Вред и польза лавровый лист
Древние греки настоем лавра обмывали руки перед едой. Они же придумали украшать венками из лавровых листьев головы победителей соревнований и героев военных действий. Сейчас лавровые листья используют в кулинарии, классической и народной медицине, в химической промышленности и в косметологии.
Под пряностью «лавровый лист» подразумевают листья Лавра благородного – дерева, произрастающего в широтах с субтропическим климатом. Родина лавра – Средиземноморье.
Сбор и заготовка лаврового листа
Сушеные лавровые листья можно найти в любом продуктовом магазине, вырастить в домашних условиях или собрать. Рекомендуемый период сбора – с середины ноября по середину февраля. Здоровые листки лавра имеют темно-зеленый оттенок, без пятен и повреждений, источают сильный запах.
После сбора лавровые листья сушат в естественных условиях 5-10 дней или искусственно. Температура сушки не должна превышать 40°C. Храните сухие листья в стеклянной ёмкости с крышкой, поставив в прохладное и темное место. Это сбережет полезные свойства и аромат. Срок хранения высушенных лавровых листьев – 1 год.
Польза лаврового листа
Химический состав лаврового листа богат элементами природного происхождения. На основе растения готовят отвары, настои, экстракты и добывают эфирное масло.
Лавровый лист содержит фитостерин, линалоол, эфирное масло, дубильные вещества, камфору и кислоты – муравьиная, капроновая, масляная, лауриновая, уксусная. В состав входит много полезных соединений:
- жиры, белки и углеводы;
- витамины группы А, В, С, РР;
- макро- и микроэлементы: магний, фосфор, натрий, цинк, медь, селен, железо, марганец и калий.
Благодаря такому количеству биологически активных веществ, лавровый лист используется в фармацевтике для борьбы с недугами.
Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действия
Лавровый лист – природный антисептик, который обладает противовоспалительными свойствами и производит обезболивающий эффект. Его водный настой принимают при лечении болезней полости рта, гнойничковых заболеваний кожи и слизистых, для обеззараживания ссадин или ран. Антисептический эффект обеспечивают муравьиная и капроновая кислоты, камфора и дубильные вещества, имеющиеся в лавровом листе.
Успокаивает
Полезен лавровый лист и для тех, кто страдает бессонницей или повышенной раздражительностью, нервной возбудимостью. Запах лаврового листа или купание с использованием отвара мягко воздействуют на нервную систему человека. Седативный эффект происходит благодаря входящему в состав линалоолу.
Укрепляет иммунитет, борется с гриппом и простудой
Отвар из листьев помогает справиться с вирусной инфекцией в организме, укрепить иммунитет в период сезонных заболеваний. Средство действенно только в комплексной терапии. За это полезное свойство лавровый лист обязан лауриновой кислоте.
Оказывает мочегонное действие, содействует в похудении
Отвар из лавровых листьев выводит застоявшуюся жидкость из организма. Избавившись от неё, человек почувствует себя легче, в том числе и физически: с жидкостью уйдёт пара лишних килограммов. Эффект достигается благодаря наличию в лавровом листе эфирных масел и масляной кислоты, активирующих метаболические процессы в организме. Быстрый метаболизм играет главную роль в борьбе с лишним весом.
Выводит лишние соли из суставов
Поскольку солевые отложения провоцируют боли в суставах, то соли нужно выводить. Лечение лавровым отваром проводят при соблюдении диеты на протяжении 6-ти дней, с небольшим перерывом через 3 дня. Похожий метод лечения применяется при ревматических заболеваниях.
Улучшает состояние кожи лица и волос
Благодаря богатому комплексу макро- и микроэлементов, входящих в состав «лаврушки», его используют для борьбы с проблемами кожи – акне, жирный блеск, расширенные поры, и ослабленных волос – тусклый цвет, ломкость. Отваром из лавровых листьев рекомендуют протирать участки с угревыми высыпаниями. Добиться блеска и укрепления волос поможет настой из лавровых листьев. Большим спросом у женщин пользуются тонизирующие маски с экстрактом лаврового листа.
