселее? Исполнение музыки живьем подобно наркотику, который реально стоит попробовать. Он не навредит никому из музыкантов или слушателей (если с музыкой все в порядке).

Собери или найди коллектив, напишите несколько песен, дайте пару концертов – это полезный опыт, даже если песни оказались полной чушью, а группу закидали помидорами. Все полезнее постоянного задротства дома.

5. Усидчивость и терпение 80 уровня

Умение добиваться результата через постоянные занятия достойно только похвалы. Ну а если после череды неудач не бросить все к чертовой матери и продолжить занятия – похвалы станет больше. Да и в повседневной жизни терпение пригодится.

Какую самую сложную гитарную партию вы можете сыграть? Сколько времени потребовалось для того, чтобы она зазвучала великолепно? Только представьте, что на изучение какой-либо крайне тяжелой гитарной партии у вас ушло несколько дней тренировок по 2-3 часа – не каждый справится с этим.

6. Выпендреж

Играть на гитаре и не выпендриваться? Нет уж, увольте! Практика и регулярные занятия – это, конечно, хорошо, но надо рассказывать о себе людям. Выучил целый альбом Led Zeppelin? Смог играть на гитаре вверх головой? Придумал клевое соло? Расскажи об этом всем – пусть народ впечатлится!

Ну и раз речь зашла о выпендреже, то стоит немного потренироваться играть стоя, а также покрасоваться перед зеркалом. Попробуй повтори все движения любимых гитаристов, выработай внешний стиль игры на инструменте, чтобы девчонки ахали при виде того, как ты играешь риффы.

7. Гитарные магазины

Походы в гитарные и музыкальные магазины всегда полны позитивных моментов. Поиграть на любой аппаратуре, пообщаться с единомышленниками, прикупить пару медиаторов (мелочь, а приятно!).

К тому же, в таких местах можно встретить много толкового народа. Да и вечное правило “Людей посмотреть, себя показать” никто не отменял. Кто знает, быть может ты соберешь кучу поклонников или найдешь новое звено в свою группу?

8. Оборудование и прочий стафф

Гитаристы – это, пожалуй, единственный вид музыкантов, для которых оборудование и инструмент становится своего рода фетишом. Гордость от обладания каким-либо кабинетом, усилителем, комбиком, педалью ни с чем не сравнить.

Гитары – это прекрасно. Нет ничего великолепнее собственного инструмента, который стоит любить всей душой и сердцем. И чем больше объектов любви – тем круче ты 😉

9. Центр внимания

Гитарист всегда привлекает внимание. Да, тебе надоело играть одни и те же песни, но люди любят их, а это значит, что ты всегда будешь в центре внимания. Ты всегда можешь украсить вечер своей игрой, а отбоя от желающих пообщаться с тобой точно не будет.

Главное, знать, что любит публика. Твой артистизм и талант напрямую связан с тем, насколько ты крут в глазах окружающих. Да и все внимание во время выступления коллектива точно будет приковано к тебе. Ну разве не прекрасно?

10. Гитарист всегда крут

Кто ходит по клубу с самым крутым лицом, которому позавидовал бы даже Джонни Браво? Верно – гитарист.

Он играет на гитаре в удовольствие, все хотят пообщаться с ним, отвесить ему пару-тройку комплиментов, проставить пиво и абсолютно все равно, сколько ему лет. Быть гитаристом, значит всегда быть в тренде. Ты как любимый свитер – несмотря на огромное количество времени и растянувшиеся рукава, всегда обожаем.

Источник