Вред и польза кондиционера мнение врача
Для одних кондиционер – спасение, другие в нем видят угрозу для здоровья. Кто прав? О пользе и рисках этого бытового прибора “РГ” рассказала врач общей практики городской поликлиники №46 Департамента здравоохранения Москвы, обладатель статуса “Московский врач” Ольга Хребтова.
Первая, и самая очевидная опасность связана с переохлаждением: сухой кашель, насморк, боли в горле, ушах, шее, пояснице, – лишь малая часть симптомов, с которыми могут столкнуться любители кондиционеров. “Когда холодная струя воздуха направлена на человека, происходит резкий перепад температур и влажности. В первую очередь, это несет риск респираторных заболеваний. И диагнозы мы ставим серьезные, – рассказывает Ольга Хребтова. – Отиты, синуситы, бронхиты, миозиты, и даже пневмония. Все они требуют серьезного лечения и наблюдения”.
Еще один риск связан с качеством воздуха. Если в закрытом помещении кондиционер долгое время перегоняет один и тот же воздух, то он постепенно высушивается и негативно влияет на кожу, слизистую. Впоследствии это может привести к развитию у человека атопических дерматитов и вазомоторных ринитов. Но выход из ситуации есть: использовать не обычный кондиционер, а с опцией увлажнения. Правда, такие продвинутые модели – совсем недешевое удовольствие. Поэтому и в офисах, и дома люди чаще всего используют обычные приборы.
Третий риск – развитие аллергии. Причина та же – длительная циркуляция неочищенного воздуха. Если не менять и не чистить в фильтры, кондиционер станет рассадником различных аллергенов и инфекций. Исправить ситуацию поможет только правильный уход за оборудованием: следить за тем, чтобы в системах охлаждения регулярно менялась вода и чистились фильтры.
– Опасность могут представлять и центральные системы кондиционирования – в офисах, супермаркетах, отелях, – говорит Ольга Хребтова. – Из-за них человек может подхватить “болезнь легионеров”, которая вызывается особым видом патогенных бактерий. Они очень хорошо себя чувствуют и быстро размножаются в теплой воде, которая используется в единых резервуарах для централизованных систем. Если бактерия-Легионелла попадет в легкие человека, у него может развиться атипичная пневмония. И если “болезнь легионеров” вовремя не диагностировать и не пролечить, возможны очень серьезные последствия.
Еще один риск – отравление фреоном. Такое случается редко, и только при повреждении трубки кондиционера. Но об этом риске все-таки стоит помнить, так как фреоны – ядовитые для человека соединения. Как можно определить такое отравление?
“Чаще всего симптомы интоксикации – головные боли, тошнота, рвота, сдавливающие головные боли при поворотах головы, затруднение дыхания. Но точный диагноз после сбора анамнеза может поставить только врач”, – говорит Ольга Хребтова.
Что еще нужно знать о кондиционерах? Недавно американские исследователи назвали уж совсем неожиданную опасность частого использования этого прибора. А именно – риск потолстеть: якобы приятный прохладный воздух и комфортная температура способствуют тому, что человек в течение дня расходует меньше энергии, чем мог бы. А это, в свою очередь, является еще одним фактором, который может способствовать набору массы тела. “А проблема лишнего веса, безусловно, сейчас очень актуальна в здравоохранении”, – комментирует специалист.
Польза от кондиционеров, конечно, тоже есть, и немалая. “Опасность нахождения в душном помещении гораздо выше, чем использование кондиционера, – считает врач. – Душный воздух, жара особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей и детей. У них несовершенная система терморегуляции, они не могут быстро приспособиться к жаре. И я считаю, что при правильном уходе за кондиционером его польза велика”.
Так что никто не призывает полностью отказаться от кондиционеров. Но использовать их все-таки нужно с умом.
Во-первых, ухаживать за оборудованием должны специалисты: они правильно почистят фильтры, заменят воду, добавят антисептик, выберут оптимальный режим работы кондиционера. Во-вторых, нельзя ставить очень низкую температуру. “Разница температур не должна превышать 5-7 градусов, – советует врач. – Если на улице 25 градусов, то в помещении должна быть установлена температура не ниже 20 градусов. Поток охлажденного воздуха не должен быть направлен на людей. Чтобы никто не заболел, холодный воздух должен равномерно распределяться в помещении”.