Лечит грибковые заболевания кожи
Настоем лаврового листа протирают пораженные грибком стопы, при повышенной потливости, сильном зуде и жжении. Настой успокаивает поврежденную кожу ног, устраняет неприятный запах, подсушивает кожу и противостоит вирусной инфекции.
Предотвращает развитие сахарного диабета
Лавровые настои можно рекомендовать при данном заболевании как вспомогательное средство. Поможет понизить содержание глюкозы в крови и нормализовать углеводный баланс. Отметим, что такое лечение целесообразно проводить только на начальной стадии диабета и после консультации со специалистом.
Устраняет плохой запах изо рта
Ожидать результата здесь стоит, если неприятный запах вызван бактериальной инфекцией полости рта – стоматит, гингивит и кровоточивость десен. Водный настой лавра обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, что способствует уничтожению вредоносных бактерий.
Облегчает течение заболеваний носоглотки
Антимикробное и антибиотическое действия кислот, «отхаркивающее» свойство камфоры положительно влияют на ход болезней дыхательных путей – рак горла, гайморит и сухой кашель. Благодаря активному действию химических веществ лаврового листа, выздоровление идет быстрее.
Улучшает пищеварение
Хороший метаболизм способствует комфортному пищеварению, что немаловажно для человека, страдающего от проблем с желудком. Масляная кислота, содержащаяся в лавровом листе, оказывает протекторное воздействие на толстую кишку, защищая от влияния токсинов. Она же выступает катализатором метаболических процессов. Острый запах сушеного лаврового листа усиливает аппетит, даже если человек привередлив в пище или плохо ест.
Отвар из лавровых листьев поможет справиться со слабой дизентерией, поскольку в состав входят компоненты, вызывающие «закрепление» жидкого стула.
Снижает артериальное давление
Настой лаврового листа уменьшает цифры на тонометре, если артериальное давление увеличилось незначительно. Проявляйте осторожность, поскольку камфора, входящая в состав лавра, повышает АД и ЧСС.
Уменьшает аллергическую реакцию
Лавровый лист помогает при острой или хронической аллергии. Принимайте водный настой на основе специи. Средство нейтрализует отрицательную реакцию на аллерген и облегчит симптомы течения болезни.
Ускоряет наступление менструации
Если женщина столкнулась с небольшой задержкой месячных – менее 10 дней, и уверена, что не беременна, то можно принять отвар лаврового листа. Концентрированное питье на основе лавровых листьев спровоцирует сокращение матки и вызовет кровотечение. Вы ускорите наступление «критических дней».
Вред лаврового листа
Кроме положительного воздействия на состояние человека, лавровый лист может оказать отрицательное. В группу риска входят те, кто занимается самолечением и принимает лавровые снадобья без назначения специалиста. Фармацевтическую опасность лавровый лист несёт, если он принимается в больших дозах, без соблюдения специальных условий. Несистемный прием специи может спровоцировать запор или вызвать отравление. Чтобы этого не допустить, придерживайтесь рекомендаций.
Есть категории лиц, которым запрещено лечение лавровым листом из-за химического состава.
Беременность и лактация
Употребление отвара лаврового листа вызывает сокращение матки и повышает её мышечный тонус. Это может привести к выкидышу или к аномальному развитию плода у беременной. Запрещается употреблять отвар лаврового листа кормящим мамам.
Непроходимость кишечника, язва желудка и 12-типерстной кишки
Серьезные заболевания требуют специальной диеты и приема лекарственных препаратов. Многие медикаменты плохо сочетаются с веществами лаврового листа. Отвары и настои растения способны обострить течение патологий.
Склонность к запорам
Прием водного настоя лаврового листа даже в допустимых дозах может вызвать запор. Чтобы этого избежать, рекомендуется в период лечения употреблятьмного грубой клетчатки и воды.
Сердечно-сосудистые заболевания
Поскольку в составе лаврового листа есть вещества, способные повышать или понижать АД и оказывать кардиостимулирующее действие, то стоит осторожно принимать отвары на его основе.
Острые формы заболеваний печени и почек
В период обострения запрещено назначать лечение лавровым листом, так как это может ухудшить состояние и привести к необратимым последствиям. Свойство лаврового листа выводить жидкость из организма может спровоцировать движение камней в почках.
Тяжелая форма диабета
Пользу лавровый лист принесет только диабетикам, у которых ранняя стадия течения болезни. При тяжелой форме сахарного диабета отвар и настои лаврового листа противопоказаны.
Аллергия
Лавровый лист может вылечить аллергию, а может и вызывать её. Если вы склонны к аллергическим реакциям или подозреваете, что у вас есть непереносимость компонентов лаврового листа, то откажитесь от приема средств на его основе.
Если у вас отсутствуют перечисленные заболевания, а лечащий врач одобряет прием лавровой специи в лечебных целях, то это не представит опасности.
Свойства лаврового листа
Лавровый лист отличается большим количеством свойств, которые позволяют использовать его в разных областях. Рецепты отваров и настоев лаврового листа помогут провести эффективное лечение.
Снижает уровень сахара в крови
Уменьшить количество сахара в организме поможет отвар лаврового листа.
- Поместите 15 листиков лавра в небольшую кастрюлю, добавьте 1,5 стакана прохладной воды.
- Доведя до кипения, поварите на большом огне 5 минут.
- Отвар перелейте в термос и дайте настояться 3-4 часа и процедите.
Снадобье нужно принимать в течение дня порциями по 50 мл так, чтобы выпить термос за день. Повторите процедуру в течение двух следующих дней, а после сделайте двухнедельный перерыв. Курс лечения можно провести повторно.
Обладает противомикробным и заживляющим действиями
Для обеззараживания пострадавшего участка кожи протрите его отваром лаврового листа по рецепту выше. Если это глубокий порез или обширная открытая рана, то протирайте вокруг пораженного места.
Помогает похудеть
Тем, кто мечтает о стройной фигуре, поможет отвар лаврового листа.
- Вскипятите 1 литр воды в кастрюле, поместите туда палочку или щепотку порошка корицы и пяти лавровых листьев.
- Прокипятите 15 минут и дайте остыть под крышкой.
Принимайте по одному стакану в день следующие три дня.
Во время курса не употребляйте алкоголь! Результат гарантирован только в комплексном подходе борьбы с лишним весом – правильное питание и физическая активность.
Повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям
Для борьбы с сезонными заболеваниями делайте отвар лаврового листа по рецепту выше. Следует изменить количество листиков для отвара и способ приема. Используйте не больше 10 штук. В профилактических целях принимайте отвар по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой в течение 7 дней.
Снимает ревматические и подагрические боли
При проблемах с суставами и костями поможет мазь на основе лаврового листа, которую можно приготовить самостоятельо.
- Измельчите лавровый лист до мелких крупиц или кашицы. Возьмите сливочное масло и размягчите его. Соотношение пропорций лаврового листа и масла – 1:2.
- Смешайте ингредиенты, поставьте на водяную баню и нагревайте 30 минут на маленьком огне.
- Дайте остыть.
Наносите готовую мазь ежедневно на больные участки, желательно перед сном. Храните в холодильнике не дольше месяца.
Эффект от процедуры будет при соблюдении специальной диеты и рекомендаций врача.
Положительно влияет на состояние волос и кожи
Чтобы очистить и освежить кожу лица, приготовьте тонизирующий лосьон.
- Залейте 15-20 листиков 100 мл воды и прокипятите 3 минуты.
- Оставьте отвар на 1 час и процедите.
- Протирайте лосьоном лицо, шею и зону декольте.
Храните лавровый лосьон в холодильнике в течение месяца.
Для укрепления волос можно сделать и применять маску с экстрактом лаврового листа. Понадобятся 2 ст.л. перемолотых лавровых листьев и 2 ст.л. светлого мёда. Кашицу залейте кипятком, настаивайте 1 час и добавьте мед. Массу нанесите на волосы, исключая кончики, и накройте махровым полотенцем. Маску выдерживайте час и смойте шампунем.
Помогает при неврозах и беспокойном сне
Если вы или ваш ребёнок плохо спите или часто раздражаетесь, то потрите лавровый лист между пальцами и вдохните аромат. Попробуйте принять ванну с отваром лаврового листа. Сварите 10 листиков лавра в литре воды около 30 минут, остудите и добавьте в ванну. Процедура подойдёт маленькому ребенку, но посоветуйтесь с педиатром.