А что делать в магазинах, спорткомплексах и других местах, где хозяева зачастую включают системы охлаждения воздуха чуть ли не на полную мощность? “Здесь все зависит от организма человека, насколько он укреплен и здоров, – говорит Ольга Хребтова. – Меры профилактики – здоровый образ жизни, закаливание, вакцинация. Нужно обязательно делать прививки. Тогда бактерии, которые попадают в организм, не смогут оказать болезненного влияния, либо окажут его в меньшей степени. Вакцинированные пациенты, как правило, не приходят с “жалобами на кондиционеры”. Я практикующий врач. У меня есть участок, на котором я веду наблюдение за пациентами, и я вижу, что после вакцинации пациенты практически не болеют. В московских поликлиниках можно бесплатно сделать прививки от гриппа, гепатита В, кори, дифтерии, столбняка. Вакцины хорошо переносятся. Не нужно верить сплетням из соцсетей и ужасам про вакцинацию из СМИ. Нужно верить врачу и делать прививки”.
Источник
В большинстве регионов нашей страны лето бывает жарким и влажным. Сильная жара может оказать негативное влияние на физическое здоровье. Использование кондиционера может спасти нас от влажности воздуха и сильного тепла. Но в отношении систем кондиционирования воздуха есть и определенные риски, о которых важно заранее знать и учитывать при их использовании.
Работа кондиционера: как он охлаждает
Кондиционер представляет собой систему, в которой теплый воздух удаляется из закрытых помещений и заменяется более холодным воздухом. Устройство использует химические вещества, которые быстро переходят из газа в жидкость и обратно. Наиболее часто используемыми хладагентами переменного тока являются гидрохлорфторуглероды (ГХФУ), то есть фреон (R 22) и R 402A для бытовых и коммерческих систем кондиционирования воздуха. В самых современных системах используются гидрофторуглероды (ГФУ), то есть R-32 и R-410A.
Регулярное использование системы кондиционирования воздуха довольно опасно для здоровья человека. Обсудим возможные риски для здоровья.
Старение кожи
Регулярное использование кондиционера может привести к сухости воздуха и потере влаги, что со временем приводит к сухости и морщинистости кожи. Постоянная сухость кожи дополнительно влияет на слои эпидермиса, провоцируя шелушение и зуд. Именно поэтому, важно не забывать об увлажняющих кремах.
Разница температур
Переходя из очень холодной комнаты в нагретую или наоборот, люди могут чувствовать себя некомфортно. Внезапный переход от двух экстремальных температур вызывает стрессовую реакцию организма. Постоянное использование кондиционера может нарушать способности к регулирования теплоотдачи. Частое пребывание в прохладном воздухе может нарушать переносимость жаркой погоды. Многие отмечают тяжелую переносимость температур при переходе из кондиционированной комнаты на жаркую улицу. Это может провоцировать тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
Риск респираторных инфекций
Если устройство не обслуживается должным образом, оно может стать загрязненным и потенциально опасным. Фильтры и внутренние части кондиционера становятся домом для многих других бактерий и грибков. По данным экспертов, вода в кондиционерах, которая конденсируется в трубках, если она не циркулирует и не удаляется, может содержать бактерии, называемые легионеллами. Эти возбудители могут привести к болезни легионеров (атипичная пневмония), с такими симптомами как высокая температура и кашель, одышка и недомогание.
Даже изменение температуры или влажности может раздражать носовые оболочки, которые вызывают насморк, чихание или заложенность носа. Застой в горле с сухостью, першением также может возникать при нахождении в кондиционированной комнате, если человек склонен к аллергии и комната не совсем чистая. Возможна и ангина от сухого воздуха в кондиционированном помещении, особенно – при переохлаждении ног или всего тела.
Именно поэтому, важно постоянно следить за состоянием кондиционера, чистить его (не только устройство, которое находится в помещении, но и ту часть, которая расположена на внешней стороне здания).
Проблемы со зрением и самочувствием
Сухость глаз, зуд, напряжение может быть результатом длительного использования кондиционера в течение длительного времени. Устройство снижает влажность и может вызвать сухость в глазах в результате ускоренного испарения влаги со слизистых.
Было отмечено, что люди, которые постоянно используют кондиционеры, могут испытывать головные боли, боли в спине и усталость. Холодная температура стимулирует тройничный нерв, заставляя кровеносные сосуды мозга сжиматься и, таким образом, провоцировать головную боль.