Другой вариант – соберите 10 листиков лавра в сетчатый мешочек и кладите его у изголовья перед сном, чтобы ощущать приятный расслабляющий запах и спать спокойно.
Возбуждает аппетит
Кому трудно заставить себя поесть, рекомендуется настой лавра. Отберите 10 сухих целых или измельченных листьев, залейте 300 мл кипятка и настаивайте в термосе 1 час. Выпивайте 150 мл лаврового настоя перед крупными приемами пищи.
Замедляет или предотвращает развитие опасных заболеваний
К таким болезням относятся рак, диабет и туберкулез. Для профилактики примите настой лаврового листа. Вскипятите 2 стакана воды, затем добавьте 15 листиков и поварите 5 минут на большом огне. Настой перелейте в термос и дайте настояться 3-4 часа, далее процедите. В течение дня выпейте приготовленный настой. Курс лечения – 3 дня.
Способствует выведению токсинов и шлаков, лишней жидкости
Если вы страдаете от отёков и избытка мочи в организме, попробуйте такой отвар. 3 листа лавра залейте 300 мл воды, вскипятите и поварите 5 минут. Остудите и процедите. Принимайте по 1 ст.л. за 15 минут до еды 3 раза в день. Продолжительность приема – 3 дня.
Отпугивает насекомых
Резкий запах свежих лавровых листьев отпугнет надоедливых комаров, мошек и тараканов. Приготовьте лавровый настой по рецепту выше, перелейте в широкую тарелку или миску и поставьте в комнате, где есть насекомые. Испаряющаяся жидкость наполнит ароматом помещение. Это действенный способ продезинфицировать место, где находится больной. Для этих целей подойдет эфирное масло лаврового листа.
Магическая сила лаврового листа
В Средневековье лавр являлся символом добра и удачи, поэтому его использовали в обрядах и ритуалах. Люди верили, что лавровые листья приносят удачу, благосостояние, здоровье и способствуют исполнению желаний.
И в наше время многие обращаются за помощью к этому южному дереву, полагаясь на его волшебные и полезные свойства.
Источник
Великие герои древней Эллады, победители олимпиад и полководцы увенчивались не золотом, а венком из свежих веток лавра благородного.
О лавровом листе
Сегодня лист лавра – это пряность, которая известна всем. Дерево вечнозеленое, иногда растет как высокий куст, часто принимает пирамидальную форму без обрезки. Цветет летом соцветиями с мелкими цветками, плоды – синие, с крупной косточкой, созревают осенью.
Благородный лавр живет до 4 веков.
Листья – длинные, с характерным запахом, с изнанки светлее, чем снаружи. Растение обладает набором свойств, ценных для человеческого организма.
Химический состав и калорийность лаврового листа
Растение насыщено эфирным маслом, смолами, дубильными веществами. Лавровые листья имеют пряно-горьковатый вкус.
Калорийность приправы составляет 313 ккал на 100 г продукта. Основную массу составляют углеводы, затем белки и жиры.
Состав лаврового листа:
- глицерины;
- камфора;
- крахмал;
- пищевые волокна;
- полный набор минералов и микроэлементов;
- сахара;
- комплекс органических кислот;
- композиция природных углеводородов;
- витамины группы В, А, С, РР;
- много других компонентов.
Это не полный список полезного для организма, что есть в листьях и плодах растения. Вред лаврового листа минимален, а польза при правильном применении велика.
Виды лаврового листа
Те листья, которые используются как приправа, собирают с лавра благородного. Есть и другие разновидности дерева, например, лавр азорский, с листьями яйцевидной формы.
У другого сорта дерева, Aurea, листья золотистого цвета, удлиненные.
Как отличить лавровый лист от лавровишни
Лавр иногда путают с лавровишней, которая получила свое название из-за общих черт с вишней и с самим лавром. Это вечнозеленый куст высотой до 6 метров, листья крупные, до 20 см длиной и темно-зеленого цвета, блестящие сверху и матовые с изнанки. Плоды черные, продолговатые, сочные и приторно-сладкие.