Также наблюдаются проблемы с дыханием из-за резко охлажденного воздуха. Воздух не обменивается с внешней средой, он остается тем же, в нем становится меньше кислорода и влаги.
Риск обострения артрита
Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, установлено, что кондиционер является одной из основных причин неблагоприятного воздействия на тело и усиления артрита и болей в суставах у пациентов с ревматоидным артритом и остеоартритом.
Влияние на давление
Артериальное давление обычно выше в холодную погоду, чем в теплую или жаркую, потому что низкие температуры вызывают сужение кровеносных сосудов и спазмы. Внезапное изменение температуры или влажности также влияет на кровяное давление. Согласно исследованию, опубликованному в Центральноафриканском медицинском журнале, среднее систолическое артериальное давление при воздействии кондиционирования воздуха в течение часа было выше. Аналогично, диастолическое артериальное давление также было выше, чем при нормальная температуре.
Хотя в исследовании также упоминалось, что различия не были значительными, но результаты предполагают, что изучение влияния кондиционеров на артериальное давление и пульс у пожилых людей или пациентов с артериальной гипертонией необходимо. Человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями должен избегать таких экстремальных колебаний климата. Это упомянутые риски для здоровья от кондиционирования воздуха – возможны при интенсивном использовании и при очень низких температурах.
Если их исключить, остается много преимуществ использования кондиционера, так как он улучшает комфорт и дает полноценный отдых, снижает риск обезвоживания за счет меньшего потоотделения, а также улучшает качество воздуха, если правильно обслуживается. Рекомендуется поддерживать температуру в помещении от 21 до 25 градусов по Цельсию.
Проблемы старых кондиционеров
Если вашему кондиционеру уже более 5-7 лет, существует много рисков, связанных с работой устройства в вашем доме. В дополнение к тому, что старая система подвержена сбоям и снижению эффективности, она может навредить здоровью. Новый кондиционер может стать значительным финансовым вложением, поэтому большинство людей не хотят покупать новый, особенно если текущий не выглядит так уж плохо.
Мало того, что старый кондиционер будет работать с меньшей эффективностью, существуют значительные риски для здоровья, связанные с использованием старого блока. Дождь и жара делают эти системы кондиционирования почвой для бактерий. Старые устройства имеют тенденцию накапливать бактерии, грибки и пыльцу с течением времени. Эти микроорганизмы продолжают размножаться в течение периода использования системы. Хотя не все виды грибков могут вызывать инфекции, существует множество опасных видов, которые попадают в воздуховод. Чтобы свести к минимуму эти опасности, чистка и техническое обслуживание должны проводиться на регулярной основе.
Несмотря на то, что многие люди имеют сильную, здоровую иммунную систему, не каждый может противостоять плохому качеству воздуха. Для людей, страдающих такими заболеваниями, как бронхит или астма, старый блок может представлять угрозу для их здоровья. Поскольку устройство направляет воздух по всему дому, бактерии легко распространяются. Если люди непрерывно вдыхают эти вредные токсины в течение длительного периода времени, это только ухудшит ранее существовавшие респираторные проблемы.
Болезнь, вызванная старыми кондиционерами
Если вы когда-нибудь заходили в здание и чувствовали, что оно вызывает у вас тошноту, вы испытывали явление, называемое «синдромом больного здания». Эта болезнь связана с рядом несвязанных симптомов, которые включают раздражение кожи, головные боли, проблемы с дыханием, заложенность носа и усталость. Синдром больного здания вызван скоплением воздушных микроорганизмов в кондиционерах. Некоторые люди более чувствительны к этим эффектам, чем другие, особенно если у них есть ранее существующие болезни.
Будьте здоровы!
Автор: Алена Парецкая, врач-иммунолог
Источник
В отношении кондиционеров люди делятся на два лагеря – одни считают, что техника доставляет комфорт, другие – что представляет угрозу для здоровья. Станет ли климатический прибор вашим другом или врагом – зависит от соблюдения техники безопасности.
Вред кондиционеров
Многие врачи к кондиционерам относятся достаточно сдержанно по нескольким причинам. Первая опасность – это существующий риск простудных заболеваний. В то время когда человек приходит со знойной, жаркой улицы и оказывается под воздействием кондиционера, его тело начинает очень быстро охлаждаться. Из-за неправильного и неумеренного использования бытового прибора можно заболеть не только банальным ОРЗ, но еще и таким острым инфекционным заболеванием, как легионеллез или ангина. Ведь данный популярный вид бытовой техники «гоняет» потоки воздуха, превращая их из раскаленных в ледяные. В результате такой неверной дозировки температуры воздуха организм человека подвергается серьезному испытанию. Работникам офисов врачи настоятельно рекомендуют в летний период времени особенно бережно относиться к своему здоровью и стараться не пользоваться кондиционерами. Рассадник бактерий.