Растение растет в Южных районах, используется как декоративное. Его польза тоже известна: оно используется в народной медицине как анестетик и успокаивающее – в виде отваров и настоев. Также из ягод готовят напитки и вино. Листья богаты эфирными маслами, что также нашло применение: их используют как заменитель настоящей лаврушки.
Чтобы отличить лавровый лист от лавровишни, нужно обратить внимание на несколько деталей:
- Черешки. Лавровые листья зеленоватые или серо-бурые. У лавровишни лист бурый с красноватым оттенком.
- Кончик. У лавровишни лист всегда заостренный.
- Жилки. У лаврушки их мало и они расположены почти перпендикулярно центральной жилке. У лавровишни их много, они изогнутые и располагаются под острыми углами.
Польза лаврового листа
О пользе лаврового листа нужно знать, чтобы некоторые проблемы решались дома, собственными силами.
Лавр можно применять при лечении детей, но лучше делать это после консультации педиатра. Польза будет при отсутствии аллергии и противопоказаний к использованию лаврового листа.
Лечебные свойства лаврового листа
Лечение лавровым листом известно с древних времен. Листья лаврушки применялись для облегчения болей, лечения лихорадочных состояний организма. Их отваривали, настаивали в масле, а затем принимали внутрь или применяли для растираний. Вред от лаврового листа даже при передозировке невелик.
Сейчас полезные свойства лаврового листа, которые обеспечивает богатый состав, также широко используются для здоровья. Лист лавра выступает как:
- природный антисептик с обезболивающим эффектом;
- противовоспалительное средство;
- лекарство для лечения простуды;
- успокаивающее;
- противовирусное и укрепляющее иммунитет, средство;
- мочегонное;
- средство для уменьшения количества солевых отложений;
- косметическое средство для лечения акне;
- лекарство против перхоти, при ослаблении волос, выпадении, тусклом виде волос;
- антигрибковое средство;
- лекарство, нормализующее уровень глюкозы;
- средство для лечения заболеваний полости рта;
- эффективное средство для лечения заболеваний ЛОР-органов;
- защита органов ЖКТ;
- ускоритель метаболизма;
- средство для нормализации повышенного давления.
Это неполный список того, чем полезен лавровый лист (заваренный или в виде отвара).
Польза для мужчин
Лавровый лист, который кладут в суп для ароматизации, обладает и другими интересными свойствами. Например, это афродизиак – то есть средство, повышающее либидо. В этом качестве раскрывается еще одна грань растения – лист лавра помогает мужчинам преодолеть проблемы с потенцией.
Мужчинам стоит лично проследить, чтобы лаврушка была не только в супах, но и других блюдах и выпечке.
Как лекарственное средство для увеличения мужской силы, лавровый лист можно использовать и по другим рецептам, не только в еде.
Ванны в лавровом отваре
Отвар лаврового листа для ванны готовится так:
- 50 г листьев заваривают полулитром кипятка;
- параллельно заваривается ромашка в тех же пропорциях;
- оба отвара должны постоять 30 минут, после чего их выливают в уже заполненную ванну.
Эту процедуру нужно применять курсом в 14 дней. Проводить вечером, за час до сна. Снимается вред от переутомления и стресса.
За две недели тело отдохнет, избавится от чрезмерного напряжения и усталости. Польза будет заметна по состоянию организма.
Лавровый лист в виде льда
Те же 50 г сырья нужно залить кипятком (500 мл). Через 30 минут отвар лаврового листа процеживают и разливают в дозатор для льда.
В течение 5 дней проводится процедура с кубиком льда:
- кубик заворачивают в марлю;
- последовательно держат по 2 минуты, прижав к шее, груди и мошонке.
Процедура улучшает кровоснабжение в указанных областях организма и улучшает работу половых органов.
Лавровый лист внутрь
Несколько листьев заливают стаканом кипятка и пьют перед едой (за 15-30 минут). Можно заваривать лавровый лист и принимать постоянно для здоровья.
Настойка лаврового листа
Если нет противопоказаний к спиртному, можно употреблять настойки из лаврового листа. Самый простой состав:
- на 1 часть листьев берут 5 частей водки;
- настаивают в темном месте не меньше 10 дней.