Есть одна неприятная особенность кондиционеров – это то, что они являются источником многих болезнетворных бактерий. Как правило, техника такого класса должна проходить профессиональную чистку один раз в три месяца. Если данное условие не выполнять, то в них скапливается огромное количество различных микробов и вирусов, причем очень патогенных. В то время как люди себя охлаждают, они даже не подозревают, что вместе с этим потоком свежего, приятного воздуха, они вдыхают большое количество микроорганизмов, которые становятся причиной возникновения легкой простуды, а также тяжелейшей пневмонии. В результате проведенных исследований врачи выяснили, что значительный процент смертей среди пожилых людей происходят от пневмонии, вызванной не столько переохлаждением, сколько потоком патогенных микробов.
Кондиционер накапливает пыль.
Обычный бытовой прибор необходимо чистить от пыли, особенно после долгого зимнего периода, когда он не работает. Все загрязнители скапливаются на фильтрах . Когда они засоряются, прибор начинает гонять пыль по дому, у него ослабляется полноценный воздушный поток. В итоге у тех, кто находится поблизости, могут возникнуть такие неприятные проявления как слезоточивость глаз, першение в горле, ощущение неприятного металлического привкуса во рту. Все эти проявления могут потом вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Аллергены.
Особенно вреден кондиционер для тех, кто страдает аллергическими реакциями, потому как они очень чутко реагируют на скопление в воздухе аллергенов и пыли. Фреон. Содержащийся в устройстве фреон не менее опасен для здоровья. При контакте с открытым пламенем он превращается в фосген – химическое вещество, обладающее удушающим действием. При утечке большого количества этого вещества в маленькую комнату он может полностью вытеснить весь чистый воздух. Пары фреона особенно опасны для комнат объемом менее 3 м³.
Иссушение воздуха в охлаждаемой комнате.
В среднем кондиционер забирает из атмосферы офиса около 2 литров воды в час. В данном случае уменьшается концентрация кислорода, что плохо сказывается на общем состоянии организма человека, страдает слизистая носа. У людей, болеющих экземой и дерматозом, использование данных устройств еще больше усугубляет ситуацию.
Меры предосторожности.
Чтобы кондиционер приносил пользу, необходимо соблюдать следующие принципы: Перепад температур между помещением и улицей не должен быть выше 10°С, а общую температуру в комнате не рекомендуется опускать ниже 20°С. В случае если на улице больше 30 градусов жары, а в офисе лишь 17, параметры микроклимата нарушаются, что в свою очередь может привести к обострению хронических заболеваний и аллергических реакций. Нужно проводить регулярную смену и очистку фильтров. Для качественной фильтрации воздуха и полноценного функционирования кондиционера необходимо производить замену фильтров с частотой, указанной в прилагающейся инструкции фирмы-производителя. Желательно раз в год, к примеру, весной, вызывать специалиста по ремонту и обслуживанию. Поток воздуха ни в коем случае не должен быть направлен непосредственно на человека иначе простуды не избежать. Этот факт следует учитывать заранее, перед монтажом прибора в офисе или в доме: прибор не должен располагаться над кроватью в спальной комнате или над рабочим местом. Необходимо обязательно проветривать помещение, в котором установлен кондиционер, для притока чистого свежего воздуха. Для создания комфортного уровня влажности воздуха рекомендуется покупать модели с функцией ионизации. По возможности желательно как можно реже находиться в помещении, где работает кондиционер. В ночное время его лучше выключать. Несомненно, использование сплит-системы очень удобно, тем более учитывая тот факт, что у человека постоянно находящегося в душном помещении стремительно падает работоспособность и возрастает риск развития тахикардии. Однако, беря во внимание все вышеперечисленные негативные моменты, можно сделать вывод, что эксплуатация кондиционеров не всегда целесообразна. Намного лучше переносятся вентиляторы, так как они не имеют таких вредных факторов как микробная среда, они не дают слишком мощного холодного воздуха и не пересушивают его.
Источник: https://dolgojit.net/chem-konditcioner-opasen-dlia-zdorovia.php
Источник