Принимать только перед едой на пустой желудок до улучшения состояния. Дозировка определяется самостоятельно, но польза будет, если она не превышает столовой ложки.
Лаврушка быстро решит проблему с потенцией, если сочетать его с другими мероприятиями по укреплению организма:
- организация правильного питания;
- включение в пищу витаминов и минералов;
- занятия спортом.
Польза лаврового листа не ограничивается решением половых проблем. Лист растения:
- выведет лишние соли, токсины из организма, уберет вред от них;
- будет полезен при ревматизме артрозе и остеохондрозе;
- крепкий лавровый отвар избавит от грибковых заболеваний;
- нормализует работу потовых и сальных желез;
- излечит заболевания полости рта;
- улучшит работу пищеварительного тракта.
Польза для женщин
Женщины тоже могут использовать полезные качества приправы. Настойка на лавровом листе или заваривание отвара с лаврушкой поможет:
- отладить месячный цикл;
- успокоить нервы и избавиться от бессонницы;
- снять раздражительность, вызванную усталостью или внешними обстоятельствами;
- улучшить состояние кожи, убрать камедоны, нормализовать работу сальных желез – для этого готовится лавровый отвар или настойка;
- придать блеск и силу путем обычного ополаскивания, для этого для волос используется лавровый отвар;
- полностью избавиться от перхоти и раздражения волосистой части кожи головы, что скажется и на состоянии волос;
- при небольших скачках давления приведет показатели в норму.
Для ухода за лицом целесообразно приготовить лавровый лосьон на спирте. Кроме борьбы с акне и повышенной жирностью кожи, он разгладит мелкие сеточки и морщинки, насытит кожу витаминами и минералами. Для сухой кожи лучше подойдет отвар.
Настой лаврового листа можно использовать как ополаскиватель при мытье волос, а также заморозить его в дозаторе для холодного массажа лица и шеи. Состав с ромашкой и календулой освежит кожу, усилит кровообращение и сузит поры.
Женщинам следует знать, что свойство лавра вызывать сокращения матки принесет вред после наступления беременности. В период кормления младенца следует убедиться, что лавровый лист не вызывает аллергии. Но лучше в эти периоды уменьшить или исключить употребление лаврового листа и использовать его полезные свойства только наружно.
Польза для пожилых
Лечебные свойства лаврового листа – это польза для здоровья в пожилом возрасте. Его лекарственные качества будут помогать преодолевать возрастные проблемы.
Польза лаврового листа для старичков следующая:
- Регулярное применение хорошо скажется на сосудах, предупреждая развитие атеросклероза.
- Лавровый лист нормализует показатели давления.
- Артриты и артрозы, суставные и мышечные боли отступят, если регулярно применять настой.
- Применение заваренного лавра улучшит кровообращение в конечностях и остановит развитие воспалительных процессов в мышечных тканях.
- Для улучшения состояния организма и успокоения рекомендуются полезные ванны с отваром лаврового сырья. Отвар лаврового листа добавляют в ванну также при появлении зуда, раздражений на коже, а также псориазе.
- Если купить лавровое масло и втирать в виски, можно снять головную боль.
- Лавровый аромат помогает при усталости, депрессии и раздражении.
Обычный рецепт заваривания лаврового листа крайне прост: 20 листьев заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 10 минут. Такой настой действует не хуже, чем отвар лаврового листа, и подходит тем, кто считает, что кипячение снижает пользу растительного сырья. Листья можно оставить в настое, он будет и дальше настаиваться, пока не используется весь. Хранить настой и отвар следует в прохладном месте.
Суставные боли
Настой лаврового листа дважды в день пьют по столовой ложке в течение 3 дней. Далее необходимо сделать перерыв в 21 день. Короткий курс можно повторить при необходимости. Несоблюдение дозировки нанесет вред.
Курс с отваром
Для суставов можно пройти курс, рассчитанный на три дня. За это время суставы очистятся от отложений, ткани насытятся кислородом и полезными веществами, так как лаврушка улучшает кровообращение.
Для этого лавровый лист (5 г) нужно прокипятить в течение 8 минут в 300 мл (1,5 стакана), не закрывая крышку. Затем отвар снимают, закрывают, кутают и ставят в теплое место на 3 часа. Остывшую жидкость процеживают и небольшими порциями пьют в течение 12 часов. Повторяют еще два дня, каждый день готовят свежий лавровый отвар.
Важно! Пить нужно правильно – понемногу, в несколько приемов. Прием всего отвара принесет вред – может начаться кровотечение в результате разжижения крови.
Курс можно повторить через три недели.
Боли в мышцах
Пару ложек настоя смешивают с касторовым маслом и применяют в виде компресса на больное место. Сверху закрывают полиэтиленом и теплой тканью.
Сахар
Для нормализации уровня сахара настой разводят в пропорции 1/8 так, чтобы получилась половина стакана. Такую порцию нужно пить ежедневно. Работает при диабете 2 степени.
Метеоризм
Заваривается чай из лаврового листа – 5 г сырья (измельченного) на стакан кипятка. Обычно для нормализации достаточно одного приема.
Грибок
Если появились симптомы грибка, нужно заварить лаврушку стаканом кипятка (30 г) и подержать ноги или руки в воде 15-20 минут. Лечиться нужно несколько раз, пока болезнь не пройдет.
Польза при похудении
Способность лавровых листьев ускорять обменные процессы используется для похудения. Этой же цели способствуют мочегонные свойства растения.
Диету можно дополнить ароматным напитком, для которого понадобятся лист лавра (5 штук) и кусочки корицы. Растительное сырье смешать, залить литром кипятка и кипятить 15 минут. Готовый отвар остужают, цедят и разделяют на три равные части. Пьют понемногу в течение 3 дней (около стакана в день). На калорийность диеты это не влияет, зато улучшает цвет лица.
Также важно не применять в эти три дня алкоголь, он может нанести вред.
Лавровый отвар не является панацеей, и поэтому использование для похудения должно сочетаться с ограничениями в потреблении высококалорийных продуктов и с физической активностью.
Вред лаврового листа и противопоказания
Вред лаврового листа может проявиться, если превышать дозы настоев и настоек. В этом случае интенсивный вывод жидкости из организма может привести к запорам.
Использование лаврового листа не рекомендовано при следующих нарушениях в работе организма:
- язвенные болезни ЖКТ;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- нарушения в работе почек и печени, особенно в острых стадиях;
- перед приемом нужно убедиться, что лавровый лист не вызывает аллергии.
В период грудного вскармливания применение лаврового листа допускается только в виде приправы и наружного косметического средства, так как может нанести вред ребенку.
Онкологические болезни не исцеляются лавровым листом в качестве основного лекарства. Он хорош как дополнение к основному курсу.
Лавровый лист будет вреден при следующих заболеваниях и состояниях:
- хронические запоры;
- болезни сердца;
- нарушения функциональности печени;
- низкая свертываемость (лавр разжижает кровь);
- аллергия на лавровый лист.
Прямые противопоказания:
- беременность;
- алкоголизм;
- панкреатит;
- холецистит;
- нарушения усвоения белковых соединений.
Польза и вред лаврового листа зависят от правильного и осмысленного подхода к его употреблению. Перед применением нужно проанализировать свое состояние.
Рецепты народной медицины с лавром
Рецептов применения приправы в качестве лекарства много. Польза лаврового листа для организма человека обусловлена его составом. Не следует ждать чудесных исцелений после первого приема. Применение лаврового листа в народной медицине основано на регулярности в течение определенного времени.
Ниже приведены целебные рецепты с лавровым листом.
Инфекции мочеполовых органов
Лечение не требует дорогостоящих антибиотиков, а результат появится через несколько дней.
Лавровый лист измельчается в кофемолке до состояния мелкого порошка. Его добавляют в молоко. Пить ежедневно до излечения.
Суставные боли
Для избавления от боли в суставах при ходьбе и любом движении можно приготовить лавровое масло.
- листья размолоть в мелкий порошок;
- растительное масло разогреть на бане;
- засыпать в него порошок;
- перелить в стеклянную банку;
- закрыть крышкой;
- настаивать в темном месте две недели;
- затем отфильтровать и использовать как наружное средство при возникновении болей при артритах, подагре, болях невралгического характера.
Это стандартный рецепт приготовления, а можно сэкономить время и получить масло из лавровых листьев уже через пару часов. Для этого масло не снимается с огня после засыпания лаврового порошка, а продолжает греться на водяной бане на медленном огне в течение часа.
Мазь для суставов собственного приготовления
Домашние мази из лавровых листьевприготовляются на сливочном масле:
- листья измельчаются в кофемолке;
- порошок смешивается с размягченным сливочным маслом;
- смесь лавра с маслом прогревается на водяной бане 30 минут, затем выливается в удобную для использования емкость;
- при появлении болей мазь наносится на больной сустав.
Также у этого рецепта расширенный состав:
- листья лавра измельчить в кофемолке так, чтобы получилось 6 столовых ложек порошка;
- столовую ложку игл можжевельника тоже измельчить и добавить к лавру;
- смесь с лавровым листом растереть со сливочным маслом (12 столовых ложек).
Такая мазь весьма эффективно снимает боли.
Отличное средство от ячменя
Лист (3 шт.) заливается стаканом кипятка. Пить средство нужно теплым. Каждый час заваривать новый настой – пить не менее 7 чашек в течение дня. За ночь ячмень созреет и исчезнет. По концентрации напиток слабый, что исключает вред от него.
Приправу иногда жуют – для избавления от проблем в полости рта, неприятного запаха, а также перед тем, как приложить к месту укуса насекомого. Можно ли жевать лавровый лист вместо приготовления настоя – ответ положительный, но только при отсутствии противопоказаний.
Лавровый лист в косметологии
Косметологи тоже не обделяют лист лавра вниманием. Разработано много способов, как использовать свойства растения для красоты.
Паровые процедуры для лица, лосьоны и маски для кожи и волос помогают продлить молодость.
Лавровый лист в кулинарии
Это самая недорогая и популярная пряность, полезная для организма. Ее применяют для приготовления пищи и консервирования. Широко используется также масло – в кондитерском производстве.
Лавр используется в первых блюдах, вторых, применяется для рыбы и для овощей.
Как правильно выбрать и хранить лавровый лист
Лавровый лист – это доступный материал. Его можно купить в любом продуктовом магазине. При желании лавровое дерево несложно вырастить дома. Жители юга могут собрать его прямо с дерева.
Листья собираются с конца осени по февраль. Листочки нужно выбирать ровные, без повреждений. При выборе в магазине возможность оценить качество лавровых листьев визуально ограничено, но нужно смотреть на сроки годности.
Свежие листы нужно высушить, и лучше делать это в естественных условиях, не прибегая к термической сушке.
Сушеный лист хранят в стеклянных емкостях с плотно притертыми крышками, желательно в темном месте. Полезные свойства лавровых листьев сохраняются 1 год.
Магические свойства лаврового листа
Лавр – это мощное энергетическое средство для очищения от негатива.
С помощью приправы можно легко убрать из дома весь скопившийся негатив, вред, который могли принести посторонние. Если в семье идет разлад, ссоры, слезы и скандалы, можно воспользоваться лавром.
- Взять несколько красивых посудин: блюдечек, мисочек, подносов. В них насыпать понемногу лавровых листьев и разложить по комнатам. При этом нужно попросить лавр сделать очищение дома. Их меняют каждую неделю. Из дома уходит не только больная энергетика, но и создается защита от людей с недобрыми намерениями, которые наносят вред.
- Накалить сковороду и бросить на нее листья лавра. Окурить помещения дома, а затем выбросить, не прикасаясь. Повторять лечение энергетики еженедельно.
Попросить могучее дерево можно и о себе. Нужно просто взять в ладони несколько листочков и рассказать им о своей беде, можно со слезами, затем их выбрасывают. Этим способом можно облегчить горе, скорбь, избавиться от депрессии.
Лекарственные свойства лаврового листа станут более заметными, если перед употреблением отвара или настойки попросить дерево о помощи.
Лавр исполнит желание, если положить его в бумагу, на которой оно написано. Завернутый лавровый лист сжигается, а желание исполняется. Желание можно также написать на лавровом листе и сжечь.
Свежий лавровый лист нужно